[ミニマルに暮らす] カテゴリの記事

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  【知らなかったこと】もう一つの「医療崩壊」。わたしが見たものは。の、お話。

  医療崩壊が起きてるのは ICU で、ほとんどの病院は 3割減はザラで 経営危機になっている。みんなが出歩かなくなって 交通事故とかも減ってるようだ。これはこれで 危機なんだよね。　　堀江貴文氏のTwitterよりもしもわたしがこのあいだ　病院に行っていなかったら、このツイートを見ても、信じられなかったかもしれない。わたしがこのあいだ　垣間見たのは、医療の現場の、こちらよりの側面だったような気がする。普通病棟は。面会を禁止にされている関係で、フロアには、患者さんと、看護師さんしかいない。とても「静か」だった。わたしがこれまでに見たことのある　あらゆる病院のシーンの中で、もっとも静かで、とにかく「人」が少なかった気がする。つまりは、空いて（すいて）いたのです。　がらーん としていたのです。サングラスの季節がやってきました。角膜からの感染を避けるためにも、今年は積極的に装着！　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊感染症病棟や、ICUの最前線の凄まじい様子を、わたしは知ることができません。入院してその目で見た患者さんと、必死で働いてくださっておられる方々しか、現実や事態を知ることは、難しい。わたしの見た病院は、とても空いていた。いつもは３時間待ちのような人気の耳鼻科さんであっても、今はガラガラなのだそうです。「病院関係の全てが忙しい」というのは、実際にはやや異なるのかもしれない、という事実。今はよほど緊急でもない限り、おそらく誰もわざわざ病院には行かないです。行きたくないです。「経営支援」が必要なのは、自粛要請されたお店だけでなく「病院」もまたそうなのだ、と聞こえ始めてきている事実。よほどのことでない限り、今はみんな病院へは行かないでしょう？病院に通うのが日課になっていたかもしれないお年寄りたちが、まず行かない。この時期混んでいそうなイメージの小児科であっても５割減などはザラなのだそうです。交通事故や部活動によるケガも減っているので、整形外科もまた、そうだとか。大きな病院では手術の数も軒並み減ってしまっている、と。こういう報道って、あまりなされないですね。報道って・・・偏っていますよね　（；＿；）家にいて報道を見ていると、あらゆる病院の全てがICUのようなことになっているような恐怖をイメージしてしまいます。もちろん、無症状の感染者さんだってあるわけですからふつうの病院たりとて、いつ急にどうなってしまうかわからない状況なのですから危険と背中合わせの中で命がけで診察をしてくださっていることが同じなのは、疑いようもありません。それなのに。かたや忙しすぎて崩壊。かたや閑散としすぎて崩壊。そんな両極端なことが、今、起ころうとしているの・・・（；＿；）？　不景気になると、人は白い服を手に取りたくなるのだそうです。　なんだかわかる気がします。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊下世話なワイドショーならともかく、まともなニュース番組であってもこの度のことで窮地に陥っておられる職業として取材する先は、いつも決まって居酒屋さんとか外食産業とか、スパ施設、カラオケやスナック、そういう切り口ばかりで。患者さんが減ってお医者さんが困っている、という想像を、わたしはしたことがなかった。病院は今、どこもかしこもひっくり返ってしまうほど慌ただしいことになっている、というイメージでいたわたしは、このあいだ見た、あまりにふつうな様子の病院に、心底面食らってしまったのです。わたしの思ってたのと、覚悟してたのと、違うぞ。と。この方々にご迷惑をかけないために、元気でいよう！と強く思った。けれどそれも行きすぎると、病院の経営そのものが立ち行かなくなることもある、だなんて・・・【SALE／15%OFF】UNITED ARROWS 【別注】＜AthenaNewYork(アシーナニューヨーク)＞SHIHOTANBODYハット ユナイテッドアローズ 帽子/ヘア小物 ハット ブラック【送料無料】↑ セールで１５％OFF。３０００円クーポン＆３０００ポイントになってた！　　　今日買えばよかった　（；＿；）　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊交通事故が減ったり、病気で苦しむ患者さんの数が減るのは、日本という国にとって　とても良い事なはずなのに、それによって病院の経営が傾く事態の可能性の深刻さについてはほとんど報道がなされない。ある意味、これも医療崩壊だ！と。　お医者さまの立場の方がおっしゃっておられました。需要と供給というのは。楽しいお買い物や　レジャーやサービスや　飲食店だけじゃなくて。たとえ「医療」であってもそういう側面があるのだ、と気づかされました。詳しいことを知ってもいないのに、とんちんかんなことを書いてしまっていたら、ごめんなさい。患者さんあっての医療、ということなんだなあ・・・と。患者さんが減りすぎることもまた「医療崩壊」なのか、と。子育て期、わたしの知っている「病院」は、いつも混んでいた。　待合室はいつも悲しいくらいにいっぱいで、わたしはお子を膝に乗せ、待ってばかりだった。こんなこと、だから考えたこともなかった。コロナの患者さん、もうこれ以上増えないでほしい。減ってほしい。どうか亡くならないでいて欲しい。病気になってしまう方も　事故に遭われる方も、部活でケガをするお子さんも、減ってほしい。けれど、それも「医療崩壊」だなんて。みんな同時には叶わないなんて。こっち側から考えたことは、なかった。わたしが病院で肌で感じた　不思議な気持ち、異様な気持ちの正体って・・・　これだ。こんな時には。家族の誰にも病院だけには行ってもらいたくない、と誰もがそう思っていると思います。そうすることが、医療の現場を守ることに繋がるのだし、わたしが今回のことで唯一「医療」に貢献できること、というような気さえしていました。そうじゃない側面がある。気づかなかった。　知らなかった。だからもっと病院へゆきましょう！と申し上げたいのでは決してなくて、そちら側の側面に考え及ばなかった「己の無知さ」にわたしは、ショックを受けたのです。たとえばお仕事がテレワークになって。「通勤」がなくなって。それをすごく嬉しい！　通勤なんて無駄だった！と感じる方と、通勤時間があったからこそ、帰りに買い物によることもできたし、スムーズに ON ・OFF の切り替えができていたのになあ、と気づいた、という方もある。通勤というあれは、あれはあれで、必要な「無駄」だったのだ、と。交通事故が減って。　手洗いやうがいが徹底されたことで、風邪の患者さんが減って。経済活動が制限されたおかげで　空気や水がきれいになって。これらは「いいこと」なのに。いいことのせいで、今度はそれでバランスが崩れることもあるのだ・・・という。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊コンビニよりもたくさんある歯医者さんなんて、もう　この先　一体どうなるのだろう。来月の予定の「歯科検診」も、わたしは迷っています。歯科定期検診、みなさまは、いかれますか？わたしは、見送ろうと思っています。世の中が落ち着くまで、自分でできる限りのケアしようと思います。虫歯があったり、急なことでないのに歯医者へ行くのは、今は怖いです。歯科検診。　あんな「密」なことってないです。「ディスタンス・ゼロ」ですもの。　(´；Д；`)けれど。そういう自粛が。同時に何かを「崩壊」させて行ってしまうのかと思うと・・・とても罪深いことのように感じてしまうのは、きっと　わたしだけではないですね　（；＿；）これは。　きっと、今。心の底で、それぞれの方が　それぞれに感じている、言葉にできない「罪悪感」と「苦しさ」なのでしょうね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり今日もお読みくださって　ありがとう。　↓ 一緒に考えよう。一緒に乗り越えよう。のポチッと、ありがとう。にほんブログ村雨が上がりました。　とても空気のきれいな日曜日の朝、です。今日も、家族揃って、うちで過ごします。　うちで過ごそうね　( ´▽｀)ノ

  2020.04.19

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  お願い！ミニマリストをやめないで！(´；Д；`)

  緊急事態宣言が、対全国に拡大されましたね。＜今回の事態を受けて、わたしがすごく変わったところ＞　・トイレロールの備蓄は以前より多めに。　・お米の備蓄も、以前よりも早めに。　・常温保存できる食材（缶詰・レトルト・乾麺など）を多めに。　・ドラッグストアに行く回数は少なめに。＜今回の事態を受けて、わたしがほとんど変わっていないところ＞　・それ以外のほとんど全て。今年は諦めたこの季節のシーズンドリンク。来年の春にはいけるかな？（ショップのH.P より）　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊この間 どうしても病院へ行かなければならない用事があって、そこで、はっと気づいたことがあります。何に気づいたのかと申しますと。至極当たり前のことなのですが。人間が罹る病気は「コロナによる新型肺炎だけではない」ということです。それとは全く別の病気で入院されておられる方もたくさんおられること。ケガによる入院を余儀なくされておられる方も同様であること。受付では検温があったり、出入り口を１箇所にしたりされていますが、普通病棟の内部は、とてもいつの通りの落ち着いた様子であった、ということ。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊家にいて、報道を見ていると。今はとにかく「コロナ」で。いちばん気をつけなければならないのはもちろん疑いようもなき事実、なのですが、あまりにも　コロナ「だけ」に気を取られ過ぎてしまっていると、他のことに目がいかなくなって、別のことがおざなりになってしまったり、他の「日常的な危険」をうっかり見落としてしまうようなことがあれば・・・それはすごく怖いな、と感じたのです。フローズン的なおやつを求め焼き芋を凍らしてます。薄くスライスして凍ったままいただきます。丸ごと１本一気に食べてしまう　あの危険を防げます　( ´▽｀)ノ 　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨日の日記でも少し触れさせていただきましたが、わたしがわたしに、自分で自分に課している「自粛目標」は、　・食品の買い出し　週１回　・ドラッグストアの買い出し　２週に１回です。例えば食品の買い出しを、もっと間隔をあけて１０日に１回にしてみようか、とかいいやこんな時なのだから、食品が尽きたら怖いのだから、絶えず充実させるために３日に１回買いに行くことにしよう！とかこの事態だから買い方を変えよう、とは、今のところは思っていないのです。これまで通りのやり方で十分だ、と、むしろ感じ始めている。自粛生活に慣れ始めた頃から、そう感じ始めている。生鮮食品のまとめ買いの限界は、やはり「７日間」なのです。１週間が限度だ、と。　わたしはそう思っています。そして、今までどおり、週に１回は冷蔵庫をほぼ空っぽにして、庫内を掃除する。清潔を保つ。管理を徹底する。これなくしては、我が家の食品衛生は保てないぞ、と。ここだけ「白化」は健在中。ミニマリストさんに習い、わたしも、ここの卵ケースは捨てました。保存容器 お弁当箱 レンジ対応 【あす楽14時まで】フロイド ラベルド デリカップ FL20Floyd LABELED DELI CUP ≪Lサイズ≫おしゃれ かわいい カフェ ランチボックス お弁当箱 プレゼント ギフト 贈り物◇スタッキング お花見 運動会スクエアタイプで効率よく収納ができる調味料入れ［セット販売●b2c スパイスコンテナ【3個入り】］ ＃SALE_KT　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊新型コロナウイルスがどんなに猛威を振るおうとも、家庭内での死亡理由の１位は「事故」なのだと聞きます。家庭内の事故による死亡は、交通事故よりも多いのだ、と。ある年の人口動態調査によりますと、学校や公共施設での事故が３.５％ほどなのに対して、「交通事故」以外の不慮の事故が起こる場所としては「家や庭」が４２.７％と最も多く、家庭内での事故の多さに驚かされます。非常事態宣言は、いよいよ全国に向けてのものになりました。ふだんは学校へ行っていたはずのお子さんが「家」に。家庭に長時間滞在するわけです。お留守番をする賢い子もたくさんいると思う。少し大きいお子さんなら、自分で何か「料理」をすることもあるのかもしれない。そのため用に、便利なレトルトやチルド食品を用意されている親御さんも多いかもしれない。このおやつも活躍中。ずいぶん前にまとめ買いをしました。メール便が嬉しかった。楽天年間ランキング受賞！選べる12種類！ OH！オサカーナリピーター殺到の健康骨育　アーモンド小魚｜カルシウム ナッツ 小魚アーモンド アーモンドフィッシュ オメガ3 EPA DHA 送料無料自分のうちの冷蔵庫の中にあるものは安全だと、子どもは無条件に信じているところがあります。今日買ってきたばかりの新鮮な卵と、先週の残りの、もう生食には適さない卵との区別が、大人は感覚的にわかっていても、子供には　それがわからないこともある。ウイルスもとても怖いけれど、そういう「コロナ前」からあった、日頃から、昔からずっと怖かったことを、コロナが怖すぎるあまりに、すっかり忘れてしまいそうで。食中毒は、本当に怖い病気です。これから気温は一気に上がります。昨日常温で大丈夫だったものが、たった１日のことを境にそうでなくなったりもします。どんなに不安でも。　冷蔵庫に、限度を超えて「詰め込みすぎること」は　だからとても危険です。保存性が失われます。　冷蔵庫は万能ではないのです。レトルトとチルドの勘違いによる食中毒も、命を落とすことがあるくらいに怖いもの。常温保存が可能な「レトルト」。要冷蔵な「チルド」。子どもでは見間違えてしまうほど、区別しにくい商品もあります。大人がしっかり管理しなければ。　家庭の「食品」だけは。　買い出ししたばかりの野菜室はこんな風ですが。買い出しの前日には、いつも通りまた空っぽになります。この騒動になった直後は、それが恐ろしいような気がしたのですが、常温の備蓄さえ整えておけば・・・やっぱり冷蔵庫は、この使い方が、一番いい。変えてしまったら、わたしはコロナウイルス ではなく食中毒に倒れるのかもしれない。食中毒は、初期の症状が倦怠感だったり発熱だったりするものもあります。今病院に行けば、まず当然のようにコロナを真っ先にうたがわれ、「食中毒」であることの発見が、大幅に遅れてしまうのかもしれない。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊脅かすような話を書きたいわけではないのです。ふだんまとめ買いをしたことがなかった方が、この度のことで急に買い込んでしまうようになると、食品の管理を行き届かせるのは、とても難しいのではないかと想像するのです。食品の買い方には　それぞれの「習慣」があるから。習慣は急には変わらないです。生鮮食品の買い方は、わたしは変えません。１週間に１回　７日分をまとめて買う。何を買うのか教えて欲しい、と、切望されたことがあるのですが、それはできませんでした。必要なものや数量は、そのご家庭ごとに　驚くほどに異なるものです。わたしのうちの７日間が、そのまま他のご家庭に役立つということはまずあり得ないのです。あれが足らない！　これが余った！　すずひどうしてくれる！って。　絶対にそうなります（笑）　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊わたしにとって、自粛生活の日々は。ミニマルな暮らしの良さを再確認するような日々なのです。この事態を受けて、もうミニマリストを捨てる！　とおっしゃるミニマリストさんがいらっしゃることを、一人で勝手にちょっとさみしくなっています。お願い、ミニマリストをやめないで　(´；Д；`) ！　って、さみしくなっちゃう。もちろん、ライフスタイルにしがみつくことは賢明ではありません。変化は素晴らしいことです。　引き留めることなどできません。わたしも、変わるべき時がきたなら、変化を恐れず果敢に変わっていきたい。そう思っているのに、わたし自身が、この度の事態の中でほとんど変わらないでいられるのは・・・わたしにとっての「ミニマルライフ」は、もうライフスタイルを超えた　もっとすごい何か、になってしまったのかもしれない。世の中が不安な状態であればあるほど、ものの少ない暮らしの良さを　噛み締めている。自分の持ち物すべて把握できている安心を、噛み締めている。もしも、いま大きな災害が起こったら。もう、避難することも叶わないかもしれないです。避難所がクラスターと化してしまうでしょう？　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ものが少ない暮らしは、やはりどう考えて見ましても「安全」なのです。先述の家庭内事故の話だってそうですし、先日の大騒動だって、少ないもので暮らすミニマリストだけが慌てて買い込んだくらいでは、日本中のトイレロールがなくなるという、あんな事態にはならなかったはずです。ものが少ない暮らしをしている人だけが足らなかった、のではなくて、ものが多い人であっても、トイレロールを買ったのです。ものが少なくても、多くても、そういうときに取りたくなる行動は、同じなのです。ものを多くもっていたら買い占めない人間に必ずなれるわけではない。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ならば、わたしは、ふんわりと　このままでいよう。がらーんと安全で、ものの少ない、掃除のゆきとどいた清潔なこの部屋で、週に１回の買い出しで適正な量の食材を調達し、新しい食品と古い食品とが決して混在することのないよう、完璧に管理する。わたしにとって、これ以上の「安全な備蓄方法」はないと思っています。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊どんなに精一杯気をつけていても、罹るときには罹ってしまうのが　このたびのウイルスの恐ろしさなのだと思います。外出自粛。手洗い。うがい。毎日の掃除。自分にできる限りの対策をしたのなら。これからの季節、同じくらいに気をつけなくてはならないのは「食中毒」だと思うのです。ストレスで、みんながどこかしら弱っている今年は・・・特に気をつけたいのです。給食は、しばらく再開されないことでしょう。そうであれば、こどもたちの食事は、朝も、昼も、夜も、これからも各ご家庭で担うことになります。ウイルスと同じで。「ボツリヌス菌」も「サルモネラ菌」も「ブドウ球菌」も　目には見えないのだけれど・・・それぞれのご家庭の食品衛生意識次第で防げるのが「食中毒」。給食や外食での悲劇は避けようもないのかもしれませんが、むしろ家庭料理であればこそ、多くの場合は防げるもの、なのです。同じ「目に見えない」でも。こちらは「自力」で家族を守れる可能性がうんとうんと高いものですから、ね　( ´▽｀)ノ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり食品のまとめ買いは、最初慣れるのには、わたしはやはりとても長くかかりました。週のおしまいの頃には、何かを傷ませてしまったことが、なんどもありました。↓ うちで過ごそう！食の安全にも気をつけよう！のポチッと、ありがとう。にほんブログ村自粛のお疲れが、どなたさまにも出てくる頃かと思います。短距離走のように飛ばしてしまうことなく・・・マラソンペースで、ともに前進しましょう。どうか、みなさま。　ご家族そろってご無事でいらしてください。

  2020.04.17

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  【どう思われてもいい】「帽子のお話」の意図。きのうの続き、のお話。

  「こんな時でも、みなさん、おしゃれ心を忘れずにいましょうねー！」 そんなことを申し上げたいのではないのです。 発信の意図はそんなところにはない、ということを、 どうしたら伝わるだろうか、と　 悩みながら　悩みながら、書いています。 　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今、美容院に行こうかどうしようかと迷っている方がいらしたとして。 迷いながら、たまたまわたしのブログを読んでくださったとしたなら、 そのかたを　止めたい。 止められるかも知れない。 そう願って、この日記を書いています。 髪が伸びて、伸びて伸びて伸びてしまって、どうにも収拾がつかなくなったとしても。 「帽子」があれば、隠すことができる。 わたしには「帽子に隠れて生きていた時期」というのがあるのです。 ずっとずっと昔の日記にも、少しだけ書いた記憶があります。 謎のめまいに襲われて、 なかなか外出がままならなくなり、長時間の一人での外出が怖くなり、 丸１年以上美容院に行けなかったことが、わたしにはありました。 ４０代のはじめ頃のことでした。 伸びきってバサバサの髪になってしまったわたしの 心の支えは「帽子」でした。 帽子があれば、髪を隠すことができる。 前髪を上げてしまって、毛先さえそれらしくどうにかすれば、ちゃんと見える。 それを思い出したのです。 あの時と、かぶる理由は異なりますが。 だたそれだけのことが、「髪ボサボサのままの自分」や、 美容院に行けない時期の心を、とてもを支えてくたことを思い出したのです。 帽子があってくれるだけで、「安心」だった。 美容院に行けないストレスを救ってくれた。 　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今、ちょうど美容院にすごく行きたい時期に差し掛かっていたとして。 他でもない　わたし自身が　まさにそうなのですが。 福岡で発生したクラスターの報道で、 どうするべきか、と　迷っておられる方が、 もしかしたらいらっしゃるのかも知れない。 行きたいけれど、なんだかちょっと怖いなあ。と。 だったら、どうか。 どうか行かないでほしい。　そう伝えたい。 こんなことを言ったら、 美容院の人に恨まれてしまうのかも知れない。　 けれど、今は、今だけは。 あなたのために。　美容師さんやスタッフさんのために。　　みんなのために。 そうか、確かに帽子があれば、 もうちょっとこのままでも、秋くらいまでカットしなくても大丈夫かもしれない。 そう思って、どうか今は思い留まってほしい。　堪えてほしい、と、思った。 わたしは今日も「大五郎」だ。 帽子は、大五郎を隠すこともできる。 嬉しく出かけて行って、どこかでお茶をするために脱ぐ、ということも、 この夏は、きっと叶わないだろう。 かぶったままでかけ、かぶったまま帰ってくる。 スーパーとか、ドラッグストアとか、健康のために近所を歩く、とか。 そういう外出しか、わたしには、ないだろう。 わたしが大五郎であることは、 だから、わたしと、家族（と読者さま）しか、知らない。 UNITED ARROWS 【別注】＜AthenaNewYork(アシーナニューヨーク)＞SHIHOTANBODYハット ユナイテッドアローズ 帽子/ヘア小物 ハット ブラック【送料無料】 選ぶ帽子は、とにかく「覆う」面責の大きいものにしようと思いました。 ドクター中松？さんの開発なさった、 顔全体を覆ってしまう、まるでサンバイザーみたいなフェイスシールド的なマスクが、 コロナの対策に実はとてもいいのだというニュースを見て、 つばのなるだけ大きな帽子を深くかぶり、 さらにマスクをすることで、 少しだけ似たようなの効果を期待できるのではないか、と。 たとえ樹脂でなくとも、 頭および顔面を覆い隠すことには意味があるのではないか、と ドクターすず松は、勝手に想像を膨らませたのです。 しっかり被れば、アゴしか見えないのが　この帽子です。 　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ウイルス防御をしながら、 紫外線を同時に防ぎながら、 ボサボサに伸びてゆく髪も隠す。 美容院で使うはずだったお金で、わたしは「帽子」を買いました。 　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 読者さんに、感染してもらいたくない。 美容院に行こうと思っていたけれど、思い止まろう。 その代わりに「帽子」を持つことも、 それもひとつの考え方かもしれない。 美容院は、今は自分のために、 そしてみんなのために、我慢しよう。 今日は、うちで過ごそう。 そう思ってくださる方が、 もしかしたら１人でもいてくださったなら。 そう願って、書いています。 写真もたくさん撮りました。 鬱々とした気持ちでの「我慢」ではなくて、 自粛中だけれど、少しでも元気だしてこ！ 帽子も楽しそう！　って、そう思っていただけるように。 そういう気持ちになっていただけるような写真を、心を込めて撮ろう。 そう思いました。 　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ どんな風にを思われるかな、なんて気にしていたら、 こんな日記を書くことはできません。 どう思われてもいい。 発信の意図を、思いを、 ちゃんと汲んでくださる方だけに届いてくれたら、それでいい。 わたしの読者さんは、そういう人ばかりだ。　 意図を読み取ってくださる「感性」と「素養」をお持ちの素敵な方ばかりだ。 そういう読者さまのことしか、今はもう、わたしは考えていません。 何かを発信してわたしがどう思われるか、なんてこと、 今　世界中で闘っている方々のご心労に比べたら、まるでとるに足らないこと。 だから。 わたしは、わたしの思いを発信する。 美容院に、今だけは、どうか行かないで。　 大好きなサロンに行ける日は、きっとまたやってくる。 その時は、マスクなしで行けるのかもしれない。 「うわー、伸びちゃいましたねー」なんて、楽しくお話しできるのかもしれない。 顧客からちゃんと愛されているサロンなら、 ずっと待っていたお客さんからの予約がいっぱいで、 ３ヶ月待ち、半年待ちとかに、きっとなっちゃうのかもしれない。 わたしは待とうと思います。　何ヶ月先になっても。 その美容院が、好きだから。　 わたしだけでなく、多くの方が、きっとそうなのではないかな、と思う。 好きな美容院って、そうそう変われるものではないでしょう？　 そのお店を好きならば。　愛していたら。　お客さんは、離れない。 美容院だけに限らず、 飲食店でも、アパレルでも、カフェでも、きっとその「愛」は、同じなのだと思う。 お客さんを、どうか信じてみてほしい。 美容院に行くことを反対するだけでは、説得力がない。 行けない間だけ、帽子はどうかな？　という　わたしなりの打開策。　　 髪がたとえどんなことになっても、この先、きっとあなたを助けてくれる。 そうお伝えしたかった。 こんな時でも、みなさん、おしゃれ心を忘れずにいましょうねー！ そんなことを申し上げたいのではないのです。 あなたに、生きていてほしい。 今はどうか、何か理由をつけて出かけたい気持ちをこらえて、家にいてほしい。 そう願って、書きました。 どうか、わかってください。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり お読みくださって、ありがとう。 にほんブログ村 どうか、家にいてほしい。　どうか、感染しないでいてほしい。 読者さま、ご家族みなさん心を合わせて。　 ご家族の誰ひとりとして欠けることなく・・・　どうか、みんな、元気でいてください。

  2020.04.13

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  【美容院、行かない。行けない。みんなどうする？】心を決めて買ったもの。わたしの決心、のお話。（前編）

  昔は結構、その行為を頻繁にやっていて。けれども、うまくいったためしは ２％ くらいしかなくて。ある時、それまででいちばんと言えるような失敗をして。鏡を見るたびに自分で吹くようなものが仕上がって。もう、自分でこれをすることは、２度としまい。　と誓ったのです。その行為とは、何か。「自分で自分の前髪を切ること」です。ご自分の前髪を切ることって・・・みなさま、上手にできますか？　( ；∀；)　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊読者さまは。　ここ最近、直近の最後は、いつごろ美容院へお出かけになられましたか？わたしは、２０１９年の年末に美容院へ行きましたので、次回は、本来なら２月の終わりか３月のはじめ頃に行きたかったのですが、そう思った時は、すでに世の中がこうなり始めていました。まだその時には「営業自粛要請」というような動きもなく、どういった業種がそれに当たるのか、と　深く考えることもなく、イタリアのコンテ首相の「スーパーとドラッグストア以外は営業禁止」という決断に、わあ、そんな決定するんだ・・・と、「遠い国で起こった特別な措置の話」として、びっくりしていた頃でした。日本にも同様の脅威が押し寄せる現実、など、あの時はまだ、実感として　にわかには感じられなくて。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊けれど、なんとなく「美容院は怖い」という気がしました。自分が感染することが怖い、というよりも、　気づかないままに感染の一端を担って拡散してしまうことが怖い、という気持ち。とにかくなんだか今は、美容院へは行かない方が安心なような気がして、そうこうしているうちに、日本を取り巻く状況はますます厳しくなってきて、こんな時に髪型なんて気にしている場合じゃない！という気持ちにもなってきてしまって、とうとう、そのまま行かなかったのです。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊東京都の小池知事が、都の自粛要請の業種に「理美容」をあげていたところ、国が「その必要はない。まだ理美容からの感染は出ていないから！」とその判断にストップをかけたのだそうです。その直後に。福岡でしたでしょうか。美容院から発生してしまった「美容院クラスター」というニュースが　日本中を駆け巡りました。　神からの警鐘のようなタイミングでした。８０代や９０代ではなく「１００代の女性」という言葉を、その時、初めて聞いた気がします。経営者の女性と、お客さん合わせて５人ほどの方の感染が確認されたようでしたが、こんな時に美容院なんて！というのではなく、不要不急を無視した、というのでもなく、ずっとお世話になってきた大好きな美容院を応援したい気持ちでもしかすると、出かけられたのかもしれません。　（；＿；）わからないです。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊美容業界の方々にとっては営業するにしても、自粛するにしても、もはや同様に死活問題なのだろうと想像します。お店を応援する気持ちで伺うことも、今となっては　もはや逆効果となってしまう可能性を否めない。自分が感染していない、という証拠は、どこにもないのだから。美容院には行かない、と、だからわたしは決めました。いいえ、「行けない」ですね。自分のために。　そしてみんなのために。大好きなお店だからこそ・・・　今は、行けない。ツラいです。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊大好きな美容院には、世の中が落ち着いた「コロナ後」の未来に、行く。必ず行きます。どうかその時まで、頑張っていてほしい。休業を余儀なくされることもあるのかもしれないけれど、どうか、ただただ元気でいてほしい。　そして復活してほしい。その「未来」がいつ頃なのかは、もう、誰にもわからないです。自粛要請の難しさは、発動、よりも解除のタイミングにあるのだろうと思う。早すぎても無意味だ。　　遅すぎては、経済が死ぬ。「解除」という発表を、その時本当に信じてしまっていいのか、ということも。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊次にいつ美容院へ行けるか、もう、わからない。今お店を開けておられる美容院さんは、お客さんが来ることが、嬉しいのだろうか。それとも「怖い」のだろうか。それさえも、もう、わからないです。ネットの声では、その両方でした。お店は閉めたくない。　けれどお客さんが来るのは、とても怖い。と。誰が感染しているかわからない。　家に帰れば子供がいる。無理もないことだと思います。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊わたしの髪型など、誰も見てはいないことは、わかっています。見た目がどうとかそういう問題ではなく、「前髪」のうっとうしさに限界がきました。「前髪」が伸びてしまって、物理的にツラい。目に入る。顔に当たる髪が不愉快で、顔や目の周りをやたら触ってしまう。これが一番良くない気がしました。接触感染の防止には「手で顔を触らないこと」がとても大切だと聞きましたから。で、もう限界です！となって、いにしえの誓いを破り、自分で前髪切ったのが、先週のはじめのこと。ぶ厚めの直毛の前髪のカットには、一見なんでもないように見えて、わたしにはわからないような「プロの小技」がたくさん隠されていたらしく、伸びた分の毛先をただちょきちょき切ったら、なんか、とってもおかしなことになりました。つまりは、失敗しました。大失敗をしました　 ( ；∀；)あれからずっと「大五郎」みたいなちょんまげ結いにしています。誰にも会わないで家の中にいますから、もう今は、大五郎でいいのです。これからのしばらく、美容院のこと、どうなさろうと　みなさまはいま、お考えなのでありましょうか。こうなってしまったらもう「伸ばしっぱなし」の一択でしょうか。サイドやバックの髪は、わたしはこれからしばらく「伸ばしっぱなし」になるのだと思います。もう、それでいいです。そうするしかないです。昨年施した「デジタルパーマ」が若干残っていてくれることが・・・せめてもの救いです。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊前髪なしのボブとかロングのヘアスタイルは、こんな時、素晴らしいですね。ひっつめておでこ丸出しで結わうことの似合う美人さんも、羨ましい。わたしのような、「巧みなカット技術で作り込まれたレイヤー入りのミディアムヘア」みたいな髪型が、美容院に行けなくなった場合、最も手に負えない髪型だったのだ、という気が今、ひしひしと致しております。このままですと、もうすぐわたしはエレファントカシマシみたいになってゆく。宮本さんはかっこいいですが、わたしはただのボサボサ頭となるでしょう。男性なら、坊主が最強なのでしょうね。散髪に行けなくなったら、ニット帽で覆い隠してしまってもいい。ニット帽で覆い隠してしまえば・・・・いい？そうか。　帽子。わたしもそれで行こう。　それでしのいでみよう。夏の帽子をどうするか、とても悩んでいましたが、もうそんなことはどうだってよくなっていたのですが、此処へ来て。この先どのくらい美容院に行けないのか、誰にもわからないから。わからないからこそ。半年行けなくても、１年行けなくても、２年行けなくても。カシマシ期を超え、原始人期を超え、果ては落ち武者期に突入することがあってもなんとか社会生活に対応してゆくために。髪型がボロボロになっても、そんなことくらいで今の世の中を恨めしく思うことなく心が沈み込むこともなく、もっと大切なことに思いを向けていられるように。今年は。　いいえ、今年だからこそ。　「美容院にずっと行けなくなる事態を乗り越えるツール」として、武器として、帽子を買うことにしました。再び「帽子」を持つ決定を、わたしはわたしに 下したのです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく帽子は、できれば、もう本当は「持ちたくない気持ち」に、実は傾いていたのです。　↓ 懐かしい、大好きだったニット帽。　　これを捨てずに持っていても、今のわたしにはもう似合わなかっただろうなあ。にほんブログ村帽子のお話は、次回に続きます。　この日記を公開すれば、なんだかんだ言って帽子買いたいだけじゃん！と言われてしまうのかな、ということも覚悟で書きました。それでも構わない、と思っています。美容院にずっと行けなくなる事態の打開策の一つとして、考え方の一つとしてお伝えしたい、と思い、勇気を出しました。発信の意図のありかを、どうか汲んでいただけたなら・・・と、祈る気持ちで書きました。今日も読んでくださってありがとう。　　今日もみんなで、家で過ごしましょう。　どうかみなさま、どうか お元気でいてください。

  2020.04.12

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  【査定額の大発表です！】win - win - win 。価値あるうちに手放すことの意味、のお話。

  今日は、服の手放しのお話です。読者さまのご記憶にもまだ新しいかと想像いたします。この間、せっせと荷造りして送り出したお品物のお話、です。この度の事態は、日を追うごと、ますます長期化を避けられない様相を呈しており・・・それならば。　ただただ嘆いてばかりいないで。ブログこそ。こうしてメリハリをつけて、元気出してゆこう！と　わたしは思うのです。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「買取査定額」の連絡がきました！荷物を発送して間もなく、東京都は「非常事態宣言」に突入してしまいましたが、いつもと変わることなく、きちんと荷物は無事に届き、いつもお願いしている担当さんに、査定をしていただくことができました。まことありがたいことでした　（；＿；）　　　　　　　　※ ２０２０・最新の少数精鋭ワードローブの一覧はこちらです　→ ★さあ、気になる査定額の発表の時がやってまいりましたですよ　( ´▽｀)ノ まずは、こちら！　merlette（マーレット）の　ギャザーたっぷりなワンピース。その　査定額は・・・・・どこどこどこどこどこどこ・・・・・・　　　　じゃん！「１３２００円」　　でありました　　ヽ( ´▽｀)ノ やったー！読者さまのみなさまは、どのくらいの価格を予想されておられましたでしょうか。わたしは、そうだなあ・・・８０００円くらいあったらめっちゃ嬉しいなぁ、と　予想。けれどもこんなに着たし、とっても満足したし、査定額が仮にもっともっと低くても、それでも買い取ってもらえるなら、それだけで十分にありがたいです、と。わたしに　この服を捨てさせないでくださって、ありがとう。ただただもう、そういう気持ちで、託しています。だから。１３２００円という、こんなびっくりするような査定額をいただけたりすると、嬉しいというより、どこか、「じーん（；＿；）」となってしまう。　そう。　「感動的」なのです。大切に着てきてよかったなあ。あのワンピースは、次の持ち主になってくださる方に、また着てもらえるんだなあ。喜ばせてくれたのは、わたしの人生だけじゃなくって、あのワンピースには、まだまだ続きの物語が、次なる人生が待ち受けているんだなあ。どこかの国の縫製工場で、同じワンピースが何百枚も生産されて。そのうちの何十枚かが日本に輸入されて。そのうちの１枚を、わたしが、買った。一緒の縫製ファクトリーで誕生した何百枚の中で、１番幸せなワンピースであってほしい。この人のところに来られてラッキーだったわあ！って、服にもしも心があるのなら、そう思ってもらえたら嬉しい。わたしはわたしの買った服を、いつもそういう気持ちで、着ています。買った服の全て。　大切に、着ています。よかったね。　マーレット。次の持ち主さんも、きっとあなたを大切にしてくれる。感動の査定物語、でした。あ！そうだ。　一緒にてなばした、黒いパンプス。こちらの査定額は・・・・どこどこどこどこどこどこ・・・・・どこどこどこどこどこどこ・・・・・２２０円、だったよっ　(*ﾟ▽ﾟ)ノ たい焼き、もしくは 焼き芋 １個ね（笑）１００円くらいになったら嬉しいぞ。そう思っていたから・・・　なんと！　２.２倍、だよっ！！！わたしに靴を捨てさせないでくださって　ありがとう。わたしに服を、靴を、バッグを捨てさせないでくださって　ありがとう。そういう気持ちでいると、査定額に対する　卑しい「欲」は、不思議と消えます。もう、もともと自分の中では十分すぎるほどの「減価償却」がなされた上で手放していますから、高ければ高いで　それはもちろんそれはとっても嬉しく光栄なことですれど、たとえそうじゃなくても・・・　それだから、むかっ腹たったりとか、しないです。ああ、そういう価値だったんだな、と、知る。そう。　知る。　　そして笑う。　　それだけ、です。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊一生懸命考えて選んで。大切に着て。　気に入って履いて。　　思い出たくさん作って。（何よりこのブログにたくさん登場してくれて・笑）やがて自分の中で満足したなら、できうる限り丁寧にお手入れして、手放す。わたしは自分のしていることを「価値あるうちに手放す行為」だと思っていたのだけれど、本当は、手放してようやく初めて価値を知られる、という順番なんですよね。自分の思っている価値と世間的な価値には大きな隔たりがあって当然ですから、自分の思っていた価値を上回る査定額をいただけた時は、だったら手放さなけりゃ良かった　ヽ(；▽；)ノ とかいう気持ちではなくって、ああ、本当に嬉しいなって、そう思います。嬉しいな、って、純粋に、思う。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊わたしにとっては。服でも靴でも、買うときよりも、手放すときのほうが・・・お別れの時の方が、いつも印象深いです。学校にお勤めしていた時もそうだったなあ。　入学式よりも卒業式のことを覚えてる。入学式は初々しい「ご対面」だけれど。　卒業式のお別れは「一緒に過ごした月日の思い出」がセット、ですから、ね。「卒業証書、授与。」の合図で。お勤めしていた間、わたしは、卒業生全員分の証書の乗ったお盆みたいなのを　壇上の学長先生まで恭しく運ぶ「典礼」の役、だったので・・・シーンとした中でコケないように。　お辞儀を間違えないように。　いつもめっちゃ緊張していました。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昔は、服でも靴でもなんでも。買うときにだけ色めき立って、損とか得とかお値引きとか、いかに安く買うか、とか、セコくて、そのくせ手放す時には「ゴミ同然」の扱いで。持っている服は、ただ買っただけで大して着てもいない「新品同様」の服ばかりで、だから「さぞかしいい査定額が出るだろうよ！」と卑しく期待して。全然期待に届かないような額を告げられて、ムカついて椅子蹴ってるような人間だった。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊買った服をボロボロになるまで着尽くして、自分の手で、納得して捨てる。　　それもとても素敵な手放し方です。文句なしの堅実な捨て方だと思います。　着尽くされてもらったことを、服はきっと、とても喜んでいると思う。わたしはどうしてもそれが苦手で、服をボロボロにすることができなくて、もうずっと長いこと　この方法で手放しています。これが、わたしの見つけた、わたしにとって最も心地の良い手放し方。わたしにとって win で、　リサイクルショップさんにとって　win で、　次の持ち主さんにとっても、きっと　win だ。win - win - win だな、って感じてる。ワンピース本人も喜んでいてくれたなら　win - win - win ＋ win ！ だね　( ´▽｀)ノ 　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊もしもなんらかの理由で、わたしとおとーさんが、今のそれぞれの手持ちの服と靴とバッグを全て手放して売却したら・・・当面は暮らせるくらいの生活費になるのでは？　という気が。いざとなったらそうしましょう（笑）なんか、そう思ったら。たとえ服といえど、靴といえど、バッグと言えど。　このご時世です。何が起こるかわからない事態です。なかなか心強いものがあります。投資や株のことはよくわからないけれど。１番底、２番底、３番底・・・とあって、本当の底は、もっともっと先にあるのでは、という終わりの見えない思い。新規参入者を根こそぎ食い尽くすところまでは、ずっと続くような。ちょっと持ち上げては叩き落とす、ヘッドロック？ バックドロップ？みたいな。相手をリングに沈ませる、確実に息の根をとめさせる「効く」落とし方は、いつも「ちょっと持ち上げてから」なのだ、というのが・・・怖い。自国の通貨を、コツコツと貯金する。怖がりのわたしには、もう、最初からきっと、それが１番だ。EUなどは、あんな風に補償を大盤振る舞いしてしまって、どこからあんなお金が湧いて出てくるんだろ。通貨の価値、どうなるんだろ。ほんと怖い。日本はケチだと笑われているけれど・・・世界でいちばん慎重な国なのかもしれないな、と　このごろは　思えてきました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり東京の宅配買取のお店、担当者さんもスタッフさんも周りの方もご無事だそう。よかった。「すずひさんの愛知県もどうかお気をつけて」、とお優しいメッセージをくださいました。↓ 更新をお休みさせていただいた昨日も、　　１０１７名もの読者さまがポチッとしてくださった。ありがとう。　ヽ(；▽；)ノ にほんブログ村みんな、みんな、日本のどこかで頑張っている。なんて心強いことなんだろう　（；＿；）どうか今日も、みなさまがご無事で、お元気でいてくださいますように。　愛知県もいよいよアレですけれど、気をつけてまいります。　できることを頑張る！みんなで心を合わせて、１日１日、乗り越えようね。　うちで過ごそうね。　　　　　　　　＊＊＊＊　すずひ　お買い物マラソン計画　＊＊＊＊↓これまでは１本か２本ずつ買っていましたが、初めて３本セット買おうと思います。　　必ず使うものならば、配達の回数を１回に。　１年くらいもつかもしれません。【公式】オールインワンゲル メディプラスゲル3本セット ｜玉造温泉水使用！｜ランキング第1位 美容液 乳液 化粧水 オールインワンジェル 乾燥肌 敏感肌 保湿 無添加 時短 化粧品↓ ４月のフレーバー「香ばしほうじ茶」キタコレー　♪───Ｏ(*ﾟ▽ﾟ*)Ｏ────♪卒業祝 入学祝 母の日 プレゼント ギフト お菓子【白砂糖不使用チーズケーキお試し4種セット 春】低糖質 プレゼント スイーツ ランキング 送料無料 誕生日ケーキ 大人 レア 2020 内祝い 贈り物 糖質制限 ローカーボ ヘルシー 砂糖不使用【あす楽】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たぶん　おわり。２歩（笑）

  2020.04.10

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  あした「封鎖」と言われても。

  あした「封鎖」と言われても、慌てなくていいように。暮らしの全てを、整える。食器を洗う洗剤も、いつものお洗濯洗剤も、いつもよりも多めに備蓄しました。ファーファ　フリー＆（フリーアンド） コンパクト液体洗剤　無香料　大容量　超特大 詰め替え4.5kg 業務用サイズ【 無香料 すすぎ1回 中性の洗濯用洗剤】香料・着色料・けい光剤・漂白剤　無添加【送料無料】「封鎖」という言葉の持つ インパクトに。もちろん心は、きっと慌ててしまうと思うけれど、パニック買いに走るような慌て方だけはしなくていいように。そこで感染が広がってしまわないように。野菜室（別名　パン室）もいつもはすっからかんの　納戸の下段も。外出回数を減らすこと。３回行くところを１回で。　４回行くところを２回で済ますことができたなら。感染リスクはもちろんですが、自分自身が「人混み」の一員を担ってしまう回数も、同時に減らすことができます。新鮮さがとっても長持ちする「フリルレタス」は野菜備蓄の強い味方！　 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊米国８州のスーパーで「エコバッグ」の使用が禁止となった、というWEB NEWSを読みました。汚染されたエコバッグを介してレジの従業員が感染し、次のお客さんに感染し、どんどん感染し、という連鎖を避けるための措置、なのだそうです。首都封鎖が起こっても、不要不急の外出自粛要請を真面目に守りながらでも、食料品を買い求めるためのスーパーだけは、誰もが利用することになると思うのです。そうなった時には、最終的には、その最後の砦であるところの「スーパー」こそが、感染拡大の拠点となってしまうことも、ありうるのかもしれません。エコバッグに詰める前に、「スーパーのかご」こそがもうアウトなようにわたしは感じていて、いつも入り口のアルコール消毒を、かごの持ち手にしっかり擦りこんでから入店するのですが（これは昔からです）この間。乾麺か何かの商品を手に持ってじっと見ていた年配の男性が、その乾麺に向かって思いっ切りしぶきが飛ぶような「くしゃみ」をし、買うのかな？と思って見ていたら、どうやら買うのをやめたらしく、それを棚に戻して立ち去るところを、見ました。　　　見てしまいました。もう、そういうことがある限り、何をしてもだめだ、と思いました。今わたしのカートに入っているお味噌も、バナナも、お豆腐も。無事とは限らない。もう、こうなってまいりますと、個人でできることには「限界」がありますね。どこで何をしていても　もはや「運だのみ」だな、とさえ思う。かごの持ち手がどうこうという次元の問題ではありません（；＿；）気にしすぎても仕方ないですけれど、本当に甘く見てはならなウイルスなんだよ、と。今、自粛に飽きたり、疲れている場合じゃない。ここからが、きっと本番なんだ。もともとわたしには　自分の家庭を守ることくらいしかできないのだけれど。みんながそれをすれば、町を、市を、県を。　ひいては国全体を。一人一人が外出を控えることが、日本という国全体に対する大きな貢献となる今。冷蔵庫の大きさが　ありがたい。自家用車の存在が、ありがたい。納戸の余裕が、ありがたい。やたら外出したがらない家族の性格が　ありがたい。価値観は、一瞬で変わる。　　非常時には、変える必要がある。こんな時にまでライフスタイルを貫くことにこだわるのだとすれば、それは、愚かだ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（「おしりセレブ」は、もう、あきらめた。）ミニマルライフに「車」はいるのかな。　なんて考えたこともあった。今は、いる。　家族にとって、一番安心な移動手段だ。大勢の仲間で集まったり、街でいつもウェイウェイしている人たちこそが「陽キャ」でなんだか幸せなそうな人に見えていたけれど、もともと自室で一人で静かに楽しめるような、いわゆる「陰キャ」の人こそ、この事態においては、もはやクールだ。　それが苦なくできる若者は、今、とてつもなく かっこいい。大人だって、同じ。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨日は買い出しの日でしたから。わたしは７日間、いいえもっとそれ以上、籠城できる自信がある。封鎖なんて、起こらないのかもしれない。でも、起こっても、闇雲には慌てない。あした起こっても、大丈夫だ。　　そういう準備をできるのは、今。未来ある子どもを「買い出し」に・・・　人混みに放り込むことは、今は避けたい。きっと、どのご家庭でも、その役割を担うのは、やはり「お母さん」なのだろうと思う。だから。　だからこそ。お母さん、がんばろうね。日本中のお母さん。　一緒に笑顔でいようね。　無事でいてね。うんとうんと気をつけて、みんな、みんな、元気でいようね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり↓ 一緒に乗り越えようね！のポチッと。ありがとう。離れていても、心はいつも一緒！にほんブログ村ひとりひとり。　そしてみんな。　どうか 元気でいてほしい。玄関入ったら、どこにも触らず、誰とも喋らず、バンザイしたまま洗面所に向かい・・・　まずは手洗い＆うがい！　ですね　( ´▽｀)ノ

  2020.04.01

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  ずっしりと恐ろしく、そして、どこまでも優しいお話、の 話。

  桜は、今年も、ちゃんと、こうして帰ってきてくれました。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊山中伸弥教授の。ノーベル医学生理学賞受賞者であり、京都大学 iPS細胞研究所所長であられる山中伸弥教授の。今回のウイルスに対し、静かに発せられたメッセージが、とてもわかりやすく。甘く考えがちな上に、不安に陥りがちな心に・・・　とても優しく染み入りました。新型コロナウイルスとの闘いは短距離走ではありません。1年は続く可能性のある長いマラソンです。ご自身のご趣味であるマラソンにたとえ、「長期戦であることの覚悟」を、わたしたち国民に要求されておられました。まだ始まったばかり。　そして先は長い。この覚悟って、わたしには、明らかに足りていなかった気がする。なんとなく、あと数週間もすれば落ち着くんじゃない？　とか、夏ころには、さすがにもう大丈夫でしょ？とか、　なんて都合の良い、希望的憶測。　そんな風に思っているところ、甘い気持ちで願っているところがありました。近所に咲いていた「令和最初の桜」です。　なんて美しいんだろう。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊また、「今、求められる対策」と銘打たれた項目では、新型コロナウイルスを制圧することはもはや困難です。受け入れるしかないと私は思います。社会崩壊も、医療崩壊も起こらない形で、ゆっくりと受け入れる必要があります。とも。　　「現実を直視するように」 と。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊以下は、山中教授が iPS細胞研究所所員のみなさんへ送ったメッセージ、だそうです。「桜は来年も帰ってきます。人の命は帰ってきません。」例年より早く桜の開花が進んでいます。いよいよ春ですね。皆さんにお願いがあります。今年のお花見は、人混みは避け、近くで咲いている桜の周りを散歩するだけにしてください。こちらは去年の４月に見た「平成最後」の美しい桜。来年も再来年も、桜はいつも、こんなにも優しい。今年を最後に逃げたりなんか、しない。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「長期戦」であることに対する理解が・・・　わたしには、足りていなかった。現実を直視する覚悟も・・・　まだ、全然、全然、足りていなかった。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊興奮気味に話されたり、（政治家）偉そうに話されたり、（政治家）「お肉券」とか「お魚券」とか、　（「こんな経済対策は嫌だ！」というネタなのかな？）大きな声で叱られたり、上から命令されるよりも。オーバーシュート。クラスター。分かりづらいカタカナ言葉をふんだんに盛り込みながら、マシンガンのようにうるさく捲し立てられるよりも。（政治家）いま。こんな「静か」で「知的」なメッセージこそが。心に　ずっしりと、恐ろしく。　そして、どこまでも　優しく。深いところに、沁み入るのでしょう。これが「本当のこと」なんだ。　　もう、覚悟しよう。　　初めて、心の底から　そう思うことができました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり「桜は来年も帰ってきます。人の命は帰ってきません。」このメッセージを読者のみなさまと共有したい。　その想いを込めて、書きました。↓ 「一緒に乗り越えようね」のポチッと・・・　たくさん、ありがとう。にほんブログ村お読みくださって、ありがとう。　来年の桜を「みんな一緒」に、どうか見られますように。　いいえ、一緒に見ましょうね。　必ず。

  2020.03.29

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  【ミニマリストの「一生もの」論】年齢を重ねたからこそ似合ってくるものも、きっとたくさんある気がするよ、のお話。

  期せずして　おとといから始めさせていただいたお話が「３部作」のようなことになっております。昨日は、年齢重ねて、似合うものがどんどん減って・・・という　もの悲しいお話でしたので、今日は、年齢を重ねることが楽しみになる感じで締めくくれたらいいなあと思っています。「年齢を重ねたからこそ似合ってくるもの」も、きっとたくさんある気がするよ、のお話。たとえば、 そう。「花柄」とか、ね　( ´▽｀) ノ　　　　えっ！この布は！？！？　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊１０代の頃のファッションは、とても自由で。何を着ていても輝くような、弾き飛ばすような生命力があって。だからプチプラ服でも、どんな服でも、ちょっとくらいサイズがあっていなくても、大丈夫。とっても可愛く似合う。着たい服が、そのまま「似合う服」。服の力の助けに頼る必要などなく、もともと輝いているのです。「若さ」のエネルギー。２０代は、まだまだその延長線上にある。弾けてる。３０代も、そのハツラツ感や「輝き」のようなものはちゃんと残されていて、今の３０代の女性って、とっても若々しいです。さて、４０代以降。ハリやらツヤやら　弾け飛ぶ快活さやら　色々なものが失われ始め、似合っていた服は次々と　容赦無く「アウト」となり、体重はほとんど変わらないのに、なんだか体型が変わり、動作が変わり・・・「着たい服」と「似合う服」との　乖離（かいり）が始まる。若い頃はあんなになんでも着られたのに。　あんなに自由だったのに。そんな風に感じてしまう、選択肢が狭まってしまったような、ちょっとせつない気持ち。 （けれど４０代って、そうであるが故に「似合うものを絞り込むチャンス」でもあるんですよ！）　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊そして、（まだ見ぬ）５０代。わたしは今、４０代最後の年なんですけれど、今、新しく何かを決めたり選んだりするときには「５０歳からの自分」というのを、とても意識するようにしています。残すところ１年を切ってしまった「４０代」という響きにしがみつくよりも、同級生の誰よりも先に「５０代の自分」を先取りしてしまいたい！というような気持ち（笑）そう、わたしは　とても楽しみなのです。　「５０代」になれることが。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊４０代までに感じていた数々の「不自由」や「葛藤」。　そういうものがどこか吹っ切れて、霧が晴れたような気持ちになれるのが５０代のイメージ。そして、それ以降、な気がして。いろんな義務や制約や、果たすべき責任を背負い、５０年間、ここまで必死に生きてきた。もう、ここからはもう少し、もう一度「自由」に、心が身軽になっていってもいいよね、というような気持ち。人生の前半戦よりも、むしろここからの「後半戦」に対し、わたしは夢を、大志を抱いているのです。前半戦って、とくに３０代〜４０代って、忙しすぎるじゃないですか　ヽ(；▽；)ノ ずっとずっと「時間が足らない！」という気持ちの中で生きてるようなところがありました。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊それに。なんて言ったらいいのだろ。日本の社会って、世の中って「おばさん」に対しては　とても世知辛く、その行動や振る舞いに対しやたらと厳しいところがあるのに「おばあちゃん」に対しては・・・　ずいぶんと寛容で、優しく見えます。おばさんがすると「年考えろ！年を！」とか言われちゃいそうなことでも、おばあちゃんがすると、途端にそれが「可愛い〜！」になったりすることってあるでしょう？たとえば「真っ赤なベレー帽」とか、ね。グレーヘアのおばあちゃんがかぶっていたなら、それは、多分、すごく可愛い。そう思うと。　　女性の人生の。　「おばさん」と呼ばれる何かと風当たりの厳しい期間って、あまりにも長すぎやしませんか？０〜１０歳　→　お子さん？１０〜１５歳　→ 娘さん？１６歳〜　→　お嬢さん？２５歳〜　→ きれいなお姉さん？３０代の半ばすぎくらいからが・・・　おばさん？　なのかな？　違う？そうだと仮定して。３０代の半ばすぎくらいから、じゃあ　いったい幾つになるまでが「おばさん」なのだろ？「見た目的な個人差」が　そこには大きく影響してくるのだろうとは思いますが、世間的なものさしとして・・・　おばさん期って、約３０年くらいある？ Σ（ﾟдﾟlll）いったい何歳になったなら　わたしは　名実共に「おばあちゃん」になれるのだ？「おばあちゃん」の開始は、スタートは、いつだ？他の呼ばれ方の期間と比べ「おばさん期」の、この気の遠くなるような長さよ・・・（；＿；）　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊もう、おばあちゃんの域に、早く　わたしは参入したい。チーム・おばあちゃんの傘下に入りたい。白シャツ＋黒いギャザースカート　という定番のスタイルだって、お気に入りのカフェでひとり、読書しながら美味しいコーヒーを飲むことだって、若い世代や おばさんがしていたところで、それはいたって「ふつう」のことでしかないのですが、「おばあちゃん」がそれやった途端・・・　なんか、とても素敵なのです。おばさんたちの世界では叶えられない何かが、おばあちゃんたちの世界には、確実に存在する。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊もうね、楽しみが過ぎますからね、「可愛いおばあちゃん」「理想のおばあちゃん」に向けてのウォーミングアップみたいなものをすずひはさっそく始めたいと思っています。マイナス５歳　とか見られたいとか　思わない。もう、せっかくここまで生きてきたのに５年も戻ってどうするの。　いちばんしんどいところで踏みとどまってどうするの。若い頃になど、わたしは１日だって戻りたくないわ。むしろわたしは、先を急ぐ。　生き急ぐ（笑）なるだけ早く「おばあちゃん」と呼ばれるときが来てほしい！！一生もの、という言葉がありますね。「一生ものだと思って買いました！」みたいな。わたしは　それが「一生もの」になるかどうかなんて、手に入れるときには、まだ誰にもわからないことだと思うのです。まして売る側の人が「一生ものですよ！」とか、これもまったく意味がわかりません。あなたが持つわけではないのです。買うのは、わたし。持つのも、わたし。わたしのこれからの一生が お前に あなたにわかるとでもいうのか！と。　← 性格・・・（笑）「一生もの」は。結果的にそうなるもの。　「最終的にわかるもの」だと思うのです。気づいたら一生使っちゃったよ（驚）！　本当に一生持ち続けることができちゃった（喜）！　みたいな。そんな屁理屈ばっかりの偏屈なわたしがなぜこの「カーニバル」に関しては、もしかしたら「一生ものになるかもしれない」という予感をふつふつと抱いているのか、と申しますと。このバッグは、本当に欲しいものを買うことの嬉しさ・妥協しないことの大切さを、貧乏性のわたしに教えてくれたバッグであり、このバッグを持ったことで散財がなぜか止まったという　まさに「神バッグ」であり、今から買おうとしているその買い物は、これと同じくらいの満足を得られるものなの？　　そうでないのなら、それは買うべきではないよ。もったいないことだよ、と。しょうもないものを買いそうになっている時のわたしに、いつもそう語りかける「師」であり、そういう、わたしの「守り神」みたいな存在である、ということはもちろんなのですが・・・それよりももっと思っていること。このバッグは・・・　　カーニバルは・・・・「おばあちゃんに似合う」。 これはもう、絶対だ！　　だっ！↓ スタッズなしの定番タイプには、こんないろんなカラー展開があるんですね　(*ﾟ▽ﾟ*) ！ジェイ&エムデヴィッドソン J&M DAVIDSON エムカーニバル M CARNIVAL ハンドバッグ（ショルダー付） 1355 7314 【キャッシュレス還元対応】【2019年秋冬モデル】J＆M DAVIDSON(ジェイアンドエムデヴィッドソン)エム カーニバル M Carnival フリンジバッグ/1355-7314/セミショルダーバッグ【あす楽対応_関東】もともとからして　おばあちゃんの「巾着カバン」みたいな形でしょ？（笑）買ったばかりの頃よりも。４９歳の今よりも。おばあちゃんになったわたしに、いちばん本当は似合うんじゃないか、って。そうなったら　本当に嬉しいな。　ものすごく楽しみだな。このバッグは、今年７年目になるバッグですけれど、すごく長く持てているつもりでいたけれど、「一生」から見たら、７年なんて、まだまだ全然。　序の口もいいところですね　( ´▽｀)　わたしの「ミニマルライフ」の象徴。　「DRAWER別注　J&M DAVIDSON カーニバル」。人生最後のつづらに、このカーニバルを、ちょこんとおさめる。微笑むすずひの遺影（笑）と、カーニバル。つづらにおさまった様子を想像するだけで・・・　たまらなく可愛い。　愛おしい。　泣けてくるわ　（；＿；）姪っ子のMちゃんは、わたしと好きなものがとてもよく似ているから、え！すずひおばちゃんの遺品って、これだけなん！？　ってひとしきり爆笑した その後に、つづらの中のカーニバル・・・すずひの形見として　 もしよかったら、どうか使ってください（笑）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり↓ 懐かしサンダルのカーニバル画像。「一生物になるんだよ！」のポチッとありがとう。にほんブログ村昨日はとってもたくさんの読者さまからの応援クリック、とても、とても嬉しかったです。それにしても・・・　画像の背景の「花柄の布」は、何だ！？あまりにも気になるこの「布」の正体のお話は・・・・　また、いつか此処で　( ´▽｀)ノ

  2020.03.18

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  【名言を、今こそ我が心に！】トイレットペーパーと、みつをと。のお話。

  みなさま、こんにちは。　　すずひです。あの、みなさまは、今日。　スーパーとか、ドラッグストアとかに、いかれましたか？あの光景を、ご覧になられましたか？「トイレットペーパー」を、こんな気持ちで激写する日が来るとは思いませんでした。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊すごく面白いコラムを読みました。新入社員に向けた、「絶対に怒られないミスの報告の仕方」という（笑）ふざけたような、それでいて実践可能なような「怒られないため」の「２０のパターン」が列挙されていて、気に入ったものが、いくつかありました。・同時にいっぱい言う　（「納期間違えました！」「資料作ってません！」「顧客データ全部消しちゃいました！」）一つしか言わないと「こら！」と　かえってしつこく叱られてしまうのですが、あまりにたくさんあると、上司も怒りを通り越し、どう対処するかを考えなくてはならなくなってしまう。　そこを狙う。・気づきメインで報告する「今日の会議で使うサンプルを忘れてきたのですが、そのことに気づきました。」ただ「ミスをしてしまいました」ではなく、そのことに気づきました、と言うだけで、あなたの印象は、無能から有能にガラッと変わる。・言わない ミスをしたことを、なぜ言わなければいけないのでしょう。そんなことは気にしないで　お家で youtubeでも見ていましょう。・名言にしてデスクに飾っておく「修正前のデータを最終稿と間違えてクライアントに提出してしまったんだなあ。　みつを」この文言が相田みつを風の毛筆で書かれていて。　ハンコもあって。添えられたイラストも、とっても面白かったです。あと、「老後に言う」 っていうのも、なかなか愛おしかった（笑）ものすごく神々しいものに見えてまいりました。　しばらくの間、待ち受け画面にしたいくらい。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊トイレットペーパーは。　　本当に売っていなかった。　びっくりしました。おととい、ふつうに我が家の在庫が無くなって、いつもの通りの４ロール入りを２つ買ったときには、売り場の様子は全くふつうだったのに。マスクは、防災用の備蓄で、今の所、我が家の分は足りており・・・今回の騒動になってからマスクを買おうとしたことが　わたしはなかったので、「欲しいものが売っていない」と言う実感が、これまで、実は　なかったんだけれど。トイレットぺーパー。　１個も売ってなかったわ。なかなか呆然となる光景ですね。　がらーん の　棚の前で、ちょっと立ちすくんでしまいました。がらーん はいつもなら大好きだけれど、とても悲しい「がらーん」でした。いちいち読まなかったですけれど、なんだか小さな張り紙が貼ってありました。デマだから買い占めないで欲しい、みたいな、一時的にこんなことになっていますが、ちゃんと流通しているからご安心ください、みたいな。こんな時こそ、ああ、この「名言」を。「うばい合えば足らぬ　わけ合えばあまる　　　 みつを」うばい合えば足らぬわけ合えばあまる [ 相田みつを ]　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　　奪い合えば足らぬ。　分け合えば余る。すずひ家のロール。　残り「７ロール半」の命。　　さてさてどうなることか。３人家族。　まずは、家庭内でも、分け合ってまいりましょう　ヽ(；▽；)ノ この事態を、みなさま、力を合わせて、「分け合って」　乗り越えましょう　　ヽ(；▽；)ノ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり次に売り切れてしまうものはなんだろう。どうしてこんなことになっちゃうんだろう　（；＿；）↓ いつも通りの暮らしで、力を合わせて乗り越えようね！のポチッと・・・ありがとう。にほんブログ村キッチンペーパーも、ボックスティッシュも１個もなかったです。洗って使えるキッチンペーパーを、しっかり洗って・・・より繰り返し使おうと思います。

  2020.02.29

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  【すずひの「１日８８４捨」！】アルバム、１４冊も、要るんかな。（後編）

  大切な写真は、ちゃんと、残す。捨てに暴走し、見境なくなってしまう時期は、もう、とうに過ぎ去った。取り返しのつかなそうなギリギリのところまで捨てて自分を追い詰める「S」的な、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（あれ？「M」か？・笑）そういう「ナイフのように尖って捨てる」も・・・　おさまった。研ぎ澄まされた刄（やいば）が、丸き刄となったのか。いや、違う。　　これが「歳をとった」ということなのかもしれない。もう要らないよ。　捨てようね。昨日、わたしがそう思えた写真の枚数は・・・「８８４枚」でした。８８４という　この数を。多いと見るか、少ないと見るか。１枚１枚は小さなものでも、束ねて持ち上げると・・・　なんという、ずっしりと重たいんだろう。これが「思い出」の重みなのかな。　それとも、わたしの「自己顕示欲の重み」なのかな。お弁当の写真が、おびただしかった。　マジレンジャーのおにぎり。　ドラえもん弁当・・・。「こういうことを頑張りました」という証拠を、こんなに残しておきたかったんだな、わたしは。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊わたしの子育て期には　SNS は　まだそんなに発達していなかったんです。本当に助かったとおもっているのですが、このやたら写真に残す、という行為は　SNS のない時代の代替行為だったような気がします。何処にも発信はできないけれど、「写真に残すこと」で、それに似た感覚を得ていたのかもしれません。デカレンジャーおにぎり。マジレンジャーおにぎり。ドラえもん弁当。バルタン星人弁当。お子は、きっと、何も覚えていないのです。頑張った証を、写真に撮りまくって、わたし（だけ）が自己満足したかった。わたしの中での承認欲求の繰り返し、だったのでしょう。そういう自我にまみれた写真を、ためらいなく剥がしました。　ハンバーグは「初代ウルトラマン」。バルタン星人と闘っているのは「レオ兄さん」です。が、悪の黒幕は・・・背後からそっと忍び寄る「アンパンマン」だ！という設定でした（笑）８８４枚か。１枚３０円でプリントしたとして計算したら、２６０００円を超えています。その時は、必要だった。　実感として、その出来事の「証」としての写真。　撮らないと気が済まない！というような気持ち。その中の８８４もの「証拠」は・・・　わたしにとっては、今はもう、要らないものでした。このアルバムを、他人さまが。　家族以外の第三者が見ることは、ないのです。　時々引っ張りだしてきて懐かしく見るのは、わたしか、おとーさんだけ。仮に写真を残しておいたって、マジレンジャーおにぎり凄い！特にマジレッドの海苔細工！とは、誰も言ってはくれない。わたしが覚えている。何度も失敗しながら前の晩に一生懸命に切った海苔の記憶は、これからも、きっと残ってる。　だから、それでいい。これを機に忘れてしまうものがあるのだとすれば・・・　それも、なお、それでいい。　ものも、思い出も、同じなのかもしれない。心に大切に刻んでおける思い出の量の「キャパ」は　無限なのではなくて。新しい思い出が増えたなら、思い出は・・・古い順や、必要性の低い順から、少しずつ淘汰されてゆくのが　自然なのかもしれない。なにがなんでも握りしめていたいのであれば、それは、思い出ではなく、もはや執着だ。忘れたくないから写真に残すのか。写真に残されているから忘れないでいられるのか。「写真」がなくなったくらいで忘れてしまうのなら、所詮、その程度の思い出だったのです。８８４枚捨てた！と　さっきから　わいわいやかましく騒いでおりますが、写真の有無なんて・・・　本当は、何にも関係ないのかもしれません。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊本当はね。　もっともっともっと捨てられると思っていたのです。今回、２０００枚捨て！　くらいいけるんじゃないの？　と。大切な思い出なんて、わたしには、ちょっぴりしかないはずだから、と。捨ててしまっても平気な写真ばかりだと思っていたのに・・・１枚も剥がせないページも　実際にはたくさんたくさんあって・・・あれ・・・？　　大切に持っておきたい思い出が、わたしには、意外とこんなにもあるぞ？とはいえ、８８４枚も捨てるんだ！　ウェーイ　ψ(｀∇´)ψさあ、アルバムの冊数はどのくらい減ったかな。半分か、それ以下くらいになったかしら。わたしは　いいお母さんではなかったし、いい人でも　いい奥さんでもなかった。いい友人でもなかったと思う。だから残しておきたい「大切な思い出」なんて　すっごくすっごく少ないはずなんだ。大切なものだけ残したら、きっと１冊２冊とかになっちゃうんじゃないの！？っていう意気込みで取り掛かったのに。１０冊分も、残ってしまった。思い切って手放したのに、たった４冊分しか　捨てることができなかった。わたしの人生には。　「手放せない大切な思い出」が。わたしが思っていたよりも　こんなにたくさんあったのだ、ということを、知った。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊スカスカの虫喰いだらけになってしまったアルバムを、きれいに寄せ直して・・・　　美しく　整えましょう。不要になった台紙は、約６０枚。　とても多いけれど、手元に残っている枚数の方が、はるかに、うんと、多いんだ。アルバム作りは、とっても得意で大好きな作業なのです。不要な思い出を淘汰しようと思って始めたはずなのに、大切な思い出を再確認するための時間、に・・・　思いがけず　なってしまった。けれど。　価値ある時間でした。ものの捨てと、これも同じですね。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ああ、なんだか、とても清々しいな。昨日、丸々１日、朝早くから日が落ちるまで、没頭していました。こういうことに没頭する時って、お腹も全く空かないです。　ほぼほぼ飲まず食わず（笑）あの必死になって捨てた１０日間の夏の日の没頭の感覚を・・・ちょっぴり思い出しました。写真なんか、よくよく見たら全部要りませんでしたー！アルバム全部、捨てましたーっ！！　って。そんな報告ができるのでは？と思ったのに。大切な思い出が、こんなにもたくさんあるのだ、ということを、認めよう。わたしは、ミニマリストだけれど。手放せないものがあるのだ、ということを、恥ずかしがらず、格好つけず、素直に認めよう。わたしは。自分で自分を思うほど「冷たい人間」では・・・　もしかしたら、ないのかもしれない。いやいやいやいや、「歳をとった」「丸くなった」ということ、なのでしょう（笑）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり４年前の「５００枚捨て」なんて・・・ぜんぜん甘ちゃんでしたね。とても感情的になって捨てていたし、それでも５００枚しか手放せなかったのですから。　↓ すずひの「思い出整理」の様子を覗きにきてくださって　ありがとう。にほんブログ村お夕飯の支度までには終わらせたい！と焦っているのに、大好きな写真のページでは・・・なんども なんども その手が止まってしまいました。大切な思い出ばかりの、とてもいい「家族アルバム 2020」です。また４年くらいしたら、見直そうかな　( ´▽｀)オリンピックなのかな（笑）

  2020.02.21

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  【女性の顔に新たなブーム到来！？】「ほっぺのお肉は宝物です」の説、のお話。

  小さなかわいいチョコレート。　わたしもいただきたいので、３個、です（笑）「サティー for DEAN&DELUCA 」 の　シャポーショコラ。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ミニマリストブーム。　片付けブーム。　　タピオカブーム。泡沫（うたかた）のように生まれ、そして消える。久しくとどまりたるためしなし。　それが「ブーム」。そして昨今。　「顔」にもブームというのがあるらしい　Σ（ﾟдﾟlll）！ドラマやCMや映画などで活躍する女優さんのお顔には、最近、ある「共通点」があるのだそう。人気のコラムニストさんがおっしゃっていました。それは　　「頬ふっくら」＆「下膨れ」　 なのだとか。　へぇー。　顎がシュッとしたような、お肉の少ないシャープな小顔は、もう古いの？いつも楽しみにしているブロガーさんのページで知ったお言葉も、そういえば そうだった。「顔のお肉は宝物」　　　　　　　　　　濱田マサルさん著・「読む」美容辞典より ３０歳すぎての過激なダイエットは、顔の「宝物」が失われ、貧相に見える。すなわち、とても「老けて」見える。　頬やまぶたなど、顔のお肉がなくなると、顔に余計な「影」ができてしまうのだそうです。 だから顔のお肉だけは くれぐれも、くれぐれも大事にね！という、警鐘のような　お言葉。 チーム男子にはクッキー缶も添えて。おとーさんがクッキーを大好きなことを去年知ったのだ。メリリマ クッキー 缶 ギフト (210g) meririma8種 詰め合わせ アソート 低トランス脂肪酸 チョコレート 洋菓子 プレゼント スイーツ 贈り物 焼き菓子 お土産 のし 熨斗　ホワイトデー　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊痩せろー！　オマエ顔痩せろー！　と言われるよりも、ほっとできる、これらのお言葉。何だか「赦された」ような・・・年齢を重ねてゆく自分の顔を　いたわり慈しめるような。 痩せただけでキレイになれるのは「若い時限定のお話」なのだそうです。年齢を重ねるとともにそれは逆転し、ちょっとぽっちゃりこそが「きれい」になる、と。 ああ、何という希望に満ちたお言葉なんだ。　こういうのは素直に信じる（笑）！！確かにこれは、顔だけじゃなくて、「手」にもわたしは感じていることだから。ぷにぷにの手なおかげで、年齢の割に「ぎすぎすな印象の手」にならないで済んでいるところが、わたしにはあります。 昔は痩せたくて。　顔も、お腹も、背中も、足も、腕も、手指も痩せたくて。食べても食べても食べられるし、この食欲はいつになったら枯れるのだろう、と悩んだ。食べても全然太らないタイプのお友達が羨ましくて。今は、もうそういうことはそんなに気にならなくなりました。胃腸がいい感じに老いてくれたおかげで、そんなにガツンと食べられなくなったし、ちょっとご馳走が続いてしまって２キロくらい太っても、数日すれば自然と戻る。健康を著しく損なうようなことにならなければ、それでいい。わたしは顔が丸いんですけれど、そこも好きになりました。丸顔は、ほっぺがたるむと、四角くなってきます。あれ、四角くなっているぞ！と気づいたときには、ちょっとだけ多めにコロコロします（笑）【150時間限定　最大34倍】 リファエスカラット ReFa S CARAT リファ リファカラット リファsカラット MTG 美顔器 美顔ローラー フェイス マイクロカレント 公式基礎化粧品は、もう何年もこれだけ。【公式】オールインワンゲル メディプラスゲル 180g （約2ヶ月分）｜玉造温泉水使用！｜ランキング第1位 美容液 乳液 化粧水 オールインワンジェル 乾燥肌 敏感肌 保湿 無添加 時短 化粧品【2,640円オフクーポン付♪】【公式】メディプラス トライアル3点セット 美容液 乳液 化粧水 オールインワンジェル クレンジング 洗顔 メイク落とし 化粧落とし今回注文したら、少しリニューアルされていて、ボトルが「楕円形」になっていました。美容液とか、目元クリームとか、いっさい持っていません。新しいコスメが気になって、ちょと手を出したりしたことも過去にはありましたが、使いきれないまま使わなくなることの繰り返しだとわかり・・・もう買わなくなりました。わたしには、メディプラスゲルだけで足りている、ということなのでしょう。もっとちゃんとあれこれしておかないと何年かあとに大きく差がついて悔やむのでしょうか。日焼けだけには気をつけながら保湿しておけば、もうそれでいいような気がしてるんだけど。ダメかな？（笑）　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊３０代の終わりころ、肌がカラカラに干上がってしまったあれは、いったい何だったのだろう。もうすぐ５０歳なのに、今はぜんぜん乾かないのは、これもまた、何故なんだろう。３０代の頃の方が、いまの１０倍くらいお金も時間も手間暇も情熱も費やして、過保護に過保護に構いまくっていたのに。　なんかね、何をしても、いつもゴワゴワだった。そんな肌が、どうしてこのように落ち着いたのかも、結局のところ、よくわからない。とにかく、なぜか乾燥しなくなったのです。高い基礎化粧品全て手放してこれ１本にした頃から徐々に。　それしか思い当たることがない。人間は、自分の選んだものや使っているものを「良い」と思いたい生き物です。はじめの何年かはそう思いたくて使っているようなところがありましたが、本当にかれこれ１０年近く、全く浮気することなくこれ「だけ」を使ってみて・・・もっともっといいものも、どこかにはあるのかもしれないけれど、わたしには、これが一番ちょうどいい、と　確信している。驚きの、誰もが羨む、内側から発光するような 超・美肌！　じゃなくて。　ふつうに潤った、健康的な肌で、そして「頬ふっくら」で、福の神のようにニコニコしていられたなら、それがいちばんいい。「美」への飽くなき欲望や執着も・・・　ミニマルに手放すことができました。あ！もしかしたらこれか！　肌への「執着」を手放したのがよかったのかもしれない！！メリリマの板チョコも添えて平等な２セット。家庭平和は いつの日も「平等」の名の下に（笑）メリリマ プレミアム チョコレート カカオ85%　(80g) meririma高カカオ 健康 板チョコ ポリフェノール 2300g含有植物油脂、白砂糖、香料、乳化剤は一切不使用！　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊色々なものや執着を手放す中で、去年、いや一昨年か。「帽子」も手放したんですけれど・・・帽子なしで、去年のあの地獄のような猛暑をひと夏過ごしたせいなのか、今、ちょっとだけ　頬のシミが、ちょっとなんだけれど、増えました。ちょっとなんだけれど、　しかし　「明らかに」 増えました。シミくらい、まあいっか、という気持ちと、帽子、やっぱりいるのかなあ、という気持ちの狭間で、紫外線が本格化する季節を目前に、今、BBA の心は　若干 揺れ動いています。「日傘（というか長傘」）と「日焼け止め」と「出かけない作戦」だけで立ち向かうのには　昨年の夏のあの「超・殺人的ウルトラ紫外線」は・・・　あまりにも手強すぎたのでしょうか。今くらいのシミなら全然構わないのですが、毎夏ごとに、ねずみ算的に、二乗、三乗、で 増えてゆくのだとしたら・・・ね　( ´▽｀;)帽子かぶるとクラクラしちゃうのは、今年もまだ治らないかな　（；＿；）これも、あああ、「欲望」と「執着」　なのかな　　（；＿；）「きれい」は諦めると家出する。　　これも濱田マサルさんのお言葉。　こっちのお言葉は、おお、怖い。きれい、家出しないでー！　　チョコあげるから、ここに居てー　ヽ(；▽；)ノ please ！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわりみなさま、ハッピー・バレンタイン　( ´▽｀)ノ すずひは「家族」と「Eちゃん」だけにチョコをプレゼントする ミニマル・バレンタインです。↓ 「バレンタイン・キッス」の振り付けが。今だに無駄に完璧なすずひに ポチッとありがとう！にほんブログ村身近な人にあらためて「ありがとう」「大好き」を伝えられるバレンタインは 素敵なイベント。ハロウィンは、いまだにちょっと大変そうでよくわからない「おニャン子世代」、です（笑）いつ呼ばれても国生さゆりちゃんの後ろで踊れるよ！！（笑々）

  2020.02.14

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  【わたしの知りうる限り】すずひの個人的趣味。「最後に買ったのいつだろう」を、楽しむ。

  わたしの知りうる限り。その人の「食器棚」と「クローゼット」の雰囲気は、とてもよく似ている。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　すずひ食器棚ががらーん としている人は、クローゼットもすっきりしているし、食器の色合いが統一されていてシンプルな人は、服も、なんとなく、そうだ。食器がものすごくたくさんあっても美しく収納されている人は、クローゼットの様子もそう。服をたくさんお持ちなのだけれど、とっても美しく管理＆収納されている。食器棚の様子がちょっとアレな人は、クローゼットの中もたいていはアレであったり、ごっちゃりと残念な様子なことが多い。わたしの知りうる限り！　知りうる限りの認識です。　例外のお方さまの存在も、もちろんじゅうじゅう承知の上で、です。星ヶ丘テラス　TT” a Little Knowledge Store （トドアリトルナレッジストア）さて。自分の持ち物について、服とか、靴とか、バッグとか、様々なジャンルにおいて、「最後に〇〇買ったのっていつだろう」と考えるのは、ミニマリストの楽しみの一つです。いいえ、そんな趣味などない、とおっしゃるミニマリストさんもいらっしゃるはずですから、これはわたしの「個人的な楽しみの一つ」です。たとえば、ここ最近に、最後に楽天でポチったものは何だったかと調べてみれば、「ハンバーグ＆メンチカツセット」だったのでした。ネットで何かを「ポチっ」とする回数は、昔と比べたら１/３ 以下になったような気がします。内容も、生活の消耗品とか、米とか、ビールとか、うなぎとか、食べ物ばっかりさ（笑）ハンバーグ メンチカツ 内祝い 国産 ギフト 冷凍 送料無料 格之進 金格ハンバーグ＆格之進メンチカツセット （各6個） 国産牛 白金豚 黒毛和牛格之進 金格 ハンバーグ 5個セット ギフト 冷凍 送料無料 無添加 国産牛 白金豚おとーさんの昼呑みのお供や「ロコモコ丼」にぴったり！５段階肉汁が、もう、すごいです！　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊では、最後に「食器」を買ったのは　いつだったかな。　「わあ！欲しい！」という気持ちで買った食器。食器は、割れたり傷んだりすることで、欲しいという「物欲」とは関係なく　買い直さなければならないことがあります。我が家の食器で買い直した記憶に新しいのは、「とんすい」と「お椀」「ご飯茶碗」でしたが、とんすいは、３つのうちの一つが割れちゃって、さらにもう一つが欠けちゃって、買い直しを余儀なくされた、のパターンだった。キントー　KINTO　とんすい　KAKOMI　カコミ　磁器製 （ 鍋 器 小鉢 食器 和皿 小皿 呑水 取り皿 鍋用 ） 【4500円以上送料無料】お椀も、そう。　先代の樹脂製のお椀が傷だらけのボロボロになり、買い直した。ご飯のお茶碗も　３つのうちの１つが ある日ぱっくり割れて・・・しばらく２つで頑張ったのですが（時間差で食べるなどして頑張ってみた）やっぱりそんな暮らしはおかしくて、無理があって、きちんと３つ、買い揃えました。去年の４月頃のことでした。【公式】STAUB Le Chawan（ルチャワン）M KOHIKI| ツヴィリング J.A. ヘンケルス チャワン ストウブ セラミック お茶碗 おしゃれ 茶碗 茶わん ごはん ご飯茶碗 ちゃわん 日本正規品 ストゥブ 皿 ストーブ お皿 粉引 ご飯茶わん 食器 陶磁器 陶器だから。　割れちゃって、傷んで、どうにも困って買い直す。　というのは　ちょっと置いておいて。そういうのとは関係なしに「わあ！欲しい！」という気持ちでいわゆる「物欲の気持ち」買った食器って・・・このデザインレターズのシリーズの購入が　最後だ。２０１８年６月１５日に買いました。　愛用歴、１年８ヶ月ほど。【2月頃CMSRYINFKTH再入荷予定】PERSONAL PORCELAIN PLATES BY DESIGN LETTERS デザインレターズ　ポーセリン　レタープレート A-M　イニシャル　お皿　食器　小物入れ昔は、暇さえあれば買っていた「マグカップ」だって・・・この「しましま」を買って以来、ずっとこれ。marimekko ( マリメッコ ) マグカップ TASARAITA MUG ( タサライタ マグ カップ ) ボーダー柄 250ml / 全4色 【 正規販売店 】.この「しましま」を買ったのはいつのことだったのかも、調べてみましたよ。なんと！　２０１５年５月３０日だった！！持ち手のついたマグカップを、もう４年と８ヶ月ちかく、わたしは買っていないのか！そしてこのマリメッコのマグは、４年と８ヶ月も割れていないのか！わたしは同じマグカップを、こんなに長いこと大好きでいられたのか！なんか・・・　これは、うれしいなぁ　（；＿；）　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊家族の人数が変わらなければ。食器の必要数が大きく変わることは、基本的にはありえません。食器がどんどん増えてしまうタイプの方は、足りているのに、もう現時点で有り余っているのにも拘わらず、それでも好きで、新しいのが欲しくて買ってしまわれる場合がほとんどなのだろうと思います。または　好きなものがコロコロ変わってしまってテイストが定まらない場合とか。食器の増える仕組みは、服や靴やバッグとほぼ同じで、「足りているけれどもっと別のも欲しい」と思うことで、じわじわ、じわじわ、増えてゆく。決まった数の、そして使いやすい食器の種類が確定してしまったことで「割れた時に買い直す」や、「買い直さないでしばらくやってみる」が、無理なく自然とできるようになりました。食器が増えないのって・・・合理的です。　自然なら、もっといいです。　我慢はキツい。食器は、こうしてお出かけ先で楽しめたなら十分に幸せ。自分ちにも欲しい！！とは思わない。TT”のプリン。とっても美味しい「硬め」のプリン。プリンは断然「硬派」でーす　( ´▽｀)♪新しく買ってきた食器の収納を考える、というあの作業も、もうずっとしていないです。そういう悩ましい時間ごとひっくるめて、すっかり手放すことができました。低い位置の「見えない扉」の中に収めている、という収納が、わたしにはとても合っている。食器が常に見えているとね、なんか気になってしまうのですよ。　それこそカップをそろそろ新調しようかな、とか、ガラスのものがあるときれいかな、とか、　もっと見栄えをよくしたほうがいいかな、とか・・・多分、何かしたくなってしまう（笑）持っている食器を鑑賞するのが、昔は大好きでしたから。「鑑賞しただけ」で手放した食器が、たくさん、たくさん、たくさんあったなあ（；＿；）今は、鑑賞じゃなくって、全部、ひとつ残らず使ってる。お気に入りだから使わない、とか、傷が入るから普段は使わない！とか、そういうこともない。３日以上使わない食器が、我が家には　ひとつもないんだよ。そう。これ。　食器棚における、これが「理想」だった。　この感じが、すごくいい。手放しのテクニック、とか　コツ、とか、そういうものはわたしはあまり考えないのですが、食器は、３日以上使わないものは、わたしの家には必要ないです。特別な日のためだけの食器も、一つもない。無関心でもなく、どうでもいいのでもなく、むしろ食器は「大好き」なんですけれど・・・使わない食器は要らない。 という、とびきりシンプルな結論。手放しの基準が一番明確なのって、もしかすると食器かもね。　３日でわかるもん（笑）あまり使わなくても持っていたい、という気持ちは、食器に関しては１mmも ないです。　　　　　　　（服や靴やバッグは、いまだにそういう気持ちを払拭しきれない時があるよー）「割れていない食器はとても捨てにくい」ということを、なんどもなんども 学んだから・・・余分な食器を買うことは、もう、しない。わたしの昔の「ちょこちょこ散財」は、服だけじゃなくて「食器分野」も　酷かったですよ。服よりも「買う罪悪感」がちょっと薄くてね。（家族みんなが使うものです！とか思うからさ）「足りている」。　それを知ること。 とにかく、それを、知ること。食器が増えないことは、さみしくなんかないですよ。　つまらなくもないです。ただただ安心で、快適で　・・・　そして　とっても「楽ちん」ですよ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわりポチッとしたのに反応のない時があるよ！と教えてくださって、ありがとう　ヽ(；▽；)ノ にほんブログ村ちゃんと反応したかな　ヽ(；▽；)ノ ？面倒なひと手間なのに「読んだよ」と押してくださって・・・すずひはとても嬉しいです。いつも本当に　ありがとうね。

  2020.02.09

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  【短いブログを書いてみる】ミニマリストと、グルテンと、恵方巻きと、節分と。

  昨夜の気持ち。　　すずひの気持ち。　　心からの叫び。「豆」をね、４８個も食べられないよ　(´；Д；`) ！しかも、カラっカラに乾いた豆を　　　　。・゜・(ノД`)・゜・。鬼は外、福はうち。　　その後、ほんのちょっとだけいただいて・・・こちらに、浮気。昨日買ってきた、お土産です。わたしは「いちご大福」が大好きですが、もしも和菓子で、今後それしか一生食べられないから一つだけ好きなのを選べと言われたら、選ばれしは、おそらくこの「麩まんじゅう」なのです。　「山帰来餅」や「三喜羅」とも呼ばれますね。豆っぽいお皿で、豆４８個いかない罪悪感を、うやむやに。グルテンフリーを、人生の中で、もしもやらなきゃならなくなったとして・・・わたしの苦しみは「パン」にあらず。　「パスタ」にあらず。「ピザ」や「ケーキ」にもあらず。　はたまた「うどん」にも「餃子の皮」にもあらず。この「麩まんじゅう」なのだろうな、と思うのです。　　　　　　　　　（グルテンの正体ここにあり！というような、この強気な見た目・笑！）　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊乾いた豆を食べるのは、もはや苦行。　めっちゃむせませんか？　気道をやられる（笑）来年からは・・・　　　パックごと投げて、　納豆にしたい。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわりおはようございます。　豆まき、恵方巻き、みなさま、楽しまれましたか　( ´▽｀)？↓ 豆だらけのベランダ掃除から始まるすずひの１日。　今日もポチッとありがとう！にほんブログ村恵方巻きは、買うことも、恵方を向いてかぶりつくのも　まだやったことがないのです。　やってみたい気持ちはあるのだけれど、太巻を１本いく勇気と自信が、どうしてもないー。細巻でもいいのかな。　カッパ巻き。　鉄火巻き。　納豆巻き（笑）

  2020.02.04

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  大切なミッションへ。

  今日は。　 朝も早よから、大切なミッションへ。 無事に済んで、そのあと元気が残っていたら、大好きなところへ行こう。 目的地へ向かう電車に乗る。 何時間か後、 反対向きの電車に乗るときには　 無事にミッション済んでいることを願いながら。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく この玄関をくぐる時のホッとする気持ち。　ああ、HOMEだー！　の気持ち。 ↓ ミッション終えて、すずひ無事、此処に帰ってこい！　のポチッとありがとう。 にほんブログ村 マスクにA２スプレーたっぷり吹きかけて・・・　いざ、行ってまいります　ヽ(；▽；)ノ エーツーケア / 除菌 消臭剤 1.2L 詰替用 [A2Care]

  2020.02.03

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  僕だけが知っている「絶滅計画」。そして、おかーさんは、いつも思ってる。

  おかーさんは、いつも思ってる。大好きな、「SURIPU」 のクロワッサンを、１８０℃ で焼きながら、思ってる。ウチの洗濯物の量って、ちょっとおかしいわ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※ 洗った洗濯物です洗濯カゴの中よりも、カゴに入りきらず、上に積み上がって雪崩かけてる量の方が、多いのよ。毎日洗っていても、３人家族でも、こうなのよ。１日食べなくても平気だけれど。お洗濯だけは１日も休めないわ。　今年の元旦も、２回　まわしたわ。１日お洗濯さぼったら、我が家は回らない。２日続けてさぼったりしたら、もう、どう工夫しても干しようがないし・・・第一、わたしの着るものがないわ（笑）　　※ ミニマリストあるあるでも　この「衣類の回転」の早さって・・・　大好きなことでもあるの。　何よりの「清潔」。コインランドリーにお洗濯ものを持ち込んだことが、人生で、なぜか１度もないのです。あえて避けてるのではないのだけれど、頼ることなくここまで生きてこられました。僕は知っている。おかーさんは、この間、ついに「まくら」を捨てた。＊　ピュアホワイト　のカバーが好き。　アイボリーじゃなくて、まっ白！【ポイント10倍】高密度 防ダニ 国産【日本製】 掛け布団カバー 無地カラー シングルロングサイズ（150×210cm） パレット PALETTE 【BTN】ベッドの上にまくらがあることが邪魔になった、と言っていた。　まくらに場所を取られて寝づらい、と。ベッドの上こそ「がらーん」 にしたい、と。そんなこと言う人って、いる（笑）？僕のお腹を首根っこに当てて寝ている。　僕のお腹は、だから日に日に ぺちゃんこだ。まくらという「もの」がないと、ベッドを整える作業が断然早い。掛け布団を ばさーっとふんわりさせて、位置を直す。　乾燥機をセットして、おわり。布団乾燥機 ふとん乾燥機 送料無料 布団ドライヤー ふとんドライヤー 衣類乾燥機 靴乾燥機 くつ乾燥機 シューズドライヤー 防ダニ ダニ対策 除湿 湿気対策 部屋干し マット不要 おしゃれ SUNRIZE サンライズ掛け布団を「ばさーっ」とする際、ちょっとまくらを横によけておいて、とか最後にちょっと布団をめくってまくらの位置を決めて、という手間がないだけで、なんか早い。寝具のお洗濯も、枕カバーの付け外しがないというだけで、思った以上に楽ちんです。久しぶりの「怖々」の・・・これ捨てちゃって本当に大丈夫かな、という　未知の「捨て」だったですけれど、まくらなくても平気でした。　お子は　わたしよりもずっと前から「まくら無し」です。おとーさんもそうなってくれると我が家のまくらはめでたく「絶滅」するのですが、無理強いは禁物ですからね。　じわじわ夢見ながら・・・　叶う日を待ちましょう（笑）絶滅危惧種「まくら」（笑々）　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊クロワッサンが５分で焼けるようになりました。旧のオーブンは、予熱に１０分くらいかかって　そこからさらに５〜１０分焼く、でした。以前の１/３の時間で　さっくり美味しく焼けるので、またまた「クロワッサンブーム」です。レンジの「オーブン機能」って、稼働が遅く、どうしても使いづらいイメージがあります。だから、昔は。レンジに「トースト機能」が搭載されていても、それとは別にトースターが必要だったのです。そういう方って、多いのではないかな。バルミューダは、早かった。　コンロのグリルでクロワッサンを焼くのは　いつまでたってもなかなかむずかしく、緊張して見張っていても、ちょっと目を離した隙に、何度も燃やしてしまった。もう、クロワッサンは、安心して「バルミューダ ザ レンジ」に お任せだ　ヾ( ´▽｀)ノ 送料無料 電子レンジ オーブンレンジ【あす楽14時まで】P5倍 バルミューダ ザ レンジBALMUDA The Range [ブラック / ホワイト]シンプル おしゃれ ご飯 本体 調理器具 新生活 一人暮らし 引っ越し祝い◇ブラック 黒 ホワイト 白クロワッサンが焼きあがるのと競争しながら、お洗濯物を干す。　ギターの優しい音と「ENJOY」のお知らせに合わせて、カフェオレを準備する。いつもの１日が、始まる。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊世の中が、大変なことになっているけれど、未知のウイルスを前にして、何が本当なのかも分からなすぎて、為す術もないのだけれど。いつものことを、いつものようにして、ただ、過ごす。手洗いや清潔や、人混みには　ふだんよりも少し慎重に、気をつけながら、けれど噂におどらされて必要以上に怖がったり、マスクやうがい薬を買い占めたりすることなく・・・クリスマスがそうだったように。ミニマリストさんって、きっと　みんなそうだと思うのです。闇雲に「わー！！！」ってならないで、心の状態が安定してるんじゃないかなって。どこか「肝が据わって」いるんじゃないかなって。わたしもそうありたい、と・・・　いま、とても、思うのです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり怖れていたこの事態の早期収束を願いますが・・・　ちょっと難しそうな展開ですね。↓ 「GOOD NIGHT」を「GOOD BYE」してしまった。いつもポチッとありがとう。にほんブログ村どんな対策が良いのかわからないのですが、いつもよりもたくさん「眠ろう」と思っています。

  2020.01.30

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  【恒例「査定額」の結果大発表！】「ない」のスカート、その後のお話。

  「ない」のスカートの、今日はその後のお話です。「ポケットのなさ」に　ある日もう耐えられなくなり、手放しました。「堪忍帳」という名のスタンプカードが、おそらくどなたさまの心の中にもあって、耐えがたいことが起こるたびに　１つずつ、時には「スタンプ３倍デー」で貯まっていって、いっぱいになってしまった時「ああもう無理だ！！！」となるのが、女性性。男性から見ると、なんの前触れもなく突然ぶち切れたように見えるそうなのですが、実際には、全然そうじゃないんですよね。今日 スタンプがいっぱいになったんだよ　( ´▽｀)ドラッグストアなら、スタンプ貯まると、５００円分とか１０００円分とか、嬉しい商品券になりますね。なんか、そんな感じの気持ちになりました。手放したスカートの、査定額が出ました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊査定額は・・・「５５００円」でした。　嬉しかった！手放してみて、このスカートは、わたしの最後の１着の「deuxieme classe」だったことに気づきます。それまで着ていた服が何もかも似合わなくなった、４０代のはじめ頃。deuxieme classe に 救いを求めました。　自分の着るものを　本当に冷静に選ぶ習慣が身についたのは　このブランドのおかげなのです。なぜならば、「高い」から。もっとお高い服のお店はいくらだってありますが、わたしにとっては十分に高価な価格帯で、商品を触るのも、試着するのも、お値段尋ねるのも　だから、どこかおっかなびっくり。でも、それが　結果的に　非常に良かった。どんどん買うことのできない価格であること。失敗しないよう、後悔や妥協のないよう、本気で試着し、ちゃんと怖がりながら、選ぶこと。そして。　試着して　少しでも「違う」と感じたら。「やっぱりやめます」「もう少し他を見てから考えます」「思ってた感じと違いました」と、ちゃんと断ること。これね・・・　当たり前のことなんですけれど。　これがすこぶる苦手だった。　試着させてもらって、言葉を尽くして褒められて、つかの間とてもいい気分にさせてもらって、すっかりいい気分にさせてもらって、そうするともう、買わないなんて、とんでもなく悪いことのような気がしてしまって。それじゃいけない。　そんなことしていたら、ずっと変われない。ふわふわとした気分のままに買ってしまう長年の悪癖を、deuxieme classeで、治した。そう。「荒治療」した。ふわふわ買って失敗するのには、deuxieme classeの服たちは、あまりにも高すぎる。気軽に買ってしまえる価格帯のお店では決して感じることのできない、切実なる緊張感。deuxieme classeのショップは、わたしの絶好の「治療院」だったのでした（笑）　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊とはいえ、このスカートを買ったときは、こういう格好がしたい！という理想がありまして、こう、「憧れのイメージ」みたいなものが先行してしまう夢見る服探しみたいな部分を、まだ少しばかり引きずっておりまして、※ スマホから削除した写真ですが、楽天ブログの画像管理画面には残っています。　そのために、いつかこういうショートーブーツを！という「朧（おぼろ）げな物欲」が、我が心を悶々と、それでいてしつこくしつこく席巻していたのですが・・・このスカートを手放す決心した瞬間、その「朧げ野郎」も、同時に消え失せました。これ。ほんと、こういうこと。かつてはね、スカート買ったなら、「そのスカート用のブーツ」も買ってしまう。そのスカート用のニットやバッグも、連鎖的に欲しくなってしまう。そのスカートが（今回のはしっかり穿くことができましたが）、たとえば、仮にほわほわした気分で試着したときとは「なんか違う・・・」となって、あんまり穿かない事態に陥ると。それに合わせるために買った他のもの、何もかも要らなかったような気がしてくる。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（気じゃなくて、要らなかったのです）それでも、ひとたび買って「自分のもの」にしてしまうと、せっかく買った、という「もったいない精神」が邪魔し・・・・なかなか手放せない。それで、ものが増える。好きなんだけれど着ない。　履かない。　けれど、もったいないから捨てられない。そういう「価値のあるような気がする（だけ）の不要品」が、家中に溢れる。まだ新しいから、というだけで　価値があるような気がしてしまうのですね。自分に必要か不要か、で判断することが、ほんの４〜５年前まで、まるでできない人間でした。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このスカートを買ったときにはそういう自分の習性をちゃんと理解していましたから、こういうブーツをぜひ合わせてみたいけれど、今は買わないで待ってみよう、と思えた。いま持っている靴で　ちゃんと「足りて」いるんだから。スカート買ったせいで靴が足りなくなることの方が、本来ならおかしいのです。それにこのブーツを合わせてみたところで、わたしがこのモデルさんのような素敵な感じになれるとは限らない。（昔はなれると信じていました。同じようなもの着れば、限りなく近付けるはず！と。）誰かと同じ格好しても、わたしはその人にはなれない。わたしはわたしでしかないのだから、わたしがするべきは、わたしの選んだ、わたしに似合う格好。真似して買ってみても、嬉しいのは、それは買い揃えた一瞬だけ、で。揃えて、嬉しくて、つかの間興奮して、たいそう満悦して・・・けれどわたしの暮らしには定着しない。そんなことばかりでした。手に入れることと、それが定着することは・・・　全然違う。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ですから　以前なら。　メインのスカート１着手放してしまいますと、「はて、これらはこの先どうすればいいのだ？」というような副産物的なアイテムがたくさんたくさん手元に残されてしまって途方に暮れたわけですが、今は。　もう、それがない。いつものワードローブから１着減った。（完）　　　それだけ。そのせいで合わせられなくなるような靴や、バッグは、ない。そのスカートだけが要らなくなる、という当たり前といえば当たり前のことなんですけれど「これに合わせるために買い」というような、無駄な「トータル買い」「イメージ買い」「まとめ買い」のような買い方をいつの間にかしなくなっていたことは・・・これはわたしの　小さくも大きな成長だ。手放したスカートの有無に関わらず・・・　バッグも、ポシェットも、みんな必要。あのふわふわした気持ちの正体って　一体、なんだったのだろう。「とてもお似合いですよ」「サイズもぴったりですね！」「それ、私も持ってます！」　「私も持ってます！」この言葉に弱かった。そっか、それならわたしも買おう！　これ買えば間違いないんだな！　という　あと押し。おしゃれで可愛い店員さんに褒められた上に、私も持ってるの、と告白（笑）されて。なんか、あの告白は、本当に似合っているのか、とか、ちゃんと家で洗えるのか、とか　そういう「本当に大切なこと」が　どっかへ飛んで行ってしまうくらいの・・・すごい威力。そんなこと、ほんとかどうかもわからないのにね。ふわふわした気持ちだから。　少し時間がたてば、ふわふわふわっと消えちゃって。帰宅すればもう当然のことながら可愛い店員さんはどこにもおらず、魔法がとけたみたいに、ただ目の前には、さっき買ってきた「まあまあ似合う服」が。２０３５年には、もう人々は本当に「お店で服を買うこと」をしなくなるだろう、という予知みたいな話を何かで読みました。２０２０年になったばかりですが・・・１５年先取りして、わたし、既にそうなっています。いま手元にある９着の服のなかに、お店に出向いてお店で買ったものは、気づけばひとつもない。買い物に。　他者の意見は必要ないです。　むしろ邪魔です。あ、これって「捨て」や「片付け」と　とても良く似ている。「自分の捨て」をしようとする時、他者の介入やアドバイスなど、もはや邪魔でしかない、という　あのひんやりとした感覚。　　口出ししないでくれ、という気持ち。　　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊自信がなくて、店員さんの言葉に頼りたかった。　deuxieme classe というブランドに頼りたかった。試着室で褒められて、その気にさせられて　ふわふわ買うことを「むしろ望んで」いた。自分のスタイルを確立できた今、「捨て」にも「買い物」にも、他者の意見は必要ないけれど。その全てにおいて、ついこないだまでは、他者の介入を、介添えを必要としていただなんて。誰かのあと押しがないと、何かに頼らないと決断できなかったなんて　（；＿；）自分らしさ、というものが全くなかったんですね。もう　いい大人だったのに。　わたしらしい暮らしは、わたしにしか作れない。　それがわかると。　それを見つけると。　なんかね。　　　なんていうんだろう、ほんと、何かが 吹っ切れますよ。服やおしゃれを楽しみたい、というわくわくする気持ちは以前と全く変わらないのに、雑誌見て、なにか欲しくなる、とか。　SNSに影響されて何か買っちゃう、とか。自分から漁場に飛び込んで釣られちゃう、みたいなことをね。そういう「悲しい散財」をね。ほんと、断てちゃいますよ　( ´▽｀)ノ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわりスカート１着生活が始まっておりますが、何も困らないことにびっくりしています。↓ わたしを治療してくれたdeuxieme classe のスカートに、ポチッとありがとう　( ´▽｀)にほんブログ村今月の電気代　去年の同じ月と比べて、なんと２５％も減！でした！理由がさっぱりわかりません。暖冬の影響でしょうか。みなさまは、今月 いかがでしたか？

  2020.01.26

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  【聖子ちゃんカットと、強運の話】すごくキレイな人たちと同じようなことしちゃったかも！！のお話。

  聖子ちゃんは。「もともとああだったんです。」と　のちのインタビューで、そう話しておられました。やってしまった。禁＆断の、焼き芋＋カルピスバター。 スイートポテトを超えた ヽ(；▽；)ノ 読者の皆さまは、ご存知でしたでしょうか。２０２０年上半期における、「最強の幸運日」だったんですって。　昨日（１/２２）のことです！ 終わってしもたではないかぜんぜん知らなかった　ヽ(；▽；)ノ 運気をぐぐぐっと上昇させるため、幸運をその手にガッチリと掴むため、掃除したりデトックスしたり、悪い習慣を断ち切ったり、新しい何かを始めたり。何かしないと絶対にもったいないような、超・特別な日。次にこの日がやってくるのは「６月」なんですって。　そんな貴重な幸運日だったのか。知らなかった　（；＿；）すずひ、知らなかったから、昨日、何もしなかった・・・・　（；＿；）何も、何も、本当に、何も・・・？あれ？　　わたし昨日、おとーさんと一緒に、家中の隅々までくまなく掃除したわ。ソファーの下も、ゴミ箱の下も。トイレも、キッチンも、リビングも、寝室も。　洗面所も、廊下も。玄関を水拭きして　ミントの精油もふりふりしたし、ベランダに水を流し、サッシのレールもピカピカに磨いた。買い出しが１日ずれた週だったから冷蔵庫の中もちょうど空っぽで、野菜室をざぶざぶ洗った。ハンカチに　下手くそなりに、アイロンもかけた。ブライダル ハンカチ イニシャル ペア（男性用＆女性用)【花嫁 白 結婚祝い 贈り物 ペア プレゼント セット 刺繍 レース お揃い ウェディング ギフト コットン シルクタッチ 日本製 冠婚葬祭 綿婚式 2周年 2年目 結婚記念日 結婚式】「いつものこと」を　いつものとおり、わたしは、やった。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊とても美しい人をつかまえて、日頃どんなことに気をつけているのかを尋ねても、「特別なことは何もしてないです」という。　　みんな、そう言う。けれど実際には、凡人から見たら信じられないほどストイックだったり、その方ならではの健康的な食習慣や運動習慣を、何年も何年も継続しておられたりする。それが「ふつう」なのだ、と。わ！　なんか、わたし、もしかして、そんな感じなようなことを　してしまった！？知らなくて、せっかくの２０２０上半期一番の幸運日に何にもできませんでした、とか言って、わたしは、ちゃんと家中を、くまなく、そして「楽しく」掃除していた。あまりにもいつも通りの、自然なことだったから、それを「特別なこと」をしてるなどと　つゆほども　思わずに。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊聖子ちゃんは、聖子ちゃんの透き通るような美肌の秘訣を探ろうとするインタビュアーさんに、「特別なことは何もしていないです」と、やっぱり、言った。インタビュアーさん（以下・イ）「じゃあ、スナック菓子とか食べるんですか？」聖子ちゃん（以下・聖）「食べません」イ「では、揚げ物とかは、お嫌いなんですね？」聖「大好きです！！」イ「でも召し上がらないんですよね？？？」聖「いいえ、もちろん食べますよ！１年に１回だけ。」THE １年に１回だけ。 は？？？？？　　(◎_◎;) ！？それを、聖子ちゃんは、「ふつうのこと」だと本気で思っている。ツアー中は、３ヶ月間毎日毎日同じものだけを食べ続ける、というお話を聞いたことがあります。「煮たお野菜」と「蒸したお魚」と・・・あと何だったかな。とにかくアシスタントさんが毎日同じものを用意なさって、聖子ちゃんはそれを召し上がる。時々は、ああああああああああー！なんでもいいから、なんか違ったもの食べたいーっ！！って　なるのだそうです。でも、それが私の食事。　それが「松田聖子の食事」なんです。　(｀・ω・´) キリッ と。１年に１回いただく、大好きなトンカツを楽しみに仕事しているんだ、と。聖子ちゃんが４０歳とかそれくらいの頃のインタビューでしたから、今はまた違っているのかもしれませんが、ほぇ〜　　となって聞いたことを覚えています。ぜんぜん「何にもしてなく」ないじゃん　ヽ(；▽；)ノ と。聖子ちゃん、すごいわ、と。（すずひは昔、聖子ちゃんのファンクラブに入っていました。ライブで良い席取るために！笑）わたしは　全くもって「ビューティー」な女性ではないけれど。「暮らしビューティー」な女性ではあるかもしれない。自分で言う？　と嘲笑されても、　ちょっと自分で言っても良いくらい、掃除してる。わたしの家は、いつもキレイだ。　　そして、それが「ふつう」だ。ご利益や、運気の上昇を意識して取り組むのが　かつては大好きだった。　　　　　　（というよりも、そうじゃないとやらなかった。やりたくなかった。）「強運日」や「寅の日」を知らぬ間に逃してしまったとあらば、悔しくて地団駄を踏むほどに。ふつうの暮らしが。　いつもの行動が。　　気づいていなくてもそこに繋がるのなら、本当はそれが一番素晴らしいことなのかもしれない。運気がどうとか関係なく「いつもそうしてた」「いつもそうだった」ということ。恐るべき　「もともとそうだった。」　の　パワー。家事の合間のおやつ。　掃除の後のお芋って・・・　なんでこんなに美味しいんだろう。さつまいも 紅はるか焼き芋(冷凍) 鹿児島 2kg(500g*4袋)蜜焼き芋 送料無料 美味しい大好評スイーツ 美容 長期熟成で高い糖度 甘い サツマイモ 財宝 ギフトわたしだけじゃない。ミニマリストさんの多くは「うんうん、家もそう！」って思ってくださるかもしれない。みんな、みんな、無駄なものを手放し、無駄な時間も手放し、毎日必ず掃除してる。それができるような暮らしに、みんな、なっている。毎日ちゃんと掃除できる生活習慣が、ふつうに出来上がってしまっている。それが「ふつう」だと本気で思っているし、「自然と」やれてしまっている。はたから見たら、それは全然ふつうのことではないのかもしれないなどと、思いもしないで。もはや、思いもしないで。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊８０年代のはじめ頃一斉を風靡しまくった、聖子ちゃんの「聖子ちゃんカット」もね。聖子ちゃんは「もともとああだった」のだそうです。アイドルっぽくしよう、とか　男子受けするように！　とか、少しでも可愛く見えるように！　とか、そういう戦略あって「聖子ちゃんカット」と呼ばれるヘアスタイルを、あの、あらゆる女子をなぜか可愛く見てせてくれる偉大なる「聖子ちゃんカット」なるものをだから、わざわざ「創り出した」のではなく・・・もともとああだった、のだと。　久留米から上京して、髪が少し伸びて、けれどもレッスンやらお仕事やらが忙しすぎて放っていたら、ああなっちゃったの、と。気づいたら、勝手にああなっちゃった、と。「青い珊瑚礁」が売れるように、と、特別なことをしようと思ったわけではなかったんですね。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊運気が上がるように、と　特別なことをしているとは思わなかった。でも、気づいたら、自然と　それをしていた。　そういう「習慣」だった。そういう境地にたどり着いておられるミニマリストさんは、とても多い。だから、みんな　一様に、　とても　運がいい。ミニマリストさんには、もちろんとても様々なタイプの方がいらっしゃるんですけれど、無駄なものを手放した先に　こんな素敵な「共通点」があるのなら・・・これって、聖子ちゃんカットにも負けないくらい「ものすごいこと」だと・・・すずひは、そう思うのです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり聖子ちゃん、近年ずっとおでこ出して　ひっつめてしまっているけれど、前髪あったほうが絶対に可愛いと思うんだけどなー。　ふわふわ〜っとさせた感じで。↓ わたしもそう思うー！のポチッと、ありがとう　( ´▽｀)にほんブログ村新しいシステムになってから初めてバナー作って見たら、なんかでっかくなっちゃった (；▽；)いつものサイズにするには、これ、どうすれば良いのでしょう　ヽ(；▽；)ノ にほんブログ村やっぱりいつものバナーがいいや　(*ﾟ▽ﾟ*)

  2020.01.23

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  【成功した人を貶す（けなす）心理って？】妥協は「自分いじめ」。買うもの全てに言えること。

  バルミューダのオーブンレンジを買うときに。もうこれだ！って決めているのに。一連の「セコい行動」を、やはり、すずひは取りました。こういう白い感じので、もっと安い、似た感じのもあるんじゃないの？　と、検索したのです。あるにはあったのです。　もっとお求めやすい価格の、「白い感じのオーブンレンジ」。けれど、やっぱり余計な機能がたくさんついてるし、白いんだけれど、スイッチ部分などを拡大してよくよく見ると、変な赤い文字とか緑の枠とか。そして　絶対に　ぴぴぴぴぴぴぴ！！　っていう。家電って、いろんなスペックについて　かなり詳細に説明されていても、「お知らせ音」がどんな音かっていう説明は、なかなかないですね。　しにくいか（笑）たいていは　ぴぴぴぴぴぴぴ！！　ですもの、ね。出来上がると「ENJOY」って、ギターの音でお知らせしてくれるの。「芋、楽しんで！」と（笑）　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊そこで、２時間あまりの時間を無駄にしてから、はっと我に返ります。　わたし何してるんだ、と。一番欲しいオーブンはもう心に決まっているんでしょう？　それ買いなさいよ、と。どうして　もっと安い「他の何か」を、探そうとしてしまうのかな。それは、何か目的あって節約しなければならない、とか予算をがっつり組んでしまっているという場合ならば必要な行為なのかもしれないですけれど、わたしは、そうじゃない。「いちばん欲しいのを買いなよ」と、おとーさんは、いつもわたしに　そう言う。そう言わないと、そうじゃないものを、妥協品を買うところがわたしにはあることを、おとーさんは、とてもよく知っているのだ。カーニバルの時も、そうだった。なぜわたしが　一番欲しいものがあるのに、誰もダメだ、などと言ったりしないのに、他のもので妥協しようとするのか。　もっと安いものにしなければ、と思ってしまうのか。おとーさんには、本当に理解できないようなのです。多分、わたしのそういうところ「どうしてこの子はこんな風なんだろう、かわいそうに。」と　思っていると思う。この子っていうか、この BBA ね　（笑）本当に欲しかったオーブン買えて、BBA、本当によかったです　（；＿；）届いた時より、設置した時より、こうして毎日何度も使うたび・・・・　じわじわ、じわじわ、嬉しい実感が湧いてくる。美味しそう！　湯気　！！　　何度も撮り直しても、湯気ーっ（笑）↓ たいそうフォトジェニックな本日のお芋は、こちらです。　　　　鹿児島の焼き芋、さすが！スプーンでないと食べられないくらいの、蜜＆ねっとり感！さつまいも 紅はるか焼き芋(冷凍) 鹿児島 1kg(500g*2袋)蜜焼き芋 送料無料 美味しい大好評スイーツ 美容 長期熟成で高い糖度 甘い サツマイモ 財宝 ギフト昨夜は、初めて「オーブン機能」を使いました。かわいいオーブン皿、今こそデビューです！　早く使いたかった！もうね、立ち上がりの早いこと！！エビとペンネのトマトクリームグラタン。　焼く前。　わくわく　(*ﾟ▽ﾟ*) ♪予熱なしで設定しても、あっという間に設定温度に到達して、こんがりこのとおり。旧のオーブンの、半分くらいの時間で焼きあがった気がする。こういう快適さって、使って初めてわかる。ストレス無き、楽しい調理。　送料無料 電子レンジ オーブンレンジ【あす楽14時まで】P5倍 バルミューダ ザ レンジBALMUDA The Range [ブラック / ホワイト]シンプル おしゃれ ご飯 本体 調理器具 新生活 一人暮らし 引っ越し祝い◇ブラック 黒 ホワイト 白「いただきます＆お疲れさま」の乾杯。　晩酌のスタート時間が、予定よりも少し早く叶う。ああ、買ってよかったなぁ　（；＿；）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊こうやって、学ぶ。カーニバルは、今年で、もうかれこれ６年目になることに気づきます。本当に欲しかったバッグなら、わたしは、何年も、ちゃんと愛し続けることができる。買ったばかりの頃より、いまの方がもっともっと愛着があります。このブログもあってくれるおかげで、何回あなたの写真を撮ったことでしょう。妥協しなくてよかった。妥協しなくてよかった。妥協しなかったあとにしか、感じることのできない　かけがえのない、この気持ち。妥協ばっかりしてた頃は、もう　それに慣れちゃって、本当に欲しいものを買うことのほうが「悪」みたいに感じられてしまって、自分を喜ばせることが　できなかった。　　自分を喜ばせるよりも、自分をがっかりさせる方が、なぜか、いつも「楽」だったの。悲しいです。　書いてて、ほんと、悲しい。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊妥協したものを買ったあとって「これで良かった」と自分に言い聞かせることに必死になり、本当に欲しかったもののことの悪口言っちゃったりしませんか？「あんなの高いだけで、大して変わらないわ。」「よくみんなあんな高いの平気で買うよね。」「みんなと同じの買っても別に嬉しくないし！羨ましくないし！」「こっちの方が節約にもなったし、だからわたしの方が賢いし！」「あんなのよりも、こっちで良かった。良かったの！　良かったんだってば！！」と。う・・・・・　うう　　（；＿；）　ミジメ本当は、それがとっても欲しかったんだよね。　うんと悪口言わないと、口汚くけなしていないと、自分の心が持ち堪えられないほどに。成功している人のことを　やたら貶す（けなす）人っていますね。自分よりもはるかに成功していて、稼いでいて、有名で、仕事も順調で、という人をつかまえて。「あんな奴は大したことない。」「誰にだってできることをしてるだけ。」「運がよかっただけ。」「顔がブサイク。」「頭悪そう。」「女癖・男癖悪そう。」「あの程度でお金持ちだなんて言えるの？www」負け惜しみバレバレですし、最低の心理だと思うんですけでど、今はそう思うんですけれど、自分が妥協ばっかりしてた頃は。　わたしはそういうことを思ってしまう側の人間、でした。妥協ばっかりして自分を蔑ろ（ないがしろ）にしてるから、いつもいじめているから、ひねくれて、歪んでしまって。そんなひねくれた人の運気が向上したり、幸運に恵まれたりするわけなんて、ないのです。どんなにトイレを、毎日毎日これでもか！！　と　目の色変えて磨いていても。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊年末の「味噌おでん」の時もそうだったでしょう？　自分を喜ばせることに対し、わたしはとても勇気を要する。　いまだに苦手なのです。けれど、叶えた。叶えたら、こんなに嬉しくて、そして、その嬉しさを、家族に　あとからしっかりと還元できるのだ、ということを知った。バルミューダのオーブンレンジも、同じ気持ちだ。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「おかーさんがご機嫌」って、家庭生活における「最強」ですね。反対に「おかーさんが不機嫌」って・・・　救いようもなく哀しく、絶望的です。妥協したものを買い続け、「大量の妥協」に囲まれて、不機嫌に暮らしていた頃は・・・おとーさんに、そして。お母さんの気持ちを、誰よりも敏感に感じとる、心が柔らかくて優しい「お子」に対し。たくさん絶望させてしまった。　たくさん悲しい気持ちにさせてしまった。まだ幼いお子に、わたしはわたしの「顔色」を　いつもいつも うかがわせてしまった。わたしは、本当に、いつも不満だらけで、いつも機嫌が悪かったのです。ごめんね、我が子。　そして、おとーさん。うまくゆかなかった頃のことって、その時は「一体なぜこうなった！！」とか「わたしは悪くない！！」とか誰かのせいにしたり、うまくいってる人を呪いたくなったりしてばかりいたけれど。今振り返れば、うまくゆかなかったことの何もかも、自業自得なことばかり。全部、全部、自分のせい。　うまくゆかないことの原因の全ては、己の能力不足。もしも　母親を選び直すことのできる仕組みが発足したとして、わたしは、お子から、もう一度わたしを選んでもらえることは、きっと、ないと思う。精一杯やったんだけれど、そうなんだろうと思う。あの頃の自分をやり直すことはもうできないからこそ、今できることを　一生懸命　やるんだ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ものを買ったり、手放したり、というのは、生きるための「呼吸」と、どこか似ていますね。不機嫌な頃は、いつも浅く、早かった　呼吸。　買ってばかりだった頃は、明らかなる「過呼吸」。　吸ってばかりでは、気を失いそう。今は、ゆっくりと、深く呼吸をできるようになったような気がする。すっきりと片付き、掃除の行き届いた家の中での呼吸は、とても気持ちがよいのです。大きく息を吸う。　そして、息を吐く。ものを買う。　手放す。　　ほんと、そのまんま。　よく似ている。息を吸いっぱなしでは生きられないように。だからと言って吐きっぱなしでも苦しくて生きられないように。呼吸のバランスがおかしい家は、ものの持ち方のおかしい家は、息苦しくて、住みにくい。呼吸法のことを調べると、吸った息は、ゆっくり長ーく吐くのがいいそうですね。暮らしも、まさしくそういう感じなのかもしれません。吸った息を、ゆっくり長ーく吐くように、溜め込んだものを、ゆっくり、長く継続的に手放すことができたなら、ものは必ず減ります。手に入れる時も、手放す時も、「呼吸」のように。めらめら興奮して買うことは疲れますし、怒涛の勢いで捨てることも、ずっと長くそれを続けようと思ったら、難しい。買う時、手放す時。もしもその時「呼吸」が乱れるのなら、それは不自然なことをしているよ、という体からのメッセージなのかも。おかしなものや、すぐに飽きるようなもの買ってしまう時って、どこか呼吸が変でした。それこそカートに入れて「注文する」をポチッとする瞬間なんて、興奮のピークで、ややもすれば　息するのを忘れていることも。　無呼吸状態。穏やかな気持ちで購入したものって、なんかそのまま穏やかに、いつもの暮らしに馴染みます。ずっとそこにあったかのように。そうじゃない、妙な興奮の中で購入したものって（例えば「セール」や「福袋」）いつまでたってもしっくりこなかったり、すぐに嫌になったり、いらなくなったりする。何もかも。過ぎてきたから、分かること。失敗を経験してきたから、わかること。失敗しないでわかるのがいちばんいいけれど、わたしには、そんな優秀なことできなかったな。失敗をして、ちゃんとそれを認める。同じことを繰り返さないように、反省する。そこからまた、自分の足で。次の失敗を恐れることなく　立ち上がるしかないんだな、　人生は。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり白いグラタン用の野田琺瑯は、もうずっとこの場所に。ものが減ると「収納を見直す」や「収納場所を変える」ということも、滅多にしなくなりました。↓ 頭上には「軽いもの」ばっかりが安心だよね！　のポチッと、ありがとう！にほんブログ村うまくゆかないこと、思ったようにゆかないことの全ての原因は「己の能力不足」。誰かのせいにしたり、外に原因を探さない方が、わたしは機嫌よくいられます。現実をまっすぐ受け入れられますし、つまらないことに腹が立たなくなれたような気がします。

  2020.01.19

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  【セコいわたしを「ぽーん」と捨てたい】人生に「潤い」を。いま使いかけのものを捨ててでも。

  ミニマリストの多くは、「使い切る民」です。むやみやたらに買い出しに繰り出すことをせず、家の中にあるものを「使い切る」ことで叶える・・・　無駄のない生活。　ロスのない暮らし。食材はもちろん、洗剤や、シャンプーや、日用雑貨や、コスメ・・・　なんです。　　なんだけど！いまある、使いかけのリップクリームを捨ててでも。わたしは、今日から、これを使います。いまあるリップクリームではもの足りなくなっていた潤いが、たちまち叶うと分かったから。いまあるリップクリームを使い切ってから、などと思っていたら、「使い切ること」の一点に重きをおいてしまったら、唇はいま程度にしか潤わないし・・・　潤いの足らなさにしょげたまま、冬が終わってしまう。６００円ちょっとで叶う、こんな、幸せ。カラーズ ザ パブリック オーガニック オーガニック認証 精油リップスティック グレープフルーツ精油×ベルガモット精油 4g精油の自然な香りが心地よい。　そしてとにかく塗った瞬間、とろけるように馴染む。唯一セブンイレブンに行く用事が、これまで使っていたこのリップを買う（および蒙古タンメンを買う）だったのですが。ケースが好きで　リピートして買っていた、セブンイレブンのリップクリーム。リップクリームの用事は・・・もう、なくなるのかもしれない。そうすることで、「蒙古タンメン中本」も、同時にわたしは卒業できるのかもしれない。併せて「カラー付き」も試してみることにしました。カラーズ ザ パブリック オーガニック オーガニック認証 精油カラーリップスティック グレースフルピンク 3.5gカラーズ ザ パブリック オーガニック オーガニック認証 精油カラーリップスティック バーニングレッド 3.5gこのコスパ。　２色買って、リップクリーム追加しても、ふつうの口紅１本にも満たないほどのコスパ。そしてからの、このシンプルな見た目。　とっても理想的です。これがとても良かったら。今後「くちびる関係」に費やすコスト、大幅に削減できるかもしれない。これだけオーガニックを謳ってて。　メイドインジャパンで。　　とっても、期待！！　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊さて。この冬は、肌に触れるものの見直しがもう一つ。こないだから　たびたびお話させていただいている・・・「入浴剤」。「LDK１位」って、説得力。広告収入としての雑誌の宣伝ではなく、消費者の立場に立って、本気で試した「第１位」の貫禄。以前は大好きだったMUJIの入浴剤。今も好きだけれど。BARTH を使い始めて１ヶ月半。入浴剤には「色」と「香り」はもういらないな、って感じ始めています。BARTHの　完全無色透明なお湯が・・・　とにかく気持ちいいのです。入浴剤としてはお高いような気がして。　最初はね、相当なためらいがあったのです。けれども。家庭で、質の良い中性の炭酸泉に、家族全員が毎晩浸かることができるのだ、と思うと。加えてヘッドスパのように、炭酸のお湯で頭皮や髪を、毎晩洗うこともできるのかと思うと。自宅外で　こういった「特別なお湯」にあやかろうと思えば、この何倍ものコストを要する。そもそもそこまで出かけないとならないし、その都度サービスに対する対価をお支払いしないとならない。そう思ったら、サロンやスパに繰り出さなくても、毎日、しかも家族全員が良いお湯を楽しめるのなら、むしろこれはお値打ちだったのでは！？　と　日々、ひしひしと感じるように。　↓ 必需品に使うことのできる１０％off クーポンって、本当にうれしいな！薬用BARTH中性重炭酸入浴剤(15g*90錠)【wintercare-5】ついつい　１日分おいくらほどかかるのかを、割り算で計算してしまったりして、　　　　　　　　　　　　　　　　（し、しますよね？　しませんか　Σ（ﾟдﾟlll）！？）そうしたらね、最初はもう、恥ずかしいんだけれど猛烈に「もったいない」って感じてしまって、持ち前のセコさが　がおがお 暴れだして、１回３錠のタブレットを溶かすのが適正とあるが、じゃあ２個にケチろうか、とか（笑）正直、思った。　　思っちゃった　(´；Д；`) セコくケチって効能の薄いお湯に入る　セコい１ヶ月半。　ちゃんと３錠使用して、毎晩こころ満たされる１ヶ月。どちらがもったいないのか。　もったいない使い方って、実際どちらなのか。そうだ、今年は「優しい」がテーマだった！迷った時には優しい方。　お財布じゃなくって、人間に！　わたしに、「家族」に優しい方。ちゃんと１回に「３個」使えるわたしになることができました。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ポカポカ温まったまま、眠るまで、湯冷め知らず。ポカポカのままベランダで、月を見上げる。春や秋と同じ、MUJIのガーゼのクルタ１枚で、わたし、寝られてしまいます。１月なのに、あったか肌着とか全く無しで。　フリースも無しで。　信じられん。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ピンクや緑の色の付いたお湯に入ることは、もう、無理かもしれない。「好み」や「重き」がはっきりと変わることが、ミニマルライフには、しばしばこうして訪れる。そういう「色」や「香り」こそが楽しかったころもありましたけれど、このBARTHと出会って。色や香りのついたお湯にわざわざ浸かる意味、と言うのを、すずひは完全に見失いました。透明って、すごくいいです。　乳白よりも、もっといい。　　この、ごまかしが効かない感じ。もともと入浴剤をお好きな方にはもちろん、これまでの、従来の入浴剤をなんとなくお嫌いだった方にこそ、無色透明で香りのない、このBARTHは、むしろ好まれるのかもしれません。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊しっかりとした大きめのタブレットは、お湯の中に投入してから　完全に溶けるまでの時間が結構かかるのです。お湯が半分くらい溜まった頃に、ぽん、ぽん、ぽーん、と３錠。3つ目が「ぽーん」なのは・・・ちゃんと「３つ」入れている自分のことが、とても嬉しいから。どうにもならないと思っていた「セコさ」を克服できている傾向にあることが・・・お風呂のたび、「ぽーん」とするたび、なんだか毎晩、とても嬉しく、とても　「幸せ」　なのです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり３つ目の「ぽーん」の瞬間は、セコい自分と縁を切るような気持ちになれます！お賽銭の気持ちとも、ちょっと似ている気がするよ（笑）↓ 「ぽーん」とポチッと　ありがとう！　いつもお読みくださって、ありがとう！にほんブログ村３人家族だから、ひとり１つと思おう、という気持ちになりました。心なしか、クエン酸のおかげか、お風呂が汚れにくくなったような気もしているよ　( ´▽｀)ノ

  2020.01.15

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  １の並んだ日に、短いブログを書いてみる

  １月１１日です。　今日は今年最初の。　２０２０年最初の「満月」です。温泉旅館の露天風呂から眺めるような、特別な日のお月さまと。いつもの我が家の小さなベランダから見上げる　いつものお月さまは、　同じ月。別の月なんじゃないかと思ってしまいますが、いつも、いつも、同じ月。昔はね、満月の日は、月に向かってお財布を振りかざして、金運上がれー！！ってやってたの。家族にも「さあ、一緒に振りなさいっ！」とか命じてたの。　　強烈でしょ（笑）？毎日心を込めて部屋を掃除し、無心になってトイレをみがくわたしになれました。ずいぶんと　まともになったものです。今は、美しい満月の日には。月に向かって手を合わせ「生かしていただいてありがとうございます」とか言ってるの。別人のようでしょ？　　怖いですか（笑）？　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今朝いただいた、満月が並んだような　バナナトースト。満月の日って、夜でも道路が明るくて、向かいのお家の瓦屋根がね、まるで夜の海のさざ波みたいに、キラキラ光って見えるんですよ。寒さを忘れて　佇んでしまいます。　今夜は、惑星の並び方も、何やら特別な日なのだそう。今夜の「月」が、とっても楽しみです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわりぜひ今夜は一緒に見上げましょうね！　( ´▽｀)ノ 雲に隠れてしまいませんように　！！↓ 今夜、 月、見るよ！　のポチッと、ありがとう　にほんブログ村「大切なジュエリーを満月の光にかざすこと」を、実は何年も密かに続けています。月のパワーを吸い込んでくれるような気がして。　わたしを守ってくれるような気がして。スピリチュアルなことは全然わからないけれど。

  2020.01.11

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  【令和元年・最後の日記】「捨てる、捨てない」は、贅沢な悩みだったんだな、のお話。

  ２０１９年の最後の１捨は、このリボンです。３度のクリスマスのスワッグを、ぎゅっと結んで演出してくれた、グログランのリボン。いつもの通り、くるくると巻いて、４年目まで保管しようか。　そう「迷った」とき・・・あ、今、わたし　迷ったな。　てことは、これ、手放せるんだな、と思いました。リボンは「布製品」ですからね。　「古ビーム」を発射し始める、その前に。絶対に持っていたいものならば。　迷うことは、ない。えっと、まず最初に　念のため申し上げます。　今日の日記は、長いです！！（笑）ある人が「その人にしかできないことを人生の中でやっていくとき」というのは、それはやっぱり「どうしたらいいですか？」と周りに聞けなくなってくる瞬間が訪れてから、なのです。２０１９年最後の「しいたけ.占い」 のお言葉に　最後まで　はっとさせられました。どうしたらいいと思う？　という、「他者に決定を頼る感覚」というのが、今のわたしの中には　確かに希薄だ。リボン、ばいばい。２０１７年〜２０１９年の３回のクリスマス。一緒に過ごせて楽しかった！昔はね、それこそ服を１着捨てるのにも「これ、まだ着られるかなぁ」「これ、捨てていいと思う？」などと他者に尋ねたりしていた。自分の服なのにね（笑）　　自分がその服着るかどうかを、なぜ他人に聞くの？わたしにとっての　要る、要らないは、誰にも理解できないし、あなたにとっての　要る、要らないも、だから、あなたにしかわからない。だから「捨て」は自分で、なのです。　　誰かにやってもらうようなことではないのです。「捨ての相談に乗ってもらう」というのも、わたしからいたしますと、ややおかしな話で、自分にしかできない自分の捨てをしようとする時には、誰かの助言は不要だと、むしろ「邪魔だ」と感じる時がきます。たとえば、この仕事を続けようか、転職しようか、という悩みがあったとして。それを、自分の身の振り方をお金払って占い師に尋ねたりするのだとすれば、それはもはや自分の下した決定ではないですね。　自己決定を放棄していますね。どうしたらいいですか？　と誰かに聞きたいうち、頼りたいうちというのは、誰にでもできることをやっているとき、なのかもしれない。もしくは、まだ何も始められていない段階、なのかもしれない。捨ての決断において。　他者の助言を全く必要としなくなったとき・・・それこそが、「あなたにしかできない捨て」 なのだ、と　そう思うのです。キウイを選んだフルーツ大福。　そのほかのフルーツも素敵でしたよ！なぜ「キウイ」にしたのか白状すると・・・なんかね、キウイがね、一番大きく見えたの（笑）人は、悩みます。　とある精神科医の先生のおっしゃることには、　人間の「悩み」というのは、大きく「２種類」に分かれるのだそうです。「本当に辛い悩み」と、「贅沢な悩み」。　 はっとさせられました。　　　　はっとしませんか？こんなに色々あるんです。　悩むでしょ？　贅沢な悩みですけど、これは悩むでしょ？（笑）捨てる時の「悩み」なんて・・・　全て　とてつもなく贅沢な悩みだったわ、と。贅沢な悩みというのは、悩めること自体が、もはや「幸せ」なのだそうです。悩んでいるようでいて、つまりはもはや「幸せの一種」なのだ、と。ほんと、その通りだ　（；＿；）　こんな外観のお店です。お隣は「焼き芋屋さん」でした。YASUKOさんっ！焼き芋ですよっ！贅沢な悩み。悩めることが幸せ。捨ての悩みは、きっと、とても幸せな悩みのカテゴリ。そう思ったら。　　１捨。　また１捨。　　捨ての繰り返しは、「幸せの繰り返し」だ。こんな包装をしていただけます。　これを手土産でいただけたなら、すずひは昇天します（笑）もっと思い出が増えるかもしれない。　写真、また撮るかもしれない。そう思って、１０年近く　「予備」として持っていた　MUJIのアルバム。もう廃番のシリーズだから、もう手に入らないから、余計に捨てられませんでした。もう、写真はこれ以上増えない、と　この３年で　はっきりとわかった。それは少し寂しい気づきでもあるけれど、いつかまた、いつかまた、と　思い続けていた気持ちを同時に手放せるのだから、幸せだ。増えるどころか。今持っている１４冊のアルバムだって、今のわたしが整理すれば　もしかしたら　さらに半分くらいに写真を減らせるのかもしれない。何も貼っていないページが、余白のページが。　新たにたくさん生まれるのかもしれない。お正月のお休みの間に、やってみようかな。今あるものに「余白」を作ればいいんだ。　片付けと同じですね。捨てようか、捨てまいか。　きっと、悩みたくて悩んでいたんだな。　もう十分　贅沢に悩んだでしょう？予備に握りしめていたアルバム。グログランのリボンと一緒に・・・　今日、晴れやかに　手放そう。　　令和元年、最後の１捨じゃなくて・・・　だから　２捨。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊捨てる、捨てないって、とても苦しい悩みだと思っていたから。もちろん　苦しいんですけれど・・・それも、実は「贅沢な苦しみ」だった、ってこと。幸せな種類の苦しみだった、ってこと。だから、怖れすぎることをしないで。捨てることのできる「幸せ」をうんと噛みしめながら、これからも捨ててゆこうと思うのです。何かを捨てようとせっかく決心した時には。捨ての「痛み」を、ちゃんと実感したのなら。そのあとは、どうかあなたさまも　ご自身を責めすぎることなく、どうか「幸せ」に手放して欲しい、と・・・　すずひは、心からそう願うのです。捨てるという行為は、買うことよりも、もしかすると　ずっとずっと贅沢なのかもしれません。「欲しい」よりも「要らない」の方が、もはやどこか贅沢で崇高な印象なのと同じように。ミニマリストさんが「満たされて見える」理由の謎が・・・またひとつ解けたような気がします。　フルーツ大福だけでなく、プリンも買ってしまった罪。　とても「好み」のプリンでした。服やものが少なくても、住まいや暮らしがどんなに小さく、決して華やかでなくてもそして、人によっては、人間関係さえもとってもコンパクトであっても・・・　ミニマリストのみなさんが、それでもなぜかとっても「満たされて」見えるのは。少ないことが「贅沢なこと」だと、やせ我慢や無理やりではなく「本心」から理解していて、自分の行動によって、生き方によってそれをちゃんと証明していらっしゃるから、なのかも。とても幸せそうに見えるミニマリストさんと、なんだか（申し訳ないのだけれど）あまりそうは見えないミニマリストさんとがあるのが　ずっとずっと　わたしの中で不思議でした。　この違いはなんなんだ　(゜∀。) ？　と。わたしの感じている「違い」って、そこだったのかも。捨ては、「贅沢な悩み」。　そんなことに悩んでいられること自体が幸せなのだ、と気づいているか、否か。そして　自分にしかできない捨てをしているか、そうでないか。そして　ここからが大事。　「ご家族」を。　　お子さん、ご両親はもちろんのこと。とくに「旦那さん」。　（もしくは一番身近な「他人」さま）旦那さんやパートナーさんに、「大切な存在としての感謝」を、できているか、否か。ものを減らしたあとの、これって、すごくその人の運命を分かつ大きな大きなポイント、だと　すずひは思うのです。そうはいっても人間同士、大人同士、もともとは「赤の他人同士」なのですから、なかなか簡単なことではありません、ね　( ´▽｀;)簡単なことではないから、こそ、 なのです。旦那さんをとても大切にしている人を、無条件に尊敬してしまうところが わたしにはあります。なんどもしつこいですけれど、ほんと、マジ簡単なことじゃないでしょ（笑）？旦那さんを大切にしている奥さんは、間違いなく　旦那さんから大切にされています。　なんかね、そういう人って「相」に出てる。手相にも出てるでしょうし、とにかく「人相」が違う。　人相に「福」 がある。わたしくらいの齢となると、もうごまかせないです。　女性だけでなく、男性であっても。互いを互いに大切に思いあっているご夫婦は、とても素敵。　なんとも福々しい。　わたしもそうありたいな、目指したいな、って、いつも思うし、いつも反省ばっかり（笑）３つ買いました。　家族にお土産です。　　迷わず３つ買う、ということのできる幸せ。　　わたしね。このブログを続けさせていただく過程には、楽しいことばかりではなくて、いっぱしに悩むこともたくさんたくさんあったんだけれど、その悩みこそ、恥ずかしいくらい「贅沢な悩み」だったな、と　つくづく思い知った。　思い知っちゃった。好きなことをしていて、それについて悩めるなんて、とても「幸せなこと」なんだ。とても孤独で苦しいと感じていた時にも、「どうしたらいいと思いますか？」なんて誰かに救いを求めたことが、１度もなかったのは、「わたしにしかできないことをしている。」　と、わたしなりに、ちゃんとそう自覚していたから、なのかもしれない。誰にでも書ける日記じゃなくて、わたしにしか書けない日記を、わたしは、書いている。これからも、ここで、書いてゆく。誰にも相談できないことは、だから辛いことなのではなく、「他の誰にもできないこと」「誰にも代わってもらえないこと」を、いま自分はやれてるのだ、ということの確固たる証拠、なのかもしれないですね。だって。もしもね、わたしがね。　　ある日こっそり「他の誰か」と入れ替わって・・・その違う誰かが、この日記を　すずひのフリして書いたとしたら、このブログを、つまりは「誰かに乗っ取られた」としたら・・・読者さまは。　３年５ヶ月　一緒に過ごしてきてくださった読者さまは・・・　きっと気づくでしょう？「異変」に、気づくでしょう？なんか、変！　この文章、「すずひ」の書いた文章じゃない！　写真もなんか違う！　この人「すずひ」じゃないぞ！　お前 いったい 何者？！　去れ！！　と。（笑）こんな幸せが、あるでしょうか　（；＿；）書籍のゲラ原稿にね、元の文章がわからなくなるくらい真っ赤に、真っ赤に、真っ赤に、本当に、すべてのページに「真っ赤っか」にペンを入れても、どうしても、完全に「わたしの文章」にすることは、できませんでした。締め切りギリギリの朝方。　赤ペン握りしめたまま、うっぷして、泣いたのです。　　決して諦めたくない。　最後まで諦めるもんか！！！　みんなが応援してくれている。けれど　「公」に出版される書籍における校正の、これが限界か・・・　と。校了のあと。　頑張った労いに。と。焼肉をご馳走してくれたEちゃんの前で、子供のように、人目憚らず　わんわん泣きました。　　できなかった、できなかったよ・・・　と。BBAにあんなに泣かれて。　　　ごめんね、Eちゃん、困ったでしょう。　ああ、「令和元年」とも　あと少しでお別れですね。　なんだか淋しいです。すずひさんのブログが好きだから、本はちょっと期待しすぎちゃったかな？と言ってくださった読者さまがあったこと、悲しかったけれど、嬉しかった。　ブログとおんなじことしか書いてない！と怒ってくださったことも、悲しくて、嬉しかった。ブログと全然違うことや、ブログと矛盾したこと書いてたら　その方がおかしいですもの。ここでしか書けないことが、わたしには、まだ、いっぱい、いっぱい、いっぱいあります。わたしは。　むしろ　「ここにしか書けないことだらけの人間」なのです。新しい年も、だから、また、どうかここで　あなたに会えたなら、嬉しい。ずっと前に会ったっきり、もう何年も話したことすらないのに　いつまでも勝手に「知り合い面」している人たちよりも、今のわたしのことを、はるかにご存知でいてくださるのは、ちゃんと知っていてくださるのは、このブログの読者さまの「あなた」です。２０２０年も、どうぞ、ここで、わたしと仲良くしてください。　お話を、聞いてください。親愛なる読者さまへ。　　心を込めて。　　　今年１年間。　そして　これまでの３年と５ヶ月もの　たくさんの日々。　ずっとそばにいてくれたこと、本当に、本当に、ありがとう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　すずひぼろカスな罵倒を浴びせられても、すべての人から嫌われているとは 限らない。反対に、誰からも何も謗（そし）られなくても、だからと言って 好かれてるとも 限らない。２０１９年、わかったこと。わたしを支えて下さった読者さまが、わたしに教えてくれたこと。にほんブログ村この１年。あなたさまは、なんどもなんども このバナーを押して下さったのだと思います。すずひは、毎日、とってもとっても嬉しかったですよ。　ありがとう。　ありがとうね。どうぞ、みなさま、良いお年をお迎えください　

  2019.12.31

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  【「５０代の前髪問題」と・・・】クリスマス・プレッシャーに、ひた耐えろ！

  読者のみなさま。　こんにちは　　( ´▽｀)ノ 昨日の12月24日は、「クリスマス・イヴ」と呼ばれていますが、教会暦の正式なクリスマス、と言うのは　「昨日24日の日没後から、12月25日の日没まで」　なのだそうです　Σ（ﾟдﾟlll）すなわち、クリスマスの夜というのは「昨日24日の夜」だけ、であるらしいのです。25日にお祝いしたいのであれば、だから「昼食でクリスマスを祝う」のが、正式なのだそう。昨夜だけ、だったんだ。　知らなかった。２０１９年のクリスマスは、今まさに日没とともに・・・その終焉を迎えようとしている。じゃあ、今夜はもう、「ふつう」の夜。　明日からは、もっともっとふつうの日。あと少しだ。　みんな、クリスマス・プレッシャーに耐えるんだ！毛先をカットしました。「N.」のオイルで、いつも仕上げていただいています。初夏にかけたデジタルパーマが、わたしは約１年持ちます。　とっても楽ちん＆コスパ（笑）送料無料！【営業日14時までの注文で当日出荷！】ナプラ　エヌドット　ポリッシュオイル　30ml　クリックポスト限定クリスマスを素敵に楽しく演出しないとならない「プレッシャー」を抱えているのは、結婚前なら、なんとなく「男子」側」。　結婚して、お子が生まれると、一気に女性側に。　それも、多分一生（笑）クリスマスが楽しいかどうかは「お母さん」の手腕一つにかかっている！みたいになるの何故。何故なんだ！男子側の任期、なんかちょっとあまりにも短すぎやしませんか　(´；Д；`)！？サロンで読んだ雑誌にあったブーツが可愛かった！　アニエス・ベー。　靴底に「星」★！！なんか、家族はお客さんで。　「来賓」で。　お母さんだけが奮闘を迫られる、この感じ。　責任重大な感じは、なんなのだろう。クリスマスや　そういったイベントに対して「主催者意識」の高い、意識高い系の、盛り上げることに対して積極的なお父さんも、もちろんいらっしゃることとは思うのですが、大体は、お父さんって、「ご馳走楽しみにしてるだけ」な　気がするぞ。その日までの色々な手配やプレゼントの準備、そして何と言っても「当日の激務」よ。真面目な人ほど　ヘトヘトになる。くそまじめなわたしは、だから「屍（しかばね）」でした。怒涛のクリスマスが済んで。すると、たちまち世の中は「迎春」の雰囲気になって。屍が、そんなすぐに切り替えて掃除！！とか、できますか　(´；Д；`)！？　って。むごい。　むごすぎない　？！　　「暦」は、日本のおかーさんを　一体なんだと思っているんだ　　。・゜・( ノД`)・゜・。　疲れない。　ぜったい倒れない。　壊れない。　サイボーグか何かだとでも思っているのかな　（；＿；）「５０代前髪」って頑張って画像検索しても、なかなか思うようなのが見つからず・・・担当さんと相談しながら、わたしに似合う前髪を作ってもらいました。　嬉しい　ヽ(；▽；)ノ ミニマリストになる前は。毎年そうで。けれど、なるだけそういうことは顔に出さないよう努め、楽しい感じで頑張りましたが・・・　はたして。　　楽しかったんだろうか。年末に、美容院に行けたことなんて、なかなかありませんでした。行こうと思えば行けたんでしょうけれど、そんな気力が、いつも残っていなかった。その拘束時間があれば、何か所も掃除ができる、年賀状を済ますことができる、そう思うと、優雅に美容院にゆく気持ちになど、なかなかなれませんでした。他にしなければならないことが多すぎて、ね。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨日のおやつにはケーキをいただき、昨夜は骨つきの鶏をこんがり焼いて、ラザニア作って、カルパッチョ添えて、少々ハッスルしました。そんな日の翌日は、こうです。≪ポイント消化≫お試し干し芋 国産 送料無料 干し 芋 送料込 二代目おいもやのほしいも 乾燥芋ほしいも訳あり100g×2袋 ネコポス初回限定　軽減税率 対象 【AA】朝昼兼用の「干し芋」です。もう、こういうもの「だけ」が食べたくなりますね（笑）　　本当なら「絶食」でもいいくらいなのですが、干し芋大好きなので、食べちゃいます。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今年は、今日１２月２５日に　美容院に行くことができました。こんな年の瀬迫って予約取るの無理かな、と思ったのですが・・・意外や意外。　クリスマスの２日間、というは、１２月のどこよりも「空いている」んですって。明日からは激混みなのに。２４・２５日は、意外と空いてる。　「特に若いお客さんが来ない」のだそう。何故か。「クリスマスに暇だと思われたくない」「彼氏いないと思われたくない」心理が働くらしい。えー　　(´；Д；`) ！そんな　美容院にいつ行くか、にも「クリスマス・プレッシャー」が　！？みんな耐えている。　　みんな大変なんだな。お子さんからの期待。　彼女からの期待。　SNS界からの期待。　　　（なんかやっぱり「おとーさん衆」だけ免除されているのは・・・気のせい！？）それぞれにかけられた期待に応えるべく、それぞれが、それぞれの立場で身骨を砕く。　　もう一度言う。　身骨（しんこつ）を 砕く。ほんと、わたしも、クリスマスの後には、いつも一旦　砕け散ってました。 粉砕よ。砕け散った自分のかけらを寄せ集めて・・・　なんとか大掃除をして、年越しそば作って、年が明けたらお雑煮作って、鰤焼いて・・・ミニマリストになる前は、寄せ集めみたいなボロボロの状態の体で新年迎えることがほとんどでした。ミニマルな暮らしを始めてからは、年末に、とても余裕を持てるようになったけれど・・・それでも美容院に行くほどの「心の余裕」はなかったのです。　どうしても時間が惜しくて。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今年は。　２０１９年のわたしは。　　何か、ちょっと違う。ちゃんと美容院に行くことができました。（ヘッドスパまで付けちゃった！）明日が元旦でも、もういい。　　むしろ元旦であって欲しいくらい。２０１９年は、けれど、まだ、あと５日ほどあるんだね。　ロスタイムのおまけ、みたいだ。　楽しく、ゆっくりと過ごせたら　いい。わたしの前髪は　恐ろしいほどの「まっすぐ」の「さらさら」で。BBAなのにさ、前髪だけが、無駄に、ほんっと無駄に「さらっさら」で。アイロンで巻いても、ブロウで流しても、全然斜めになってくれなくて・・・もう、数年ぶりに、今日、ほんっと久しぶりに前髪をしっかり作りました。まっすぐ下ろしても大丈夫な前髪。昨日のイヴまで。　自分の前髪が本気で邪魔すぎて、ブチギレそうになっていたので、４センチ切った前髪の視野が、気持ちいい　(´；Д；`)！！前髪プレッシャーにも耐えていたんだね。いろんなことが　今日、何もかも片付いて。今日は、このあたりは　春のようなポカポカ陽気で。振り返って　思い出せる限りの記憶を辿ってみると、結婚して、２４回迎えた「年末」の中で・・・２０１９年が。　　今年が。　　心にも、時間にも、いちばん「余裕」が　溢れてる。燃えカスで、寄せ集めだったわたしは、もう、いない。ものの少ない暮らしは、「年末にヘッドスパ付きのカットにいける暮らし」だったなんて。今年、初めて。　２４回目の年末にして初めて、知ることができました。とてもいい年末、です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり１０月のハロウィンプレッシャーも癒えぬうちの、記憶に新しいうちの、クリスマス。わたしの子育て期は「ハロウィン」は、まだそんなにみんな騒いでなかったから、助かった。↓「おばはんの顔面を上手に隠してくれたね！！」の、ポチっと、ありがとう（笑）にほんブログ村４０代前髪で探すのはもう厚かましい気がして、今回初めて「５０代」で検索しました（笑）お疲れを溜めないで、無理しないで、風邪引かないで、どうかみなさま、お健やかでいてくださいね。　今日も読みにいらしてくださって、ありがとう。

  2019.12.25

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  ふわっとクリスマス。お手紙ありがとう。

  そのお家ならではのクリスマスの過ごし方があるって、とてもミニマル・クリスマスですね。今夜は、わたしはちょっと「あの鶏」を焼いたりします。　激しいパーティーを執り行うことは、いたしません。夜にご馳走をいただく、という行為が・・・　年々、少しずつキツくなってまいりました。すずひって人は　よくランチに繰り出してるよなあ、と思われるかもしれませんが、わたしは　その代わり「ディナーに繰り出すこと」が、滅多にないのです。いや、ちょっと待って。今年、すずひ家の「晩御飯」における外食って・・・１回だけだったかもしれない。（夏の焼肉）ミニマリストになる前は　月に２〜３回。月の外食費が、５万、６万超えになることが当たり前な時期も、思えばありました。そういうのが、年間でまるっと浮いているんだな。　相当な額です。外食を減らすのに、「我慢」とか、「節約」ではなく・・・お腹がついてこられなくなる。　こういう理由やきっかけもあるんですよ。　一番いいきっかけかもしれないです。体の声にただ従う、ということ。飾り付けも楽しい時間。　今年は「斧」の、刃の方をぶっ刺してみようと思います！今年のクリスマスケーキは「午後３時」です。夜ご飯の後、お腹いっぱいの状態のディナーの締めくくりにいただくよりも、３時のおやつ。わたしはもう夜ご飯要らないくらいなんですけれど、おとーさんが「あの鶏」を、すこぶる楽しみにしています。　焼かないわけにはまいりません（笑）「クリスマス大好き！」なのって、若い頃は　断然女性なように思いますが、５０歳くらいになると、男の人の方が楽しみにしているような「小さな逆転」を感じる。ご馳走と、ケーキ。　テーブルを囲む　仲良し家族。　もう一回言おう「仲良し家族」。THE クリスマス・プレッシャー。　　わたし、それ、すごく　あったなあ　ヽ(；▽；)ノ 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ミニマリストのみなさんの、ふつうなクリスマスに、なぜか ホッとする。クリスマスっぽい幸せそうなSNSを上げなければ！　と、翻弄されないのが　ミニマリストのかっこよさの一つ、かもしれません。クリスマスっぽいケーキを、ほんの少しいただく。　わたしも、今は、もうそれで、満足。何にもなし！でいいか、といえば、それはそれで本物の世捨て人みたいで、ちょっとさみしいですからね（笑）赤や緑やサンタやらのギラギラした柄の箱じゃない、シンプルなところも、とても大好き。今日、まるで「クリスマスプレゼント」みたいに。読者さまからのお手紙が、㈱KADOKAWAさん経由にて、我が家のポストに届きました。持ち物をほとんどすべて公開してしまって、それがしんどくなってしまって、「本に載せてない靴を１足だけでも・・・」と思ってしまったすずひさんのお気持ち、わかります、と　とても美しい文字でしたためて下さっておられて。嘘偽りなく公開しなくちゃ、という思いにどうか囚われないでね。すずひさんの好きなように「ふわっ」としてくださるのが、読者としても嬉しいんですよ、と。ありがとう　（；＿；）棚に置いてる「１」「２」「３」は、キャンドルにもぴったり。　写真、めっちゃ失敗。愚かな自意識にもほどがある、と　嘲笑われてしまうだろうと思いながら書いた日記でした。こんな優しい、言葉のプレゼント。　何よりのあたたかい贈り物を、本当に ありがとう。ふわっと、わたしらしく、クリスマス。特別に頑張りすぎないクリスマス。ものの少ない暮らし・服の少ない暮らしを発信するだけでなく・・・特別なイベントの過ごし方も、それぞれの過ごし方でいいよね、って。ミニマルクリスマスって、とってもいいよね。 写真、さっきのよりは、やや成功。キャンドルの写真って、とっても難しいですね　ヽ(；▽；)ノ クリスマスなのだから。すごく晴れやかな「特別の日」「ハレの日」っていうのを演出しなければ！誰もが羨むパーティーの様子を！　我がSNSにて、今夜こそ発信しないとならない！！　今日こそ勝負！決戦の日！　みたいな「意識高い世界」も、きっとおありなのだろう。そういった界隈では、まさに今日、そして明日。　すごいことになるのだろうな。いつだったか、特別番組が組まれるような大きな出来事があって、どのテレビ局も、どのチャンネルも　そのニュース一色だった時に。テレビ東京（この辺りではテレビ愛知です）だけは・・・うわぁ、見てください！この大〜きなカニ！！！！　　つってなんか、めっちゃふつうの旅番組を放送してたんです。ミニマリストって。　SNS界のテレビ東京みたいなところがあるよね（笑）クリスマスですが、とてもふつうにしています。　それでも、なんだかすっきりと幸せです。いつも通りの、「無理しないクリスマス」。そんでもって掃除もほぼほぼ終わってるんですよ。　そんな　新しい、年末の過ごし方。「ミニマルライフ」の。　こっち界隈の魅力が、今こそ引き立つ、クリスマス。盛り上がる人々を否定したくなるのであれば、それは、向こう側の世界に　まだまだ未練のある証拠、なのかもしれないです。おばちゃんは、もうそういう心も無事に昇華いたしました。（枯れました、とも言う）盛り上がりの様子、弾け飛ぶ様子を、孫を見るように微笑ましく拝見できるようになりました。吹っ切れた系ミニマリストさんのクリスマスは、どなたもさっぱりしていて、とても素敵。皆さんの、どこまでもいつも通り過ぎるブログが、とっても楽しくて、「メリークリスマス！」のポチをして・・・　いつも通り、わたしも過ごしています。お子が小さかった頃は。お子のために、そして　お子の喜ぶ顔を見たい自分のために、わたしは思いっきり頑張った。わたしは、やりきった。 胸を張って、そう言える。静かに過ごせる時が、こうしてきたんだなあ、って、おとーさんと２人。　　しみじみしてる、そんな「２０１９年のクリスマスイブ」です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり読者のみなさま、メリークリスマスイブ　( ´▽｀)ノ ↓ いかがお過ごしですか？　クリスマスも、ここにいらしてくださってありがとう。にほんブログ村頑張っていた頃は、ディナーを並べ終えた頃、なんだかもう疲労困憊で、屍のようでした。一人でお皿を洗う、の苦行。　その悲しみは海より深く・・・よく頑張ったなと思います（懐）おかーさんがニコニコして過ごせることが、本当はきっと一番なのかな、と思います。おかーさんが不機嫌であることの「家庭平和破壊力」たるや（笑）

  2019.12.24

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  【靴下を履いてくれ】ミニマリストの「陰」と「陽」。あなたは「明るい人」ですか？のお話。

  あと何日かで取り外してしまうスワッグ。　お別れの瞬間が、いよいよ近づいてまいりました。記念の写真を、だから今年も撮りましょう。こないだは「ぱー」でしたから・・・　こんどはいつもの、ちょっと気取ったやつで（笑）届いたばかりの頃のスワッグの写真を、みなさま　覚えていてくださいますか？とってもみずみずしくて、森のようで、グリーンの色も、はっきりと鮮やかに濃くて。この枯れた感じも・・・　けれど、負けないくらい、とってもいいでしょう？わたしの枯れた手も、おかげさまで浮かないでしょう？　無理なく馴染むでしょう？（笑）そう。　おかげさま。　　お「陰」さま。　で。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊気取った写真も無事に撮り終えましたから・・・　さあ、掃除！あっ！さっきまで転がしていたコロコロが（笑）↓ わたしは「顔」だけでなく「手」もコロコロします。　とても気持ちがいいのです。【150時間限定　最大34倍】　リファエスカラット ReFa S CARAT リファ リファカラット リファsカラット MTG 美顔器 美顔ローラー フェイス マイクロカレント 公式床がピカピカに輝きますと。天空から見ると、すなわち「神さまの視点」からご覧になると・・・そこだけがキラキラ光って見えて、磨いている人もろとも、きらーんって輝いて見えて、「よし、あの場所めがけて、あの者めがけて、幸運をドバッと流し込もう！」っていう「目印」になるのだそうです。これが嘘でも、本当でも。　床や壁やお家がキレイで　気持ち悪い人なんていない。　とっても気持ちがいい。　もうそれだけで、充分に幸せだ。充分に幸せですけれど・・・もっとくださるのなら、もちろんそれも喜んでいただきます（笑）「お陰さま」　と、「きらきら光る」。今日は、そう。　　「陰」と「陽」のお話。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊わたしの大好きなしいたけ.さんが。　（あ！今日は月曜！週刊しいたけ.占いの日だね！）「僕は自分が占いを通して学んだこととして、ひとつだけハッキリ言えることがあります」と　たいそう自信を持っておっしゃるのには。その人の運を支えているのは「陰」なのである。 と。お天気の良い今日はサッシのレールも掃除。屋外の掃除の日は、さすがにニットを着ております。しいたけ.さんは　いつも弱々しく主張される方（笑）なので、こんなはっきり言い切るなんてすごく珍しいなあ、って思ったことを覚えています。「陽」ばかりが注目されたり、「陽」であることを常に催促されるような、まるで陽の呪いにかかっているような、現代の「リア充コミュニケーション文化」。その人の運を支えるのは、けれど、「陽」ではなく、実は「陰」の方、なのですよ、と。　ほう・・・。陽って、日本で言うと、「縁起物」とか、ハレとケの「ハレ」とか、パーッと輝くものとして大事にされてきたもの。だけれども。しいたけ.さんが占いの現場で見てきた、「すごく疲れた状態」にある人って、いわゆる「陽」の・・・明るく元気で、自分の意見をハッキリ言える、というタイプの人たちばかりなのだそうです。・「誰かの前で常に明るくなければいけない」という気合い。・陽で、プラスで、ポジティブな自分を作り出さなければ！という気持ち。・そうでなければ、明るくなければ見てもらえなくなってしまう、という不安。そんな呪いで、心身が、気づかぬうちに消耗し、疲れ果ててしまう。だから。「自分で得たものを、みんなのおかげ」と言って分かち合える人になるといい、って。上にも行けるし、下にも行ける。そういう人は、光を集めることも大切にしているけど、影の時間も大切にできるから。と。「本当の自分」って、スポットライトを浴びない瞬間 に出てくるものなんだよ、と。足元は裸足！！！　ですけどね！！！（爆）　しいたけ.さんから学ぶ、「陰」と「陽」のバランスを保つ秘訣。わたしは、暗いんです。　陽気なふりもできますけれど、本当はものすごく暗い人間なんです。ならば、その自分の「暗さ」を大切にして、いっそ武器にして。「陰」の部分を大切にしながら生きてゆきたいと、とても思う。そういうところを失わない、そういうところを決して隠さない正直なブログを書けるブロガーでありたい、と、心から思う。クリスマスケーキも、指定通りに届きました。冷凍庫を一層がらーん にして待ってたよ！このケーキが届くと「ああ、いよいよ年末なんだなあ」って　否応なしに実感します。送料込 「堂島モンブランロール」 ギフト スイーツ ロールケーキ お取り寄せスイーツ フルーツ マンゴー パイン お土産 大阪 おしゃれ 内祝い インスタ映え お菓子 マンゴーケーキ 誕生日 デパ地下 プレゼント クリスマスお年賀 ギフト 2020 おしゃれ お菓子 おすすめしいたけ.さんは、水瓶座のことを「お笑い芸人の感覚を持った人」だって言うんです。それは　人を笑わかすのが上手な人、と言う意味なのではなく、プロの芸人さんというのは、お客さんから「笑い」という反応を引き出す際、一瞬ものすごく「残酷に冷静」になる必要がある、と。氷のような冷たさを持つ。水瓶座は、その感覚をとても強く持っている。と。楽しみつつ、ちゃんと結果として繋げてゆくために、時々は氷のような冷たい表情をしてくださいねっ！自分で考え、自分で結果を出してゆくためにねっ！と。　陰が、冷たさが、わたしを支えている。自分のこういうところ、どこか冷ややかなところ、自分で自分が、とっても扱いづらかった。けれども　わたしの運を、人生を支えてきてくれてたのは、間違いなくこの「陰」の方なのだ。掃除して、床がこんなにピカピカになるだけで嬉しいのは、「陰」を、悲しいくらいに知っているから、なのかも。「光」と「影」。　「陽」と「陰」。光ばっかりじゃ、陽ばっかりじゃ・・・　それじゃ「何にもない」のと　きっと同じなんだ。どちらも知り、どちらも受け止めることが、「生きる」ということ。　　　床に映るテーブルや椅子の陰が、「陰」こそが。ほら、今。「光」と「陽」の眩しさを・・・　こうして　わたしに、見せて、教えてくれている。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり「薄着」というのは、ミニマリストさんの元気の秘訣！なのですね　( ´▽｀)ノ ↓ すずひ、１２月なんだから頼むから靴下履いてくれ。のポチッと、ありがとう（笑）にほんブログ村今週の水瓶座の「しいたけ.占い」も、傑作でした。今年も残すところ　あと１週間余り。どうぞみなさまが、ご家族揃って健やかにお過ごしになれますように・・・　

  2019.12.23

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  【すずひという人の元気の秘訣？】秘訣は、たぶん、２つ。超・短いブログを書いてみる日。

  【秘訣・その１】「超・薄着」只今の、室内における、これが 「わたしの格好」です。「５分袖のワンピースの下に、ヒートテックを着ている」だけ、の状態です。１２月でも、こんな「薄着」の格好で　家事しています。じっとしていれば寒いのかもしれませんが・・・　こまめに動いていると、寒くないのです。厚着してエアコンを切る！！　よりも。「薄着して弱めのエアコンで動き回る」（だいたい２０〜２２℃）というのが・・・わたしには、すこぶる快適なのです。【秘訣・その２】「おいしいりんご」長野の、台風１９号での「被災りんご」です。　毎日１個 食べています。傷があっても・・・この　美味しさは さすが！！「長野のサンふじ」おわりっ！！　　　（ ← 己に言い聞かせる ）短く書くこともできるんですよ！ああ、もっと書きたい　ヽ(；▽；)ノ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり今日は玄関を拭きました。　↓ すずひマジ薄着だね　＆　 寒くないの！？　　　驚愕のΣ（ﾟдﾟlll）！！の　ポチッとを・・・　たくさん、ありがとう！（笑）にほんブログ村クリスマスもまだだというのに、もうお正月のお飾りを飾ってしまいたい清々しい気分です。２０２０年の歳神さまを、いち早くお迎えしたい（笑）！　あけましておめでとうっ！「長野県」で作られたお飾りです。本わら古典飾り　天真【国産しめ飾り】【お正月飾り】【正月飾り　玄関】【正月飾り　おしゃれ】被害の大きかった地域の方々が、どうか落ち着いたお正月を、佳いお年を迎えられますよう・・・

  2019.12.22

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  【見本】すずひを「サンプル」にしてください。

  「少ないもので暮らそう！」と　ある日、ついに　思い立ったとして。あなたさまが　ついに　本気で立志、決意を　なさったとして。何をどのくらい残せば　差し当っての暮らしは大丈夫なのか、どのくらいまでなら減らしても　生活に支障が出ないのか。の目安。それはもう、本当、人それぞれなところはあるのですけれど・・・「わたしの場合」。　すずひの場合というのが、ここへきてえらくはっきりしてまいりましたので、今日はここに、まとめてみようと思います。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊なんとなくの「目安」があるだけで、作業ってとてもスムーズに進むところがあります。例えば服が１００着あったとして、９９・・・９８・・・９７着・・・　と　恐る恐る、最初っから１着ずつ 遅々と進むよりも。そうか、まず半分までは一気にごっそり手放してしまおう！　そうしてから「５０着目以降」からは、１着１着、いよいよ慎重に減らそう、みたいな。作業効率の向上。　作業のスムーズ化、ですね　( ´▽｀)ノ 時間がかかりすぎることは。　人は、たいていの場合。最初のうちだけ楽しくて、やがてめっちゃ嫌になります（笑）　途方にくれる、というやつです。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊長年にわたって手付かずのままの「ものすごい現実」と向き合って、途方に暮れてしまう。無理もないことです。最初の１歩が踏み出せないのは、そんな思いからなのではないかな、と想像するのです。１歩目がなければ、当然の事ながら　そこに「２歩目」「３歩目」を望むことはできません。だから、最初の１歩。　　小さな１歩。　　小さな、小さな。あなたの最初の「１捨」のきっかけに・・・　そういうものに、わたしは、なりたい。おっかなびっくり、恐る恐る、用心深く、不安の中で手放しをなさっておられるときの・・・だから、なんとなくの「目安」というか　「見本」として。すずひって人は、あの数でも、どうやら生きられている様子だ。 あそこまでするつもりはさらさらないが、あの女のことは大嫌いだが　（え！）ウチの場合も　もう少し減らしても問題ないのかもしれないな、とか。バッグは、そうか。究極、大きいの、小さいの、キャリーがあればどうにでもなるのか、とか。靴は５足。でもウチはまだ小さな子がいるから、走り回る靴や長靴が各１足要りますよ！とか。そういう目安。　手放しすぎたり、捨てすぎたりして買い直すのは、どなたさまにおかれましても辛いこと。そういうことが度重なってしまうと、人は手放しの行為そのものを後悔し捨てに臆病になります。ああ、損した、や、失敗した。　こんなことならやらなければよかった、という後悔の気持ち。やりすぎない、やり足らすぎない、おおよその「最低限」を知りたい、という気持ちが、捨ての初期の頃、だから、わたしには、ものすごくありました。ものの少ない暮らしで、３人家族くらいで、本当に、何年も、実際に　暮らしている人。　そういう「生きたサンプル」が欲しかった。それがどこにもなかったから。　　わたしは自分で挑み、そして自分で突き止めた。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【 サンプル・その１（服）】ブラウス　２ニット　　３ワンピース　２スカート　２コート　１　　　合計　１０着この秋・冬から、春〜初夏？までは、これで、わたしは大丈夫です。一番たくさん持っていた頃の、これは１/１２くらい。　１０％以下の数ですね。　わおわお。【 サンプル・その２（バッグ）】大きいの（本が入るサイズ）　１小さいの　（本が入らないサイズ）　１キャリーバッグ　（リモワ）　１一番たくさん持っていたときのバッグの数が、実はわからないのです。わからないくらい持っていたのです。今は、バッグはこの２つで大丈夫。　２つだからこそ　大好きな、決して妥協のないものを。また、出番のそう多くないキャリーですが、キャリーこそ「価格＝性能」であると、出かけるたび痛感します。快適さが違う。　旅のお供として、人生のお供として「信頼のおけるもの」「納得のゆくもの」を・・・　ぜひ。【あす楽】リモワ RIMOWA エッセンシャル キャビン S 34L 4輪 機内持ち込み スーツケース キャリーケース キャリーバッグ 83252634 Essential Cabin S 旧 サルサ 【NEWモデル】【5％還元】【 サンプル・その３（靴）】Odette e Odile OFDポインテッドパンプス45↓↑ オデット エ オディール シューズ パンプス レッド ブラック グレー ベージュ ネイビー【送料無料】靴のお話は、このあいだお読みいただいたたばかりですね。この「基本の５足」が、快適です。昔は、走り回るためのニューバランスやら、ナイキやら、コンバースやら、持っていました。長靴も、ロングブーツも、バレエシューズも、たくさんありました。　今はもう、それらが必要ないのです。【 サンプル・その４（食器）】今は、一人だいたい１２個。　家族３人で・・・３６個未満、の食器で暮らしています。服も、バッグも、食器も、本を出させていただいた時点よりも気づけば減っています。あのときはもう、あれこそが限界の「削ぎ落とした数」だと思っていたんですけれど　( ´▽｀)見直せば、「限界」も・・・　こうして　ふわりと変わるのですね。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊そう。　わたしは「サンプル」だ。まずは、あのすずひって人の「３割増し」くらいから始めてみよう！　とか、あそこまでは減らしたくないわ、最悪な例だわ、という「反面教師」的な見方でも全然いい。ああはならないようにくれぐれも気をつけながら減らしましょ、という、ね（笑）そういう目安って、とても必要だと・・・「必要悪（笑）」とさえ、わたしは思うのです。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊こんなんじゃ足りない。　暮らせるもんですか。　この人の言ってることはおかしい！そういうことを感じるのって　当然です。誰も彼もから賛同していただける暮らしをしているとは、いま、わたしは全く思っていません。　　　　　　　　　　　　　　　（以前はね、すごく賛同してもらいたかったのです）一つの例として。　これでだけも、人によっては暮らせるんだよ、という見本として。お手本じゃなくて、わたしは、ただの　「見本」。そんなサンプルの一つ、として。　　「キワモノサンプル」として（笑）。どうか、「ミニマリスト・すずひの暮らし」を・・・　これからも、ここに　覗きにいらしてくださいね　　( ´▽｀)ノ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり片付け本を読んでも同じように片付けられないのは何故か。あれは「お手本」だからです。書道の先生の「お手本」があっても、その通りには書けないのと同じことなのだと思います。にほんブログ村今日も　すずひの様子（笑）と「長いつぶやき」を覗きにいらしてくださって、ありがとう。↓ なんだかここ最近「楽天」の読み込みが　とっても重い気がするのですが、　　　　　　　　　　これはわたしだけに起こっていることなのでしょうか　ヽ(；▽；)ノ

  2019.12.18

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  【ケチだから、ではないみたい？】ミニマリストが、今年、家事を外注しなかった理由。

  去年、生まれて初めてキッチンのお掃除を「外注」しました。プロのお掃除屋さんを、自宅にお招きしたのです。わたしの中でそれは。　そういう外注は。「お城のような広いお屋敷に住み、お手伝いさんを何人も雇えるくらいのお金持ちの人だけができること」というイメージで。（← １９７０年代の感覚のまま、よ）だから。並々ならぬ覚悟で、すごくいけない事をするような気分で申し込んだことを覚えています。こんな贅沢なことして、後からバチが当たるのではないか、と　怯える気持ち。お掃除の方がいらしている間は、「座っていたりしたら、それこそ大きいバチが当たるのではないか」という自責の念、というよりも　もはや「恐怖」から、サブの作業員のごとく、家中を、そのプロに負けぬ勢いで３時間掃除し続けた、という・・・非セレブリティな、哀れなすずひの昨年のお話を、覚えていてくださる読者さまも　おいでかもしれません。楽しみにしていたおやつが届きました。こんなに可愛いカードつき！！冬季限定販売スタート！【メリリマ プレミアム チョコレート カカオ85%　(80g) meririma】高カカオ 健康 板チョコ ポリフェノール 2300g含有植物油脂、白砂糖、香料、乳化剤は一切不使用！去る、１０月頃のある日。前回の「プロのお掃除」から１年が経過し、なんとなく「年末のお掃除」を意識し始めた頃、だから、迷ったのです。今年も来てもらおうかな。　去年の、あの感動を　ああ、もう一度。余計なものを買わなくなったおかげで、そういうことに回せる資金は、ちゃんとある。去年、古い古いキッチンの、自分ではどうしても落とせなかったような汚れをきれいにしていただけたこと、嬉しかった。「来年も、絶対にお願いしたい！！！いいや、するぞ！！！」って　思いました。どうして今までこんな「良いこと」を、自分に禁じていたんだ！！　と。　　けれど。どうしようかな、と　ちょっと考えて、今年は、結局、やめることにしました。なぜか。　　　お金が惜しい！　とかではなくて・・・それは　すごい変な理由です。「一人でいる時間が減るから」　です。カードには「トナカイ」のバージョンも！なんて可愛いの。　贈り物にぴったり　♪( ´▽｀)【メリリマ スノーボール クッキー 瓶 meririma】(10個入）低トランス脂肪酸 お菓子 ギフト ブールドネージュ ポルポロン本来一人でいられるはずのこの時間に、うちの中に誰か他人がいることが、嫌。お金を払って「気を使う」のが、意味不明で、嫌（笑）。たとえ自分で頼んだお掃除の人でも「嫌」なのです。頼む時の気持ちと、指定した日の気持ちが、同じ気持ちとは限らないでしょう？人の気持ちは、日々、どんどん変わるのです。いくら「雇い主」でも、こちらがお金を払っていても「お掃除」をしていただいているとなると。なんか、やっぱり、ものすごく気を使うじゃないですか。これが平気になれるとまた違うのでしょうけれど、わたし、多分・・・　なれないや（笑）室内の設備に不具合が起こったときなどにも、いつも同じ気持ちになります。在宅して、業者さんの対応をするのは、主に「奥さんがしないとならない家事」ですね。あー。　誰か来る。　　わたしの時間を返してくれー。電話すればすぐに対応してもらえるのは嬉しいけれど、作業員さんとか、業者さんとか、誰かがくるのは　なかなか　嫌（笑）その間、一人になれない。（もう一生お前は独房にでも入れられておけ！　と　どうか、どなたか叱ってください。）いや、独房 素晴らしいかもしれん（笑）　　　本さえあったら　もう幸せよ。誰にも気を使わずにいられる時間って、魂が生き返りませんか？心が大喜びしませんか？その逆は・・・　消耗しませんか？　とても疲れませんか？自分のために　時間をかけて、ゆっくりと　サンドイッチを　作る。わたしが生き返る、この時間。誰からも話しかけられることのない　この時間。　　この　かけがえの、なさ。こういうタイプの人が　世の中に　果たして何％くらいいるのかわかりませんが、わたしだけではない、と、わたしは信じる。やるべきことと向き合った時のわたしが尋常ではないパワーを炸裂させることは、読者さまは、おそらく もう ご存知ですね　( ´▽｀)そうじゃない時には。カーテンの揺れるのとか、床にできた「光の影」とか、そういうのを３０分とか　掃除の後、ぼーっと　眺めてしまう。これが、わたし。この時間がないと、死んでしまう、とさえ　時に、思う。キッチンは。なんか、いつも　ふつうにきれいだ。そして　まだ１２日だ。自分のペースの掃除で　今年は、もう十分だ。「静か」って　生き返る。　　お金払わない方が、静かだなんて（笑）今年は、お掃除屋さんは、だから、頼まない。あの喜びを知っても頼まないんだから・・・　なんか、もう　自分で自分に呆れちゃう。わたしは　本当に。　　　呆れるほど「１人の時間」が、好きなんだと思います。１人の時間があるから。　　こうして、ブログが書けるのだと思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり中国での翻訳出版の決定に伴い、著者名である「すずひ」を漢字表記にするのを考えてください！という宿題が、難題が、㈱KADOKAWA様より もたらされております　ヽ(；▽；)ノ ↓ わたしも「１人が好きだ！」という読者さま。　いつもポチッとありがとう。にほんブログ村日本語の「漢字」の持つ、文字としてのイメージ優先でいくのか。　それとも発声した時の「音」（si-zhu-xi すーずーひー的、な？）を 優先すべきなのか？　悩ましいです。今夜は、今年最後の「満月」です。　読者さまは、日本のいろいろなところに住まわれていらっしゃると思うのだけれど、どうか、ぜひ　すずひとご一緒に　今宵のお月さまを、見上げましょうね　( ´▽｀)ノ

  2019.12.12

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  【うまくゆかない人の２つの共通点？】「かた蝶結び」を一緒に練習しよう！希望を叶える「数字」は味方。

  いろんな人の、いろんな人生を見ていて。人生が、どうもうまくゆかなくて悩んでおられる人の共通点、というのは　つまるところ、この２つなのではないか、と。　思ってしまうことがある。この２つ。（A）素直じゃない（すぐに屁理屈をこねる）（B）現実を見ようとしない（置かれた状況や自分自身をわかっていない）「片付けられない人」に限って考えた場合でも・・・たいてい、この２つが共通しています。いつも何もかもうまくゆかない。　自分自身や周りに対して、不満でいっぱい。そういう人生に苦しんでいた頃のわたしは　少なくともそうでした。この２つの要素が、というよりも・・・この２つのみで、わたしは成り立っていたよ。（え）生きにくかったです。　　暮らしも、心も、片付かなかったです。　今日はこの「かた蝶結び」を読者さまと一緒に練習したいと思います（自分が忘れちゃうから！）「現実をちゃんとみる」ことができていて、なおかつとても「素直ないい人」なのに　いつまでたっても片付かない人、というのを・・・　逆にわたしは　知りません。素直な人は、いつも、結果が違う。　のびのびと、素直な結果を出してゆく。　同じことに取り組んでも・・・　全然違うのです。　素直さって、最強な武器です。１）まず、このように、「奥にくる側を圧倒的に長くした状態」で、ゆるく結びます。　　　　（下にくる部分の長さはここで決まってしまいますので、ちょっとだけ慎重に！）人生を停滞させるのは、多くの場合、素直になれない偏屈さ。　現実を知ろうとしない逃避癖。　人の話を、常に斜め上から見下ろして聞いているような、矛盾をついて自分の方が上だと証明してやる！というようなマウントタイプの人はAさんです。痩せたい痩せたい言いながら「怖くてもう２ヶ月体重計乗ってない」「正確なサイズを知らない」という人や、お金貯めたい貯めたい言いながら、家計におけるひと月の支出額を実は知らない人、答えられないない人などは　Bさんだったりするのかな。２）　下側の長さが決まったら、　　　長い側のベルトを、このように手前に、かぶせるような格好で持ってきて・・・巷にあふれる主婦雑誌は、そういうタイプの人こそが　絶好のターゲットなのだろうなあ、といつも感じます。片づけの特集も。　ダイエットの特集も。あと「１０００万円貯まる人」というような　魅力的な貯蓄や節約の特集も、ちゃんとその道に詳しい方が読むと、ツッコミどころだらけで 読んでいられないと聞きます。本気で読まれたりしたら、「え？ そんなガチな人に向けて出版してるんじゃないですけど・・・」と、もっと気楽に読み流してくださいよ、そういうの勘弁してくださいよ、って感じで、でたでた、こういう人 wwwww！！！　みたいな感じで、そんな読み方されちゃうと 雑誌さん側からしても、むしろ迷惑なのかもしれませんね（笑）３）ここです。　ここですよ！　　ここにできた　三角に重なった穴の部分に・・・　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日は、ちょっとここで、数字の話。　「持ち物の数」の話。わたしの持ち物の数は。今、服は１０着。　靴は５足。　ストール２枚。　　バッグ２個＆お財布１個、です。えっと・・・　とか思い出すことなく、一息に言えることが、とても気持ちいいです。わたしだけでなく、今となってはもう　読者さまの方が　とてもよくご存知なはず（笑）持ち物の数がはっきりすると・・・　こういう「愉快」なことが起こります。わたしが数を間違えたら、読者さんの方が、すずひ違うよ、〇個だよ、と教えてくれそうです。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊大好きなブロガーさんがお勧めされていたご本に、こんなことが書いてあったそうです。・わたしたちの暮らしは、具体的な言葉と数字で成り立っている。・数字は今の状態を正確に教えてくれるので、自分の意識に落とし込まれる。 暮らしのすべては、実はこの流れの中にあるのだ、と。 「靴がいっぱいある」ではなくて、自分は靴を〇足持っている、と知ること。 具体的な数字を意識することこそ、衝動買いなどの行動をやがて変えてゆけることになる、と。 数字は私たちをきゅうくつにするものではなく、希望をかなえる道案内 です、と。 道案内。　わあー　　(*ﾟ▽ﾟ*) 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ああ。ここの説明が　いちばんの難所です。　この部分の下側から・・・４）長くなっている部分を「裏向きに折ったような状態の輪っか」にして、そこに通す。　　裏向きに折った状態の輪っか！　です！　（大切なので２回言いました。） 数字は味方。　　ほんとそう。　　今は、確かにそう感じるのです。結婚　〇周年というのも、なんか毎年積み重なってゆく数字がとても嬉しいですし、なんか、励まされます。　よくここまで　お互い頑張りました、と（笑）昔は違った。　なんか　「数字」ってすごく嫌だったし、わたしを苦しめる敵だった。ずいぶんと連れ添ったのだが まだ１５周年！？　何かの間違いでは！？　とか、ね（笑）自信がなかったり、人生に不安があったり、あと、他者との比較に振り回されていた頃は、わたしは「数字」が　とても嫌いでした。なんか、すごく「勝ち負け」みたいに感じてしまって、ね。成績も。　点数も。　順位も。　偏差値も。　　数字。　数字。　数字！体重＆体脂肪。減らないウエストのサイズ。　　あああ、「引き落としの額」は　数字の中でも一番大嫌い！（笑）逃げも隠れも、ごまかすことも、言い逃れもできないのが「数字」。　THE 現実。検診やドッグなどで引っかかってしまった時などは、ほんの少し正常値からはみ出てしまっただけでも、もう数値のノイローゼになりそうで。検診結果って　恐るべき「数値の羅列」ですもの。まあ　逆に数値でないと、わかりにくくて仕方ありませんが。例えばあなたの視力は「去年と比べてちょっとよく見えてない」です、とかあなたの血圧は「上はみんなと同じくらいですが、下の弱々しさはもはや高齢者レベルです」とか言われたら、ちゃんと数字で言ってください！！　( *｀ω´) って　なりますね。数字を嫌うのは「現実を知りたくないときの言い訳」。　わたしの場合、そうだったなあ。勝ち負け。正しい、正しくない。　そういう冷たい感じや、ジャッジされてる気がして。 数字はわたしたちをきゅうくつにするものではなく希望をかなえる道案内。　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　井田典子さん著「人生を肯定できる片付け」より　 数字に縛られるのではなく、素直に味方につけよう。　数字は味方になってくれる。　　今は、「素直に」そう思える。　素敵な考え方。　素敵な本、素敵な言葉を教えてくださって・・・本当に　ありがとう。５）出来上がり！　着た時に右にくるこの位置が、　　そして尻尾が内側を向いたこの結び方向が、わたしは一番好きなのです。自分の暮らし方に自信もてるようになったころからですものね。わたしがよく「数える」ようになったのは。すごくたくさんのものにまみれていた昔は、数えなかったです。　知るのが怖かったです。ありすぎて、恥ずかしかった。自分に自信がないと。数が多くても、逆に少なくても、そこに「恥めいた気持ち」や「不安」を感じてしまうものです。お財布ポシェットが左下にくるようにいつも掛けるため、この向きがいいのです。というか、この手順でしかよう結びません（笑）　簡単なんだけど、なんか、普通のちょうちょ結びの動きが邪魔をしてきて、覚えにくいの（泣）数が増えて嬉しいのは　先ほどもありましたが　結婚〇周年みたいな、そういう数。好きなお店の 〇周年とかも、自分のことのように嬉しくなります。あと、年齢も、嬉しいですね。　自分も、お子も。　小さい頃に戻って欲しいと思ったことは一度もないです。　小さい頃は、大変です。もう、あのようなことは　わたしには、二度とできない。　（孫と遊ぶ自信もないでーす）　好きな人の数や　好きなことの数が増えるのも　とても嬉しい。ものの数を把握できていることも、嬉しい。そして１捨、１捨の積み重ねで数が「減ってゆくこと」も、今も、やっぱり、とても嬉しい。増えたり。減ったり。　それを正確に教えてくれるのが「数」。味方になってくれる。　希望を叶える、道案内。　　それが・・・　「数」。今、こうして「数」を好きになれたのは・・・　自分の人生という名の「道」を、歩んできた「道のり」を好きになれたっていう気持ちと、少し、似ているような気がします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわりかた蝶結び。　いかがでしたか？　ちゃんとお伝えできましたでしょうかー　ヽ(；▽；)ノ ベルトの長さが足りなくて蝶々にできないっ！　という時にも　とても便利な結び方です。↓ いつもポチっと応援ありがとう。ポチッといただける「数」は、わたしの心の励みです。にほんブログ村１２月、もう１週間終わっちゃいました！他の月の時間の流れと明らかに違うのこの早さ！とっても寒くなりました。　どうぞみなさま、暖かくしてお過ごしくださいね　

  2019.12.08

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  めくるめく、白黒の世界。 「開運」とは。「 一般常識」とは。

  動物占いでは「黒ひょう」です。　（詳しくは「面倒見の良い黒ひょう」です。）しいたけ.占い＆カラー心理学では「白」の水瓶座、です。どこまでも「黒」と「白」でできている人、すずひです。　どうも、どうも、こんにちは。たとえば　たまたまお友達になった人と、こんな風な自己紹介ができたら、楽しい。え！　私は「まっしぐらに突き進むゾウ」なんですよ。　とか私も「白」で「天秤座」なんです！ 気が合いそうですね！なんて もしも返してくれたら・・・もう、その瞬間に親友決定！！！　だな（笑）　　反対に、は？　なんですか？　それ。　しいたけって？　みたいになってしまったなら、（残念だがこの人とは）　今生ではご縁はなかった。　　そう　わたしは感じるだろう。一般常識とは（笑）　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊さて。毎日ではありませんが。　ちょっと今夜は寒いかな、という日の・・・　最近の、わたしの楽しい日課。【1000円オフで8980円★12/4 20時から】 布団乾燥機 ふとん乾燥機 送料無料 布団ドライヤー ふとんドライヤー 衣類乾燥機 靴乾燥機 くつ乾燥機 シューズドライヤー 防ダニ ダニ対策 除湿 湿気対策 部屋干し マット不要 おしゃれ SUNRIZE サンライズ夕方に、布団乾燥機をかける、の日課。すると、まず、その段階で、生活空間の全体がほんのりと暖かくなり・・・　　　　　　　　（狭いマンションというのは、驚くほど暖房効率がいいのです。）夜潜り込んだときにも、掛け布団カバーの冷んやり感がなくて、お布団そのものの温度はもう下がっているはずなのに、ふつうに冷たいお布団に入った時に起こる、あの「体温持っていかれる感じ」がなくて、寝るときの「暖房機器」は、この冬まだ、一度も稼働していません。もう１２月なのに。人生初の「布団乾燥機のある生活」を・・・初めての「文化生活」を、楽しんでいます。そしてからの、この「白黒」のビジュアル！！！この「白黒」を見ていたい！　という気持ち。　　ああ、一般常識とは。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊カトラリーが、なんだかとっても 「ぎゅうぎゅう」だなあ、と　気になってきました。先日、食器棚の中を掃除した時のことです。ほかのところが　がらーん なので、ここだけ密度が高いことが、奇異に映りました。そういう「目」に　なるんですよ。　がらーん のなかで、長らく暮らしていると（笑）　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このジャーには、はじめ、これだけのものが　突き刺さっていました。いちばん大きいサイズのフォーク＆スプーンと、その下のサイズのフォーク＆スプーンの大きさが、大して変わらないことに　今更ながら、気づきました。ディナー用、デザート用、という区別がなされていたために、どちらも買ったのです。これまで、あえて考えることもなく　このようなことになっていたのですが、家庭内において、そこまで緻密に区別を要するシーンが、果たしてあっただろうか。これまでに起こらないことは、多くの場合、これからも起こらないのです。５年間誰も泊りに来ない家には、その後も、まず、誰も泊りにはきません。急なお呼ばれやパーティーが３年間ない人は、これからもきっとないのでありましょう。おっと　話がそれました。　　戻りましょう。この「デザート用」は　デザート用にしては　もともとサイズが少し大きめで、だったらもう、これだけで　ぜんぜん足りるのではないか。からの、　わしゃわしゃと、隔離の準備。ジャーの　突き刺さった様子に　美しき余裕が生まれましたよ！EATジャー：「おかーさん！なんだかずいぶんと楽になりました！」これ・・・「１日６捨」の示唆、だな。　ちょっとこのまま、何日か暮らしてみましょう。　楽しい実験。　　一般常識とは。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日は、北側の部屋の窓の掃除を完了しました。これも、お日柄を選ばないと・・・　１２月の北側は、シベリアのように寒い日もある。やる気のある、健康なときに・・・　片付けてしまいましょう！！大掃除は１２月の　なるだけ最後の方にやるべきもの？　　　　一般常識とは。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊自分で撮った、「白黒の写真」。ああ、これ好きだなあ、と思うものは、ずっと　画像のファイルに残しています。自分の写真は１枚もないのに。ああ。　遺影がないわ。　　←この心配ばっかり（笑）捨てて。　　掃除して。　片付けて。　　今あるものに、感謝して。開運とか、金運とか、何もかも。　　運気上げてゆくのには、まずそこ、とにかくそこ、というお話は　ものすごく有名なのだけれど。　（「収納」・「節約」・「ダイエット」では開運はできない、と　わたしは思ってる）「一般常識寄り」の人ほど・・・　そういうことを、そう簡単には信じてくれないです。そんなことでうまくいったら、苦労はしない！！！　と　怒る人もいる。そう、その通りなのに。苦労して開運するんじゃなくて、家の中がスッキリ片付いて、トイレや部屋や、窓や床が、ピカピカにきれいになって、ホコリをかぶったものや、何年も使っていないものなんて　ひとつもなくて、家の中の空気が　いつも澄んでいて、家族も自分も気持ちよく暮らせる。　　そんなおまけ付きの、「開運」。どっちがおまけなのか、もう　わからないわ（笑）　もう、どっちだっていいわ（笑）これを信じられるなら。素直に実践できるなら。そして、その結果として　こんなに楽しく、気持ちよく　暮らせるのなら。つまんない、誰かが作った「一般常識」なんて・・・　わたしは　もう　要らないや（笑）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわりスピリチュアル系のサイトやブログなどで。　ポチッと押すと開運します！とか　あなたに光を送ります！　とか　ありますね（笑）　↓ いつもたくさんのポチっと「読んだよ！」を・・・ありがとう　( ´▽｀)ノ にほんブログ村すずひにはそんな能力ありませんし、光も送れないのに・・・押してくださって、ありがとう。読者登録のフォロワーさんが、毎日 少しずつ増えてくださっていて、とても嬉しいです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2019.12.04

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  【元気すぎるミニマリストです】「風邪気味」とか、書いたことがない気がする、の話。

  体調不良で、寝込んでました。とか。このブログを始めてかれこれ３年と４ヶ月ですが。そういうことを書いた記憶が　ないです。今日は春のようなポカポカ日和。こんな日は、ぜひ、ベランダをお掃除してみませんか？わたしの「体調不良アピール」をお読みになったことは、読者さまにおかれましても、きっとあまりご記憶にないのではないかな、と思うのです。熱が出ました、も、一度もない気がします。（だって１０年以上 出てない・笑）具合が悪いのを隠していたわけでなく・・・　ずっと、元気なのです。ベランダ掃除に必要なものって、ちょっとだけ。ペットボトルのお水と「MUJIのほうき」と・・・捨てる前のキッチンペーパー、だけ。暑いのが苦手だったり、出かけてすぐ疲れたり、とか貧血ヘロヘロ、ということは　ひーひー　とてもうるさく騒いでしまうのですが、わたし、内科にかかったのって・・・自分が体調崩して内科のお医者さんにかかったのって、それこそ、「自分に処方されたお薬」とか飲んだのって、お子が小学校２年生くらいのときが最後、だと思います。　いや、もっと前かな？１２年くらい。　人生のここ最近の１／４、内科にかかってない　（祝！）お医者さまを苦手なこともありますが。　かかる必要がないくらい、どこも悪くない。kotoさんのクリニックだったなら、ちょっとしたことでも、なんとか理由つけて　かかりたくなりそうなんだけれど　( ´▽｀)サンダルも、最後にざぶーんとお水をかけて丸洗い。　デッキブラシとか、バケツもいらないよ。ビルケンシュトック アリゾナ EVA メンズ レディース サンダル 黒 ブラック 白 ホワイト BIRKENSTOCK ARIZONA 普通幅タイプ 細幅タイプ ビルケン 軽い つっかけ 履きやすい 室内履き 売れ筋 カジュアル ブランド ビーチ春ころだったかな？　わたしとランチに出かけたお友達が、その翌日にインフルにかかっていたことが発覚して、そんでもって ノロだかロタも同時に、ダブル感染をしていたらしく、「ほんとごめん！ごめんなさい！きっとうつした！！（；＿；）」って、病の床から、半泣きのメールがきたんです。これは、さすがのすずひも、そうだったか！　これは、もらったか。　　そう思った。一番感染力の強いことで有名な「発熱の前日」に、しっかり密着して過ごしたのだから（笑）そうか、それは仕方ないよ。　どうか気にしないで、心配しないで、どうぞ、そうぞ、お大事にしてね　ヽ(；▽；)ノ 　と。　メールにお返事をしました。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊さすがにこれはアウトかな。　わたしもインフルないしロタ・ノロの何かしらを頂戴してしまったろう、と観念しその時点では、まだなんともなかったのですが、すぐに寝ました。　　いつもより早く。　そして、いつもよりも長く　１０時間ぐらい。すると。　　翌日になっても。　　翌々日になっても。何も発症することなく。　わたしはそのまま。　何も起こることなく、すこぶる元気だったのでありました。大掃除は、できれば「日にち」で決めてしまわず、体調やお天気を優先して決めた方がいいです。予定に振り回されたり、残りの日にちがない！という理由で無理して体調崩さない秘訣、かも。これは、なぜなんだろう　と　あれこれ文献を調べてみますと・・・・驚くことに、どうやら　持ち前の「疲れやすさ」が　功を奏しているみたいなの。ちょっとしたことですぐに疲れて、すぐに早めに寝たり、大事をとって休んだりするところ。結果的に、無理を全くしない（笑）ところ。なんか眠いな、とか　なんか寒いな、ということに　すごく早めに気づいていて、風邪とか発熱の手前で、発病に至る前に、未然に、無意識に防いでいることになるんだって。一流の人はなぜ風邪をひかないのか？ MBA医師が教える本当に正しい予防と対策33 [ 裴 英洙 ]わたしは　一流の人では決してない　ただの人なのですが、一流の人たちが日頃気をつけていることを、無意識に（無駄に？・笑）　やっている。ずっと準備してきた大切なプレゼンの日に風邪をひいた！とか、ここぞという試合の日に熱が出ちゃった！とか　許されないお立場にあるのが、一流の人たち。プレッシャーの中で、体調を万全に整え、最高の力を、パフォーマンスを発揮しなければならないのが・・・「一流の人」たち。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊お風邪をひきやすい人というのは、だから、きっと　すごく頑張り屋さんであったり、簡単には休めないお立場にあったり、寒気や倦怠感などの「体調の微々たる変化」に気付きにくい、超・おおらかな性格であったり、とにかく、風邪ひくまで、熱が出るまで気づかないで、ふだん通りの活動に邁進してしまうことが　どうやら理由として　大きいようなのです。一流の人は、風邪をひかないのではなく、仮に感染していても、発症する前に治している。風邪を。　ひいてから気づくか、ひく前に気づくか。　↓ 俺か、俺以外、か。俺か、俺以外か。 ローランドという生き方 [ ROLAND ]もう１０年くらいになりますけれど、一度もインフルエンザにも　かかっていません。わたしだけでなく、おとーさんも、です。　受験期のお子も、中３の時も、高３の時も、無事でした。　風邪すらも、ひかなかった。わたしの「ベランダビルケン」にも、最後にお水をかけて・・・お掃除、これにて完了！！BIRKENSTOCK ビルケンシュトック サンダル マドリッド EVA MADRID EVA [普通幅タイプ] [細幅タイプ] メンズ レディース 軽い 履きやすい コンフォートサンダル ワンストラップ サンダル カジュアル EVA ノーマル レギュラー ナロー スリム 黒 白 赤 青 シルバー年末の、この日に　ベランダ掃除をしよう！　って　カレンダーを見て決めるのではなく、その日のお天気と、自分の気分と「やる気」で決める。カレンダーで決めちゃった日が、吹雪かもしれないし、疲れている日かもしれない。そっちに合わせると、多分、わたしでも、このわたしでも（笑）風邪をひくのだと思います。　　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日は、午前中、元気いっぱい　夢中でベランダのお掃除しました。　とても気持ちいい！年末は、これならもう、さっとお水を流すだけで、きっと十分！　うれしい！お住いの地域のお天気が、もしも、今日、ポカポカ日和だったなら・・・みなさまも、ご一緒に・・・　元気な時にこそ、のお掃除、いかがですか　( ´▽｀)ノ ？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり読者登録をしてくださる方が、毎日少しずつ増えていてくださって、うれしいです。いつもありがとう。にほんブログ村今日も、お休みの日に。　読みにいらしてくださって、ありがとう。

  2019.12.01

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  【「良いもの買う」VS 「お手頃を買う」】４８歳ミニマリストの見解。両者のミゾは、海より深い。

  今日は、昨日の日記の続きです。「良いものを買う VS お手頃 なものを買う」。　 両者のミゾの深さは、絶望的であると、すずひは考えます。歩み寄りは難しく、共通の言語あれど言葉通じず、平行線。きっと、それでいいんだ。　いいんです。歩み寄ろう！とか、話し合えばわかる！等は、ネットの世界では　押し付けと変わらない。「みんなちがう。そういうものでしょ？」　　← この境地を、すこぶる気に入っている（笑）　クッキーの缶は、空っぽになったら「工具箱」にする予定です。　MUJIのミニマルなドライバーセットのおかげで、中身、こんなにコンパクト　( ´▽｀)ノ ミニマルライフに取り組んで　５年目。　たくさんのものを手放して。ブログを始めて３年半。　　４８歳の今、わかったこと。１０年前のわたしに聞かせても、きっと「そうだね！」と思ってはくれない。同じ「わたし」であっても　歩み寄れなかっただろう。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊最後の瞬間に「価値」があるればあるほど、それと出会ったことが「いい思い出」になるという経験を、重ねました。全てが美しい思い出になる、というとちょっと言い過ぎかもですけれど、確かに、そういう感じが　あるのです。１５万円ほどでした。この秋の　ワードローブの入れ替えにともなって手放した、服や、小物、バッグ。その買取査定額、つまりは手放して、わたしのお財布に戻ってきてくれたお金の「総額」を計算してみたら・・・およそ、１５００００円　にもなっていたのです。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊懐具合、とか、経済的なこと云々よりも。　気持ちの上での満足度のお話なのです。もともと払った金額はいくらなんだ！　そこから１５００００円を引いた差額を出せ！　損失額をあぶり出せ！　といわれたら、それは本当に野暮な話、だと思うの。　やぼ、というか　ちょっと「ゲスい」？ かな？その服を　どのくらい好きで、どのくらいのヘビロテをして、着るたび、見るたび嬉しくて、着ている自分に自信を持つことができたか、そして似合っていたか、という　気持ちの価値。なんどもなんども 幸せを与えてくれた　目には見えない力の価値。　服の価値って、もともと　ほとんどはそこにあるのでは？　と思うのです。その価値に対し、わたしはお金を払ったのです。「心の満足度」を金額に換算することはできないけれど、妥協することなく、本当に欲しかった服を買った時点で、もう「減価償却」は済んでいる。もう、最初に　納得して払った。　　喜びや、嬉しい気持ちという価値に対しての対価を。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊だから。　うんと大切にして、そして楽しんで。　　とくにわたしの場合は、全体の数が少ないがゆえに　ものすごい頻度で着て。もう、満足代ですっかり償却された気持ちでもって手放すわけですから・・・驚くわけです。もう十分に使わせてもらったのに。　最初にもっと払っても妥当なくらいに着たのに。こんなに高く買い取っていただけるんですか！？　こ、こんなに　わたしにお金が戻ってくるんですか！？　　　Σ（ﾟдﾟlll）　　と。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊家計もお小遣いも、安いものをホイホイ次々買っていた時の方が、苦しかった気がします。お小遣いの貯金が底をつくところまで、使い切ってしまいましたから。本当に嬉しいもの、本当に欲しいものを１つか、２つ買う。なぜそれができなかったのだろう。安いものは、買いやすかった。　満足できないまま、惰性的な浪費に繋がった。どんどん買いたくなるのです。　必要だから、でもなく、素敵だから、でもなく、「安いから買う」という　謎の理由。わたしの浪費が止まったのは、気軽には買えない服を、ちゃんと買うようになったから。安物をいっぱい！！　じゃなくて・・・　　本当に好きなものを、少しだけ。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊もともと価値のないものを買い、ゴミとして手放したもの、別れたもののことって、いい思い出にはなりにくい。「ウクレレ」のことも、この日記を書くに当たって、昨日思い出したんだけれど・・・すっかり忘れてしまっていました。 思い出しても、悪口みたいになっちゃう。写真もこのってないや。　　そういう買い方、捨て方ばかりだった。２０１５年の夏に捨てたものの殆ど全てがそうだった。ベランダに、足の踏み場もないほど積みあげられたゴミぶくろを、呆然と見つめたあの気持ち。一生　忘れない。本当は、全部。　ここにある全部、大切な「お金」だったんだ。手放しても１円にもならなかった。　当然です。　だって、最初から「ゴミ」だったのですから。　　価値のないものを買ったのですから。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊手放したバッグの査定額は、なんと「２３０００円」でした。このバッグを大好きだった、大切にした気持ちを　ちゃんとわかってくださった、汲んでくださったような嬉しさを感じました。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「良いもの買う」VS 「お手頃なものを買う」。　　もともとそんなに価値のない気軽に使える「お安いもの」「お手頃のもの」を好む人と、　　（ここで言う価値とは、その人にとっての価値ではなく、相場としての価格のことです）そういうものにはどうしても喜びを見い出せず、ちょっと良いものを持ったり使う暮らしを、楽しみたい人。　楽しめる人。VS なんてさせる必要ないことなのですが、ここでは両者の違いをわかりやすくするため、あえて敵対させます。　戦ってもらうよ！（笑）人は「考えて」ものを買うでしょう？　考えるのには、主に「脳」を使っているでしょう？これって、だから「脳のタイプ」との関係も切ってもきれないお話、のように思うのです。なんだろ。　お金持ちとか、節約、とかそういう次元だけでは語れないところの仕業。この御本が、わたしに教えてくれたこと。定年夫婦のトリセツ （SB新書） [ 黒川 伊保子 ]男性脳と女性脳の違いと、買い方の違い。　これは　とてもよく似ている。ものごとの捉え方や、とっさに選ぶ対話方式が　「事実の文脈」か「心の文脈」か、という話。とっさに選ぶ、そして納得・安心する、脳が「これでよかった」と感じる買い方の違い。【 事実の文脈優勢派：主に男性脳 】事実を客観的に明らかにして、合理的かつ迅速な問題解決を試みる。心や感情に関わる発言や会話は、得てして「我が強くて頭の悪いもの」に映る。事実や現実性を優先して買う人。いくらで買ったものを何回着たから１回いくら。　元を取れた！　これは取れなかった！使用頻度が低いものならば、高価である必要はない。というような「実用性重視」の買い方？【 心の文脈優勢派：主に女性脳 】心の物語を語り尽くしたい。自分の側からしか語らないので、客観的公平性は、ない。　　　　　　　　　　　　　　　　　　（しかも　ちょっと盛る・笑）事実の文脈でしかものを言わない人に対しては、冷たくて朴念仁だと思い込む。憧れのバッグを持てて幸せ！ワンピースを着られて、嬉しい！という「心の喜びを」優先する、という買い方？生物学的な性別とはあまり関係なく。どちらか寄りの脳を、人は、それぞれに、持つ。使いやすさ重視派。　経済性・質実剛健！！　な、　　男性脳。感情重視派。　心の脈略。　憧れのあのバッグ ♡　　ああ、　女性脳。そんなお互いを、互いに見ていて思うのは。　おそらく。「なぜ そんな無駄に高価なものを？」 VS 「なぜ そんなこだわりのカケラもないものを！？」両者のミゾは・・・ マリアナ海溝のごとく　 深いぞ ヽ(；▽；)ノ 　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊脳だけでなく、「性格」や「個性」も　大いに関係している。誰とでも仲良くなれるよ！っていうフレンドリーな、他者との間にあまり壁を作らないタイプの人は、もの選びに対しても　なんとなくそういうところがありますね。　そんなの無理です！「本当に仲良くなれる人」というのはとても限られています！付き合いが長くなればなるほどわかってくることなんです！　というタイプの人は、もの選びに対しても、えらく慎重であったり、とことんこだわるところがある。　そんな両者の歩み寄りは・・・　もう、最初から諦めたほうが　いいよね　ヽ(；▽；)ノ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊人は人。　ものはもの。　違うのよ。どんなにそうはいっても・・・本質的な付き合い方って、やはり、見てると　どうやら　多くの人が　一致している。もの選びがおおらかな人は、人付き合いも、おおらか。もの選びが慎重な人は、　人付き合いは　もっともっともっと、慎重。わたしは　明らかなる後者だ。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊わたしが　服を、靴を、バッグを、えらくこだわって選び、そしてきれいなうちに、価値のあるうちに手放すのが「信念」だとまで語るのは。ものを、とても愛しているからだ。テキトーに手に入れたり、雑に扱ったり、極め付け「実はそんなに好きじゃない」などと密かに思ったりしながら一緒にいることが、ものでも、人でも、ツラいの。　 まっすぐに、心底愛せるものとだけ、一緒にいたい。手放す時、失う時、別れの時にこそ　改めて、気づかされると知った。　だから。　　もう妥協したくない。最後がどうでもいい別れになってしまうような「もの」を、「こと」を。　わたしは、わたしの暮らしの中に、もう、所有していたくないのです。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊冷酷な人だと思われたくなくて、「ものと人は別！」と思い込もうとしたこともあったけれど、なんか、無理があったな。もちろん厳密には違うんだけれど、どっちも「本当の愛」がないと、わたしは付き合えないです。同じです。　わたしの中では。　冷酷なのではなくて、同じくらい大事、ってこと。　　どちらにも同じ愛情と情熱を持っているし、どちらも同じようにわたしの人生に影響を及ぼしてくれる、ってこと。幸せをもたらしてくれるのも　「もの」「こと」、そして「人」ですし、苦しみや後悔、わたしを傷つけることがあるのも「もの」「こと」、そして「人」。区別してるほうが、不自然だったわ。　　区別するほうが、よっぽど傲慢で冷酷だった。　と、昨日、気づいてしまった。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　金運の味方！我が家の通帳ポーチ　＆　黒い物体を撮影するときの頼もしいおとも、コロコロ。【割引クーポン配布中】【メール便可】 MARIMEKKO マリメッコ ポーチ ブラック マリレターズ プオリカス クッカロ MARILETTERS PUOLIKAS KUKKARO 北欧 がま口 雑貨 小物入れ コイン コスメ アクセサリー 携帯 アルファベット 誕生日 プレゼント ギフト クリスマス安いものを買っとけば よかったのか。高いものだったけど、これを買って よかったのか。一緒に過ごせた時間は幸せだったなあ、って　最後の時こそ、思いたい。　　　この出会いに価値があったか。　ともに過ごした日々は、輝いていたか。　お互いを高め合うことができていたか。そこに満足が、幸せがあったか。手放す時に、別れる時に、そして思い出した時に「悪口」ばかりが浮かぶのは・・・なんにしたって　悲しいものです。「本当は重かった」とか、「本当は使いにくかった」とか「苦手だった」とか、あげく「実は最初っから大して気に入ってなかった」とか、ね。　なんだそれ、という話。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊きちんとしたものを、臆することなく自分に与えられるようになれたことで、高いからこそ妥協することなく、慎重に慎重に吟味できるようになったおかげで、最初っから違和感があったのよ、というような失敗は　極めて起こりにくくなりました。最後まで好きで、手放す。　これって、理想的です。きれいごとかな？　　いいのです。　「きれい」なんだもの。　汚いより、ずっといい。誰からも見向きもされないほど価値を失って、ゴミみたいに手放す気持ちは、若い頃に、もう　十二分に味わった。　　だから、これからは、もう　そういうのは、いい。ものも。　ことも。　　人も。　　　そして、「ブログ」も　大切に　愛していたい。きれいごと。　「きれい」なこと・・・　万歳！！！　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊価格が高いと、「長持ち」をつい期待してしまうところが、若い頃はありました。そうでなければ大損ですよ！（金返せ）！！　と　（笑）大好きで購入したものが長持ちするかどうか、は、わたしの中では、今はさほど重要なことではありません。長持ちすれば嬉しいですけれど、使用頻度で　そんなの全然変わりますもの。全然使わなけば長持ちするでしょうし、大好きで いっぱい使えば、はやく傷む。そういうものでしょ？　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊全ての出会いは　「一期一会」。　　だから、大切にしたいです。　　出会うことも。　　別れることも。「初めから価値などなかった。」　（そして最後まで価値がなかった）そういう悲しいもの、つまらないものを もう敬遠したい、というこの気持ちは　恐らく・・・この年齢に、「４８歳」になったからこそ、の気持ち。人生は残り半分だ、ということを、なんとなく意識しだしてからの気持ち。　若い頃は、そこまで思わなかったです。　色々と 無駄に耐性（笑）がありましたから。５０歳からの人生は、もう、そんなに強くある必要はない。　耐えるとか、キツい（；＿；）心地よさに、できることなら囲まれて、包まれていたいじゃないですか。心地よい「もの」「こと」。　　そして・・・・「人」。ここまで、うんと頑張ったのですから。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊人生１００年と言われます。寿命が５０年だった頃の時代と比べたなら、わたしたちは人生を２回与えられたようなもの。健康であれば、の話ですが・・・　わたしたちは　昔の人の　２倍　生きられる。１回目の失敗を、そのまま漫然と繰り返すような「２回目」には、したくないのです。いつまでも同じ失敗していたら、自分で自分に　恥ずかしいでしょう？　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊そんなわたしの価値観のお話。　人生の価値観のお話、でした。いつにもまして、どなたからもわかってもらえなさそうな話だな、という気がして、小石を蹴とばしながら　とぼとぼ歩くような気持ちで　書きました。ほんのおひとりだけにでも、わかってもらえたなら、嬉しい。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり今日も読みにいらしてくださって、ありがとう。ここからの人生も、ここで逢えたら。このブログをずっと続けることができたら、いいなぁ。にほんブログ村「すずひ尺」の長い日記・・・　こうして最後まで読んでくださって、いつもありがとう。

  2019.11.28

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  注目しすぎるな

  とても叶えたいことがあったのですが、叶いませんでした。今度こそ叶いそうで、嬉しくて嬉しくて胸が膨らんでいたのですが、叶いませんでした。叶えたいことがあるときって、絶対に叶ってほしい気持ちに心が占領されてしまって、周りが見えなくなりますね。「 叶う　＝　 幸せ　」「 叶わない ＝　不幸 」　　って、ね。叶わないほうが良いことは、叶わないほうが良いのです（あれ？）えっと、「人事を尽くして天命を待つ」と申しましょうか・・・自分に起こるほとんどのことは「天命」なのであって、自分でなど、決められないのです。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊叶わなかったこと。これと全く同じことを　わたしは　過去に３回もしていることに気づきました。１回目は２６年前です。（恐ろしい記憶力だな・笑）２回目は４年前。（ぐっと最近だな・笑）３回目は「昨日」です。（引くほど最近だぞ、おい！！・笑）失敗から学ばないから、同じことが起こる。けれども。わたしは覚えてる。２６年前の１回目も、４年前の２回目も、相手を責めた。「せっかくわたしがあなたのために！！」と思ったからだ。思い通りにならなかったことに対し、むかっ腹が立ったのだ。頼まれてもいないのに、こういうことを相手が喜ぶと、喜んでくれるに違いない、と　長年、なぜか　わたしは思い込み続けているのです。というか、正確には。　つい「昨日」まで、そう思っていた。学ばないまま、昨日、２６年前と、だから　同じことをした。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊そんなふうだから、昨日も、叶わなかったのです。けれども。昨日のわたしが、過去２回と比べ、初めて違ったのは「お相手を責めなかった」ということ。そっか、そうだよね、仕方ないね、勝手に盛り上がってしまってごめんね、と　謝った。それでも悲しくて　つい余計なことを　ひとつ、ふたつ　言ってしまったと思う。それでも、初めて。これは、今回　初めて。　　本当に初めて。　相手の立場になって　考えることができた。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊これは、驚くべき変化だ。　２６年間できなかったことが、というか、生まれてこのかた４８年間できなかったことが、昨日、初めてできたのだから。お相手の立場になって、話を聴いたら。　耳を傾けたら。意にそぐわないことなのに、わたしのために、なんとか叶えようとしてくれていた　相手の気持ちを、知った。受け入れられないという気持ちがあるのに、わたしの願いを叶えようと。２６年前と、４年前は、わたしは「ひどい意地悪」「冷たい仕打ち」を受けたと思ったのです。わたしのことを大切に思っていないから叶えてくれないのだ、と。昨日は違った。　　相手の「優しい気持ち」を、知った。　　そういう気持ちを知ろうともしなかった自分を。　自分で自分が、恥ずかしくて泣けてきた。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊人は、叶わないことがあると。「自分の思い通りにならないこと」があると、なかなかそれを静観することができません。どうして叶わないのだ！？　こんなに頑張っていても叶わないのか！？　と。仕事でも、勉強でも、就職でも、受験でも、病気でも、結婚でも、楽しみな計画でも、お金にまつわることなどでも・・・簡単に絶望したり、不安になったり、悲しくなる。叶わなかったことに　注目しすぎてしまう。けれども。　自分なりに向き合って。　しばらく時間が経つと。その後に、もっと、「うんと良い出来事」に遭遇したりします。あの時にあれが叶ってしまわなくてよかった、と気づかされるような、何か。不安でも、悲しくても、絶望の中でも、少しだけ、静観してみる勇気。　　時を待つ、勇気。時を待たないと、洋梨だって大失敗するのです。　早く剥き過ぎちゃった（；＿；）！！　と。２度あることは、３度あって。その3度目の勉強会が　もしも昨日だったなら。　もう、これで終わりにできたらいい。この課題と、お別れできたら、卒業できたらいい。もうこんなこと、決して、しない。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊赤い色を見せると、そればかりを見て追いかける闘牛のように。叶えたいことや、実現させたいこと、逆に「叶わなかったこと」ばかりに注目し過ぎてしまうと、状況を見誤りがちになりますね。つい感情的になってしまったり、時に 冷静さを欠いてしまったり。だから、何かが「叶わなかった」時には。　思いどおりに、願ったとおりにならなかった時には。ちょっと深呼吸をして、「そのほうが良かったのだ」という可能性を、信じてみる。わたしが叶わなかったおかげで叶ったかもしれない見知らぬ誰かを、心の中で 祝福してみる。こういう時間を挟むことによって・・・穏やかな心を、徐々に取り戻す。　　すなわち「立ち直る」。金曜日だけの限定メニュー。　オニオンリングとチリソース、２種類のチーズ！モスの「スパイシーごちそうチリバーガー・２種のチーズ」知ってる？時を待たないと。「金曜日」を待たないと、決して食べられないのです　( ´▽｀) ♪　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊すずひは、旅に出たかったのです。なんだ、そんなことか、と・・・　言われてしまうかな。ずっとずっと行ってみたかったところ。いつか、またきっと、行けるよね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり今日は、いつもの時間に書くことができませんでした。どうしても、元気がでなかったのです。にほんブログ村こんな時間の更新を、お読みくださって、読者さま、ありがとう。

  2019.11.20

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  【「恐るる日」を超えてゆけ！】結果発表。生まれて初めて「カシミヤ」を、自分で、洗った。

  ころころと概念の変わる「体にいい食事」のお話も、「カシミヤは水洗いはできません！」も、「いいえ洗えます！」というお洗濯のお話も、本当に人を混乱させるばかりの情報だな、と感じます。　情報に、いたずらに踊らされないためには。食生活も、ニットのお洗濯も。　自分で試すしかないのだな。結果を発砲！　もとい　「発表」いたします！人生初の「カシミヤニットを家で洗うチャレンジ」は・・・　大・大成功　です。肩をまあるく干すために　最後はおとーさんの「LARDINI」木製重厚ハンガーを拝借。緊張からの解放、沸き起こる安堵の喜びとともに・・・どうして「洗えない」という表示にしているのか！！　と、怒れてくる瞬間でもあります。「洗えますよ」となっていれば、こんな恐々と洗わなくても済むのに、ね　（；＿；）ほらみて。お洗濯に一生懸命だったから。せっかく淹れたコーヒーは、ほとんど手つかずのまま、冷めた。何かに夢中になると、いつもこう。　アイスのカフェオレにしていただきましょう（；＿；）　おしゃれ着用の洗剤。　そしてバスタオルを準備。赤ちゃんをお風呂に入れるときの準備みたいな、気合いに満ちた気持ちになりました（笑）あー、こわいー。　これは押し洗いですすいだ後、柔軟剤を　こわごわ投入したところ。取り返しのつかないことをしているよな気がして、２度ほど「めまい」に襲われました（笑）洗濯機の脱水で１分〜２分　脱水。有名な「タオルに挟んで絞る」よりも、遠心力でさっと水分飛ばす方が繊維への負担が少なく、またシワや毛玉にもなりにくいのだそう。　水分を多く含んだままにしておくことは、型崩れや縮みの原因になります！怖がらずに、ネットに入れて、洗濯機で脱水を！　と　わたしの背中を押す、Google先生。し、し、信じていいんですね？　　先生っ！！　（；＿；）　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊脱水終了。バスタオルの上に広げて、採寸した通りのサイズになるように形を整えます。ああ、怖い。　いったいどんな具合になってるんだ。この時点で、さっそく裾だけ測ってみる。　よし！　４１cm！　縮んでないぞ！！恐れていた「ぴろぴろ」にもなってないみたい！！　ヽ(；▽；)ノ 喜ぶにはまだ早いです。　この後、「乾きながら縮む」のかもしれないでしょう？フェルトを製造する工程がそうなのだから・・・　まだまだ　こわいー　（；＿；）バスタオルに広げた状態のまま、ベランダに移動です。干します。　　じっとみています（笑）　平らにおけるこの物干しがあってよかった。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊さあ、乾いたぞ！　これにて終了！！　　（めっちゃ疲れた）見た目、まず　OK！　　毛玉、全然なし！！　　首の伸びやツレも無し！肘の、着用によって少し伸びて出ていたところも、元どおりにまっすぐ平らになっている！これ、アイロンとか　全くかけていない状態です。リブも、このとおり充分きれいなまま　ヽ(；▽；)ノ やった！　すずひはやりましたよ！！　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊これって。　お洗濯に耐えうるか否か、って。カシミヤ云々よりも、ニットの「編み方」が重要なのではないだろうか。もっと薄く繊細なカシミヤなら、リブのところはぴろぴろになるのかもしれないし、ふわふわな空気感のあるカシミヤなら、それこそフェルトみたいにぎゅっと縮んでしまうのかもしれない。　コットン多めのカシミヤ混、だったことも　きっとよかったのでしょう。カシミヤ１００％の、買ったばかりのお気に入り、とかだったら、さすがにやはり勇気がない。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ああ、秋からの心配事がようやく片付いた！もうこれで安心して、もっともっと心置きなく「日常着」として　これを着ることができます。もっと慣れてきたら、これは洗濯機のドライコースでもいけそうな感触です。腕の筒とかほっそくなって、二の腕がピチピチになっちゃったらどうしようと心配でしたが、そこの縮みも全く無しでした。お洗濯の前と変わらず１６cm。　スウェットのお洗濯となんら変わらないではないか！！よぉよぉよぉよぉよぉ。　カシミヤさんよぉ！　ずいぶんとびびらせてくれたじゃねぇか。ホッとして、何だかもう、荒くれ気味です　( *｀ω´)　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊どうしてめまいまで起こしながら。どうしてこんな「いちかばちか」なことをわざわざするの？　と思われますか？思いますよね、無理もないことです（笑）あのね、わたしね、自分の「運」を。　　今の己のレベルを　知りたかったです。自分の身に起こることは、その時の自分にとってふさわしいことばかり、だと知っているから。わたしが いま、どんな状態なのか、というをいうのを「カシミヤのお洗濯」で、試してみた。己の目利きを試してみたかった。　占ってみた、といっても良いかも（笑）　間違いのない服を　わたしは選ぶことができたのか、否か。これは、誰にも頼めない。　わたしにしか、できない。ニットのせいにしたり、オススメしてくれた店員さんのせいにしたり、はたまたメーカーさんのせいにしたり、ではなく・・・　買い物・管理の全ては、自己責任。　これを選んで、これを買った、自分自身の「因果」そのもの、なのです。ダメな時って、何をやっても ことごとく ダメでしょう？何を買っても失敗するし、何を食べても 何を食べなくても 思った効果が得られないし。このニットのお洗濯「大成功」の結果は、わたしの人生の、新たなる「自信」となりました。　もしも仮に大失敗しても、自分の「因果」として、勉強として、ちゃんとそれを受け入れようと思っていました。お前はまだまだこういう目に遭っていなさいよ、というレベルにいるんだな、と。自分を試す「覚悟のお洗濯」、だったのでした。　（全てが大げさね）ああ、わたしの人生には。　いい「流れ」が、いま、来ている。　（どこまでも、大げさよ・笑）　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ああ、もう安心。　　とても怖かったけれど・・・　もうこれで、ひと安心　( ´▽｀)♪はっ　Σ（ﾟдﾟlll）！！　違う、違ったわ。まだ「ギャルリーヴィー」の課題が。　ざっくりニットお洗濯実験が残ってるわ　( ；´Д｀)ざっくりとしたニットは、まず安心と予想しますが・・・これもやってみなくちゃわからない。あともう１回、この冬の「恐るる日」の荒波を、わたしは　越えてゆかなければ！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり本来なら孤独な孤独な「お洗濯実験」。　読者さまが一緒に経過を、「ニットの運命」を見守ってくださっているようで、嬉しかった！↓ 昨シーズンまで来ていたこのニットのように、洗濯機で行ける日も近い！？にほんブログ村固唾をのみのみ（のんでない？・笑）、昨日 すずひのHYKEの無事を祈ってくださった、　　９９９名の読者さま。　ありがとう　ヽ(；▽；)ノ （あ、あ、あと　お１人〜！・笑）　　　　　　　　　　＊　今日のうちに買ってしまおうの計画　＊＊　お正月のお飾り　（ 長野県で作られている「しめ飾り」です ）本わら古典飾り　天真【国産しめ飾り】【お正月飾り】【お正月リース】【お正月玄関】＊　年末年始のお米新米【精米】秋田県産 農家直送 あきたこまち 子どもに食べさせたいお米 10kg（5kg×2袋）令和元年産 古代米付き＊　お正月のビール　（１０％ oOFFクーポンが今日までだった！）【10%オフクーポン配布中 先着順！】キャッシュレス5%還元対象品ビール 送料無料 アサヒ スーパードライ 500ml×48本 2ケース販売(24本×2) 国産 ロング缶 他の商品と同梱不可 48缶 GLY＊　お正月のかに　（５と０の付く日の２０％off クーポンで！）希少な特大3Lサイズ厳選！【お刺身OK】カット生ずわい蟹（黒箱）内容量1000g/総重量1300g[送料無料]【カニ】【かに】【蟹】【ズワイガニ】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　クーポン　ばんざーい　ヽ(；▽；)ノ

  2019.11.10

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  【理想の老い方のお手本が、此処に？】大好きなスワッグ とミニマリスト。生き物だからこその美しさ。

  楽しみに待っていた、スワッグ。　２０１９年の、スワッグ。　＊１１月５日　２０:００〜　再入荷＆販売が開始されました　(*ﾟ▽ﾟ*) ノ ナチュラルスワッグ【60cm フレッシュ オーナメント クリスマスリース 自然素材 ナチュラル ハンドメイド 玄関 飾り 屋外 シック 店舗 ディスプレイ】 ＊ 追記 です＊ １１月６日　今夜 ２０：００〜　 再入荷の予定なのだそうです　　　( ´▽｀) ♪　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊これらは　去年のスワッグの写真です。　もうあれから１年が経っただなんて。本当にシンプルで素敵なスワッグ。箱を開けたときに部屋いっぱいに広がる香りを、いまもはっきりと思い出すことができます。クリスマスグッズらしいものは、我が家には　なにひとつないけれど。このスワッグがあったなら・・・　ほかになにかもっと要る、だなんて、思う？？？？　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊去年は、確か　大掃除が早く終わりすぎて、年末に暇になってしまって、そのまま手放す予定だったスワッグを、ちょっと解体して、年内いっぱい楽しんだりもしました。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊毎年　この時期に不思議に思うのは。お正月のお飾り（しめ縄や門松など）は、その年の歳神様をお迎えするお役目を果たしたあと、たとえば片付けて、保管して、また次の年のお正月に同じものを使い回す、とかしないし、そんなこと考えられないと思うのに、クリスマスの飾りは、そうではないですね。クリスマスグッズを持っていた頃は、毎年１１月の中ごろ出してきて、１２月２６日にきれいにして、大掃除のかたわら片付け、家の中の何処かに保管して・・・を、何年もずっと、繰り返していました。このスワッグに出会って。クリスマスの飾りなのだけれど、これは　紛れもなく「本物の植物」で、生きていて、けれど　長持ちさせることの難しさは微塵もなくて、届いてすぐは、とてもみずみずしく、まるで部屋の中に本物の「森」が出現したみたいな　圧倒されそうなエネルギーに満ちていて。けれども、やがて。自然と、そのまま、素敵なまま、少しずつ少しずつ、ドライになってゆく。つまりは「枯れて」ゆく。その 途中途中の変化の、全ての過程がね。　もうね、とてつもなく儚くて、美しいの。いちご大福と比較したりもしました。去年のスワッグ。懐かしい。（いちご大福 食べたい）届いたばかりの　若々しく生き生きとした雰囲気も大好きですが、クリスマスが過ぎ、手放すころの　お役目を終える日が近づいてきたころの枯れた雰囲気が実は、わたしは、１番好きなのです。　とても楽しみなのです。老いてなお、美しい。　　羨ましくなるほどに。今年で３回目のスワッグですが、自然なままの植物ですから、全く同じものは、この世にひとつもないのが、また魅力。だから、毎年、懐かしいようで、それでいて　初めて会うようで、嬉しくて、どきどきする。ドライになる頃には、こんな「シルバーリーフ」のような雰囲気になるのです。飾ったばかりの頃よりも、ちょっと小さくなるんだよ（笑）こんな人に。　このスワッグのような人に　わたしも　なれたらいい。こんな　素敵な「シルバー」に　なれたなら　どんなに。今年のスワッグが我が家に届く日を・・・　今日から指折り数えて、待ちましょう。まるで、サンタさんからのプレゼントを待つ子供のような気持ち、です。自分で注文した４８のおばはん、なのだが、な（笑）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり　昨日は。　たった一言の日記に、たくさんの「きたよ」を、ありがとうございました。たった一言に込めた気持ちを汲んでくださった、１０００名をも超える読者さまは、もう消してしまったわたしの日記の一つ一つを、きっと、ずっと覚えていてくださるのですね。↓ 今日も読んでくださってありがとう。こんな風な箱に収まって届くんですよ　( ´▽｀)ノ にほんブログ村何もできなかった、という気持ちに、いまも打ちひしがれることがあります。できそこないなわたしなりに精一杯やった、という気持ちに胸を張ろうと思える日もあります。　いろんな日がありますが、わたしが 頑張れるのは。頑張ろうと思ってこられたのは。このブログが、あなたさまが、いつも我が心と共にあってくだっさったおかげです。　本当に、ありがとう。＊　このスワッグと一緒の時期にケーキの注文をすることが　すずひ家の恒例となりました。　　年末の雑踏の街に繰り出して買いに行く元気とか、もう、どこにもないのよー（笑）クリスマスケーキ 堂島モンブランロール 堂島ロール モンシェール ケーキ ロールケーキ|スイーツ ロール お取り寄せスイーツ マロンケーキ 誕生日 内祝い 大阪 モンブラン マロン 栗 お菓子 くり かわいい お土産 ギフト 冷凍 クリスマスケーキ 2019 お歳暮【送料込】家族の予定に合わせて解凍できるところが嬉しいのです。「渋皮栗」の争奪バトルも楽しい！＊リボンは、こちら　( ´▽｀)ノ 【フランスリボン】ストライプ グログラン リボン F-7162-45mm

  2019.11.06

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  【秋の３連休。ミニマルな気づき。】いちばん好きなのは「お留守番」だったのか、の話。

  「まだ結婚できない男」の第４話をさっき見て、わんわん泣いてしまいました。　コメディーなのに、ね。泣かせようとしていないお話の方が、不意にがっつり泣かされてしまいますね　　(；▽；)さて。３連休は、好きなことだけをしてのんびりしています。３連休は、お子 in 北海道ゆえ、お洗濯物も２人分。　食事の支度も２人分。食器洗いも2人分。　何もかもが２人分。　まさに「老後」のイメージ！帰宅時間やその他もろもろ。自分のことを含め、何か準備したり気を配ったりする対象の人員が「２名」というのは。とにかく　思う以上に。　驚くほどの「小規模」です。　労力も、考えることも、使うものも、何もかもが小さくて済む。人員的には　２/３　な訳で、１/３　しか減っていないのだけれど、労力は　半分になったような感じ。１/２の気分。全ていつもの５０％ でやれる、という感じ。家計とかも、もしかするとそうなのかもしれないですね。　　食費も、水道や電気も。ひとりオリーブオイル。　お酒じゃないよ（笑）引き出物　内祝　御中元　御歳暮【メリリマ オリーブオイル 2本 ギフトセット meririma】金賞受賞 エクストラヴァージン エキストラヴァージン のし 熨斗　クリスマスプレゼント「５０％」で たった３日でも暮らしてみますと、まだまだ持ち過ぎているという気がしてくる。 まだまだ　もっと手放せそうな気がしてくる。「この３日間、一度も触らなかったもの」というのが、意外と　たくさんあるもの。ぽかーんとできた空き時間こそ「お宝」です。　この隙に何をしようか、とか　あまり思わないです。何にもしない、を　ひた楽しむ。　　こんなことって、お留守番する人だけの特権。札幌は、今日は　どんなお天気なのでしょう。　紅葉は、この辺りよりもうんと進んでいたりするのでしょうか。　いいな、大学生は自由だな。１９歳の頃の自分の記憶とかさねつつ、懐かしく、「いいなー」と思います。　テストも満員電車も　若いゆえの数多の悩みも、バイトに明け暮れる日々のもうたくさんなので、「１９歳」になんて、戻れると言われても　即で断りますけど、ねっ　　ψ(｀∇´)ψ楽しそうでいいなー、って　ただ、うれしく　幸せに思う。このどら焼きの・・・・人生において「戻りたいポイント」というのが　ひとつもないんですよね、わたし。過ぎてきたこと、もう経験したことに対し、あまり興味を持てない。浸ることもない。冷たいのか。　　はたまた「向上心」が意外と強いのか。　（笑）今の暮らしが　人生の中でいちばん好きだし、これから先の、まだ知らないことを想像する方が、とても楽しみ。この「高さ」！！！（笑）　　お値段じゃなくて、背の高さ。和菓子の増田屋 生クリーム どら焼き 5個入1箱【お礼 ギフト】【洋菓子】アイス【お祝い 御礼 お返し 内祝 返礼 誕生日祝】 和菓子 お取り寄せ グルメ 送料無料 洋風和菓子 お取り寄せ スイーツ 送料無料【お菓子 ギフト 送料無料【帰省土産】しいたけ.さんの ２０１９年下半期占いによると。２０１９年下半期は、１２星座全てにおいて「見切りをつける人が多くなる」ということです。「見切り」というとネガティブな言葉の響きに聞こえるかもしれませんが、どこかで「ここで粘っていてもしょうがない」とか「新しいやり方を試そう」とか、そういう「切り替え」について、とても多くの人たちが実行をしだすのだ、と。「見切り」に至るまで、すごくいろいろ頑張ってきたし、また、あなた自身が我慢することもあったのだと思います。と。　← しいたけ.さんは、こういうところがいつも優しい（；＿；）切り替え。　見切り。　新しい視点。　　か。横むけた方がよくわかりますね。　　「視点」を変えることの大切さは、ここにも。心のわだかまり　を　少し前、手放した。　見切りをつけた。ずっと握りしめていてもよかったのだけれど、もういいや、と。　人生の中に　「楽しいと思える要素だけ」を残そう。それ以外は手放そう。そう思ったら、あっけなく　「もういいや」と　思えました。「もういいや」。　吐き捨てるように言い放つ言葉なのではなくて、どこか「あきらめ」のような、それでいて「安堵」のような、解放のような・・・「真実」。真実を見極めるのには　もう十分な歳月をかさねた、と思うからこそ　言えること。　まもなく「２０１９年下半期」も終わってしまいますからね。　　駆け込み見切りだよ（笑）　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊心がすっかりと軽くなって、嬉しくなったある日、急遽思い立ってマッサージに行き、お寿司を食べました。1人で（笑）1人でいく回転寿司って　すごくすごく楽しいです。回転寿司のメニューの中で　いちばんおいしいものは「フライドポテト」だと思っています。日頃「フライドポテト」を食べることはそんなにないのですが、回転寿司のポテトに関してだけは異様に好きだ、という話を　会う人会う人にしておりましたら、「え！私も！」「私もそうなんです！」と同意してくださる方が３人もいて、嬉しくなりました。どこのポテトが良いか、という話で　しばし盛り上がることができました。「くら寿司のポテトのカリカリ感はすごいですよ！おすすめですよ！」と教えてもらいました。「どんな形状なの？」「よくあるスティック状です！細いやつです！」みたいな会話　（笑）わたしはこの「網目状」がいただける　炙り系のお店を、自信を持って推しておきました。明るいうちから、ひえひえの生中。　ただ、静かに、ぐびぐび。　こんな幸せあるだろうか。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊いつから「ひとり」が　こんなに好きだったかな。過剰に適応するところがあるから、集団生活に適応しようと何年も頑張っているうちに集団の楽しさ、というのも　もちろん人並みに知ることができたけれど。みんなと一緒も、楽しいけれど。ひとりに勝るものはない。　　　１周回って、いや、４周回って、　４８歳になって、静かに、いま、そう思う。３周くらいまでは、「みんなと一緒」が、多分、意外と　好きだった。一人でいるときに淋しいやつが二人寄ったら　なお淋しいおおぜい寄ったならだ　だ　だ　だ　だっと　堕落だな　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　茨木のり子　「一人は賑やか」より永遠の詩(2) 茨木のり子 （永遠の詩 （全8巻）） [ 茨木 のり子 ]この詩は、「一人でいるとき　いちばん賑やかなヤツで　あってくれ」と　しめくくられている。ひとりを楽しめるヤツは、精神的に自立したヤツ。自分だけの考え事をちゃんと楽しめるヤツ。　自分の中身が空っぽじゃないヤツ。一人でいるのは、賑やかな「森」。　　一人でいるのは賑やかな「海」。「誓って負け惜しみなんかじゃない」という作者の言葉が。この齢になってこそ、心に沁みます。　　「誓って」、か。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊思えば、幼い頃からわたしは「留守番」が好きでした。いつもは　わいわいがやがや、とまではゆかなくとも、人がいれば「生活音」だらけなのです。話し声や、歩く音、ドアを閉める音。照明のスイッチの「ぱちん」という音。咳払いや、「はぁ・・・」っと漏らす溜息の音だって、音。そういう全部がなくなって、自分の鼓動の音が聞こえそうなくらい静かな家の中に１人でいることが、とても好きでした。家でのんびり過ごす今日の姿。（E）＋（F）＋ マリメッコのタサライタ ＋ ほうじ茶 ＋ 膝かけ【ポイント10倍】マリメッコ(marimekko) Tasaraita タサライタ／横縞 18SS マグカップ ブラック×ホワイト 250ml 北欧 食器 おしゃれ かわいい ブランド 結婚祝い 内祝い週末セール！旧タグ　アクネ　ストール マフラー ウール 100％ 専用ショッパー付 200*70cm 送料無料 Acne studios wool scarf　旧タグ　在庫限り！　　　　　　※ ２０１９・最新の少数精鋭ワードローブの一覧はこちらです　→ ★わたしは今　とても幸せな「お留守番」をしている。お留守番は、とても「贅沢」だ。　　お留守番は「幸せな時間の結晶」だ。家族が自立し、何年もの時を超え、再び手にすることができた、わたしだけの 至福の時間。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今夜、みんなが　帰ってくる。　一気に「賑やか」になる。お掃除をして、部屋を整え、家事をすませ、心を込めて、丁寧に食事を用意し「おかえり！」と　笑顔で迎えるところまでが「お留守番」。誓う。　　誰に誓うわけでもないけれど、ここに誓う。わたしは　家族の「お留守番をすること」が　好きだ。　　大好きだ。　　どうぞ遠慮することなく、わたしをどんどん置き去りにして　自由に出かけて欲しい　( ´▽｀)みんなで一緒に出かけるよりも、多分、好きなんだ。　小さなころも。　　そして、誓って、いまこの瞬間、も。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり「お留守番」って、帰ってくる人がいてくれるからこそできるんですね。一人では、できない。　↓ 札幌の読者さま、今日はそちらは寒いですか？　いつもポチッとありがとう。にほんブログ村家族が帰ってきたくなるような空間を作る。　帰ってきたくなるような わたしでいる。お留守番をする人の、これは「大切な役目」だと　思っています。

  2019.11.04

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  【化粧の濃さと、リアルライフ】充実度は反比例？ごまかしのきかない世界へようこそ。ミニマル・メイクのお話。

  わたし、近頃。「元々の顔の造作」というものは、まず横に、あっちの方に置いておいて。しっかりとしたメイクをしておられる人を「素敵」に感じることが、最近、なぜか、ないのです。色のない世界へ、今日もようこそ！　メイク用品なのに色がないって、不思議だねー（笑）もちろん、おしゃれなショップの店員さんや、美容部員さんなど「魅せること」がお仕事の方。お化粧品のポスターの女優さんなどは、もう美しくて美しくて、これは一体何ごとか！と立ち止まって見惚れるほどなのですが。うんと若い子達の　真っ赤なリップのメイクもとっても可愛いと思うのですが、同世代くらいの女性に対しては、なぜか違って・・・ほとんどお化粧していないみたいなのにシンプルにキレイな人を見ると、はっとします。あ、色をここに発見！　リップにもチークにも使える「ミネラルクリアリップ＆チーク」。エトヴォス（ETVOS）公式ショップ 河北裕介×エトヴォス コラボアイテム【第五弾】繊細な透け感で彩る上品でナチュラルな血色感「ミネラルクリアリップ＆チーク」【etvos】【30日間返品保証】その人らしさが、顔に刻まれる。　表情に出る。　　雰囲気に出る、４０代以降。シミやシワや「欠点」、それこそ「生きざま」や自分自身を隠しているみたいな、仮面みたいな、武装みたいな、別人になるみたいなお化粧じゃなくって、「素のままの自分となるだけかけ離れないメイク」というのを・・・　もともと大したお化粧をしませんが、これからは、より一層心がけたいな、って思うのです。ふだんのお化粧の濃さと、人生の中身の充実度は・・・　たぶん。　たぶんね、「反比例」。色のある世界になりました（笑）　使ったり使わなかったりのものは、どんどん減らしてゆこう。↓ リピートするほどお気に入りのコンシーラーは、人生でこれが初めてかもしれません。エトヴォス（ETVOS）公式ショップ お肌の気になる部分を隠しながら、素肌をトリートメントするコンシーラー「ミネラルコンシーラー」【etvos】【30日間返品保証】少し前、お風呂から出てまいりますと、付けっ放しだったTVの画面に映し出されていたのは「石田ゆり子」さんでした。ゆりちゃんは、栗原はるみ先生と一緒に、美味しそうな「塩クッキー」を作っていました。「塩クッキー」と「フライパンで作る焼豚」を習っていたのですが、塩クッキーもチャーシューも　何ひとつ頭に入ってこないくらい、ゆりちゃんが、可愛かった。あんな５０歳、昔はいなかったように思うのです。これからは、うんと増えてくれるような予感がします。　増えて欲しいです。ゆりちゃんに塩クッキーを教える栗原先生のシミもシワも、とても自然で、とても美しかった。弾けるような若さだからこその美しさと、５０歳、６０歳・・・人生の経験を積み重ねた自信から醸し出される美しさは、まるで別物。年齢なんて、記号でしかなくて、だからなんなのだ、という話なのですが、日本は、年齢をものすごく知りたがったり、それによって区別したがる国ですね。桃井かおりカルタ（桃井かおりさんの名言をカルタにしたものがあるのです）の、「さ」は、確か「３０過ぎたら同い年」というものでした。わたしと同い年扱いされた３０歳の人がどれほど嫌がることか（笑）想像しますと震えてしまいますが、何だろう、言わんとするところは、３０の大人になったのなら、上も、下も、もうないのよ。年齢など記号なのよ、それを分かりなさいよ、ということなのでしょう。背伸びしすぎることも、見た目の若さにしがみつくことも無意味ですよ。「中身」ですよ、と。同級生、とか、１個下、とか２学年上！とか今だにいう人がいますが、意味がわからないです。うんと年下でも立派な人はいくらだっている。　　その反対もある。年齢など、上でも、下でも、人として、大した情報にも、判断基準にもならない。その人が素敵か、否か。　　尊敬できるか、否か。　　信頼できるか、否か。あと、お話ししていて　面白いかどうか、「ホッとできるか」どうか。久しぶりに会ったのに、噂話しかできないような人には、もう、うんざりを超えて腹が立ってきたりします。　聞いているだけで、耳が腐りそう（笑）というか、動悸がしてくる。ああこの人は、今日のこの席だけでなく、他の人といるときでも きっとそうなんだろうな、と。さぐりあいみたいな話や、情報収集魔みたいな疲れる人も・・・　たまらなくしんどい。ああもう時間を返してくれ！　と言いたくなる。相手を言い負かしたい人、というのも　しんどい。反対に、何を言われても心が安定している人は、かっこいいです。かっこいいし、怖い。　　静かな人ほど、怖い。　吠えない人ほど、優秀だし、怖い。この人には敵わないな、と感じる。　心の中が「安定」で統一されている、とても静かな人。静かな人には、敵わない。　　特筆すべきミニマル猛者アイテム。「ミネラルデザイニングアイブロウ」。ペンシルと、チップと、ブラシが、なんとひとつになってるの。　レフィルもあるんだよ！エトヴォス（ETVOS）公式ショップ ペンシル、パウダー、ブラシが 1本になった3in1タイプ「ミネラルデザイニングアイブロウ」【etvos】【30日間返品保証】噂話が必要だと感じたり楽しかったりする人は、その人たちだけで楽しめばいいですね。ああ、もうこういうことはいいや、と思う時期って　人それぞれなのだと思います。気づいて、早々に抜け出す人。古参格になってしまうまで、いつまでもそこにとどまり続ける人。ずっと死ぬまで噂話や悪口が好きな人も、この世には、います。穏やかで、優しくて、比較やら詮索の趣味のない人は、本当に素敵です。　それだけで、綺麗。　それだけで、イケメン。探る人。　探らない人。　これも、必ず「顔」に出る。　　　あなたは、どっち？お道具箱にちゃんと収まります。　オールインワンゲルや下地、ヘアワックスなどは、ふだんは洗面台に置いてあります。N. ナチュラルバーム 18g ヘアワックス＆ハンドクリーム ナプラ エヌドット探る必要もないくらい、その人の人生の充実度や「満たされ度」が見た目に表れてしまうのが　わたしたち世代なのかもしれません。見た目は、嘘をつかないです。　お化粧なんかじゃ　１ミリも誤魔化せない。見た目では騙せない。　中身次第だ、ということ。　どんな言い訳も　他者は騙せても、自分自身には通用しない。　自分のしていること、してきたことは、自分の「良心」が　一番よくわかっているのです。そういう「顔」に、なってゆくのだと思います。シミもいい。　シワもいい。　たるみも　ほどよく、自然。　ぴーんと張り詰めた人にはない優しささえ感じる。でも、「乾燥」だけは、天敵ですね。　　ものすごく悲しい感じになるもの　ヽ(；▽；)ノ 　↓ 真冬もこれ１本で乾燥しなくなりました。　３０代の頃はカッサカサだったのに。オールインワンゲル メディプラスゲル 180g （約2ヶ月分）｜玉造温泉水使用！｜ランキング第1位 美容液 乳液 化粧水 オイリー オールインワンジェル 乾燥肌 敏感肌 保湿 無添加 時短 化粧品自分の顔と。 これからも。　生きてゆく。自分の顔を、生きざまを「好き」でいられる・・　そんな人間で、そんなわたしで いたいです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわりちなみに、桃井かおりカルタの「し」も好きです。「しわも、しみも、ひとの柄」　そうね、柄。花柄や水玉柄と同じなのかも。↓ ハッピーハロウィン！　のポチッと足跡、ありがとう　にほんブログ村桃井かおりカルタを持ってはいないのですが、どこかで読んだものを１０数年たった今も忘れられず、いくつかを覚えています　♪( ´▽｀)読者さまは、今夜、仮装してお家まわったりとか、するの？　　頑張ってー　ヽ( ´▽｀)ノ ♪

  2019.10.31

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  ばかものよ

  悲しいことがあったときに、本当に悲しいのは、その「悲しいできごと」そのもの、なのではなくて、たぶん。悲しい。　ツラい。　と　誰にも言えないこと、なのではないのだろうか。悲しみを「ひとりで抱える」ことが、その「孤独」を突きつけられることが　悲しいのではないだろうか。自分の感受性くらい　　自分で守れ　　　ばかものよ。大好きな詩集と、大好きな「うにクリームパスタ」が、こんなにおんなじ色だった（笑）永遠の詩(2) 茨木のり子 （永遠の詩 （全8巻）） [ 茨木 のり子 ]ずっと前、同じような種類の「悲しみ」に見舞われたことがあったのだけれど、あの時は、誰にも言えなかった。　恥ずかしくて、悔しくて、ツラくて、言えなかった。その　苦しさたるや。　　「誰かと居てもひとりぼっち感」たるや。この試練の本当の仕打ちはここか、と。こういう気持ちを味わされることなのか、と。　　うわぁ、キツいなぁ。　と。美味しいものとビール。　家族。　すっきりと片付いた我が家。　もう、それさえあれば。　【無添加】生うに100g（1-2人前）【うに】【雲丹】【ウニ】【生うに】【生ウニ】【30】↑ これは今日買っちゃダメです。明日です。「５」と「0」の日の２０％OFFクーポンで（笑）　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊同じような気持ちを、１０年ぶりにくらいに味わったのだけれど。お、あの時とよく似たような試練がきたぞ！　よしよし！　って思えて。人生って、乗り越えられなかったことは、それを乗り越えられるまで、同じことが必ず起こるでしょう？そうか、今か。　いま来たのか。久しぶり。　　さあかかって来い。　今度こそ、乗り越えてやるから！　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊すごい気合いだったのに。あれ？　こんなに「なんでもないこと」だったの？　と、拍子抜けした自分に、気づく。呆気にとられる。あのときは、ツラくて、ツラくて、この世の終わりみたいな気持ちになっていたはずだけれど、これしきのことだったのか。　あれ？　　あれれ　(゜∀。) ？　あの時と、いまの　違い。あのときは話せなかったけれど。　今度は、おとーさんに話した。あのときは、話せなかった。　　ちゃちなプライドが、邪魔をして。「自分で作ってどう思う？」と聞かれ「めっちゃおいしい」と答えたら「だろ？」とおとーさん。　自分に自信持て！ということを、遠巻きに伝えるのが上手な　おとーさん。おとーさんと話したあと、いいえ、話しているうちから、なんだかだんだん可笑しくなって来て、一緒に笑った。　あの時泣いたわたしが、今は、笑ってる。　　ビールを呑んで、ウニほお張って、笑ってる。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊茨木のり子さんの名詩。中でもとくに有名なのは「わたしが一番きれいだったとき」という詩かもしれないです。戦争のために青春を奪われたこと、普遍的なテーマを堂々と言挙げした、あの、名詩。戦争を知らないわたしであっても、「わたしが一番きれいだったとき」という言葉の繰り返しに・・・眩い哀切を禁じ得ない。誰にも「いちばんきれいだったとき」が。　かならず、ある。　かならず。わたしはもう「わたしが一番きれいだったとき」はとっくの昔に過ぎちゃって、もう今は、わたしはこんなにおばちゃんで、　わたしはこんなに頼りなく。けれど　わたしはもう「きれい」ではないけれど、自分で作って自分で「おいしい！」と思える「うにクリームパスタ」を　一緒に食べながら。一皿を、両方側から向かい合って　奪い合うように競って食べなから。「おいしいね。」　「だろ？」と。　　　一緒に笑ってくれる人がいる。ああ、わたしは　成長している。　　　成長できている。ああ、ビールってこんなに美味しかったっけかな？ちょっと涙が出たんだけれど・・・　あの時の涙とは、もう違う。歳を重ねるのも、悪くない。　　「悲しいこと」も、時には、悪くない。いつもそばにいてくれる人のありがたみに、こうして　気づくことができるのなら。そして。（今よりも、たぶんもう少しだけ）わたしがきれい？ だったころに ひとりで　乗り越えられなかったことを、１０年の時を経て。　年輪を重ねて。　こうして「ふたり」で　笑って　乗り越えられるのなら。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり今日もお読みくださって、ありがとうにほんブログ村更新をお休みした日にも、たくさんの「きたよ」の足跡を、本当に、ありがとう。茨木のり子さんの詩。　あなたは、どの詩がお好きですか　( ´▽｀)？

  2019.10.29

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  ほどほどって、最高！

  他人に左右されない、自分の「芯」を持っている人って、とても素敵です。けれど、きっと、どなたさまも初めからそうだったのではなく、誰かを目標にしたり、目指したり、時に模倣したりしながら「影響を受ける」時期を超えて、ある段階から「独り立ち」するのでありましょう。「ある友人は僕には影響力があると言うが、　　　　　　　　　　　　　　僕の本当の力は影響されないことにある。」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＃カニエ・ウェスト氏の言葉影響を受けないことが、影響力。　　か。誰からも影響を受けないところまで強くなったときに初めて、誰かに「影響」を与えることができるのかもしれません。　本当に、そうだと思う。影響されっぱなしの人に会うことがありますが、見ていると、大丈夫かな、と心配になります。本当に好きなことがわからない。　本当に好きな服や似合う服がわからない。本当は何がやりたいのかも、わからない。　自分のしていることに自信を持てない。わからない　わからない　　わからない。　　　しんんどくて、不安だろううな、と。あ、これ　まんま　物を捨てる前のわたしのことだわ　Σ（ﾟдﾟlll）　！！！！ シャツ（C）＋スカート（E）＋ニット（F）ちょっとだけ、「白」を加えます。　挟みます。　　この「白」がないと・・・[本物保証] ★楽天1位【旧タグあり】アクネ ストゥディオズ ACNE STUDIOS CANADA ギフト プレゼント 大判ウール マフラー ストール ウール100% レディース メンズ 全10色街で、雑誌で、ネットで。服や靴、食器やインテリアばかり見ていたころは、受け取る情報量があまりにも多すぎて、わたしの中に　もともとちゃんとあったはずの「選ぶ」という機能は、日に日に失われ、衰えてゆくばかりでした。どんどん自力で選べなくなって、物欲がコントロールできなくなって、判断力もおかしくなって。ネットでお買い物しようとしただけで、ぐったり疲れてしまいました、ということってありませんか？ああ、もう何が何だかわからなくなってきた！何が欲しいのかわからん！！ みたいな、ね。ものすごく買っていた頃。　　買うことをやめ、捨てに狂った頃。これは　どちらも　たいそう「偏った状態」で。偏らない、自然な「中間」であることの、簡単なようで　難しいことったら。強い時もある。　弱い時もある。　　やはり「中間」がいい。やりすぎることもある。　やり足らなさ過ぎることもある。　だったら「中間」がいい。捨て過ぎる時期もあった。　捨てなさ過ぎる時期もあった。　振り返れば、中間が・・・　　今が、 いちばん、　いい。スカート（E）　＋　ニット（F）　のみ。ミニマルに偏り過ぎた、ただただつまらない格好になります。　シンプルが過ぎる。アリストテレスも、パスカルも、お釈迦さまも、孔子も、そのまた お弟子も、みんなみんな、様々なご経験や研究や、人生の果てに、最後に、どの偉人さまも、その手の「中間推し」のお言葉を、残されておられるらしい。　　人間の行為や感情を最も良い状態に保つのは「中間であること」が大切、とか。心と肉体、すべての健康において「中間」であることこそが最善なのですよ、とか。中間 すなわち「偏らないこと」は、ずばりそのまま「執着しないこと」になりうるのですよ、とか。中間であろうとして　それを意識して頑張りすぎたり、逆に力を出し惜しみするのではなく、「自然の流れの中で、ほどほどの中間であることが、最善で、美徳なのです。」と。それが結局は　いちばん「幸せ」なのですよ、と。悟るということは、こういうことなのかもしれない。ぬるい話でしょうか。いいえ、この歳になってみますと、なかなかじんわりと染み入る話です。中間でいいよ、普通でいいよ、とは。　　先生も、親も、あまり言ってはくれないものです。中間であることを「平凡」とか「凡庸」とか　そんな風に感じるからなのかもしれません。中間って、ふつうって、とても素晴らしいよ。　　世間には、それを容赦しないような風潮があるのは、なぜなんだろう。コート（K）。黒が大好きですが、全身真っ黒では、いくら好きでもちょっと偏りが過ぎますね。　　　　　　　　※ ２０１９・最新の少数精鋭ワードローブの一覧はこちらです　→ ★　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊すごく太ってしまっている芸能人チームと、すごく痩せている芸能人チームのバトル、「論争」みたいなものを、たまたまテレビで目にしたことがあるのですが、すごい罵倒し合うんですよね、お互いの体型を。「デブは絶対に嫌だ！！」　　「いいやガリガリよりはマシだ！！」　と。互いに真剣で、すごい敵意と剣幕で、それぞれの名誉と威厳をかけた熱い言い分は、確かに真っ当なところもあるのだけれど・・・「普通体型」という存在の概念が、両者揃って、抜け落ちている。　両者とも、「中間」を、忘れてる。コート（K）＋スカート（D）で、ほんのちょっと「白黒」を覗かせましょう。　白でも黒でもない「ボーダー柄」って・・・そう思うと、究極の「中間」だね！　平和！ ↓「スタッズ」の黒×シルバーは、ボーダーと同じようなアクセントになりますね　( ´▽｀)ジェイアンドエムデヴィッドソン/J&M DAVIDSON レディースショルダーバッグ 1668N 7314 3COLOR (BLACK ブラック 9990/NEW WHITE ホワイト 0150/CHERRY RED チェリーレッド 8110) ELLE WITH STUDS/エル ウィズ スタッズ/ハンドバッグ/SL品　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ものすごく食べ物にこだわった暮らしをしている方の中には、ジャンクフードばかり食べている人や、家族や子供に与えている人のことをひどく侮蔑したり、目の敵にする方もいらっしゃるけれど、「ふつうの食生活」というのも、ある。　というか、それが多分、世の中にほとんどなはず。自然食や添加物云々には無頓着であっても、とてもお元気で長生きをなさる方もたくさんある。気にしすぎず、気にしなさ過ぎず、の、ちょうどいい「中間」の。その方の暮らしに、体に合った、「ほどほどの食事」を、きっと　なさったんだと思う。それって、幸せだな。　　　ほどほどって、最高だな。おとーさんとのランチの帰り道。　見上げた青空と、金木犀。　なんていい香りなんだろう。いつだったかな。もっとああなれ、こうなれ、もっとここを伸ばせ！って　懇談会で、担任の先生から言われて、帰り道に。「そのままでいいと、お母さんは、思うよ」　( ´▽｀)「先生はああ仰ったけれど、あなたは、そのままで、とても素晴らしいと、お母さんは、思う」と　言えたことがある。　　並んで歩く、身長を追い越された お子に。そのままでいい。思わずこぼれたこの言葉は。　もしかすると、これは、わたしが。いちばんわたしが。　誰かから言ってもらいたかった言葉、だったのかもしれないな。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり今日も読みにいらしてくださって、ありがとう。　にほんブログ村いつも「よんだよ」の合図を、ありがとう。　読者さまのお気持ちが、とても、うれしいです。「令和元年台風19号被害支援募金」「楽天クラッチ募金」はこちらです。被災された方々に１日も早く届いて欲しいです。　→ ★

  2019.10.17

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  【夫婦の道のりと、男女のときめき。】ミニマリストの読書感想文。「脳のしわざ」のお話。

  無知とは。　なんと罪なこと。　　知ろうとしないことは「罪」だ。知らなかったおかげで幸せなことも　世の中にはあるかもしれませんが。知っていたほうが幸せであったり、頭にこないで済むことだって、たくさんたくさんあるのです。この御本で「男性脳」を勉強できたことが。　日々の暮らしに、さっそく役立っています。定年夫婦のトリセツ （SB新書） [ 黒川 伊保子 ]身近なお友達に配って歩きたいほどの　お節介な気持ちになっています。だって、だってさ　ヽ(；▽；)ノ 同世代夫婦の妻で集まるようなときの話題って、というか「愚痴」って。ほぼほぼここに書いてあるようなことばかり。妻と夫が、互いの「違い」を理解し、その悩みを解消する術の全ては「脳」にある、と。そうだったのか！　と膝を打つようなことが　あまりにもたくさんありすぎて。人間性って、もともとの「性格」や「生い立ち」や「心の在り方」がメインなのかと思っていた。違った。　　　犯人は、「脳」だった。　　かぼちゃ系の甘いお料理を男性が好まないのも「脳」のせい？　甘いのはおやつだ！と言う（笑）「気が合う」とか「気が合わない」なんていうのは　本当に「気のせい」で。脳が合うか、合わないか。　なんだ。　　　特に男女は。じゃあ「思いやり」は？　　という話になりそうですが、思いやりのある行動を思いついたり、実行したりすることを可能にしているのも、結局は「脳」なのではないか、という気がしてまいりました。　心根なんじゃなくって。心の優しい子。　「心の優しい人」と言うのも　ちょっと曖昧な表現で。「優しい脳」を持っているかどうか、が　おそらく 大切。心だけ優しくても、それを言語化したり　行動に移すのは「脳」の仕事です。思っているだけでは　伝わらない。特に男女は。　特に「夫婦」は。　　特に　結婚２０年以上の夫婦は。もたもた撮影をしていたら、バターが溶けてゆくー、止まってー！の、おやつブロガーあるある。夫婦の道のりはけっして安泰じゃない。脳の７年周期にしたがって、７年ごとに危機がやってくる。結婚７年目。男女のときめきが消えて、本当の夫婦道はここから始まる。（P.４）最初の７年は。　だから正直「あってないようなもの」。そこからだ、ということ。こんなこと、誰が教えてくれましたでしょうか。ここで諦める夫婦は、他の年回りの離婚と比べて明らかに多いのだそうです。もったいない！のだそうです。７年ごとに「脳」は相手に飽きて（呆れ果てて）、この人でよかったのかしら、と逡巡する。そんな夫婦がようやく安寧の扉を開くのは・・・・「２８年目」なのだそう。へとへとになった夫婦の間に、希望の光が生まれるんですって。この希望の灯さえ消さなければ、２人でそっと 大切に 大切に 守ってゆくことができたなら。が、しかし、だ（叫）！！！その直前（２１年目〜２８年目）というのが、もっとも危ない時なのだそう。腐れ縁に、お互いの「脳」が いよいよ飽き飽きし、疲れ果て、呆れ果てるときだから。うわ！　わたしたち夫婦は、するってーと　その最後の試練の真っ只中だね、おとーさん！　　お互い、良い「脳」でいたいー　ヽ(；▽；)ノ この「最後の試練の７年間」の在り方次第で、２８年目〜３５年目の７年間が大きく左右される。「あうんの呼吸」か「絶望」か、の大きな分かれ目なんだって！　（大きすぎやしませんか・笑）　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊中盤の、「家は寛ぐ所ではない」という言葉が刺さった。常に神経を尖らせ（行き届かせて）いないと、生活なんてものは一向に回らないのだ。妻は、常に、生活用品１００品目以上もの「在庫管理」を任されている。きちんと在庫があれば、当たり前。うっかり在庫を切らしてしまえば、それは妻の過失であり責任。（なぜ！）女性は、「妻」は。　平日の夜も休日も　どこか、常に「追い詰められている」と。一人きりでない限り、確かに　妻だけでなく夫の側も。どちらも「完全にくつろぐこと」なんて　できないのかも。そこに「他者」がいる限り・・・　家庭といえど、家族と言えど、そこは「社会」だ。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊男性脳には悪意はない、という言葉もまた　刺さった。会話ですれ違っているだけな場合が　極めて多いのだと。たとえば。多くの夫は「妻は家にいるもの」と思いすぎている、と。それが男性脳の「定番」となっているのだ、と。「家にいるはずの妻がいないとショックを受ける」のは、定番の壊れに対して、男性脳がショック起こしている状態、なのだと。だから　外出する妻に「どこに行くの？」「何時に帰ってくるの？」「俺の昼飯は？夕飯は？」と矢継ぎ早にに質問してしまう。これは別に　外出を責めているのではなく・・・単に「おろおろしている」のだそう。そうなの！？！？言われた側は、外出を責められている気がして気が滅入ります。　ほんと、滅入る。それが嫌で、しんどくて　出かけれられなくなる「妻」は・・・多い。と。夫が　妻の居場所や行動を把握したいのは、男性脳の安寧のための反射行為。妻が家にいないことが　不便で腹立たしいから、ではないのだそう。そ、そ、そ、・・・・　そうなの！？！？！？これ、根本的な誤解のあるご夫婦って、　日本の　いわゆる熟年夫婦には、たくさんたくさんいらっしゃるんじゃないだろうか。夫からしてみたって、こんな追いすがるような質問はしたくないのだそうです。「定番の崩れ」に対する脳の不安が思いの外大きく、確認せずにおられない。会社では　そういうこと全部把握できますものね。　部下や女子社員がふらりとどこかに出かけてしまう、とか　ありませんものね（笑）そう。　「確認」だったのです。「また出かけるのか！」という皮肉に聞こえるのは、妻側のゆがんだ受け取りかた。１００％そう聞こえるんだけれど（笑）　夫は、そんな意地悪な気持ちではいっていない、と。脳が、確認をしたがっているだけ、と。きちんと報告すればいい。　事前に報告をして、互いに「確認」をすればいい。知らなかった・・・・知らなかった・・・・知らなかったことだらけ　（；＿；）無知とは、悲しいこと。　　皮肉、ではなく「確認」なんだ。それを知っていれば。　いさえすれば。　　出かけるたびに「皮肉を言われた！」と悲しくなったり、誤解から喧嘩になって互いに「絶望」するようなことも、起こりえないのだ。わたしは、おとーさんを、男性脳を　ものすごく　ものすごく「誤解」しているところがある。おとーさん、ごめん！！！！　ヽ(；▽；)ノ がんばるぞー！おーっ！って感じのファーファの箱が、可愛かった。このポーズ、真似した（笑）【送料無料】ファーファラボ　無添加超コンパクト液体洗剤　大容量　詰替800ml×6個入【すすぎ1回】【通販限定】【洗濯用洗剤】柔軟剤の香りを楽しみたい方に人気の無香料　洗濯洗剤！【RCP】おとーさん、ごめん！　男性脳、ごめん！　そして新たな気持ちでがんばるぞー！　おーっ！と、そんな、「謙虚で元気」な気持ちになれる１冊です。　　気づかされ、教えられ、心が・・・　いいえ「脳」が　元気に生まれ変わるような１冊です。「妻の気持ちがさっぱりわからない」とお悩みの「夫さま」にも、ぜひ読んでいただきたい１冊。１回目、最後まで読んだときは、ただただ放心状態なりました。　がーん・・・という感じ。互いの「脳の違い」に対する理解が、これまでなんと足らなかったことか、と。　悔やんだ。これを知っていれば。　もっと早く知っていれば、と。　ショックだった。心や、性格。　振る舞いや、行動。　ひとつひとつの表情。発する言葉や、受け応えの全て。穏やかで優しい笑顔も。　イラついた、険しい しかめっ面も。すべて、それは「脳」の仕業。　　脳科学の本を、読み漁ってしまいそうな・・・　　そんな秋のすずひ、です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり多くの被害、停電、大きな河川の氾濫・・・　どうか　みなさま　ご無事であってほしい。にほんブログ村今日もここへいらしてくださって、ありがとう。　お読みくださって、ありがとうございます。被災されました多くの方々に・・・　ご冥福のお祈りと、お見舞いを申し上げます。

  2019.10.13

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  【生活ブロガーっぽい日記を書く、水瓶座ブロガー。】増税前の、超・ミニマルな気づき。ミニマリストなら、みんなきっと気づいてる気付き。

  ９月という月が、昔から、どうも苦手で。　１年１２ヶ月の中で、どうも調子の出ない月で。明日から１０月なことが　とても嬉しいです。けれども。　今年。　「２０１９年」に限っては。明日から増税だ！　１０月１日から増税だ！　ということで、９月の終わってしまうことを名残惜しく感じるのかしら、などと思っておりましたけれど・・・今 現在、そんな気持ち、全く感じておりません！！　(｀・ω・´)キリッ使い切ったよ、野菜室。　パン粉だけ。　これは今週前半に使い切る予定のパン粉です。野菜室、ガバッと外して洗います。夏バテで弱っている９月末の食中毒は １年で１番怖いから。《ネコポスOK ※1セットまで》StockBagセット(M20枚＋L13枚)ほんの２％お値打ちなうちに、と、把握できなくなるほどの在庫を持ったり、焦ってしまって高額な何かを　思わず駆け込み購入してしまったり、使いきれるかどうかわからないほどの、ふだんなら絶対に買わないほどの量のものを購入してしまうよりも。いつもどおり。ただ、いつもどおりに。２０１９年　９月最後の日も。　　こうして、買ったものを、ただ、使いきる。ちょっとだけ嘘でした。「たい焼き」がいました（笑）！　大切な大切な、最後の１匹だよ（笑） 【クール便送料無料】カスタードクリーム 米粉たい焼き (10個入り)【たい焼き たいやき 和菓子 和スイーツ 米粉のお菓子 子供のおやつ 米粉 無添加 ヘルシー スイーツ セット 冷凍 小分け 包装 個包装 ギフト レンジ 温めるだけ】 ↑ とっても おいしかった「米粉のたい焼き」。カスタードをセレクトしました　( ´▽｀)ノ 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ミニマリストになってから。いえ、冷蔵庫に関しては、そうなるずっと前からでした。牛乳や卵やお豆腐や納豆が残ってダメになったことなど１度もないし、野菜を使いきれずに廃棄したことも、ない。　使いきれない、という意味が　よくわからない。　全て使い切る暮らしを、もう何年も、自然に続けて来られてる。廃棄率ゼロを目指して皮も何もかも食べる、というような奇抜なこと等はしていませんが、食品ごみ的なものは、「可食部」に関しては、ほとんど排出していない自信があります。食べきれないほどの量のものをいただいてしまったときくらい、です。食べきれないほど貰ったって、嬉しくないのです。　どうしたって食べきれないのですから。こちらの冷凍庫にも、ご覧の通り、氷しかないよ。　みごと使い切ったよ！食品も、日用品も。　決まったものを、決まったお店で、決まった量だけ、買う。そして、全部、使う。どんな節税より、節約より、確実です。　何にもしてないけれどお金は残る、という　安定の仕組み。買い過ぎて、廃棄しちゃったら同じ。　２％のお得分など、あっさり損なってしまう。　買いすぎていいことなんて、ない。　食べ過ぎちゃったら太っちゃうし、使いすぎたら、お金もすぐになくなっちゃうよね。あー、こちらもちょっとだけ嘘だった（笑）。　おとーさんのお楽しみの アイスー。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊しいたけ.さんの　週刊占いの更新されるのは、毎週　月曜日。　嬉しい、嬉しい　月曜日。いつも、まず手を合わせ、目を閉じて拝んでから読んでいるのです。　それくらい、ありがたいの。しいたけ.さんは、水瓶座のことを、いつも、いつも、誰よりもよくわかってくれている。景色も、人の話も、どこか「シンプルにまとまっていない」ものが苦手。「過剰なばかりでおもしろくない。だから少し黙っててもらえます？」というのが水瓶座。自分の好きな世界観とか、自分が誇りをかけて作り上げてきた世界に関しては、他人に土足で踏みにじられたら「ちょっと待てよコラ」とか言って容赦しないところがある。それが、水瓶座。だから、全体としての自己評価はそこまで低くないのに、自分で自分の評価をどうしたら良いのか、なぜかわからなくなってしまっているだけなのが、水瓶座。そこに一貫しているのは「変なことに巻き込まれたくない」という強い気持ち。人間不信的に、さまざまなことから距離を置いている、偉大なる変人。　それが水瓶座。どの洞察も、圧巻。　ほんとその通り（笑）　　水瓶座って、悲しいくらいに、そう。ほんと、「巻き込まれたく」ないの（泣）増税フィーバーにも、恒例の「１０％OFFの週間」にも・・・　もうね、すずひは、巻き込まれたくないよ。（ですが、こちらには参加させていただきたいです。こんなスマートな、10円または100円の　　単位で支援のできる「募金券」がある、ということを、初めて知りました　→ ★ ）　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「過剰なもの」は、苦手。　　それが、水瓶座。　　いいえ、きっと どの星座さんにとっても。　「過剰じゃないこと」って・・・　とっても自然で、「心地いいこと」のはず、なんだ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり歯ブラシの交換の日です。　いつもの定番を。　いつもの頻度で。　いつもの日に。↓ 新しい歯ブラシは気持ちがいいな！　いつもポチッとありがとう　にほんブログ村特売を買い漁ったり、歯ブラシの状態をいちいちチェックする必要もない。　これが１番。税金が２％上がっても。商品価格そのものの値下げなど・・・　　　　　増税後の方がうんと安くなるものだって、きっとたくさんあるんだよね　( ´▽｀) ♪　↓ すずひ家の、現在のデンタルケアグッズの「定番」。ずっとこちらを購入しています。Ci プリズム歯間ブラシ / S / 50本入りブリリアントモア 90g フレッシュスペアミント 1本ライオン　DENT.Brilliant more　ホワイトニング　歯みがき粉★送料無料・楽天最安値★【メール便選択で送料無料】タフト24歯ブラシ10本セット【キャップなし】オーラルケア 歯科医院用ハブラシ／歯ブラシ／tuft24（メール便2点まで）

  2019.09.30

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  【人との「つながり」は、少なく、深く。】査定額と、信頼と。ミニマルライフと、人間関係と。

  部員のみなさま。　　ごきげんよう。秋分の日です。　祝日ですが、今日も休まず部活です。　「買取査定額」のご報告です。サンダル　１１０００円ワンピース　グレー４０００円　　ブラック４８００円　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　合計　１９８００円　　　　　　　　下ろしたての時の靴底です。　手放す時も、ほとんどこのままでした。砂利道とか砂道とか歩かない。大体がキレイな床を歩いているので、靴底が傷まない、妙。すごく査定額がいいよね、どこに出しているの？と　聞かれることがあります。ずーっと同じお店で。ずっと同じ担当者さんで。傷んだものや、取り扱いのないブランドのものや、ゴミのようなものは絶対に送らない。梱包するときは、自分のできる範囲で最高に「丁寧」に、心を込めて。ずーっと。　ずーっと。　ずーっと。　　大切に着た服を手放すときには。　何年も前から、この姿勢を　貫き通しています。この夏は暑すぎて、結局、この２着をかわりばんこにに着るシステム、になっていました。それだからこそ　提示いただける査定額なのだろうと、感じています。「今回も精一杯頑張らせていただきました！」と、いつもメッセージをくださる担当さん。本当にその通りなんだろうな、といつも感動してしまう。こちらの思いに、精一杯の誠意で応えてくださる。　丁寧に送ってよかった、といつも感じる。　同じ温度の心が通っている感じがする。こんな高額つけてしまって、上の人から叱られたりしないのだろうか、と時々心配になるんだよ。いや、もうすでにわたしの担当さんこそが　ものすごくお偉いさんなのかもしれない。同じ状態の品物が届いたなら、どのお客さんに対しても完全に同じ査定を提示するのか、担当者の一存で加味したりできるのか、果たしてどんな基準があるのかは全く伺い知ることはできませんが、絶対に　えこひいき　してくださっている気が、わたしは、勝手にしている。そんなことないのかもしれない。（多分、ない）完全に平等な扱いなのかもしれない。　（多分、そう）けれど。勝手にそういう気持ちで、嬉しい気分、いい気分になるのは　わたしの「自由」で、本当に　信頼しているし、安心しておまかせできるし、　心から感謝している。それが一番なのだと思う。このお店だから査定が高い、ということなのではなく。何年も前から築きあげてきた、わたしと担当さんとの「信頼関係」があるからこそ、「お得意さん」「お馴染みさん」になれたからこそ、なのだろう、と　一方的に感じている。お客さんを　こんなに「いい気分」にさせてくださるのだから、この担当さんは、正真正銘の「プロ」。　　　プロフェッショナルだ。この薄さがよかった。しかしこの薄さに「耐久性」を求めるとなると、なかなかこれが難しい。たとえもっとお金になるのだとしても、だから　自分でフリマアプリで何かしようとは　これまでも、これからも、全く思わない。この担当さんがいらっしゃる限り。　ずっと、ここに　お願いしようと思っている。そういう「自分が信頼できる場所」「心強い手放しの味方」を持つことは、ミニマルライフを送る上での、これは相当な「強み」であるのかもしれないです。服や靴やバッグを手放そうとするたびに。さて今回はどこに持ち込もうか、と悩んだり、あちこちで見積もりを出そうを挑んだり、こんな低い査定額だった！キー！！　とか　イラついたり。そういう数多のストレスと、完全に　無縁になれた。一度もお会いしたことはありませんし、これからもそうなのだと思うけれど、わたしのミニマルライフを、ずっと、ずっと、支えてくださっている。信頼できる人とつながっている、ということ。わたしのミニマルライフ史上、もっとも家事のしやすい服だった。またこんな服と出会いたい。アドバイスという名の「こうすべき！」を ごりごり押し付けてきたり、仲間かと思っていたのに変なところで突然足を引っ張ってきたりする中途半端な知り合いよりも。ずっとずっと実直にわたし（と、おとーさん！）のミニマルワードローブライフを支えてくれる。全く知らない人なのだけれど、大切な・・・　「本当に大切な知らない人」。これまでも。　　これからも。　　いただいたこのご縁を大切に、大切に、してゆきたい。ずっと辞めないでほしい　ヽ(；▽；)ノ ！！グレーはどうしても、お洗濯で色が褪せちゃった。大好きな色だったんですけど、ね（；＿；）　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊査定合計額１００００円に届くことが、当初の目標、と申しますか・・・密かな希望でした。　　（サンダル６０００円＆ワンピース２０００円×２、くらいかな？と 予想していたの。）思ってたのの ほぼ「２倍」です。　おこづかいから２００円足して・・・　ですから「２００００円」に。楽天クラッチ募金令和元年台風15号被害支援募金の受け付けが始まりました（こちらです）→ 　 ★令和元年8月九州北部大雨被害支援募金も引き続き受け付けされています（こちらです）→ ★１００００円ずつ、合計２００００円を、支援させていただくことができました。本当に、本当に、ありがとう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわりわいわい楽しく騒ぐことのできる「いつメン」がいてくれると安心な時期も、勿論ありました。けれどもう、わたしは、その時期を越えました。抜けました。周りよりも早かったと思います。↓ 孤独が好き系ミニマリスト・すずひ に、いつもポチッとありがとう。にほんブログ村大切なものだけが残った。　大切な「人」だけが残った。　そんな気持ちです。さみしい人に見えるかな（笑）？　大丈夫。人生の中でもっとも穏やかな心で暮らせています。

  2019.09.23

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  【「貧乏」を表現する方法？ 】久々！「わたしが証明です」シリーズ。今日は「食器」のお話。

  世の中には。まことさまざまなお考えをお持ちの方がいらっしゃる、ということは　重々存じておりますが。「貧乏に見られたい」という人は、おそらく、少ないのだろうと想像するのです。一方「お金持ちに見られたい人」は、きっととてもたくさんいらっしゃる気が。　( ´▽｀)「高見え」という言葉が雑誌の表紙をかざり、魅力的な言葉として扱われるくらいですものね。高くなくても高く見えるよ、という服。　ワンピースやニット、靴。　バッグやアクセサリー。本当は安いのに　高く・・・「見える」　　か。　仮にそう見えたとして・・・それは、いったい誰に対する、どんな幸せなんだろ (゜∀。) ？？ずいぶんと前に読ませていただいた、若き男性ミニマリスト「しぶ」さんの 御本に、たいへん興味深く面白い記述がありました。「貧乏を表現する方法」 というものです。それは、以下の通り、なのだそうです。貧乏ループのスタートは・・・「ものを買う」から始まりますよ！　（やっぱそうか！）ものを買う　　↓お金が減る　　↓お金のために時間を切り売りする　　↓物が増えたあげくに 整理整頓・物の入れ替え・探し物などの手間が増える　　↓片付けに費やす時間も、精神的な余裕も なくなる　　↓部屋がものだらけになる ↓ストレスを発散するために、物を買う ↓無限ループ　　　　 お金（と時間）は減り続け、ものは増え続ける。　　なぜか満足できぬまま、資金の尽きるところまで無限に続くのかもしれない、この仕組み。ここから抜け出したいのに、なかなか抜け出せない人って、たくさんいるのかな。抜け出されないようにするための「罠」が、この世にはくまなく張り巡らされているのだから無理もないです。気づかれて、抜け出されると、死活問題ですからね。　お店や企業さん側のお立場からすれば。 美術チームの皆さんが、ドラマや映画内での「部屋」のセットを作り上げる際も、貧乏人の部屋には、なるだけものの数を増やし、壁に沿って隙間なく「ちぐはぐなタンス」を びっちり並べたりするのだそう。そうすることで、「貧困感」や「豊かではない感じ」を表現することができるのですって。　 逆に、「余裕」を表現したいのであれば。なるだけものを減らし、なにも置いていない「がらーん 」な面を増やすのだそうです。これは、「片付けブーム」や「ミニマル」云々、ここ最近の流行り、ということではなく少なくとも３０年くらい前から、きっと世の中は、そうだったのだと思う。ものの少ないモデルルームやホテルの一室は「余裕」にあふれ、とても美しく見えた。あんな中では暮らせない、あれは非日常だ、と長らく思われていたのかもしれないけれど、ものが少なくたって（少ない方が）、おそらく多くの方は 快適に暮らせるのです。もう、わたしなどがいまさら申し上げるまでもございませんが、「ものが多いこと ＝ 豊かさの象徴」ではないのです。　（団塊世代に届く日はくるのか！）あとね、「持ち物を少なく絞れば、一つひとつにお金をまわせる」との見解もありました。ほんと、おっしゃるとおり。　　まさに。　　仰せのとおり、です。 手ぶらで生きる。 見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法 [ ミニマリストしぶ ]　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「食器って、知らないうちにどんどん増えちゃうんだよねー」食器に限ったことではありませんが。本当に「知らないうちにどんどん増えてゆく」のだとするならば、それは超常現象です。ポルターガイストです。　肉と真剣に向き合う「格之進ハンバーグ」で・・・家族のお昼にロコモコ丼。　このまっ白いお丼ぶりは、丼にも、麺にも、サラダにも・・・とっても便利＆丈夫です！↓そんでもって、驚きの、めっちゃお求めやすい価格だったものなのですよ　( ´▽｀)ノ 白中華 切立18cm深丼 白系 中華食器・アジアン食器 ラーメン丼 台形 白いどんぶり おしゃれ 日本製 業務用 63-8-166-2食器が増える理由って、おそらくは、ただ２つ。【その１】減ってないのに、買う。（もしくは景品を手に入れる。） 【その２】要らない食器を押し付けるタイプの人が身近にいる。それだけ。このふたつを断てば。　食器は、増えません。　　　わたしが証明です。家族の人数分が絶対に必要なのって、ご飯茶碗とお汁椀と・・・　意外と少ないのかも。このふたつの「増えちゃう行為」「増えちゃう事情」を 勇気を持って断ち切り、さらには「減っても（割れても）買わない」という姿勢にどこかの段階からシフトいたしますと、食器は、確実に減らせます。定住する人員が増えた、という場合を除けば、「食器の数の足りていないご家庭」「買い足さないとならない状況のご家庭」というのは、きょうびの我が国において、極めて稀であろうと想像するのです。今ある食器の数で、どなたさまのお宅も、まず、間違いなく足りている。なぜかどんどん増えちゃうんだよね〜　というのは、食べてないのに太るんだよね〜　と同じくらい辻褄の合わない話、です。言い訳の意味も、よくわからないのですが　「お皿が勝手に増えました。（だから私は悪くないです！）」って　ことなのかな？食器が自ら歩いて勝手に家に上がってくることは　ありません。持ちすぎてしまった食器を減らしたいのなら。　今ある食器だけで暮らしてみる。暮らせたなら、足りているのなら、何かしら理由をつけて安易に買うことをしない。　　　　　　（「食器好き」さんには、ここがいちばん難しいところなのかもしれません。）食器が少ないと・・・生活感の溢れやすい食器棚さえ「見ていたい風景」になります。自分にとっての、暮らしの中のワンシーン、となるのです。好きなシーンが、ここにある。　それでわたしは　テレビ等をあまり必要としないのかもしれません。少ないものの眺めに、満たされていると。　満足しちゃっていると。「過剰なもの」を見ることがね、もう、たまらなくしんどいのです。（拷問のよう・笑）シンプルライフ界隈で人気の、コーヒー豆がいっぱい売っているあのお店の店内も、だから今はもう、実はちょっと苦手なの（小声）。　昔は大好きだったんですけれどね。売りものが、足元から天井に届くほどまで、あまりにも多すぎて、頭がくらくらしてしまう。　　　　　　　　　　　　　　　　（カルピスバターだけを、いつも命からがら買っている）コストコにも、まだ、一度も行ったことがありません。（めまいを起こしそうで自信がない）　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ものの少ない暮らしは、「好きなシーン」の中で暮らせる暮らし、です。大好きな家が、「どこを見ても好き」になる。　主人公は　ものでなく、人間（わたし）。見えるところだけじゃなくて、収納の扉を開けても　どこもかしこも好き！　になれる。うわべだけじゃなくって、本当に　胸をはって「好き」と言えるって、そういうこと。余計なものを手放すことができたなら、それは「高見え」よりもずっと素敵。暮らしの、いいえ「人生の主人公」に なれますよ。　きっと。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり昔は、和風丼用、うどん用、ラーメン用、洋風丼用と、４種×３＝１２個 。丼ぶりだけで、今の４倍所有していました。　使用頻度は、当然１/４、でしたよね（笑）　↓ ポチッとくださるあなたさまのお気持ち。わたしはどれほどうれしいことか　にほんブログ村いつも、今日も、最後まで読んでくださって、ありがとう。「格之進ハンバーグ」の話ですけどね・・・　すごかったよ！噂の「５段階肉汁」！（笑）　＊　冷凍庫にあると、なんだかとっても心強い！　小さく丸め直せば、 お弁当にも！格之進 金格ハンバーグ 5個セット ハンバーグ ギフト 冷凍 送料無料 国産牛 白金豚

  2019.09.16

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  ミニマルライフは、「風景」だ。

  服が少ないと、そこに「服」があるだけで、その様子は・・・　もはや「風景」だ。そろそろ着られそうなシャツ。　そして新しいストールの「折りじわ伸ばし」（笑）衣類でも、服飾小物なのでもなくて、暮らしを彩る「風景」。　ずっとずっと見ていたい。　　「少ない服」は もう、わたしにとって　服というよりも「景色」（ ＆ 目の保養）。この壁にはね。　昔は「額」を　長いこと飾っていたのです。このブログを始めた頃にも、まだ（しつこく）飾っていました。　ずっと古くからの読者さまでいてくださる方は、覚えていてくださるかもしれません。書籍でも、少しだけ触れさせていただきましたね。好きな景色が、そこにもうあれば。　これを見て、「服」を見て満足なら。 幸せなら。少ないことが好きになったなら。ここに飾る「素敵な何か」を 探さなければ！　という気持ちは　もう　不思議と起こらない。少なくて、そして　雰囲気や色合いの整った「服」の様子は、わたしにとって「風景」。こういう絵やポスターがあったとすれば、その時は、欲しいかもしれないよ（笑）服だけじゃない。食器だって、おやつだって、少なければ少ないほど　見たとき、撮ったとき、絵になる。色も、数も、アイテムも。　ごちゃごちゃさせないほど、なんとなく、絵になる。余白こそ、「美」。季節のフレーバー「シナモンチャイ」。　秋がきたこと、チーズケーキで 知るすずひ（笑）コガネイチーズケーキ【白砂糖不使用チーズケーキお試し4種セット 初秋】敬老の日 ギフト プレゼント ランキング スイーツ ランキング 送料無料 誕生日ケーキ 大人 誕生日 レア 2019 内祝い 贈り物 夏ギフト 糖質制限 ローカーボ ヘルシー 砂糖不使用【あす楽】見ていたい。　眺めていたい。暮らしの中のそのままが、毎日の暮らしが、わたしにとって　大好きな「シーン」。どんな「絵」や「シーン」が お好きかは、人それぞれだから。こういうの好きだ、と思ってくださる方が、ここを　訪れていてくださるのかな。ここに、わたしに。　あなたさまと趣味の似た「すずひ」に　会いにいらしてくださるのかな。ありがとう。　毎日、とっても、うれしいです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　すずひ日曜日。読者さまのお時間を奪いすぎてしまわないように 気をつけてブログ書いた！( ´▽｀)ノ にほんブログ村今日も、朝からとっても暑いです。　お出かけの時には、どうぞ暑さにお気をつけて。最後まで読んでくださって、いつもありがとう。

  2019.09.08

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  【「神さま」や「感謝」の話は胡散臭い？】生活の写真たくさん。ミニマリストの夏の暮らし。

  「神さま」とか、「感謝」とか、そういう話全般を苦手な方は多いと思います。まじ胡散臭いわ、と。感謝ごときで物事がうまく行ったり、お金持ちに、ひいては幸せになれるんなら・・・苦労はないわ！　笑わせるな！　と。十数年前までは、わたしもそうでした。　そういうことを話す人はどこか独特な感じがして苦手だったし、とにかく信じられなかった。もしも　あなたさまが、いま、そう思っておられても。　今日は、ちょっとだけ　わたしの話を聞いてください。少しだけ、あなたさまのお時間をください。　長くなりすぎないように、すずひ、頑張って書くから！　　今日頑張れば、おとーさんはお盆休み。　あと１日、炎天下で倒れないで、頑張って！わたしは、抱え込んでいたものすごくたくさんのものを４年前の夏に一気に捨て、今に至るんですけれど。「４年前に捨てて良かった」と・・・　日々、つくづく思うのです。４年前の夏って、確かに暑かったですけど、ここまで暑くはなかったように記憶していますし、４４歳の時のわたしは　当然のことながら　今よりも４歳若い。確実に、今よりも、動けたのです。 ← とにかく、ここ。わたしはまだ４０代ですけれど、それでも年々動けなくなってきていることを実感します。ふつうのことはふつうにできるのですが、あともう一歩、ここぞいう時の馬力が出ない。普段していること　＋α の行動を起こすための気力、体力が・・・ない。生きてるだけで精一杯、みたいな、ね（笑）おとーさんは「外仕事」なのです。暑くても喉を通りやすい「ころうどん弁当」＋おにぎり２個。DEAN&DELUCA のスープポットの中身は、冷たい「めんつゆ」です。大掛かりな片付けや、捨てを。　　５０代、６０代、そして７０代に突入してからやろうとすれば、それは、あまりにも過酷だ。その　肉体的、そして「精神的しんどさ」は、４０代の比ではないと・・・そう思うのです。１日も早く、やる。　　どんどん疲れやすくなってゆく自分が、後々困らないために。真夏の唯一の良いところは、厚いものが速攻乾くこと。蜂を見張りながら、家族の寝具を干す！昨日ね、熱中症だかなんだかわからないのですけれど、洗面所に立っておりましたら、急に気持ち悪くなって、手が震えてきて、顔面蒼白になったんですよ。立っていられなくなって、すぐに横になって、そんな時、ふと　考えるのは・・・あれ？　わたしこのまま死ぬのかな？　　　ということです。　　　　　　　（大げさでなく。そんな時って・・・そう思わないですか？　わたしだけ？）そんな時。「あ、大丈夫」って。　もしもいま死んじゃっても、多分、色々と、大丈夫だ、と。そう思えるんですよね。　暮らしが片付いていると。（無事生き長らえましたけど、ね・笑）そりゃあ　ちょっとは不便だと感じたり、ちょっとは悲しいと思ってもらえたりするとは思うんですけれど、（思ってもらえるのか！？）わたしが忽然と消えても、この家の、いまの暮らしなら、大丈夫。　残った家族を困らせるようなものや仕組みは、何一つない。家族が片付けなければならない「遺品」は、わたしのちょとだけの服と靴をバッグくらいだ。すーっと気が楽になるんですよ。　　ああ、大丈夫だ、と。倒れこみながらも、謎の安堵、というか・・・　笑顔。　いい「死に顔」、ってやつです。ものだらけで暮らしている頃に、突然、何の準備もなく最期の時を迎えてしまったら、さぞ「苦悶の表情」となっただろうな。暑すぎて、昨日サボってしまった水拭きのモップがけを・・・今日は、ちゃんと頑張る。おとーさんのお母さん（義母です）は、おとーさんがまだ幼い頃に体が不自由になられて、その後もなかなかご回復が叶わないまま、おとーさんが２１歳の時に、亡くなられました。ですから、わたしは　おとーさんのお母様とは、お会いしたことがないのです。幼い３人兄弟。　　可愛い、可愛い、男の子３人。　そして旦那さん。どんなにか。家族のことを、もっとなさりたかっただろうと・・・胸が締め付けられるのです。わたしが、今、暑い、暑いと　ひーひー言いながらやっている　夏の家事の全てのことを。お盆休みだよ・・・　一人の時間がなくなるよ・・・　などと　ぶーたれていることを。「そんなに嫌なら　代わってほしい」と　きっと　天国のお義母さんは、思うだろう。「私にとっては、それが、命に替えてでもやりたかったことなのよ」と。「モップがけが済んだ後のすずひの様子」を、こぐま でご想像ください。　至福の大の字。動けるのだから。　命がいただけているのだから、やろう！　そう思えるのです。大げさですけれど、モップがけだって、お料理だって、トイレ掃除だって、みんな、そう。お義母さんが、天国からご覧になっていて。　　ああ、これなら安心だ。息子はどうやら幸せそうね、と。 そう思ってくれていたら、嬉しい。ああ、あんな嫁に捕まってしまって、息子よ、なんたることだ！　どうしてこんなことになってしまったの！お前はなんて見る目がないの！って　悲しませてしまわないように。お盆だからでしょうか。亡くなった方ほど、いつもそばにいるようなイメージを　わたしは感じます。いつも守ってくださっているのを、感じます。そうでなければ考えられないような、間一髪で助かったようなことが、救われたことが、これまでの人生において、たくさん　たくさん　あるのです。うわ、また　すずひの奴がうす気味の悪いこと言い出した、と、どうか思わないでね（笑）説明のつかないような助かり方をしたことって・・・どなたさまにも、きっとお有りでしょう？そう。　まさしく「奇跡」みたいなこと。本当は、生きているだけで、毎日が奇跡の連続なんですけれど、ね。神さまの存在を信じられない人や　信じたくない人は　大勢いらっしゃると思いますが、「ご先祖」のいらっしゃらない人は、この世には　１人もいません。良い行いも。　良くない行いも。　今、わたしのしていることも。　　さっき、あなたのしていたことも。誰も見ていないからいいや、と、ついやってしまった、あんなこと。　こんなこと。本当は、みんな、みんな　「見られて」いるのだと思う。「見守られている」のだと思います。良いことばかりがたくさん起こる時と。　　逆に　いつもついていない、全然良いことが起こらなくて、他人を妬んでばかりいたときと。わたしには、その両方があったから。（どなたさまの人生にも、そういう時はありますよね）そういう視点で　己の行いを振り返ると・・・　悲しいほど、納得のゆくことばかりなの。ぐうの音も出ないの。　　不公平って、何にもないの。上司や、近所の人の目や、ママ友や・・・そういう俗的な人に認められるのって、まじ小さな話。生きている人の目は誤魔化すことができても、ご先祖さまを騙すことだけは　絶対にできない。ご先祖さまに恥ずかしくないように生きることこそ、幸せな人生の、これは、きっと、秘訣。４８歳の今。　　すずひは、そう確信しているのです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり息子の受験も 大切な大会も どこかで祈願したことは わたしは（おとーさんも）１度もないの。神頼みのお守りも一切 買わなかったです。そんな時、神社よりも わたしはお墓参りにゆきます。↓ お墓参りは早朝がおすすめです。お盆も読んでくださってありがとう。にほんブログ村ふとした時に先祖を思う。そして時間のある時にお墓にお参りして、草を抜き、お花を供える。命あること、ご先祖のご加護に感謝するだけで、一番いいことばかりが起こってきた気がします。いつも味方でいてくれる「ご先祖」こそ、その人にとっての一番の「神さま」なんじゃないかな。

  2019.08.12

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  【もの選びに「他人」って必要かな？】ミニマリストの自問自答。「飽きる」がそれを教えてくれる。

  ふと目にしたテレビドラマの「実家」のシーンが。居間も、台所も、玄関も。完璧なる「実家感」に溢れていることにたいそう感心し　← そこ？・笑うわ、これすごいな・・・　と　感動しながらみていました。その実家は、無論そのドラマの主人公さんの実家なのであって、わたしの実家ではないのですが、わたしの実家そのもの、だったのです。何だろう、この既視感。わたしの実家だけではない。昔遊びに行った友達の家も、そういえば、殆ど全て、こうだった。この完璧な「日本の家庭の実家感」というのは、果たしてどこから来るのか。注意深く観察しておりますと・・・「壁沿いに隙間なく家具が並んでいること」に 気づきました。それらの家具は、雰囲気が揃っていてはいけないようです。統一感が、決して あってはならない。色も、質感も、高さも、バラバラのちぐはぐであることが、どうやら秘訣のようです。オークのようなこげ茶の天然木タンスの隣に、明るい茶色の合板のタンス。そうかと思えば食器棚は唐突に真っ白で、その横には黄緑やオレンジのカラーボックス。プラスチック製のA4サイズの書類引き出しみたいなのが、無数に設置してある。余白という余白は、全て「埋め尽くして」ある。窓のところ以外。　壁面という壁面には、全て、「家具」。腰高の窓の下には「藤製３段チェスト（引き出し）」が　どうやらちょうどいいらしい。窓を塞がない高さ、という条件を満たすのに、あれがいいみたい。軽くて一人で動かせるし、ね。いわゆる「掃き出し窓」以外の壁沿いに・・・いろんな高さのタンス。　テトリスのようだ。家中の壁を、後先考えることなく「間に合わせの家具」で　隙間なく埋め尽くす。そうすることで出せるのが、この「実家感」なのか！ 何だろう。あの　いっぱいあるのに　全ての壁が埋め尽くされているのに「豊かさ」とは真逆な感じ。毎月のやりくりが大変です。という風にしか、なぜか見えない、あの感じ。お金はちゃんと、しかも相当あって、貯蓄もわたしたち世代よりも絶対にしっかりしていて、日々の暮らしには、何も困っていないはずなのに漂う・・・そこはかとなく貧困な感じ。飾られた額や、絵や、花や・・・せっかくのそういった装飾品の全てが、見事なまでの逆効果を発揮し、ことごとく残念な感じ。なのに、なぜだかちょっと懐かしいような。　愛おしいような。自分のルーツを感じるような。みんなが「これぞ実家だ！」と感じるであろう、間違いのない感じ。　「正解」な感じ。なんかね、「匂い」を思い出したんです。テレビからは何も匂ってこないのに。　実家の匂い。　懐かしい、匂い。キッチンじゃなくて、なぜか居間に「ポット」があるんだよね。　お湯のポット　( ´▽｀)ノ ドラマにおける、そういう「再現」ってすごいな。　それより　何がすごいって・・・「みんなが同じ光景を知っている」ってこと。親の世代のみなさまが、揃いも揃って「似た感じ」の実家を作り上げていたのって、あれは、本当にご自分たちがそうしたくて、ご自分の趣味で、意思で、選んでいたのだろうか。なんか、どの家もどの家も、みんなそうだから「そういうものだ、」みたいになって、「皆にならえ！」「前にならえ！」みたいになって、腰高窓の下や　玄関に続く廊下といえば「藤のチェスト」だ！　みたいになって、それで、日本全国津々浦々に「おんなじ実家」が　大量に生まれたのではないだろうか。お盆にご実家に帰られて。「タンスにぐるりと囲まれた中」で過ごされる方も多いのかなあ、と想像するのです。何のドラマだったのかは覚えていません。　登場人物もストーリーも、全く記憶にないです。なんか、その１点のみに　心を奪われました。そのドラマに携わった方々。　　こんな視聴者で、すみません。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊そんな反動で、我ら世代は「統一感」が好きなのかもしれません。自分の意思で　インテリアを揃えられるんだ！　ってなった時に、わたしが目指したのは、やはり「統一感」でした。　なんか、とにかく「揃った」感じ。壁を埋め尽くしたいのは、なんか　DNAに刻まれたような威力があって、嫁入り時は、必要以上に家具を本能的に買ってしまったような気がしています。いるかどうかもわからないのに、中に入れるものも そんなにないのに、とりあえず、家具。壁の幅を測って、ぴったり収まるように　家具を買って、並べた。なぜ家具を置くのか？　　そこに壁と床があるから。 理由など、ないのです。今となっては理解できないのですが、そんな気持ちでした。　壁？　じゃあ家具を、みたいな。いっ時は、「メジャー」を　常に持ち歩いていましたよ。部屋の余白をぴったり埋めるために。３ミリでも大きければその隙間には入らない訳ですから。部屋が「がらーん」 であれば。「寸法」という概念など、どうでもいいとのだと知りました。家具の「寸法」というものを　ほとんど気にしないで暮らしていることに気づきました。今は、余白の中で暮らしていますから、ね。寸法を心配して測ったり　確認が必要なのは大きな家電くらい、ですね。わたしは　こういった　「しろくろ」のものが好きなんですけれど。白地に何らかの文字やら数字やら、こういったものが好きなんですけれど。じゃあ　なんで真っ白じゃダメなんだ。　逆に真っ黒じゃつまらないのだ、というと。何かがちょこっと書いてあることによって生まれる「白い余白」が好きなんだと思う。「余白」に、トースト。　「余白」に、目玉焼きとチーズのイングリッシュマフィン。PERSONAL PORCELAIN PLATES BY DESIGN LETTERS デザインレターズ　ポーセリン　レタープレート A-M　イニシャル　お皿　食器　小物入れこれ、全部「真っ白」の中においてあったら・・・　おにぎりも、きっと、引き立たない（笑）TEA TOWEL SINGLE PACK BY DESIGN LETTERS　デザインレターズ ティータオル　アルファベット　シンプル　ホワイト　ブルー　グリーン　50×70cm 1枚入り シングルパック【2点までメール便可】KIDS APRON & TEA TOWEL SET BY DESIGNLETTERS　デザインレターズ キッズエプロン＆ティータオルセット　おままごと　ごっこ遊び　お手伝い　料理　キッチンものがいっぱいある頃は、好きなものがコロコロ変わって、その都度買い直すのが、とにかくもう、大変でした。　アホらしいのに、やめられなくて。どうせすぐに飽きることを自分で分かりながら買っているから、ケチって買ったり。妥協したり。好きなものが変わらないのって、安心です。もっといいものないかな、と探さない目になることができるし、他の人の持ち物をチェックしたい気持ちも、本当に薄れます。他の人がどんなもの買って　どんなもの使っているかが　あまり気にならなくなるのです。自分の持ち物を　自分が気に入って買って、使って。壊れたら　手放したり、買い替えたり。　　すごく当たり前のことなんだけれど。淡々とそれができるようになったのは、本当に、ここ最近のこと。ミニマリストを知ったばかりの頃は、他のミニマリストさんの持ち物や、引き出しや食器棚の中や、使っておられるものが、むしろ気になって気になって仕方なかった！究極に気にならなくなってきたのは、だから、ほんと、ここ半年くらいのことです。何かを選ぼうとするとき、「他者の存在」が、まるで必要なくなった。こうなってまいりますと。わたしがものを選ぶのに。　ひいては「生きて」ゆくのに。他者ってどこまで必要なのかな、という疑問。　他者への関心のなさに、拍車がかかる（笑）もちろん　お友達は大切ですし、家族も大切です。けれど。「ものを選ぶことに」関してだけは・・・　他人ってもう、自分には必要ないんじゃないかな、っていう気持ちになりました。真っ白のお皿だと、こうして何かと乗せすぎる（笑）　　余白の失われた ＠おとーさんの朝食。こうしろ、ああしろ言われても、結局自分の好きなものを選びますからね。昔もね。ものをいっぱい持っていた あの頃も、自分で選んでいるような気になっていましたけどね、あれは。　違ったです。誰かが選んだものをどこかで見ては、それを「脳内買い物リスト」に記憶していて、後日、まるで自分で選んだような気持ちになりながら、エンドレスに真似ていただけ、でした。短期間で飽きるものって、大抵そうです。こんなに情報が溢れかえっていると、マグカップひとつ、食べ物ひとつ選ぶのだって、それは本当に自分で選んだのか、はたまた誰かがいいと言っていたから選んだのか、わからなくなることだらけです。　自分で選べないんだから もう何にも買わなきゃいいのに、必死で真似して買っていました。生き方や考え方を真似するなら素敵ですけれど、「買ったものを真似るだけ」ですから。　そんな真似っこは、お話にならないです（泣）すぐに飽きたか。　何年も飽きなかったか。ものも。　生き方も。　それこそ「ミニマリズム」も。本当に自分の意思で選んだものって、飽きないものって、あとから、あとから、わかるもの。先にわかると・・・　　無駄がなくて、　だいぶ 嬉しいんだけどねー　ヽ(；▽；)ノ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり 内向的なタイプのミニマリストさんって。（わたしもガチでそうです）↓ こんな玄関を「好きだ」と言ってくださって嬉しい。いつもありがとう。にほんブログ村他人を遠ざける傾向にあるように思われがちですが、決してそうなのではなくって、遠ざけている、というより、もともと他者をそんなに必要としていない人が多いのだと思います。そういう人。　わたしは好きです。　大好きです。ぐいぐい踏み込んでこない人となら・・・わたしは安心して、何時間でもそばにいられます。

  2019.08.10

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  【太ること VS 痩せること】「大人の女性」と「服」のお話。変わるのは「好み」だけじゃない。

  とあるお友達が。ここ半年ほどを費やして、少しずつ体を引き締めたことで、痩せたら穿こう、いつかこのスカートを穿きたい、と思って手放せずにいたスカートが、ついに、はけたのだそうです。痩せたら着よう、絶対に着るんだ！と思ってしまっておいたレザーのライダースジャケットも、すっと着ることができるようになったのだとか。そうだったの（；＿；）！　すごいね、やったね！　それは嬉しかったね　ヽ(；▽；)ノ ！！その２着は。　つい１年ほど前までは、スカートの方はファスナーが上がらず、ジャケットには腕が通らず、だったのだそう。わたしは、その２着の服を彼女が所有していることを実は知っていたのですが、もう、そういう事情なら とっくに手放しているのだろうとばかり思っていたのです。ところが。彼女は、大切に持っていた。　「いつかこれを着るんだ！」という強い気持ちで。ああ、服の力ってすごいなあ。彼女は諦めることなく、この服を着た「理想の自分の姿」を　目指したんだなあ、と。こういうことって。　とかく「無理だ」と　思われがちです。いつか着られるかも、や、いつか使うかも、の「いつか」なんて、そんな日は　まず　やって来ないから。だから　もう、そう言ったものはどんどん手放しましょう！捨ててゆきましょう！って、ね。けれども。こんな「素晴らしい達成事例」を身近に拝見する機会に遭遇してしまいますと・・・その「手放しセオリー」および「捨てガイドライン」も、思わず揺らぐってものです。「今着られない服は手放すほうがいい」。「いつか着るかも・・・」の「いつか」など、永遠にやってこない。いいえ、例外もあるのだよ、ということ。　　すずひ、それを知れ、ということ。「いつか痩せたら」の「いつか」って・・・　来る人には、くるんだなあ。本気で結果を出せる人には、そういうことが起こるんだなあ、と。そういう実行力のある方に向けてだけは、「捨てろ！」「捨てろ！」などと　むやみに言い放ってはいけないのだなあ、と。結果を出せる人と、出せない人。着たい服が着られない体型である自分を、あっさりと受け入れてしまう人。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　受け入れることなく、目標を達成する人。　自分を磨くことを放棄せず、努力する人。後者は・・・　やはり　美しい。　 ( お薬などの副作用、その他 医学的な理由から生じる事例は、無論 全く別の話です )　　暑くて頭がおかしくなったのではありません。このニットを、手放したのです。昨年の９月に購入し、秋、冬と２シーズン着ました。２シーズンしか着られませんでした。　わたしの服の持ち方からすると、２シーズンというのは、とっても不本意な、短い持ち方です。なぜ手放してしまったのか。それは、わたしが　痩せてしまったから、です。次のシーズンにも着られることを楽しみに、きれいにお手入れして保管していた大好きなニット。世の中の夏物セールは、もうとっくに終盤に差し掛かり、各ショップには、２０１９ー２０２０年の秋冬物が　続々と立ち上がり始めていますね。この灼熱の中で、真冬のコートの予約会が　もうあちらこちらで始まっているのです。ああ、もう　今年もそんな時期か。　モデルさんたち、暑い中でコートやらタートルやら着ての屋外撮影、さぞ大変だろうねえ　などと、心配な、お気の毒な気持ちで眺めていて・・・あ、そうだ。　人さまの心配していないで、自分こそ試着しないと！　と　我に返りました。ニット。　ニット。　ちょうど１年前頃に買った、お気に入りのニット、１枚。昨シーズンから持ち越したニットは「１着のみ」でしたから、試着もあっという間の楽々だわー。　今年はうれしいわー。　去年買ったばかりだし、もう、このニットに関してだけは試着なんてしなくてもいい気がしていたのです。けれど、そこは「ミニマリスト・すずひ」。個人試着会をサボることは、いたしません。　今の自分から目を背けることは、しない。お気に入りの持ちものが、ある日忽然と似合わなくなるあの瞬間を・・・わたしは知っている。だぼだぼでした。　ガバガバだったのです。もちろん、元々からしてそういうデザインであり、その「ゆったりとしたシルエット」を楽しむニットではあるのですが・・・ゆったりするのにも　ほどがある。かなり大きめのものをダボっと着ていて　それが可愛らしかったりお洒落に見えるのは、うんと若かったり、うんと美しかったり、という場合に限られることを　知っている。部屋を涼しくして、ウキウキと試着をして、スカートを合わせ、鏡の前に立ちました。するとそこには。「サイズが合わなくなって、どう見ても、このニットはものすごくだぼだぼなのだけれど、去年買ったばかりだし、そして高かったし！！　という気持ちを拭うことができず、確かにちょっと大きいように見えるけれど、手放すのはもったいない！　なんとかなるよね！騙し騙ししながら、もう２シーズンは、せめて次の秋冬までは着られるよね？ ね？」「わたし、これ、まだ　大丈夫だよね？　だって高かったんだよ？　まだ新しいよ？？」という顔をした　４８歳のおばはんが　ポツンと立っていました。手放しました。もう、査定額も出ました。発表させてください。３６０００円ほど（の１０％OFFキャンペーンで３２０００円くらい）で昨年購入したニット。２シーズン着て、１年間所有しての　その買取査定額は・・・・「１１０００円　」 でした。おお、と思いました。この「おお」は・・・これは、もうわたしにしか理解できない特殊思考回路かもしれませんが、ああ、手放して良かった、と　思いました。損得、じゃなくて。　なんて言ったらいいのかな、「手放す決意のタイミング」として。サイズが合わなくなって、体がおよぎすぎるニットを、今のわたしにはベストな選択ではないと、そうわかっているのに、妥協の気持ちで　しぶとくしがみ付き　もう１年　着たとして。つまらない、自信の持てない気持ちの秋冬を過ごした挙句、手放しが２シーズン遅れ、ニットの消耗も毛玉も２シーズン分進み、２０２０年の春以降にようやく観念して手放して、査定額がうんと下がってしまうのであれば。今の時点での試着で「サイズが合わない」ということに気づき、手放す。おそらく現時点だからこそ提示いただけた、このレベルのニットにおける最高ランクであろう「１１０００円」という高額な査定額を見て。ああ、いちばんよい選択を　わたしはできた、って。　　そう思った。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「似合わなくなった服」。A）好みが変わる。　趣味が変わる。　　B）　体型が変わる。　いちばんどうにもならないのって、そして　一目瞭然なのって、（B）です。A)は黙っていれば誰にもわかりませんが、B）は、ね。好みではなく。「体型」が変わって似合わなくなった服を、果たしてどうするか。　　みなさまは、読者さまは、どのように向き合っておられますか？「太った場合」と「痩せた場合」とで　扱いや考え方は　また異なるのかもしれませんが。バッグを持って、立ってみました。上半身が大きすぎる可哀相なおばはんが、立っていました。痩せたら着よう！という「前向きな目標」のもとに所有することには、冒頭の、彼女のようなお話を聞くことで、そこに「意味」や「希望」を見出せますね。けれども、逆は。「痩せて、似合わなくなった服」は。また太った時のためにおいとこ！持っておこ！っていうのって、それは、あまりにも無意味だ。そこに幸せはない。　目標もない。またもう一度似合う日が仮に来たとしても・・そこに「それを着られる喜び」は、ない。　　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊７月からの、手放し査定累計額。　ほぼほぼ「１０００００円」になりました。頼もしき買い替え資金となりました。少し痩せた、いまの自分にだからこそ似合う「少数精鋭服」を、見誤ることなく、妥協することなく、時間をかけて、しっかり買い揃えたいと思います。＠フタバフルーツパーラー。念願の「ベリーのパフェ」をいただくことができました　( ´▽｀)ノ 毎日暑いです。　　お出かけも延期したくなるほど暑い「今」だからこそ。お時間のあるときに。お部屋をうんと冷やし、手持ちの秋冬物の「個人試着会」を　ぜひ　開催してみてください。ニットも、コートも、何もかも。　どうか全て、着てみてください。眺めるだけではダメです。　ちゃんと、着る。　そして鏡の前に立つ。次のシーズンに着るつもりで、似合うつもりで保管しているものが、本当に似合うのか、否か。お手入れをして片付けたのは、もう半年も前のことなのです。わたしも、あなたも。　「好み」や「気持ち」かも知れない。　　「体型」や「雰囲気」かも知れない。半年前とは。　　きっと、「何か」が。　　思いがけないほど、変わっています。それが、人間です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり痩せたい！とお望みの方に向けて・・・最後に、とっても下世話な話をしようと思います。↓ 暑い毎日ですのに。ポチッと応援、いつもありがとう。にほんブログ村どうしたら痩せられるの？と聞かれたら・・・「ネットで叩かれろ！」というのもある（爆）心労って、なかなかてきめんだよ。たいていの人は、余計なお肉が落ちると思います（笑）！

  2019.08.09

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  【すずひの宿敵あらわる。「◯◯」と闘っています（；＿；）！】便利なもの。使わないまま人生を終えるか。使ってみるべきなのか。

  あればすごく便利で、文化的で、暮らしが便利になるのに間違いなくて、一度使ってしまえば「もうそれ無しの生活など考えられないわ！」というものって、どなたさまにもおありかと思います。わたしなどは。　「スマホ」は　別に要らない、なくてもいい、と思っている変人ですが。とんでもない！何もかもを失ったとしてもスマホだけは要る！！という方は、きっと多いと思います。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊わたしはもうすぐ齢５０ですが、ずいぶんと世の中に普及しているものなのに、まだ一度も使ったことのない「便利な物」というのが、いくつかあります。例えば、「食洗機」。洗いカゴを手放さない派ミニマリスト（どんな派閥・笑）のすずひです。小さな洗いカゴに、家族３人分の食器＆おとーさんのお弁当箱やポット（アイスコーヒー入れ）。この日は少ないですが、この２〜３倍くらいあっても、めっちゃ上手にさくさく積み上げる技術を持っています。食器洗いって「建設的なセンス」を要する作業。上手に積めると、無性に嬉しくなる！！この小さなシンクに食洗機を置きたくない、置けない、という事情がもちろんありますが、あんなに便利なものがこの世にあるのに、せっかくそういう時代に生まれたのに、このまま、一生使う機会のないまま、せっかくの文明を、開発された技術を享受することのないまま、わたしは死ぬのかな、と、残念に思うことも　時々　あります（笑）多分。　わたしはそんなに嫌いじゃないんですね。　食器を洗う、ということが。好きな食器ばかりだし、そんなに繊細だったり気を使うようなものを所有してもいない。そうそう、実はここのところ、地味に食器の数が減っているんですよ　( ´▽｀)ノ 見直した！とか　捨て部の活動として減らした！　なのではなくて・・・ふつうに割れたり欠けたりしてしまったのを・・・　ただ、買い直さない。ご飯茶碗以外は、意外となんとかなるものだなあ、と　今更ながら生活実験が面白いのです。質感の似通った食器で統一していますから、どれとどれが食卓に並んでいても違和感はなく、ああ、なんでも必ず３個必要、ってこともないんだなあ、なんて、楽しくなります。わたしは「服大好き人間」でしたが、「食器大好き人間」ではなかったことが幸いしている。食器大好きだったら・・・　数を減らすの、きっと難しかっただろうなあ。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊さて。ここ１ヶ月ほど。　わたしは　闘っています。　「はち」です。　「蜂」と、です。はちみつは美味しいし、蜂ってイラストでみると とっても可愛いけれど、本物って、まじ恐ろしいお顔してますね。　そんでもって、意外と大きいのね　（；＿；）どこか近くに どうやら巣を作っちゃったらしく、ある時期から　朝方や日中、ものすごい数が飛来するようになりました。毎朝、毎朝、ベランダの柵や物干しグッズが汚されていて、初めは鳥のフンなのかな？　と思っていたのですが・・・　犯人は、「蜂」だったのでした。洗っても拭いてもキリがないし、除菌しても気持ち悪いし、ハンガー捨てたくなるし、お洗濯物も何度も被害を受けて、一体幾度漂白し直したり洗い直したりしたことか　（；＿；）蜂が嫌うと伝え聞く「ペパーミント」で撃退したり、日に何度も洗濯物を巡回視察したり、蜂対策としての日課が・・・　しなければならないことが　一気に増えてしまいました。もう、いやだ　（；＿；）令和の時代に　こんな文明の発展した中で、「蜂と個人的に闘う」って　（；＿；）こちとら「命がけ」ですよ。　ベランダ暑いし。　刺されたら、本当に死ぬかもしれないし。蜂はとても賢いそうなので、こんなことばかりしていたら、すずひなんて、今に彼らから「あの女はいつもペパーミントやら殺虫剤で俺らを邪魔してくる奴だ」と恨まれて、顔を覚えられて、敵認定されて、武器を持たない丸腰のところを狙って襲撃されるんじゃないか、と　日々おびえています。なぜ「４」なのか。　　蜂に「死」を。　ですよ（笑）アロマオイル セット よりどり 5本 1000円 お試し アロマ エッセンシャルオイル 精油 【送料無料】 全31種 （各5ml） メール便 （追跡番号付き） 代金引換不可 （1000円 ぽっきり 選べる）お洗濯物は、なんとかその日のうちに洗い直せますけど、お布団が大変です。わたしは　洗濯物はもちろん、お布団も外に干すのが大好きなんですけれど・・・そういう時代って、もう終焉に近づいているのでしょうか。大気の深刻な汚染とか　紫外線とか　放射能とか 花粉とか、大陸からの汚れた黄砂とか色々あれこれ・・・　外に干すなんて、もう危ないよ！って。布団乾燥機 ふとん乾燥機 送料無料 布団ドライヤー ふとんドライヤー 衣類乾燥機 靴乾燥機 くつ乾燥機 シューズドライヤー 防ダニ ダニ対策 除湿 湿気対策 部屋干し マット不要 おしゃれ SUNRIZE サンライズ↑「アイリスオーヤマ」タイプしか知らなかったすずひを震えさせた、素敵な「布団乾燥機」。　　　世の中には、こんなスタイリッシュなのもあるんだねー　ヽ(；▽；)ノ 食洗機も。　お掃除ロボットも。　そして　布団乾燥機も。これまでなくてもやってこられたから、これからもなくても大丈夫なはずなんだけれど。蜂からの深刻な被害を受けて。　梅雨の時にも　お布団全然干すことができなくて・・・布団乾燥機が、めっちゃ欲しい気持ちになっています。どんなに手が荒れても、子育て期でヘロヘロでも、食器洗い機を欲しいと思ったことは、これまで一度もなかったのに。お布団を干せないことが、わたしはこんなに嫌なんだ。キレイに洗ったシーツを汚されることが、こんなにツラいんだ。人によって　嫌なことの「ツボ」って　あると思いますが、わたしはそこにあるんですね。布団乾燥機って、便利なものですか？一度使うと手放せない感じですか？お掃除ロボットや食洗機よりも頼れる相棒ですか？それとも、便利家電にありがちな、「買ってしばらくは嬉しいけれど、だんだん使わなくなるよー」の感じ、ですか（；＿；）？ああ、この幸せなおやつが済んだなら。これからまた「お洗濯物を巡回視察」のミッションです。　ほんと悲しー。蜂って、いつ頃まで活動するのかな。「しっかり秋まで」って聞いて・・・　くらくらしてます。蜂は「白と黒」が大好きらしいです。だからか。　　どおりで、か。ウチの白黒お洗濯・・・ 蜂的に「 なにここ！ まじ最高なんですけど！」なんだろうな（呪！）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり蜂のことに色々と、無駄に詳しくなってしまいました。ウチに来てるのはアシナガバチです。びゅーんってくるんじゃなくって、手足ぶらぶらさせてゆらゆら飛んでくるとこが 怖いです。↓ 白黒お洗濯を今日も守れ！行けすずひ！　のポチッと、ありがとう　ヽ(；▽；)ノ にほんブログ村被害を受ける前に すかさず取り込みます！忙しいのか、暇人なのか、もうわかりません（泣）読者さまのお洗濯物は、この時期 汚されたりしてませんか？　蜂、来ませんか（；＿；）？

  2019.08.06

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  【がらーん冷蔵庫を愛するみなさまへ】こんな何にもない日って、ミニマリストは何を食べているのですか？

  ミニマリストさんは、時として冷蔵庫の中が相当な「空っぽ状態」のご様子ですが、そんな日は　いったい何を食べているのですか？　というご質問をいただいてはおりませんが、一方的にお答えさせていただこうと思っている朝です。　おはようございます。　すずひです。レトルトや缶詰、乾物などを備蓄するスペースよりも、冷凍庫や冷蔵庫の方が　がらーん、なことが多いのがすずひ家です。新しい冷蔵庫にも　すっかり慣れました。野菜室が一番下、の位置にも慣れたよ　( ´▽｀)ノ いい感じで使い切った今週。おとーさんが　お仕事の繁忙期に突入してしまい　買い出しに出かける日が延びたので、せっかくなので、限界まで使い切ってみました。　限界を目指す快感！新しい冷蔵庫になってから、ケチャップ＆マヨは寝せてます。　少なくなった時の見た目と、くったり立たなくなるのが二十数年間イヤでした。　解決です。　複雑なケース収納はわたしには無理ですが、これは、いいです！　これ１個なら、洗える。　　　　　　　　　（前の冷蔵庫で「たまご」を入れるために買ったケースを利用できました）そして、冷凍庫は　こんな風。　　うにー！　　　↓ 「５」のつく日の今日は２０％OFFのクーポンが！ぬかることなく取得　(｀・ω・´)！【無添加】生うに100g（1-2人前）【うに】【雲丹】【ウニ】【生うに】【生ウニ】【30】冷蔵庫に 何にもない朝には・・・　楽しみにしていた「冷たいスープ」をいただきます。えんどう豆のグリーンポタージュ。↓ 夏休みのお昼ごはんを頑張る おかーさん方を救う・・・スープとカレーの夢のセット。【送料込】選べるスープとカレーのセット /カジュアルボックスお皿の空いたスペースには、いつもなら「パン」ですが、この日はライスボールをのっけました。　塩むすび、ですね（笑）ここだけは、いつもいっぱいです（笑）　尽きるときがあるとすれば、それは　すずひ家の終わる時、です。　終焉のとき（笑）ここにビールを入れると凍る、という話を聞きますが、多い本数で循環させてるからかな？　凍らないです。　お店の生ビールに負けないくらい　めっちゃ美味しく冷えてますよ　( ´▽｀)ノ ちなみに　がらーん 直前の、前日の様子はこんな風でした。解凍スペースのお肉はその日を晩ごはん用。お味噌も同時に使い切り、納豆も食べきった。週に２回くらいに買い出しを分けると、きっといいんだろうな。冷蔵庫、がらーん だと、稼働するの、快適そう。家電もまた、「部屋」や「人間」と、同じみたい。　ものが少ないと、快適そう。いっぱいに詰まった時は、冷蔵庫も、やっぱり苦しそう。でも　買い出しは、なるだけ１回で済ませたい。　スーパーに、週に何度も行きたくない。　スーパーが、わたしは そんなに好きじゃない（爆）なんか、うるさいでしょう？なんか、ずーっとなんらかの　やかましい店内放送が かかってるでしょう？　変な曲とか。ああ、静かにしてほしい、って　思ってしまいます。　　あの うるささは、きっと。お客さんの頭を興奮させて、もしくは　脳の正常な思考能力を奪って、なんらかの中枢を麻痺させて「要らないものまで買わせる作戦」のうるささ、な気がします。　運動会みたいにうるさいもんね。　「買い物競争」の演出、なのかもしれないね（笑）服でも。　　バッグでも。　　スーパーでも。　　飲食店でも。　　よいものを提供しているお店であればあるほど、　その店内はとても「静か」である、ということを・・・　　　すずひは　　知っている。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり　オニオンスープを使ったアレンジ。　オニオングラタンスープは、夏にも美味しいですね！↓ いつも、今日も、ポチッと合図を、ありがとう。にほんブログ村読者のみなさまの応援のおかげで、今週はたくさん更新できました。ありがとう　( ´▽｀)ノ ↓ ダイヤモンド会員でよかった（；＿；）　「７７７円クーポン」が使えた　ヽ(；▽；)ノ 　　　本当に美味しいと思う！「うなぎの寝床」さんの 朝〆うなぎ。土用の丑の日 お中元 ギフト うなぎ【朝じめ活鰻 蒲焼き 2尾 約280〜300g】発送日当日に焼き上げ発送！[2人前] 送料無料 うなぎ ウナギ 国内産 国産 土用丑の日 国産うなぎ 誕生日 御中元 父の日 母の日 食べ物 ↓ パンのセットもおすすめです。　これが冷凍庫にあるだけで、心がうるおいます。【送料込】スープストックトーキョー　選べる4つのパンとスープのセット【180g】 / カジュアルボックス

  2019.07.25

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  【ブログの画像はその人そのもの？】「ブログの写真」が丁寧でキレイな人は・・・

  「捨て」や「片付け」は、その人そのもの。　部屋の中の様子や、収納の中の様子も、その人そのもの。　「暮らしのすべて」は、そこに住まう、その人そのもの。服装や身なり、そしてバッグの中身も「その人そのもの」だと 常々感じますけれど・・・「文章」もまた、おおかたの場合、その人そのものですね。　ちょっとは取り繕うことができても、隅々まではどうしても隠しきれない（笑）だから、その「文章」に添えられる「画像」も。　ほぼ間違いなく「その人そのもの」なんだろうなぁって、いつも　わたしは思っています。いま、手元にあるは　６着です。この画像の５着と・・・真冬のニットが１着。　　　　IKEA イケア MULIG 洋服ラック ホワイト a80179433ブログは「文章」が　もちろん一番大切なのだと思うのですけれど、いやいやいやいいや　写真も大切だ。読み手となった時のわたしは・・・　こう見えて、実は　相当な「写真を重視、派」だ（笑）ラックにかけた服を撮る時は、こんな風にソファーを移動しています。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊丁寧に撮られた写真のブログを拝見するのって、とても幸せなのです。服でも、景色でも、テーブルでも、おやつでも、ご飯でも、ワンコでも、猫さまでも、着画でも。写真が美しいことは　ただそれだけで見ていて楽しい。　とても幸せな気持ちになれる。こういう写真をお撮りになるのだから、きっと、お会いしても「丁寧な方」なんだろうなあ、と。お顔のわからない書き手さんに・・・　一方的な思い（笑）を　つのらせます。性格や、本性？　は。　　文章以上に、「画像」に出る。　　ブログの場合、たぶん（笑）わたし自身がカメラの知識というのが全くの皆無で、撮影はいつもスマホです。わたしなりに丁寧に頑張りますが・・・この程度の技量なのです　(ﾉД`)プロのように美しく、対象物はっきり、まわりや背景ぼんやり、みたいな・・・センスあふれる素敵な写真をお撮りになる方のことを、とても尊敬＆羨望しているのです。ブログの画像はその人そのもの。　　その人の、センスそのもの。トップスが１枚なのにスカート２枚はおかしいな、と気づきます。ほころびが加速している方のスカートは、手放し時かな、と・・・撮影で　気づきます。スカートを１枚減らしてみます。　うん、あれ？　これでもやって行けるな。今日、明日、明後日に着る服が・・・　ある（笑）カーニバルをかけたら、右肩のアンティークライトは邪魔だったな。　撮影すると、気づく。ワンピースが、２枚とも「黒」は、どうなんだろう。　雰囲気は全く異なるけれど。ああ、こうしてみると。色の違うワンピースを１枚持ってみるのもいいかなあ。　左のと、買い替えるのはどうかな？手放した２枚のブラウスの代わりにトップスを２枚投入することばかり考えていたけれど、もしかするとワンピースでもいいのでは？　もしもスカートを減らすのであれば。でも、この左のワンピースって　とっても細く見えるんだよなー。　手放しの決心が、なー。などど、あれこれ考えるわけです。　　「ブログのための写真」を、ひとり、撮りながら。ただ着ていたり、持っていたり、眺めていたりでは考え及ばなかったことに気づくのです。現状や、今後の展開を、「視覚的」に整理できる。　　撮影が、自問自答の時間になる。ブログのために写真を撮っているようでいて・・・わたしは、心の中の整理をしている。これに、この作用・効果に気づいたのは・・・　けっこう最近のことなのです。このブログを始めて、もうすぐ３年になるっていうのにね。　３年経たないと　わからないことも　あるんですね　( ´▽｀)ノだからブログが大好きですし・・・　丁寧に撮られた画像が、わたしは、好きです。これからも　１枚１枚に心を込めて、撮ります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり　↓ 今日も、いつもポチッと、ありがとう。にほんブログ村　　わーい、今日も、更新できたよ　( ´▽｀)

  2019.07.23

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  【かまってほしくないちゃんを、知ってる？】「＃名もなき家事」よりも、そのまたもっと。「もっともっともっと名も無き家事」のお話。

  最近の夢は。　夢と申しますか、こんな日があったら　とてつもなく素敵だなあ、と憧れちゃう「１日」は。１日中　放っておいてもらえる「１日」、です。そんな日って、読者さまには、週に１回でも、ありますか　（；＿；）？月に１回でも、ありますか　（；＿；）？半年に１回でも、ありますか　（（（（；＿；））））？１年に１回でも、ありま　・・・・・　　← もういい？（笑）これが叶う人って、ものすごく　ものすごく　ものすごく　希少だと思う。日本人家庭の９９％の主婦は、無理なんじゃないのかな、とさえ　思う　（；＿；）こんなことを願っている人も、希少なのかな。　願っちゃいけないことなのかな。いやいやいやいやいやいやいいや、そんなことないと思う。そういうお仲間って、実のところ　口に出せないだけで、いつもそうではない、というだけで、時としてそれを願っている人って・・・　たくさんたくさん　いるんじゃないのかな。わたしととても気の合うタイプの人なら・・・みんな口を揃えて「うんうんうんうんうんうん（；＿；）ワカル！」って仰ってくれそう。そうでないタイプの人なら・・・「放っておかれるなんて、淋しくない？」って思うのかな。「私は誰かと１日中しゃべっていたいわ！」「もっとかまってほしいわ！！」ってなるのかな。世の中には、「かまってちゃん」という種類の人がいますね。　わたしは。　　「かまってほしくないちゃん」　なのです。家事をしたくない、さぼりたいのとは、違う。家事は一生懸命ちゃんとします。　むしろしたいくらいなのです。　黙々と。その代わり、わたしのことを　どうか ただただ　放っておいてほしいのです。DEAN&DELUCAのお弁当用バッグと、お弁当を包むMUJIのハンカチ。　綿１００％。お弁当クロスは　麻よりも綿派、です。朝起きて、夜眠るまで。１つ、２つ、と数えたなら、わたしは一体１日にいくつくらいの「家事」をしているんだろう。何もなき家事というのがあるは有名なお話だけれど、そのまた　もっともっともっともっと名も無き用事を、わたしは、そして世のおかーさん方は、１日中ずーっと無意識的にやっている。多分、多分ですけどね。　わかりやすい「家事」よりも。わかりにくい　細々とした「用事」に　人々はよっぽど疲れてるんじゃないかしら。「名もなき家事」よりも　もっともっと名前のない・・・　名もなき用事、みたいなこと。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊例えばです。　掃除の後に。掃除機をかけ終わった後に落っこちたと思われる糸くずや、床のパンくずを拾って捨てる、とか。それは「掃除」とは１カウントはされない　ただの「些細な動作」なのでしょうが、これは「掃除機の後に落ちたと見られるゴミを拾う」という用事です。しょっちゅうやっている。食事時以外のお茶タイムの食器洗いや、テーブルに残ったコップの輪ジミを拭く、とか。コップ洗いって、「食器洗い」としてはカウントされない除外品、みたいな気がします。食器洗いは、朝・昼・晩　の１日３回ではない。その合間にも、ちょこちょこ何かしら　なんども洗ってる。　空いた保存容器とか、ね。ちょこちょこ洗いをやめたら、手荒れが一気に治ったことがありました。いまは全く荒れなくなりましたが、結婚したばかりの頃は「水荒れ」が酷くて。水泡ができたり、指の股が赤くただれたりして。　痒くて、痛くて。しょっちゅう水を触りすぎなのだとわかっていても、そのくらい　水仕事って・・・　次々にすることがあるのです。　治る間がないのです。洗い立ての「綿」のものの気持ち良さって、最高ですね。この日は嬉しいお洗濯日和でした。あと。　聞かれたことに答える。とか。　応答？　相槌を打つこと。これも　地味に「家事」であり立派な「用事」だと思う。些細ではあるけれど、疲れる用事。これが極めて苦痛な時が・・・わたしには、ある。大切な質問に答える、とかは別として。わたしのこれは　とても良くないところだと　自分でもちゃんと自覚しているのですが、わたし、雑談、というのが実は苦痛なのです。（大切な話の方が、むしろ楽。）　テレビに出ている人に対し「この人って何歳？」とか「この人ってなんて名前だっけ？」とか「この人って結婚してるの？」とか。知らん！知らん！で全て済ませればいいのでしょうけれど、それもすごく悪いような気がして、思い出そうとしたり、正しく答えようと考えたり、ネットで調べたりしてしまう。会話を、頑張ってしまう。　感じのいい人であれるように、と。洗い物をしているときに話しかけられて、水を止めて振り返るの時などは、本当に疲れます。作業が中断することのストレス。　いちいち水を止めないと、聞こえないのです。そんなことくらい何が苦痛なの？　と問われましても　苦痛なものは苦痛なのです。家事はできても「しゃべる元気」は　もうない、という時が、わたしには、結構あって（笑）そういう時に頑張って応答するのは、わたしからすれば、立派な「用事」だ。　なぜそれ如きを「用事」と呼べるのか。応答という用事は　自分１人だったなら、しなくてもいいことなはずだから、です。放棄すればいいようなちっぽけなことなんですけれど・・・　やってしまうし、やっている。いちいち見返りや感謝を求めていたら、やっていられない。「当たり前」の用事。そういう「当たり前」とされがちな範疇の、「もっともっともっともっともっと名もなき家事」って・・・　たくさんあるよね。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊朝起きてから寝るまで放っておいてもらうには、入院でもしないと無理なのかな？って思ってしまうことがあります。　入院しても無理なのかな。　検温とか、回診とか。食事とか。たとえ体調が悪くたって、家にいたら、わたしは　這ってでも何かをしてしまう。できることだけでも、何か少しでもやらなければ・・・という気持ちになる。家事は好きだけれど。　それとこれとは全く別の話で。何も用事を言われない夢のような１日って、元気でいる限り、不可能なのでしょうか（；＿；）健康で家事ができることは、何にも変えがたいありがたいことなのだと、わかってはいるのだけれど　（；＿；）わかっているからこそ、なおさら。綿のクール敷きパッド＆肌掛けケットが、毎晩とても気持ちいい！「クール」とか「冷感」って、ポリエステルなどの化繊にしか無理なのかと思っていました。mofua cool ドライコットン100％涼感敷きパッド シングルサイズ 接触冷感 抗菌 防臭サラリーマン（会社勤め）をやめて　自宅でフリーランスになった人が感じる幸せの一つに、「仕事中に誰からも話しかけられずに済むこと」というのがあるそうです。仕事してる時に別の用事を言いつけられたり、上司に呼ばれたり、自分ですればいいようなことを気安く頼まれたり、まあ「業務」ですし、そこに「賃金」が発生しているのだから仕方ないことではあるのでしょうけれど、放っておいてほしい時に放っておいてもらえない、というストレス。自宅で１人で仕事をすると、捗って、捗って、捗りすぎて仕方ないくらい捗るのだそう。この報告書を今日中に仕上げたいから、どうか今だけは話しかけないでくれ！と願っている時に全然今じゃなくても良さそうなことを話しかけてくる。手を止めさせる。　用事を言いつける。そのストレスからの解放が、もう半端ないのだそうです。　泣くほど嬉しい、と。仕事に疲れていたのではない。その「話しかけられるストレス」に疲れていたとわかった、と。「話しかけてきそうな気配」だけで疲れる、と。　　　それ、わかります　（；＿；）「伝言」　とかも　地味にツラくないですか？　自分の用事じゃないのに、伝言し忘れたら　自分の責任になる。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊家庭にあっても、それはどこか同じこと。ネットの注文を頼まれる。返品を頼まれる。WEBで手続きをし、梱包し、集荷の手続きをし、在宅して待ち、配達員さんに渡す。集荷が来るという縛りがもはやストレス。本来１人で居られるはずの時間の流れが、その「用事」のために　寸断されてしまう。お洗濯だって、洗濯物を洗って干す。　　そこで終わり、ではない。干しっぱなしでは乾かない日もあるのです。　すでに乾いている薄いものを間引きし、厚いものを日当たりの良いところへ干し直し、全部がちゃんと夕方までに乾くように面倒を見る。　　そして畳んで、片付ける。掃除だけに限った話でも。先ほどと繰り返しのお話になりますが、掃除を、朝、全部ちゃんとやったとして。　掃除は朝のそれっきり１回、なのではなく、それとは別に発生する「ゴミ拾い」的なことは１日のうちにいくらでも起こる。　小さなお子さんがいれば、なおのことでしょう。これは「掃除」ではないのでしょうけれど、そういうことを１日中なんどもやっている。ティッシュの空箱をつぶす、とかペットボトルやアルミ缶をベランダに出す、とか空になったスプレー缶をそれ用のゴミの袋に分別する、とか「ゴミの日にゴミを出す」に至るまでの　さまざまな布石。　これをコツコツしておかないと、ゴミの日に出そうにも出せない。蛍光灯を取り替えたなら、椅子に登って替えて終わり、ではない。ついでにカバーを拭き、古い蛍光灯を危険のないように包み、不燃ゴミの日まで管理。在庫を確認し、蛍光灯の予備がゼロになってしまわないよう、注文したり、補充する。補充関係の家事って、果てしないです。　エンドレスです。トイレットペーパーの補充、歯間ブラシの補充、ハンドソープの補充。　常備薬の補充。補充って、お店から買って帰ってくることで補充が完了！なのではなくって、家庭内で、生活活動の中で尽きることのないように目を配り、管理するところまでが補充。家中の「湿気取りぞうさん」の様子を確認して取り替えるとか、も　そうです。ぞうさん買ってきただけでは、クローゼットの湿気は取れない。ちゃんと設置し、頃合いを見計らって取り替えないと。水筒やコップの茶じみを除菌・漂白したりとか、別に嫌ならしてもしなくてもいいじゃないか、ということなのでしょうけれど、そこにあれば、目につけば、やっぱり　やってしまう。自分が好きで勝手にやってることだろ、と言われればそれまでなのです。けれど、これらの全ては。それはどこか　自分のためでもあり、というよりは　むしろ「家族のため」であり、その気持ちが大きくなりすぎると・・・　ある日突然　しんどくなる。　　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ああ、何もしないでいることの難しさよ。「気の利かない人になるといいよ」と教えてくれた人がいるけれど、その難しさよ。確かにそうすれば　呆れられたり、信頼されなくなったり、今後あてにされなくなれるのかもしれないけれど、意外とそのハードルの高さよ。低いんじゃなくて、すごく高いのですよ。　そのハードルは。　しなくてもいいようなことを自分から進んでやってしまうことって、いったい・・・　誰得？？？　（；＿；）可愛いこいつも洗います。今夜はめっちゃいい匂い！　ちょっと笑ったようなこの顔が好き！「真性かまってほしくないちゃん」が、ここに。　　「家事」も「用事」も「雑務」も「頼まれごと」も笑顔でやるから、ちゃんとやるから、どうか　せめて放っておいてほしい、という　切なる この気持ち。この気持ちは、贅沢なのでしょうか。　非道なのでしょうか。　間違っているのでしょうか。ご機嫌でいるために、一人の時間がどうしてもどうしても必要な人というのが、ここにいる。「かまってほしくないちゃん」のわたしって、人として失格なのかな。こんなこと、できることなら思いたくない。かまってもらって喜べる可愛いらしい種類の人間に　なれるものなら　わたしだってなりたい。でも、なれない。　仕方ない。　どうしたって、仕方ない。あー、勝手なことばっかり言ってら。　と思われますか？おっしゃる通りなのです。　　身勝手なことは　わかっています。あまりにも身勝手なことばかり言ってると今にバチが当たる、ってことも、わたしはちゃんと知ってます。　これまでなんどもバチを喰らってきている。次回は、そこのあたりのお話を。　　とある「法則」のお話を。自分の「荒ぶる自我」に　いったいどう折り合いをつけているのか、っていうお話。　　　　　　　　続きを楽しみにしてくださったら・・・・嬉しいです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづくこの時期の季節家事には「蚊を退治する」というのがあります。偉大なるミッション。　モスキート退治　(｀・ω・´) ！！！！にほんブログ村いつもポチッとありがとう。　読んでくださってありがとう。目撃してしまったが最後　or あの「羽音」を感知してしまったが最後・・・完全に倒すまで、すずひは、他のことが全く手につきません。蚊に刺されることが、めっちゃ悔しいのです。　人類の敗北のような気がして（笑）

  2019.07.11

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