いつでもいっしょだよ♪

今日のヨガのレッスンはわたしが受けているレッスンの中で一番
動きが多いクラスです（汗；）

男の先生です。
先生が実は「ダンサー」でもあることが判明。

そして、ダンスも教えるし（ジャンルはなんでも踊れます、とのこと）
さらにマッサージも出来るんです。

自分の体は自分が守る！！ってかんじですよね。

ダンスを習っているときにヨガに出会ったそうです。

で、先生に「実はわたしもかつてダンスをやってました。Ｋ先生のところで」と
話したら

「あーーーー、Ｋ先生のところねーーー（笑）」と
くすっと笑ってました。

わたしの拙いダンスの発表会に足を運んでいただいた方は、ご存知だと思いますが、Ｋ先生はとっても個性的でインパクトとオーラ、そしてカリスマ性をお持ちの先生なのです！！

発表会のフィナーレにいつも登場されるのですが、生徒たちがどんなにいい踊りを
しても、最後はＫ先生がすべて持っていってしまうんですねーーーー。

うーーーーん。１年に１回はあのお姿を拝見して自分を叱咤激励しなくては！！
夏の舞台が楽しみだわーーー♪



ヨガの話に戻ります。

で、今日もかなり絞られましたーーーー

バランス系のポーズのときは手を引っ張られたり、押されたり・・・

でも、体を動かしてるーーー！！って実感があり苦ではないんですよ。



で、レッスンラストのクールダウンの時の「お休みのポーズ」（安らぎのポーズ）

☆仰向けに寝て、足は肩幅程度開き、手は手のひらを上に向けて目をとじる☆

に入りました。


ん・・・・・・

なんか「夢」みてるーーーー？？？？

と思ったら「鈴」が鳴り、目覚めました


まさか「夢」見るほど寝てしまうとは自分でもびっくりでした。

先生に「夢見ちゃいましたーーー」と言うと

「ＮＹのスタジオなんかだと、みんなかなり大きなリアクションをして起きますよー」と
言っていました。

あんまり大きなリアクションで起きると後で恥ずかしいかもしれないですね。


先生に「だいぶポーズがきれいになってきましたよ！！」とほめていただけました！！
やっぱり、ほめてもらうとうれしいですね。