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里山の鷹子の日記

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2022年10月の記事

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四角大輔さん「超ミニマル主義」新刊記念トークイベント

今日は、梅田のルクア1100にある蔦屋へお出かけしていました。四角大輔さんの「超ミニマル主義」新刊記念トークイベントでした。（12時～に申し込んでいたマツダミヒロさんのサイン会は、延期になりました）会員になっているオンラインコミュニティUP&UPのメンバーにも会えました。四角さんのトークイベントは、写真撮影コンパクトデジカメを持っていっていたので、たくさん写真を撮りました。サイン会＆ツーショット写真撮影会に参加するため、蔦屋で別の本を購入しました。この本の「アンサー本」が今回出版した「超ミニマル主義」だそうです。超ミニマル主義 [ 四角　大輔 ]「忙しい現代人が、抱えすぎなモノ」の手放し方が書いてあります。

2022.10.30

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陽転ファシリテーター講座を受けました。

今日は、いつも土曜日の13時～の英会話を休んで、タイトルにある「陽転ファシリテーター講座」を受講しました。これは何かというと、我が師匠・和田裕美さんの会社が提供している「人生よかったカルタ」を使ったワークをするファシリテーターのための認定資格です。人生よかったカルタって、何？と思われた方・・・　←これ押してください講師は、もう知り合って長い「わだ友」だったのでとっても和気あいあいとワークできました。和田式・陽転思考をかんたんに学ぶことができる、カルタです。私は、「大人編」をすでに持っていたので、今回の教材でついてくるカルタは「おじさん編」にしました。めちゃくちゃウケます。

2022.10.29

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英会話スクールにて

いつも土曜日に行っている英会話スクール、今週はセミナーがあって行けないから今日の夜のクラスへ振り替えていました。それで、先週、「ここに貼って～」ってポーズで写真を撮ってもらったら・・・良いように収まってました（赤の〇囲み）。ほんと、バッチリ！

2022.10.27

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とうとう手を出してしまった、カメ用グッズ

ベランダにいるカメさん、急に寒くなって、陽が射す時間も短くなったから爬虫類用の紫外線ライトを買ってみました。・・こういうのを買うのは、避けていたのですが。。。さっそく使ってみたら、少々ヤラセ感もありますが、いちおうライトの下でひなたぼっこしています。

2022.10.26

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もうちょっとで、80万アクセス！

ながいこと、ボチボチと投稿してきたこのブログですがあと500いくつで80万アクセスになります。いつも、ありがとうございます。それで・・・たまたま800,000ぴったりにご覧になった方へそれをスクショ取ってご連絡いただいたら何かささやかながらプレゼントしようかなーーとうっすら思っています。連絡とプレゼントの方法は、個人情報の問題もあるしどうしようか・・・、ちょっと考えます。※うっすら思っているだけなので、企画倒れになるかもしれません。（10/27追記）楽天ラクマのシステムを使ったら・・・などいろいろ考えましたがやはり個人情報保護の観点から、上記プレゼント企画は企画倒れになりそうです。期待したみなさま、ごめんなさいね。引き続き、ブログ記事をお楽しみいただければ幸いです。

2022.10.26

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『考える人のメモの技術』刊行記念セミナー（オンライン）

今夜は、早くから申し込んでいた『考える人のメモの技術』刊行記念セミナーに参加していました。セミナー資料として、事前に対象の書籍と、測量手帳が送られてきました。実は私は、WeWorkのイベントでデコった測量手帳を持ってましたが・・・まだ使ってなくて白紙です。どう使えばいいのか、迷ってました。今日のセミナーは、いつもの「セミナー用ノート」にメモしました。終わったときには、全部で9ページを使ってました！今日のセミナーでは、主に「インプットメモ」の「気付きを加える」部分を中心に、実際に時間を取って考えて3回ほどブレイクアウトルームに分かれて意見交換しました。一緒のグループになった3人と、和気あいあいと楽しく意見シェアできました。そして、驚いたことに、最初のブレイクアウトの後、「どういう話が出ましたかー？」って全員にシェアする人として私が最初に選ばれて、2番目も同じグループの人でした！なんか、明るいオーラが出てたのか？（多分私は、UP＆UPでZoom慣れしてるから、リアクションが良かったのかな）最後の質疑応答でも、同じグループになった3名が全員、手を挙げて質問してました。そういう、積極的な人ばかりのグループになってとても有意義なセミナーでした。明日から、さっそく「インプット」＋「気付き」のメモで「考える材料」の貯金をしていきたいです。

2022.10.25

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大人の遠足（２）　アウトドアや高級ホテルなど

その（１）でオーベルジュ＆ワイナリー圃場へ行った続編です。今回は4人で行動していましたが（あ、8月にワイン用デラウェアの収穫ボランティアへ行ったチームです。）そのうちの1人が「行ってみたーい」っていう場所へ立ち寄りました。別の1人に車を出してもらっていたので、あちこち行けました。1か所目：「家具と金物の上手工作所」天然の木のぬくもりが感じられる、工房でした。2か所目：スノーピーク箕面自然館廃校になった中学校の体育館に、キャンプ用品などを展示販売していました。私は、Ｔシャツを買おうか悩んだけれど・・・今回は止めておきました。3か所目：スノーピーク箕面キャンプフィールド今回、「ここ行ってみたーい」と言っていた女性も、かつて土地利用のアイデア出しチームに加わっていたというキャンプ場。私たちが行ったのは、閉門前の17時ギリギリでしたがキャンプでテントを張って、バーベキューしてる利用者も居ました。4か所目：ノド乾いたし、お茶しようか・・・と言って立ち寄った伏尾温泉　不死王閣実は、箕面のこの辺りは、仕事（環境調査）で来たことがあって不死王閣の宿泊も考えたことがあったのですが、なにせ高級ホテル…予算が合わずに、その時は泊まりませんでしたがまさか、食事だけでも利用できるなんて知りませんでした。ホテル内のレストランで、「女将カレー」をいただきました。コクがある中辛で、おいしかったです。ということで、珍しく仲間と車でのお出かけは、阪急池田駅での解散と云うことで、楽しく終わりました。

2022.10.23

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大人の遠足（１）　オーベルジュでランチ

今日は日曜日。集合場所でピックアップしてもらって、箕面のオーベルジュへ行っていました。「オーベルジュヤマガミジビエとヴァンナチュール」←Facebookページあります。お食事は、ジビエのランチ、Ｂコースにしました。前菜は、ジビエのテリーヌ。確か・・・、地元で採れたお野菜とパスタの白ワインソース。写っていないけど、フォカッチャも付いてます。メインは、シカ肉の赤ワイン煮込み。柔らかくておいしかったです。ドルチェ。バニラアイスとフルーツ。おいしゅうございました。お食事のあと、獣害に悩んでいるというワイン用のブドウ圃場を見学しました。今回の訪問の本来の目的は、ボランティアで獣害対策の案を提供することでした。ですが、今のところは、できる対策は全てやっていて私たちの出番はなさそうでした。。。この後、いろいろ立ち寄って、大人の遠足を満喫しました。それは、長くなるので、別で書きます。

2022.10.23

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火曜日ですが、半日有給～

今日は、午後から半日有給を取っていました。で、メインの用事（コロナワクチン4回目）を済ませてそのまま帰らずに奈良へ向かいました。フードバンクへ、レトルト食品などを寄付するためでした。フードバンクへ向かう途中、池ごしに見る大極殿（平城宮跡）がキレイ実は、大和西大寺から、東へ歩いてくるのは初めてこちらも、フードバンクへ向っている途中、佐紀神社へ立ち寄ってお詣り。かなり古い神社のようです。この辺りは、奈良時代（平城京があった時代）、食料を貯蔵する場所だったそうです。奈良時代もフードバンク、今もフードバンクフードバンクへ食品を届けてから、そのまま平城宮跡を散策することにしました。初めて、大極殿の中に入りました。大極殿の展示物の写真も撮っていますが、これからお出かけする方へのお楽しみということで、アップしないでおきます。そして、今年に完成したばかりの第一次大極殿院南門「大極門」も見学しました。南門から望む、大極殿。大極殿も、南門も、ガードマンさんやボランティアの方の説明を聞くことができました。火曜日の夕方だったから、遠足の子供たちも帰った後ということでした。関西出身で、奈良にもう20年ほど住んでいますが、初めての平城宮跡でした

2022.10.18

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朝活した空

10月上旬から、6:15～の「UP&UP朝活」に参加してます。これまで、夜中の2時3時に寝て、朝10時前に起きていたのがウソみたいです今日は、朝活の後にベランダに出て外を見たら・・・青空と白い雲の境目がくっきり分かれてる、なんとも不思議な空でした。早起き（6時台を早起きとか言ってたら怒られそうですが…）したら、いいことある

2022.10.13

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初めての「相棒コンサート響」

10月9日　日曜日、三連休のなか日です。先日、チケットを衝動買いした「相棒コンサート響」へ行ってきました。なぜ、全席10,000円という「そこそこ高額なコンサート」へ急に行こうと思ったかと言うと、大阪会場の12時～の回に水谷豊さん（右京さん役）と寺脇康文さん（薫ちゃん役）が急きょ登壇するって知ったからです。ギリギリにチケットを買った割には、3階席の中央・最前列でとても見やすい席でした。コンサートの司会進行だったABCの塚本麻里衣アナから右京さん、薫ちゃんの登場枠だけテレ朝の渡辺宜嗣アナが引き継いでもう爆笑のオンパレード。もともと大阪会場のゲストだった伊丹刑事と中園参事官も加わってわちゃわちゃぶりがサイコーでした右京さんの古稀と薫ちゃんの還暦で、「コカン」コンビって・・・右京さんは、もう何度も「亀山君、君、全然変わってないですね～」って笑いながら言ってました。シーズン21の「亀山薫」復活は、右京さんからの提案だったと今回のトークショー？で明かされました。シーズン21のふたりの活躍が、楽しみです。コンサートも、歴代の相棒のオープニング曲の一挙演奏、シーズン21のオープニング曲のお披露目、劇中曲の演奏も、オーケストラ、混声合唱、ジャズ、ステキでした。背景のスクリーンで過去の作品の映像が流れて「あー、こんなシーン、あったなー」と・・・相棒の大ファンの私は、相棒の世界にどっぷり浸って感無量でした。帰りはザーザー降りの雨でしたが、テンション上がってるので問題なし

2022.10.09

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憧れの人に、会ってきました

今日は土曜日。いつもなら英会話レッスンがあるのですが、木曜日に振り替えて今日の予定に備えました。今日は、大阪・千日前のカラオケ店で開催の「あなたの心を鷲掴み！TAKUMIが歌う LUNCH PARTY」へ参加してきました。これは何かというと、オンラインコミュニティUP＆UPの仲間である”まさみん”さんが企画した山﨑拓巳さんのランチパーティーです。前に1度、オンラインでお話ししたことはあるもののいっぺんお会いしたかった山﨑拓巳さんの歌を聞いてミニセミナー？があって、ランチを食べて、拓巳さんと長～いハグして、ほんとにテンションMAX※拓巳さんとハグしてる写真は、お友達からいただきました。しかも、サプライズゲストで、吉井雅之さんも来られていて今日の会費が「こんなに安くていいの」って※個人情報保護のため、モザイク加工してます。UP＆UPで画面越しに会っていた仲間とリアルに会って、新しいお友達もできて、楽しいランチパーティーでした

2022.10.08

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1日でZoom5つは初！

今日は、週のなかば、水曜日。参加しているオンラインコミュニティUP＆UPで有志の「朝活」が開催されていますが（今朝も耳だけ参加しました）・・・Zoom１つ目今日から昼活「ランチタイムもUP＆UP」が始まりました。お昼休み、12:15から、約30分間でした。・・・Zoom２つ目今日は、過去の公開グループコンサルのアーカイブを視聴しました。自分も参加した回のアーカイブは、後回しにしがちなのでこうやってみんなで見て感想をシェアするのは、いい機会です。そして、もともと申し込んでいた英会話スクールの音読トレーニングが12:30～・・・Zoom３つ目うーむ、ダブルブッキング。。。音読トレーニングは、2巡目なので、初見（初聞？）よりは楽でした。（ダブルブッキングしたことは脇へ置いといて・・・）そして、夜。岡崎かつひろさんがファシリテーターのZoomセミナー2つ。19時～は、我が師匠の和田裕美さん「出版記念講演会」・・・Zoom４つ目その後、引き続き21時～、現在進行形で杉浦誠司さん「影響力の身につけ方」・・・Zoom５つ目（「愛」という漢字を「ありがとう」のひらがなで書いたことで有名☆彡）1日にZoomでのセミナー５つは、初めてです！奈良にいて、関東のセミナーが聴ける、便利な世の中だ。。。

2022.10.05

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少し遅れて、誕生日ケーキ気分

今日は、土曜日。12時～と13時～と、2つ英会話スクールでのレッスンを受けておなかが空いたから、ランチ代わりにモンブランケーキ。実は、9月の誕生日にモンブランを食べたかったのですが台風で天気が悪かったから断念したのでした。近鉄百貨店の中の、UCCのカフェ。そこそこお高いカフェですが、ほぼ満席でした。不景気はどこへやら・・・

2022.10.01

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