汁ログ。

４項目ひっかかって献血できませんでした(´･ω･`)

体重減りました？とか、血が軽そうですね＾＾＾とか散々でしたｗｗｗｗｗｗｗｗ

一人暮らししてた4年前より貧血が悪化してるって、実家の食生活等々はそんなに悲惨なのかしら＾＾＾；；；
さりげなく親が深刻に悩んでました(´･ω･`)


一人暮らししてたときはRSにどっぷりつかってて睡眠時間もほとんどなく、学校！バイト！RS!!の繰り返しだったんです(´･ω･`)

そして食生活もお菓子だけで過ごしてたり（お金なくてｗ）
ジャガイモとニンジンとたまねぎが親友だったり。
おコメが少なくなるとおかゆにして嵩を増やしたり･･･

今思うと結構悲惨です＾－＾；；
なにせ今は朝もおやつも夕飯も食べてるし！しかも夕飯はお茶碗やまもり2杯！ヽ(#`･д´･)ﾉ
摂取カロリーは増えてて、運動量は減ってるのに！！

なぜだろー(´･ω･`)？


へもぐろびんが全滅でした。

赤血球数は基準値内だったけど、へもぐろびんが軽くて、ちいさくて、すくなくて、薄い(´･ω･`)
前は赤血球数がちょっと足りないくらいだったのに･･･


貧血気味でも元気な人はいるから･･･っていってもらったけど。
手足は冷え切るわ、立ちくらみはしょっちゅうするわ、指先が紫になってることもしばしば･･･
なぜか突然鼻血でたり。血が止まらなかったり。

いろいろと思い当たるふしはあったりなかったり。


そんでも体調不良をリユウに仕事『できません』とはいえません。

KIAIで乗り切りますよヽ(#`･д´･)ﾉ


ヒザがぎちぎち軋んだ音を立てても

神経痛で痛む場所切り落としてもいい！って泣いた夜も

ずっと

一生

付き合っていかなきゃいけないヤツらだから。


『できません』
『やすませてください』って休むのはラクになるだろうし
関節痛も悪化しにくいのかもしれない。

でもそれじゃ生活が立ち行かなくなるんだよね(´･ω･`)正直なとこ。



壊れるまで動けるうちに動いておかないと将来が心配だ！がんばれ自分！！ヽ(#`･д´･)ﾉ