[ミニマルに暮らす] カテゴリの記事

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  【近い未来に向けて、買っておく（その２）】こういう買い方は「ミニマリスト失格！！」ですか ( ´▽｀)？

  世の中には　３つのやり方がある。正しいやり方。間違ったやり方。　　そして、俺のやり方。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by ローランドさま正しい。　間違っている。世の中の出来事の多くは、このどちらかに（誰かから）振り分けられることがありますね。そういう会話しか。　他人をジャッジする話しかしない人と、かつて「友達の友達」みたいな関係での（仕方なく、の）お付き合いがあったことがあります。（そういうことってあるでしょう？・泣）独断的で一方的なジャッジ（というか、悪口）を　毎度延々と繰り広げられ、相づちを打とうにも、それを「うなずいたから同意した」と勝手に解釈されたら本当に困るし、よくそこまで次から次へと他人さまのことを自分の主観だけでボロカス言えるものだ、と、これは一種の才能なのかな、などと　彼女の顔を見ながら時には感心してしまって、いいや、感心している場合ではない！と　慌てて我を取り戻し、そこにいるだけで、声が聞こえてくるだけで、もう消えて無くなりたい気持ちになった・・・そんな記憶があります。「俺のやり方」、か。　　かっこいいですね。わたしは「わたし」だから、「わたしの」。　　わたしのやり方。そう胸を張って言えるとすれば・・・　それってどんな「ジャッジ」にも負けない強さ。そうかと思えば、　自信を持てとは言わない。　自信のあるフリをしてごらん。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by こちらも、ローランドさまですって。　　急に優しいのですよ？　　　あらら、こういう緩急か、なるほど！　これが　ローランドさまの人気の秘密、なのかな　( ´▽｀) ？　　　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今のがダメになった時に気に入ったものが売っていなかったら嫌だから、困るから、気に入ったものがちゃんと手にはいるうちに、あらかじめ買っておく。こういう買い方は「ミニマリストらしくない！」「失格だ！」「間違っている！」って、もしかすると「ジャッジ」されちゃうのかな？そんな時こそ。「これがわたしのやり方です！」　って、そういえる強さをください！！お買い物のご報告ブログって、多くのブロガーさんにとっては　きっと「ハレのブログ」と申しましょうか、とても晴れ晴れしいブログ、という位置付けなのだろうと想像するのです。好みが重なる方のご購入品を拝見できるのは　わたしもとっても楽しいですし　( ´▽｀)この方のモノ選び、素敵だなぁ、参考にしたいなぁ、と感じることも　たくさんあります。「ミニマリストブログ」ですと。どちらかというと、「買った！」よりも「捨てた！」の日記の方が「ハレ日記」ですね（笑）「買った！」の日記を書くことは、なんだかちょっぴり肩身の狭いような気持ちになることがわたしにはあります。ミニマリストブロガーあるある、かな？　　　わたしだけ、かな　　( ´▽｀;) ？紙に包まれた感じがとても好き。　紙の匂いが好きなので、くんくん嗅いでしまうよ（笑）わたしのお財布は、「トラベルポーチ」というのが正式なカテゴリー？　品名？ なのです。旅行中に最小限身につけておきたい貴重品を持ち歩くためのポーチ。そんな造りとなっています。大きな荷物をどこかに預けたり部屋に置いた後、これだけを携えて、さあ！身軽に出かけよう！そんなポーチ。J&M DAVIDSON ジェイアンドエム デヴィッドソン 10132N 7314 9990 TRAVEL POUCH WITH STUDS レザー トラベルケース ショルダーウォレット レディースわたしはなかなか旅行には出かけられずにおりますが、このトラベルポーチが、「日常使いのお財布」として、どんなお財布以上に、今のわたしの暮らしには ぴったりなのです。　財布の中の財布。　　財布を超えた　超・財布。お財布が丸出しなことで、逆に落とさない安心とは これ如何に！　　体と財布がつながっているこの「安心感」ってね、想像を超えて、すごいのです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（年齢を重ねてまいりますと、特に）いま使っているお財布とサイズを比較してみましょう。大きさや厚み、重さは　ほぼ同じです。モデルチェンジとか。　廃番とか。　どんなにわたしが気に入って愛用していようと、予告なく、そういうことって起こります。文具でも、アルバムでも、キッチンの雑貨でも。同じものを長く使うようになってみると、ああ、そういうことって頻繁に起こってるんだ、と。　消費者側の無力さを痛感します。愛用者の「気持ち」など、それをどれほど深く愛していようとも、軽く無視されるよ（笑）そうなってしまったら、もう二度と手に入らない。　あの時のアレが欲しいんです！　これと同じものが欲しいんです！って地球の片隅で叫んでも、もう　売ってなかったら、買えない。ああ、それならば。そういうものは、もう買っておこう、って　急に思ったのです。無駄に怒ったり　企業にがっかりしたり、そういう感情の起伏もキツいのです。（老い）それに。秋から使うのか、冬から使うのかわかりませんが、その時に売っていなくて、他のもので妥協するなどは、わたしの「魂」が 恐らく黙っていない。買い替えることが決まっているのなら。お金があるのなら。　準備しておこう。　それが、いい。寄ってみますよ。レザーの質感が異なります。現行のは「しぼしぼ」。新しいのは「つるつる」。持ち物を。　繋げてゆく。　　ぶつ切れで選ばない。好きなものがコロコロと変わらないことに自信を持てた今だからできる、こういう買い方。これが、「わたしの買い方」。この　VIVI（バッグ）の質感と全く同じなのです。「新・兄弟船」と命名しましょう（笑）お財布のお話は、まだまだ次回に続きます。今のお財布と、全く同じようでありながら・・・新しい方のお財布には、今のものとは全く異なるところが　実は「２ヶ所」あるのです。同じラインの商品を買い替えた時、以前よりも「不便」だったら嫌ですね。全く同じなら　１００点。　劣っていれば「６０点」のお買い物。逆に前のものよりも良くなっているところがあれば・・・　１２０点、１５０点、です。わたしね、この新しいお財布、実は「３００点」のお買い物をできた！と感じているの。前のお財布と、一体、どこがどう違うのか。さらに詳しき全貌と、３００点というトリプルスコアを叩き出したる所以のお話は・・・　また次回　( ´▽｀)ノ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづくもしもわたしが「ミニマル・セレクトショップ すずひ」のオーナーだったなら。 (屋号・笑）↓ いつも最後まで読んでくださるお気持ち、ありがとうにほんブログ村お財布ポシェットは、必ず取り扱います！バッグは置かず、これ１本で勝負するかもしれない。そのくらい便利。そのくらい愛してる。わたしの暮らしになくてはならないアイテム、なのです。

  2019.06.19

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  【近い未来に向けて、買っておく（その１）】お財布準備にも「余裕」を。そんなミニマリストのお話。

  ミニマリストさんや、シンプルライフ好きさんの界隈には「お財布」のお話、お財布ネタがお好きな方、って　とても多いような気がします。お財布事情（金銭感覚）のお話ではなくって、お財布そのもの、物体としてのお話、ね　( ´▽｀)昔は、わたし、お友達や先輩の「メイクポーチ」を見せてもらうのが　大好きでした。キレイな人は、ご自分のメイク用品をいつもとてもキレイにしていて・・・それはもう感動するのです。ポーチの整理って、もうほんと　神がかってるくらいに上手な人って時々いませんか？それを見せてもらうと・・・　見てしまうと・・・わたしもちゃんとしよう！　道具は命！　美の秘訣、ここにあり！　などと気付かされ、己の指紋だらけの黒いケースを見つめ、しょんぼり拭きながら、恥ずかしく反省したものです。今は、友達や美人の先輩からではなく、SNSやブログなどで気付かせていただいてます（笑）　　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「金運」について。　よくご存知で、お詳しい方々は、お財布についても　いろいろなことをおっしゃいます。お財布　「毎年新しく買い替えなさい」説。お財布　「１０００日を目安に買い替えなさい」説。お財布　「黄色とか金色になさい！」説。お財布　「新しいのをおろすなら寅の日になさい！」説。お財布　「ちゃんと寝床を作ってあげて、毎晩西向きのどっかにしまいなさい」説。お財布　「新札で、諭吉の向きを揃えなさい！」説。お財布　「ある程度の額（１０万とか）を常に入れて、覚えさせなさい！」説。お金持ちは　みんなみんなそうしていますよ！！　説。そういうことが　とても気になってしまって、なんでもやってみよう！という愚直さも相まって、実行してしまったこともありましたが・・・今はもう　そういう「金運向上」に向けての特別な策を講じるようなことは一切していないです。わたしがしていることといえば、金運との相互作用がどうであるかとは　もはや関係なく、・毎日きちんと心を込めて掃除をする（居住スペース）　・無我の境地で、自分と向き合う時間を作る（主にトイレ掃除）・お財布の中を、いつもきれいにしておく（レシートとかためない。小銭を直接入れない。）このくらいです。これらは、日頃からやっておけばふつうに気持ちの良いことばかりです。もしも金運上がらなくても腹の立つことのない「平和な習慣」とも言えましょう。せっかく財布の寝床作ったのによ！！　どうなってんだ！！！という不毛な怒りには、発展しない（笑）次の日に着る服のハンガーに引っ掛けておくことも多いです。　寝床は、ない（笑）たいそうお気に入りのお財布ポシェット。買ったのは、２０１７年の１０月のはじめです。１年と８ヶ月使っているんですね。　全く飽きることがなくて、そんな気がしませんでした。ストラップ用のDカンの箇所の根元が切れて　お修理したのは　今年の２月でしたね。読者さまはきっと憶えていてくださると思います。バッグを持ってお出かけをする日が　多くても週に２〜３回なのに対し、お財布ポシェットは　ほぼ毎回。わたしの「暮らし」や「性格」、そして「動作」に合致しており、本当に便利です。この先も、このスタイルを、変えることなく続行したい。この、現行のお財布ポシェットを　いよいよ買い替えましょう、となった時、気に入ったものが。　これだ！と満足のゆくものが、果たして　その時　売っているのか。　ちゃんと次なるお気に入りを手に入れることができるのか。　それは、誰にもわからない。それは、怖い。　好きなお財布ポシェット売ってなかったら、嫌だ。ですから。わたしは、もう、次のお財布を　あらかじめ買って準備しておくことにしました。手放す段になって、気に入ったものが見つからなくて慌てることのないように。　慌てた挙句、満足ゆかない妥協品で我慢するする羽目になることのないように。いちばん頻繁に手にする小物ですし、お財布の購入を先送りすることに対し、実は「不安要素」があるのです。大好きな　J&M DAVIDSON 。近頃の新作において　ロゴ・ジップその他の「金属部分」のカラーがgoldに移行しつつあるの。これがわたしの１番の心配のタネ。　↓　このように　（；＿；）J&M DAVIDSON 小銭入れ付き 三つ折りサイフ 2 FOLD WALLET ジェイアンドエム デヴィッドソン SMALL GRAIN LEATHER 10149 7470 9990ジェイアンドエムデヴィッドソン J&M Davidson キーリング タッセル SS19 KEY TASSEL 10193/7470【送料無料】売れ筋 定番品わたしは、みなさま　もうすっかりご存知の通り、「超・シルバー派」なのです。　↓ 例えば　このように　( ´▽｀)J&M DAVIDSON ジェイアンドエムデヴィッドソン 10146N 7266 FOLDED WALLET WITH STUDS スタッズ 三つ折り財布 ミニ財布 豆財布 カラー9990/BLACK 訳有文字だけが。　はたまたどんなに小さな金属部分が　goldってだけで、みぞおちがぞわぞわするのです。（アクセサリー類はもちろん、例えばサンダルの足首の留め具のようなところでも。　　　　　　　　　　　　　　すごくいいな！と思っても、その１点のみで買いません。）白い輝きだけで、揃えたい。　　揃っていてほしい。　この頑固さは。　ものがどんどん増えてしまったり　無駄買いすることの、超・抑止力なってくれています。この時期は、元々の付属のチェーンに付け替えて使うことも多いです。キラキラ。まだしばらく おろしませんが。次は絶対にこれを使いたい！って思っている、間違いのないお財布を、買いました。買って、無事手元に届いて、準備が整い・・・　安心しています。とにかく　この快適な「お財布ポシェットライフ」からは　もう　離れられない。このポシェットなしでは、わたしは本当に暮らしにくくて。　心もとなくて。お修理に出し、離れた冬の日があったことで、その思いはより一層強固なものとなりました。　　　　　　　服の入れ替えの準備も、今、あれこれ考え始めています。　なかなか大変な作業であります。秋に向けて、その作業の本番と「お財布選び」を・・・少しずらせたことが嬉しい。何もかも一気に同時に着手することは、わたしの場合、失敗の元、ミスの元、なのです。余裕がないと。　わたしはミスをする。　　家事でも、買い物でも、なんでも。全部一気に買ったはいいが、全部どうやら間違った？・・・・　と　なりかねない（震）。　手元に残すお気に入りの　秋から先も続投の服や、靴。秋から加わる予定の新しいワードローブにも思いを馳せ、その両方に、ちゃんと似合うお財布。合わせるお財布が早めに手元にあることで、揃えるべき服のイメージが、とても構築しやすい。ワードローブは　全て繋がっている。思いつきや　ぶつ切れで選んでしまっていた頃は、全部お気に入りを買って帰ってきたはずなのに、家で集合させたときにはバラバラなのでした。全部好きなのに、見事にバラバラだったのでした。そういうことのないように。これまでの流れをぶった斬ることなく、買い替える。　流れるように繋げてゆく。ずっと同じままというのもつまりませんから、ほんの少しその時の新鮮な気分を加味しながら。その「さじ加減」。　　服が多いと、それが難しかった。今は、なんだか、うまくできるような予感がしている。　　楽しみに感じている。ここから秋までは、出費がかさみます。でも、それでいいのです。そういうときはあるのです。日頃しょうもないものを買わなくなったミニマルライフが、その出費を　苦とさせない。買わないときには全然買わないその代わりに・・・　買うとなれば買う。　妥協なく買う。そういうお金の使い方ができるようになりました。　だらだらだらだらだらだらだらと、なんだか１年中ずっと服やらバッグやら靴やら買い続ける、あの暮らしは・・・振り返れば、メリハリなくて、惰性の買い物で、楽しくなかった。何を買ったとか、実感もなく、１年振り返っても、何を買ったか言えない　みたいな。　憶えていられないんですね。新しいお財布も、これまで通り小銭を直接入れないシステムで参ります。お財布が汚れません！新しいお財布ポシェットの詳しい全貌は・・・　　また　次回に　( ´▽｀)ノ 次の準備が整ってさえいれば・・・ダメになる瞬間を恐れることなく、自分の意思で入れ替え時期をスマートに決められる利点も。これまでは、お財布って、ほんともうダメだーってなってから、探し始めることが多かったですから、この「余裕感」って、とてもいい気持ちです。「危機感」は、しんどい。　余裕っていいな、っていう嬉しい気持ち　　( ´▽｀)冷蔵庫の危機に瀕し 恐れ苦しんだことが　相当尾を引いているように思われます　( ´▽｀;)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく冷蔵庫は早めに買って置いておくことはできませんが、お財布ならできることに気づきました。↓ 更新をおやすみした日にも　ポチッとくださるお気持ち、ありがとうにほんブログ村本稼働はまだ先ですが、新しいお財布の「お顔見せ」は・・・次回。　どうぞお楽しみに！

  2019.06.17

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  【「吉報・その２」と・・・悲報も その２！】あれ！痩せ過ぎた！？「１日２食」と、ミニマリスト生活。

  お引越しされるんですか？　と　配達作業員の方々から、案の定　訊かれました。キッチンのものが無さすぎて（笑）新しい冷蔵庫に、洗い立てのクロスをかけたくて、乾き待ち。ボロっこい１４年目選手とお別れし、運気を上げる「NEW冷蔵庫」がやってきたはずなのですが、この景色の変わらな過ぎさ、よ。搬入が済んだなら、もう　いつも通り。　　どこまでも、これまで通り。運気の神様も、これじゃお気づきにならないのではなかろうか、という　一抹の不安（汗）。けれど、「波動」が違う、っていうのは　なんだかすごく感じる気がします。ハツラツとした、新しいエネルギーのみなぎる感じ！！　っていうのかな？これまでと、地味に大きく違うのは、一番下が「野菜室」で・・・真ん中の２つが冷凍庫、に　なったこと！主に家族が使うのは、上の段ばかり。氷エリア。　アイスクリームも、これからはここですね！TVや雑誌で話題の贅沢なアイスクリーム。 1つ1つ職人の手作りで日本一美味しいと言われる味をご堪能下さい。東京や大阪の店舗では行列のできる人気店です。 お中元 お祝い お歳暮などに喜ばれるギフトボックス お好みのフレーバーから選べる6個セット浅い引き出しの冷凍庫って、めっちゃ使いやすいですね！！今までは、深い引き出しの冷凍庫がひとつ、でしたから。アイスクリームを野菜室に放り込むというミスを犯さぬよう　くれぐれも気をつけたいです！冷凍庫が２段になっちゃったことで、お気に入りのクロスがかけられなくなることをとても懸念しておりましたのですが、大丈夫でした　ヽ(；▽；)ノ お肉、その他の冷凍品を取り出すときだけ、このように。この引き出しは、わたししか開けない引き出しですから　全然OKだ！クロスの場所変えるとか、もう無理だから。手が濡れて、ここで拭く、という動作。　もうそういうことを変えるのが無理なのです。３年前、壁掛け時計の位置を変えた時も　慣れるまでが大変でした。「いま何時！？」と。　なんにもない方の壁を　一体幾度　見たことか。冷蔵庫の買い替えで。　嬉しい「ケース捨て」が　ひとつ　ありましたよ　( ´▽｀)ノ チューブ類を立てていた　このケース。　ばいばい。　必要なくなりました。ここに立てるところがあったからー　♪( ´▽｀)ポケット収納も、このくらい常にスッキリとさせたいのだが、何かしら増えてしまうのです。　　↓ 美味しい「国産黒ウーロン茶」。ビールちょびっと減らして、これを飲んでいます。【エントリーでP5倍】【国産茶葉100%】茶匠庵プレミアム黒烏龍茶ペットボトル＜1ケース＞500ml×24本送料無料（国産 ウーロン茶 高ポリフェノール ギフト プレゼント ウーロン茶 お礼 茶匠庵 黒ウーロン茶）ここは昔からあまり「がらーん 」と　できません。　すずひの鬼門。　苦手エリアです。最初に入れたのは・・・　けれど、もちろんビールだよ（笑）　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊国債とか、定期預金とか、１０年ものみたいなものを組むときには、いつもなんとなく１０年後の家族の様子を想像したりします。１３年前、先代の冷蔵庫を買った時も　そうでした。これを買い替える頃には、子は、高校生とか大学生になってるかもしれん。　信じられん！と。自分自身のことも　もちろん想像します。わたしも４０代後半なんだな。　どんな暮らしをしてるんだろな。どんな中身に、そして「見た目」になっているんだろう、と。あの頃からは想像もできないような、ものの少ない暮らしをしているわたしがいました。無駄なものや　無駄な感情。　余計なものを削ぎ落とし、すっきりとした表情で生きるわたしがいました。削ぎ落とした、といえば。「１日２食生活」を　ゆるーく始めてから、まだかれこれ１ヶ月も経っておりませんのですが。【悲報です】　痩せすぎました！　わたしは５３kg台くらいが一番調子が良いのですが、５１kgの数字を見るようになってきてしまった。　バナーの画像のスカートが、落ちてくる。　これは、よくない。　わたしは　細くなりたいのではない。　 痩せたいわけではない。１日２食にしてみたら、自分の昼食に費やしていた時間と手間が１回分減って、そんでもって胃がとっても楽で、そこが　たいそう嬉しかっただけ、なのです　（；＿；）古代小麦のバゲットと手作り人参ラペのサンドイッチ。 古代小麦、美味しいです ( ´▽｀)ノ おやつを、増やすといいのかな。ちょっと運動をして　筋肉をつけたほうがいいのだろうか。タンパク質が足らなかったかな。ちょっと調整をして・・・　ちょうどいいところを　見つけたいです。この冷蔵庫が　また１３年、１４年と　末長く頑張ってくれたと仮定いたしますと、今度買い替える頃には・・・　わたしは、おそらく「還暦越え」、です。わたし、生きておりますでしょうか。このような、大きなファミリーサイズの冷蔵庫を買うことは、もしかしたら今回が　人生で最後だったのかもしれません。順調にゆきますれば　あと何年かすれば、わたしたちは「夫婦２人暮らし」となるのでしょう。大きなものは、どんどん不要になります。　たくさんのものも、要らない。ものの数だけでなく、家電や車や、そして住まいそのものも「小さくすること」を念頭に置いて選択すべき年齢に、ライフステージに、突入しました。人生はあっという間ですね　（；＿；）学生時代や若い頃は、人生が長くて長くて、なんか将来への夢や目標も ぼんやりと希薄で、これからまだまだ　わたしは一体全体どれだけ生きなければならないのだろうか、と途方にくれてしまったこともありましたが・・・心配いらなかったです。　今までもそうでしたが、この先こそ、あっという間、なんだ。あの世で振り返ると、この世って「１００m走」くらい あっという間の一瞬、なのだそう。１００m走だというのなら、わたしは　一気に駆け抜けたい。　途中で怠けてしまったり、後戻りしたり　放棄することなく。　どんくさくても、一生懸命に。両手に振り分け荷物を持った短距離走だったりしたら、走りにくいし、滑稽ですね。手ぶらで走りたいです。　　身軽に、生きたいです。【 おまけ・痛恨画像 】このような緊急事態にさえ直面しなければ、よりによって本日から始まるらしき「お得な週間」を・・・ぜひとも利用したかったさ　(；▽；)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり冷蔵庫がある日突然止まる心配から解放された今朝は、心、すこぶる晴れやか。ストレス耐性のなさに我ことながら呆れます。　昨日まで、本当に心配で辛かったから。↓ いつもポチッとくださるお気持ち、ありがとうにほんブログ村 昨日は１３年頑張ったすずひ家・２代目冷蔵庫へのあたたかな労いをありがとうございました。今日も最後まで読んでくださったあなたさま。　いつも　本当に、ありがとう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2019.06.14

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  【じろりちゃん、を知ってるかい？】過激な制服化と、ワンピース有力候補と、ミニマリスト。

  「ミニマリストの服」と聞いて　真っ先に浮かぶイメージって。　どんな感じでしょうか。どこへゆくにも常に「GパンとTシャツ」であるとか、チノパンとボーダーカットソーとか、冬には毎日同じ黒タートルと同じパンツとか？　かな？　そこまでのストイックさを貫いておられる方というのは、実際にはごくごくごく一部の方々、だと思うのですが、そういう「イメージ」や「期待」？のようなものは　すごく理解できるから。ミニマリストを名乗るのなら、過激な制服化に走った方が　「正統派！」「これぞ期待通り！」という印象になれるのかな、なんて　初期の初期ごろ、ほんの一瞬　思ったことが、あります。できませんでしたけどね　♪( ´▽｀)過激すぎる制服化は。場合によっては「世の中の流れ」や「装う楽しみ」を完全に無視した方向へと転がりやすいところもありますから、制服化、嫌い！というご意見というのは　そういうところを嫌っておられるのかなあ、と想像するのであります。「制服」　か・・・。仕方なくそれを着せられている、という種類の制服も　世の中にはあるかと思いますがそれを着られることが とっても最高です！　というような、嬉しい制服も　ありますね。あの制服を着たいから　その高校を必死で目指した、とか　その職業を選んだ、とか、ね。わたしの「少ない服」は　そっちの感じです。少ないけれど飽きなくて、大好きなお気に入りの服を、毎日着る。　そこが最高！という感覚。大好きな制服なら毎日着たい。　学校生活や通学も楽しい。それが　そのまま毎日の生活に。　「家事」や「暮らし」になった感じ。　長い間制服着せられた反動で、「私服の自由」を人々は心待ちにし、謳歌するわけなのですが、制服は制服でいいこともあったなあ・・・って　意外とすぐに気づいたのが　わたしです。まず、喪服がいらないでしょう？それに、制服でいさえすれば　私服のダサさが　バレずに済みますでしょう？（笑）高校生の頃は　制服着て服を買いに行くのが気楽でした。私服で服を買いにゆくことは、当時、なかなかハードルが高くて。DCブランドのお店などは、お洒落な子しか入っちゃいけないよ！って雰囲気でしたから。お洒落のレベルで「客差別」を受け無くて済む「制服」は・・・　便利な衣装だったな。過激じゃない制服化。　苦痛じゃない制服化。　　楽しい楽しい制服化。服が少ないと、それが可能になります。　　わたしはこの暮らしが好きです。少ない服での暮らしは、服に無頓着な結果ではなく・・・服が大好きな結果、なのです。あなたさまにとって必ず必要なアイテムって　ありますか？わたしにとってのそれは「黒いワンピース」。そして「白シャツ」「ひざ下丈のふわりとしたスカート」。この３アイテムなしでは、おそらく暮らせません。制服、ではありませんけれど、制服並みに信頼をおいているアイテムです。この３アイテムさえあれば　ひとまずは安心。　という、ね　( ´▽｀)ノ このワンピースの手放しが決定した日から・・・次なるワンピース選びに余念がありません。「これがあれば　ひとまず安心」。そこをおさえる、知るだけで・・・　その後のお買い物における失敗って　激減します。最小限（に近い数）の服で暮らしてみることで、自分にとってのそれが何なのか、初めてわかったような気がしています。余分な服がありすぎると、それらに埋もれてしまい、なかなかわからないのです。　で、当てずっぽうな、無くても別に大丈夫なものを　次々と　果てしなく買っちゃうのです。GLOW（グロー）　2019年7月号【雑誌】普段立ち寄らない雑誌売り場で　しばし釘付けになったのが・・・この表紙。寧々ちゃんのワンピース。　このデザイン、袖丈。理想イメージに限りなく近い！有力候補！！　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ところで。　　タイトルの、「じろりちゃん」です。わたしの服に対する思いを語らせていただく上で　決して無視することのできないお話。ここでお話させていただくのは、初めてだったかもしれないですね。そんな「じろりちゃん」のお話を・・・　今日は聞いてください。じろりちゃん、というのは。　わたしがお勤めしておりました頃、朝の通勤で乗る電車の時間・車両がいつも同じで、毎朝　ホームで一緒になった　とある女性のことです。もちろん喋ったことはありません。　全く知らない人です。　年齢は、同じくらい。なぜ「じろりちゃん」なのかと申しますれば、毎朝　わたしのその日の格好を、着ている服を、履いている靴を、持っているバッグを、彼女は、まこと熱心に「じろり」と　観察するのです。こんなこと書くと、またその自意識！と嘲笑されてしまうかもしれませんが、あれほどはっきりと「じろり」と、至近距離から全身舐め回すように観察されたら・・・どなたさまだって視線を感じるでしょうし、さすがに気づくことと思います。わたしの着ている服を、もしかするとなんとなくお好きでいてくださって興味からの「じろり」なのか、はたまた逆で、お嫌いで、いちいち気に食わなかった憎しみの「じろり」なのかはわかりませんが・・・とにかく、毎朝　細かく「観察」されていたのでした（笑）新しいバッグを買って下ろす日などは、なんか、もうこちらが緊張してしまって。どんなに凝視されるだろう、と思うと・・・なんだかもう、その日はいつも乗る電車を１本遅らせたくなってしまうほどで。じろりちゃんがいらっしゃることで、毎日すごく自分の格好に気を使うようになってしまった。同じ職場の人には平気でしたし、そんなに格好を気にするような環境でもなかったですし、新しいバッグを持ってゆくのも　とっても楽しみだったんですけど・・・なんか、じろりちゃんに観察されることだけは、ものすごく怖かったの。　なんだったんでしょうね、あの気持ち。人は、他人のことなんてそんなに見ていない、って　よく聞くでしょう？わたしが何着ていようが、何履いていようが　誰もそんなの気にしちゃいない、と。それは本当にそのはずなんですけれど、わたしには「じろりちゃん」という謎の存在がいて、４年半くらい　毎朝ずっと「じろり」とされて（笑）わたしが退職し、その時間の電車に乗らなくなったことでお別れできたのですが、その後もずっと　わたしの買い物が「他人の目」をすごく気にしたものになってしまったのって、じろりちゃんの存在が。あの４年半の経験が、潜在的にかなり大きく影響しているところがあったような気がします。服は、なるだけたくさん持たなくちゃ。だって誰かから観察されているかもしれないし。　という　そこはかとない恐怖。心的外傷。　ちょっとしたトラウマ、と呼んでも良いのかもしれない（笑）毎日似たような格好していたら　恥ずかしい。（失点を食らってしまうかも！）いろんなバリエーションを、だから展開しないと・・・（汗々）パンツの日。　スカートの日。　カジュアルな日。　コンサバな日。　花畑の日。じろりちゃんの期待に応えて頑張る、という　とてつもなく無駄なことを、当時のわたしは　多少ならずとも　意識していたのです。　まだ２０代でしたから、ね（笑）もう、いっそ話しかけて　通勤友達になってしまえばよかったですか？！？！？わたしが、もしも当時から今のようなミニマルワードローブで暮らしていたなら、果たしてどうだったんだろう。じろりとされたかな？あれ！この女、どうやら９着ほどしか服持ってないぞ！？　と　気づかれたかしら　( ´▽｀)大学生時代、制服の可愛いパン屋さんでアルバイトしていたんですけどね。毎朝サンドイッチを買いによってくださる　あるOLさんの、わたしはファンでした。すらっと背が高く、髪が長く、とってもお綺麗な方で・・・服もいつもとってもお洒落。彼女がお店にいらしてくださることが　会えることが　とても嬉しかったのです。早朝のシフトに入った日の、わたしの一番の楽しみでした。大好きな彼女を、本当はじろじろ見たいんだけれど、じろじろ見てしまわないよう、わたしなりに すごくすごく気をつけていましたけれど・・・それでも　やっぱり　バレていたかな？わたしこそ　「元祖・じろりちゃん」　だったのかな！？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり花畑の日の「じろり」が一番突き刺さったのは　申し上げるまでもございません（笑）あれは、見るわな。　じろりちゃんでなくたって（笑々）↓ いつもポチッとくださるお気持ち、ありがとうにほんブログ村なんか、なんか、冷蔵庫の様子が怪しいのです。１４年目選手です。去年はリビングのエアコンと洗濯機と、PC。令和に入って息子の部屋のエアコンを買い替え、先日工事が済み ほっとしていたところなのに。家電はこぞって逝きますね。　実はテレビも怪しいの。　あああ、恐ろしいよー　ヽ(；▽；)ノ

  2019.06.10

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  【怒り狂っている人を見たらどうする？】「水瓶座ミニマリスト」は、こういう怒り方をするんだね！の話。

  『 豆ごはん　あればおかずは　いりません 』この一句は。　お友達の息子さんが　たしか５〜６歳頃に詠んだ　可愛い　可愛い　一句。もう１バージョンあるんだよ。（その子は、ふた通り 詠んだんだよ）『 おかずなど　いるもんですか　豆ごはん 』【公式】STAUB Le Chawan（ルチャワン）ホワイト| ツヴィリング J.A. ヘンケルス ストウブ セラミック 日本正規品 お茶碗 おしゃれ 可愛い 茶碗 茶わん 日本製 ごはん茶碗 ご飯茶碗 ちゃわん お皿 かわいい ストゥブ チャワン 皿 ご飯茶わん 陶磁器 陶器 食器ふたつめの句の方が　よりいっそう洒落ていますね。　体言止めとか！　　センス（笑）豆ごはんが大好きだった可愛い男の子 Tくんは・・・　あれ？　もう高校生なのだろうか。毎週土日の週末には。　「今日ようちえん　おやすみやんな？　な！？」と、嬉しさのあまり朝５時前に目を覚まし、くるっと「回転レシーブ起き（笑）」するのが　お約束だった　Tくん。豆ごはんは、今も大好きなのかな。　　今も おかずは いらないのかな。豆ごはんを見るたびに・・・　可愛い彼と、可愛いママのことを　いつも思い出す。自分自身の年齢の進む早さと、小さかったお友達のお子さんが大きくなっているのとと、間違いなく同じ年月のはずなのに・・・よそのお子さんって、なんか、ものすごくあっという間に大きくなっちゃう気がしますね。成長が頼もしいような。　大きくなって、すごく嬉しいような。　　ぷくぷくだった柔らかなほっぺを思い出し・・・　ちょっとさみしいような。特に土曜日の朝、この「句」を思い出す。Tくんのことを、ママのMちゃんのことを思い出す。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊自分が自分らしく生きられていないと感じていた頃は。どうしたらもっと格好良く生きられるのか、という自我で いつも頭と心が一杯で、自分にも周りにも わたしはたいそう厳しく・・・　優しさも、余裕も　ありませんでした。人生の全ては「勝ち負け」だと。　そう思って生きていましたから。一瞬も油断できない。　周りは常に敵だらけなのだから、と。暑かった日のおやつ。　スイカとバナナといちごのパフェ。最近ね・・・ミニカップのアイス１個が「多い」と感じ、食べきれないのだが。　＝老い。充分だ。　足りている。　　そう感じるのには　心が「素」で、しなやかである必要が　どうやらとても大きくて、心が「鎧」や「甲冑」で装備されていたり、贅にまみれて鈍くなっていたり、ですとなかなか　それって感じられないのです。相当な大きな出来事でないと、心が反応しない。喜ばない。大金が転がり込む、とかね（笑）大金が転がり込む喜び、というのは、喜びの本質からは　多分、ずれているんだけれど、ね。シリアルとか入っていない方が好きになった。←シリアルあると余計に喉渇かない？　＝ 老い？わたしらしい暮らしをできている。　　無理をしないで、生きられている。そしたら、やっと。　　ようやくやっと。家族は、どうなんだろう、と。 おとーさんは　どうなんだろう、と。こないだね、真面目に、真剣に　聞いてみたのです。「おとーさんが　本当に歩みたかった人生を　今、生きられている？」と。家族を養う責任の重みをずっと背負ってきて、一生懸命働いてくれて。子が生まれたばかりの頃が　いちばん仕事が忙しく、毎晩　帰りも遅くて。そういう時には　お互いを思いやるのって　難しいです。どっちも 自分の方が大変だ。 自分の方が疲れている。　頼むから理解してくれ！　って。声にならない怒りを呑み込むばかり。きちんと話し合うことを　いつも避けて通っていました。お互いに　辛くあたってばかりいました。梅雨に入ると、無性にガスコンロを掃除したくなる。　毎年、なぜか、なる（笑）五徳の引っかかる「くぼみ」のところのアレを　どうにかしたい。誰かになんとかしてもらおうとする人　だったのです。わたしは、自分で解決しようとしない人間、でした。大人になっても、こういう人は　いっぱいいますが、わたしもまた、その１人で。自分の　とても嫌いなところでもありながら、少し前までの世の中って、人間関係全体が、そのほうがうまく行くような時代でもあったのです。いちいちちゃんと話し合おうとする人は・・・　むしろ「面倒臭い人」って感じで。「片付け」というのも　ややそういう側面があって、自分の片付けを自分のこととして責任持って向き合えない人って、とても　とても　多いです。散らかっているのは自分のせいではない。　家族のせいだ。　わたしのせいじゃない。そもそも言うほど散らかっていないじゃん？　暮らせるじゃん？　なんで文句ばっかり言うの？心のどこかで　いつもそんな風に、家族内で「罪」を なすりつけあっているような。少し前、わたしは「怒り（いかり）ブログ」を読むのが好きなんです、ってお話をさせていただきましたが、わたし、しいたけ.占いの「怒り占い」も、ものすごく好きなんです。しいたけさんの占いって、基本的には　包み込むような寛大さ、非難しなさ、不安煽らなさがあって　　とっても優しいんですけれど・・・たまに　めっちゃ　怒り狂っているんですよ。　というか　この星座のひとが怒るとこういうことをいう、この星座はこういう怒り方をする、こういう怒りを内に秘めている、というように、その星座特有の怒りを「言語化」してくれる。その　わが星座が。　水瓶座の「怒り」がね・・・　本当に面白い。たとえば。「私を決めつけるな。自分のイメージは自分で作る！」「刺激を与えてくれる他人は尊敬する。でも、あんたの物差しで私を測るな！」「言葉じゃなくて行動で見てね。私も、あなたのことを行動で見てますから。」「何でそんなテキトーなことが言えるの？　誰かがそう言ってたからというのを、そのまま私にぶつけるの？　格闘する覚悟がないのなら、引っ込んでろ！」　など（笑）イラつきをパワーにできる、というのが水瓶座の特徴なのだそう。　ロックな人、なのだそう。憎しみや、怒りや、悲しみや、切なさも。そして「バカヤロー！」という気持ちさえ、自分の世界の「凄み」にできる星座だ、と。「ちゃんと自分が傷つく覚悟をして戦ってきた人」以外に用事がないのが水瓶座、だ　そうです。水瓶座は責任感の星座。「目が合っちゃった課題を最後まで完璧にやりきりたい」という強烈な美意識を持っている人。最後の最後まで「これは私が引き受けたことだから」とやり切り、そこからはぶっ壊れて「もう何もかも我慢できません」というような「強制リセット」ボタンを押したくなることがある、と。わたしが腹ん中で思っている「怒り」が　・・・よ、よくわかったな。（← なぜ上から・笑）とても不思議なもので。　しいたけ.さんが、しいたけ.さんの言葉で　こうして怒ってくれると、ただそれだけで　気が収まってしまうところが　わたしにはあります。ほう・・・　と感心してしまって、怒りを忘れてしまう。わかってもらえることって、こんなにも救われる。　怒りも悲しみもひっくるめて、収束する。怒り狂っているひとを見たら。そんなこと言わないほうがいいよ、とかそんなに怒っていると幸せが逃げちゃうよ、みたいなことを言いたくなる時期がありました。それは今ももちろんそう思っています。けれど、身近な大切な誰かが　もしも何かに対し 抑えられない怒りに 心を震わせていたなら。「怒り」というか・・・怒っている根底には「傷ついた心」と言うのが必ず存在しますからとりあえずは。　まずは。　その傷に寄り添う。一緒になって怒ってもらえることって、どんな慰めやアドバイスにも勝る「味方感」があります。わたしのために怒ってくれる人が目の前にいる、という・・・　あたたかい　味方感。そんなことを言うもんじゃない！と　正論でもってたしなめられたり、僧侶のように淡々と。平常心で　もっともなこと、悟ったようなことを言われると・・・ただ否定されたように感じられて　余計に悲しいことってありますね。わかってくれないんですね。もういいです。　所詮あなたも敵でした（；＿；）という気持ち。心の傷に寄りそおうと思うなら、一緒に怒るっていうのは　とても大切なことなのかも。少なくとも、わたしは嬉しいよ（笑）　自分と一緒になって怒ってもらえたら。そんなに怒らないでいいよ、ありがとう、一緒に怒ってくれて嬉しかった、ってなって・・・　こちらの怒りが　どこかに　すうっと　消えてしまう。　嬉しさが、怒りを、ふわりと上回る。何か怒るようなことが起こったわけではありませんよ。　ご心配なく　( ´▽｀)ノ しいたけ.さんの ２０１９年下半期占いが　もうすぐ公開されることに気づき・・・嬉しくてたまらなくて、こんなお話をさせていただきたくなった　土曜の朝、でした。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり小さいケーキが嬉しく感じる日がくるなんて。　信じられない気持ちです　＝老い？１日２食ライフの効果は・・・ミニカップのアイスを３回に分けて食べる、になったこと！↓ いつも「読んだよ！」の合図。　優しいお気持ちを、ありがとうにほんブログ村梅雨入りですね。　昨日のお洗濯ものがまだ乾きません。読者さまのお宅はいかがですか？　バスタオル、今日は乾いてくれるかなー　（；＿；）　↓ 今年もやってきた 初夏のセット。好きなときに解凍できる便利さが嬉しい　( ´▽｀)ノ コガネイチーズケーキ【白砂糖不使用チーズケーキお試し4種セット 初夏】父の日 食べ物 プレゼント スイーツ 送料無料 ギフト 誕生日ケーキ 大人 誕生日 レア 2019 内祝い 贈り物 father's day 糖質制限 ローカーボ ヘルシー 砂糖不使用【あす楽】

  2019.06.08

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  【ミニマリストのお出かけ日記・２】人生は、すべて、タイミング。ブログの記事も、また然り。

  お出かけ日記のつづきです　♪( ´▽｀)タイミングのお話のつづき、です。タイミングって、「運」にも似ていて、自分の力では本当にどうしようもなくて。行動や思考の質を整えることで「良いタイミング」というのを自力で引き寄せられるようになる事実も確かにあるような気もするし、一方では。もう、努力、その他　何もかも全く関係なく、「その人が一番成長できる」よう、タイミングも、課題も、出会う人も、寿命も、全て初めから完全にプログラミングされて生まれてきているような気もするし。（← 俗に言う「運命」）JR鶴舞駅からほど近く。高架に沿って少し歩いたところにある「ハチカフェ」。P11台あり！ブログの記事もね。その時の自分の心が求めている、心に染み入る温度の記事に。　ぴったりのタイミングで、出会えることって、あります。kotoさんの記事は、わたしにとって、いつもいつも　そうでした。弱ったときにたどり着き、飛びついて泣きたくなったことが　なんどもあるのです。実際には飛びつけないのですが。PCに向かい、ひとりで読むことしかできないのですが。それでも　心を抱きしめてもらえたような気持ちになれる。ああ、本当にその通りだなあ。　くじけず頑張ろう、って。何度、励ましてもらったことか。お会いしたこともなくても、大好きなのです。　去年の母の日のころに。　わたしが勝手にkotoさんのことを　届かないと諦めながらも、このブログに書いてしまって。ところが、kotoさんが　なんと偶然に　その日のわたしの日記に気づいてくださって。もう１年になるんですね。　あの日の日記は。宝物なのです。　いま読み返しても、泣いてしまう。（自分の日記なのに）kotoさんの日記と。わたしの日記と。２つの日記でひとつの日記、のように感じられて。ほんのちょっとでもタイミングがずれていたら。　あんなことって　起こらなかった。もー、どれも美味しそうすぎて、どうすればいいのかわからない。文字が頭に入ってこない。　ああ、もう　こっちは後だ！　　まずはサンドイッチだ！　　　話はそれからだ。どんな理知的なお話も。　きっと正しいんだろうな、というお話も。求めていないときに聞かされたら、それはただただ叱られたような気持ちになることもある。正しい事実をひたすら述べられて、どんどんテンションが下がってしまうこともある。「つらい」と言っているのに、「そんなことつらくない！」と言われたような気持ち。「お腹がいたい」と言っているのに、「病院いけ！」「薬飲め！」と言われたような気持ち。いま聞きたいのは、そんな言葉じゃないのに・・・　（；＿；）　　と。これ、つい　わたしもやりそうになるのです。その状況を解決するための方法を提案しなければ！という使命感？にとらわれてしまって。使命感なんて、ね。　違うよね。　　優しくないだけ、だよね。そんなとき、自分なら。まず最初に言ってもらいたいのって・・・多分「つらいね。」「大丈夫？」っていう優しい言葉。　本来なら、とっさに出るはずの何気ないひとこと、なのに。言葉と心は繋がっていますからね。　状況判断して欲しいんじゃなくて、解決に向けての指示や命令が欲しいんじゃなくて、しっかりしろ！とか　甘えるな！　と　𠮟咤して欲しいんじゃなくて、人は、そんな時って・・・　ただ、「心に寄り添ってもらいたい」のだと思います。ローストビーフのサンドイッチ。パンは、チャバタorフォカッチャ。お好みで選べます。決断力！たとえば。ちょっと元気が無くて、こうしてお出かけして　サンドイッチをいただこうとしているときに。隣り合った席からグルテンのもたらす害の話とか聞こえてきたら、悲しいです。パンが喉につまります。グルテンのお話ってとても興味深いですけれど、聞きたいのは今じゃない、って感じると思う。片付けやミニマリズムや少ないものでの暮らしのお話も　そうなんだろうなあ、と思うのです。食事とは関係ない話だけれど、こういうのも、聞く元気のあるときに聞きたい種類の話、なんだろうなあ、と。その日、そのカフェで。　カフェでなくても、電車でも、バスでも。病院の待合でも、レストランでも、飛行機内でも。　たまたまとなりに座る人を、家族を、そして会話の内容を選ぶことなんて　できない。この話を聞けてよかった、と。　今日ここにいられてよかった、と。そして、このブログと出会えてよかった、と　感じられるのも。　感じられないのも。全ては、だから「タイミング」　なんだろうなあ、と。ウォータージャグのお水も、なにやら素敵。　とってもいい香りのお水。　Freeです　♪( ´▽｀)タイミングを逃すと、食欲とかも　あっさりどっか行っちゃったりしませんか？お腹ペコペコだったのに、そこを通り越して、すとん、と　どうでもよくなる。経験したことのないような静寂で、体内が　静まり返る。断食したときに　すごく感じました。空腹感って、ずっと継続するものじゃなかったのか！と。逆に、そのとき一番食べたいものを　一番お腹減ったタイミングで、そして大好きな人と一緒に食べられると・・・同じものであっても　３割増し、いいえ　５割増しで美味しく感じるものです。ああ、人生は、すべて、タイミング。この日のサンドイッチが、まさしくそうでしたよ　( ´▽｀)ノ すごいボリュームに、どうやって食べたらいいの？ってサンドイッチに聞きましたが、ちゃんとフォークがありました（喜）ローストビーフの下には、新鮮野菜がたっくさん挟まれてるよ　ヾ( ´▽｀)ノ こちらのお店は、ものすごく混んでいる時間帯もあるようなのです。この日はタイミングよく駐車場が１台空いていて、そして　タイミングよく　並ばず買えて。こちらはテイクアウト（翌朝のお楽しみ）用に買った　スパイシーチキンのサンド。翌日美味しくいただくために・・・　中身を脱出させる（笑）！中身だけでも十分に「お料理」で「デリ」だ。これをおかずにしてご飯を食べられそう（笑）お庭にある小さな人工池には「めだか」がいました。めだかを見たのは何年ぶりだったろう。ずっと行ってみたかったお店であっても。　どんなに美味しいお店であっても。タイミング次第では、いまひとつ楽しめなかったり　満足できなかったりすることもあります。お店のせいでもなく、だれのせいでもなく、　人生って、そういうもの。狂おしく悩んで、選び抜きました。　ほうじ茶と林檎のタルト。杏とピスタチオのタルト。とっても楽しいお出かけでした。また来ようねー、また来ようねー、と　なんども言いながら　帰れることの　幸せ。お日持ちのするタルトは、手土産にもいいですね！　崩れにくいのもいい　( ´▽｀)ノ このお店は、住宅のリノベも手がけておられて、こんなパーツ売り場は、ずっと見ていられる。昔なら。こんなお店に来てしまったら。　あれもこれも　買ってしまった。この日　すずひが買ったのは。サンドイッチとタルトのお土産だけでした。　買ったものは、食べ物だけ（笑）ミニマリストだから、それができたのか。　　いいえ、そうじゃない。心が満たされたおかげだ。心が満たされ、癒され、平穏になると。「もの」って　そんなに欲しくならないのです。　買おうと決めてきたもの以外、あれもこれもと　次々欲しくはならない。サボテンも「ここにあるから可愛いんだ！」と、ちゃんと冷静になって、買わなかったよ（笑）　昔はね、ちょっとしたお出かけのたびに「相当な散財」というのが　もれなくセットでしたが。今は。　違う。「心を満たす」お出かけができるようになりました。　　（お腹も満たすけど、ねっ！）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり２日にわたった「お出かけ日記」を読んでくださって、ありがとう。にほんブログ村わたしの日記は　いつも長いから。読んでくださるお時間のあるときに「タイミングよく」お届けできたなら、嬉しいな。 ↓ ５月でこの気温とは・・・。　真夏には４８℃ とかになるのでは（；＿；）？　　選べる６個入りをオーダー。２セットなら送料無料＆７００円 OFF クーポンが ( ´▽｀)♪TVや雑誌で話題の贅沢なアイスクリーム。 1つ1つ職人の手作りで日本一美味しいと言われる味をご堪能下さい。東京や大阪の店舗では行列のできる人気店です。 お中元 お祝い お歳暮などに喜ばれるギフトボックス お好みのフレーバーから選べる6個セット

  2019.05.25

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  【ミニマリストのお出かけ日記】人生は、すべて、タイミング。人恋しかった日のお話。

  ミニマルワードローブ・初夏の７日間コーディネートの日記を、今日はひと休み。すずひには　ちょっとめずらしい「お出かけ日記」を。見どころがたくさんあって、美味しいものをたくさん買えて、いっぱい嬉しく写真を撮ったので・・・１回ではお届けできない予感しかないです。　何回かに分けてお届けするかもしれません。有名観光地とか、１泊２日のお出かけをしました！とかじゃ　全然ないですよ。　ずっと気になっていたサンドイッチ屋さんへ　先日　連れて行ってもらったのです。名古屋近郊にお住いの方は「おお！ここ知ってるぞ！」と、ご存知の方も多いかもしれません。いつでも行けそうで、なかなか行けなくて。　わたしの中で、そんな存在のお店でした。お店でサンドイッチをオーダーして　作りたてを受け取ったら、隣の建物の２階のイートインスペースに移動するのですが。この階段を上がるのですよ。　亡霊のように写り込んでおりますのが、すずひです（笑）出来たてのサンドイッチをバスケットに入れてもらって、とことこ歩いて移動するわけなのですが、その途中からして　楽しくて。すずひの足。　そして向こうにちらりと見える可愛いレペットBBのお連れさま。（Eちゃん）この　お絵かきの「線路」に沿って　歩きます。小さなお子さんが楽しく遊べそうなスペースが　そこかしこに。最近って、こういう公園も減ってきているから・・・こんなスペース、幼いお子さんにもそしてそのママさんにも、とっても嬉しいでしょうね　♪( ´▽｀)この日は　ど平日。　そして午前中。　小さなお子さんは・・・「０人」でした（笑）土日ですと、ここはそうとう賑やかなことになっているのかもしれません。大人だけで訪れるなら・・・平日が落ち着けるのかもしれないです。月に吠えた、翌日でした。そういう人恋しいときに、心が弱っているときに、ちょうど誘ってくれる不思議な人、というのがこの世には　いるのです。会いたいときに、一緒にいてくれる。　そのタイミングが、似ている。だまって話を聞いてくれる。　聞いてもらっているうちに、泣いたことさえ、笑い話になる。だまって話を聞いてもらえる　癒しの力って、すごい。ひとの話を、最後までだまって聞いてくれる人って・・・本当に　少ないです。なんて返事しようか、とか、どうアドバイスしようか、とか。私の話も聞いてもらいたい！とか　マウント取って経験や知識を披露したい！みたいな・・・自分の「次にしゃべること」で頭がいっぱいな人に聞いてもらっても・・・心って、癒えない。ただ、聞いてくれる。否定せず。　叱責せず。　もっとこうすればよかったんじゃない？　私ならこうすると思うけど、とか　もっと大変なひとはいくらだっているよ？（←これほど最悪な慰めはない）とか、言わず。そうだったの。　それはつらかったね。　　と　聞いてくれる。これが、できない。　わたしにはできない。　だから　それをできる人って、本当にすごい。サボテンって、水で育つの？土が苦手なすずひは、思わず買いそうに。（でも買わない）人に会いたいタイミングって。　宇宙の奇跡みたいなところがあって。ことごとく「今じゃない」というタイミングの人もいるでしょう？　よりによって、なんで今よ？　というような。　　残念な巡り合わせな人。どこまでも「相性」なのだと思います。　バイオリズムとか、波動とか、そういうレベルの。Eちゃん、この日は、本当に、ありがとう。　わたし「また今日から頑張ろう」って。　　とっても元気が出たんだよ　( ´▽｀)ノ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづくこのチャーチ・チェアを１０数年前に買ったときにも、一緒に運んでくれたのはEちゃんでした。このブログを始めることを応援してくれて、最初の、ただ一人の読者さんも Eちゃんだった。↓ いつもポチッとありがとうにほんブログ村こんなわたしのお友達でずっといてくることが・・・本当に嬉しいな、って 心から思うのです。

  2019.05.24

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  【住まいを愛している人の共通点？】GWには「大掃除」を。そういうモノに、すずひもなりたい。

  平日ですね。　自然と涙が　こぼれます　　(；▽；)政府は。　　この　おめでたい雰囲気の「超・大型連休」に。我ら国民ひとりひとりに、いっぱい　いっぱい　お金を使って欲しかったんだろうな。この連休に使った　お金の総額。すずひ家。　なんと。　「５０００円」でした。　（いつもの週に１度の買い出しは、除く）ごめんね、日本政府。そのうちの　９００円ほどは、こちらです。「かしわ餅」。こどもの日でしたから、ね。大人も　食べちゃったけど、ね　( ´▽｀) ♪マリメッコ(marimekko) Hortensie ホルテンシエ／紫陽花 プレート 12.5×15.5cm【楽ギフ_包装選択】【楽ギフ_のし宛書】 母の日 食器 マグカップ 皿 ブランド 結婚祝い 内祝い残りの　４１００円は、すべて「パン」でした（笑）パンの買い出し１回分は、毎回、このくらいの金額分を買うことが多いです。美味しいから高いのか。　高いから美味しいのか。わかりませんが。パンに限ったことではなくて、異様に安い食べ物、というのは、そういう価格で販売できるような原材料に頼っていたりすることも多く・・・そうでないお店のものは、或る程度お高くても やはり断然美味しいですし、安心度が違います。パンに、というよりも、安心と信頼にお金を払っている、そんな気持ち。パン、大好きなんだけどな。　パスタも。　ピザも。　おうどんも。小麦粉のグルテンって・・・そんなに人体に色々影響及ぼしちゃうのかな（；＿；）　悲しみーさて。素敵な人々のブログを、日々、うれしく拝見いたしておりますと。去る１０連休には。特に大きなお出かけをせず「お掃除」をされておられた方が　とても多い事に気づきました。ベランダとか、外壁とか、草むしりとか、窓掃除とか・・・年末には寒くてツラいような類の、主に屋外のお掃除を、この５月の連休を利用し・・・もちろん年末にもなさったのでありましょうが、そこへ加えて、この５月にも、なさっている。驚いたことに、ふだんからキレイになさってるご様子のお方ほど、掃除してる。あ、逆か。　G.Wにもお掃除してるからこそ、年間通した「キレイ」を保てるのか！！　　今年のGWは、お昼から呑む、を連発してしまった。　でも、外食は「0回」でした！ある日の昼酌のアテ。「メカジキのグリル・レモンバターソース」。（シャンパン向き）GWに掃除しておられる方って、とてもお幸せそうな方が多い。もちろん、それぞれのお宅にそれぞれのご事情あれど・・・はたから見て。安定したお幸せがそこにあり、さらに上向き！というようにお見受けする。ご夫婦の場合は　お２人で協力して　その大掃除を　なさっておられる。すなわち。　お幸せそうに見える。　　また別の或る日の昼酌のアテ。「じゃことコーンと葱のかき揚げ」（焼酎向き・笑）　　　簡単レシピ　　　１）計量カップの１００cc のところまでの小麦粉をボウルに入れる。　　　　　　　　　　　２）そこに１００cc の炭酸水を加える。（甘くないもの）　　　　　　　　　　　３）大さじで混ぜます。　ふわふわとした衣ができます。　　　　　　　　　　　４）じゃこやコーン、葱を適量加え軽く混ぜます。（枝豆なども合う）　　　　　　　　　　　５）スプーンですくい、中温の油で、カリッとするまで揚げる！熨斗、ギフト対応可！【メリリマ 国産 米ぬか油（660g×3本）meririma】米油 こめ油 玄米油 米ぬかオイル 米胚芽油 ライスオイルライスブランオイル サラダ油 健康油すっごく豪華な連休過ごされた、夢みたいなお話よりも・・・すずひが羨ましく　素敵に感じてしまうのは、なぜか、こちら。　「夫婦そろって、５月の大型連休に、大掃除」　　♪( ´▽｀)キュン素敵な過ごし方だなあ、って。　住まいを、暮らしを「愛して」おられるんだなあ、って。この間　年末の大掃除したばかりのような気がしていますが、来月になれば、もう「６月」なのです。令和！令和！と騒いでいるうちに、２０１９年の「上半期」も、もう間もなくおしまいってこと。正月が、またすぐ　くるぞ！　　ほんと、すぐ来るぞ！あの師走の大掃除の記憶は、もうほぼほぼ「半年前」のことなんだな。すずひは、昨年の１０月に　生まれて初めて「プロのお掃除」をお願いしました。キッチンの、自力では磨ききれないところを　プロの手練れでお掃除してもらったのですが。それが、いまだに、キレイです。あれ以来、８ヶ月、洗剤使ってお掃除したことないです。水拭きだけで・・・タイル、ピカピカなまま。「白い目地」を保てています。１日の最後に、さっと水拭きしてるだけなのに　( ´▽｀)カジタク　KAJITAKU チケット型家事代行サービス 「家事玄人 らくらくお掃除セレクトパック」[カジクラウドラクラクオソウジセレク]そう思うと。　お掃除を外注したあのお値段って。そうとう価値ある１万数千円だったなあ。形には残らないお買い物だけれど・・・「キレイ」が残る。お掃除の直後だって「なにこれすごい！全然惜しくないっ！」とかなり興奮しましたが・・・そのキレイが。そして「嬉しい気持ち」がこんなにも長く続くだなんて　思わなかった。たとえお気に入りのものを、高価なものを買ったとしても、「もの」の場合。嬉しい気持ちって　なかなかそこまで長続きさせるの難しかったりします。慣れ、とか　飽きゆえ、だと思いますが。　タイルの目地の白さって、飽きないよ　( ´▽｀)ノ 汚れ、というのは。　汚れを溜めることで。　汚れと汚れとが結合し、どんどん掃除がしにくくなり、効果も上がらなくなり、より強い成分の洗剤が必要になり、そのせいでますます面倒くさくなり・・・諦めたくなる。放棄したくなる。一旦プロの手でリセットしてもらうと・・・　そこからの再出発って　こんなに楽なんだ。知らなかったな　（；＿；）　GWの後半は、とってもお天気もよかったんだから、 普段しないところのお掃除をわたしも何か頑張ったらよかったな。することがなかったのだから。　ほんと、時間が有り余っていたのだから。朝起きてからの一連の普段のお掃除は、もう「掃除」にあらず「ルーティン」です。　ウォーキングを習慣とする人の、毎朝の動作に等しい感じ。　当然のうちに済ませてしまう。「やろうかな」とか「やらないでおこうかな」とか、もはやそういう次元ではなく・・・自然と　当たり前に、気づくとやり始めている。そのため、掃除はもう済んじゃった！って気持ちに　つい毎日なってしまっていたんだけれど、１０連休は長い！長い！と　ぶーぶー言っていないで、もっとせっせと掃除したらよかった！令和初のGWは、「住まいへの愛」が　足らなかったわ！　（呑んでばかりいた・懺）掃除するから幸せなのか。　　幸せだから掃除してるのか。　　それはどちらかわからない。住まい愛するみなさまを見習って。「令和２年」からは・・・G.Wの大掃除、すずひもやります！GWには大掃除。　　そういう人に・・・　　すずひも　なります！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり来年こそは引っ越ししてるかな！　それとも結婚２５年目も・・・　まさかの　　まさかの　ここで暮らしてるのかな！？　↓ いつもポチッとありがとうにほんブログ村息子の大学は、この連休の間も　ずっとふつうに講義がありました。（お休みは土日だけ）びっくりしました。　クォーター（４期）制だから？　なのでしょうか？名実共に　全国的に「平日」です。　いつものほうじ茶も、深く心に沁みるわたる朝、です。

  2019.05.07

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  【G.W 人に合わせすぎて疲弊しているあなたへ】「マツコの名言」と「ひとりの時間」と「み、み、水をくれ・・・」。

  G.W は。「G」＝ごめんね。　「W」＝ わたしもう大型連休とか ムリ。　 の略、です。まだまだ G.Wが続いているんですよ！　もう一体どうなっているの　ヽ(；▽；)ノ ！？なかでも 明日（６日）の意味が 一番わからない。　ここへきて、まだ振り替える必要が　どこにありましょうか　ヽ(；▽；)ノ 今回の１０連休を提案した人って、「一人になりたい」という、多くの人々の持つ普遍的欲求を知らない人、なのでしょうか。長い長い連休にすれば喜ぶぞーっ！と信じているとすれば、決めたのって、幼児か小学生かな？小学生の多数決なのかな？けれども、きょうび。　小学生だって１人になりたい気持ちになることがあるんじゃないのかしら。中学生や、それ以上なら、なおのこと そうでしょう？この春お入園した幼児さんだって、やっとこさ慣れ始めたところで１０連休もしてしまって、また４月の「ぎゃん泣き」から、初めっからやり直しになってしまう子もいるかもしれない。ぎゃん泣きは。お子もツラいでしょうが、ママもツラい。あれは、本当にツラいですね。経験者です。園の先生に引き渡す時のあの「絶叫」は15年経った今も忘れられないよ（；＿；）現代っ子は、日頃、何かと大人並みに忙しい。気を遣いまくって、消耗している。純粋な「自分だけの時間」を欲している子が・・・潜在的に、ものすごく居る気がする。親にも気を遣って言えないだけで、連休だからといって、海や山へ連行しないでくれ！とか、一人でゆっくりさせてくれ！　と・・・そんなお子さんも　一定数、いるのかもしれない気が。　連休後半、ようやくぽかぽかとした洗濯日和に。　夏の寝具を一気に洗うことができました。　　↓ わたしの「首まくら」（笑）【Bloomingville 】Teddy Bear / ブルーミングヴィル 北欧 デンマークひと昔前までは。　それこそ昭和。　そして平成の時代であっても。親の年収を凌ぐほど稼ぐ子供って・・・恐らくは、子役さんやキッズタレントさん、１０代でデビューを果たし大成功をおさめたアイドルとかだけ、だったのではないかな、って想像します。令和の時代には。親よりも稼ぐ小学生や中学生って、次々出現するだろうと言われています。コンテンツを発信したり、ビジネス企てたり・・・自分で何らかの「事業」を始めちゃう１０代の子なんて この先、きっとザラになるでのしょう。ネットでの仕事がメイン。　集団生活というのも多少は学んでおかないと、のちのち困ることもあるかもしれないから、学校にも 顔出しとくか、的な。（かっこいいな、おい。）１０連休をさあ喜べ！　家族揃って旅行に行け！　観光地に繰り出せ！　非日常を謳歌せよ！というのは、昭和・平成までがピークの価値観に思えてなりません。　「１０日間という大型の連休与えたんですから、絶対なにかレジャーしてくださいよ！」「どこかに出かけ、そしてお金を使ってくださいよ！」という 国からの強迫すら感じます。えー　もう、そういうの、しんどいよ　　（；＿；）ぅぅぅお願いだ、ただゆっくりしたい、ただ１人になる時間が欲しい、と今にも叫び出しそうな人が、今日の午後あたり、この日本にどれだけ存在することか想像してほしい。（とくに妻。）　いいえ、妻だけじゃない。旦那さん側だって、お子さんだって・・・　そう思っている「個人」は　きっと、いる。　家族に感謝しているのは、確かなことなのです。　でも、それとこれとはちょっと話が別。感謝していても、一人の時間は欲しいのです。　とくに、周りの人の感情を拾いすぎて疲れてしまいがちなタイプの人にとっては、一人の時間って、もはや生理的欲求です。　生きるために、必要なのです。「み、み、み、水をくれ・・・」と　同じレベルだ、と言えましょう。感謝の気持ちって、一人の時間があることによって、いっそう芽生えるように思うんだけどな。わたしの場合、一人になることで、感謝の実感、というのが、より確実に取り戻せます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　わがままだと　だから　どうか思わないでほしいのです。笑顔でいたいから。自分のペースでちゃんといつも通りの家事に取り組みたいから。「優しさやエネルギーを自分の中に復活させたい」というのが、わたしが「一人」になりたいことの最大の理由、なのですから。本当に旅行が好きで、旅慣れたスマートな人は、大型連休中の旅行なんて、むしろ避けると伝え聞きます。あの絶望的ともいえる渋滞を、どうか見てくれ（；＿；）　あの１ミリも進まない渋滞の、くらくらするような疲労と苦行の中にあっても、車内で朗らかでいられる人。家族和気あいあいとしていられる人の堪忍袋って・・・すごいな。菩薩なのかな？ そうなることを１００％わかっていても車で出かけることを選ぶ人って・・・ もはや 超人だ。オフホワイト！ピロケースのホワイトとぴったりです。寝具は「白」が好き。よく眠れる！mofua cool ドライコットン 涼感リバーシブル肌掛けケット シングルサイズ 抗菌 防臭家族が仲良くいられるのは、それぞれの１人の時間が程よく確保されているからこそだ、と、わたしは思ってる。もともと大の仲良し家族だったとて、ずっと長く一緒にい過ぎれば、普通の平日であったら沸き起こるはずのないイライラの感情に見舞われることだって。マツコがね、またこないだ　いいこと言っていた。（マツコ・デラックスさん、ね）「結婚していようが、していまいが。　子供を持とうが、持たまいが。　　人間は一生孤独よ！ 絶対的に埋めてくれる存在なんてね、そんなものないのよっ。」ほんと、そう。　とても厳しい言葉だけれど・・・　その覚悟の、大切さ。長い休み取らせて家族と一緒に過ごさせてりゃ人は孤独じゃない、なんて思っているとしたら、　そんなの時代錯誤もいいところだ！と思うのよっ！（← これはすずひの言葉）１家に１台しかないカラーテレビを、茶の間で家族４人で囲んで見ていた頃の時代の感覚、よっ！敷きパッド。さらっととても気持ちいい！さすがコットン！さあ、いつでも来い！熱帯夜！mofua cool ドライコットン100％涼感敷きパッド シングルサイズ 接触冷感 抗菌 防臭孤独に強い人って、かっこいいです。一人で過ごせる人って、ただそれだけで魅力的です。　そういう人と一緒にいたい、と思う。２人は一緒！　いつも一緒！　ずっと一緒！　わたしたちは２人で１人！　それって、友人でも、家族でも、たとえ夫婦であっても、実はわたしの最も苦手とする　不自由な「２人のかたち」で・・・理想は。　願いは。　　「一人同士」。　精神的に自立した「一人同士」が、一緒の時間を　たまたま過ごす。結果的に２人だね、みたいな　そんな感じ。人間関係が末長くうまくゆくのなら、秘訣は、たいていそこにある。　依存のない関係。また、（自分の気持ちを度外視してまで）人に合わせることが美徳とされた時代も、もう終焉を迎えたように思う。一人を楽しめる人と一緒にいると、２人でいても、とても自由です。一人でいられない人と一緒にいるとなると、（片方だけが）ものすごく不自由なのです。大型連休には。平日ならまず起こらない種類の軋轢が生まれる。　一緒にいすぎ、という軋轢。どちらも悪くない。　誰も悪くない。　けれど、軋轢。　一緒にいる時間が長すぎるせいで忍び寄ってくる、 お互いの　そこはかとない「不自由感」。お布団を毎年手放すお話は、「おお！」「目からウロコ！」と共感していただけることと「そんなことありえない！」「非常識だ！」とお叱りをうけてしまうこととが、いつも半々です。わたしたち大人なんかよりも。うんと若い子たちの方が、「個」や「孤」の大切さを　今やよく理解しているように思う。自分らしく生きるすべを知っている。　他者の価値観の中に生きない強さを持っている。型枠にはまった大人にとって扱いやすい子だけが「いい子」とされた 昭和感覚じゃなくって。「うんと伸びる子」の個性の芽を。 のびのび伸ばせる「令和」であってほしいって思う。暑かったこの日のおやつは、バナナジュース！　令和初！のミキサー稼働！でした。連休も。食べものも。一緒にいる時間も。　少し足りないくらいが　きっと　ちょうどいい。もうちょっと食べたいな、ってところで箸を置く方が、体調って断然良くなるし、ああ、もうちょっと一緒にいたかったな、って。　門限なんてなければいいのにな、　って。そんな気持ちで車を降りるデートが　少し切なく、けれど最高だったあの感覚こそ、仲良し夫婦・仲良し家族が続く秘訣なんじゃないかな、って・・・そう思うのです　( ´▽｀)ノ １０連休・・・　長いっ！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり「食べる量」って　ちょっと足らないくらいが、本当にちょうどいいですね！連休の恐怖の一つは「食べ過ぎること」。この G.Wは、そこに気をつけることができました。↓ いつもポチッとありがとう。にほんブログ村G.Wは「ゴリラ・ウーマン」の略やで！　とおっしゃっている方がおられて、ほんと笑った！それは知らなかった！　大型連休・ゴールデンウィークの略、なのだとばかり思ってた！（笑）

  2019.05.05

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  【ミニマリストと、午後の家事。】ゴールデンウィークも また、ふつうの日。（その２）

  家族のお昼ご飯を済ませ、片付ける。　　　　　　（今日は　わたしは「お昼抜き（１日２食）」に成功した！！）朝干した３回分のお洗濯ものは、午後３時過ぎには、もうすっかり乾いているみたい。そろそろ取り込もう。お洗濯物は、乾いたなら　なるだけ素早く取り入れます。カラッと気持ちよく乾いた状態で取り込みたいのが　その一番の理由ですが、夕方になればなるほど・・・　身体の疲れって　じわじわ溜まってくるでしょう？晩ご飯の準備の時間も近づいてきたりしますと、家事からの「板挟み感」を　ものすごく感じるでしょう？　次から次へとすることがある！　やってもやっても終わらない！　みたいな。それがツラいから。　「お洗濯を取り込む」と「晩ご飯の支度」の間には、少しでも空き時間を作れるように、っていうのが、午後の家事における　すずひのテーマ＆目標です。晩ごはんの支度に　気分良くとりかかるためにも。自分のご機嫌は、自分で作れる。　良い気分は　自分で作れる。無駄なものを捨てて、暮らしを整えて・・・　　わたしは　それを　知りました。午後の家事の合間に、甘いものをちょっとだけいただくのは　とても良いように思います。家事の連続感からの解放。　休憩時間は自力で捻出しないと！　ちょっと休んだら？　なんて、主婦には誰も言ってはくれませんから。休日なのに わたしばっかり忙しい！　きーっ　( *｀ω´)！　　ってなる その前に、「クールダウン」ならず・・・　「スイーツダウン」です　( ´▽｀)クッキー的な焼き菓子の中では「ガレット」が　ダントツに好きです。　サクッとたよりない歯ごたえのものよりも、ガリガリした食感の、しっかり噛みしめられるようなクッキーが好き。ほろほろとたよりないものよりも、「歯ごたえのあること」が、クッキーでも「人」でも、わたしは　好きみたい（笑）だから。　「全然片付かないんだよね〜」「片付けたいとは常々思ってるんだけどさ〜」という　なんだか頼りない感じ、ではなくて、「今度こそ絶対に片付けたい！」「これまでの暮らしを変えたい！」「私、本気で変わりたい！」という人とお話しするのが・・・　心の底から好きなのです。ずっとお話ししていたい。　少しでもあなたの力になりたい、って　そう　思うのです。開封したあと　ちょっと困るこういったパッケージのお菓子。そんな時も、この保存袋がとても便利。　　見た目も大好き！《ネコポスOK ※1セットまで》StockBagセット(M20枚＋L13枚) ↓ １枚何百円もするガレットにも負けてない。　St MICHEL は、本当に美味しいと思う！サンミッシェル[StMIchel]グランドガレット9枚入り[常温/全温度帯可]【3〜4営業日以内に出荷】サンミッシェル［StMIchel］ガレット20枚入り［常温/全温度帯可]【3〜4営業日以内に出荷】昔は　クッキーとか　シリアルとか保存するのには「瓶」を買ってしまっていました。　「クッキージャー」「シリアルジャー」とかいって、ね。　なんか可愛くて、ね。そういう「瓶」は、もう、わたしのウチにはありません。　数え切れないくらい捨てました。瓶って、中身がいっぱいに詰まってる時は　とても可愛い見た目なんですけど・・・内容物の残りが少なくなってくると 途端に意外とアレだよね（笑）見た目も大好きな保存袋。　クッキーを邪魔しない保存袋。　クッキーを邪魔しないって（笑）いやいや　世の中ってね、油断すればクッキーを邪魔してくるような入れ物ばっかりですよ！クッキーを邪魔するような皿も　いっぱいありますね。とあるブロガーさんが、乾いたものは　ウチでは基本ティッシュにのせるで、と。「ティッシュめっちゃ便利やで。」と。　そうおっしゃっておられて。ホント、変なお皿に出すくらいなら　ティッシュだわ！　って思った（笑）大好きなそのお方の口内炎が早く治りますように！って　最近、すずひは いつも祈っています。ゴールデンウィークは、ふつうの日。いつもよりも　少しだけお寝坊のできる　ふつうの日。ふつうの日、なんだけど。洗濯物は、むしろ　ふつう以上　だし　お昼ご飯のひと手間も、ふつう以上。おかーさんが　ふだんよりも疲れてしまうのは、無理もないことなのです　（；＿；）お手伝いをたくさんしてくれる家族のいるお家もありましょうが、おそらくそれは少数派。多くのおかーさん方は　連休中も「孤軍奮闘」なのでありましょう。１０日間を１０日間とも休めるサラリーマンさんは　３割だそうですが。１０日間を爆発せずに乗り越えられるおかーさんだって　果たして何割 存在できうるのか。３割を超えられるのだろうか。もしも１度もイラつくことなく　この１０日間を 優しい気持ちで乗り越えられたら・・・　　わたし　絶対にマッサージに行こう。　　うん、行こう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわりゴールデンなウィークも。　ふつうの休日だと思って　１日１日　過ごします。↓ いつもポチッとありがとうにほんブログ村お！今日はすずひ２回も更新しているぞ、と気づいてくださって、ありがとう　( ´▽｀)ノ ドラマ「結婚できない男」の続編が、１３年ぶりに１０月期から始まると聞いて・・・すずひは 嬉しくて、楽しみで、震えています！　　金田更新！！　　ケン！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2019.04.28

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  【ミニマリストと、ブロッコリー】ゴールデンウィークも また、ふつうの日（その１）

  明日は　わたしたち夫婦の、２３回目の結婚記念日です。　平成最後の結婚記念日、です。令和のスタートとほぼ同時に　２４年目が始まるのです。ですから。わたしとおとーさんには、「令和元年」の結婚記念日　というのが ないのよー　ヽ(；▽；)ノ 同じく　令和元年の誕生日も ないのよー　ヽ(；▽；)ノ １月１日〜４月３０日までに　何らかの記念日のある方々は、みなさまお仲間ですね！　　　　　　　　　　　　　　　　　（わたし　２月生まれ　　おとーさん　４月生まれ）作り置きのようなことを　ほとんどしないのが　わたしです。作り置き、本当に憧れなんですけど。　見てるだけで楽しくなっちゃうくらいなんですけど。作ってから時間の経ったもの、を「美味しい」と・・・　どうしても、思えなくて（；＿；）おとーさんに食べられちゃう危険もはらんでいるし。ブロッコリーとかもね、茹でてたら　なるだけ すぐ食べたい。　食べる直前に茹でたい。２０分でも時間経つと・・・もう味が（特に香りが）かわってる気がしてしまって。なんか、「湿った草むら」みたいな匂いになりませんか！？　わたしだけですか！？お弁当に入れますけど、もうそれは　諦める感じで入れてます。茹でたてのブロッコリーと、茹でてから時間の経ったブロッコリーは、全く別の野菜です。あれは、草むらです。ささみや胸肉を蒸したものなどは　晩ご飯の時のを取り分けてとっておくことがあります。バジルやマヨネーズで和えるのは、直前に。ゆっくりできる朝は、この日のためにとっておいたクロワッサンを焼きましょう　( ´▽｀)クロワッサンは、クロワッサンだけは、コンロのグリルでは上手に焼くことが難しいです。焦げるし、ほんの一瞬の隙に　燃えます。　炎に包まれる（笑）１８０℃の低温のオーブンで１０分ほどかけて　ゆっくり焼きます。休日の朝の贅沢です。　部屋中が、バターのいい香り。　ゴールデンウィークは、ふつうの日。家族揃ってはりきってレジャーに出かけなくてはならない日、ではありません。ミニマリストさんには、いつも通りの過ごし方をなさったり、あえて何もせずゆっくりする！という方が多く、そういった方々のブログって・・・なにか、とても居心地がいいです。ホッとしてしまう。激しく出かけることは、昔から　苦手でした。　　気合いで出かけることも、苦手でした。頑張る時期は・・・もう、わたしは、通り過ぎたのです　( ´▽｀)さあ、クロワッサンサンドをいただいた後は、とびきりゆっくりしよう。この１０連休を本当に１０連休できる人って、サラリーマンさんのうちのわずか３割程度、なのだそう。　ああ、この日本らしさよ。　この国らしさよ。ふつうの日が１０回あるだけ。もう昨日１日済んだから、正しくは、あと９回。始まる前の巨大な感じも、始まってしまえば１日１日　確実に減ってゆく。全国のおかーさん方。　疲れ果てないように、一緒に　乗り越えましょうね！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわりモスバーガーとかもね、平日に行くほうが美味しいことを　すずひは知っている。平日の　午後２時過ぎが　一番美味しく作ってもらえることを　知っている（笑）なんか、混んだ時って、急いでるせいかパティの焼き目が必ずゆるいし、ポテトもね、どんどん注文入るのを見込んで、まとめて揚げられてる感が。平日の午後２時過ぎだと。　わたしだけのために、めっちゃ心込めて丁寧に、美味しく作ってもらえる（笑）　↓ いつもポチッとありがとうにほんブログ村あれ、短いぞ！　茹でてから時間の経ったブロッコリーの悪口書いてあっただけだぞ！すずひ、今日はもう１回更新するつもりなんじゃない・・・？　って思った読者さま・・・　さ、さ、さすがです（笑）！！　　↓ 平成最後の「楽天」でのお買い物。　家族３人分の夏の寝具です。　 「綿」で「オフホワイト」の冷感寝具、を 探してた！　　　　mofua cool ドライコットン 涼感リバーシブル肌掛けケット シングルサイズ 抗菌 防臭mofua cool ドライコットン100％涼感敷きパッド シングルサイズ 接触冷感 抗菌 防臭

  2019.04.28

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  【すずひの体重・体脂肪率、つつしんで発表】ゆるい「１日２食」への道。ミニマリストの不意打ちブログ（その４）

  「ありのまま」と　「どうでもいい」って、ぜんぜん違うと思うのです。何がどう違うのか、と　わたしなりに考えてみました。　その状態、様子に対し、自分自身が好感を持てるか否か。　ってことのような気がしました。「謙虚」と「自虐」の違い と　ちょっとこれは 似ていますね。bonponご夫妻のセカンドライフ。　「１日２食」ライフに興味が尽きないすずひ。何年か前から　糖質制限、とか、グルテンフリー、とか、食に関する情報ってものすごい量が溢れてますけど、そういったものには、全くこれまで興味がわかなかったんですけど。それはなぜかといえば、多分、取り組んでおられる方々が、何となく「大変そう」に見えたから、だと思います。「楽しそう」には　見えなかったから。 楽しそうでないことを「始めてみたい！」とは　思えないタチです。しんどいことは、続けるのが大変です。　そして　それらの食事制限って　長く続けないと意味がないものばかり、なんでしょう？しんどいことを長く長く継続　とは。　　すなわち、其れ　地獄？　かな　（；＿；）？そのつらさの先に　未だかつて知ることのなかった「美」や「健康」があったとしても・・・もう、そういうのは、わたしは　いいや（笑）死ぬ気で頑張ったら１００点を取れるのだとしても・・・もう１００点満点は　いらないや。じゃあありのままに、食欲のままにどうなってもいいのか、って言ったら、それも　やだ。誰か他の人から好感を持ってもらうことは　もちろん嬉しいことではありますが、自分で自分に「好感」を抱けることの方が、生涯通し、もっともっと大切なことだと思うのです。遅めの朝食を「しっかり」摂る。　というのを　実験的に始めてみています！糖質でも。グルテンでも。　白砂糖でも。　よくない油脂類でも。結局、「摂りすぎ」なのなら。　「１日２食」って、そこにもきっと確実にコミットできる。糖質も、グルテンも、本気でやるなら　摂取は限りなく「０」にしないといけないのかな？そんなことは　すずひには到底無理なことだから・・・１日３回食べていたものを２回にするだけでね。　だいぶ、減るでしょ？　← てきとーあー、このまま食べてしまいたいけれど、より「しっかり」とお腹にたまる状態にしましょう！「遅めの朝食　＋　早めの晩ごはん」を　ちゃんとセットで開始できたら理想的なんだけれど、今の暮らしですと、自分だけ早く晩ごはん食べるのは　なんか　おかしい気がする。晩ごはんの時におかーさんだけ食べてないのって、きっと気になるよね　（；＿；）わたしも　家族の誰かがそんなことし始めたら　すごく気になってしまうわ　（；＿；）バナナ、ずらーり。　ちょうど１本分乗っかってます。　あと、ゆで卵とサラダ。遅い朝食をしっかり食べて、行けるところまでゆく。夕方頃、つらいようであれば、ちょっとおやつを食べて　つなぐ。そして　みんなと晩ごはん食べる。これをしてみています。　　たった３日で、もう　胃腸が楽です。毎回の食事が、１日３回しっかり食べてたときよりも美味しく感じるのは　なぜ。1.5kgほど増えちゃっていた体重も、あっさり戻りました。それ以上減ることも、特にない。　↓ 少し前にこれを買ったことも大きい。毎日計るだけで、なんかいい効果がある。タニタ 体組成計 フィットスキャン ホワイト FS-101-WH(1台)【タニタ(TANITA)】顔のまん丸さと体脂肪だけが　ちょっとずつ落ちてきています。　これ、なかなか理想的なのではない　　(*ﾟ∀ﾟ*) ？！食習慣変えるのって、何習慣変えるよりも　難しいことなのではないかしら。何かを具体的に厳しく制限するんじゃなくって・・・　ゆるーい「１日２食」。（おやつ可）家族のいない平日で、まずは　のんびり続けてみよう！そうだ。　つつしんでの発表（笑）すずひは　ただいま、身長１６８cm。　体重５３〜５４kg うろうろ。体脂肪率　２３.５〜２４.５％　うろうろ。　BMI １９〜２０くらい。げっそり痩せるのは、理想じゃない。　筋肉増強にも関心がなく、プロテイン飲料を飲んだことは　人生で　まだ　ただの一度もない。プロテインを、その見た目から、バリウムか何かのような　どこか恐ろしいもののように誤解している（笑）このくらいの体型を　無理なく　ミニマルに　維持できたらいいなって　思っています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり今日は４回も読みにきてくださって　本当に　ありがとう　( ´▽｀)ノ 　↓ ポチッとたくさん　ありがとうにほんブログ村１日２食は「頑張る」のではない。　３食 → ２食　で、むしろわたしは「楽」してるのだ。食事で寸断されてた時間が繋がったせいか、午後が少し長くなったみたいに感じるんだよ。 お昼に何を食べようか、と、食べることばっかり考えていた不毛な時間も、減ったよ　( ´▽｀)ランチを楽しむ日には　存分に楽しみます。　なんにもないふつうの日に、取り組んでいます！

  2019.04.24

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  【家事は本当につまらないのか。】シニアライフって、本当に不安でいっぱいでしかないのか、のお話。

  エプロンとクロスを　総入れ替えします。新しくおろす前に　一度お洗濯。DEAN & DELUCA ディーン＆デルーカ　大きめ　ホワイト エプロン おしゃれ アメリカ カジュアル レディース メンズ ポイント消化 買い回り春夏 贈り物 内祝い 結婚祝い お誕生日 出産祝い 買い回り 母の日 プレゼント 花以外給湯スイッチ隠し担当の「半分こ」Ver.も、昨日　ミシンを出したついでに多めに縫って準備しました。TEA TOWEL SINGLE PACK BY DESIGN LETTERS　デザインレターズ ティータオル　アルファベット　シンプル　ホワイト　ブルー　グリーン　50×70cm 1枚入り シングルパック【2点までメール便可】ミシン　なかなか捨てられないです。　捨てられそうで、捨てられないもの代表的選手。気づけばもう１７年近く使っていますが、一度も壊れないのは、本当に優秀。　幼稚園グッズを作りまくる時に買ったのです。　そこからの、長年の相棒です。Fine Little Day モミの木柄 キッチンクロス ブラック＆ホワイト ファインリトルデイ　北欧 スウェーデン【メール便OK】こんな景色を見ていると、自分がいましていることが「家事」である、ということをふと忘れてしまうことがあるのです。　のんびりした話で申し訳ないのですが。好きなことを勝手にやっている、というような 趣味の延長のような気持ち。小学生のころ。家庭科って　他の算数とか理科よりも楽しみではありませんでしたか？中学、高校生になっても、その気持ちってわたしはそのままで、２時間ぶっ通しの調理実習とか控えめに言って最高、でしたよね。そのままの気持ちで大人になってしまったところがあります。家事（家庭科）は、他のどの授業よりもいちばん楽しい！っていう　あの気持ち。家事が嫌いなのって。家事そのものが　本当に心底嫌いだ！っていうお人は、もしかすると意外と少なくて。なんでわたしばっかりが（；＿；）！という　孤独にやらされている感や、自分が家族の犠牲になっているよな気持ちに心を蝕まれて・・・それでツラくなっている場合がほとんどなのではないかな、って　そう思う。協力を得られないことに心が怒っているのではないかな、って思う。怒っている人は 困っている人、なのです。【送料無料】大人気のシルバーリーフ♪ユーカリグニー（アンティーク風素焼き鉢植え）（鉢色選べます）【薫る花】【観葉植物 ミニ プレゼント ギフト 贈り物 お誕生日 開店祝い 引越し祝い 新築祝い 庭木 シンボルツリー グニーユーカリ】）【送料無料】ユーカリ グニー 5号鉢サイズ 鉢植え グニーユーカリ ユーカリグニー【薫る花】【観葉植物 ミニ プレゼント ギフト 贈り物 お誕生日 記念日 開店祝い 引越し祝い 新築祝い 庭木 シンボルツリー 苗 ガーデニング シルバーリーフ 香り クール】）おとーさんが３連休です。昨日はとてもゆっくり過ごすことができました。おとーさんは初日　なんと「ガチの風呂掃除」に　自ら取り組んでくれて、お風呂ピカピカです。部屋が揺れて「地震か！」と思って何度も立ち上がるくらい、パワフルな風呂掃除でしたよ。大好きなお店にランチに出かけました。ショートパスタのジェノベーゼ。ちょっと入ってるじゃがいもは、探して食べたくなる美味しさ！その道すがら、ぜんぜん「建築中」と気づかなかった、素敵な新築の賃貸物件に遭遇しました。立地は、超・理想的。　ぐるりと一周（外からだけですけど）見学させていただきますと、なんかもう、何もかもが、めっちゃ素晴らしい！中でも「自転車置き場」の様子に、特にしびれちゃった！置き場そのものはいたって普通なんですけれど、停まってる自転車がね、素敵なのばっかりで。ロードバイク的なのとか、なんかヨーロッパっぽいおしゃれなのとか、なんか、ちょっと小洒落た　こだわりの自転車ばかり、だったの。こういう自転車に乗るようなタイプの入居者さんが多いのか！素敵！と、しばし うっとり。でも、もう満室っぽかった　（；＿；）　　しかし、諦めず　只今絶賛問い合わせ中！！　　　　　　　　　　　何年も「今年の目標」として掲げている「すずひ家・引越し大計画」は、長らく暗礁に乗り上げたまま。２４年目の春を　この部屋で迎えられたことは・・・けれどやはり　幸せなことでした。今の住まいが、とても住みやすい　いい部屋であることの　何よりの証拠、です。平成最後の結婚記念日は、もう間もなく、です。　それを兼ねての、お祝いランチでした。物件との出会いは、ほんと「ご縁」でしかないですからね。無理に、とか、なんとしても！みたいに 目の色変えてぐいぐい行かず、自然に任せるのが一番。今の住まいが嫌で嫌でたまらなくて探しているのならまた違うのでしょうけれど、全くそういうわけではありませんから。今は２LDKの条件で探してるけれど、もう少し時が経ったら１LDKで充分なのかもしれないし。　なんだかもう　考えるだけで楽しい！　高まる　ヾ( ´▽｀)ノ 焦らず　ゆっくり　探してゆきたいです。　　出会うときは出会うから、ね！その時は　ここで　ミニマリストの　超・臨場感あふれる引越しレポ　するからね（笑）！BONPONご夫妻の本を読みました。リンクコーデの着こなし、とても可愛かった　( ´▽｀)老後を甘く見ると大変なことになる！とか　病気がー、とか　お金がー、とか、シニアライフの不安を煽るような情報は　世の中にたくさん溢れているけれど・・・そんな難しい話聞かされるよりも、老後が楽しみになるようなこんな本を１冊与えられたら、シニア予備軍は、きっと元気が出そう。　わたしは出た。　セカンドライフに希望を感じた。なんかね、ちょっとまるで「ミニマリスト」っぽいようなお話も、随所にあって。大きな持ち家を手放し、持ち物も１０分の１に減らしたセカンドライフ、ですから　♪中でも心に残ったのは、「１日２食です」のお話。さらっと書かれたような箇所でしたが、わたしには、ここが１番ぐっときた。定年退職されて、お子さんも独立されて、ご夫婦２人になられた今。お二人の食生活は　「遅い朝食」と「早い夕食」の１日２食、なのだそう。これいいな！　って思った。　　（おとーさんも、それいいね！と言った。）１日２食って、家事の「衣食住」における「食」の部分の負担が　とても軽くなりますね。なんか、どんな頑張った食費の節約とか、はたまたダイエットとか　あと、定年後は皿洗い分担！　とか、そういういろんなあらゆる問題や課題も、１日２食ってだけで、大幅に解決しそう。食費だって、単純にめっちゃ浮くよね！　もう、ほんと「１日３食」なんて、この先シニアライフを迎えて今より小さな活動量になったなら　どう考えても「食べすぎ」なように感じるし、１日２食にすることで、体型や健康の管理もスムーズにうまくゆきそうな気がするし、水道代・ガス代のような　そういうところも　３分の２　にできるかもしれないし。なんか、いいことばっかり！！　って。持ち家を手放したり、所有物を手放したり、ということももちろんすごいのですが、家事のシゴト量や「作る回数」や「食べる量」、「食事の回数」すらも減らせることもこの先、ありうるんだ、って。なんか　一生　１日３食　わたしは作らないといけないのか、と　どこか思い込んでいたから。今はまだ　無理ですが。　　なんか、すごく楽しみになっちゃった！家事には「定年退職」というのが　残念ながら　ないでしょう？パートナーと上手に協力できないと、どうしても女性にばかり負担のしわ寄せがきてしまいそう。そこで喧嘩したくないじゃないですか。「オレの昼飯はどうするんだ！」とか言われて、出かけられなくなるようなのは、ツラい。１日３食を　分担！協力！　とかして　結局上手く行かないのも　しんどそう。自分ばっかり１日中ご飯作ってる　（；＿；）　みたいに感じるのって、きっと、しんどい。これは、感じますよ、どうしたって。（迫る１０連休にだって、きっとそう感じる日がある！）　今はそうでなくても。　シニアになって、旦那さんも奥さんも　１日中家にいることになったら、ね。　きっと、なおさら。３食きちっと食べようとするから、しんどいだけ、なのかも。わざわざしんどくしているのかも。「１日２食」にしちゃえば　ただそれだけで　家庭に平和がおとずれるのかも。自分一人の平日などは、わたし自身は２食のこともちょこちょこありますが。家族が加わりますと、そうはゆかないのが今の所の現実です。１日２食って聞くと、なんかすごい禁欲的な　ストイックな印象が　これまであって、朝か、昼か夜かわからないけれど、どこかしらのご飯を「必死に我慢する！」「食事を抜く！」という　周りにも無理やり強制するようなイメージでした。遅めの朝食。　早めの夕食。　　そう決めました。　という、このご夫婦の場合。その間隔で食事をしていれば、昼ごはんを食べたくなる時間そのものが 単に、ない、ってことなのでしょう。　我慢でもなく。１食抜くぞ！　でもなく。　 １日２食の方が　もはや自然なのでしょう。　慣れれば、体や胃腸もうんと楽、なのでしょう。例えば、朝食を１０時半頃しっかり食べて・・・　夕方５時頃に　早めの晩ご飯。早めの晩ご飯って、実はすずひの憧れなのです。眠る時間にはお腹の中ものものすっかり消化していて、睡眠の質も上がりそう。ああ、いいなー　( ´▽｀)なんか　この１点のみ、においてだけでも　まだ見ぬシニアライフが楽しみに思えてきました。わたしは　家事を好きゆえに、放っておくと　勝手にやりすぎることろがありますから。家事を好きだからこそ。　歳をとってからも、好きでいたいからこそ。人は歳をとりますが。　その先、その先、「もっともっと歳をとる」のです。若い世代に　不安じゃなくて希望を与えられるようなシニアって、とても素敵。こうするといいですよ。　こうしておくべきですよ。　という細かい話よりも、このご夫婦の、ご機嫌で素敵な笑顔。　そこを目指したいな、って思う。そのためにはどうすればいいか、って。　そこから先は　だから「自分」で。教えてくれー　あなたのやり方、全部 全部 １から１０まで教えてくれー　じゃなくって。そこから先は、自分の頭でちゃんと考える。わたしには　わたしの「シニアライフ」がある。　　その時まで、もしも　このブログを続けていられたら・・・わあ、なんか素敵だな　( ´▽｀)♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり管理会社さんから、丁寧なお返事が来ました。建設中に、すでに「満室御礼」だったそう。一般に募集かける前に　埋まってしまった人気物件だったそう。　気づくの全く遅すぎた！にほんブログ村ここでの暮らしをもう少し楽しみなさい、ってことかな、と。　今回は、そう捉えましょう。おふみさんのように　ハイエース１台でのお引っ越し・・・ウチもできたらいいな！貴重な平日。貴重な貴重なひとり時間に、わたしのブログを訪れてくださること、ありがとう。

  2019.04.22

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  【「ひとりお花見」のススメ】タブーを打破！？ミニマリスト・すずひ。「まとめ買い」の是非を語る。

  ミニマリストはみな、持ちものが少なくて、ストックも持たなくて、キッチンの引き出しやキャビネットの扉内の多くをがらーん と「空っぽ」にしているイメージがあると思います。そういう感じを徹底なさっておられる方ももちろんいらっしゃると思うのですが、わたしは。時として、大量のストックを持つことがあります。この偏愛。　白地になんらかの黒いタイポグラフィ。　こういったプロダクトを嫌いになる日は、わたしには　来ない。食材の 「週に１度の買い出し」 というのも　立派な「まとめ買い」です。まとめ買いを目の敵にするタイプのミニマリストでは、わたしは　決して ありません（笑）「ストックをミニマルにするか」　「買い出し回数をミニマルにするか」後者を、思いのほか 愛しています。　週に何度も何度も（大して素敵でも楽しくもない）同じところへ出向くのが　嫌なのです。できるだけ一回で　少ない回数で済ませたい。これは多くの方の望むことなんじゃないかな。がらーん ですからね。　家中のものの在庫　全て把握していますからね。在庫把握できていない頃は、ちょこちょこ買い出しに　なぜか無性に行きたくなりました。何かが足らないような「不安」が　いつもいつもあるから、行かずにおられないのです。大量な在庫があっても、その時必要な肝心なものが１個もなかったりすることがしょっちゅうで。家の中に何があるのかわからないままで買っているから、何もかもを使い切らないまま買い続けているから、そういうことばっかり起こるのです。扉が閉まらないほどの在庫が何やらいっぱい詰まっているのだから、この奥の方に絶対にあるだろうと思っていた　例えば　柔軟剤が、ない。　アルミホイルが、ない。アルミホイルだけ、がない。　ラップは５本もあるのだが！！！　　というような。こういうことって。　ミニマリストになる前は、日常的に当たり前のことで。そりゃあ「もう！なんでラップばっかりなの！」って　もちろんイラつくんだけれど、だからと言って　この管理方法をどうにか改善しよう、という考えはない。ああもう面倒臭い。　ホイルだけ買いに行かないといけない。　怒りながら出かける。ホイルだけ買って帰って来られると　思います？レジかごいっぱいに、ついでに何かを買ってしまう。ああ、これも買っとこ。　と。例えばヨーグルト。　例えばプリン。　例えばアイス。　　お昼時なら　納豆巻き。ひどい時には、いろいろ買った挙句「アルミホイル」を買い忘れるんですよ。青ざめますよ、まじで。　そういうことをするんです。　（わたしは、していた。）そんな失敗も、今は、もう、ない。そういうことって、そんなのは日常のどうってことない１コマだし、大して気にも留めないし、時には笑い話だし、そのままの自分でいたって別に誰からもおこられないし、家計を揺るがす大散財なわけでもないし、そんなの普通のことだ！それが生活するってことだっ！　わたしはふつうだ！！　みたいな感覚でいたんですけど・・・あれは、ストレスです　（；＿；）なんか、自分で自分に　その都度　ものすごく「がっかり」　しているのです。ずぶずぶにその生活に浸っている時には　わからなかった。　それはちょっとしたおっちょこちょいであって、生きる上で全然大したことではなくって、またそのうち同じようなコトするだろうけれど　別にいいわ。　と。自分に いちいち失望していることのストレス に　気づけない。そのままでいると、本当に　そのまま、なのです。　永遠に。しょうもない「買い忘れ」や　しょうもない「買い重なり」。ミニマルに暮らしていると、そういうことが　自然となくなる。なんであんなアホみたいなことしてたのだろう、と、昔の自分を思い出す。買い忘れや買い重なりを改善しようと思って始めた暮らしではないのに、いつの間にか　そういうことが治っちゃう。　気づいたら、治っちゃう。いろんなことが、意識せずとも快適になる。　そして失敗や浪費も少なくなっちゃう。まさに「ミニマルな暮らしが続く理由」、ですね　( ´▽｀)ノ わたしは「買っても使わないもの」や「無駄」なものを持つのはとても嫌ですが。１. 必ず使うことになるのがわかっているもの（主に消耗品）２. それを収めるスペースが確実に確保されているもの。（冷蔵庫・洗面台下・引き出しなど）３. 今いるこのお店まで、また必ず買いにくるもの。４. 今開いているこのサイトのこのショップでしか買えないもの。５. それが完売したりデザインが変わったりしたら　まじ泣く、というもの。こういったものの場合、かなりのまとめ買いをすることがあります。ミニマリストでない人が見ても引くような全然ミニマルじゃない！と叱られそうな買い方をすることも、あるのです。ね！すごいでしょ（笑）？　ノベルティの巾着も、３枚ほどたまってしまった（汗）そういうつもりで買い込んでいたのに。月日が流れ、気持ちが変わり、好みも変わり、状況が変わったり飽きに襲われたりして、せっかく買っておいたものが無駄になる、いらなくなってしまうようなことが 昔はありました。ミニマリスト初期の頃も、そういうことが　時々ありましたし、昔は特に、気に入って、かーっとなって、その場で「いろち買い」してしまった服、など、そうなりがちでした。好みが定まっていなかったり、ちゃんとそれを使い込んでみる以前に 次を買っちゃったり、考え方や「好きなもの」がふらふらした状態なくせにそういうことすると・・・失敗します。そこらあたりが　固まった。　　滅多なことではふらつかない。ものが少ないと、好きなもの、というのは　俄然はっきりとしてくる。そうなりますと　そうそう簡単に心変わりすることも　ない。「まとめ買い」をするのなら。すでに　ある一定の期間、継続して使い続けていて、その「もの」の良さを自分自身の実感としてちゃんと確かめられていることが大事、ですね。特売だから、とか。　　とりあえず　 なんだっていいから、とか。よくわかりもしないうちに、そして本当に好きでもないものを まとめて買ってしまわないこと。キッチンのタオルとして、冷蔵庫のここや・・・給湯スイッチ隠し＆鍋つかみのここは・・・もうこのクロスしか　わたしには考えられません！　　　　　　　　　　（ここのこれは、半分に切って縫ってあります。このサイズが快適！）TEA TOWEL SINGLE PACK BY DESIGN LETTERS　デザインレターズ ティータオル　アルファベット　シンプル　ホワイト　ブルー　グリーン　50×70cm 1枚入り シングルパック【2点までメール便可】さて。念願の「ひとりお花見」しました。　平日のお昼間って、誰もいない。　桜、ひとり占め！「４月」だからなのでしょうか。１年前や２年前のわたしの状況と　今のわたしの状況を　なんとなく比較しやすいのが今、です。この１年で、自分が成長できたかどうか、とか、何ひとつ成長することができなかった、とかむしろ去年よりも劣ってしまった・・・とか、なんか、ものすごく、ひしひしと　わかる。これ、６月や７月とかですと、よくわからないんですよ（笑）お正月も、なんか　浮かれてて　よくわかんない。　年度途中だし。４月って、やっぱり「スタート」なんですよね。　今年もまたスタートラインに立ったぞ、という　背筋の伸びるような感じがある。本当にきれい。　そして、静か。　　あ、平成最後の桜のふもとに、すずひの新車！（笑）騒がしい人気スポットで　ガヤガヤとうるさい中で見る桜は、もういい。　こんな桜がいい。　↓ 届いてすぐに乗れる幸せ。　自転車屋さんに自転車買いに行くと、半日潰れない？　　サドルとグリップを「ブラック」にカスタマイズ。すずひの「まっくろ号」です！【東京・神奈川送料無料 関東地方・大阪府・愛知県も650円〜お届け】【完成品でお届け】Lupinus(ルピナス)LP-276TA-K★27インチシティサイクル LEDオートライト シマノ製6段変速 自転車 C1わたし。　この歳になりますと。誘われて　すごくうろたえる、というか「あ・・・」という微妙に困る気持ちになるのって、「お花見」と「BBQ」かもしれないです（笑）いやいや　この歳にならなくても、昔っから　断りにくくて　実は、本音は、しんどかった。お邪魔したらしたで　色々動いて頑張るし、楽しく過ごすものだから、また次も誘って頂けて。毎回　本当は「あ・・・」というか、　むしろ「うっ・・・・」って　なっていました。　今からすずひの家に行っていい？？　の方が　むしろぜんぜん嬉しいのかも。昨日　ひとりで静かに桜見ていたら・・・ここで、この美しい景色のもとで「わいわい喋る」とか「ガヤガヤ騒ぐ」とか、わたし向いてなかったな、と思えて。そんでもって食事は　紫外線の気にならない「室内」がいいな、って感じて（笑）昔から　そうだった。　　やっと　自分の心に素直になれた。そういうお付き合いは大事！　何より大事！　　誘ってくださったのに断っては申し訳ない！！　っていう「過剰適応」な自分を・・・　過剰適応・・・？いや、誰からも嫌われたくない「弱々な自分」を・・・　いつの間にか　捨てられたんだな。　「平成最後の桜」。　まるでそのことを知っているみたいに　力強く咲き誇る　凛と美しい姿。ひとり静かに見上げながら　・・・ そんなことを　感じました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり去年の桜の頃のわたしと、今年の桜を見ているわたしは　とても違うな、って感じた。この１年、わたしなりの成長が・・・ささやかでもちゃんとあったな、って、そう思えました。　にほんブログ村１日１日は長い気がすることもあるのに、月日の流れって 過ぎてしまえば あっという間。来年「令和最初の桜」の頃に　またそんな風に思えるよう、頑張ろう！幾つになっても、桜の季節が訪れるたび、小さな成長がそこにあれるように。新生活のお忙しい中。　そしてお疲れの中。（なんか妙に疲れますよね、４月って・泣）　わたしのブログのためのお時間をくださって　貴重なお時間をくださって・・・ありがとう。　　　　　　　＊＊＊　お買い物マラソンは、食べ物ばかり　＊＊＊　↓ タカシマヤオンラインで見たときから気になっていた。楽天で買えること知らなかった！泉北堂 「極」食パン 1本（2斤分） 自家製天然酵母使用石窯で焼きあげた もっちり 食感を追求した（ギフトBOX入り）焼き上げた当日に発送【直送商品】[せんぼくどう/極食パン/極食ぱん/きわみ食パン/きわみ食ぱん][土日祝日も発送可能になりました]↓ メール便は、神。　　お弁当に美味しいピリ辛の高菜。【300円クーポン配布中】樽味屋 高菜 国産 からし高菜(辛子高菜)250gx2袋 1000円ポッキリ お試しセット ポイント消化 送料無料 激辛 おつまみ お茶漬け 高菜漬け 油炒め ご飯のお供 ピリ辛 漬け物 国産 B級グルメ 訳ありでなくこの価格 九州・福岡県 お土産 食品 メール便

  2019.04.12

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  【「インターネット・ドリーム」かな？】初公開！ミニマリストの「５週ローテーション献立」。リアル買い出しからの、冷蔵庫収納！

  ２０１７年の１０月頃。お財布ポシェット（トラベルポーチ）を買った時の　J&M DAVIDSON の　この箱には・・・今、お手紙が入っています。　　「１日１捨」を読んでくださった読者さまが、このすずひのためにしたためてくださった・・・　お心のこもったお手紙。「すずひ」という見知らぬ人の手元に本当に届くのかどうかも定かではない中で、お忙しい毎日の中で、大切なお時間の中で、お手紙を書いてくださる、ということ。果たして、一体　どんな気持ちで書いてくださったのだろう、と　きゅんとなります。すずひ（さん）に、この気持ちを伝えたい！そう思ったら居ても立っても居られなくなってペンをとりました。そんな風な書き出しで綴ってくださる方が　何人もいてくださって・・・ああ。　このブログにはコメント欄がないから。わたしへの募る想いをずっと抱いてくださっていたのに、きっと、これまで　その「ぶつけどころ」が　どこにもなくて。出版をさせていただけたことで、思いがけずいただくことのできた、このお手紙の数々は、読者さまの想いを、「直のお声」を、わたしが受け取らせていただくことのできた・・・　かけがえのない、そして　初めての出来事です。これまで。わたしの中では漠然と想像することしかできなかった、 読者さま。東京都、沖縄、愛媛、群馬、兵庫・・・日本全国津々浦々の消印。　尼崎。　台東区。　遠い遠い街の、郵便局の消印。　ああ、本当に、本当に実在してくれていたんだ・・・　（；＿；）　って。純粋に、感動してしまうのです。　　不思議な気持ちになるのです。　　　PCやスマホの向こうに「いてくださるらしき読者さま」は、本当にこの世に　こうして実在してくださるんだ。　そのことが、にわかには信じられなくて。「仮想世界」みたいに思っていた。　WEBの世界。　　ブログの世界。わたしがここで日記を書く。　それをどこか遠くで　どなたかが、読んでくださる。仮想じゃなくって・・・　その一つ一つが、本当の出会いだったんだ！　って。これぞ「インターネット・ドリーム」だなあ、って。　こんな夢のある話って、ないです。　PCの向こうの世界の方から、お手紙が届いたんですから。　「本物のお手紙」が。「紙」って・・・「文字」って・・・　手紙って　本当にいいなあ、って思いました。昨今は、わたしも「メール」ばっかりになってしまっているけれど、手書きのお手紙って、本当に、あたたかい。いただいたお手紙を拝見していて、ある共通点があることに気づきました。最後になればなるほど・・・　行間が狭くなったり、文字が小さくなってゆくのです。便箋やハガキの残りの余白が少なくなってきたときに、まだまだお書きになりたいことがどんどん溢れてきてしまったかのように、小さな文字で　ぎっしりと埋め尽くしてくださって。これは、パソコンやスマホのメールではあり得ないこと。　手書きだからこそ　起こりうること。　もっと色々書きたかった。　もっとすずひとおしゃべりしたかった！って・・・伝えたいこと、まだまだいっぱいあるんです！って・・・そんなお気持ちを感じて、とても嬉しくて、　そしてちょっと切なくなりました。　　　　＼　お手にとってくださった読者さま。　　本当にありがとう。　／1日1捨 ミニマルな暮らしが続く理由 [ すずひ ]「５週ローテーション献立」のシステムを気に入ってくださった方がたくさんいてくださったことは、すごく嬉しかったのです。　献立に悩む読者さまの夕方の憂鬱が、少しでも軽減されたら嬉しいな。このままそっくりでなくとも、何か少しでもお役に立つことができたのなら・・・レシピや　買い出しメモを載せることは考えませんでした。そこまでご提案することには「押しつけ」になってしまうようなイメージを感じたから、です。それぞれのご家庭の買い出しが。そして作り方が、ある。　毎日の家庭料理、なのだから。カレーだって、お鍋だって・・・　好まれる具材は、ご家庭によって　きっとぜんぜん異なる。わたしにはわたしの。　あなたにはあなたの「ローテーション献立」が　きっとある。これをちょっとだけ参考にしていただきながら、ご自身だけの、「あなただけのローテーション献立」を作り上げていただくことがもしもできたなら嬉しいなあ、って。　そう願いました。そんな「５週ローテーション献立」のとある週のリアルな「買い出しバスケット」です。　中身が詰まった買い出し直後の画像って・・・あれ？　もしかすると初公開だったかな！？マイバスケットなら、レジの人がこんなにきれいに詰めてくれます。マイバッグには戻れない！こんなの見せられても　どうなんだろう・・・って気持ちがあって、それで、これまで載せなかったようなところが　実はあります。そんなリアルなところまで別に求めていません！　そんな所帯染みたもの、いちいち見せなくていいです。　って思われちゃうかな？　って。でも　載せちゃおう！　　本物のお手紙を読んだから・・・わたしも、本物の買い出しを、ね！カップ麺とかもあるよ（笑）　おとーさんの必需品であり、防災食材も兼ねて、です。恒例。　　買い出し前の、がらーん と使い切った　朝。ちょっと嘘、でした。　　　　　にんにくだけ　残ってました（笑）がらーんとなった野菜室 は　除菌・洗浄の　大チャンスです。何かが常に残っていると、野菜室洗うのって、ついつい大晦日だけ！とかになっちゃう。　　　　　　　　　　　　　　（ミニマリストになる前は、実際に、盆と正月、でした。）こんな大きな「バケツ」って　家庭になかなか　ないでしょう？まな板やマグカップ、この日は少なかったですが、時には水筒、やかん、いろんなものを一緒に放り込んで・・・除菌大会。　これはおすすめ！　昔はバケツ使ってましたが、野菜室使えばいいじゃん！と、ある時気づきました。それ用の大きなたらいとか、ぜんぜん要らないのです。　この「空っぽ野菜室」さえあれば！野菜室の内側の部分って、大抵の冷蔵庫で　簡単に外せますよねっ　( ´▽｀)ノ さあ、買ってきた１週間分の野菜を　おさめますよ！がらーん ですと、これも早い！　　何かが残っていると・・・この作業からして妙に滞る。はい、ぎっしり！　　スーパーへ買い物にゆくのは、週に１回きり、です。これは、ずいぶん長いこと、我が家の　小さな「浪費防止」に役立っています。服や靴は気軽には買わなくなったけれど・・・食品って、ついつい買っちゃいますから。　↓ お肉は楽天市場をよく利用します。　クーポンの日を　すかさず狙う　(*ﾟ∀ﾟ*)ノ お買い得！【黒毛和牛】匠の二種盛りセット【切り落とし肉 こま切れ肉 800g】送料無料 黒毛和牛 スライス A5 A4 和牛 牛肉 800g 肉 ギフト セット 贈り物 すきやき しゃぶしゃぶ 父の日 母の日 お中元 お歳暮 御中元 お肉【黒毛和牛特選A4 カレー肉 200g】 カレー シチュー 煮込み料理 200g ギフト お歳暮 御歳暮 内祝い お祝い 御礼 プレゼント 赤身 牛肉 贈答 贈り物 国産 黒毛和牛 牛肉 肉 お肉お手紙読んだら。　こんな日記が書きたくなりました。書きながら、そして、なんだかとても嬉しくなりました。　だって、PCの向こうには「本当の読者さま」が本当にいて、この日記を、今日もこの世界のどこかで　読んでくださっているんですから。あたたかいお手紙が　教えてくれた。　インターネット・ドリーム。ドリームだけれど、夢じゃなかった。　　今日のブログを読んで、本当に　野菜室を洗ってくださる方がいらっしゃるかもしれない。このあと、何かをひとつ、捨ててくださる方も　いてくださるのかもしれない。これまで置き場所に悩まされていた「たらい」を、そっか 要らないわ！と 手放してくれたり、スーパーに行く回数、ちょっと減らしてみようかな？って　今日から思ってくださる方だって。こんなことって、本当に　すごいこと。　こんな嬉しいこと、素敵なことって、他にない！って　心からそう思う。暮らしの中で感じたことや気づいたことをこうして発信できることって・・・本当に、奇跡みたいに幸せなことなんだなって・・・　わたし、気づけてなかったな。このブログを始めて、今日で９７６日ですが。　ちゃんと気づけていなかったように思う。お手紙が、教えてくれました。　　　本当に、本当に、ありがとう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわりがらーん部屋やクローゼットは、お好き・お嫌いに　どうしても分かれると思うのですが。冷蔵庫の中身を使い切る快感。　これに限っては、万人共通なのではないだろうか。にほんブログ村なんだかちょっと寒い４月です。　桜の咲き具合もまだまだ満開はもう少し先、という感じ。今日もここへきてくださって、ありがとう。　「きたよ！」の合図を　いつも、ありがとう。

  2019.04.03

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  【ミニマリストとキャッシュレス？】すずひとお財布。すずひと現金。「クレジットカード」がいらなくなる日は来る？

  今日は「キャッシュレス」についてのお話です。全然詳しいわけではありませんので、お役に立てる情報はなんにもないかと思われますが、目まぐるしく誕生する「新しい決済方法」について・・・すずひの思うこと、感じていること。「キャッシュレス」「ペーパーレス」など・・・世の中の流れは「レス」の方向へ。ミニマリストでなくたって「レス」への動きや需要が、この頃、なんだかすごい。お財布が好きです。　　紙も好きです。　　　そんなに「レス」「レス」いわないでー、なんて感じて、みんなが手放したいと思うものを　逆に持っていたくなる、わたしは偏屈ミニマリスト（笑）ストラップを「チェーン」に替えて。冬はニットにひっかけそうゆえ、春夏のお楽しみです。　お財布であり、アクセサリー。　金具が「シルバー」で揃っていることが、だから気持ちいい！お財布という物体が　わたしは好きです。おとーさんは　わたしよりももっと　お財布を寵愛してます。男性の方が、レシートとか貯めないですね！　潔くすっきりしてますね！おとーさんのお財布の中の１万円札は全て！常に！新札。恐ろしいほど美しく整えられています。１年くらい前ころに。　なんか「小銭」ってもう　使わないな・・・って思って。一気に要らなくなるかな、と思いきや　なかなかそうもゆかないですね。なんだかんだと、まだ要ることがありますね。　　コインパーキングとか。　お金に細かい人物がいる場合の「割り勘」とか（笑）割り勘も、同じような金銭感覚の人同士なら、なんかスマートなんですよね！初めから別々で支払うか、ランチはわたし。カフェはあなたが。そんな風に割る。　合計金額を人数頭で　÷２　とか　÷５　とか・・・　　　　　　　　　　　　　　　　そういうことも、大人になると、もうあんまりしない。　小銭の出し入れはMUJIのこのEVAケースが本当に便利！　もうこれ４代目くらい！暮らしがミニマルになり、余計なものを買わなくなったら。翌月、カードの請求額にひっくり返ったり青ざめるようなことも　一切なくなりました。要るものだけ買っていれば・・・　毎月ほとんど変わらないのがふつうなのだとわかった。カードのご利用は計画的に、と言われますけれど、計画も何も、いつも通りに生きるだけ（笑）散財していた頃は、カードって金銭感覚を麻痺させる「悪者」みたいに感じていましたけど、いまはそうは思いません。　使いすぎは、カードのせいじゃなかった。　カードでも、現金でも、浪費する人はするんでしょうし、しない人は　しない。浪費ぐせは「支払い方法」のせいじゃない。ライフスタイルや意識の 、ちょっとした違い。カードの支払いは早くて確実で便利だし、そうでなければ付帯のEdyで　しゃりーん。（Edyのしゃりーん音って、いいですね。「支払い感」を感じる、とても良い音だと思う・笑）しかし、そんな便利なカードも。とうとう「カード」も　近い将来いらなくなるかもしれない、って話。　ほんと、そう思う。「Pay 」が　もっと普及したら。楽天Pay がね、なかなか便利なのです。　こないだは、タクシーにも乗れちゃった　(*ﾟ∀ﾟ*)！スマホのアプリのバーコードを見せて、「ぴ！」っと 決済。小銭いらず。　　お札いらず。　クレジットカードいらず。　「１万円札しかないんですけど、すみません」っていうあのセリフも・・・いまに死語となる。でもね、かなりのおじいちゃん運転手さんのタクシーに当たったとき、「何？　Pay? やり方わからん、ごめん！」って言われたこともあるの。慌てて現金で支払いました。　持ってて良かった、マジで　ヽ(；▽；)ノ 　支払いの方法があまりにも幾通りもありすぎて、このおじいちゃん運転手のみならず、レジのお仕事の方々も・・・　対応するの　大変そう。テレホンカードみたいなプリペイドカード（QUOカードだっけ？）も、まだ時々　粗品とかでもらうコトあるでしょう？　あれはまだ使えるの？　有効なものなのかしら。こんな小さな世界で生きるすずひだって、こうして翻弄されてる。タクシーの中で　おじいちゃん運転手相手に、慌ててる。このタクシーの一件、わたしは自分が悪いような気がして慌てて現金で支払ったけれど、ふつうに怒り出してトラブルに発展するお客さんもいるでしょうに。　ああ、おじいちゃん（；＿；）予備を１枚持ってます。メンバー１０％off の良品週間なら、なんと、１０円引きっ！（笑）ＥＶＡクリアケース・小／約１２０ｘ８５ｍｍ 「マネーのあり方・激動の時代」を、我々は生きている。　わたし、ついて行けるのかしら。　かろうじて　Pay までは理解できているけど　（；＿；）ぺいぺいだって、しゃりーんだって、つい最近まで、この世になかったものばかり。　どこまで進化しちゃうんだろうね。　もう、見当もつかないね。　お金の常識がめまぐるしく変わりすぎて、もう 今に「金塊」しか信じられなくなりそう（笑）でも　ま、いいか、と。　　生きていればなんとかやってゆけるだろ、と　楽観。わたしの今年のテーマは「楽観」なのです。　あまりいろいろと深く考えすぎないぞ！と。「お財布が好き！」ってところが　いまのところのこれらの考察を総合した着地点。（平和）わたしはお財布にスマホやリップクリーム入れてる珍しいケースの人間ですから ( ´▽｀)お財布に入れるのは　お金とカードだけ、とは限らないのです！　ポケットにスマホ、が　ものすごく苦手だから、　お財布にスマホ（笑）ポケットにスマホですと、自転車乗ってる時とかに　するっと顔出して滑って落下しそうで。立ち上がった後の車の座席にスマホが残ってたことも、よくあるし。たまにポケットに入れていると、落っことしてないか心配で、ちゃんとあるか、何度も何度も上から触って確認しちゃう変な癖があります。バッグにスマホ、も　超・苦手。　取り出すのにもたついて、出るのが間に合わない ＆ 着信に気づけない。この、肩から斜めに下げてて手に持たずにさっと取り出せる「お財布ポシェットライフ」が、この「集金カバン」みたいな状態が　わたしはあらゆる意味で、たいそう気に入っているのです。シニアに片足突っ込んだすずひには・・・本当に　使い勝手が良いのです。白シャツの時には　レザーのストラップが　断然似合う。お財布ある生活・ない生活とでは、わたしの場合、コーディネートからして変わってきてしまう。ものを持つ、とはこういうこと。　スマホ持つとは、そういうこと。こんなものなさえければ！　落とす心配もないのに！　と　いつも呪ってる（笑）短時間の外出なら、スマホは家に置き去りなことも多いのがわたし。けれど、やがて、いや　間も無く　電子マネーでのお支払いが世の常となった場合・・・スマホは、それこそ　電話としてでなく「財布」として要るんだよねよぇ　（；＿；）財布というよりも　財産の一切合切を管理できちゃうような・・・もはや　そんな存在？スマホだって、落とすときは落とすのです。お財布というものを持たなくなったって　失う可能性は、結局は同じこと。落としたりしたら、もう、財布より　よっぽど怖いよね。そう思うと、落としたり、無くしたり。盗っ人にすられたり。　そういう心配が「0」になる　そんな決済ないんかな。それこそ体にチップ埋め込むような話になるのかな。（ Mr.都市伝説）あな、恐ろし。　恐ろし。そのうち現金で払おうとしたら　露骨に眉をひそめられたり、　ヤングな店員さんとかから嫌な顔されちゃったりするような日も　くるのかしら　（；＿；）あー、来るね。　来る来る。　　　てか、もう来てる。レジのとても混んでいる お昼時のコンビニとか、すでに　現金ですみませんっ（汗）みたいなになること　ふつうにあります.こないだ切手を買いにコンビニ寄ったのが運悪くお昼時で・・・そんな空気を感じました。クレジットカードのご利用は５０００円以上のお支払いからお願いします、なんていう注意書き、お願い？　が　レジに書いてある飲食店も　未だにときどき見かけます。当然、電子マネーも使えない。　客足って、こういうところからも遠のいたりしそう。自分の使いたい決済方法の取り扱いのないお店には　若い世代なら　もう行かなくなりそう。そのうち、「現金使えません！」とか　逆に「現金OKです！(｀・ω・´) キリッ」なんて　今はまだ考えられないような「お触れ書き」が登場する日も、もう近いのかもしれないですね。現金OK なの！？　へぇ、めずらしー！　みたいな。ああ、お金。そしてお財布業界の運命は！　印鑑業界もそうだけど！　みんな、明日は我が身。いろんな業界が　これから次々と大変な目に！？　あああ、レジ業界は黙っていられるのでしょうか！　お寺さんのお布施とか、お賽銭もPay！？両替、という言葉や概念も　この世から葬り去られてしまうのかな。リョウガエって、何？　って。　孫世代からは尋ねられたりするのかしら（汗）１００円玉を、５０円と１０円５枚に崩すことよ、と答えれば、何のため？ と 呆れられるわ！お財布って何？　何入れるもの？　って聞かれる日も・・・　嗚呼、くるのかも！　↓小さなお財布も、可愛い。お財布選びって、その人らしさが表れる。　だから、楽しい！J&Mデヴィッドソン J&M DAVIDSON 三つ折り財布 レディース　↓ あーでも、やっぱり「ポシェット」がわたしは好き！　体と繋がってる感じが安心！J&Mデヴィッドソン J&M DAVIDSON ショルダーバッグ クラッチバッグ レディース 2WAY チェーン アイボリーそんな時代に　しっかりついてゆきたいような。　もう、ついてゆけなくてもいいような。「お財布」が　この世からなくなっちゃうことだけは、　なんか　すごくさみしいな。スマホがなくなっちゃうのは　全然さみしくないんだけれど、な（笑）電子書籍が生まれても　紙の本が愛されるように。日常的に行使されるマネーのほとんどが電子になってしまっても。　　紙幣って・・・　日本の「お札」の文化って　　ずっと残っていてほしいな。新札の「札束」の美しさが　好きだから（笑）　　← み、みんな好きでしょう！？（汗）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわりお年玉とかも　電子マネーになっちゃいそうだ。どんなお財布使ってるの？っていう楽しい話題も　そのうち滅亡しちゃうの（；＿；）？にほんブログ村春分の日が過ぎました。　春分の日は運気ががらりと切り替わる日、とも言われます。春の佳き日、お墓参りにゆき、今年は、清々しい春分のスタートをきることができました。スギ花粉はあと少し！　頑張りましょう（；＿；）！　今日も最後までお読みくださり、ありがとう！　お子さまがたは怒涛の春休みに突入かな！？　↓ 新車の購入を　ぼんやりと検討中。本当にすぐに乗れる状態で届きました　( ´▽｀)【東京・神奈川送料無料 関東地方・大阪府・愛知県も650円〜お届け】challenge21【完成品でお届け】★Lupinus(ルピナス)LP-266TA-K★26インチシティサイクル LEDオートライト シマノ製6段ギア 自転車 C1楽天で購入

  2019.03.23

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  【「他人の顔色」よりも「自分の心」】ミニマリストと「新生活」。ミニマリストと「お付き合い」。締めくくりのお話。

  人付き合いを　「無理してまで」するのは　やめました。その人との関係が正直しんどいのに、全然平気なようなふりをするのも、やめました。傷つけられたのにニコニコ笑っていたり、自分で自分に嘘つくような癖も、もう　やめた。つまり。　自分を。　自分の心や気持ちを大切にしない「癖」を　やめました。誰のためにもならないような辛抱って、だれかに相談したところで　たいそう伝わりにくく、そんなこと気にするな！考えすぎ！　笑い飛ばせばいいのに！で済まされることも　多い。それができたら苦労はしない。　それができないから　苦しんでいるのに。　日ごと積もり積もってゆくばかりの・・・　孤独で　そしてキツい「心理的負担」。　　そういうことで自分をいじめ、苦しみながら背負い続けることを、わたしは、手放したのです。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊新生活の季節だなあ、って思ったら。自分のここまでの数々の奮闘が懐かしく思い出され・・・こんな３部作を書いています。懐かしくなったということは　わたしの中で少しずつ思い出になった、ということなんでしょう。渦中の自分のことを思うと、己の力不足を悔やむような 心の疼きこそ もちろんありますが、ふわりと懐かしく話せるようになったことが・・・　実際には　たくさんあるのです。うまくゆかないこともあったけれど、２０代の、３０代のわたしなりに　頑張ったなあ、って。素晴らしい出会いも、たくさんあったなあ、って。　失敗もせず、つまずかず、スマートに生きられたなら　それはすごく理想的だけれど、無様に転げ回ったことの方が・・・しみじみと愛おしい思い出になるのは　とても不思議です。全部。　全部。　今のわたしの「糧」になっている。　　なにひとつ　無駄じゃなかった。昔はここに「赤」やら「黄色」を足したかった。今は「緑一色」のミニマル盛り付けが好き。この春　社会人になられるお子さまのお母さまって、読者さまの中に　おられるのでしょうか。お子さまを社会に送り出される春って・・・　一体どんな感慨深いお気持ちなんだろう。ああ、本当に、本当に　おめでとうございます。去年の春、kotoさんのお嬢さまが社会人になられたときの日記を読んで・・・涙が出ました。ああ、輝かしいなあ、と。　なんどもなんども読み、終盤の同じところで涙が出ました。「親心」や「心配」からの解放とは決して言えないのかもしれないけれど、大きな大きな節目。ちょっと先をゆかれる先輩のお話は、まだ見ぬ眩しい世界です。　わたしの「希望」です。眩しい希望の春のお話に・・・　背筋が伸びるような気持ちがしたことを覚えています。そして、振り返ると、もうずいぶんとたくさん歩いてきた気がしていたのに。わたしなんてまだまだなんだなあ。親業は、ここから先こそ正念場？！先はまだ長いぞ、って思ったことも。親は見守る側です。新しい環境に飛び込むのは お子本人。これまでだってそうだったのですが、子が幼い頃には、どうしても　親も一緒になって飛び込んでしまうような感覚があって。母親って、そういうところが。「一心同体」になってしまうことがありますから　( ´▽｀;）今は。１歩も２歩も、いいえ、なるだけ遠くまで下がって下がって見守ることのできる感覚に・・・このダメなわたしも　ようやくなることができているような気がしています。バジルチキンのバゲットサンド。　古代小麦のバゲットです。この日はきゅうりを大量に。野菜はアボカドやブロッコリーでも　とっても美味しいです！無添加バジルペースト！（ジェノヴァペースト）【130g】※チーズ不使用　有機バジルペースト ※有機JAS認定【常温/全温度帯可】さて。家の中を片付けた途端、それまで無理して続けていたおつきあいを手放すことができた、と。　なぜか「断る勇気」を持てた、と 話してくれた友人がいるのです。その集まりには、確かに初めは自分から進んで　うれしく参加したんだけれども。回を、年数を重ねるごとに、全く楽しめていない自分に気づいた、と。初めは親切に感じていた人が、どうも自分を利用しているような気がすることが増えたり、無神経で失礼なことばっかり言ってくる。　失礼なことを、笑顔で言ってくる。そういった出来事のたびに心は沈み、実はとても傷ついている自分の本心に気づいた、と。昔なら。そこを無視した、って。　自分の感じた痛みなど「気のせいだ」と思おうとしたって。けれど。　ものをたくさん手放して。「要・不要」を見極める習慣がついたら・・・無駄なお付き合い、無理なお付き合いなど、人間関係の「要・不要」にも敏感になれた、と。きちんと片付いた部屋で暮らしている自分を　大切にしたくなった　って。　　「自分はそんな目に遭うべきでない」って。　なぜか　初めて、そう思えたんだって。ひどい目や嫌な目にあっても私が我慢すればそれでいい、っていう　ガマン思考。そんなのおかしい！　自分の心が嫌がっている、この本心を大切にしたい！って思えた、って。ミニマルな暮らしが　人生を変えてゆく。　それは　自分でも確かに感じていたことだったけれど、改めて確信しました。人さまのことであっても、まるで自分の身に起こったことのようにリアルに思えた。　彼女の表情がガラリと変わったことに・・・　感動しました。それまでの、自分を犠牲にしがちな弱気な表情が　自分を大切にする！　という強い表情に。　これもまた、優先順位が変わった、と言うことに　他なりません。「他人の顔色」よりも、「自分の心」。　　片付けを通し、大切なものの順位が　彼女の中で　あるとき入れ替わった、ってこと。誰かから指図されて変わるものでは　決してない。自分を大切にしたいという　純粋な気持ち。自分のことを大切にできなくて　自分に優しくできなくて、　　　　　　　　　　いったい誰を大切に　そして　誰に優しくできましょうか。このサラダチキンは「D週」TUE.の「とり胸肉の中華サラダ」の時の、蒸した胸肉の取り分け。「５週ローテーション献立」を参考にしてくださっているというお言葉、嬉しいな（；＿；）不要なものを手放し、「掃除」に取り組み、毎日、暮らしをちゃんと整えているとね。住まいにも、自分の心にも、そして「人間関係」にもなにか「結界」が張られたみたいな感覚が生まれます。　邪悪は寄せ付けないぞ！という結界。自分を取り巻く全てから「邪気」が　遠ざかってゆく感じ。しんどかったご縁が、なぜか自然と切れたり、　しつこい悪意みたいなものも、知らないうちに　跳ね返すことができる。「悪意を受け取らない自分」になれる。受け取られなかった「宙に浮いた悪意」「虚しい呪詛」「敵意」とかってね、そのまま開封されず　発信者ご本人の元にそっくりそのまま戻っちゃうのが「宇宙の法則」なのだそうですよ。　へぇ、なんかまるで　宅配便の受け取り拒否みたいだねっ　( ´▽｀)ノ 片付けや整理を　本気でしたことがある方、継続的に取り組めたことのある方なら、おそらく誰もが気づくことがあります。「暮らしの整理」と「気持ちの整理」の仕組みって　驚くほど同じである、と言うこと。それを証拠に。きちんと整っている人は、暮らしと心、　基本、どちらもが整っているし、苦手だと言う人は、そのどちらもが苦手で、どちらもが とっ散らかっている場合が多い。長年ずっと　とっ散らかったまま、という人が　多い。年を追うごとに　どんどん散らかってしまう人。目に見えて状況が悪化してしまう人も、多い。「とっ散らかり」や「どうでもよさ」みたいなものが、部屋や暮らしだけでなく、服装、髪型、身だしなみなど・・・その人の雰囲気全体にも飛び火してしまう場合も、多い。「暮らし」って　全て　繋がっている。　　切っても切っても　切り離せない。ミニマルな暮らしをしていると、つい　他者との・・・他者というか、昔の自分やものの多い暮らしとの違いばかりを強調したくなってしまうところがあります。伝える側として、そこ、その「違い」みたいなところを、一番お知りになりたいのではないかな、と　どうしてもつい思ってしまうからです。違いを強調することって・・・　ときに　他者を傷つける。自分の現状や考え方、やり方を否定されたような、悪口みたいな印象を与えてしまう。そうならないように気をつけて書いているつもりでも・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　稚拙ゆえの「思慮浅さ」から、たびたび失敗してしまう。どなたかを怒らせようとは決して思っていないのに。肝心のところが、なかなかうまく書けない。　うまく伝えられないのは　とてももどかしい。最近のお気に入りはこの葉っぱ。まとめ買い派に嬉しい、しゃっきり新鮮感が、超・長続き！だから。　人付き合いのことは、本には　書かなかったです。ライターさんが、すごく本の、わたしの「イメージ」のことを　大切に考えてくださって。ネガティブなイメージになってしまわないように、と、掲載内容に心を砕いてくださって。わたしの書く文章にじわじわ滲み出る「意地悪さ（笑）」を、とても 和らげてくださって。だからこそ、読みやすい。　これでこそ「本」だ。　「本」ならば、こうあるべき。いいや、物足りない。　いつもの　すずひの「毒（笑）」が 足らない。お読みくださった読者さまの感想が分かれるだろうことは・・・百も千も　承知の上、でした。人付き合いのお話をしようとするときに、なんだろう、払っても、払ってもつきまとう・・・　どうしようもない　この「タブー感」。　でも。　でも、なんとなく、ね。ようやく ここ最近、「人付き合いのしんどさ」というのを正直に話される方、というのがとても増えたように思うのです。リアルにおいても、ブログなどの　個人のSNSにおいても。正直な胸の内を、正直に「しんどい」と　吐露される方が多くなったように感じるのですが、読者さまは　いかが思われますか？　　そう言えば確かに！って　思われませんか？そういうこと感じても、言っても許される世の中になってきた、って感じがすごくするんです。これって、とても歓迎すべき事態だと　すずひは 思うの。以前は。手放し大好き！　余計な苦労や無駄な課題反対！　なはずのミニマリスト界隈においても　人間関係は別！　それだけは絶対に別ですから！と。　そんなこと、語るだけで人でなし。　なんて冷たい、残酷な人！「決して言っちゃいけない感」が　なんか、ものすごくて　（；＿；）繰り返しの話になりますが、「人」と「物」とは　全然違います。　そんなことは　知らない人なんて　いない。　　充分わかった上で、みんな、悩んでいる。　「いけないこと」と思うからこそ、だからこそ　余計に自分を責め、深く苦しみ続けている。でも、それでもやっぱり　しんどいものは　しんどい。　これからは、ほどほどにしたい。ここまでは頑張ったけれど・・・もうそろそろ勘弁してほしい。抱えきれない人間関係は手放したい。　大切なものを少しだけ、にしたい。という　心の叫び。ものを手放しながら、それに。　自己の矛盾に気づくのかもしれない。どうしてこんな苦しいものを、いつまでもわたしは握りしめているのだ？　と。背負ってきたものから解放されたい、という気持ちは　冷酷でも、逃げでもないと思います。自分を犠牲にして、無理して頑張ったことのある人ほど、そう思うのでしょう。人生の中で、他者と誠心誠意向き合った人ほど、体壊すところまで我慢したことがある人ほど、そして　怖い目にあったことのある人ほど・・・　きっと　そう思うのでしょう。こちらの意思に反して近づかれすぎることの恐怖。　心理的負担。　近年ではSNSが、もう大変すぎる。　２４時間付いて回るストレスって、計り知れない。　　近づく側の人というのも、悪意があったり無神経な場合だけじゃなくって、単に無邪気な可愛らしい人だったりすることもありますから、そこの見極めって、なかなか難しいですが。いずれにしても。　どちらかがしんどかったなら。　やっぱり関係って　長くは続かない。その関係を無理に続けることには何の生産性もなく・・・誰のためにもなりません。　どちらにとっても、不幸です。　合わないのだから。「そういうものなのだ」と、「今回は残念だった」と。　　互いに諦める必要がある。もう解放されたい！って。そういうことを口に出して言っても許される雰囲気って・・・　なんだか　とてもいい。言えるだけで救われる気がします。　それ言えないと・・・そのSOS吐き出さないと、心の逃げ場がどこにもなくなってしまうでしょう　（；＿；）？　人付き合いが苦手なことは　なんの劣等性でもない。　優しすぎる結果、なことが　多い。心の声に、ちゃんと耳を傾ける。　自分のことを自分で守る。　これからは。　この先の人生は、そういう生き方が、いい。ミニマルな暮らしは　あなたの人生を　確実に変えてゆく。　周りの状況は何も変わらなくても、自分の中での優先順位を変えることは　今　この瞬間から可能です。この瞬間から。　どうかご自分の心を　何より大切にしてほしいと　心から　思うのです。新生活の始まる春。楽しみな一方で、新たな人間関係にドキドキしている人も　きっとたくさんいらっしゃる。環境の変化が苦手な人って、みんな、心に古傷を抱えてる。　だから　人一倍　用心深い。無理して誰かと　慌ててくっつかなくたって　きっと　大丈夫。どうか焦って無理しないで、って　思うのです。　慌てていいことなんて　一つもない。１人でいたって、大丈夫。　　１人で凛としていられる人って・・・本当に 本当に かっこいいから。そんなあなたを・・・　あなたによく似た誰かが。　そんなあなたと仲良くなりたい誰かが。　きっと　どこかから　　そっと　そっと　見てるよ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり長かった３部作。　週末の今日も読みにきてくださったのですね。　　ありがとう。にほんブログ村読者さまの「春」が、「新生活」が。　ご自分を大切にされながら、豊かに輝くことを祈って。すずひも・・・　そうありたいです。　　自分に優しくありたいです。　＊＊＊　 お祝いをいただく機会も多くなる 新生活シーズン　　　　　　　　　　　　内祝い等、迷ったら・・ すずひはこちらです　( ´▽｀) ＊＊＊↓ こちらは　紙のカタログ。　レシピ集も盛りだくさん！送料無料｜DEAN & DELUCA ギフトカタログ ＜WHITE|ホワイト＞【結婚内祝い 出産内祝い 結婚祝い 引出物におすすめなカタログギフト】｜※あす楽(翌日配送)はカード限定※包装のしメッセージカード無料対応↓ 一方　こちらは　インターネットでオーダー用。　ミニマルなこと、この上なし！ 紙のカタログには掲載のない「限定品」も　セレクトできるのだそう。送料無料｜DEAN＆DELUCA e-order choice ＜WHITE-C(ホワイト)＞【結婚内祝い 出産内祝い 結婚祝い 引出物におすすめなカタログギフト】｜※あす楽(翌日配送)はカード限定※包装のしメッセージカード無料対応

  2019.03.16

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  【暮らしはすべて繋がっていた】肌が荒れないこと。部屋が荒れないこと。そして、心が荒れないこと

  荒れなくなったことに、気づいたのです。荒れなくなった「順番」にも、　ふと　気づいたのです。　この順番で整ったなあ、と。花粉の季節が来たことで、気づいたのです。もう何本リピートしたかわからないです。　基礎化粧品、これ１本の・・・ミニマルケア。オールインワンゲル メディプラスゲル 180g （約2ヶ月分）｜玉造温泉水使用！｜楽天オールインワン化粧品ランキング第1位わたしは　いま４８歳で。　もはや、とうに「若い女性」ではなくて。ですが　当然　このわたしにも１９歳や２０歳の　学生時代の頃もあったわけで。２５歳や３５歳の　はつらつヤングミセス（笑）の頃もあったわけで。その　今より若いいつの頃よりも、　４８歳の今が、一番「肌に対する悩み」がない。そこに　震撼しているのです。もちろん　れっきとした４８歳の肌なのです。　めっちゃピチピチ・プリプリ、真っ白つるつるだったりはしません。でも、自分で自分に　４８歳でこれなら充分だ、と思える状態。理想を語りだしたらキリがないですが、ふつうに満足している状態、って言ったらいいのかな。ここもまた「足るを知る」です。あちこちガタが来てるのに、手の甲や首、全身の肌、髪の質感などに対し、顔面だけ妙にピチピチだったりしても・・・それはそれで　どこか奇妙です。このブラシは本当に使いやすくて感動します。快適すぎて、もうパフには戻れないです。エトヴォス（ETVOS）公式ショップ ミネラルファンデーションやチークなどオールマイティに使えるフェイスブラシ「フェイスカブキブラシ」【etvos】【30日間返品保証】若い頃の方が、不満でいっぱいだったのです。季節ごとに不安定な自分の肌が嫌いで嫌いで　自信が持てず・・・　なんとかしたかった。　いつも悩んでいた。肌が乾きすぎて、心が荒む。　出かけたり　友達に会うことが　楽しみに思えなくなる。部屋にこもる。　気持ちが沈んでいるから、家事もはかどらない。「肌がこんな風だから　やる気が出ない」。　　「肌のせい」。肌のせいにして、掃除をサボる。　ほこりがたまる。　部屋が荒れる。　心も荒れる。この小さいサンプルでなぜか２ヶ月くらいもってしまう。メイクボックスも、一層 がらーん 。エトヴォス（ETVOS）公式ショップ ミネラルファンデーション お試し「ミネラルファンデーションスターターキット/SPF30PA++」【etvos】【未開封のみ8日間返品可】若ければ若いなりに　悩みってあるものです。シミとかしわとかは、大丈夫だったとしても、たとえば毛穴がどうだ、とか　脂浮きがどうだ、とか　ニキビができやすかったりとか。生まれつきの肌が　めちゃめちゃキレイなクラスメイトって　いますよね。思春期なのに、絹のようにキメが細かく、色白で、ニキビも一つもできないような。そういう子と並べば・・・　若くたって　悩んじゃうものです。お金もない頃ですからね、ビオレで必死に洗顔したり、「ヘチマコロン」をすり込んだり、頑張りました。　今よりも確実に肌は若かったわけですけれど、悩みは　今の１０倍も２０倍もあって。とにかく３０代の頃の「乾燥」は　心を病んだ。　まだ３０代なのに、と思うから、余計に。高級な基礎化粧品を　たくさん買った。　毎晩のようにシートパックにも勤しんだ。１本数百円するような　コラーゲンドリンクも　取っ替え引っ替え　飲んだ。でも　改善しなかった。　　改善する前に　資金が・・・お金が　尽きた。この　一回り小さい道具箱でも入るような気がします。　早速移してみましょう。あの時　お金が尽きて、良かったです。肌に　あれこれ構えなくなったのです。　　　構えなくなったら・・・　なぜか　どんどん　良くなり始めた。（服も買えなくなった！）肌を触りすぎていたのでしょう。　（服も買い過ぎていたのでしょう！）色々塗ることやめたら、あんなに乾いていた肌の乾燥が、たちまちおさまってしまった。　　　　　　　　　　　　　　（服に対する悩みからも、どんどん解放されてしまった！）メディプラスゲルにはね、もっともっと保湿効果の高い「DX（デラックス）」という　たいそう頼もしいのもあるのです。　高濃度オールインワンゲル メディプラスゲルDX |美容液 乳液 保湿液 化粧下地 オイリー クチコミ 大容量 お徳 ロコミ ランキング オールインワン 乾燥肌 美白オールインワン デリケート肌 にきび ニキビ 保湿 にきび予防 公式使ってみたことがあります。　　そしたら、潤い過ぎました。　　メイクがよれるほど。ふつうのタイプ・・・つまり　お値打ちなノーマルタイプで　わたしの肌は、充分でした。入った、入った　（喜！）　アイブロウは、斜めにしたら入ります。　次はまっすぐ入る短いのにいたしましょう　( ´▽｀)たくさん手を加えて。　たくさんのアイテム揃えて、ズラーッと並べて。部屋も、肌も、もっと！　もっと！　と　いじくりまわしていた　若き日に　想いを馳せる。どんどん手放して。　ものも、手間も、費やす時間も手放して。部屋が　荒れなくなって。　　肌も荒れなくなって。　　迷いや心配やイライラがないから・・・　　心が荒れなくなって。　本当に荒れなくなって。何か、もっと最新の　もっと医療的なすごいことをすれば　４８歳とは思えないような肌になれる可能性もあるのかもしれません。でも、そんな欲はないです。　　このままでいい、このままがいい、という　安心感。他の何かになりたいとは　もう　思わない。　　　このままの自分が　一番いい。太り過ぎないように、痩せ過ぎないように、と　一緒で。体型が変わりすぎると　着るもの全部買い替えなきゃならなくなることがあるのと一緒で。肌でも髪でも暮らし方でも、別ものになっちゃうと　もう、むしろ何かと大変でしょう？　（笑）この境地に至れたのも。　「少ないもので足る」ことを、知った　おかげ。たくさんすぎる情報に翻弄されなくなった　おかげ。　自分が嫌で、ひたすら別の何かになりたくて生きていた　人生の前半。　　元の自分に　素のままのわたしに戻る方向に　暮らしをシフトできた　人生の後半。人生って・・・　よくできている。　　　　あんなに嫌いだった自分を、５０代を目前にして、少しずつ　少しずつ　好きに　なれている。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり花粉の時期も「外干し」ができるようになったのは、肌の状態が落ち着いたおかげ！にほんブログ村以前はこの時期は目の周りや頬がボロボロで、外に干したタオルを使うのも怖かった。体質も。肌質も。心も。　暮らしって、全てが怖いほど繋がっている。　実感しています。今日も最後までお読みくださって　ありがとう。　　今日はね、卒業式でした　

  2019.03.01

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  【お財布が、すずひの元に戻ってきた！】機嫌よく暮らすことは、誰のため？ 改めて心に、身に沁みた 話。

  ミニマリストになったばかりの頃は、店舗に出向いて何かを買いに行くことが　とても「お手間」なことに感じた時期がありました。今は、なんだってネットで買える。　今日頼んで　なんと明日届く。生鮮食品だって買える。　近所のお店よりも　もっとおいしいものだって、買える。もう、わざわざお店にゆく必要性なんて　ほとんど　ないんじゃないの？　って。出かけなくても買えるだなんて、ものすごく便利！　時間も生まれるっ！　って。ところが。ここのところ・・・　ちょっと　そうともばかり思えなくなってきているのです。なぜか。「宅配を受け取る」という行為が、　なんとなくストレスになっている自分の本心に　ふと　すずひ。 気づく。時間指定していても、なんとなく縛られているような　すごく「不自由」な気持ちになるのはわたしだけでしょうか。重たいものを頼むことが多いため（ビールとか、コメとか、ビールとか）絶対に１回で受け取らないと申し訳ない！という重圧、そして緊張感に・・・なんか、　心身が　じわじわと　地味に　蝕まれるのです。「再配達」というのを・・・わたしは、心から申し訳なく思ってしまうタチでして、荷物が再配達となることに対し　ちょっと異常なくらい怯えているところがあります。必ず受け取る。必ず１回で　(｀・ω・´) ！！　 と　神に誓っているところが、ある。　　　 （実際、９９％は　必ず１回で 受け取っている。）少し前。　在宅日だから大丈夫、と　あえて時間の指定をしなかった「ビール」を受け取る日・・・どうしてもほんの少しだけ家を空けなくちゃならない用事ができて、ほんのちょっとの時間、本当に不本意ながら留守にしてしまったんです。　うわあ、困ったなあ、どうしよう・・・と　心沈ませながら。こんなこと、めったにないことなんですけれど・・・生きていれば、急用だって　あります。その日の配送業者さんは、いつもいらっしゃるのは決まって夕方、の会社だったから、正午頃　大急ぎで用事を済ませることにしました。とにかく届くビールが気になっていますから、ものすごい勢いで用事を済ませ、息が上がってゼエゼエ、という感じで　慌てて帰ってきました。そしたら、その　わずか５〜６分の隙に　届いた　（；＿；）再配達の時、その配送の人の顔は・・・　怒りに震えている感じでした。ものすごく謝りましたが、　明らかに　怒っていました。　　500ml のビール２ケースでしたから・・・　怒るのも　無理もないです。　重たいのです。「重たい物なのに、本当に、本当に、ごめんなさい」と、心から謝りました。　でも　彼は怒ったまま　必死に謝るわたしを睨むように一瞥し、帰ってゆかれました。二十歳くらいの男の子でしたが・・・　怖かったです。だからもう　そこの配送会社と提携しているお店でビール頼むの、怖くって。　やめました。その人が　ビールではない別の「すごく軽い物」を配達に来てもその一件がその度ずっと申し訳なく思い出され、怒って睨まれたことも 同時に思い出され、とてつもなく しんどい。 気を使ってしまう。 それが、すごくストレスなのです。　もう　その人と会うことが。　　多分、正直　わたしは嫌なのでしょう。できれば二度と会いたくないのでしょう。あの日一瞬留守にしたわたしは、確かにとても悪いです。けれど、こんな嫌な思いをしないとならないの　（；＿；）これからも　ずっと　ずっと　顔合わせるたび　しないと　ならないの　（；＿；）　？この人とのコミュニケーションは、ただただもう　苦痛でしかない。この人との関係を修復することは、わたしの人生において　なんら必要なことではない。向こうだって　わたしに会いたくないでしょうが、こっちだって　あなた以上に　そうですよ。ヤマト運輸の場合はね。わたしは「クロネコメンバーズ」になっているので、何か急用が飛び込んだとしてもネットから、割と細かく配達時間の調整を　後からでもすることができますが・・・件の配送会社には　わたしはアカウントを持っておらず、さらには急なことだったため、適切な連絡をすることができませんでした。アカウントは　もう　どんな小さなものでも　なるだけ増やしたくないんです。PCを開く。　サイトを開く。　品物を選ぶ。　カートに入れる。　支払い方法だとか色々指定する。　注文する。届くのを待つ。　ちゃんと在宅して受け取る。（妙な緊張感に縛られながら）荷を捌く。　段ボールをつぶす。　キレイにたたむ。　ベランダに持ってゆく。邪魔にならない場所にきちんと整理し　資源ごみの日まで、置いておく。通販って・・・こんだけのことをしないとならない。ネットでのお買い物が　実際の店舗でのお買い物よりも　確実に「楽」か、というと、意外とそうでもないんだな　って・・・　１３個の手間を今、書き出して　そう思った。割れ物が含まれている時なんかは、緩衝材をつぶす、そして分別、も増えて・・・１５個の手間ですね。日用品なら、近所のお店へいって　ちゃちゃちゃっと買ってしまった方が、そうなると断然早い。荷捌きも楽だし、緊張して荷を待たなくてもいいし、ダンボールも出ない。朝起きて「今日は荷物が１個も来ない日」に　ほっとしている自分に　気づくことがあるのです。これ、最近。　本当、つい最近感じるようになったことなんですけれど・・・なんでなのかな。やっぱり、ビールの一件が　そうとう怖かったのかな。わーい。　とっても美しく、そして頑丈に お修理していただけました。 嬉しい！こんな話を　してしまったのには。お財布が　お修理から戻ってきたことが　関係しています。お店に持ち込んで。　修理をお願いして。　そして仕上がりの日。　嬉しく　受け取りに行った。人の手から人へ。　　わたしの手から　お修理の人の手へ。　　　　　　　そして　　お修理してくださった人の手から　直接　わたしの手へ。とてもいい人だったのです。　革こそ我が人生。　革を心から愛してる！　みたいな方でした。キレイに大切に使っていること、そして　お修理をしてでも　このお財布を持ち続けたいこと。このお財布を そんな風に思っているわたしのことを・・・　ちょっと　感動してくれていた。職人気質なのに　とても物腰が柔らかく・・・穏やかな口調で、ゆっくりと静かに話す、とても優しい人だった。そんな素敵な人から直接受け取ることで・・・　心が　ふんわり膨らむような気持ちになった。このお財布を・・・　お修理に出す前よりも、ますます　大好きになった。だから。　　あらゆる「ネット販売」において。最後にお客さんと接することになる「宅配の配送の人」のお仕事って・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　思う以上に大変で、そして「大切」だな、って。ビールを買った酒販売店も、品物自体も、その配送会社そのものも、無論　悪くない。　配送会社の掲げる企業理念が　どれほど素晴らしくあろうとも、社長や幹部が　どんなに思いやり溢れる立派な人物であろうとも・・・たった１人の「配達員さん」の表情や態度だけで、その会社のイメージなど　あっさり崩れる。お酒の販売店さんだって、あれ？なんですずひは急にウチで買うのやめたんだ？って もしかしたら思ってるかもしれないな　（；＿；）ゴメンネ・・・最後に手渡す人次第で・・・　受け取る人の気持ちって　こんなに　変わってしまうってこと。心を幸せに膨らますことも、ひしゃげさせ、怯えさせることもできるってこと。お財布・兄弟船、ここに復活。　小さいお財布は、今日からまた「サブ」に戻ります。なんか、小さいお財布・・・　いじけているように　今日は、見えるね（笑）OLIVER PEOPLES オリバーピープルズ BEKEE バタフライサングラス レディース　　　　　　　　　　　↓ わ！　黄色もあるの？　　　　( ´▽｀)ベルクロシューズ ベビー【MM6 Martin Margiela Wallets &amp; cases S54UI0025 Yellow】165いつも　気持ちの良い笑顔で荷物を届け、大切そうに手渡してくれる人って・・・だから決して「当たり前」ではなく、とても優しく尊敬すべき人なんだ、と　その出来事以来　改めて　そう　思うようになりました。微笑みの循環の中で生きている人は　とても素敵です。しかめっ面の循環から一向に抜け出せない時期が　かつて　わたしには　あったから。あの頃のわたしは・・・それこそ「もう会いたくない」と思われる人だったかもしれないな。人間ですから、失敗をしてしまうことも　もちろんありますけれど・・・「この人とまた会いたい！」と思ってもらえる人で・・・　わたしは　ありたいです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわりその時の２ケースのビールは、いつものように美味しくは感じられなくて。睨まれたスーパードライは・・・ 喉越しまで変わってしまうのか、と　驚きました。にほんブログ村でも、そういう目に遭う時って、たいてい 自分自身の 心の状態が　どこかダメな時。　微笑んで朗らかに 暮らすか。　眉間にしわを寄せ、イライラと不機嫌な態度で 暮らすか。誰のためでもない。　回り回って、全て自分に還ってくるってこと・・・　日々　実感します。更新をお休みした日にも「きたよ」の合図を・・・　読者さま、いつも本当にありがとう。

  2019.02.18

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  【お財布が、旅立った！？！？】人生で２度目。ミニマリスト、持ち物を「お修理」に出す、の巻。

  お財布が　旅立ったのです。お別れの旅ではございません。　「お修理の旅」にてございます。１年３６５日のうち、３００日以上は使うのが、この「お財布ポシェット」。店員さん　「まだ新しいですよね。こちらは下ろしたてでいらっしゃいますか？」すずひ　　「いいえ、もう　使い始めて１年数ヶ月になります。」店員さん　「えーっ！　新品かと思いました。もの凄くキレイに使っていらっしゃいますね！」すずひ　　「あ、ありがとうございます」　( ´▽｀)しっかり補強して、責任持ってお直しさせていただきますね！と・・・・　そんな　やりとりがありました。２月１日のこと。免許の更新に出かけ、視力が　両方０.３と言われ　泣きそうになり、　　（全部ちゃんと見えた気がして、自信満々で「上！」とか「左！」とか言えたのに！）気を取り直して臨んだ「写真」に至っては・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　四角い顔した、知らないおばあさんが 写っていました。わたし、自分はとても「丸顔」だと　ずっと認識していたのですが・・・なんか、免許の写真は、顔、四角く写ってました。　わたしいつから四角に（；＿；）！？おっと　話が逸れました。そう。　四角い顔の洗礼を受けて。　しょぼくれなからも　ちょっと街へ繰り出し（大事な用事の後って、なんか繰り出したくなる）美味しいものを１人でいただいて、心を慰め、自宅にたどり着いた瞬間に　切れたのです。この、ストラップを装着するための「Dカン」をとめている所の革が。　切れました。ついこの間、じっくり観察した時にも　全く気づかなかったのですが、表からはわからない　縫い目の中の奥の奥の方で、ちぎれてしまったようです。本体はキレイでも、こういうところに　やはり傷みが生じていたのですね　（；＿；）でもね、ほんと　帰宅した瞬間で良かったです。このお財布は　本当に軽くって・・・　これ、分厚いアウターの上から掛けていましたから、もしも　出かけている間に　歩いたり駅の階段駆け上がった時などに　そっと切れてしまっていたら・・・わたし、お財布　なくなったことに、落下したことに　気づけなかったかもしれない。雪辱の「四角い顔」した真新しいゴールド免許もろとも　どっかに　落っことしてしまっていたかもしれなかった　（；＿；）こういうことも。　わたしね、トイレ掃除の時に　御トイレに必ず報告して、お礼を申し上げるんです。そういう積み重ねで、守られる力　みたいなのが　確実に増強されている気がするの。かつてのわたしは　こういう「運」や「ご加護」から　ことごとく見放された女でしたから。　悲しいほど、ずっと　ずっと　長い間。こんな　不測の事態のわたしをお助けしてくれるのは・・・我が　お財布・２段構えシステム。　すずひ　「お財布・兄弟船システム」。お修理からの帰りを待つまでの間、普段はサブ扱いのこちらが・・・メインを張ります！心なしか、張り切っているように見えます（笑）　中二病には、財布の気持ちもわかるんです。実際にはこれだけでやり過ごすこともできそうなのですが・・・なんとなくちょっと、ね（笑）お修理といえば。わたし　かつて、　それをずっと大切にするつもりで　高額お修理に出したのに。お修理に出したことで、それがなくてもやって行ける、ということに　皮肉にも気づき・・・戻ってきた途端、手放した　という　謎の経験があります。ずっと読者さんでいてくださっている方は　「あった、あった！」と、きっと覚えていてくださると思います。そう。　セリーヌ「トリオ」の　あの時です。　　（あの時の話は　こちら　→ ★ ）だからね。　ちょっと　ドキドキ　しちゃいますよ。J&M DAVIDSON お財布ポシェットがお留守の間に、自分の心境が　どんなことになるのか。カード１枚。　小銭。　お札ちょっと。　　中身はいつもこのくらい。　↓ カードはこれ１枚。「楽天カード」のポイントのたまり方って、すごいと思います。　　　サブのお財布があってくれたのは　もちろん本当に良かったのですが・・・やっぱりね、「ポシェット」が　わたし、絶対にいいのです。がらーん お財布は　福や金運を招く！？　あとは　件の免許を、入れるだけ　( ´▽｀;)ずっとポシェット使っていると・・・「お財布との一体感」みたいなのに慣れてしまっていてね。この　繋がっている安心感って、なんか、ちょっと、すごいんです。男の人って、よくウォレットチェーンみたいのを装着し、お財布とご自分を「繋げて」いますね。あれも　　きっと「繋がってると安心」だから、ですよね。お財布を　ただポケットに入れたり　バッグに入れてると、だからもう、なんか落ち着かなくて。何かの拍子に落とすんじゃないか、とか。　盗っ人に すられるんじゃないか、とか。お財布ポシェットは・・・集金カバンみたいな、わかりやすい安心感があります。お財布そのものがバッグだから、お財布だけを落っことすことが逆にない、という　安心感。今は、ほんと　困っています。　１日も、一刻も早く　手元に戻ってきてほしいです。同じのに買い直そうか、とも　一瞬思ったくらいなのです。でも、もう　同じの、探してもどこにも売っていなくって・・・ならば、修理しかない。　と。　　↓ これも目にとまりましたが・・・　やっぱり　お修理だ！　今のが好きだ！！MM6 エムエムシックス MAISON MARGIELA メゾンマルジェラ S54UI0063 PR184 PVC ショルダーウォレット ポシェット 長財布 T8013 レディースでもね、だからこそね、ストラップは大切ですよ！　ほんとに！まさかの「繋がってたのに落っことす」ところだったんですから。　ストラップだけ下げて帰ってくるところだったんですから。いえいえ、ストラップもろとも落っことして帰ってくるところだったんですから。だから。　実際には　切れちゃったのは片側だけなのですが、今はまだ無事だった「反対側」も　同じように補強修理してもらうことにしました。「５４００円です。」　と。そう言われ・・・　　お！　思ったよりも安かったぞ！　と　小さく喜んでいたら・・・「片側で、５４００円です。」だそうです。　　５４００×２＝１０８００円　と伝票に。そ、そ、そうだよね　（；＿；）　　　やっぱり　そのくらいかかりますよね　　（；＿；）ちゃんとお修理して、気に入ったもの　を長く大切に使う。　それは　わたしの・・・　未だ なかなか身につかない　憧れの、理想の、モノの持ち方。今度こそ、叶うでしょうか？　　すずひは。　理想に１歩　近づけるのでしょうか　？！？！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり免許と　現金と　クレジットカード　落っことすことの恐怖を思ったら、１０８００円など喜んで支払うわ！！　　あの　ま四角い顔を　誰かに晒すくらいならっ！！にほんブログ村更新をお休みした日にも、３００名も、４００名もの方々が「ぽちっ」の合図を・・・今日もきたよ、の合図のくださるのが、すずひの 読者さまなのです。こんなことって・・・信じられないような お優しさです。　本当に、ありがとう　（；＿；）

  2019.02.04

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  【本当に大切なら、あり得ないこと？】汚れやホコリを、ずっと放っておけること。それに「見慣れて」しまうこと。

  「どうでもいい」と　荒れるのって、　心でも、部屋でも、暮らしの全てが　そうですね。片付かないことや、掃除が続かないことの原因って　ものが多いことが、数が多すぎることが大きな要因の一つ、なことは間違いないのだけれど、本当のところは　多分　それらのもちものが「どうでもいい」のです。それを「好き」だと思う気持ちが希薄ってこと。　　これは　誤魔化せない　事実。　これだ！と。このシーンを本の「表紙にしよう！」と　撮影の日、一瞬 盛り上がりました（笑）【10%offクーポン対象】【10％offクーポン】ローゼンダール アルネ ヤコブセン 掛時計・壁掛け時計 STATION ステーション 210 [ デザイナーズ ウォールクロック 北欧 ]PERSONAL PORCELAIN CUPS BY DESIGN LETTERS デザインレターズ　 パーソナルポーセリンカップ A-M面倒くさい、とかの　それ以前に。　きっと　多分「どうでもいい」のだと思います。トイレが少々汚かろうが、そこそこキレイだろうが、そんなこと　正直どうでもいい。服がありすぎて　何着たらいいかわからないけれど、それも別に　どうでもいい。せっかく買ったインテリア雑貨がホコリをかぶっているけれど、それもまあ、どうでもいい。そのうちどうにかできたらいいけれど、誰か他人さまから咎められる訳でもない。別に、だから、もうしばらく、このままで。　いいえ　ずっと、このままでも　いいや。誰かが訪ねてくるときだけ掃除して、ある程度 格好つけられたなら、それで、いいや。そういう時期が　わたしには　あったから。　悲しいほど、身に覚えがあるから。面倒くさいのだから、なおさらどうにかしなければ！という気持ちは確かにあるのだけれど、ものが多すぎて、服が多すぎて、雑念が多すぎて、　ずっと　ずっと、できなかった。わたしは、できなかった。　大切なことを、いつも後回しにばかりしていた。いらないものを　押し入れいっぱいに隠して、納戸にぎっしり詰め込んで、「できているフリ」をしているだけの、とても嘘っぽい、「虚無な人生」でした。自分のことも。　周りの人のことも。　平気で欺いているような・・・　そんな　人生。わたしは　いま、とても　がらーん と暮らしていますが、がらーん を選択することなく、ものをたくさん持ったり買ったりし続けている人の中にも、常に美しく整った暮らしておられる方は　たくさんいらっしゃって。がらーん派は、無駄なものを減らす方の快適さを選んだ民、な訳で、わたし自身も、間違いなくそれでキレイに暮らせるようになった訳で、そうなりますと「少ないことこそ善！」の説を　どうしても　どうしても推したくなるのですが。そうしますと。ものすごくものが多いのに、キレイに暮らせている人のことは　じゃあ一体どう説明するんだ！　という話にもなります。ものの多い、少ない　に　関係なく。服でも、ものでも、バッグでも、マイホームでも、車でも、靴でも　なんでも。それを「大切」に思っている人って、絶対に　キレイにしています。　関心を持っています。口では「とても大切にしてる」「すべて気に入っている」なんて言っていたとしても、埃かぶっていて平気なら、キレイを保ちたい意欲が起こらないのなら、それは大方、嘘ですね。元気に動ける体があるのに、それをやろうと思えないとするのなら。汚さを放っておける。　汚さに「見慣れてしまう」ことなんて・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本当に「大切」なら、あり得ない。多くてもできる人は、いる。　少なければできる人も、同様に、いる。少ないほうが、それができる可能性が　どう考えてみましても、やはり　はるかに高いのです。キレイに使っていたり、キレイに暮らしている人って。その場所を。そこに住む家族を。その「もの」を。　　　　　　　　そして　自分自身のことを「大切に思っている」のだと　思います。とても「好き」なのだと思います。嫌いな人に　親切にできる人は　少ないです。嫌いな人や　嫌いな自分のために掃除や片付けをするのが嫌になるのは、無理もない。嫌いなバッグを　美しく手入れしようとは思いにくいだろうし、嫌いな服や　嫌いな食器を丁寧に大切に扱おうとすることも、意外と難しい。そこにある「もの」。そして、それを使う「人」に愛情を持つことができているか否か。（もちろん自分自身を含めて）調べたわけではないですけれど、今現在　ものすごくものを溜め込んで散らかってしまっているお家があったとして。たとえば新婚ホヤホヤの時とか、新築に入居したての時とか、引っ越ししたての時からいきなり、最初っから　のっけからそのように散らかっていたのでしょうか。だんだんとそうなっちゃった、というケースが　おそらく　ほとんどなのではないでしょうか。今よりも うんとキレイだった時期、というのが かつて、きっと　あったはずだと思うのです。その時期が　果たしてどういう時期だったのか、と想像すれば・・・その家を、部屋を　とても好きだった、「大切」に思っていたから、ではないのかな。暮らしに関する全てのこと。家族関係も含めて（もしかすると今より）大切に思えていたから、ではないのかな。どこかの時点から・・・だんだんと 大切、というよりは すっかり「当たり前」、に　なってきちゃったんじゃないかな。わたし自身が　恥ずかしながら、そうだったのです。毎日の暮らしも、家族がいてくれることも、そんなのは、当たり前。なかなか感謝ができない。気になるのは　いつも他人からの評価とか、世間体、ばかり。　そんな「外面」ばかり。だから、どうしてもそんな気がしてしまうんです。　　間違っていたら　ごめんなさい。　もう　一生　そのままでいいや。　と思うか。　　　このままでは「自分で自分に恥ずかしい」と気づき、人生の「軌道修正」を　試みるか。このお話は、「気持ちよく暮らす」ことにおいて、とても。　とてもとても大切なところなので、次回の「後半」に続きます。　もう少しお話しさせてください。「大切なものだけに囲まれて暮らすことは、自分を大切にしている証拠です。」そんな言葉。　そんなきれいごと。　　全く信じられなかった頃の、わたしの　お話。寝言は寝てから言ってくれ。　そんな風に　まだまだ斜に構えていた頃の　わたしの　お話。気持ちよく暮らしている人が羨ましいのに、そんなの嘘だ！少し黙って！とさえ思っていた頃のものにまみれて　もがいていた頃の　わたしのお話。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　次回に　つづくミニマリストになる前の「混沌」「迷走」「浪費」「無駄な衝突」を、たくさん覚えている。気持ちよく暮らしている人に嫉妬して。　一体どうすれば　わたしもそうなれるんだろう、と。にほんブログ村いつもここにいたい、と思える「家」。　いつもここに居て欲しい、と思われる「人」。一生をかけて、そこを目指してゆこうとしているのが 今のわたしです。 今の、正直な気持ち。今日も最後までお読みくださってありがとう。　次回もまた、どうぞ　ここで会えますように。

  2019.01.15

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  【同調圧力に負けないのが、ミニマリスト？】いつも不満ばかりの「せっかく星人」にならないために。

  ほんの数年前までは、ものにまみれて暮らしていました。今、ここにこうして　このブログを読みにきてくださるどなたさまよりも、たくさんのものを抱えて込んでいたかもしれない、とさえ思います。毎日のように「何か」を買っていました。　そう「何か」。それが何だったのかを思い出せないほど、どうでもいい、記憶にも残らないような「何か」を。さて。厳選した必要なものを、必要な数だけ　きちんと持ち、そのどれもが気に入っている。全てのもちものを　ちゃんと大切に使う。満足したり、傷んだりしたら、手放したり、買い直す。温かさが頼りなくなった旧の保温のボトルを買い替え、新調しました。　次はこれ！とずっと前から決めていた「％」のボトル。　アラビカの「% 20oz Bottle」。　そういう暮らしが　その「気持ちの良い暮らし」が　もうすっかり身についてしまったことで、長らく使っていない、ずっとお世話になっていない「ある言葉」というのに　ふと気づきました。気づいちゃいました。それは・・・「せっかく買ったんだから」という言葉。　「せっかく」という概念です。手に入れた何かを使うとき、せっかく買ったんだから、と声に出す。もしくは　心の声か。「せっかく」　という感情の裏にはせっかくだから貰っておこうか、とか　せっかくなら使わないと損だから、みたいな。極めて消極的な、ネガティブな意思、というのが感じられます。　本心の本心では　「是非とも喜んでそれを使いたい！！」わけでは　どうやら ないのです。だから　ぶつぶつ「せっかく」って言う。　枕詞みたいに「せっかくだから」って言う。「せっかくこんな高いの買ったんだから。」　「せっかく新しいまま取って置いたんだから。」「せっかくわたしが買ってあげたのに！」　　　「せっかく！」　ああ「せっかく！」もしも　その言葉が頻繁に出るのなら　本当はこれ使いたくないんだけれど　とか、　本当はなくても別に大丈夫なんだけど、とか、　本当は　これじゃなくって、もっと他のものが良かったのに！　と言う本音とか・・・とにかく、その「もの」に対し　そこはかとない不満や、納得のゆかない何かを抱えた状態でどこかしぶしぶ使っている場合、また、使わされている場合　というのは　きっと多いです。実はそれって、単にそれを「捨てたくないがための言い訳」や「失敗を認めたくないだけ」な場合も・・・　意外と　とても多いです。今日の１日１捨は、だから「古くなったステンレスボトル」。十分に満足して、の手放しです。　＼このブログが１冊の本になりました。発売は１月１７日。もう、まもなくです　( ´▽｀)／1日1捨 ミニマルな暮らしが続く理由 [ すずひ ]楽天で購入　　＊＊＊　ご予約をくださった読者さま、ほんとうに、ありがとうございます　＊＊＊それにしても、です。買い物の失敗を自分で認めることって、なんであんなに悔しいのでしょう　ヽ(；▽；)ノなぜ素直に認めることができず、どうにかしようと食い下がってしまうのでしょうか（笑）かつてのわたしは。　ミニマリストになる前のわたしは　暮らしの全てに於いて　常に 「せっかく星人」でした。　　　　　　　　　　　　　　（あ、（超・食い下がり星人」でもありました。）使えないわけじゃないですからね。せっかくだから　と使う自分の方が　ものを大切にしている人ような、善人のような気持ちにも断然なれますし。「捨てずに済ます」ということに、どこか　ホッとしたかったのでしょう。無駄にせずに済んだ。　悪いもの扱いされずに済んだぞ！　というような。　わざわざ「悪者」になりたくない気持ちは・・・　誰にもあって然りです。こっ・・・この緩衝材は、ちょっと捨てられないぞっ！　可愛いが過ぎるっ！　困った！（笑）捨てることは「悪いこと」という思いや、捨てないことこそ正義だ！ という考え方って、とても　とても　根強く、強靭です。ゆえに、自分だけじゃなく、どうしても周りに それをぐいぐい押し付けちゃうところも ある。自分の理解と違うことに対し、人間って　漠然と不安になるところがありますから。こちらが間違っているような、置いてゆかれるような気持ちにさせられるのは、誰にとっても、それは　とても心のざわつくことで・・・「人それぞれ」という冷静さも、そういう時って、なぜかどこかへ吹っ飛んでしまう。みんな　だから。できることなら　身近な人には自分と同じ考えでいて欲しいところがあると思うのです。同じ考え方だけを共有し、安心し　ずっとそのままで、変わることなく　暮らしていたい。社会や組織に散見する「同調圧力」と　ちょっと似ていますね。共同体やグループにおいて、なんらかの意思決定を行うとき、少数意見派に対し、多数意見にあわせることを　暗黙の力で強制しちゃう「圧」。変わったこと、新しいことや　勝手な抜けがけ（笑）をしないよう、足並みをそろえるように　また　自分を追い抜いてゆかないように　かける「圧力」。　この持ち手！　ミニマリストだからね、バッグなしで、これだけ持って出かけたくなる！ものをたくさん持っていたかった、もっともっと欲しいばかりだったあの頃に。「ミニマリズム」をぐいぐい押し付けられたなら・・・反発しただろうな。　このわたしも。逆に、今「マキシマリズム」な暮らしを強要されたなら・・・半日で発狂するかも（笑）それをわかっていたから、ブログを書いたのかもしれない。ぐいぐい攻めて　どうなるものでもない、と　わかっていた。今のわたしの暮らし方が極めて「少数派」であることは・・・　はっきりと自覚していた。でもね。　　だからこそ、ね。この「ミニマル暮らし」の快適さをそれを求めている方にどうか届くよう・・・今まで知らなかった！というあなたさまに気づいてもらえるよう、わたしなりに　伝えたかった。歯間ブラシや歯ブラシも、気に入ったものを永遠買う。辛い買い物の失敗は、本当に減りました。Ci プリズム歯間ブラシ / S / 50本入り★タフト24歯ブラシ10本セット【キャップなし】【メール便で送料無料】≪代引き決済不可≫オーラルケア 歯科医院用ハブラシ／歯ブラシ／tuft24人生の前半は。　わたしは、「みんなとおんなじこと」ばかり　してきた気がします。日本の学校教育とか、昔の価値観って　とにかく「みんな一緒」が良しとされていたでしょう？変わったことすると、弾かれる。　はぶかれる。　嫌われる。　丸め込まれそうになる。みんなとおんなじこと　は　本当に幸せなのかな。みんなと同じことの中に　　自分の本当に幸せがあるとは　決して　限らない。大人になって、やっと　わかった。　　この歳になって、ようやく。そこから　飛び出してみたら　　新しい自分に　なれるかもしれないってこと。これまでの暮らしが、変わるってこと。　「せっかく」今までこうやってきたから、もうこのままでいいわ、という暮らしが、変わる。もう今更いいわ、とか　もう遅いわ、とか、そんなことは 絶対に・・・　絶対に、ないよ。変わることを、どうか　諦めないで欲しいのです。「せっかく」という言葉には　ここまでのお話のとおり。「残念がる」とか「わざわざ」とか、どこか「無理して」というような・・・悲しみの努力を匂わせる要素や、期待した結果を得られなかったようなニュアンスが、往往にして含まれている。けれど　「せっかく」って。　　とても　とっても不思議な日本語で。「せっかくの」 の 形で、体言に続けて使う場合には「滅多に得られないようなこと」や「恵まれた状態を大切に思う気持ち」を表す素敵な言葉に　一転して変わります。「せっかくの休日だから」 とか　「せっかくのチャンスなのだから」とか、ね。ミニマルな暮らしってね、それと同じくらい、びっくりするくらい　　あなたを「がらり」　と　変えるかもしれない。不満ばっかりだった「せっかく星人」が・・・　　真逆に。「せっかくの人生なのだから」「かけがえのない毎日なのだから」って　きっと　そうなるよ。わたしが　「すずひ」が　証明です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわりくらためちゃんのページで「木枯らしに抱かれて」を　懐かしさいっぱいの気持ちで聴きふけってしまいました。ちなみに　すずひのキューンな８０年代ソングは・・・大沢誉志幸（作詞：銀色夏生）の「そして僕は途方に暮れる」。および　レベッカの「lonely butterfly」です。　聞かれてないのに答えてスミマセン　( ´▽｀;) ♪にほんブログ村楽しかった、嬉しかった、京都の旅を、使うたびに思い出せる、とても嬉しいボトルです。とても寒い３連休。みなさま、どうぞお元気でいてくださいね。いつも、今日も、ありがとう。

  2019.01.13

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  【トイレの神様がいても、いなくても】ミニマリストと「掃除」。毎日の掃除がなぜ続くのか、の話。

  掃除の時間は、「無」の時間、です。　大切な時間、です。散らばっているのは　小さな「精油」のボトルです。　薬瓶みたいで可愛い！昔はね、ミニマリストになる前はね、掃除の時間は「欲」の、欲の爆発の時間だったのです。「運気向上！」「金運向上！」「引き寄せの法則！」「トイレの神様見てろよオイ！」って、ね。「こんなに頑張って掃除したんだから、わたしにものすごく幸運なことを起こしてよね！」「宝くじ１等前後賞、わたしに当ててよね。」「嫌なことが何ひとつ起こらないようにしてよね。」「あの問題もこの問題も解決して頂戴。」「そうじゃなかったら、もう明日から掃除なんてしてあげないからね？」　「ちょっと神様、わたしの努力を本当に見てる？わかってる？」「明日も掃除してもらいたかったら、わたしの運気、わかりやすく向上させることよ！」　と。ぶつぶつぶつぶつぶつぶつぶつぶつ　　念仏のように、唱えていました。なんでこんなにすらすら書けるかと言ったら、そらで言えるくらい、脳が暗記するくらい　毎日　ぶつぶつ　唱えていたから、です。そういう時期が　あったから、長かったから、すごく覚えているのです。MUJIで精油を買おうとしましたが、瓶が緑だったので、こちらに。この瓶が気に入った！アロマオイル セット よりどり 5本 1000円 お試し アロマ エッセンシャルオイル 精油 【送料無料】 全31種 （各5ml） メール便 （追跡番号付き） 代金引換不可 （1000円 ぽっきり 選べる）価格：1000円（税込、送料無料) (2019/1/6時点)わたしは　ブロガーなので、平素　この場所において、主に「書き手」の側にあるのですが、もちろん、「読み手」となり　どなたかの世界にお邪魔し、読みふけることもあります。ふと思い返しては　なんども読みにゆく記事、というのがあります。それこそ暗記するほど読んでいるのに・・・「活字」として　なんども拝みたくなる不思議。その文章を、愛してしまった。その人の綴った言葉をすっかり気に入ってしまった、その人のことを大好きになってしまった、ということなのだと思います。わたしの日課。　玄関の拭き掃除。　いつもは時々「塩」を撒いていましたが・・・「謙虚」って、難しいですね。わたしの　兼ねてからの課題なのですけれど、なかなか習慣として身につかないのです。覚えて意識しているときは、一応できる。　無意識だと、これが、ぜんぜんできない（笑）その日の言動を振り返ると・・・ああ、あれもダメだった、これもダメだった、って。謙虚であることって・・・　本当に、なんでこれほどまでに難しいんだろう、って。ペパーミントの精油を１滴垂らすのが、「邪気祓い」にとてもいいらしい、と聞いたので！ずいぶんと前の、「謙虚であること」についてのくらためちゃんの記事 に、すずひは、深い深い感銘を受けました。「自分を下げて自虐する」のと「謙虚さ」とは、ぜんぜん違うのだ、という日記。なんども読みました。　なんと含蓄のある考察なんだろう、と。　くらためちゃんは、わたしなんかよりも　まだ、うんとうんとお若いお嬢さんなのに。「自虐」と「謙虚」は違う。　　似て非なるもの。　天と地ほども、違う。この違和感を、すごく感じていたのです。　こんな風に言語化することをできぬままに。思い出しては、何度も読みにゆきたい大好きなページなのです。　　　（クロワッサンを燃やした記事も愛しています。つい一緒に読んでしまいます・笑）こんな子が、一緒の会社にいてくれたら、どんなに幸せだろう、って　いつも思っています。シューズボックスにて待機。シューズボックスの「邪」も、ついでに祓えそう　( ´▽｀)「自虐」と「謙虚」を　履き違えないこと。ほんと、大切なことだなあ、って。　これ意識して生きるのと　無意識のまま生きるのとでは　日々の生産性や充実度に、他者に与える印象に・・・ひいては人生の「幸福度」に、大きな差が生じるだろうなあ、と。もしかすると、自分を下げたり馬鹿にすることで、周りを うっすらと不快にさせてしまうのが「自虐」？お相手が不快な思いをなさらないよう　敬意を持って へりくだることが「謙虚」？区別しようと気をつけていても、これは本当に　その場その場で　難しい。後になって やらかしたことに気づき　あああ、と反省することばかり（；＿；）こういう「学び」って。誰かから説教っぽく聞かされるんじゃなくて、自分の目で読むことに、意味がある。自分の声で　脳と心に刻み込む。好きな文章ってね。　わたし、本でも、ブログでもなんでも、声に出して「音読」するんです。そうするとね、黙って読むよりもね、なんか、すごく いいんです。何かの本で読みましたが・・・ん？　漫画だったかな？　「ドラゴン桜」だったかな？！（笑）「音読」をするとね、目と、口と、耳と、脳との４箇所で　深く記憶されるんですって。　すごい効果なんですって。目からの情報としてだけでなく、「自分の声」で記憶すること、が　いいのでしょうね。英語の先生も　音読は大事よ！って　ものすごく　ものすごく言いますものね。大きな瓶を買っても使いきれないかもしれない。　このミニサイズが、とっても嬉しい！　＼ 掃除のこともたくさん書いた、初めてのすずひの本、です。１月１７日発売です。／1日1捨 ミニマルな暮らしが続く理由 [ すずひ ]楽天で購入amazonさん　　は、こちらです。　　＊＊＊　ご予約をくださった読者さま、ほんとうに、ありがとうございます　＊＊＊わたしは、わたしのブログを　いつも書きながら。ささーっと読んで、はい、次。　はい、次。　みたいなブログにはしたくないなあ、っていう思いが　すごくあります。軽い感じでサッと読める文章がお好きな方からすると、わたしのブログはダメダメですね（笑）重くて長くていちいち面倒臭いし、なんだかもう疲れるわ！　って、ね（笑）あっ！これも「自虐」になるのかな！？　　さっそく難しいところです　ヽ(；▽；)ノこれまで　たくさんの日記を書いてきましたが、あの日のあのブログが好き！　っていう・・・　読者さんが、それぞれに　心のどこかで覚えていてくれるような、そんな記事を発信することが　わたしにもできたらいいなあ、と。　そういうブロガーになりたいなあ、と。簡単なことではないのですが。　　簡単ではない。　　　だからこそ　目指したい。ほんと！なんか「塩」撒いてたときよりも清々しい！そして塩よりオシャレだぞ（笑）！Sceltevie (セルテヴィエ) オムニウッティ L ホワイト バケツ掃除の時間は、今は「無欲」であり　　「自分自身と向き合う」時間。今日、ここに綴ったようなことを　掃除をしながら　心の中で　ふと、自然に考えている。この時間は、だから　わたしにとって、とても大切。　　不思議なことに、掃除だけ、なのです。料理とか片付けの時は　作業に没頭してしまうから。自分が　毎日「掃除」を続けられるようになったことが、はじめ、とても不思議でした。今もずっと　本当は不思議なのです。　　なぜか、続く。「自己と対話」したいのかもしれないです。　　省みたいのかもしれないです。自分が「不完全」であればあるほど・・・　掃除って、続くものなのかもしれません。　ってことは。きっと　わたし　体が動く限り、死ぬまで掃除するだろうな。掃除だけは。　自分のできる範囲の掃除だけは。　きっと自分でやりたいんだろうな、って。玄関を拭き上げながら、トイレを磨きながら、　いつも　いつも　そう思っています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり高校生の時、友達の１人に「自分の部屋を毎日掃除しているの」という子がいて、「えええっ！そんな人がこの世にいるの！？Σ（ﾟдﾟlll）」って　ものすごく驚いたのです。にほんブログ村彼女はとても運が良く、お財布落としても、落としたことに本人がまだ気づいてもいないうちにちゃんと拾って届けてもらえるような子でした。ずいぶん遅れをとっちゃったけれど、毎日掃除できる人に、わたしも　なることができました。もう何度も何度も書いている掃除の話を 今日も最後まで読んで下さってありがとう　( ´▽｀)ノ

  2019.01.07

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  【ミニマリストすずひ・２０１９年の抱負】残してもらえる、選んでもらえる、絞ってもらえる。そんな人を目指す。

  みなさま。　２０１９年。　あけましておめでとうございます。お正月。　いかがお過ごしでしょうか　( ´▽｀)？　　朝から　昼から　呑んでますか？このブログを始めさせていただいて。　その１年目よりも、２年目よりも。とてもゆっくりとしたお正月を　今年は過ごしています。　お正月って、「ゆっくり」していいんですね。　（知らなかった）なんか、元旦から　いきなり頑張っていた気がします。ミニマリストになる前は。　そして　なったばかりの頃も。今年は。　２０１９年は。　　とても　とても　ゆっくり　静かに　過ごせている。静かって、最高。　　　ただそれだけで、心が整います。　きっと、昔っから　わたしは　ずっとそうだったのに。　そういう性格だったはずなのに。賑やかにしなければ　ちゃんとしなければお正月じゃない！って　ずっと思い込んでいました。尾頭つきのエビを焼いて、お雑煮のしたく。　だし巻き焼いて、鰤焼いて、もう、おしまい。年末にね。新年の目標にしたいな、いや、人生の目標にしたいな、って　思える出来事があったのです。しいたけ.占いの　「偉大なる変人（笑）」 も、もちろん　そうなんですけれど・・・あのね。　すっごく久しぶりのお友達から　メールが来たんです。「メールアドレスを変えました！」って。今年はね！何と言っても「おせち」があるからね！　ああ、なんて素敵な箱なんでしょう。わたし。　思うんですけれど。メールアドレス変える時って・・・　人間関係を、ガチで見直す時だ、って　思いませんか？お若い方はまた違うのかもしれませんが、わたしくらいの齢となりますと・・・　というか、わたしの場合ですと、それって、ほんとうに真剣に考えるタイミング、なのです。この人とのおつきあいを　残そうか。　断とうか、という。なんていうのかな。　自分の・・・自分の携帯のアドレスを編集して削除するのとは、また全然違うでしょう？新しくなったアドレスを　伝えたいか、　もう　伝えるのよそうか、の　決断って。かつてお世話になったけれど、とても親しくさせていただいたこともあったけれど、もう何年も会ってもいない。　そして連絡も取り合っていない。　これからも、多分、ない。そういう　懐かしい人の名前のところで、手が止まる。好きとか、嫌いとか、利害とか、そういうのを超えた・・・もう、ここまでの「ご縁」でいいかな、というような、身を引くような、そんな　静かな思い。もう、言葉がないです。このビジュアルだけで・・・すずひ、シャンパン１本　あけられる。年賀状にも、そういうところが　多分にしてありますね。　今朝、ポストから持ち帰って来た年賀状の束に・・・そんな思いを、似たような思いを抱かれた方も、もしかするといらっしゃるかもしれません。お年賀の準備も万端です！　旧年中に手配しておけば・・・心は、とても穏やか。　【メリリマ ミニボトルギフト】アップルビネガー200mlとオリーブオイル185g(11cm×22cm×5.5cm）モノと人とは全然　もちろん、　全然　違うんですけれど。たくさん捨てて、手放しても・・・　絶対に　手放せないものって　あります。残したいもの。その１歩先の「選びたいもの」。　これからの自分の人生に　存在していてほしい・・・　大切なもの。　　大切な「人」。選んでもらえたんだなあ・・・って。　　とても　嬉しかったのです。新しいメールアドレスを　教えてもらえた時。この人と。　「わたし」と。　　これからも「繋がっていたい」と　思ってもらえたことが。この人を　まだ失いたくない、って　思ってもらえたことが。ものすっごく正直な　お礼のメールをしました。アドレスの変更を　わたしに知らせてくれたこと、とても　とても嬉しかった、って。これを機会に「こいつはもう削除でいっか」って、そう思わないでくれたことが、ほんとうに、ほんとうに、奇跡みたいに嬉しかったよ、と。たくさんのものを捨ててきた　わたしです。だからこそ。　人って、最後には「選ぶんだ」「絞るんだ」。　人は、自分の世界に　自分の人生に残したいものを、絞るんだ。　　　　最終的には「絞り込む」傾向があるんだってこと、身を以て　知った。だったら。　わたしは。絞った時に、「選んでもらえる側の人間」を　目指そう。この人と付き合っていても、楽しくない。　嬉しくない。　意味がない。何も得るものがない。一緒にいても、安らげない。　互いに成長もできない。そう思われてしまわない人で　あれるよう。　そう思われてもいいや、と　やさぐれることのないよう。読者のみなさまがね。　もしも、ある時　ご自分のライフスタイルや時間の使い方を見直そう！ってなって、それまで日課としてお読みになられていたブログを「絞る」ことになった時に・・・残してもらえる、その時に「選んでもらえるブログ」を　目指そう。　　目指していこう。１本のメールが教えてくれた・・・　大切な「目標」です。２０１９年も、ひと記事、ひと記事、心を込めて　一生懸命　書きます。ここで、みなさまと　たくさん　お会いできることを　祈って。　大切なあなたさまから、「絞り込んでもらえる」ことを　　そっと　　そっと　願って。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわりみなさま。　改めまして　新年、明けましておめでとうございます。新しい年が、より一層の笑顔あふれる、心豊かな日々となりますように・・・にほんブログ村記念すべき１枚目の画像に文字を入れるのに、３０分もかかっちゃった！　酔ってるのか！？どうぞ 穏やかに　お元気に　お正月をお過ごしくださいね。　初記事を読んでくださって、お正月もここへいらしてくださって、本当に ありがとう　( ´▽｀)

  2019.01.01

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  【２０１８年、最後の「１日１捨」】ミニマリスト・４回目の師走の衝撃。１２月の正体、見破ったり！

  　　　　　　　　　　　　　　　　　　な、なんなんだ！　こいつは！！！　ESPRESSO CUPS ・CANDLE HOLDER SET OF 4 CUPS (1・2・3・4) BY DESIGN LETTERSエスプレッソカップ・キャンドルホルダー　ホワイトさて。　　師走は時間の流れが早すぎる！　年末は忙しい！　　　　　　　　大掃除が、年賀状が間に合わない！　ああああああ！慌ただしいっ！　と。１２月になりますと。ご挨拶がわり、そして言い訳がわりに、このセリフを使っていました。四半世紀か、それ以上。いや、ほんとそうだったから。　１２月の「気忙し感」って、ほんと　尋常じゃなかったから。確かに１２月って。　そんな気がしていました。　お勤めしていた頃は、もう毎年 瀕死の面持ちでしたし、一昨年、そして　去年まで、も。周りのみんなもそう言うし、実際、わたし自身も　実感として「早さ」を　感じていました。ところが。今年は、なんか、違うんです。　　師走ですけれど、べつに　全然　「早く」ないのです。特に今年は１２月中旬まで書籍原稿と格闘していましたから、後半は、例年よりも余計にあっという間、なはずで、　ほんとに　まじ時間が足りない！！　家のことやれない！　あぁ！すぐにお正月が来ちゃう　（；＿；）　！！　って　なるはずでした。あれ・・・　全然　すぐ　正月来ないんですけど。なんか、もう　明日が元旦でもいいのに。　みたいな気がしています。日数が、時間が　とても余っている感じ、がしている。　　こんなことは、初めてだ。　明日。　大晦日。　　　することが、ない。２６日のできごと。いつもはそのまま捨てちゃうスワッグを、ちょっと分解してみました。ミニマリストになる前は、この年末の１２月２６日〜３１日までの間、というのは　あってないような、まるで「幻」みたいな　ただただ忙しいだけの５日間で。クリスマスが終わって元旦を迎えるまでの一瞬さに　毎年　怖れおののいていたのですが・・・なにこの　謎の　今年の余裕。キレイにドライになったこの部分を、２０１８年の間だけ、ちょっと飾ろうかな、って。きっと　去年までは、まだ　ここまで到達できていなかったんだ。だって、１２月は、やっぱりバタバタと、どこか気持ちがせいて、慌ただしかった記憶がある。ミニマリストになって迎えた「４回目の１２月」最終週は・・・もう、ほとんどすることがない・・・結婚して以来　過去２３年の中で、「もっとも手持ち無沙汰な師走」　となりました。小さな飾り棚に、クリスマスの余韻。　年末のほんのわずかな日数を楽しむ、という「心と時間の余裕」が　今年はあったのです。大掃除は　日頃の掃除の延長で　おおかた済んでしまっている。納戸や押入れに　年内に捨てるべきものなど、只のひとつもない。　わたしのウチには、必要なものしか、ない。食材の調達も、毎週のことと、大して変わらない。とくに今年は　初めて。　そう、結婚して初めて、嬉しく「おせち」を頼んじゃったから！元旦のお祝いの食卓も・・・すずひがそんなに何かを頑張らなくても、とても華やかな予定！クリスマスとお正月の　この「わずかな間」を楽しむ余裕なんて、昔は全く　なかった。大嫌いな、逃げ出したいような、失踪してしまいたいような１週間、だった。忙しすぎて、掃除を一気にやりすぎて、親知らずを腫らし、機嫌悪く 寝込んだりしていた。ものの少ない暮らしは、時間が生まれる。　というか、時間が「残る」し、「余る」。どうしてみても、余る。　　余っちゃう。　　なんで！？はっ！！これって！！　Σ（ﾟдﾟlll）ミニマルな暮らししていると　なぜかお金が残る、の仕組みと・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ま、ま、まさに　同じだ！！年末にやったこと、もう一つ。保存容器、全捨てからの全交換。いつもの「HOME COORDY」。ものが少なくなると、部屋や空間に余裕ができて、時間にさえも　余裕が生まれる。「年の瀬」だからこそ、１２月だからこそ、ひしひしと実感。去年までは、全然まだまだだった、ってことにも・・・　改めて　実感。「首まくら」用に買いました。フェイスタオルで代用していたのが、突如、嫌になって。【Bloomingville 】Teddy Bear / ブルーミングヴィル 北欧 デンマークライフスタイルを変えることって、スイッチの「オン」と「オフ」みたいに、コロっと　ある日突然切り替わるものではありません。舵を切った船が少しずつゆっくりと進行方向を変えるような・・・そんな、緩やかなかわりかた。　目指してすぐに、直角に曲がれるものではない。わたしは　ミニマリスト歴３年半です。　去年の時点でも、正直、もうどこか分かりきったような気持ちになってしまっていましたが、わたしの中で「ミニマルライフ」は、本当はまだ、実は「特別なこと」だったのかもしれない。モノの少ない暮らし。　持たない暮らしを、まだ、どこか「頑張って」いたのかもしれない。頑張って、というか、「ちょっと特別なこと」してる、みたいな、「わたしは人とは違う特別な暮らし方してるの！」っていう　　　　　　　　　そういう「過剰な自意識」や「気負い」があったのかもしれない。ああ、もどかしい。　この感じ、伝わりますか？　ミニマリスト気取りでいた、というか、いきがっていた、というか、張り切っていた、というか。でも、今年は　ちがう。　　今年は、もう、　明らかに、そうじゃない。　　　　　　　　　　　くまに付いてきたりすのタグが　とびきり可愛かった！　わたしは　いま。　この暮らしを　どうやら少しも「頑張って」いない。　肩に力も入っていないし、無理もしていない。ただ自然に暮らしていたら、１２月が、あの恐ろしく忙しいはずの１２月が・・・　ヒマだった。　時の流れが　とても「ふつう」で、　１２月、師走だって、ほかの１１ヶ月となんら変わりない「あたりまえの日常」の　ままに。sisdesign さんのノベルティ。　まさかの「白黒ボールペン」！　ちょうどボールペン、インク切れて買おうと思ってたところだったよ　ヾ(*ﾟ▽ﾟ*)ノ４年目。　ミニマルライフが　ついに「ふつう」になったんだ。わたしの中で、こっちの暮らしが　「あたりまえ」に　なった。　呼吸するがごとく。２０１８年、最後の１日１捨。　それは　「１２月は忙しい」という　強い思い込み。１２月は。　他の月となんら変わることのない、ふつうの１ヶ月なのだ、ということ。大晦日を控えながらも「ゆっくりとした時間」の中で　・・・今、はっきりと確信しました。クッションの「真ん中置き」が定着してしまった。しばらく真ん中でいってみよう！１２月を　師走を　・・・　初めて「好きだ」と　感じた。今年最後の「１日１捨」は　「師走は慌ただしい」という、その概念。思ってもみなかった、心のあり方の変化。　なんと偉大なる「捨て」なんだろ！服やバッグや食器。形あるものを捨てるのとは違った・・・片付けとは別の次元の、これも　確かな「捨て」。人は、こんなに　変われる。　時の流れの感じ方さえも、自力で変えることができるんだ。歩みを止めることなく、この１年も、この暮らしを。「ミニマルな暮らし」を続けられたのは・・・　このブログがあってくれたおかげです。今年１年、ここに　なんどもなんども　いらしてくださったこと、ほんとうにありがとう。元気な日記も、しょぼくれた日記も、いつも優しく読んでくださったこと。あなたさまが読者さまでいてくださったこと、ほんとうに　嬉しかったです。　　　　　　心を込めて、ありがとう。　２０１８年　一番の、最後の、目一杯の　感謝を込めて。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつも楽しみにいらしてくださって、長い日記を、こうして最後まで読んでくださって・・・このブログ村のバナーを、あなたは、今年も、何度も何度も、押してくださったのだと思います。＼今年1年、たくさんの「ぽちっ」をありがとう／　にほんブログ村２０１９年も　また、ここで。あなたさまと　たくさんお逢いできますように・・・どうぞ、みなさま、　良いお年を　お迎えくださいね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　すずひ

  2018.12.30

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  【今年は「新しいお財布」を 買わない ！ 】４年目の真実がここに。「ミニマリズム」と「所作」のお話。

  「モノの少ない暮らしは淋しい暮らし」だと　よく、誤解されます。モノの少ない暮らしは、淋しくないですよ。　むしろ「豊か」なんですよ。　なんて続けると、はあ？　「無いのが豊か」、とか意味わからん。と。変人を見るような目で一瞥されることもあります。けれど。本当だから、伝えたい。変人扱いされることを、たとえ引き替えにしてでも。モノの少ない暮らしって・・・モノを、「自分の持ち物を大切にできる暮らし」なのです。　「少ない」からこそ。　＼「帯」の入った書影が解禁となりました！　あっ！家事する「すずひ」が（笑）！！／　　　　　　　＊このブログが「本」になります。「ミニマルな暮らし」の素晴らしさ、伝わりますように＊1日1捨 ミニマルな暮らしが続く理由 [ すずひ ]楽天で購入amazonさん　　は、こちらです。両方を経験したからこそ、わかるのです。この間から、このセリフをよく使っていますが・・・　これは、本当に、そうなのです。モノを沢山持っていた頃のわたし。　　少ないもので暮らすようになった　わたし。モノをたくさん持っていた頃って、たくさんあるから、あるせいで・・・モノをのことを　ぜんぜん大切に思えなかった。「モノの有り難み」を　全く感じなかった。「カップが割れても他のがあるし。」「破れても、汚れても、安物だったから別にいいや。」「無くしても、また別のを買えばいい。大した思い入れもないんだから。」「棚の上の雑貨がホコリかぶっているけれど、まあ、誰が訪ねてくるってわけでもないし。」たくさんのものを くまなく寵愛し、大切にできる！という人もきっといるのでしょうけれど、モノだらけで暮らしていた頃、わたしは　基本、そんなふうでした。どうでもいい服を買っているから。　毛玉ができても　シミがあっても　どうでもよくて。どうでもいい食器を使っているから。　茶渋だらけで汚くても　まあいいわ、って気持ち。欲しくて買って飾っている雑貨がホコリにまみれているのに、いつも見て見ないふり。どうせ自分が使うんだから。　どうせ今日は出かけないんだから。「どうせ。」　とか　「どうでもいい。」の　気持ち。どうでもいい。　　どうでもいい。　　どうせ死ぬわけじゃない。　　どうでもいい。「どうでもいい自分」の「どうでもいい持ち物」による・・・どうでもいい日常。モノを大切に思っていないから、同様に、それを使ったり身につけたりする「自分」のことも　全然　大切に思えなくて。そんな極端な話！　って思いますか？けれど、人間の深層心理って、侮れないです。　この仕組みって、一概に否定できないです。持ち物って、驚くほど、怖いほど「自分自身」なんだ、ってこと。　モノが少ない暮らしを続けると・・・そこに、気づく。　気づく日がきます。　必ず。モノをぐんぐん捨てた人が、ある頃からたいてい「お気に入り」のモノに絞り始めるのって、きっとそういう心の仕組みから、です。　自分の日常の大切さ、　自分自身の大切さに、「モノと心の繋がり」に　・・・　気づく。例えば、です。わたしの今現在の「メインのお財布」は、もうみなさまご存知、この　お財布ポシェット（J&M DAVIDSON トラベルポーチ）なのですが、もう一つ、小さなバッグで出かける時用のお財布も　持っています。この「２段構え」も良かったのだと思いますが・・・　　　　　　　　　　　　　　　ここのところ、わたしのお財布は、全然傷まない。長く使っている方のは　もう丸々１年を超えましたし、日頃の買い出しや郵便局などの用事はバッグを持たず、いつもこの斜めがけのお財布だけ。だから、ものすごく「酷使」しているはずなのですが・・・　傷まない。普通ですと、こういう折れ曲がるところが　どうしてもポロポロ崩れてきますよね。お財布って。もしかすると。「バッグからの出し入れ」とか「ポケットからの出し入れ」、その摩擦とかで傷むのかしら。お財布ポシェットは、そのまま丸出しゆえ「出し入れ」がないことで、角が擦れにくいのかも。それに加えて、やっぱり　J&M DAVIDSON は　皮革が丈夫なのかな。この辺りも全くの無キズ。 買い物に出かける回数 ＆ 開閉の数が減ったことも大きいのか！？いやいや　それよりも、何よりも。　　　わたし、これらを、ものすごく「大切に」使っているのかも。今年は、だからお財布を買い替えません。　とても「キレイ」だから。金運のために　お財布毎年買い替えようか、なんて思っていた時期もありましたが、新しいお財布買っただけで金運上がるなら・・・もうとっくにみんな大金持ちなはず、です（笑）お気に入りのお財布を大切に扱い、きちんと中身を整理する。レシートや明細を突っ込まない。ほったらかしにしない。「すっきりと片付いたお財布」にすることでの金運の向上の効果は、日々充分に実感している。小銭をね、お財布に直接入れないのが・・・　わたしの場合、とても、良いみたいです。ＥＶＡクリアケース・小／約１２０ｘ８５ｍｍ↑ この画像を小さくする方法が、いつまでたってもわかりません　( ´▽｀;) MUJIのEVAクリアケース。　価値ある「１００円」。小銭を　明るい手元に持ってこられる＆透明だから、とても支払いやすいし、とにかく、お財布が汚れない！　お財布を、清潔に保てる。　お財布の内側は、すごく汚れているはずなのに、洗えない。小銭の汚れって・・・すごいでしょう？お財布の内布が淡色だったりすると、悲しいくらい真っ黒になりませんか？以前はわたし、それをどうにかしようと、消しゴムでもって汚れと闘っていたんですけど、もう、これが。　このシステムが、これまでで一番いいです。このお財布には小銭入れのスペースがないから、苦肉の策でこうしたんですけれど、そのおかげで、お財布の内側が汚れない。ずっとキレイ。　小銭独特の、あの「金属臭」みたいなもの（わかる？）も、染み込まない　( ´▽｀)ノ小銭の匂い、わたし苦手なんです。　　お札の匂いは大好きなんだが、な（笑）キレイに使っていると、服でも、ものでも、家でも。　そして「お財布」も傷まないのですね。ミニマリストになって。モノや服が少なく、使用の頻度が上がると「とにかく傷むのが早い！」と思いがちですが、確かにそういう側面もあるのですが、一概にそうばっかりでもないような気がしてきました。服に関していえば、使い捨てのようにプチプラの服を買ったり捨てたりしていたときの方が、明らかに買い替えのスパンが短かった。　　価格云々・素材の良し悪しも無論ありましょうが、すぐにくたびれてしまう本当の理由って・・・大した思い入れがないせいで、扱いが、ものすごく「雑」。　実際のところ、これに尽きるのではないか、と。　「モノを大切にしない」ってこと。持ち物が少なくなってからの方が、モノを「傷まさせない使い方」が　できるようになった。少ないから、そして　とても気に入ったものばかりだから、大切に扱うようになれた。少ないものを大切に使う習慣のおかげで、所作やお行儀が　多少良くなったのか！？だとすればこれは　願ってもないような嬉しい成長であり、賜物、です。食器も　滅多に割らなくなった。少ない食器生活のおかげで「柄が剥げる」ことを知ったから、洗うときや出し入れするときの取り扱いも　丁寧になったし・・・包丁で指を切ることも、ミニマリストになってから、なぜか　１度もないのです。　ここ３年は　切ってない。痛い辛い思い、してない。　だから絆創膏も使ってない（笑）昔は、年末の特にこの時期、よく怪我したのです。　忙しさに気持ちが焦っていたから？いつも片付いたキッチンだから。「モノが少ないキッチンだから」かもしれない。片付いていることで怪我や事故を未然に防げるのは、大きなゼネコンの工事現場でも、小さな家庭のキッチンでも　仕組みは　きっと同じ。モノを減らすのは、通過点です。　　ゴールではない。モノを捨てたり減らす過程ばかりがいつも大きくフォーカスされて、ミニマリストは、「モノを粗末にする！」とか「モノへの敬意がない！」だとか　「すぐ捨ててもったいない！」だとか「モノの有り難みがわかってない！」だとか　「経済活動に参加・貢献していない！！」とか　時として、ひどく罵られがちなのですが。不要なモノを捨てられず 持っている人は　果たして　その「逆」でしょうか。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本当に「正義」なのでしょうか。無駄なものを減らしたその後に起こる・・・こういう「心の変化」「自分の変化」「暮らしの変化」こそが　ミニマリズムの真骨頂、です。モノ大切に。　暮らしを大切に。　自分を大切に思えるようになる、という　成長。モノが片付くと、心が片付くって・・・　まっこと真実。　捨てて「すぐ」　には　わからなかった。　まさに「４年目の真実」 です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり無事「校了」を迎え、大日本印刷さんへ全て入稿された、とのお知らせを、いただきました。にほんブログ村そのお知らせとともに、思ってもみなかった嬉しいお言葉を担当さんから頂き、涙が出ました。楽しみに待ってくださる読者さま、ありがとう。　今日も読んで下さって、ありがとう。＊　書籍の中に沢山登場する「すずひの愛用品」にも注目いただけたら 嬉しいな　( ´▽｀)ノDESIGN LETTERS TEA TOWEL SINGLE PACK BY DESIGNLETTERS デザインレターズ ティータオル シングルパック価格：1944円（税込、送料別) (2018/12/19時点)DEAN & DELUCA ディーン＆デルーカ　大きめ　ホワイト エプロン おしゃれ アメリカ カジュアル レディース メンズ ポイント消化 買い回り春夏 贈り物 内祝い 結婚祝い お誕生日 出産祝い プレゼント 買い回り価格：6800円（税込、送料無料) (2018/12/19時点)マリメッコ　プレート　15×12cm　ホルテンシエ　/　marimekko　Hortensie価格：2430円（税込、送料別) (2018/12/19時点)

  2018.12.19

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  【楽しそうな人で、妻で、母であること】家事の中の「楽しい」を探す。楽しいかどうかは、自分の心で決められる。

  ぐっと寒くなるこの季節、毎年、猛烈に食べたくなるものがあるのです。「オニオングラタンスープ」です。ポタージュとか　シチューのような濃度のあるものよりも、なんとなく、こちら。朝食やランチの、一人の時間のお楽しみ、です。コレって、やはり「家庭料理」なのでしょうか。なんか、日頃わたしの好んで行くお店では、オニオングラタンスープって、メニューに全然見かけない。　食べたくなったら、だから、自分で作るしかない。なかなか理想どおり。　美味しく作ることができました。　大満足　( ´▽｀)♪ですが。この「オニオングラタンスープ」、玉ねぎ炒めて１からの手作りしたわけではありません。そんな「丁寧な暮らし」は　すずひの、特に、目指すところではありません。丁寧な暮らし、の象徴といえば「梅しごと」でしょうか。梅酒や梅シロップを仕込むとか、人生で只の１度もやったことなどありません（笑）これは、コレです。【送料込】スープストックトーキョー　選べる6スープカレーセット(180g) / カジュアルボックスこの調理例写真よりも、美味しそうにできるかな？　と思って、挑んでみました。少し前には、MUJIのタコライスにも　そういえば同じような決闘を挑んでいましたね（笑）「このパッケージの写真よりも、美味しそうに作ってみよう」わたしは、普段の暮らしの中で、いつもそんな風に「テーマ」を掲げて　一人で楽しんでいる暇な（笑）ところがあります。　テーマ、というか・・・　理想かな？　向上心とか　そこまでたいそれたことではなくって、ちょっとした　お楽しみ。密かなる「理想」を常に掲げて取り組んでいるようなところがある。同じ何かをするにしても、そのほうが　楽しい。　夢中になれるような気がして。こんなこと書くと、たいそう前向きな、ポジティブな人、みたいですが、そんな褒められたようなものなのでは　決してなくって・・・単なる　いつもの「中二病」です（笑）　子供心、みたいなもの。　人間ではないものにも、例えば　今日のようなスープとか、洗濯物とか、やかんとかマグカップとかに、しょっちゅう話しかけてますからね、わたし（笑）昔は。　なんでも１から作る。　自分で作る、と肩肘張っていたところがありました。晩ご飯の献立もね、その日の夕方に、毎日、毎日、１からちゃんと考えてた。何か足りない食材があれば、わざわざそれだけを買いに行った。　手を抜きたくなかった。それは、そういう自分が　当時の「理想」だったから、なのでしょう。理想に向けて、頑張ったんだと思う。　無理をしでてもそうしたい時期、だったんだと思う。今は、もうずっと長いこと　わたしは　「５週ローテーション献立」 で暮らしていて。買い出しは週に１回のまとめ買いで。自分で考案した５週間分の献立を、もうここ何年も永遠にリピートしています。夕方のメンタルが、とても楽になりました。日々 献立考える苦行からの、解放。外食に出かける頻度も　がくんと減少したのです。メニューが決まってて、食材も揃っているのなら、もう作ったほうが、家で食べたほうがむしろ楽。　家族の体調も、そのほうがいい。　そして俄然、お金が貯まる！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（またカネの話か！！・笑）＼このブログの本が出版されます！５週ローテーション献立「最新版」も掲載しました！／1日1捨 ミニマルな暮らしが続く理由 [ すずひ ]楽天で購入amazonさん　　は、こちらです。ものをたくさん捨てて、ミニマリストになって。自分の中の　そういう「対外的」な・・・　足りない食材一つへの執着にしてみても。周りの人や　世間に向かっての抵抗、負けん気意識みたいなのが、本当に薄れたんです。負けん気あったら・・・服を１２着になんて　できませんよね（笑）「数」で言ったら、全女性に負けてるような気すらしてしまいますものね。執筆の合間の一息。どうでもいいアイスでは済まさない。本当に食べたいものだけ食べるぞ！「肩に力の入ったパンチは当たらない」　のだそうです。　誰かにパンチを食らわしたことは　残念ながらありませんが、きっと　本当にそうなのだと思う。なんて言ったらいいんでしょう。　かつてのわたしの人生は　ほぼ「空振りパンチ」だった。常に肩に力の入った状態で、ずっとずっと　疲弊しながら　格闘しながら　生きていた。モノと一緒にそういうことを手放して・・・　生きることが　楽になりました。もう、誰とも闘わなくていいんだ・・・　って　ホッとしたら。自分の楽しい範囲で　自分と闘えるようになったんですよ。「スープストックトーキョー」のオニオンスープと　闘えるようになったんですよ。ジャッジは、いつも「自分」です。　誰にも迷惑のかからない、誰も傷つけない、自分との、ただただパーソナルな、楽しい闘い。やっぱ、闘いたいんだねっ（笑）自分を褒めたり、認めたりることが　ものすごく苦手でした。どんなに頑張っても、反省を残してしまう。　がっかりされたのでは、と思ってしまう。よくやったね、自分、と　晴れやかにそう簡単には思えないところが　わたしにはあるのです。どんなに精一杯やっても、もっとやれたんじゃないか、と、悔やんでしまう。そこに潰されたくなくて。　　潰されそうになると。ストレス爆発して暴飲暴食したり、怒りまくって家族に当たり散らしたり、負けたくないがないために、バッグ買ったり、服買ったりして「戦闘服」で身を固めていたのが、昔のわたしです。今は、武装はない。　すっかり丸腰だ。　　大好きなパン屋さんで・・・　紅玉のデニッシュを買う。　自分でリンゴを煮て作らないと、ぜんぜん素敵じゃない！　失格！　と思っていた。こじらせて、買ってきたものを「自分で作ったの！」なんて　嘘ついちゃうような・・・そうしてでもいいから　自分をより良く、いいものに　能力の高いものに見せたい時期があった。苦しかったです。そういうことを、手放せた。「捨て」のもたらす変化って、ものの増減だけじゃないんです。心が、変わる。　心の装備こそ、捨てられる。　楽になる。　無駄なモノが減って毎日が楽になった、というのは、少ないもので暮らす人々の、ほぼ共通の喜びと言っても過言ではない。「不便になった」、「苦しくなった」、「寂しくなった」、というのは　「やり過ぎてしまった時期」や「HIGHだった時期」だけ限定の・・・あくまでも一過性の、単なる「風邪っぴき」のような状態、なんじゃないのかな。みんな、そこから　独自の「微調整」をする。　自分らしい持ち方を　模索する。以前よりもうんと少ないもので、予算で、毎日を　より楽しく過ごせる自分になれる。「おかーさんが、楽しそう。」 であること。おかーさんが美しい、のも　本当に、とっても大切なことで、是非ともできることならそこを目指したいところですが、こちらは色々と課題が多い（笑）　「楽しそうでいる」ことは。今から、今日から　誰にだって始められるよ！　しかも無料だ！！ （またカネか！）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり書籍に掲載した　最新版「５週ローテーション献立」が、みなさまの、毎日の晩ご飯の献立作りのお助けになったら嬉しいです。「晩酌メニュー」が多すぎて、恥ずかしいのだけど（笑）にほんブログ村ブログを書くのと、本を書くのは、全然違う。　すずひ、最後の奮闘中、です（汗）本をご予約くださった読者さま、本当にありがとう。　今日も読んでくださって、ありがとう。

  2018.12.12

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  【どんどんダメになってゆく・２０１８】ミニマリストのお買い物＆すずひが新たにダメになったもの、のお話。

  今朝は　ようやくこの時期らしい、しっかりと冷え込む朝となりました。この冬、ここまで　まだ１度もエアコン（暖房）を稼働しないままです。「寒さ」を理由にして、エアコン稼働したことは、０回、です。ですが、「お洗濯物起因の理由」で稼働せざるを得なかった日が　実は３度ほどありました。雨が２日続いてしまったり、日差しが弱すぎて乾きが甘かったりした厚物のお洗濯物を、一気に乾かすために、です。その度に。「そこはかとなく具合の悪くなるわたし」がいました。　暖房の風が、ツラいのです。　気持ち悪くなってくるのです。今年の夏、「Tシャツ」が　突如ダメになったのに続き・・・（暑くて着られなくなりました）　　　　　　　　　その時の日記はこちら　　→ ★この冬、わたし・・・今度は「エアコン暖房の風」が　ダメになってしまった　（；＿；）あああっ！　がらーん リビングに！　なにやらモノが増えている！！　あるとき目にしたファッションに関するコラムに・・・こんなことが書いてありました。年齢を重ねたことで好んで着ることがなくなる、なぜか手が伸びなくなるアイテムって色々とありますが、その理由って、「見た目」（若すぎる、とか　丈や柄がどうだとか）がどうこうのことばかりかと思いきや、本音を探ると 意外とそうではなくって、「体質的・体感的理由」な場合 の方が　圧倒的に多いのだそう。服の好みに対する優先順位が変わる、ということ。大人の女性の「最優先」するものってね、「見た目の華やかさ ＜ 着心地」の図式へと　徐々に移行してゆく傾向が　強いんですって。これ、ほんと　納得、です。どんなに素敵で似合っていたとしても、今シーズン買ったばかりだとしても、汗吸わなくて痒くなるようなものは、もう絶対に着ていられないし、シルエットや形は良くても　座ってお腹が苦しくなるような服も、ほんと、まじで無理だし。それらを無理して身に付けていると、もうね、無理がたたって具合が悪くなる。ちょっと不快だなー、では済まないのです。　わかりやすく体調を、損ねる（笑）　繊維の種類や締め付けに対する許容範囲、快適さの許容範囲というのが　ぐぐっと狭くなるのでしょう。自己の快適感に対する「融通」が利かなくなる、ってことなのかもしれません。頑固になる、ということですね（笑）　＼Tシャツを着られなくなったお話も、書いてます。　すずひの本が、出版されます／1日1捨 ミニマルな暮らしが続く理由 [ すずひ ]楽天で購入amazonさん　　は、こちらですそんなわけで。　少し前に、これを買いました。本格的な寒さに備えて　早めに買ったのですが、全然寒くならなかったので・・・まじスーパーセールまで待てばよかったよねっ　　ヽ(；▽；)ノ【送料無料】TOHO RLC-MH1000 ホワイト [遠赤外線パネルヒーター]楽天で購入楽天最安値に挑戦中！【新品】TOHORELICIA両面パネルヒーターRLC-MH1000「無風」。とにかく「無風」がいいのです。（しかも省エネときたコレ）エアコンの暖房の風に当たると・・・体じゅうの水分が、全て持っていかれる感じがして。干からびる、という感覚です。　腕が痒くなったり、喉が痛くなったりもする。このパネルヒーター「４００w」「６００w」「１０００w」と、パワーを３段階切り替えられるのですが、わたしのうちの　小さなLDK。　１３〜１４畳となりますが、「４００w」で、十分です。暑いくらいに感じて、部屋が暖まったらすぐに切っちゃいます。その後も、けれどもしばらくずーっと　じんわり温かいことの、この幸せよ　　(；▽；) ご覧の通り、エアコンはお口を閉じてます。　無稼働。　お暇の様相。この席にね。　この間まで　座れなかったのです。　エアコン直撃だから。スワッグも、暖房を稼動すると、めっちゃ直撃で過酷に見えて かわいそうだったし。風も音も出さないのに、柔らかく温まり、顔が乾かないことが、だから、嬉しい ヽ(；▽；)ノわたし、こういった「パネルヒーター」の類って、あくまでも「補助的」な・・・もっと別のメインのしっかりとした暖房機器（エアコンその他）が　まずあって、それでも寒い！という人のため用、だと思っていたの。アシスト的な立ち位置なのだろう、と。いやいやいやいや、コレひとつで、　すずひ家　十分すぎますよ　ヽ(；▽；)ノとても静かで「無風」だから、おやすみ時にも　持ってこい。【スーパーセール期間中ポイント10倍】PERSONAL PILLOWCASE A-M BY DESIGN LETTERS パーソナルピローケース軽く動かせるキャスター付きなところも、実にいい！（そして思っていたよりお値打ち！）掃除の邪魔にも全くならないし、このキャスターって、ほんっと動きが静かで軽やかで・・・ちょんちょん、と足で蹴って　好きな場所や程よい角度に　軽く動かせる　（手でやりなさい）ミニマリストですが。　モノがひとつ、増えてしまいました。ですが　その代わり、「５つ」減りました。１. 暖房の風に当たって　気持ちが悪くなる。２. 空気が乾燥するその度、求められる加湿対策。３.エアコンの　暖房特有のちょっと気になる稼働音。４.エアコンの、夏季よりも高い　冬季の電気代。５.許容範囲が狭く、融通の利かないすずひの ご機嫌の悪さ　←コレが１番（笑）！新しくモノを買って。買ったそばから「買ってよかった！！」　などと安易に騒ぐのは　よろしくない。本当に買ってよかったかどうかは、モノでも服でもなんでも、何週間なり、そのシーズンなり　しばらく使って生活してみてからでないと　わからない。いつも・・・　いつもは　そう思っていますし、そうあれるよう心がけています。　でも。このパネルヒーターは、まじ　買ってよかった！！！　　（← あ、言っちゃった！）寒さ・暖かさの感じ方は人それぞれですが、わたしはコレの「４００w」で、 今のところ 充分。北側の部屋のファンヒーターも、やがて買い替えの時がきたなら、もうコレ一択、だな。ファンヒーター壊れたら・・・　いけないことだが、小さく喜んでしまいそう、だな（笑）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり本をご予約くださった読者さま。　本当に　本当に　ありがとうございます。ご期待に、身が引き締まる思いです。初校の原稿をお戻しすることができました ← 今ここ再校、そして校了の日まで・・・　精一杯頑張ります。にほんブログ村とっても寒い週末となりそうです。　暖かくして　どうか お元気でいてくださいね。更新をお休みした日にも、いつもたくさんの、来たよ、の「ポチっ」を、ありがとう。

  2018.12.08

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  【「ミニマルな暮らしが続く理由」その２】「人生を無駄にしたければ、この３つをたくさんどうぞ。」の お話

  物まみれで暮らしていた頃のわたしを思い出し　今、振り返りますと・・・あの頃って、ちょっと恐ろしいよな　全くもって勘違いな、謎の「万能感」に まみれてて。まるで、「モノの数 ＝ わたしの能力・魅力・財力」　みたいな（笑）　それは悪いことばかりではなくて、たしかに、一瞬。モノがいっぱいあることは、力を得たような、装備を得たような「強い気持ち」「良い気分」に束の間、なることができるのですが。それは　ある種の「ズレた快感」で。わたしの場合、当時の消費行動のほとんどは「自信のなさの裏返し」であったことが、今は、わかる。　わたしは、わたしを守る　わたしを良く見せるための「装備」が欲しかった。自信がなかったんだなあ・・・って　　すごく、すごく　わかる。愚かで情けないとばかり嘆いていたけれど・・・そんな弱さも愛おしい、と今は　思うのです。だって。　人生において。そういう　自信のない、不安な。苦しい時期って・・・　誰にでも　あるでしょう？苦しくても　「助けてほしい」って、どうしても素直に言えない時期。プライドが邪魔をして、頼ることを恥ずかしく、悔しく思ってしまうような 時期。　　　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ベランダのポリペールは、今、新品みたいに　ピカピカ・真っ白です。こないだのお休みの日、おとーさんが　これを洗う作業を、初めて 手伝ってくれました。ゴミ箱 SABIRO 連結ワンハンドペール45J【2個セット】【ごみ箱 セット 2個 SET ごみばこ ダストボックス くず入れ ふた付き eco 横 分別 屋外 キッチン おしゃれ かわいい スリム 45L 45リットル 大容量 リス】結婚以来ずっと一人で洗ってきたポリペール。今年初めて「助けて欲しい」って言えたのです。大きな３個を一人で洗って一人でベランダ運ぶのは、ずっと大変だったから、嬉しかった。手伝って欲しい、お願い、って　素直に言えるわたしに・・・　わたしは、変わった。さて。雑誌というものを、家族全員が、滅多に買わなくなりました。あ！でも　これは買いました！　　大好き！　しいたけ.占い！an・an (アン・アン) 2018年 11/28号 [雑誌]「ソウルカラー」を調べるテストが３つあるんですけどね。その３つが３つとも、わたし「白」「黒」「ネイビー」「シルバー」のいずれか、またはその全部、でした。買った帰り、スタバで読んでて、一人で何度も吹いちゃった。「白」の人は・・・物事に対する許容範囲が、思春期の中学生並みに　狭いってさ！ぶっ！その通りですけど！　どうしてそんなことまでわかるのー（笑）まさに　「ミニマルワードローブ」とリンクしまくる　我が　「ソウルカラー」。そういう服を愛しているうちに・・・　ソウル（魂）まで　そうなっちゃった！ってこと？ミニマルな暮らしを続けていると、単に暮らしが、物量がスッキリすると思われがちですが、物云々よりも、そういう　むしろ　目に見えないものも、「精神世界的な部分」の方に、　実は　とっても大きな変化が・・・　嬉しい変化と効果があるんだよ、ってお話。　今日は、そう、「心」の　お話。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ミニマリストさんて、みんな　暮らしだけじゃなくて、「心」も片付いているところがある。わたしはまだまだ発展途上だけれど、みなさん、とても達観されている雰囲気がある。雑誌買わなくなった代わりに「日経ビジネスオンライン」は　好きで、今もよく読むのです。ずいぶん前の記事なのですが。　思い出しては　何度もなんども読みに行くページがあります。「人生を無駄にしたければ、この３つをたくさんどうぞ」の ページ、です。日経ビジネスオンラインより １. 済んだことに愚痴を言う ２. 人を羨ましいと思う ３. 人に褒めてもらいたいと思う　　　人生を無駄にしたければ、この3つを たくさん どうぞ。ものをたくさん抱えていた頃ってね。　モノの数と同じだけ　愚痴があったのです。　モノの数と同じだけ　羨ましさもあった。そして。　　モノの数と同じだけ　誰かから　褒めてもらいたかった。モノを捨てることが苦しいのは無理もないことだと　今はわかる。そういうこと引っくるめて捨ててゆくのだから。　自分の嫌なところを　捨ててゆくのだから。わたしが　ものすごく短期間の間に一気に捨てられたのは、自分の人生をダメにする、そういう全てを手放したい、と　心からそう思ったから。まっさらに戻りたかった。一気に片付けて。　なぜ　リバウンドがなかったのか。昔の自分になんて、嫌いな自分になんて、ひとつも　１ミリも戻りたくないから、です。もう、まっぴらだから、です。いつも愚痴ってばかりで、自分より幸せそうな人が羨ましくて、いつも褒めてもらいたくて。そして、そのくせいつも、感謝してもらいたくて。ボロボロのキズだらけになった３年選手のデュラレックス。新年に向けて、買い替えます。がらーん な暮らしになってから。「感謝」って。　求めるものなんじゃなくて、こちらから発露するものだってわかった。暮らしを豊かにするのに、物質的な量なんて　意外と関係ない。豊かさは。　心の中に、なんでもない日常の中に、とっくにあったんだって、わかった。がらーん になってみて、わかった。　　がらーん にならないと、わからなかった。何にもなくても、豊かだってこと。　家族をつなぐものって、押し付けがましい愛情なんじゃなくて、もっとミニマルで、自分次第なんだ、ってこと。自分から感謝する、ってこと。　貢献するってこと。すずひ家の新しいコップは、大好き！DEAN&DELUCAで。　う・・・美しい！服やモノの量は、そのまま「劣等感の量」だった。持ち続けることが　だから、重苦しかった。苦しかったから、それを　手放した。　苦しさなんて、もう要らないから、手放したんだ。これが　わたしの　ミニマルな暮らしが続く理由。　　こんなにモノが少なくなった今も　１日ひとつ　捨て続けている理由。ルールに縛られているなんて意識は、ない。　捨てるものを探して捨てる、というのとも　何か違う。自分と向き合うことを、変化を、歩みを、成長を、わたしは　まだ　止めたくないの。　ただ、それだけ。　　無駄なものを捨てると、まずは　当然　部屋が変わる。　引き出しも納戸も　変わる。そして　続けるうちに・・・　やがて　少しずつ「心が変わる」。心の「荒み（すさみ）」を手放すから、心が柔らかく、うんと しなやかになるんだよ。　捨てているのは　服やモノようであって・・・本当は　「虚飾」や「劣等感」そして 「不安」。つまり、「今のわたしにとって無駄になった装備」を捨てる、ということ。併せて「不安」を手放してゆくこと。「嫌いなところ」を捨てるから、残されるのは「好きなところ」「好きなもの」ばかり。嘘や見栄にまみれてぼやけていた、自分の「良いところの」輪郭が、はっきりと浮かび上がる。ピカピカの暮らしにふさわしい、ピカピカのコップ。「ふさわしい」って、素敵な言葉。【即納】あす楽対応 名入れ ディーン＆デルーカ グラス S コップ クリアグラス ロゴ 【DEAN & DELUCA ディーン アンド デルーカ キッチン雑貨 食器 ソーダガラス 新品 正規品 2018年 ブランド セール おしゃれ セレブ 】だから　「捨てること」は、もったいなくなんか、ない。　わたしの「捨て」が もったいないかどうか、なんて　わたし以外の　誰にも決められない。自分にとって必要な装備まで手放してしまったりはしません。　もちろん新しく買うこともあるし、そして、大切に持ち続けるよ。いらないものだけ。　　無駄なものだけ、わたしは今日も「１個」捨てる。　劣等感が　完全に「ゼロ」になってしまったら　それもちょっと薄ら恐ろしいかもしれない。けれど　持ち過ぎている限り、人生は　滞る。　人生の大切な瞬間を、無駄にし続ける。だから、「１日１捨」。　　そう、捨てるんだ。　　続けるんだ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり３話連続・「ミニマルな暮らしが続く理由」。　２回目の今日は、「心」のお話でした。暮らしが片付き整うと・・・心が変わります。　家族との関係も変わります。　間違いなく。にほんブログ村次回　第３回目は・・・　わたしの　これまで２年４ヶ月のブログの、集大成かもしれない。大切な読者のみなさまに、今、一番にお伝えしたいお話を　お届けします。どうぞお楽しみに！ 第２回目、読んでくださって ありがとう。とても嬉しいです　( ´▽｀)ノ

  2018.11.30

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  【「スワッグ」を知らなかったミニマリスト】クッションも１個になった。すずひのミニマル・クリスマス（後編）

  飾りました。去年と同じ　リビングのこの壁に。　　この家の中で、一番広い壁はここ、です。いつもはどっちか側に寄せているクッション。この時期だけは、ど真ん中に置いてみよう！昔は。インスタや雑誌などで見かけてしまったおしゃれインテリアをすぐ真似て。憧れて。このソファーのところに　クッションを　ずらずらずらーっと５個くらい置いていたのです。　しかし その５個の色合わせ・柄合わせのバランス、というのが、いざやってみますと　これがなかなか難しく・・・「良い！」と思って買ったのが合わなくて　すぐに買い直し、買い直したものを置いてみるも「ああ、なんかちがう・・・」となり、また震えて買い直し、つまらぬことが妥協できず、納得のゆくまでやってやる！と、何度も何度も散財を繰り返し、　　　　　　　　　　　　　（ここまで来ると余計に引っ込みがつかなくなるのですよ・泣）ようやく何とかサマになって・・・　すずひ満足 ＆ 一件落着。ところが。「クッションが５個もある生活」というのは、カバーのお洗濯で外したり装着したりするのも、中身を洗って干すのも　当然のことながら　毎回毎回　×５、な訳でして。それが「面倒くっさ！」となり、５個あるせいで、ホコリの排出も５倍。　さらには邪魔で人間が座りにくいことに気づき・・・（それいちばんダメなことじゃん・笑）結局は　捨てました。　　っていう・・・ね　　（；＿；）散財にまつわる　その手の悲しい思い出を語らせたら　わたし　ずっと話していられます。今は、その頃と比べたら、ミニマルになったと同時に、随分と利口になれた気がしています。もうずっと・・・ここには。　だから　クッションは１個です。さて、スワッグ。　今年のスワッグ。　去年と同じものなのですが、そこは天然素材ならでは、の醍醐味。　スギの具合やユーカリの種類などが微妙に異なり、今年には今年にしかない「良さ」があります。遠目の眺めをしばし楽しんだあと。　じりじりじり、と　近寄ってみます。このしめじのような、「巨大えのき茸」みたいなところ、かわいいな。「白い実」みたいなところは・・・もっと　かわいい。　かわいいよ、スワッグ。本当は「しめじ」や「えのき」であるわけ無いですし、もっとちゃんとした小洒落たお名前があるのでしょうに・・・きのこ類にしか例えられない、この すずひを許してたも。　素敵植物たちよ。でも、松ぼっくりは　わかるよー　( ´▽｀)ノかつては。クリスマスグッズ、というものを　あれこれ所有していました。持っているんだけれど、毎年何かしら新しいもの、よりお洒落なものに目移りして・・・素敵なディスプレイをされているブロガーさんを真似て、オマジオ買ってみたり、オーナメント買ってみたり。あっという間に１００００円くらい使ってしまう。　いろんなものが欲しくって。今。すずひ家にある　いわゆる「クリスマスのために１年間保管しているもの」といえば、コレです。コレのみ、です。【フランスリボン】ストライプ グログラン リボン F-7162-45mmクリスマス用グッズ、コレだけ？！　って、ね（笑）　くるくる巻いて、ちょこん。　小さい丸。　これぞ　正真正銘の「ミニマル」だ　( ´▽｀)！モノが多い暮らしをしていると、こういうものは大抵どっかに行っちゃって、なにせ　１年ぶりなわけですから、いざ使いたい時、欲しい時に見当たらない！　どこ行ったーっ！！！！！　　ということになりがちなのですが、がらーん と暮らしていると、そういうことも　起こりません。探せど探せど見つからなくて仕方なく買い直したら、買ったその途端、出てくるのも、常。こんちくしょーっ！という流れの　「ブチ切れ案件」も　まず、起こりません。このラフィアの紐のままでもかわいいのですが、ウチのリビングには少々ナチュラル過ぎる。すずひ家・唯一のクリスマスグッズであるところの「白黒しましまグログランリボン」は、ハンカチ置き場の隅っこで、ひっそりと、健気に１年間・・・この日の出番を待っていました。このまま保管していましたが、もしも包帯のケースの空きなどあれば、まさにちょうどいい感じ！さあ、日の目を浴びる時が来た。　２年目の、クリスマス専用、グログランのリボン装着！この「１」「２」「３」「４」とのコラボが、めっちゃお似合い＆可愛いことに気づいた！！スワッグ　って・・・それにしても「スワッグ」っていう存在を、みなさまは　そもそもいつ頃からご存知でしたか？わたし、クリスマスって言えば　ツリーか、もしくは輪っかのリースくらいしか知らなくて。スワッグっていうものの存在を知ったのは　つい数年前の冬頃のこと、なんです。前編の日記 でお話しさせていただいた、そう、すずひがナイフのように尖っていた・・・（笑）「意地になって何にもしなかったクリスマス」の・・・たしか、２０１５年の冬頃のこと。クリスマスの飾りは、とにかく場所とって　邪魔臭くて、その周りが掃除しにくくなって、本体そのものもホコリの巣窟と化し、赤やら黄色やらギラギラやら、１ヶ月近くやたらと賑やかに派手で目にやかましくて、そんでもって　２５日を過ぎたら　お正月までのわずかな間に、バタバタと（わたしが１人で）片付けないとならなくて。それらを収納する場所も　ちゃんと　通年で確保しておかないとならなくて。それを　毎年、永遠にやらないといけないとか。　　なにこの苦行、と。そのころは、人生でもっとも「削ぎ落とし脳」に偏っていた時期でもありましたから・・・クリスマスに限らず、年間イベントのあらゆるものって　よくよく考えたらそうじゃない！？周りと同じことを いちいちやろうとするから大変なんじゃない！？　グッズも何もかも手放して、何にもしないのが　本当は一番楽ちんだったんじゃない！？って。なんか　怒れてきちゃってさ（笑）わおわお！日が落ちた頃、ここにキャンドル４つ灯したら・・・まさに Noël だー ！！ESPRESSO CUPS ・CANDLE HOLDER SET OF 4 CUPS (1・2・3・4) BY DESIGN LETTERSエスプレッソカップ・キャンドルホルダー　ホワイト楽天で購入でね、その年はね　そう思って怒ってるからね（笑）、怒りに任せて何にもやらなくて。何にもしなかったら・・・　思った通り、実際、とても「楽」だったのです。　　そして　そのおかげで　たいそう「暇」だったのです。だから、世の中のクリスマスインテリアをね、どれどれ、みんなは今年も頑張っているのかなー、とばかりに インスタとかを巡り巡って「高みの見物」してたの　← なにこのムカつく女（笑）そこで、初めて「スワッグ」というモノの存在を知った。なにこれ。　ちょっと、ちょっと、ちょちょちょちょちょっと　　なんだ、これは！！！わたしが抱いていた・・・クリスマスグッズに関する　およそ全ての「面倒くささ」が、華麗に解決されている。赤やら黄色くない。　ギラギラしてない。　場所取らない。　邪魔じゃない。その周りの掃除がしにくくならない。そして、何と言っても「生」。　　本当の、本物のユーカリや、きのこ！！！　（違う！）スワッグの素晴らしいところって。水が要らない。　土が要らない。　そして　床が要らない（笑）　生の植物を室内に飾ろうとする時、この３条件満たすのって　すごくないですか？本物を飾ろうとすると、どうしたってそういうものが、そして相応のお世話が必要になってくる。ずっと昔は、インテリア雑誌を真似て　室内に観葉植物の鉢やらを　大小いくつも置いていた時期もあったのですが、その時は　まだミニマリストでもなんでも無かったわけですが、それでもわたし、どうも　当時から「鉢」というものが・・・鉢、というか　「土」が。　そう、「土」「土壌」が室内にある、ということが　たいそう苦手で　( ´▽｀;)土って、なんか、怖くって（笑）　　食品衛生、公衆衛生的観念が　妙に発動してしまって。例えば　土の表面に生えたカビ類が空気中を舞って吸い込むんじゃないか、肺にカビが生えるんじゃないか（笑）とか、　ご飯に入って食べちゃうんじゃないか、とか・・・ベランダガーデンをしていた頃には、土の中にね、ある日　蝉かなんかの幼虫的なものがいっぱいいて　全身が鳥肌になったこともあって、例えば夜中に　その幼虫が這い出てきたり、室内で一斉に羽化したりしたら怖すぎる、とか。とにかく、恐ろしいの、土が　　ヾ( ´▽｀;)ノ畑とか歩くのは全然大丈夫ですよ！　　室内に土があることが　なんか、怖いのです（笑）土も水も日光もいらない。美しきバランスで束ねられたそれを、そのまま　吊るすだけ。こんな素敵なものが、もしも自分でこしらえられたなら　本当に、夢みたいだな。そんなお教室になら通ってみたい気もいたしますが・・・それは、今の所は、プロに任せよう。だんだん、ドライになってゆくその過程が、「生き物」、って感じがして　とても好き。はじめっからのドライのモノと、そこが　決定的に違うところ。そして、飾る期間を終えたら・・・　手入れして収納するんじゃなくて、潔く手放す。ドライになった後もね、本当はね、そのままずっと飾れるくらい、惜しいくらい美しいんですよ。でも、わたしは手放します。　これはわたしにとって、クリスマス限定のお楽しみ、ですから。　そこが良いのですから。スワッグは全て天然の植物です。手放す際の「環境問題云々」にも限りなく優しいはず。スワッグって・・・　スワッグって・・・　「天才的お飾り」だと思いませんか　（；＿；）「高みの見物クリスマス」をした　空白の、何にもしないクリスマスが１回あったおかげで。わたしは　スワッグを知ることができた。「１」「２」「３」「４」は、今は、撮影の後は　こうして一旦　お片づけ。もう少ししたら・・・「EAT棚」を「１２３４棚」に模様替えしようかな、って思ってる。去年、晴れて、スワッグ・デビュー。　「ミニマル・クリスマス」デビュー。ミニマルに楽しむ　２回目のクリスマス。　　イブと当日だけじゃなくって・・・この時期からの毎日が　ずっと楽しいのが、クリスマス。もう　こういう楽しみを・・・　ややもすると拒絶してしまいそうだったわたしに・・・そんな　やや病みかけていた すずひ（笑）に　このときめきを もう一度 思い出させてくれた。それが　すごく、嬉しいんだよ。　　ありがとうね、スワッグ。 　ありがとうね、きのこ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり去年からあるリボンと　今年いただいたエスプレッソカップ。持ち物のテイストさえ一貫していれば・・・思いがけない新入りさんとも　ピッタリです。にほんブログ村前回の日記の　おばはんの「自撮り」は、みんな怒ってどっか行っちゃう覚悟の投稿でしたが、たくさんたくさんポチッといただけて、ホッと胸を撫で下ろしてしていました　ヽ(；▽；)ノ楽しみにここを訪れてくださる読者さま。　　いつも　本当に、ありがとう。　ありがとうね。　　↓　クリスマスケーキの手配も完了　　　( ´▽｀) ！【送料無料】 クリスマス 堂島モンブランロール 堂島ロール モンシェール ケーキ ロールケーキ|スイーツ ロール お取り寄せスイーツ マロンケーキ 誕生日 内祝い 大阪 モンブラン マロン 栗 お菓子 くり かわいい 取り寄せ お土産 ギフト 冷凍 クリスマスケーキ 2018 お歳暮　　　↓ クリスマスにいただきたいスープの手配も完了　　　( ´▽｀)！【送料込】スープストックトーキョー　選べる6スープカレーセット(180g) / カジュアルボックス　↓ 年賀状の準備も　早くも完了！　今年のすずひ・・・　なかなかスゴいっ　(*ﾟ∀ﾟ*)！！【 バラ売り 】年賀状 印刷 （全375デザイン）〜 ハガキ代込み で お年玉くじ 付 官製はがき に 印刷 します〜 【YOUNG zone】【HLS_DU】

  2018.11.19

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  【 「大掃除が毎日済んでいる」も夢じゃない！】中堅ミニマリスト。人生・初！の「贅沢」を叶えた日の話。

  今日は、まず、わたしの思う「第一印象」のお話から、です。第一印象は　大切です。　　　若い頃は、と言っても３０代の頃くらいまでは、たとえ　第一印象がちょっとアレであっても、長く付き合ううちに気持ちが変わってきたりする、と言ったようなこともありましたが、この歳になりますと、第一印象で感じた気持ち・違和感というのは、ほぼほぼ　確実です。４０を過ぎるあたりから「危険人物察知能力」というのが 冴え渡ってくるのです。 残りの人生を少しでも平和に過ごせるように、と 人生後半戦に向けて、神さまが頃合いを見て授けてくださる・・・これはある種の「超能力」なのかもしれません。４０代・５０代、そしてその先の人生。 限られた自分の時間を大切に送りたいじゃないですか。　もう人間関係の面倒なことには　なるだけ巻き込まれたくないじゃないですか。ややこしい事案に煩わされる気力・体力、そして時間など・・・　正直、もうない（笑）この齢となって　つくづく感じ入りますのは。怖そうな人。トラブルメーカーっぽい人。意地悪な人。噂好きな人、よりも。　とにかく　なるだけ早い段階で気づき、上手に距離を置きたいのは、わたしが思うに。「図々しい人」 です。これはのちのち　本当に困ります。　怖い人よりも面倒くさいことに。だって、第一印象からして「図々しい」んですよ？　徐々に図々しいんじゃなくて（笑）気が利かない、とか　無神経、とか　厚かましい、とか　自己中心的、とか　ボスゴリラ気質、とか　お節介、とか　自分の図々しさを　もはや開き直ってる人とか・・・相手を戸惑わせたり　疲れさせたり　こちらの安らぎを「長期にわたって」平気で搾取する、とてつもなく迷惑な、困った人。　その実態が「図々しさ」なのであります。第一印象が大切なのって・・・キッチンなど「暮らしの空間」も　同様だと思いませんか？図々しさが服を着て歩いているような人。奥ゆかしき民からの「いるいる（泣）！」という　声なき声が　聞こえてきそう　（；＿；）！第一印象で　とかく損をしがちな「怖い人」「怖そうな人」というのは。よくよく話してみたらそんな怖くなかった！意外と良い人だった！というパターンもありますが、最初から図々しい人が、その後少しずつおさまってゆくケースなんていうのは　稀です。親しくなればなるほど、馴れ合いになればなるほど、加速。持ち前の図々しさに拍車がかかる。　どんどん遠慮がなくなり「本領発揮」と　相成る。悪意がない分、改善の見込みが望めないのです。　そして多くの場合、図々しいご本人には、ご自分が図々しいという自覚がない（笑）ゆえに　ご本人はのびのびと楽しそうだったり、飛び抜けて生き生きしている場合も多く、周りのまともな人だけが　一方的な犠牲となる。　捧げる格好、となる。　吸い取られる。なんか実体のない、訴えづらい、けれどいつも疲れる、という「搾取的被害」を こうむる。「え？！」「ええっ？！」ってなるような行動や要求やお誘いに　驚かされることの連続。もう、だから。　これはいかん！と気づいた時点で　一刻も早く逃げを試みるしかないのです。手に負えなくなった頃に、もう無理だ！と　なったり、それこそこちらが（それらが原因で）体調や心のバランスを崩したり、そうなっちゃった段階でようやく距離を置こうとしても、これがまた　極めて極めて難しい。グループ付き合いだったりすると、なおのこと　困難を極める。自分だけ逃げる、リタイアすることは、周りの、その他の良い人たちに対するなんとも言えない申し訳なさに苛まれ・・・　それがまた　新たな「罪悪感」という名の 苦しみに。　えっと、なんの話をしているのかと申し上げますと。だから、「図々しい雰囲気の人」だったら　つらいなあ・・・と　思ってちょっと　ドキドキして　その日　すずひは　緊張しながら待っていたのです。とある　よく晴れた休日の　午前１０時。この日、初めての　憧れの「贅沢」を　わたしは　自分に　赦しました。「プロのお掃除」というのを、結婚して初めて、いいえ　生まれて初めて頼んでみたのです。　　↓ 安心の「カジタク」をチョイス。　「お掃除ギフト」を、自分用に　( ´▽｀)　　　　これ本当に贈り物でいただいたら・・・泣くほど嬉しいのではないでしょうか。家事玄人(カジクラウド) らくらくお掃除セレクトパック イオンのカジタク【くらしにプラス+最大500円OFFクーポン配布中】約束の時間通りに「ピンポン♪」と　ご訪問くださったのは。とっても感じのよい、真面目で素敵で優しい、同世代の女性でした。　ああ、よかった。もうこれだけで、代金の７割分は満足な気持ち。サービスって、そういう側面がありますよね。こういう出会いだって、何が起こるかわかりませんから。　ずっと地元に住んでいると特に。まさかの知り合いだったり　学生時代の　げ、同級生！？　だったりする可能性だってある。自宅に招き入れる種類のサービスは・・・　だから、ちょっと　変な緊張をしてしまいます。朝食、お弁当をこしらえ家族を送り出した後は、こんな感じ。食器、まだ洗いっ放し（笑）この水切りかごの位置は、冷蔵庫の放熱のおかげで 速攻乾くのです。 乾いたら、片付けます。せっかく　プロがお掃除してくれているのです。今日２時間だけのことだけれど、わたしは「お客様」であり「オーナー」？　なのです。オーナーたるもの、熱いお紅茶でもいただきながら　ソファーに深く腰掛け、ひざの猫を撫でるなどして　優雅に過ごさないとなりません。（ 発想が陳腐 ＆ 猫いない ）是非ともそうしたい！　と思っていたのに。　夢見ていたのに！もうね、ほんとわたしって　ほとほとダメ。　ダメダメなのですよ　（（（；＿；）））よよよわたしは。　まるまる２時間半。まるでもう一人の「サブの従業員」のような頼もしい働きっぷりで、家中隅々まで掃除しまくってしまった。どうしても、座ってなんか　いられなかった　（（（；＿；）））ううう「わー、すごいですね、今日は大掃除なんですか？」　って　訊かれちゃいました（泣）違います。大掃除じゃありません。貧乏性が疼いて、じっとしていられないのです　（；＿；）その日　すずひは 。　普段しないようなところも、窓も鏡もピカピカに磨き上げました。サッシのレールも拭き上げて、ベランダの掃除もしちゃった。「カジタクさん」がいらっしゃるあいだ中・・・　めっちゃ本気で頑張って、翌日は、体のあちこちが「筋肉痛」に。　あゝ哀れ、すずひ。しかし。こういうことをお願いする、外注するのは。富裕層だけの特権だ、という強い思い込みがあり、わたしなんかが頼んだらバチが当たりそうで、ずっと躊躇していたのだけれど・・・そういうサービスに　だから、正直　関心を持ったこともなかったんですけれど・・・頼んでよかった。　　本当に。　　こんな素敵なことを、どうして今まで　自分に「おあずけ」していたんだろう。ずるいこと、横着なこと、みたいに思ってしまって。　　そんなこと、ない。　　他の日に一切掃除しないでいて、年中怠けてて頼んだわけじゃない。他の日、いつも　ちゃんと掃除してる。　それでも落としきれない往年の汚れが、ある。２３年目の暮らしともなれば。こんな接写はできませんでした。目地って、ほんと、まじキッチンに向かない素材じゃない？自力ではもう限界、と　「諦め放置」だったタイルの目地が・・・　まっ白になりました。使っておられる洗剤は　比較的一般的なもののように見えたのだけれど・・・どうも「ブラシ」が違うようだ。　作業を　ちょっとだけ見学してみると　目地汚れが　サクサクと、剥がすように落ちてゆく。古い歯ブラシでは　ダメだったのねー　ヽ(；▽；)ノ吊り扉も、コンロも、床もピカピカに。ちょっと延長してまで仕上げてくださいました。　　　↓ ホワロもピカピカになりました！　プロの手練れで、まるで新品のよう。≪マラソン期間はクーポン利用でお得！≫リンナイ ガスコンロ HOWARO ホワロ インターネット限定販売 56cm ガステーブル 【送料無料】タイルは　想像以上の　つるつるのピカピカに。いったんピカピカにしていただいたタイルって・・・　そう簡単には　汚れが付着しない。水拭きで　サッと拭くだけで・・・　簡単に　つるつるに戻る。これは　おとーさんが言っていた「プロの洗車」の原理に似てる。一度プロの手でキレイにしてもらうと、汚れがつきにくい。後々の自分でのケアが、本当に楽。もう、これ維持してゆけば・・・　わたし、大掃除、ホントすること　ないよ　ヽ(；▽；)ノカジタクさんが　あまりに素晴らしかったため、これ　年末に　もう一度お願いしようかな、って　一瞬は思ったのです。でもね、　あれからもう　何週間もたちましたが・・・　全然　汚れてこない。洗剤もいらない。水拭きだけでリセットできる毎日。　なんという幸せなんだ。　　　　↓ なんか　ものすごいハイスペックな「ホワロ」が登場したのですね！≪マラソン期間ポイント10倍！≫リンナイ ガスコンロ HOWARO C plus （ホワロ C プラス） ココットプレート付属 インターネット限定販売 ガステーブル 【送料無料】毎日、キッチンの片付けの最後に、ささっと水拭きするだけで、タイルは　つるつるのままなのです。ミニマリストさんは。　みんな　お家にものが少なくて、そんでもって できる範囲の掃除を　毎日　続けていて。御多分にもれず、この　中堅ミニマリスト。　ミニマルライフ４年目の　わたくし　すずひも。去年の大掃除は　過去に例がないほど　過去２２年の中で最も楽だった記憶があるのですが。今年は。　２０１８年は。　　　これさ・・・　もっと　　もっと　　楽だぞ。というか。　本当に。　大掃除なんて・・・　　「BIG」な お掃除 なんて・・・もうウチには必要ないのかも知れない。「すずひのウチに もう 大掃除は必要ない」のかも。　　だって、毎日 普通に「キレイ」なのです。 　　　　　どこもかしこも。　トイレも。玄関も。　納戸も。　引き出しの中も。こんなかっこいいセリフを吐ける日が来るとは・・・　思わなかった。「家の中がモノだらけ」の頃は、大掃除なんて　大嫌いだった。　毎年、師走を呪った。こんなにも わたしの人生を　がらりと、がらーん と変えてくれた「ミニマルな暮らし」を、その魅力を。ここで　心を込めて伝え続けたいです。　　これからも。　　　こつこつと。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり朝１番に、目に飛び込んでくるキッチンの「第一印象」。毎日のことですから、自分の心に及ぼす影響って とても大きいです。　大切なことなのです。にほんブログ村整えた後の維持が大変！と　よく聞きますが、モノが少なければ そう大変なことはないのです。ウチのこの小さなをキッチン維持するの・・・　どう見ても楽ちんそうでしょう　( ´▽｀)？「今日もきたよ」「すずひ読んだよ」 。　うれしい合図を、いつも ポチッと　ありがとう。　　　　＊＊＊＊　すずひ　お買い物マラソンで　絶対に買うもの！！　＊＊＊＊待ってた！楽しみにしてた！　クリスマスの飾りは、今年もすずひ家は　これ一択　( ´▽｀)ノナチュラルスワッグ【60cm フレッシュ オーナメント クリスマスリース 自然素材 ナチュラル ハンドメイド 玄関 飾り 屋外 シック 店舗 ディスプレイ】楽天で購入　　　　↓ そして　メープル焼きりんごの新・フレーバーに歓喜！コガネイチーズケーキ。ハロウィン ギフト【あす楽】【送料無料】白砂糖不使用チーズケーキお試し4種食べ比べセット 冬 [6個入り]ケーキ チーズケーキ スイーツ お菓子 2018 贈り物 内祝い お返し 人気 お取り寄せ 糖質制限 無添加 白砂糖不使用 誕生日 おとなの週末 女子ウケ No,1

  2018.11.05

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  【短いブログを書いてみる】少数精鋭の服で暮らすわたし。どうでもいい服？で暮らす彼女。

  今日感じた思い、わたしの気持ちの温度が変わらないうちに、この日記を書きます。リサイクルショップでの話です。　　いまさっき、のお話です。リサイクルショップ画像がないので　今朝作ったサンドイッチ画像でお届けします（笑）わたしは３着だけ、持ち込みました。　良いお天気に誘われて、自転車で。４年も着た衣類。でも状態はまずまず良くて「人気のあるブランド」の家族の衣類、でした。わたしよりも一足先に、大きな、パンパンに詰め込まれた紙袋を３袋ひとりで持ち込んだ、同世代の女性の姿がありました。たった３着持ち込んだわたしに提示された査定額は「４５５０円」。　ちょっと嬉しい額。紙袋３袋をうんうん言いながら持ち込んでおられた同世代の女性に提示された査定額は、わずか「６５０円」でした。　ご本人が「６５０円！？」って大きな声に出しておっしゃられたので、隣のわたしにも聞こえたのです。枚数が多いせいで、　わたしとは　アナウンスの順番が逆になりました。彼女は、ガソリン使ってここまできた上に、重たい大袋を３つも運んだ上に、わたしよりもうんと時間がかかり待たされ　休日の大切な時間を奪われた上に・・・もらえるお金は「６５０円」だったのです。　（ガッガリする気持ちの　おまけ付きで）バジルマヨネーズで和えたサラダチキンと、青ネギと、アボカド。　最近のお気に入りです。元値が違うんだろ！　最初に買うときに払った金額が圧倒的に高いんだろ！そう思いますか？そんなことないと思う。　わたしの持ち込んだ３着の総額は、およそ３８０００円ほどだった。「パンパンの紙袋３個」だって、そのくらいか、きっと元々の総額は、恐らくもっと費やしていると思う。　たとえ　１着１着は　安くても。　間違いなく、３０着かそれ以上はあったから・・・仮に１着 ２０００円前後だったとしても、彼女はきっと「総額６００００円分」くらいは、持ち込んだのでしょう。３着　約３８０００円分が・・・　１割以上戻ってきて、４５５０円に。３０着　おそらく６００００円以上分が・・・　わずか６５０円に。こういう場面に遭遇する不思議。　ちゃんとした服を少なく持つことの意味を　自分の中で「正解」として　実感する。誰か他人がジャッジする　あってる・間違ってる、じゃなくて、自分の選んでいるこの暮らし方がいい、って実感できるのって・・・　大きな自信につながる。そんな　ある休日の出来事でした。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわりいつもこのくらい短く書けないの！？　って　叱咤されそう（笑）にほんブログ村いつもこのくらい短く書くことは、無理です。　この記事も、「おわり」って書かないと、もっとどれだけでも書き続けてしまいそうだった（笑）今日はとっても良いお天気！　バスタオルが　あっという間に乾きました。休日の突然の短い日記の更新に　お！と気づいてくださった読者さま、ありがとう　( ´▽｀)ノ

  2018.10.20

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  【何にもしたくない日って、ある？】もちろんあるよ！ミニマリストなわたしが「１日１捨」をサボる日、のお話。

  とても好きで　楽しみに読んでいる石井ゆかりさんの占いに、わたしの（星座の）ことが、こんな風に書かれていました。自覚はないかもしれませんが　あなたはけっこう、強気な人。勝負に出るとなれば、周囲がびっくりするほど勇敢な勝負ができます。あなたが本気を出すと、周囲の人はその迫力にびっくりして、ひるみます。あなた（すずひ）は静かな、でも、断固たる姿勢で勝負に臨み・・・　　　　そして、狙ったものをちゃんと手に入れます。おお・・・・・。　これ、自覚はないけれど、本当にそういうところがあるかもしれません。ひるませてしまったかどうかはわかりませんが、少し前、そのくらい頑張った、近年稀に見るほどに　わたしなりに本気を出して頑張った２日間、というのがありました。そう。　すずひは　年甲斐もなく　頑張ったのです。で、ものすごく頑張った後には、何にもしたくない日、動けない日、というのが　こっちは「年相応」にやってまいります。寄る年波には抗えず・・・　久しぶりのそれが　ちゃーんと　やってまいりました。買ってきたものをそのままいただく幸せ。　何にもしたくない日の、何よりの贅沢。頑張った後、の　解放感の後の、だらだらする日の幸せ、です。おとーさんが連休の時などにも。　３連休くらいまでは頑張りますが、４連休を超えると、わたしも休みたい。　何にもしなくていい日が欲しいです、という気持ちになります。そんなことは不可能だと思って、長年　言葉にできない願い、として心の深いところにいつもあるのを　見て見ぬ振りしてきたのですが・・・いいや、こんなことは言ってはいけないぞ！と自分で固く決心していたのかもしれないのですがこの間、言葉にして、勇気を出して　話してみました。「何にもしなくていい日が欲しい」と。おとーさんに　どう届いたかは　わかりませんが。　そういう気持ちがある。ということを。「本音」を話すだけで、人の心はうんと軽くなる、というお話を　この間させていただきました。その　確かすぐ後のことだったと思います。わたしがここでお話させていただく様々なこと、というのは、発信している、その一方で、同時に自分の気持ちと向き合う機会、自己対話の機会をいただいている要素が　実は　色濃い。　ここで文章を綴る中で・・・　自分の本心に　ふと　気づく。　こうするといいよ。　ああするといいよ。　の　言いっ放し、ではなくて。反芻、還元して、自分自身を改めて見つめ直したり、もう一度これやってみよう、と　思えるのです。　初心に還れる。１日１捨だって、多分　そう。　捨てに終わりはない、って事を発信しながら、自分自身に　それを弛まず課すことができている。ブログを書いておられる方って、きっとみんな　そういうところがあるんじゃないかな。発信しているようでいて・・・実は　自分自身に繰り返し言い聞かせている、みたいな、ね。また別のある日。せめて　お皿に出しましょうか（笑）。　ちょっと葉っぱも足しましょう。この手のランチは家族には絶対に許されないので・・・「１人の時間限定」の、お楽しみ。何にもしないと言っても。本当に　何にもしないでいることなんてできないのが　悲しいかな、主婦です。　わたしです。家族が休日の日には、負けずに一緒にとことん「ゆっくり」できるのが夢ですが、実際　主婦がゆっくりできるのって・・・　平日のお昼間、しかありえないです。一人じゃないと、絶対に何かしてしまう。　しなくちゃ、と思ってしまう。本当に何にもしないって・・・ものすごく勇気のいる事です。　わたしにとっては。平日の　一人の時間。　まとまった時間一人でいる事で・・・　心が整う。夕方・夜、そして翌朝・・・　家族のために、頑張れる。そして休日も、おとーさんの ５連休であっても（笑）　家事を休まず、頑張れる。今日みたいな、一人の時間が　あるから。大好きな「クラフトサンドイッチ」。秋のある日のスープは「栗」のスープでした！栗っ！！逆に言えば。　これがなかったら、ほんと、もう　わたしは無理なのです。　廃人化する。一人でいられる平日のゆっくり時間は・・・　何にも代えがたい　大切な時間。メールも電話もしたくない。　一人をとことん満喫したいのが　わたしなのです。大好きなマッサージにゆくこともありますが。これもね、ある程度の元気がないと行けない代物なのです。もう　誰とも会いたくないくらい疲れてしまった時などは、リラクゼーションマッサージすらもはやストレスです。　だって、一人になれない（笑）スタバのデリには、こんな可愛い専用手提げ袋があることも知りました。差し入れとかに、いい！毎日のルーティンのお掃除や　お弁当作りは　これは絶対にやります。　やらないと気持ち悪いですから。病気や体調不良でもない限り、体が勝手に　そこは　動いちゃいますから。その後です。こういう自由。薄紙に包まれていたのは２種類のバゲットサンド。セラム（生ハム）と　ローストビーフ。たった一人の時間に　たった一人でいただけることの幸せ。こういう　至福の・・・　一人ごはん。こういうことに対し　かつてはなんだかわからないけれど　漠然とした罪悪感があったのです。今は　正直な幸せ、本音の喜び、として　時々無性にサボりたくなる自分を受け入れています。がらーん な暮らしは。　心をも「素」にさせる。たくさんのものを手放し、がらーん 暮らしになってから。わたしは、下手くそなりにも。　苦手なりにも。　自分の気持ちを、「怒り」や「不機嫌」や「無視」ではなく・・・きちんと言葉で伝えられるようになりました。　ほんっとに苦手ですから、怖いし、どきどきしますけど、ね。　自分が悪い時には意地を張らず、（以前と比べてずっと）素直に　謝れるようにもなりました。　← これも　まじ苦手なんだけど（笑）これ、不思議に思っていることなんですけれど。わたしに限ったことではなく、わたしのウチに遊びにきてくれた人って、おしゃべりしているうちに、心を・・・胸の内を　自然と吐露なさる感じになられる方が多いのです。モノの少ない空間っていうのは・・・人をそういう境地に導く何かが、あるのかもしれない。教えたいよな教えたくないよな大好きなお店。わたしはどうやら顔を覚えられたらしい（笑）そうそう、こんな日は。　　実は「１日１捨」も　サボるのです。疲れている時の判断って、ちょっといつもと違っておかしくなってたり、投げやりのやけくその無理やりになる時があることを　自分で、自分のそういうところをもう、良くわかっているから。そんな日は。　だから。　「モノ」じゃなくって、思考を・・・「煩悩」を、捨てるのです。あの時あんなにムキになってムカついた　バカみたいな自分を　捨てます、とか。他者は思い通りになんてならないのに　まだ思い通りにしようとしてる自分を捨てます、とか。黙っていられずに、ついまた余計な一言を発した自分を、呪いながら捨てます、とか。ついバカにしたような悪口を言っちゃったあの日の醜い感情を捨てます、とか。人を見た目や持ち物で判断しちゃったあの時の自分の愚かさを捨てます、とか、ね。そして　今日は　だらだらしちゃったけれど・・・明日は　こんな自分は捨てますっ！　と。ちょっと振り返るだけでも、自分の頭の中や感情や日々の行動が、捨てなきゃならん、捨てに値することだらけなことに毎回驚き・・・ちょっとうんざりする（笑）　そして悲しくなる。こんなに捨ててきたけれど。　これの何が　どこが「がらーん」 なのだ、と。　　煩悩　こんなに山ほど抱えて。　そんでもって今日もまた　新たにカルマを生み出して。自分を　ほとほと嫌いになりそうになります。自分を嫌いになりそうな自分も　だから　その瞬間に　ちゃんと「捨て」て・・・また明日から頑張ろう。優しい人になろうって、そう思うのです。　　　　　　　　　　　　　　　（なかなかうまくゆきません。わたしの一生の課題です。）そこのところの繰り返しは、いつも堂々巡りです。スパッと断てない、人間臭さと弱さ。石井ゆかりさんは　わたしを「強い」と励ましてくださるのだが。「優しさ」は・・・　素質ではなく　才能らしいですからね。もともと兼ね備えていないわたしのような人間の場合は・・・　後天的な努力が必須なのです。煩悩捨てて、捨てて「余白」ができたら・・・そこにやっと息づくのが「優しさ」なのかもしれません。「余裕」と「優しさ」って・・・　間違いなく深く繋がっている気が　しますもの、ね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり１日の半分くらいサンドイッチのことを考えているくらい、サンドイッチが好き。にほんブログ村「捨て部」と「サンドイッチ部」を　兼部したいくらい（笑）今日はちょっと元気のない日記でしたが・・・　読んでくださって、ありがとうね　( ´▽｀)ノ　　　　　＊　すずひの「楽天イーグルス感謝祭」お買い物計画　＊　↓ 家で洗えるアウターは神。アウターの維持費は、じわじわくる。こちらは家族用に。BEAMS MEN ARC’TERYX / ATOM AR Hoodie ビームス メン【送料無料】　　　↓ 「１」「２」「３」「４」が、気になっている。　数字フェチです。ESPRESSO CUPS ・CANDLE HOLDER SET OF 4 CUPS (1・2・3・4) BY DESIGN LETTERSエスプレッソカップ・キャンドルホルダー　ホワイト　　↓ たい焼き。　クーポンで２０％OFF すてきー　　( ´▽｀)ノ【送料無料10個セット】【薄皮たい焼き】【たい焼き/たいやき お取り寄せ】【宅配たい焼き 和菓子 スイーツ】【母の日　父の日　敬老の日　手みやげ　ギフト】【売れ筋】【あんこ　大判焼き】

  2018.10.19

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  【パーソナルカラーとかいう謎、の話】え！今更ながら不安に！？白黒好きミニマリスト、ドキドキの診断結果。

  白いものを。　まっ白なものを　まっ白く持ち、まっ白く支度する時間って、至福。家事しながら、なんかまるで少女の頃に戻ったような、ちょっと嬉しい気持ちになります。重い重い中二病の持病持ちなので、どうか許して（笑）最近は穿かなくなりましたが、少し前までは「まっ白いスカート」も、大好きでした。今も無性に欲しくなるときがあります。服である以前に「モノ」として、好きなのでしょう。　　　　　　　　　　　　　（でももう、顔が果てしなく置いていかれるので、持ちません。）白い「布」が　好きなんですよね。　スカートは諦めて、だからお布団で　あの喜びを。寝具は早めに準備して、気温や体感に合わせて　タイミングよく　入れ替える。すごく当たり前のことなのですが、それができるようになったのは、ミニマリストになってから、なのです。だから、ついここ２〜３年前。さっき起きたところですが、もう飛び込みたいぞ。　この・・・ふっくら＆まっしろ具合。mofua extradownエクストラダウンボリュームあったか洗える掛け布団 シングル 1.4kg主婦の、もしかしたら 最大の体力仕事。　結構キツい労働、お布団管理。　こういうことって、誰からも習わない。料理や裁縫とかなら、習う学校まであるのに、ね。「お布団管理」なんて、どこで習える？（笑）　教えてほしかったわ。それぞれのご実家で　ご自分のお母さんがしていることをぼんやり眺めていて、なんとなく　そんな感じのことを　みんな、真似る。　　わたしも長い間、そうでした。でも。　そんな「連鎖」を・・・　わたしは、わたしの代で　断ち切った。布団だらけだったんですよね、実家の押し入れって。なのに　それでも毎年毎年　お布団を買う。　毛布も追加して買う。　寝具はとにかく大量に持っていて・・・何年も使う。　押し入れに押し込んで、保管する。　まだちょと早いかな。　敷きパッドは　もうちょっと寒くなるまで、待機。　↓ 敷きパッド、今年はお布団とお揃いの「mofua」で・・・もふもふ、装着間近！mofuaプレミアムマイクロファイバー毛布・敷パッド（シングルサイズ）一番メンバーが揃った時でも、MAX「４人家族」　だったのに。常時、軽く１０人分くらいのお布団や毛布があった気がします。「布団屋敷」であり、またの名を「たんす屋敷」「食器屋敷」でした。最後、実家の家屋を解体する時。建物と一緒に押し入れの布団や　何竿もの洋服たんす、いくつもあった食器棚を「中身ごと」処分していただけたことは、心からありがたかった。母とわたしだけだったら。あの大量のお布団と毛布とたんすと食器、それに百科事典・・・どうしようもなかったです。住まう人の安全のために日頃から少しずつ片付けておくことは　もちろん大切なことですが。最終的に家屋を解体することが家族間の話し合いで決まっているのなら・・・ちゃんと費用を準備しておいて、そこでまとめて処分するのも、賢い一つの手、かもしれません。なんか・・・広々と寝たいのです。ウサギを、ついに手放そうかと考え始めている捨て部長。　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊勢いに乗っている秋の「捨て部」。糸底が欠けかけだった８年選手のどんぶりとも先日お別れ。　麺類だけでなく、サラダなども盛りやすそうな・・・新しい　まっ白な器に買い替えました。１０月半ばに控えていた「大事な用事」の前半が　昨日、無事に済んで・・・今日のすずひは 、 実は　とてもほっとしているのです。　ちょっと安堵の日。　MUJIの物干しも、ちゃんと　用事に間に合いました。　よかった、よかった。わたしは、すぐに楽な方の道に逃げ込みたくなる人間なのですが。新しい学びを選択し、あえて挑戦すべき時って・・・人生にはありますね。何かを頑張ることって尊いこと。精一杯頑張った人だけが享受できるご褒美。「解放感」。ちょっと長い間忘れていた　この感じ。　緊張の後の心地よき疲労も、うん、悪くない。　後半も、頑張ろう。　やりきった！という・・・極上の解放の瞬間と、きっと１０倍美味しいに違いない 最高のビールの瞬間のために！さて。まっ白！　まっ白！　白が好き！と、今日は散々ここまで「白」への偏愛を叫んでおりますが。これ・・・　　こないだ「最新・少数精鋭１２着」を撮った時の、この画像。この、黒率　な（笑）わたしは黒が好きで、しかも自分で「似合う」と　日頃 恥ずかしげもなく連発しておりますが。この画像を見て・・・　この「黒率」を見て、今更ながら　ふと心配になってきたのです（笑）で、先日、これまで全く興味のなかった（というより、どちらかといえば　なぜそんなことをしないとわからないのだ？という謎しかなかった）、「パーソナルカラー」という・・・いわゆる「自分に似合うカラー」というやつの診断を・・・ネットに散見する無料診断のページで、初めて、ちょっと　自分で試してみたのです。すると。　わたくし　すずひのパーソナルカラーは・・・　がちの「ウインター」でした。　冬。　黒がとても似合う種類の　肌、瞳、髪色、全体の雰囲気だ、と。４つに分かれたタイプの中で　唯一「黒」の似合うのが「ウインター」なんですって！　　（黒同様、白も似合うそうです。モノトーンが一番似合うのが「ウインター」なのだそう）わたしが自分で感じている「似合う」という認識は、あながち間違いではなかったようです。ほらみろ、わかってたよ！　と。　なんか　勝ち誇ったような気分になっちゃった！いえ、いえ、嘘です。　ああ、間違ってなくて良かったなぁ・・・って　謙虚に　嬉しくなりました（笑）　　黒い装いで出かける日の、新たなる自信に なりました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり漠然と。「サマー」だけでは　絶対にないだろう、という気がしていた。わたしと「夏」に、やはり接点はなかった。太陽苦手！酷暑怖い！　無縁で納得（笑）！にほんブログ村最近のわたしのテーマは「謙虚」（笑）　すぐに忘れるから、壁に貼っておきたいです。更新をお休みした日にも　沢山の「来たよ」の合図。　いつも、ありがとう ヾ（；＿；）ノ

  2018.10.11

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  【「興奮物欲」と「冷静物欲」のお話】「無印良品」の服が一番似合う人って一体誰？　わたしは知ってる。

  ミニマリストのみんなをも悩ます　手強きラスボス　「物欲」。物欲の多くは単なる「衝動」なのだ、ということに気づいた、というお話を　先日いたしました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（その日記は　こちら　→ ★）今日は、もうちょっとだけ　踏み込んだ・・・その「続編」っぽいお話、です。　　　　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊衝動買いの行為・・・これは　多くの方が手放したい「悪しき習慣」の一つだと想像します。衝動買いを、この先一生し続けたいわ！！　などという人は　稀有だと思うからです。決まった、限られた収入の中で衝動買いをし、後悔したり悲しんでいる人々だけ、でなく、大金持ちの人だって、きっといつかは・・・モノを買うこと、所有することで得られる幸せの「限界」に　はたと気づく日が訪れるのではないでしょうか。はたと気づいて。ものすごい勢いの断捨離している大物有名人の　近年　なんと　多きこと。終活を視野に入れて、のことだとは思いますが。「死」を意識して、のケースが多いようですが。いつか死ぬことなんて、生まれた時から決まっているのに。　全人類共通の運命、なのに、ね。　今から着られて、真冬・春、初夏まで着られる　二重ガーゼスリーパー（パジャマ）を購入。真冬はフリースやレギンスと重ねれば十分暖かい。　スウェット素材は冬は乾かないからねー。衝動は、過ぎ去る。ショウドウハスギサル。念仏のように、淡々と　心の中で そう唱える。　衝動的な物欲。すなわち「興奮物欲」は・・・その念仏だけで、しばらくすれば、ほぼ、去る。逆に。　しばらく待っても。　　一晩明けても。　３日経っても、１週間経っても、１ヶ月経っても。　何年経っても。どうしても消えない　どうにも消えない衝動。　それが「冷静物欲」。冷静な物欲って・・・すごいと思いませんか？　　物欲の種類を、意識したこと、ありますか？脳は、長い時間「衝動」を維持することが　元来、たいそう不得意なのです。基本「忘れる」ように　できているのです。辛いことやショックな出来事を忘れ、その人が、なるだけ苦しまず生きて行けるように。「衝動」も「物欲」も、ある種の「ショック」なのだ、と言えましょう。「限定」とか「タイムセール」とか　そういう商法は、その「ショック状態」につけ込んだ、実にわかりやすい、心理作戦的な お商売。「今、今しかないよ。」「今、買わないと、もう買えないよ！」って。逆に言えば、そんな風に煽らないと売れない程度の物だ、ということ。時間を費やして、落ち着いてよくよく考えられたりしたら　おそらく買ってもらえないこと、買う必要なし！と気づかれてしまうことを・・・作った人も、お店の人も　充分わかっている。その一瞬、お客を騙し、財布を開かせることに　懸けている。　　言葉は悪いですが　（笑）このパジャマの素晴らしいところ、もうひとつ。かかとケアソックスとこんなにお似合い（笑）【送料無料】足うら美人おやすみサポーター　新潟県自社工場製【かかとケア 靴下 角質 保湿 がさがさ つるつる うるおい シルク 日本製】だって。本当に良いものは・・・　そんな姑息なことしなくたって、ちゃんと売れるのですから。本当に価値のある商品って、限定でなくたって、通常商品であっても、すぐに品薄になる。簡単には手に入れられないゆえの希少性は、もはや　限定品をのそれを超えている。セールになんてなっていなくても・・・　定価なのに、ちゃんと「取り合い」になる。　今年買ったこの「CINHO」のニット・・・最初の入荷では、すずひは 実は買えませんでした。こんなにお高いニット（わたしの感覚では）なのに　すぐに　売り切れてしまったのです。そこで　我が「衝動」は収束したのか。　　そう、ちゃんと一旦消えたのです。　衝動は。なのに　なぜ買ったのか。一度　売り切れたことが、むしろ逆に幸いだった。クールダウンし、再入荷を待って、よく考えて、「興奮物欲」が「冷静物欲」になってから、落ち着いて、買うことが　向き合うことができたのです。奪い合いや順番待ちになるのは決して「安物」だけではない、ということを知る。お買い物の厳しさを知る。モノとの縁は「運」に大きく左右される、ということも　少ない服での暮らしの中で、嫌という程、わたしは知った。運よく「３０％OFF」に。　　ほんと、運。　昨日だったら、定価だったのかもしれない。そうそう、タイトルの話。わたしは「無印良品」のお店や商品が　大・大・大好きですが。無印良品で「自分の服」を買うことは　もう、おそらく　ないと思います。この先のわたしのMUJI人生は、家電とか、パジャマとか、日用品を買う人生、だと思います。なぜか。ずばり「似合わないから」です。　　昔から、そうでした。　MUJIの服のパターン（型紙）は、わたしは　どうも似合わない。ボーダーのカットソーも、リネンのカーディガンも、そして特に「パンツ」は絶望的に（笑）MUJIの服って、とってもベーシックで、お手頃価格で、可愛くて・・・どなたさまにも、もちろん自分にもきっと似合うのだ！と　つい安易に錯覚しがちですが・・・果たして本当にそうでしょうか。MUJI の服は、実際には、結構　着る人を選ぶ服だと思う。そんな「MUJI」の服が　一番似合うのはね・・・　一体　誰だと思いますか？　　　　　　　　　　それはね、「MUJIの店員さん」です。 　これは、間違いない。MUJIの服を着て、統一感に満ちたMUJIの店内で働いておられる、あの様子が　いいのです。服と店が　「服と居場所」とが　ものすごく　あっているから。　（← これ大事。）　同じ格好して　自分の家にいても・・・　なんか違うでしょう？あのお似合いな感じにはならない。買った後、あれ、何か違うって感じるのは　きっとそのせい。試着室もね、何にもなくて　壁は白くて、相当に「無機的」ですものね。　まっ白な試着室では、だからとっても似合った気がしてしまうのです。ひとつの錯覚です（笑）エプロンも、MUJIのはどうもわたしは似合わないのです。ゆえにDEAN&DELUCA 派。昔は　これが欲しい！　となると　　寝ても覚めてもそのことばかり。ものすごい執着心、なおかつ興奮したままで判断しているから・・・本当に失敗が多かった。　１着１着を　真剣に買うようになりました。　服だけでなく、このような、お寝間着も。　　そしてもちろん「エプロン」も。　ペン１本　消しゴム１個でさえ・・・　どうでもいいものは　もう　決して買いたくない。衝動が去った後・・・　本当に買うべきもの・必要なものの場合の・・・冷静な、妙に静かな物欲が　ひたひたと忍び来る感覚、というのは、なんか恐ろしくも愉快。　　欲しい！　欲しい！　きゃー　コレ買うーっ！　っていうバカっぽいのとは　全く別人の・・・「これは必要ですね」という・・・　無表情で、淡々とした　眼鏡かけた感じ（笑）の　人。そう。そういう人がやって来て、ポンと肩を叩かれる感じ。　　これは、買いですよ、と。１回洗うと、見て、こんなにふっくら。　このふっくらが、被服気候を調節してくれる。　夏はさらっと涼しく・・・　秋冬には　体温を蓄えて、あたたかい。　二重ガーゼは天才。　　　　↓ ネットストアですと　もうチェック柄しか　ないのかな　　（；＿；）二重ガーゼスリーパー／婦人Ｍ・ネイビー×チェックそういう　「眼鏡の人が来た状態（笑）」で買ったものは、　ほぼ間違いなく、長く愛せます。服なら、２年とか、３年。　　モノならそれこそ　傷んだり　壊れるまで。一生使えるものなんて　日本の暮らしの中では、本当に限られたアイテムしかない。家電なら１０年〜１５年。　　家具も２０年か３０年くらい？家具だけじゃなくって、家屋そのものだって、そのくらいで相当なガタがきますものね。そんな中、服は　やっぱり　せいぜい「２〜３年」なんだな、ってことに、最近　気付きました。この「気づき」のお話は・・・　ぜひ　またの機会に　( ´▽｀)ノ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり「最新・少数精鋭ワードーローブ」の日記を　着々と準備中です。そこに書きたかったことを・・・　今日は、ちょっとだけ　先走って書いちゃった！（笑）にほんブログ村このキッチンに立って似合うパジャマ、ということも大切。服と居場所はつながっているから。今日もここを訪れてくださった読者さま、ありがとう。　長いの読んでくださって、ありがとう。＊すずひ　地味に走る　お買い物マラソン＊　　↓ なにはなくとも　「新米」　( ´▽｀)ノ　新米！【平成30年産】特別栽培米新潟県産こしいぶき2kg×5袋送料無料※(一部地域を除く)【あす楽対応_本州】【あす楽対応_関東】【あす楽対応_四国】　　↓ apple 純正　光学ドライブ。これさえあれば・・・旧パソコンを捨てられる！[エントリーでP5倍以上][あす楽対応] Apple USB SuperDrive # MD564ZM/A アップル (パソコン周辺機器) DVD【KK9N0D18P】　　↓ 油の選択はとても大切。　メリリマ の米ぬか油。　クーポンが嬉しい！【メリリマ　米ぬか油　（660g×4本set）】米油　こめ油

  2018.09.22

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  【９月のうちに済ませる冬支度、もう一つ】「お布団と格闘する自分」を手放したミニマリスト、のお話。。

  お布団は。　昨シーズンの秋冬の寝具は。昨年の１０月末頃から今年の７月初旬まで　しっかり、約９ヶ月使って、そして　捨てました。　↓ 夏仕様の寝具も、あともう少し。「H」のピロケース、同じものを買い替えました！【スーパーセール期間中全品ポイント10倍】PERSONAL PILLOWCASE A-M BY DESIGN LETTERS パーソナルピローケースはげはげだった「H」や「GOOD NIGHT」も・・・　くっきり鮮明です（笑）お布団を　毎年捨てるって、それ、どんな気持ち・・・？　　って　聞かれたことがあります。それは。　わたしにとっては。９ヶ月間ものあいだ、１度も洗わず身に付け続けた「肌着」を捨てる感覚、です。　ほぼ２７０日間「毎日８時間」着たのです。　凄いよねっ。そんな肌着って・・・ある！？（笑）ですから、もったいない、という気持ちはありません。　使い尽くした！という気持ち、のみ。カバーリングは洗いますが。　通り越して染み込んでいますよね。お布団には、いろんなものが。ひと冬越えて使い尽くし、お布団を、捨てる。そして、　９月に。　（クーポンGETして楽天スーパーセールに！・笑）改めて　決まったお布団を　毎年　新しく買うのです。★11/10までポイントUP★OFUTON LIFE fuuka 保温 抗菌 防臭 ダニ0 布団3点セット シングルサイズ価格：10980円（税込、送料無料) (2018/11/6時点)気持ちの良い　冬の布団。　新品の　ふかふかのお布団。クリーニングに出して、大きな場所とって　頑張って管理・収納して、そんでもって時々干して、もう　それら全ての生業から解放されて・・・　３度目の「お布団準備」。もう　あれを。　　あの一連の「お布団管理」をしようとは　思いません。お布団は　そこそこお高いのを買って何年も使う、というかつてのライフスタイルは、わたしには　とてもしんどかった。無理して頑張った、２１年。　長かったねえ。　人間なら成人しちゃうねえ。　（遠い目）押し入れには　当時は　１年中お布団が　ぎっしり詰まっていて。どんなに「換気」とか、それに「除湿」とか「防虫」とか圧縮セットを購入するなどして（それなりにお金を費やして）実直に取り組んでいても・・・絶対にいそうで。　　ダニとか。　　　まあ、ダニ、とか。　ダニとか。防虫の管理は「衣類」だけでも大変なのに、布団のことも　一生懸命　頑張っていました。手放しました。　　お布団と。　そして　「頑張ってお布団を守る自分」を。夏の間は。お布団敷いている間は、だから押し入れはこんな風。スッキリがらーん 。そんなことをしたら。何もかも頑張れ！　布団管理に手を抜くな！と　誰かから怒られるのか、と思いましたが、大丈夫でした。　誰からも怒られたりしませんでした。それどころか　わたしは　とても楽になり、ご機嫌になり、冬のお布団の支度が楽しみになり、毎年、ふかふかの新しいお布団で眠る「幸せ」を　手に入れることができたのです。手放したことで　入ってくる　幸せ。捨てることが苦手な人や　アンチ「捨て」派、のお方。あと、手放すことで新しい幸せが入ってくる　っていう仕組みを　今ひとつ信じられない人ってきっと　きっと　たくさん　いらっしゃる。　でも。　だったら。「お布団」こそ。　その幸せを、リアルに。「捨てて手に入る幸せって、ああ〜！　こういうことなのかーっ！」って　　　一番　「肌」で、そして「温もり」と「気持ち良さ」で　実感できるのでは、と思う。お昼間は。　まだまだ暑い日が続くけれど。　　９月も終わりになれば、あれっ？っていうくらい　朝晩　急に涼しくなることがあります。そうなったら、冬の　新しいお布団を　いそいそと　出すのです。ある晩、お風呂から出て・・・　その　新品の「ふかふか」に、潜り込む。ふかふかの、真新しく　清潔な温もりに、包まれる。「ああああああ〜」って。　　なんとも言えない気持ちが　染み渡る。　新しいお布団って、なにこれ　最高！　　　この上なき至福だよっ！！！　ヽ(；▽；)ノ　↓ ベッド派のわたしはこちら。　掛け布団だけを買います。今年も「mofua」です。mofua extradownエクストラダウンボリュームあったか洗える掛け布団 シングル 1.4kgそこで　想像するのです。てか　かつての日々を　思い出してみるのです。お布団何年も使うライフスタイルだった頃の自分を。当時、冬のお布団と入れ替えた日のことを。こんなに嬉しい感動は　果たして　あっただろうか。必死こいて管理して　保管して、ものすごく頑張った甲斐は、残念ながら感じられなかった。あの頃は、その暮らし方しか知らなかったから、不満に思いようもなかったのだけれど・・・今のこのスタイルを知ってしまったら・・・　もう　戻りたいとは　微塵も思わないです。服や物ををたくさん抱えていた頃には戻りたくない！というのと　同じくらい　強い気持ち。強い気持ち・・・？　　いや、「強い」っていうか・・・　こっちがむしろ自然じゃだったんじゃないの？ってなんか、肩透かしを食らったような気持ち。　何をあんなに無理して頑張っていたのだ？　と。ものまみれで暮らしていた頃のわたしは。自分の強い思い込みによって　（いや、改善しようという意思の希薄さ？によって）余計な家事や、手間や、部屋の装飾や、時間の無駄や、スペースの無駄や・・・本来　しなくても済む「苦労」と、一人で　必死こいて格闘していたんだな、って　思う。見えない敵と戦うみたいに。　意地になっているみたいに。　主婦の威厳にかけて、格闘。そう。　「格闘」していたのです。　どうりで疲れるわけです。　だって格闘なのだもの（笑）お布団を管理するために必要なお金って（クリーニング・収納袋・収納棚・防虫剤などなど）ほんと、年間トータルすると　実は結構　バカにならなくて・・・そこへ、その手間暇にかかる多大な労力を　お金に換算して合算した場合・・・手頃な価格のお布団を毎年買い直すのと　きっと　ほとんど　変わらない。疲れて頑張って、格闘しても。　スマートに買い直しても。　実は、そんなに変わんない。買うな！　買うな！　と　ミニマリストは買い物を否定するばかりと思われがちですが、意外とそんなことはないのです。これは　わたしだけではない。　見渡すと、みなさん、意外と「買い直す」傾向にある。わたしの場合は・・・　　わたしの大発見は「お布団事案」でしたが。ミニマリストさんは、みんな。　　モノの少ない暮らしを継続する中で、何かしらを頻繁に買い替えることを推奨されています。そのほうが　結果　無駄な手間も管理も出費も「少なく済む」ことを　知っているから。ご自身のミニマルライフの中で、実体験の中で。　その事実に気づいたから、なのでしょう。自分のやり方を。　みんな　見つけてる。　時として。　ミニマリスト同士、意見がぶつかってしまいそうになるのは、そのためです。　みんなに　それぞれの　独自のやり方があるから。　ひとり立ちした、自分のやり方を確立されたミニマリストさんは、だから　みんな　個性的だ。個性的で　魅力的だ。　目が離せなくなる。そして、強い。　なぜ強いのか。　　それは　誰の真似でもない持論を持っているから。誰かに似ているミニマリストさんは・・・　逆に　すぐにそれだとわかります（笑）わたしの読者さまなら。　他ならぬ　　読解力素晴らしく高き「すずひの読者さま」なら。　きっと　もう　そういうの・・・・　　なんとなく　ピンと来ちゃう、でしょう？　（笑）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり玄関を守る「H」は。　そう、ピロケースのパッケージの「H」です。HOMEの「H」。　「h＋and」の「H」。　アルファベットの「H」が　大好きなのです。にほんブログ村秋雨前線の長雨の後は。　毎年急に　朝晩、涼しくなるのです。どうぞご自愛ください。９月の残暑の頃はとても体調を崩しやすいです。　読者さま、どうかお元気でいてくださいね。いつも、今日も。　ここへ来て下さって、本当に　ありがとう。

  2018.09.07

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  【「％」（アラビカ）の話のその前に！】すずひの京都トラウマ＆もしも「祇園」に行くのなら・・・の話。

  「％」のお話にゆく、その前に・・・今日は、すずひのひとり旅「食べ物編」です。美味しいものを　たくさんいただくことができました。が、「美味しいもの」のお話のさらにその前に！　　もうね、これを話さずにはおられません。すっかり「京都トラウマ」のすずひです。　　き、き、　聞いてくれる　（；＿；）？わたしは。　決して方向音痴なことはありませんし、知らないところへ行ったとしても。案内の表示を見て、だいたいちゃんと動ける人間なのです。な、なのに　（；＿；）！京都駅は無理だった（；＿；）！！　　めっちゃカオスだった（；＿；）　！！京都駅に着いて、表示の通りに八条方面の出口に向かったのに、わたし、どういうわけか　もう一回新幹線のホームに上がっちゃったんですけど(爆）！！でも。誰か一緒にいたら、そこで「ああ〜ごめんよ〜！」って、間違えたことお詫びしないとですけど、何と言っても「ひとり」ですから。　あ、間違えた！で、済む。　　申し訳ない気持ちにならずに済む。　そこは、楽でした（；＿；）！　メンタル的に、ね（笑）でね、「JR京都 伊勢丹」もね、京都駅と直結してるハズなのに・・・どれだけ探しても入り口を見つけられないのです。ついに自力でたどり着くことを断念し・・・　売店のお嬢さんに　そっと聞きました。そしたら。　伊勢丹は連絡通路を上がった、駅の「３階部分」からしか繋がってない、と。は！？　そうなの！？　　１階をどれだけさまよっても、伊勢丹、無いハズだわ　（；＿；）！わたし、名古屋駅の「JR名古屋高島屋」のようなイメージを　漠然と想像していたのです。１Fの部分が駅をまっすぐ貫くコンコースになっていて・・・１Fからも２Fからも、何ヶ所からも高島屋に入店できる、開放的で合理的な構造。名古屋駅が、どれほどわかりやすい駅であったのか、を、身にしみて感じ入りました。四条烏丸のあたりも。河原町の付近も。　東山界隈も。　とても入り組んだ祇園の小道も。そして　アラビカ　京都・東山本店 への道も！初めて歩いた京都のどの道も・・・　すずひは ひとつも迷わないで歩けたのですが。京都駅だけ、が、死ぬほど迷った　（；＿；）！！　 東京駅でも迷ったことなかったのに。　京都の街はね、さすがに初めてだから事前に路線図や地図をある程度頭に入れていったけれど、「駅の構内」なんて、行けば普通に分かると思って　何にも予習をしなかった。　もう　完全に京都駅、トラウマ（泣）！　せめて南北連絡通路は１Fにあってほしい！　　そんでもって、地下鉄まで遠すぎ！さて。　（気を取り直しまして）わたしは、京都滞在中は、ほとんどずっと「祇園」のあたりにいたのです。こんな小道に　本当にお店があるのかな・・・？　って心細くなりました。京都でいただくなら、日本料理（お豆腐とか、湯葉とか）が真っ先に思い浮かびますが、すずひは 決めていたのです。「京都での最初のお食事は、絶対に祇園でイタリアンをいただく！」　と。それは　なぜか。　　到着直後、１日目、というのは。最もお腹が空いているし、なおかつ胃のコンディションが万全なことが保証されているから、です。鴨川沿いの道から、小さな川に沿って右に。　ちょっとだけ歩いた、この通り沿いに・・・旅って、ついつい美味しもの食べすぎて、ご馳走三昧で、胃が疲れてきて、２日目、３日目には・・・もう、なんとなく　そんなに食べられなくなってきませんか？ですから。　もしも京都に・・・　すずひの読者さまが「祇園」にお出かけになるのなら。　　　本当に、ぜひ、ここで　「最初のお食事」を召し上がってください！あの茶色い暖簾がそうです。近くまで行かないと、お店だと気づかないです。京野菜をふんだんに使った　イタリアン。バーニャカウダーって　いっとき流行って　あちこちでいただきましたが。こんな美味しいバーニャカウダーは　生まれて初めてでした。腹ペコすずひが ソースをあっという間に平らげてしまうと・・・おかわりをスッとくださいました（笑）祇園「Ora e'（オラエ）」。「 一休.com レストラン」で予約をしました。　前日予約でも間に合った！とても美味しくて。　本当に　　本当に　美味しくて。お写真、どうぞ！とおっしゃっていただいて、嬉しくて「よしっ！ばんばん撮るぞ！」ってブロガーの魂と血（笑）が　一瞬は確かにめらめらと燃え盛ったのに・・・なんか、不思議ですね。しみじみ「美味しいなあ」「幸せだなあ」って　一人で感じてるうちに、「お料理の写真を撮る」という行為を、しばし放棄したくなった。こんな気持ち、初めてだった。だから　写真は、この１枚だけ。

  2018.08.29

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  【すずひ、夢の「ひとり旅」に出る！】実に１２年ぶり！？の一人旅。ミニマリストの少ない荷物をご覧あれ。

  旅は　昔から、どちらかというと苦手な分野なのです。「疲れた」の感情が、「楽しい」の感情を、　どうしても　どうしても　超えてゆくのです。同行している人に　異常に気を遣いすぎてしまう病（やまい）を　わたしは持っています。宿選び、行き先などの計画の段階から。　荷造り。　そして現地での過ごし方・・・　行きや帰りに寄るところの、念入りな下調べ。　そして　何よりも　みんなの「ご機嫌」。そういう性格なのです。仕方がないのです。　同行した人のせいでは　決してないのです。誰と行っても。　誰かがそこにいる限り。　わたしは絶対にそうなってしまう。　「対人的な緊張」と「この旅を楽しいものにする！」という責任感から・・・逃れられない。　楽しくなかったら　申し訳ない。せっかく来たのに　周りが楽しんでいなかったらどうしよう。わたしの選んだ部屋や宿泊プランや食事の内容に満足してくれていなかったら　どうしよう。　この旅が、みんなにとって　いい思い出にならなかったら　どうしよう。 そうなったら　わたしのせいだ。　という極論に押しつぶされそうになる　困った病気。　　　では・・・　　ではですよ。　　「ひとり旅」だったら・・・　わたしは　どうなのだろう。不運なことって、立て続けに起こることを　わたしは知っています。が。願いの叶う時も　・・・　それと同様　まとめて叶うことになっているのでしょうか　（；＿；）ここのところ、良いことが　たくさん起こるのです。　こんなことは、恐ろしいのです。嬉しいことは、できればもっと散らばって　年間まんべんなく　もたらされて欲しい。一気にまとめて、なんて・・・怖い。　つい　そんなふうに思ってしまうのも・・・　実にわたしらしい　暗いくらーい思考の癖。　用心深いのです。うまくいっている時ほど、慎重に、と思ってしまう。調子に乗ったとたん歯車を狂わせた人を、わたしは何人も知っている。いいことは　滅多に起こらないから。　有り難すぎて怖い、って思ってしまうんだ。そんなことない。　きっといいことは　これからもたくさん起こる。そんなふうに思えるようになったのは、モノを捨ててから、です。　ここ３年のことです。良いことが起こったら、どんどん喜ぼう！　怖がらないで　感謝して享受しよう。　　自信を持とう。わたしには、その価値が。　喜びを受け取る価値がある。　　そう信じよう！って。 （昔はね、自分など良い目にあう価値などない人間だ、と、いつもどこかで思っていました）　　積年の願いが 叶って。すずひ、念願の「ひとり旅」に　旅立てることになりました。本音を言えば、できれば２泊はしたかったのだけれど。１泊では、家事から離れられた気がしない。（ほんとkotoさんのおっしゃる通りです（；＿；）実際１泊ですと、出発の朝も、帰宅した夜も、どちらの日にも家事をすることになりますから。けれど、この度は。わたしも慣れないことだから。　てか、ほぼほぼ初めてのことだから。　　いきなりの、無茶はしないで、１泊で。　ちょっとまだ だいぶ暑くて、２泊を はつらつと活動できそうもないし、ね　( ´▽｀;)「ほぼほぼ初めて」、と言うのは。以前にひとり旅をしたのは　もう１２〜３年ほども前のことで。あの時はまだ　父が生きていて。　まだ小さかった息子を預かってくれて。そう思うと・・・　　本当にずっとずっと昔のことで。だから、家族にこの家の留守を任せて一人で出かける旅、と言うのは・・・　実質的には　　本当に「初めて」のことなのです。う、うれしくて・・・　　　　　言葉にならない　　（；＿；）メイク道具一式のお道具箱。 インナーや細かいもの。そして服。すずひ初「リアル荷造り」。「着飾る」の反対側は、ああ、ここにも。そぎにそぎ落とされた、この荷物ときたら（笑）　一番の目的は、実は姉の新居を訪ねること。なのです。いつか、いつか、と思いながら、今日までなかなか叶わなくて。その気になれば、それほど遠くはないのだけれど、ね。　いざ　家庭の主婦が、「おかーさん」が家を空けて１人で行こうと思うと・・・なかなか、ね。迷惑をかけそうで、気が引けてしまって、なかなか「一人で行きたい」と　言い出せなかった。姉の新居を拠点に　ずっと行きたかったところへ　ちょっと足を伸ばそうと思います。そこではいっぱいお土産を（自分にも）買う予定なんだ！　だから　キャリーは必須なの。荷物はこの通り　がらがらがらーん ですが、すずひは　あえての「キャリー」で行くのです。荷物を背負ったり、手に下げることが（特に帰路において）無理なことがわかっているからです。キャリーって、空っぽでも重たいのもありますが・・・　リモワのサルサは、本当に軽い！動きも軽快で、ノンストレス。　思うように転がってくれなかったり、方向転換が安定しないのは・・・　　　　　　　　　　　　　イライラを通り越して、蹴りたいような怒りが湧くでしょう？（笑）旅先で買いたいものや　お土産のスペース・・・　　十分すぎるほど、だよ。だから帰りもきっと　がらーん 、です。それでいいのです。これぞミニマリストの荷物、です。キャリーは　荷物の多い人のためのもの。　それか３泊とか以上。なるだけぱんぱんに、仕分けグッズを駆使して上手にパッキングして詰めなさい！って・・・　そんなルール、誰が決めた（笑）？荷物・・・・まじ少ない（笑）あれ、もう入れるもの、ない。　枕持って行こうかしら（笑）タイミングの合う時って、こうなのですね。ちょうどその週は。姉の家族がみんな海外に行くらしく、「姉妹水入らずでゆっくりできるから来ない？」って。わたしにとっても　その週は、前週・前々週までとはうってかわって・・・　気持ち的に　とてもゆっくりできる週だった。おとーさんからの　お許しも　すっと　出た！　 （これが　１番　嬉しかった！）まさかひとり旅をできるなら。　もう一ヶ所　とても寄りたいところがあった。とても会いたい人も　いた。　たった一人の、学生時代の　大切な親友。でも。　一度に欲張るのは、よそう。　「次のお楽しみ」に　取っておこう。きっと、また　いける。　　そう　信じて。　当日の朝は。いつも通り、早起きして　お弁当を作って・・・家族を見送る。いつものルーティンの掃除して、部屋を整え（もちろんトイレ掃除も！特に念入りに、ね！）留守を守ってくれる　送り出してくれる家族と、この家に感謝して。　そして、出発しよう。気を引き締めていないと。　油断をすると。トイレを磨きながら、胸がいっぱいになって　涙が出そう。　　信じられなくて、嬉しくて。帰ってきたら、荷さばきも　きっと３分かからず、ですね！ミニマルって、着飾らないって・・・　どこまでも　素晴らしい　（；＿；）すずひの一人旅のお土産話・・・　　帰ってきたら、読者さま、　また　聞いてくれる？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわりすずひの　思ってもみなかった願ってもなかった、夢みたいな「夏休み」です　ヽ(；▽；)ノにほんブログ村掃除で「運気向上」とか ふざけるな！いい加減にして！わたしにも、そういう時期があった。今はもう、信じる信じないを超えたところに気持ちがあります。この暮らしをずっと続けたい。暑さが戻ってきました。くれぐれもご自愛ください。今日もお読みくださり・・・ありがとう！

  2018.08.25

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  【ミニマルにすることだけが「安全」とは限らない】お盆だからこそ「人の命」を考える。親の家を見て、感じたこと。

  少ない食器で暮らしています。　一つも無駄のない数で　暮らしています。３日以上一度も使わない食器は、ないです。昔は、半年・１年使わないものを、大量に所有、収納していました。そこへ加えてまた　足りてるのに買い足すから　食器棚に収めるのに　たいそう工夫が必要で。出し入れにもちょっとした「技」やら「コツ」が求められて。いちばん奥のグラス出そうとすると　肩が外れそうになったり（笑）数を適正にすれば。　そんな不毛な苦労とも　巨大な食器棚とも。　きれいさっぱりおさらばできるのに、ね。食器の数は　一人１３個。　全部で３９個となりました。　ちょっとだけ、増えた。もっともっと少ない数で暮らしておいでの方もきっとたくさんいらっしゃると思いますが、この「少ない」というのは、４〜５年前までの自分と比べての「少ない」です。だから、多少の増減があっても、堂々と胸を張って言える「少ない！」なのです。過去の自分との比較って、一番いいです。　誰も傷つけない。（ ＆ 批判されにくい・笑）　食器が多すぎるころは。ちゃんと洗って、食器棚に収めておいても・・・埃っぽくなってることがよくあったのです。とっておきのお皿、とかなんて　特にそうで。　お客さんの時に使おうとして、なんか汚い。食器棚の隙間から　油煙や埃が　入り込むのですね。とっておきのカップ＆ソーサーも　全部洗い直さないとお出しできないような　ありさま。食器が少なくなってからは。　そんなアホみたいな二度手間も、もう　一切なくなりました。いつも使っているからいつもピカピカ。全選手、埃をまとうようなお暇がない（笑）「柄」のある食器は　剥げてしまうから、もう　避けたいな、と思ったことがありましたが。design letters の　レタープレートを買ってからは、盛り付けが楽しくて　( ´▽｀)ノ何をのっけても、何割か増しに「いいもの」に見える。こないだ、「おにぎり」のっけた時なんて、なんかわたし、思わず唸ってしまった。あなた、スイーツやサラダだけでなく　「おにぎり」さえも、と。ただのおにぎりを、ここまでいい感じに魅せられるのは　竹皮かあなたくらいよ、と。このインパクトがいい。難しいかなと思ったけれど、何をのせても意外と合うのです。PERSONAL PORCELAIN PLATES BY DESIGN LETTERS デザインレターズ　レタープレート A-Mお盆は。　　みなさま、いかがお過ごしでしたか？わたしは、母のところを訪ねたり、毎年恒例の「早朝墓参り」を遂行したり。今年のお盆は　早朝でも暑いかな、と不安でしたが・・・　やっぱり早朝は 俄然 涼しかった！お昼間の灼熱のもとでのお墓参りは、もう冗談抜きで「命懸け」の行為です。夕方でも厳しいでしょう。　特に今年に限っては。　西日で死ねる。朝５時なら。　汗ひとつかくことなく。ゆっくり１時間かけて　両家のお墓をキレイに掃除し・・・　お参りすることができました。お盆に、とても嬉しかったことが　ひとつあったんだよ。　　聞いてくれる？母を訪ねたのです。　そしたら、母の部屋がね、以前と比べ、少し片付いていたのです。特に嬉しかったのは。　背の高い本棚が、なくなっていたこと。正確には、「横っ倒し」に　模様替えが　なされていた、こと。６月に起こった大阪北部の地震の・・・何日か後のことです。わたし、母に　１本のメールを送っていました。お母さんのマンションは　しっかりした耐震構造の、安心な物件だけれど、部屋の中の　あの背の高い、そして本のぎっしり詰まった、なおかつ上部に「ガラス扉」の施された本棚だけが　どうしても心配です、と。６月のあの地震では。　建物そのものは無事だったと思われるのに。倒れてきた　室内の「本棚」の下敷きとなり、尊い命を失われたご高齢の方がいらっしゃった。いつも読ませていただいているミニマリストブロガーの「ハピコさん」は、あの震災の直後、６月１９日のブログに、独自の　感受性豊かな視点で・・・そのご高齢の方は「本に殺されてしまった」、と　そう表現されていました。　（ハピコさん、勝手にお名前出してごめんなさい。ご迷惑でしたらどうか仰ってください。）わたし、その記事を何度も繰り返し読んだのです。　無意識に、何度も、何度も、何度も。本に殺される。　　全部読んでいたとしても、読まなくなっていたとしても、とにかくたくさんの本は、本の詰まった大きな「本棚」は　震度６弱の揺れともなれば、一瞬で「凶器」に。家具が、凶器に。報道やニュースで伝えられる「本棚の下敷きになった」というニュアンスとは全く異なる種類の「重み」で・・・　わたしの心の深いところに　ズシンと響いた。「本に殺されてしまった」。　　　　　ああ・・・　本当にその通りだ。あのままでは、我が母も　そうなりかねない。せっかく元気で　病気も乗り越え、こうして長生きしてきたのに。　天寿を全うできるはずが、読まなくなった「本」に。まさか「本」に殺されるだなんて。　その本棚さえなければ。どれほどの無念だったことだろう。　　ご本人の御霊も。　　そして　ご遺族の方々も。平時には、なかなか想像しにくいことかもしれません。　けれど、どこのお家にも起こりうる。なぜなら。　わたしの母の世代。　７０〜８０代の　いわゆる「親の家」には・・・　大抵　そういう背の高い「本棚」か、もしくは「食器棚」が　高い高い確率で　存在する。読者さまのあなたさまのご実家は、いかがでしょうか。　　お心当たりはありませんか？楽しい撮影のあとは、地味なお片づけ。　でも　上手に重ねれば、２往復、です。わたし、だから　ハピコさんのお言葉　そのままお借りして・・・というか、それ以上に的確な、真に迫った言葉を見つけることなどできなくて・・・「お母さん、あの本棚だけが心配。お母さんが本に殺されてしまう。　　　　　　　　だから、どうかお願いだから、あの本棚を処分して欲しいのです。」と。片付けろー！　読んでない本、捨てろー！　要らない本、捨てろー！　　ではなくて・・・死なないで欲しい。　だから、お願い、と。母は、本棚を。捨ててはくれませんでした。けれど、母は、母のやり方で、取り組んでくれた。きっと、母は、本棚を「捨てる」ことは　やはり嫌だったのだと思います。だから。　背の高いその家具を「横倒し」にしてくれた。　えっと、意味　わかりますか？立てて使っていたカラーボックスを　横に寝せたような、そんな格好、です。高さ１８０cmだった本棚は、膝の高さ、ベンチ程の高さとなっていました。割れたら危険なガラス扉は外され、余計な本も随分と減らされ、横倒しになったことで生まれた　長い平面には・・・電話や、小さな観葉植物や、そして絵葉書や孫たちの写真などが・・・ぽつん、ぽつんと、余白を持って飾られていました。まー、しかし　この「箱」を捨てるのには慣れない。毎度ゴミ袋から救い出したくなってしまう。自分以外の誰かの・・・特に世代や　生きてきた時代背景のことなる誰かの「捨て」や「手放し」を　願うとき。わかってもらえるように伝えることは、　とても　難しい。そして実際「行動」に移してもらうことは・・・　もっと　もっと　もっと　難しい。もう、諦めていたのです。　　無理なのかな、と。伝え方ひとつで。　状況は変えられるのだ。諦めるのは間違いで、それはわたしの思考や「思いやり」の欠如、伝え方の未熟さのせいだった、と　強く感じました。母は、わたしの　あのメール読んで、「そうだ！本当にその通りだ！」と　きっと思って、わたしの願いを聞いてやってあげる、というよりは、「自分の意思」で。　自分のために。　　より安全な暮らしのために。「自分自身の防災意識」にのっとって、　即・行動に移してくれた。片付けを始めてから。　嬉しいことや良いことは　これまでもたくさんたくさんあったけれど。お盆のあの日に見た　母の部屋の光景。「がらーん 」には　ほど遠く、　もちろんモノの数は多いのだけれど、母の住まいに於いて。　背の高い家具の存在が　完全に「0」になった。神々しく「片付いて」見えました。　　　そして、胸に迫る嬉しさが　ありました。わたしの家の「がらーん 」のレベルと比べてはいけないのです。　母の気持ちの変化に気づくことが大切。　７８歳の暮らしは、わたしの暮らしとは　違う。ハピコさんのお言葉と　豊かで繊細な感受性のおかげです。　ありがとう。　ハピコさん、　あの日のブログを、ありがとう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり「A」のお皿には、三角形の食べ物が　とっても似合うね！にほんブログ村「片付け」と「安全な暮らし」との密接な関係を　　わたしも伝えられる人になりたい。親の家、実家を片付ける時。大切なのは　見た目のキレイさではなく「安全」なのですね。少し暑さが和らぎ、とてもいいお盆でした。　今日も最後までお読みくださり、ありがとう。

  2018.08.16

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  【ミニマリストの「家事」への思い】家族の元気のために。自分の時間も楽しむために。

  家事は基本的に好きなのです。なので。何かすごい工夫を発見して劇的に楽にしよう！とか、超・時短のコツを見つけよう！とか、日頃、そういった新技の開発に心血をそそぐようなことは　ほぼありません。そういう系のブログにも　だから、実は　まるで興味がありません　（ごめんなさい・笑）少ない持ち物で、普通に暮らしていたら。　　「家事」って・・・本来、そんな大した工夫など必要ないことがほとんど、だと思うのです。洗濯物は、過去何度も話していますが　わたしは「外」でたたむ！　暑い日も、寒い日も。この間、どこかで「優しさは才能だ」という言葉を拝見し・・・ぐっと来たすずひなのですが。わたしに何か才能があるとすれば（「優しさの才能」は　だいぶ足りていないのだが）「家事が全く嫌いではない」ということに関しては・・・　　これはひとつの・・・　いや　唯一の　輝ける才能、なのかもしれません　(｀・ω・´)！　部屋の中にドサっと持ち込むと、畳むのは１０倍億劫に。外で畳めばホコリも出ない！病気や体のしんどいときは　さすがにこれは辛い、キツい、と感じますが。それは家事そのものが　嫌だったりツラいのではなく、病気やしんどい中でしなきゃならないその状況が辛い、ってだけ。　元気があれば、辛くない。あと　慌てさせられるのも苦手です。　早く！ほら早く！　はい次っ！　みたいな。慌てて作った料理は　たいてい　そういう味になる。　あまり美味しくはならないのです。　わたしの経験上、そう感じています。　ゆったりとした気持ちで作った方が、どんなものも美味しく、優しいお味になるような、そんな気がする。その料理を作った時の　作り手の気持ちは・・・　必ず味に反映する。　必ず。　わたしの作る中で　もっとも手の込んだ料理って、実は　これかも。（えっ！カレーなの！？）バタバタと忙しそうなお店で食事をするのが　だから　わたしは苦手なんですよね。活気とは、また別の話。　店員同士の掛け声がうるさい店も苦手。あれは古い。　きっとツバが絶対に飛ぶし、ほんと必要ない。プロなら。お金取るなら　なおさら。　どうか　頼むから静かに調理、配膳してほしい（笑）　どんなに忙しくても、それを顔や態度やお料理に滲ませちゃダメ、です。声出して活気！とかスタッフの連帯感！とか。　もうさ、中学生の部活じゃあないのですから。うるさいのは・・・　店も、人も、　本当に　無理。本格チキンカリー。茹でたカシューナッツをミキサーにかけるところから作ります。精神的に参っている時などこそ、わたしは　むしろ積極的に料理や掃除などの家事に没頭していたい人間です。じっとしていると、余計に鬱々として、色々考えたりしてしまうでしょう？暗いことを永遠に考え続けるのが　脳は得意ですからね。　どんどんそっちに引っ張られる。夢中になって家事や片付けをしていた方が　そんな時こそ、気が紛れます。つらいー、つらいーと泣いているよりも、そしてストレス散財したり暴飲暴食するよりも・・・よっぽど健康的で生産的です。　家の中もキレイになりますし、ね　( ´▽｀)ノ黄色いカレーに合わせて。ミニトマトもこの日は「黄色」。黄色い食べ物って、元気が出るね！結婚してから　２３年半。　料理をすることを苦痛と感じたのは。　後にも先にも「つわり」の時だけ、です。脱水と吐き気と手足の震えで立てなくなった　あのときだけ、です。つわりがツラいというよりも　いつも通りの家事が、料理が　お弁当作りができないことが　死ぬほどツラかった。けれど　あの経験のおかげで。　とても長くキツかったつわりの経験のおかげで。毎日ちゃんとご飯作れることを　当たり前とは　いまだに思わないんですよね。体調良くキッチンに立てることに　今も　毎日「感謝」できる。　　これも　才能？　今年は暑すぎて。　おとーさんのお弁当も小さいやつに。　このサイズ、作りやすい！そんな。もともと好きだった「家事」ですが。モノが減ってからは、もっと好きになりました。　今　家事が苦手だったり　嫌いな人も　本当は「家事」そのものが嫌いなのではなく、ものだらけなキッチン周りや部屋の中にただうんざりしているだけ、な　可能性が　大いにある。こんな部屋なら　私だって掃除する気になるかも、って・・・　少し　思いませんか？昔も　そこそこ片付けてはいましたが、納戸やキッチンに無駄なものをたくさん置いていた頃のわたしは・・・今振り返れば、やはり暮らしに対する様々なストレスに溢れていました。奥のもの取り出しにくい、とか、ね。ちょっとしたことなんですけど、ね。飾ったりぶら下げているキッチン雑貨が　うっすら油煙かぶってるのが嫌、とか、ね。買ってきた便利グッズが、そう大して便利でなかった上に、場所とる！　とか、ね。過剰な「モノ」に苦しめられていた、というところが　結局は　全て。わたしのブログを読んでいると、この人はもともと片付けや家事全般が好きだったんでしょ！　だからできるんでしょ！って思われてしまうところもあると思うのですが、モノが多い頃は、　今ほど　好きじゃ　なかったよ（笑）掃除も、手抜きだったよ。サッシのレールや下駄箱の掃除なんて１年くらい　平気でほったらかし、だったよ。大晦日だけ、だったんじゃないかな。それが、今では、サッシのレール、週に１回は　ちゃんとやれている。自然と　やりたくなる。他に掃除することが　もうなくて（笑）　他がキレイなのに　サッシだけ汚いのが　気持ち悪くて。インテリア雑貨を物色したり　いっぱい買ってきて並べたり、そういうことに費やしていた膨大な時間がなくなったら。掃除や料理の時間に　ゆとりが生まれた。　　そしたら、楽しくなった。楽しめないのは　多分、時間がないから。　気持ちにも空間にも「ゆとり」がないから。　その一言に　尽きる。モノを減らすと　そういう「時間のゆとり」「心のゆとり」が　どなたさまにも生まれること　　おそらく間違いないこと、なのだけれど・・・これを　捨てられない人や、捨てたくない人、モノを抱え込んで不自由していることに自分では気づいていない人に、そして片付けや整えが進まない、どうしても続かない！という方に　ちゃんと伝わるように話すのは・・・　難しい。ブログ２年書いていても・・・本当に難しいことだな、と　日々、感じています　( ´▽｀;) 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわりほんと、今年の夏は　「黄色い食べ物」に心惹かれる！　黄色ブームです　( ´▽｀)ノにほんブログ村聞く耳を持ってくださる方にしか伝わらない種類の話って、ありますね。わたしの話って、多分、全てがそう（笑）だから読んでくださる読さまには、本当、感謝しかない。　　いつも、いつも、ありがとう。　↓ マンゴーショートケーキも美味しかった！いちごを超えるフレッシュフルーツ感！アイスクリーム コールド・ストーン・クリーマリー (コールドストーン クリーマリー) プレミアムアイスキャンディ10本セット [ お菓子 洋菓子 アイス アイスクリーム スイーツ ギフト 詰め合わせ セット アソート ]【送料無料】

  2018.08.13

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  【ミニマルな暮らしは「屈強」な暮らし？】SNSやブログに。盛った画像を載せたことはありますか（笑）？

  不要なものを手放して、少ないもので　暮らしています。「持ち物の少ない人生」を選び、今、わたしは　生きています。モノが少ないと「不安」も少なく、なんか、やたらと安心なのですが、それは一体なぜなのか。昨日、珍しく、ぼけーっと　「通帳残高」を眺めていて・・・　はっとしたのです。所有物の総額　＜　預貯金額（総資産額） この構図が保てているからなのでは、と。お中元でいただいた　黒わらび餅が　もう　めっちゃ　美味しかった！マリメッコ　プレート　15×12cm　ホルテンシエ　/　marimekko　Hortensie好きなもの、欲しいもの（あと、別に欲しくもないようなものも）何もかも買ってしまっていた頃は、個人的な蓄えは　いつもすっからかんな状態でした。あと、売って買う、買うために売る、みたいな・・・ものすごい損してる自転車操業の状態。もうお金がないから。　これらを失ってしまったら、同じものは　二度と買い戻せない。「だから絶対に手放したくない！」っていう・・・これぞ「捨てられない人」の心境、ですね。持ち物の総額よりも　基本的に　いつも貯金の方が少ない・・・　かつかつの状態。それでも物欲はおさまらず、資金繰りに頭を悩ませる日々。　あの頃は、通帳残高ばっかり眺めてたなあ。　深いため息交じりで。ところが　持ち物がすごく少なくなった時・・・そこのところが　初めて「逆転」したんです。わたしは決して大金持ちなわけではありませんが、モノを減らし、自分の暮らしを小さくする過程で、あるところで、まさかのその「大逆転」が　成された。　　わたしの持ち物の総額　＜　わたしの通帳の残高　　　に　なった。持ち物の総額が圧倒的に縮小されたおかげで・・・いつしか貯金額が、それを上回った。この状態を狙って目指した記憶はありません。黙々とモノ減らしているうちに・・・　気づいたら、いつの間にか　そうなっていた。　　　なんか・・・　　　　や・・・　やった　　　（；＿；）　！ひとたびそうなってみたら・・・なんなんだ、この安心感。　なんなんだ、この　心の余裕。ああ、お金持ちの人の心境や余裕って　もしやこんな感じなのかな・・・、って。　資産の規模は全く違っても、こんな風な「お金持ち気分」を　人は、それぞれに、己の価値観の中で感じることができるのだ、ということを・・・　初めて　わたしは　知ったのでした。とても嬉しい気づき、でした。　　暮らしに満足するって、こういうことなんだな、と。添付されているきな粉をのっけていただきます。　くしゃみ厳禁です（笑）　↓ 美味しかったから秒殺だった。　え！？正しくは破壊していただくの！？　Σ（ﾟдﾟlll）お中元 スイーツ わらび餅 12個セット SGRL 御中元 お中元ギフト お菓子個人的な持ち物、例えば「服の総額」だとか「バッグの総額」「靴の総額」そして「食器の総額（★）」などを計算し・・・　記事にしたことが　かつてありました。それら全部合計しても、さらに家電追加しても・・・大丈夫。今は、ちゃんと　改めて買える。そんなことする予定ないですし、そりゃあもちろん痛い額の出費になりますけれど買おうと思ったら、ちゃんと買える。「必要なものが少なく」そして「それを買うだけのお金が常にある」ということの　安心感。家全体で考えても、そう。　住まいの引越しを含め・・・家財道具全て買い直すことが　常に「無理なく可能」な　暮らし。小さな、小さな、そのくらいコンパクトな、「超・ミニマル」な、今の、わたしの暮らし。多分　大学生の一人暮らしと・・・　そんなに変わんないんだよな（笑）２枚増えたため、３人分の皿総額は、約３３０００円に。　大丈夫だ。　買いなおせる。【マラソン期間中なら 店内ポイント9倍(要エントリー)】マリメッコ タサライタ マグ 250ml ブラック marimekko TASARAITA[7月マラソン]ミニマリストのみなさまに共通して感じられる「強さ」というか、無敵さ？　みたいなもの。失うことを恐れていない凛とした感じって・・・　もしかすると　そこからくるのかな。「すぐにやり直せる規模」の暮らしを遂行している、ってこと。だから、皆さん　一様に・・・　お金に対し、あんまりビビっていない印象を受ける。暮らしの規模や暮らし方は　もちろん人それぞれなのですが、　ご自分の満足するボーダーを、幸せと感じるラインを　おのおの　明確に把握されている。モノが少ないんだから、一般的な価値観から言ったら　なんだかとっても弱々しく　わびしく　心細く頼りない暮らしの印象を受けそうなものだけれど、みなさん、たいてい　逆でしょう？　 なんか、とっても逆境に強そうでしょう？なんか。　すごく安定していて、たくましくて、幸せそうな感じ、が　するでしょう？端から見ていても「このご一家は少々何が起こってもきっと安泰だ」という印象に溢れてる。それって、とてもすごいこと。　SNSやブログには　ちょっと盛ったような暮らしっぷりを公開なさる人が、きっとたくさんいると思うけれど、ミニマリストの人って・・・　そこの辺りも　比較的「正直」なように思う。突然　抜き打ちでお邪魔して押しかけても（そんなことは決してしませんが）ミニマリストさんの場合、きっと　大多数の方が　家の中が「ブログのまんま」、なんじゃないかなぁって　わたしは　そう思っているんです。もともと、不必要な見栄を張っていない。　見栄を　とっくに「捨て」ている。わたしが　ミニマリストを「強い」と感じる、魅力的だと感じる　それこそが　所以。たとえば　この　リビングの写真を撮る時。　傾いたクッションを直したり　カーテンをちょっと整えたりはしますが、そういったことは　極めて普通のマナーだと思っているのだけれど・・・これも「見栄」・「盛り」なのか？！（笑）本当に、いつも　こうです。　なんにもなーし、です。　もう子供も大きいですし　モノもない。　どうしてみたって　散らかりようがないのです。ちょっと頑張って、散らけてみました。ティッシュや本を出しっぱなしにして、それから　いつもは屋外でたたんでしまう洗濯物を持ち込んで、生活感を醸し出してみました。世にもめずらしき、これぞ、「逆演出」「逆盛り」です　（笑）もっとテーブルの位置を歪ませたり、クッション投げ飛ばした方がよかったかな！？　（笑々）少し前。わたしをわたしとご存知ない　このブログの読者の方と　お目にかかる機会があったのです。すごく緊張しました。　だって、げ！！！！　こ、こいつが　すずひ！？！？　って　すっかり幻滅させてしまったら　申し訳ないなあ・・・って。　（恥ずかしいなあ・・・って）「想像通りの方でした ♪」　と仰ってくださったことが・・・　とても　とても　嬉しかった。わたしのことを、果たして。どのようにご想像されていたのかは　そのお方にしかわからないことなのだから、いいのです。たいそう期待はずれでした。と（思っていたとしても）仰らないでいて下さっただけで・・・謝りたいような気持ちで登場したわたしは　もう心底ホッとしたし・・・　嬉しかった。これも　見栄　なのかな！？！？　見栄の「捨て」ってのは、捨てても 捨てたつもりでも、また時間が経つと そこにあったりする。だとすると。　うんとタチが悪い。　そして　手ごわい。モノの捨てよりも・・・はるかに高度な「捨てスキル」が　求められますねっ　ヽ(；▽；)ノ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわりkotoさま・・・　ご結婚記念日おめでとうございます　( ´▽｀)お嬢様からの素敵な贈り物の日記と、最後の一言に・・・すずひも「ティッシュの山」でした。にほんブログ村猛暑の３連休。　名古屋３８°ですって　（；＿；）朝から暑い日曜日。こうしてすかさずここを訪れて下さった読者さま。　今日も、ありがとう。すずひ　お買い物マラソン　【テーマ「肉」】↓このお肉で・・・　夏バテ対策用の　ちょっと豪華な「カレー」を作ろうと思っている。【松阪牛 A5 黄金の切り落とし500g】三重 松坂牛 肉 通販[ すき焼き/和牛/牛肉/牛丼/しゃぶしゃぶ/お弁当/訳あり/楽天/お取り寄せ/グルメ]↓岡喜牧場さんのお肉。　竹皮に包まれて届くのが素敵です。　サシがちょうどいいカルビ。【焼肉】近江牛 焼肉用カルビ　300g【まとめ買い特典付】

  2018.07.15

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  【DESIGN LETTERS オフィシャルショップOPEN!】壊れかけのミニマリスト。なんでもいいから２００００円分買って良し！！

  真夏の日差しだった昨日・・・強い強い意志を持って、コンビニへ行ってまいりました。「あれを買うのだ！」という意志を持ってコンビニに行くことが　いつの頃か　当たり前に。もうね、ちょっと近くでご覧になって下さい。　　この可愛らしい「ぷにぷに」の感じ。思うに。　もう、ソフトクリームは「ぷにぷに」の時代です。この形にしか魅力を感じません。従来の、ちょっと、あちこち尖ったあの形は　もはや過去の形。尖ったままでは　古いのです・・・　ソフトクリームも、人間も（笑）買ったのは、噂のこちら。　あとちょっとしかなかった！　家族分、３個GET.　なんとなく、という感じに　ふらりとコンビニへは・・・まず、行かなくなりました。まっしぐらに目的の品物を目指し、しゃりーんとEdyで お会計。スマートなすずひ、です（笑）さて。さて、さて、さて、 なのです！！！６月１５日に、楽天市場に　OPEN したのです。　これはもう、歴史的 OPEN であります。少し前に、キッチン用のクロスを買いました。その時には、DESIGN LETTERS オフィシャルショップ　OPEN前でしたから・・・並行輸入のお店で、なんか１０００円近く高く払って　買いました。それでもいいから、欲しい。　DESIGN LETTERS のプロダクトは、わたしにとって　そういう、特別な位置付けにあります。身近なお店では、手に入らない。　なかなか売っていない。　ちょっと高くても、仕方ない。まるでお得でなかろうが、むしろ大損していようが、その「モノ」が　欲しい。満足度の高さが確実に約束されているものなら・・・・　買うことは　少しも怖くないのです。ミニマリストは、というか　わたしは　変なモノを買ってしまうことを　恐れています。吟味された　間違いのない　お気に入りの少ないものだけで　身の回りを固めたいから、です。DESIGN LETTERS の　プロダクトには、「変なモノ」は　ひとつもない。いつもお邪魔している　素敵なブロガーさんは。DESIGN LETTERSのランチボックス欲しさに、デンマークまで買いに行った、と。ほぼそのためだけに行ったのだと言っても過言ではない、と　おっしゃっておられました。わかります　（；＿；）　　わかりますとも、そのお気持ち　（；＿；）その　夢のランチボックスを買うことのできる　DESIGN LETTERS オフィシャルショップ　が、なんと、楽天市場にオープン、なのです。ちょっと、指が震えてしまいました。デンマークまで突撃するようなたくましき行動力や勇気、そして体力、センスは、無論、わたしには　ない。キャビンアテンダントとなり、世界中を飛び回っている姪っ子なら、コペンハーゲンに降り立つこともあるのだろうか。彼女に頼んで買ってきてもらおうか。でも、せっかくの自由時間に、そんなおばちゃんのおつかい頼んだんじゃ、可哀想だよな。ああ、DESIGN LETTERSランチボックスを手に入れることは、今生では　もう無理なのか。ならば、来世に賭けよう。今生で徳を積み、北欧界隈での生まれ変わりのチャンスに賭けよう。　そう思って　諦めていたのに　ヽ(；▽；)ノLUNCH BOX BY DESIGN LETTERS デザインレターズ ランチボックスA-M割れてしまって買えなかった「E」のカップも　・・・・ちゃんと在庫があるみたい！PERSONAL PORCELAIN CUPS BY DESIGN LETTERS デザインレターズ　 パーソナルポーセリンカップ A-M件のキッチンクロスも、適正な価格で　売っている　（；＿；）３枚欲しかったのに、ケチって２枚しか買えなかったから・・・ここで１枚　追加しよう。DESIGN LETTERS TEA TOWEL SINGLE PACK BY DESIGNLETTERS デザインレターズ ティータオル シングルパック国内では　なかなか手に入らなくなっていた　大人気の　レタープレート。PERSONAL PORCELAIN PLATES BY DESIGN LETTERS デザインレターズ　レタープレート A-Mああ、こちらはもう　在庫なし・入荷待ち　だらけ、なのですね　（；＿；）仕方ない。　仕方ない。　　　だって　みんなみんな　欲しくて　待っていたんですものね。この喜びを　みんなで分かち合いましょう。　仲良く買いましょう。玄関に飾っている「H」のタイポグラフィの正体を・・・　読者さまなら　知っている！本国の本店に行ったなら。もう　わたしは　完全に箍が外れ・・・　欲しかったもの、初めて見るもの、みんなみんな買ってしまうことだろう。　ミニマル精神も　きっと、木っ端微塵に吹き飛んでしまう。せっかくここまで来たんだ！という　旅行者high も相まって・・・　完全に　我を　見失う。それこそ　レタープレート（アルファベットの皿）を、AからZまで、全部揃えて買ってしまうかもしれない。オンラインショップと言えど。　「上限」を、だから、先に　ちゃんと設定しよう。「足るを知る」の買い方のために。　果てしなく、欲深くならないために。けれど　「セコく」もならないために。セコい買い方は・・・不完全燃焼を起こします。次なる散財の連鎖を招く、最悪な買い方です。本当に求めていたものを、自分の設定した範囲内で、遠慮なく、堂々と、妥協なく、買おう。その予算は・・・　金２００００円也、だ！！　 わたしには　これが 妥当だ！（小声）そう。このピロケースが入っていた紙のパッケージ。　捨てられなかった「H」です。自分の決定ではなく・・・誰かに影響されて欲しがってばかりいた頃は・・・買うことに対し　いつも「罪悪感」があった。買うことは嬉しいんだけれど、同時にとてもストレスで。ああ、また買っちゃった・・・って。買うたびに、落ち込む感じ。　　自分をほとほと嫌になるような悲しい気持ち。ああ、こんな　自信に満ち満ちた気持ちでお買い物をするのは　いつ振りかな。ミニマリストを目指してからは・・・買うものといえば、新規でなく・・・「買い替え」や「買い直し」が　その殆どだった。そうだ、この感じは　DEAN&DELUCA のスープポットやブレッドナイフのお買い物の時以来、なんじゃないかな！？！？【本日Wエントリーでポイント6倍】ディーン＆デルーカ スープポット 300ml 保温 保冷 スープジャー 魔法瓶 【 DEAN & DELUCA ディーンアンドデルーカ 完全密閉 二重構造 飲み口 ワイド】服を買うのは・・・今だに怖くて　おっかなびっくりなところがあります。家でちゃんと洗えるかなぁ、とか。　ちゃんと着こなせるだろうか、とか。カートに入れて、ひとつひとつ嬉しいこの気持ちは、生活雑貨、キッチン雑貨　ならでは。　　誰かの真似っこじゃなく、自らの喜びの発露として買う、まっすぐで迷いのない　この気持ち。あの日の絶望　　も、ここへつながるための　もはや　必然だったか。　運命さえ感じる。手元に　一式　届いたら・・・　わたし　嬉しくて、目頭が熱くなりそうです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわりもう、無印良品週間どころではありません（笑）　情熱、予算、すべて　こちらに　注ぎます！にほんブログ村すずひの　２００００円　どんな風に使おうかな！　楽しい　ヽ(；▽；)ノ　！！買ってばっかりいた頃は・・・・麻痺していて、何を買ってもここまで嬉しくなかったです。すずひ大興奮の日記をお読みくださり、ありがとう。どうぞ　みなさま　佳き休日を　( ´▽｀)ノ　　MUJI・・・　今回は、ご、ごめん。

  2018.06.17

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  【学ぼうとする人を間違うな】「学び」にも相性がある。アイロンがけが嫌い、とわたしが堂々と言える理由。

  アイロンをかけるのが嫌い。　そんなことを言うと、かっこ悪いかな、横着だと思われるかな・・・主婦たるもの、そんなことを恥ずかしげもなく言うのはみっともないことなのかな・・・ですが。　　わたし、それに関しては「そう言ってもいい」って気がしてるんです。なぜか。どうだろ、１２〜１３年前のことでしょうか。テレビに。　おそらく初めて　わたしの大好きな「雅姫さん」が出演した時に。うんと若き日のTBSの安住アナが司会をしていた　確か午後２時のワイドショー的な番組で。「アイロンかけるのが嫌いだから」って、雅姫さんは、にっこりと、たおやかに 微笑んでいた。子育て中なこともあり、アイロンがけの必要ない服ばかりを 日ごろ好んで着ているし、そういう服の、自分が着たいって思う服のお店を　だから自分で立ち上げたんだ、って。嫌いなことや苦手なことを隠さない彼女を　とても素敵だな、と　その時思ったのです。しかも、「アイロンがけ」を鬱々と嫌い、呪い散らかすのではなく・・・それを好きなことで解決すべく、理想の服の詰まったお店を　ご自身で立ち上げたのだから。久しぶりに「紙」の書籍を買ったのです。　２ヶ月ほど前かな？ミニマリストになって以来、本をめっきり買わなくなってしまったわたしが　この本買おう！読んでみたい！と思うのには　最近は　決まった「きっかけ」があり・・・昔はね、話題になってる、とか　広告がすごい、とか、レビューがいいから、とか、作家名買い、とか、そういう買い方でした。　そういうのは読んどかないと！　という　使命感？服やモノと同じですね。　流行ってるんなら買っとかないと、というミーハーな買い方。けれど、大人になればなるほど。　そして自分の中のミニマリズム的思考が進めば進むほど。そういう買い方をしてしまった本には　買ったことを後悔することが　とても多くなった。相性が、合わないのです。だから、もう、そういう「買い方」を　ある時　捨てました。今は。　「好きな人が勧めていた本」を　わたしは好んで買うように。　何百という不特定多数の方のレビューじゃなくて。　自分とどこか感受性の似た　たった1人の方が「この本を読んでいる」と紹介なさっていたり、好きな１冊として勧めておられる　そういう「本」。「好きだなあ」「好きなものやライフスタイルが似ているなあ」「素敵な人だなあ」。わたしが　そんな風に感じる人が勧める本を、買う。　　そして　読んでみる。すると・・・驚くほど　相性が良い。　　必ず　心打たれる何かを　得ることができる。まさに「愛するものからだけ学ぶ」。わたしが「アイロンがけ嫌い」って言ってもいいと思っているのは、多分、愛する人がそう言っていたから。　だから、そういう自分が、自分で許せるのです。「愛するもの」「好きな人」から学ぶ。　これには大きな意味があると　すずひは 考えます。「学び」　にも・・・　いえ、学びにこそ　相性というものが　確実に存在する。このブラウス、洗うと結構シワシワになっちゃうことが判明。アイロン、嫌だ（；＿；）【SALE／20%OFF】UNITED ARROWS green label relaxing PHILIPPE AUDIBERT(フィリップオーディベール)Mixed チェーンブレスレット【EMMEL REFINES】 ユナイテッドアローズ グリーンレーベルリラクシング アクセサリー ブレスレット シルバー【送料無料】UNITED ARROWS ＜PHILIPPE AUDIBERT(フィリップオーディベール)＞PATXI2 チェーン ブレスレット ユナイテッドアローズ アクセサリー ブレスレット シルバー【送料無料】片付けや整理収納を学ぶときだって、間違いなくそうなのです。　　　　「 学ぼうとする人を間違うな 」この本の中の一文に、深く、深く頷いた　すずひ。この１行に出逢えただけで、もう　すでにこの本を買った意味と、価値がある。「人は愛する対象からしか学べないのだ」と。　ああ、本当に　そうだと思うのです。学ぶことと愛することは密接に繋がっており、「好きこそ物の上手なれ」なのだ、と。それを愛してしまった人には（勉強でも、スポーツでも、片付けでも）勝てないのだ、と。片付けに「勝ち負け」というのもおかしいかもしれませんが・・・確かに　わたし「勝った」という気がしている。　ミニマリズムを「愛して」しまったから。で。嫌いなアイロンがけを回避すべく、このくらい「水浸し」の状態で干してみることに。するとアイロンなくても大丈夫な仕上がり！　やった！ピシッとしすぎない程度に風合いもよく・・・この時期の晴れた日なら、すぐに乾きます ♪さて。自分の魂のレベル（ステージ）が上がった時に、取り巻く環境や　新しく出逢う人、関わりや交流を持てる人が、それと相応しいように変わる、というのは、本当のことな気がします。１０年ほど前。「浅見帆帆子さん」の本を　読みまくった時期がありました。わたしは、帆帆子さんの本とも　極めて相性が良かったように思います。大好きなお友達が勧めてくれた本でした。ぐるぐる　螺旋状の「魂レベル」のイラストが書いてあって、上には上の。下に行けば下の。その時の自分のレベルに相応しい出来事しか起こらないんだよ、自分に相応しい人との出会いしか訪れないんだよ、という仕組みの話は・・・とてもわかりやすく、印象的だった。あなたは絶対！運がいい （幻冬舎文庫） [ 浅見帆帆子 ]掃除で開運、とか、感謝で開運、引き寄せだとか、魂のレベル云々とか・・・　その手のことを信じられるかどうかっていうのも、最初に読んだ本との「相性」によるところが　結局は大きい。　間違いなく。不思議なほどスッと入ってくるか。　逆に　妙な疑心感や胡散臭さばかりを抱くことになるか。わたしが「ミニマリズム」に最初に触れたきっかけが「ゆるりまいさん」「佐々木典士さん」のお二方だったことは、今思うと、とても幸運なことでした。「ミニマリスト」に対し、とても洗練された、清潔でお洒落なイメージを抱くことができた。　「好きだな」という この最初の気持ちこそが、後の大きな「学び」の原動力となりました。ご両人の、がらーん とした何にもない部屋を、一目で　わたしは「愛して」しまったから。惚れ込む、ということの　力。これ、最初に「学ぼう」と思う相手、惚れ込む対象を間違えていたら、きっと、わたし、早い段階で迷いが生じたり、失速していた。勉強やスポーツや芸術だけでなく・・・　片付けも。そう。点数や勝敗や順位のつかない、ゴールのわかりにくい「片付け」だからこそ、余計に、きっと　そう。これから「片付け」を　一から始めようとする時。　　誰を目指すか（愛するか）は・・・だから恐らくこれは、何よりも大切な「運命の分かれ道」。愛するものが、自分と「スタイルの似ているもの」や「真似しやすいもの」だった場合・・・模範になりやすく、素直に惚れ込めるため・・・ものすごく吸収や実現が早いのだそう。　　ほんと、そう！　　　　すずひの片付け・・・　だから　めっちゃ早かった！！そうじゃない場合、スタイルが異なる場合は、どんなにスゴい！と思っても、そもそも　そりが合わないし、手の付けようもなくて、結果、学びようがないんですって。　　過去のわたしの挫折を振り返ると・・・　学ぼうとする人を、完全に間違えてた。挫折した理由って・・・確かに　全部それだ！　　ほんとソレ（；＿；）！って感じ。座右のゲーテ 壁に突き当たったとき開く本 （光文社新書） [ 齋藤孝（教育学） ]ゲーテ読んだこともないのに、この本を読むすずひ。　大好きな方が　勧めておられたのです。黄緑色の帯にある通り、日々の生活を見つめ直すたくさんのヒントに　あふれていました。えっと、今日は　最後に・・・kotoさま、ここに、気づいてくださるかな。　kotoさんのブログを読んで　うっ伏して泣いたことが、過去に　実は、もう１回あるのです。思春期・反抗期のお話で。一度はお子さんの気持ちが離れたように感じても　ブーメランのように戻る事がある。　今は虚しかったり辛くても、そう信じて　待っていて欲しい、って。　あの日のお話。強く放たれたブーメランほど、しっかりと戻ってくることもあるのかもしれない、って。わたしも、そう信じてみよう、って。　「学び」と「心の支え」を　いただいた。見ず知らずのわたしを「お友達」とおっしゃってくださったこと、とても嬉しかった。お優しい「大丈夫。大丈夫。」の　お言葉を・・・　本当に、ありがとう。　大好きです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり人と繋がることに対し、極端に臆病な「わたし」も・・・　いつか捨てられたらいい。魂の螺旋を上がって、上がって、もっと上がったなら、そんな自分に いつか出会えるのかな。にほんブログ村更新の頻度をゆっくりにしてからも、変わらずここを訪れてくださる　優しい読者さま。誰もいなくなっちゃうんじゃないかな、って、思ってた。　すずひは　大馬鹿ものでした。いつも、ありがとう。　心から。

  2018.05.24

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  【「DO YOUR BEST 」の格好良さ】我がミニマルキッチンのリフォームは進む。そして人生を考える。

  レンジフードの寿命って。　本当は　何年くらいなんだろう。使い方次第。お手入れ次第で変わってくるところもあるとは思うけれど、設計上の標準使用年数みたいなもの、目安みたいなものは、必ず存在するはず。　存在したはず。丸々２３年使い続けたレンジフードの交換。　最後の朝に撮った　１枚。遠目で見れば、どうってことない感じにも見えますが、実際には、もう　（；＿；）長時間稼働すると。ふと気づくと止まってたり（！？）　することもあったりしたので、流石にこれは命に関わる事案ですので、自信を持って　交換・取り替えを要請しました。うわ、そんなところに穴開けるの！？　その穴、どうすんの！？！？お仕事をなさる姿、というのは　美しい。お洗濯をしても取れないような汚れの染み付いた、年季の入った作業服をまとっていらっしゃるのだけれど、その汚れ、破れさえも、美しい。新しい真っ白なレンジフードが設置されました。懸念した穴も、キレイに隠された (*ﾟ▽ﾟ*)ノこの日は、まず　レンジフード。そして　日を改めて、今度は、同じく老朽化を極めた手元灯の取り替え。　別々の業者さんが入ります。レンジフードが真っ白になったら、手元灯のボロさが引き立って引き立って、もう（笑）この度の一連のリフォーム。　たくさんの「働く人」との　接点。はじめに状況確認にいらした　管理会社の人。　業者さんの訪問日を調整するためにかかってくる電話の、オペレーターや事務員の人。　そして、こうして実際に　うちへ来てくださる人。そこで、感じることが　ありました。一生懸命な人は、ただそれだけで、無条件に美しい、ということ。手元灯の交換工事です。上を向くこういう作業。　首がしんどいだろうなあ　（；＿；）与えられた仕事。　その日任された仕事を。ただ　やっときゃいいんだろ、という人。　　文句の出ない程度にこなしときゃいいんだろ。何故なのだろう。　素人のわたしが見ていても、それが、わかる。きっとベテランなんだろう。　こんな仕事には　慣れて、飽き飽きしてしまっているのかな。次の現場が詰まっているのかもしれない。　心ここに在らずな感じ。　忙しいです。さっさと終わらせようと思ってますので。と　顔に書いてある感じ。わあ、LEDの手元灯は・・・こんなに短くてコンパクトなのね！　白さが嬉しい！！かたや。今日任されたこの仕事を、精一杯やらせていただきます。　よろしくお願いします、という人。おしゃべりは決して上手とは言えない。　けれど、一生懸命に説明をしてくれる。古いものを取り換えるんだから、どうしても、汚いのです。けれども。こちらが掃除する時間をくださって待ってくれたり、一緒に手伝ってくれたりする。コミュニケーションって。　　お仕事って。人あしらいが慣れていたり、ものすごく滑らかで流暢だったり。　「自分は完璧なのだ！」「俺のこのコミュ力の高さを見ろ！」「熟練の技をみろ！」といわんばかりの自信に満ち溢れていたり。感情のメーターが振り切れ、抑揚がどっかへ飛んでっちゃったような　一辺倒な明るさよりも。そういう、やたら完璧すぎる　コミュニケーションの「プロ」よりも・・・たどたどしくても。　ぎこちなくても。本当は人と話すことがすごく苦手で、学生時代から、実はずっと苦手で。　損ばかりしていて。こうして社会に出てからも、やっぱり苦手で。　周りの人のようには上手くできなくて。それでも。　一生懸命に話す。　今　目の前の仕事、目の前の相手に精一杯の誠意を尽くす。「ベストを　尽くす」人。Three Potato Four[スリーポテトフォー]Goodlife Key Tags涙が出そうになります。　頑張って、頑張って、大丈夫！　失敗を恐れないで、と。あなたの誠意と一生懸命な気持ちは　しっかり伝わっていますよ、だから、安心して、と。そういう気持ちで　いっぱいになる。そういう新入社員さんが、上司にキッツくやられてるのを見ると、胸が引き裂かれそうになる。これは　歳をとったから、なのかな。　我が子を見るような気持ちになってしまう。若い頃。　たくさんのお気楽なバイトを掛け持ちしていた、バブリー女子大生の頃。例えば、暇だと。　忙しくないと。　まあ　嬉しいは嬉しいんですけれど、時間が進まない。止まっているんじゃないか、と見紛うくらいに　時計の針が　全然進まない。つまらないなあ、と思う。　早く終わって帰りたい。　さっさと遊びに行きたい、と　思う。逆に、てんてこ舞いの忙しさ。　今日は一体どうしたっていうんだ！？というような日。一生懸命に、夢中になって働く。　時計を見る時間すらないような、充実感。５時間、６時間という時間が・・・　信じられないほど、一瞬で過ぎ去る。同じお給料を、時給をもらうのに。どっちの日が　幸せだったか。　　　わたしには、無論、後者だった。「地味なお弁当」チャレンジ・頑張り中！ついついカラフルにしそうになるから大変（笑）社会で働く人を立て続けに見て。　そして　その頃の自分を思い出して、重ねて、そう思ったんですけど。これって。　家庭の「家事」においても　全く同じことかもしれないですね。慣れた家事。　こんなつまんない家事は、さっさと終わらせようと思ってます。そう思って　無感情に取り組むか。今日のこの家事を、掃除を、洗濯を、ご飯を作ることを、そして家族のことを・・・自分なりに　精一杯　取り組むか。１日の終わりに。　今日もあっという間だったな、って思えるか。ベストを尽くせたな、って　思えるか。苦手でもいいよ。　たどたどしくても、失敗しちゃっても、精一杯 やってごらん。大人になってしまうと。　そんな風に優しく言ってくれる人は、そばには居ないかもしれない。そんな時は、自分で。 自分で自分をそう励ましたらいい。　 大人なら、それが できるはず。得意なことだけを、シレっとこなすのは・・・スマートだけれど、味気ない。失敗を恐れずに、精一杯頑張る。　苦手を決めつけず、未知のことにも挑戦する。　毎日。　ベストを　尽くす。仕事の喜び。　それは、　生きることの喜び。　人の美しさ、人生の美しさって・・・　　そこに　凝縮されているのかもしれません、ね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　げ！！！　　「１０年」だったの！？！？！？！？　　Σ（ﾟдﾟlll）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわりレンジフード、１３年オーバーで使っちゃいましたけど！？　ダメだったね（；＿；）！お次は洗面ドレッサーの入れ替え・リフォームが迫っています。　どんな人が来てくれるかな。にほんブログ村未知のことに挑戦するのは、得意ですか？苦手ですか？　すずひは とっても苦手です。上手に話すことも、実はとても苦手です。　だから文章を書くことが好きなのかもしれません。更新に気づいてくださって。そして今日も最後まで読んでくださって。 読者さま、ありがとう。【すずひ・お買い物マラソン　最終報】↓ 好きなブロガーさん皆さまがこぞってお勧めのこちらを、一度試してみる！【PLALTA発売記念 特別価格！】☆ポイント5倍☆　 次亜塩素酸水 花粉対策 花粉 除菌スプレー 食中毒 300ml 消臭スプレー スリーフ sourif ペット 赤ちゃん 次亜塩素酸 スプレー 無臭 無害 消臭 除菌 次亜塩素酸ナトリウム 次 亜 塩素 酸 ベビー 消毒 消臭・除菌スプレー↓ カセットコンロにも耐用年数が。　こちらは余裕を持って買い替えます。　　「MUJI好きをも唸らせる」と噂の・・・このすっきりとしたデザインと、薄さ！　期待！【台数限定！ご購入はお早めに！】 Iwatani/イワタニ CB-ECO-PRW 新型カセットコンロ カセットフー・エコプレミアム （ホワイト) 【安心の日本製】 【商品入荷！】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お買い物マラソン、おわりー。

  2018.04.19

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  【ミニマル時短な「配膳の秘密」？】ミニマリスト、鍋を買う。嬉しくさっそく使う、の話。

  土鍋のこなべを、鍋底が汚くなるたびに買い替える、小さなストレス。何個、買ってきたのだろう。「ちりつも買い替え」の合計額を考えたら、とっくに買えてた。「ストウブ」は、確かにちょっとお高いお鍋だけれど。　とっくに買えてたさ　（；＿；）もっと早く気付けばよかった。目先の価格の安さに惑わされ続けた セコい人間の末路って、いつも　いつの時も　こうなのさ　（；＿；）けれど、そんな不毛な生業とも。　　もう、これにて おさらばよ　( ´∀｀)ノストウブ Wa-NABE S グレー【クーポン利用で15%OFF】３つの候補の中から　決定したこちら。比較検討し、しっかり迷った甲斐あって　大満足なお買い物となりました。ストウブ持っている友人の言うことには。この「STAUB」のロゴには 濃い・薄いの いわば、若干の「当たり外れ」があるのだとか（笑）これは、なかなか「濃い」のではないでしょうか！？　　あたーりー　( ´▽｀)♪この通り。　これまで使ってきた一番使いやすい「こなべ」とは　サイズ感も　そっくり。これは大事なことです。　サイズが変わってしまうと、お料理・盛り付け・収納、何かにつけて勝手がよろしくない。また新たなるストレスを生み出しかねない。そして！　一番大切な・・・気になる「底面」の様子は、こちら。あああー　つるっとしてるー。　これ、理想ー　( ´▽｀) これは焦げ色が染み込む心配のない・・・　素晴らしき「つるっと底」であります。すなわち。　こういう汚いことには、もう　ならないのです。嬉しー　　　嬉しー（；＿；）！！さて。常日頃、食事の支度や後片付けは、わたしは、完全に「たった１人」でやっています。家族で協力し合う美しきシステムを確立し損ねた系（笑）の、孤独なおかーさんなのです。たった３人分の支度といえども。調理。　盛り付け。　配膳。　狭いキッチンを、わたしは何度も行き来せねばなりません。で。いつの頃からか、わたしは。　このような手段で　お支度をすることが多くなりました。どのような手段か。まず、先に　食卓にお皿をセットしてしまう　・・・　「すずひ式・配膳方」。キッチンの狭い作業台にお皿を広げ、まず盛り付け、その料理の乗ったお皿を、その都度 個々にテーブルに運ぶ。　　よりも。出来上がったお料理の入った鍋やフライパンの方を　こっち（テーブル）に持ってきて盛り付けたほうが・・・　圧倒的に早いのです。　往復回数も少なくて済みます。お弁当などを大量に作る厨房の作業を見ていたときに気づきました。おかずの入ったバットやトレイを持って器（お弁当箱）に近づき、どんどん盛り付ける。配膳係がいてくれたり、学食のように　各自が受け取りに来てくれるんなら　先に盛り付けておくほうが効率的ですが、おかーさんが1人で作り　おかーさんが1人で運ぶ場合は・・・この方が　楽です　( ´∀｀)ノこの日は、サンチュで巻く焼肉・とり胸肉ともやしのナムル、麻婆豆腐の献立の日でした。洗った葉っぱをもって来て、テーブルで配る。（タレも瓶のまま持ってきてテーブルで注ぐ）ボウルに入れたままこっちへもって来て、ナムルを盛り付ける。キッチンで盛り付けて、改めてこっちへ運ぶよりも・・・断然早いし、動きも楽です。マリメッコ　プレート　15×12cm　ホルテンシエ　/　marimekko　Hortensieさっそく　ストウブを使います！　今日まで旧・土鍋で行こうかと、セットしましたが・・・やっぱり　ストウブ使いたい！branch シリコン 鍋敷き 鳥の巣 枝 tree ブラック 黒 ポットコースター ポットマット ポットスタンド【art of black】土鍋の時は。　ひき肉炒めたりできないから、麻婆豆腐、別のお鍋で作ってから 土鍋に移していました。ストウブは、その手間がありません。炒めるところから、配膳までが　この鍋１個で済む！油ぎったお鍋の洗い物をひとつ減らすことが・・・　同時に叶ってしまった　( ´▽｀)そう。わたしは。　皿を洗うことは　それほど苦ではないのです。　たとえ量が多かろうと。けれど。　鍋やらフライパン（の蓋！）を洗うことは　なかなかの苦痛で、苦手です。これも、地味に「名もなき家事」と呼べるのでは？家事の名称として「皿洗い」や「風呂洗い」は広く認識されているけれど「鍋洗い」とか「フライパン洗い」は　ないよね。　皿より明らかに大変なのに　（；＿；）さあ。　家族が席に揃ったら。　一気に　この肉を焼くのです！【焼肉】近江牛 焼肉用カルビ　300g【あす楽対応商品】【まとめ買い特典付】岡喜牧場さんの　近江牛カルビ。　竹皮に包まれた　このビジュアルは・・・無条件に最高！今からこれを焼きまーす、と　竹皮のまま 家族に見せてから・・・・　一気に焼く！そして　「味の素 Cook do 」の　ぐっさんの回鍋肉のCM のように　熱々のフライパンから、食卓のお皿に・・・ジュジュジューっ！と　目の前で一気に盛り付け！やかましき 厨房感が すごい。　けれど、どこか「孤独感」も和らぐ・・・ この不思議。ひとりぼっちの食事の支度も ちょっと賑やかで楽しくなる・・・ これが我が家のやり方 です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり我が家のキッチンのカラーは　この通り「グレー」ベース。ストウブの「グレー」の色が　想像を超えてお似合いで・・・嬉しかった　♪ ( ´▽｀)にほんブログ村わたしのブログを楽しみに待っていてくださる読者さま、ありがとう。お！すずひの奴 今日は更新したな！と気づいてくださった読者さま・・・ありがとう　( ´∀｀)

  2018.04.08

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  【「急な来客」を恐れないミニマリスト】急な事態を予測して備えておかなければならないのは、茶菓子などではない。

  ただでさえ何にもないすずひ家ですが。その中でも。　意識して特に用意していないモノ、というのがあります。それは。「急な来客用のモノ」、です。なぜか。賑やかな交友関係の発展に尽力していたり、自宅で打ち合わせをするようなお仕事に従事されていたり、旦那さんが急に上司をウチに連れてきちゃったり。　　お子の友達が泊まりに来たり。そういうライフスタイルをお持ちの方からは理解いただけない種類の話だ、と承知の上で。今現在の　日々のわたしの　すずひの生活・暮らしにおいて。「急な来客」、という格好でのお客さまの来訪は、まずあり得ません。急に押しかけてきて　こちらの意思に反して上がり込んでくるような、そんな失礼な知人が、今現在のわたしの交友関係において、只の1人も存在しないことは　たいへん有り難く、もう　何年も前から　その「無事」は　実証されています。そもそも　「知人」の絶対数が　極めて少ないことが大きいのですが　　( ´▽｀；）突然やってくる種類の人も　振り返れば過去に何名かはあったように記憶いたしておりますが、そういうタイプの人とは、必然的に長く関係が続くことは、ない。　苦手だから　ヾ( ´▽｀)子どもが幼い頃のお付き合いには、そういう急なことも致し方なし、なケースも　ありました。が、子がすっかり大きくなり、親の年齢も４７歳となった今。なんの連絡もなく、メールひとつよこさず、急に押しかけてきて ウチに上がり込むような人なんて、わたしの周りには　1人もいないです。てか、そんな人、いるんですか　(；ﾟДﾟ) ？１００歩 譲って いるとして。　勝手に急に来ておいて　さらに　なんらかの「もてなし」や「寝床」を要求する人なんて、本当にいるんですか　((((；ﾟДﾟ))))))) ？そんな急な来客にうまく対応できなかったとして、それは「恥ずかしいこと」なのでしょうか。たまたま何か　小洒落たお茶菓子が用意できることもあるかもしれませんが、急にくる方に問題があるのだから、何にもなくたって、仕方なし。至極当然だと思うのです。何も　恥ずかしいことはない。　部屋が、家の中がきちんと掃除され、片付いてさえいれば。そんな時は。　何にもないから どこかでお茶しましょう、美味しいもの食べに行きましょう、って　一緒に出かければいい。　　泊まりは駅前のホテルを 速攻 抑えればいい。お菓子買っておいても自分で食べちゃうからね（笑）いざという時のためではないの。急なお客様　というあり得ない恐怖への想定を手放すことで　わたしが捨てられたもの、手放せたものは　とても沢山あります。・茶托付きの茶器。・うやうやしい　カップ＆ソーサー　５客組み。・無駄に多いカトラリー。　コップ。　食器。　いろんなお茶っぱ。・お客様用　ふかふかお布団・お客様用　ふかふか新品バスタオル＆洗面道具一式・使わない数の客用スリッパ・使わない数の座布団　　　・へんな緊張や、自意識や、見栄（笑）　　　などなど急に来て。　お茶や菓子や食事を求めた挙句、最終的に風呂に入り宿泊希望、なんて人が　この世には、いるのでしょうか。知人に もしもその手の人がいるのなら、これらは必要なのかもしれません。　　怖い。　そんな知人がいたら、わたしは怖い 　（；＿；）コワーけれど。結婚した時は　わたし、実はこれら　ぜーんぶ　持ってた。張り切って買い揃えちゃった　(*´∀｀*)絶対に要ると思っていたから。捨てて手に入ったのは、がらーん の幸せ。　心の余裕。あれ。　なんか　出番なくない？　これ　いらなかったんじゃない？　と、うっすら気づき始めたのは　息子が小学校１年生くらいの頃。まず、「お客さま用布団」を　捨てました。正しくは、お客さま用に用意してあった布団を　おとーさん用に下ろし、おとーさんがちゃんと使ってから捨てました。　　だって、誰も泊まりに来ない（笑）続いて捨てたのは、茶托付きのお湯のみ。息子の通う小学校には「家庭訪問」がないのだ、ということがわかったときに。年に１回いらっしゃるかもしれない先生のために、何年も前から買って備えていたんですね。必要だ、と判明してから　迫られてから買えばよかったものばかり。　勿体無かった。親世代からの刷り込みって、恐ろしいです。　要ると信じて疑わず　１年に１回も使わなくても、何年も信じて握りしめていたのですから。出番があるかどうかわからないけれど　準備しておく必要があるのは「防災用品」だけ。お客さんの布団も大事だけれど　家族のための危機管理の方が　もっと大事な準備。毎年、３月のこの時期になると・・・　　特に、そう意識せずにはいられません。下の段のカート型バスケットが、すずひ家の防災用品です。　いつも、ここに待機。キャリングバスケット　ハンドルロック式　キャリーカート　ショッピングカート　買い物カゴ （ キャリー ショッピングキャリー 買い物カート 買い物キャリー バスケット付き キャリー カート かご カゴ 買い物 荷台 台車 ） 【5000円以上送料無料】 ｜ct6｜急な来客に。　そつなく鮮やかに対応できたとして、それが、その栄光がどれほどのものだというのだ。急に来た人に　気の利いたお茶菓子出せなかったところで、上等な湯のみがなかったところで、ウチには余分なお布団がないことを申し出たところで　その恥がどれほどのものだというのだ。命を失うことに　比べたら。棚いっぱいに飾った雑貨も。　大金はたいて購入した最新家電も。　たくさんの洋服も。人間の英知では抗えないような未曾有の災害に見舞われた時には、きっと「瓦礫」でしか ない。今、何らかの理由で全て失ったとして。　　すずひ家の物理的・経済的・精神的再生は、極めて早いと思う。ダメージは最低限だ、と思う。家電も物も、全部買い直したところで　知れてる。　　住まいは　引っ越せばいい。がらーん は　緊急時にこそ　その威力を発揮する。　そうありたいと思ってる。緊急時に強いミニマリストでありたい、って　わたしはいつも思っています。「急な来客」という名の手強い災難も、忘れた頃にやってくるものなのかもしれません。けれど。わたしにとっての「非常事態」「エマージェンシー」は、別の次元にある。忘れた頃にやってくる恐ろしい事態に　ミニマリストが日頃から備えるべき、は・・・それは「急な来客」などではなく、「災害に備えること」の一択、だと思うのです　　　↓ にほんブログ村・ミニマリストランキングに参加しています。　　服・靴・バッグに続いて、「食器」の総額を計算してみました。 一人分、約８５００円。　　全部割れて失ったとしても、泣かずにもう一度買い直せる 妥当な金額だ、と 感じました。　　普段どおりの日常の有り難さに 感謝。 今日も最後までお読み下さったあなた様に、感謝。にほんブログ村

  2018.03.09

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  【無難をこよなく愛す系・ミニマリスト】その差し色は、実はダサいかもしれない。もう、無茶はしない。

  もともと。　アクセサリーには　あまりお金を注がない方だと思います。ジュエリーと呼べるようなちゃんとしたアクセサリーは　この、エンゲージリングをリモデルした　ダイヤのネックレスだけ、です。ミニマリストの皆さまは　「エンゲージリング」、すなわち「婚約指輪」を、今　どうしておられますか？タンスの一番上の浅い引き出しの奥に・・・　鑑定書とともに大切に保管、でしょうか。わたしも　そうでした。結婚してからは、指輪を全くしなくなりました。指輪の下の皮膚が、すぐにかぶれるようになってしまって。　水仕事が多くなったからでしょうか。エンゲージリングは、結婚後の１０年間は、だから　ずっと「保管状態」、いえ「保管」とは名ばかりで・・・実際には全然使わない「放ったらかし状態」だったのです。おとーさんは、さすがの　もともとからしての「ミニマル気質」なので、俺のプレゼントしたものは、ずっと手放さず持っておいてくれ、みたいな恩着せがましいことは　全く思わないタイプの人。　エンゲージリングのことも　また然り。　「使わないなら、売ればいいのに。　それ、お金にしちゃったら？」って（笑）散財ばっかりしていた頃でしたので、お言葉に甘えて　それも一瞬考えたことがありました。「現金」の魅力（笑）　おとーさんもそう言ってくれていることだし、そうだな、お金に替えちゃおっかな！？と。けれど。　お金に困らなくなった今。　ちょっとずつ　お金が貯まるようになった今。　あの時 換金しなくて本当によかった、と　心から　思ってる　（；＿；）！この石は、二度と取り戻せない。　なんでも捨てる相当な薄情者、血も涙もない女だと思われているかもしれませんが（笑）こういう「まともな心」も、こう見えて、ちゃんと持ち合わせています。　大丈夫です。２３年前から　ここにある輝き。　「スイート１０」のダイヤモンドを改めておねだりするのではなく、結婚１０周年目にリモデルした。　新しいダイヤではなく「リモデル代」を　プレゼントしてもらい・・・「保管するだけのリング」から・・・「いつも身につけられるネックレス」に作り替えました。UNITED ARROWS ＜PHILIPPE AUDIBERT(フィリップオーディベール)＞チェーン ブレスレット ユナイテッドアローズ アクセサリー【送料無料】ミニマリストになる前の出来事だけれど、なかなかミニマル発想だったと自負しています。リモデルにかかった費用は３２０００円ほど、でした。まことに価値ある３２０００円でした。これ・・・「別の新しいの買ってくれ！！」って要求されるよりも、男の人は、意外とじんわりと嬉しいのではないでしょうか？？？このネックレス以外 わたしのアクセサリーは ご覧の通りのカジュアルな価格帯のものばかり。そして「シルバー系」の輝きのものばかり。カジュアルなニット帽にも、シルバーカラーはぴったり。安定の感。　↓ シルバーのバングル。もうキズだらけ。今年の夏には４cm幅のに買い換えようかな？UNITED ARROWS UBMF PLAIN 40 バングル ユナイテッドアローズ アクセサリー【送料無料】アクセサリーは。数が少なくなってからの方が、たくさん持っていた時よりも　うんとよく身につけるようになりました。　使い方も　以前よりも ちょっとだけ上達した気がする。数が少ない方が使う、ってなるのは・・・服やバッグや靴、そして食器などと 同じですね。鮮やかなカラーのアクセサリーを差し色にしたり、たくさん重ね付けしたり、装いにアクセント・変化をつけたいとは　今はもう、思いません。あれは、センスを　激しく問われる。　　わたしには、無理なことだ。靴・帽子・バッグ・・・あらゆる手持ちのものに 断然「シルバー」が 似合うのです。[即日発送]ヘレンカミンスキー メンズ ハット 帽子 フェドーラハット(Mサイズ)/ヘレンカミンスキー カミンスキーXY ローラブル ハット 帽子 フェドーラハット(チャコール)(HELEN KAMINSKI)ギフト対応＊ノベルティプレゼント＊HELEN KAMINSKI　XY ABAKA[布バッグ付き]Mサイズ〜XLサイズ 正規品 送料無料 スリランカ製 ラフィア ストローハット 中折れハット フェドラ メンズ 男性 春夏 ヘレンカミンスキー XY アバカ 帽子 楽天ランキング第1位「差し色」は、ものすごくお洒落に秀でた者、選ばれし者だけに 天から与えられた・・・　大変高度な技術・センスだと　わたしは思ってる。 先天的な才能だと、思ってる。わたしがすると、差し色すればお洒落だと思っているのが見え見えな ダサい人、になります。なったことが　過去　何度もあります。　雅姫さんに憧れて真似た「真っ赤なレペット」などが　その最たるもの、でした。靴だけ赤い変な人、になりました。　　レペット高かったのに・・・とても悲しくてね（泣）わたしのような凡人は絶対に刺さない方が　もとい（笑）「差さ」ない方が　いいのです。真っ赤なレペットを巧みに履きこなし、ピリッと「差し色」にする美しい雅姫さんは・・・　靴だけじゃなくて、ちゃんとそれに合わせて　メイク（リップ）やネイルにも　靴とそっくりな「真っ赤」を、その時には、さり気なく　素敵に取り入れているんですよね。そういうの見て、わあ！素敵！　ってなって。　靴だけ買えばそうなれるって思っちゃう自分。上手にできる人が羨ましい。　わたしは、致命的に下手だった。２回しか履かなかった「真っ赤なレペット」を見て。　底を尽きそうな「預金残高」を見て。ああ、「ブラック」か「シルバー」にしとけば良かった・・・　と　泣きたい気持ちになったことを、１０年以上 経った今も 覚えてる。もう、こういう感じが一番落ち着くのです。誰になんと言われようと（笑）あの時の思い。自分のセンスの程度・身の程を知った思いは・・・　この胸に、今もなお　こうして息づく。貪欲に求め　挑戦し続けることよりも、もう　わたしは、ずっとこの方がいい。これが、楽、なんです。　４７歳のわたしには。　冒険はないけれど、大間違いもない。大勢の中でパッと人目を引くような　パンチの効いたお洒落をするよりも「普通」や「無難」を　こよなく愛す系・ミニマリスト、が・・・　この　すずひなのです。　　↓ にほんブログ村・ミニマリストランキングに参加しています。　　　　ベージュやブラウン系の服にも未練たらたらだった頃にはなし得なかったのが　　　　シルバーアクセサリ一への一本化。　暮らしは・・・　全て　繋がってる。　　　　読者さまとわたしも ここで 繋がってる。今日も読んでくださって ありがとう ( ´▽｀)にほんブログ村

  2018.03.08

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  【なまけ者はお金が貯まる！？】目的と別のことが叶うメカニズム。最強の節約法って、やはりこれか！

  このあいだ。近所の銀行やスーパーに行くのなら 自転車乗らずに これからは歩くんだ！　などと　たいへん威勢良く、声高らかに宣言した　すずひ。すると！　思ってもみなかったことが起こっていて、今、実は、自分で自分に、ちょっと　驚いています。たちまち痩せて体が引き締まった、とか？　　いいえ、違います。　　全然　違います。思ってたのとは違う変化が自分の身に 突如 起こっていて　ちょっと　驚いています。それは　何か。お金が　減らないのです。　お財布の中の「諭吉」が崩れず、失われず　いつまでも「ご存命」する。なぜか。ほんと、わたし　自転車に　乗ってないんです。　　あの宣言の日から１度も乗ってない。掟を守れるわたしは　我ながら　立派だと　思います。では、歩いているのか。　あっ、い・・・いいえ、それも　していない（小声）　　（えっ！？）　　　　　↓ すずひの 愛車はこちら。　サドル・グリップを黒にカスタマイズ。　　　　　　　本当に、届いてすぐに乗ることができました。　２台目も検討中！[関東地方限定価格!]◆必見◆対象商品最大62％OFF!全品ポイント2倍!更に割引クーポン発行中!楽天スーパーSALE限定企画開催!!【送料無料・完成品でお届け】Lupinus(ルピナス)LP-276TD-K★27インチシティサイクル ダイナモライト シマノ製6段変速 自転車 C1あのね、もうね、こんなことお話するのも　恥ずかしいんですけれどね・・・どうか　呆れずに　聞いてください。わたし、驚いたことにね、「自転車乗らないぞ　歩くぞ！」っていう掟を守ろうと思うとね、なんと！！えー、歩くのか・・・　だったら　もう　行くのやーめよ、って　なる　（えええっ！？）自分の思考が　そんなことになるのだ、ということを　初めて　知った。行くのはいいのです。　けれど　行った先で　ちょっと重たいものとか買うと　帰りがしんどいな。　手が痛そう。だったらもう　いいや。　買いに行かずに　あるもので　なんとか頑張ろ！　という思考。これ、どうなの！？　　ほんとダメじゃん、どんだけ動けない、怠け体質なの、わたし。掃除とか洗濯とか・・・室内ではこんなにフットワーク軽く　毎朝 動けるのに　（；＿；）！毎日の掃除が大掃除並み。　　毎日お正月みたい（笑）１日３回、おとーさんが出勤前に回して去るよ（笑）！　毎日の白黒お洗濯！けれど、スーパー行かなければ行かないで　大抵は なんとかなることにも驚いている。するってーと、今までは、自転車で　しゃーって行けるのを良いことに・・・　結果、無駄な、余計な外出が増え、それに伴う出費をも　知らず知らず重ね続けていた、ということとなります。経済的でエコな乗り物である「自転車」が　我がライフスタイルに於いては、まさかの散財の片棒を担ぐ構図となっていたとは！運動不足解消のために思いついた　「自転車・禁」　が　まさか　出費の抑止につながるとは！これぞ！！　目的とは別のことが叶うメカニズム！！問題の「運動不足」の方は、まったく解消されてません　(｀・ω・´)キリッむしろ　後退しています。　自転車運動さえもしなくなったのだから、余計に悪いよっ！！あああ、この先、どうしよ。　　　← 知らんがな（笑）出かけない、ということは　結局のところ　現代における最強の「節約」なのではないか、　と　感じています。　家族や友人との楽しいお出かけを全て廃止せよ、ということでは　もちろんありません。ただ単に「無駄に出かけるな」、ということです。わたしにとっては　あの「IKEA 」も、そう。　　間違いなく　そう。ウチからぴゅーっと行ける距離に「IKEA」ができる。そのニュースの第一報が舞い込んできたときには　小躍りし、目に涙さえ浮かべて喜んだのが　わたし、です。同じく「IKEA」を求めていたインテリア好きな友達とともに、その待ちに待った「吉報」に手に手をとって狂喜乱舞したことを覚えています。３〜４年前のことです。　そのころはまだ　 わたしは「捨て」の前。見たもの見たもの欲しかった頃。おしゃれなインテリアブログやインスタグラマーに飛びついては 毎日のように読み漁っていた頃。 いいな〜と思ったら すぐに真似し、買いまくっていた頃。自分の中の「暮らし方の軸」なるものが いい歳こいて 未だ「ふにゃふにゃ」で、全く形成なされていなかった　情けない頃。そして、今。あれほどまでに恋い焦がれていた「IKEA」が　オープンし、かれこれ　どのくらいが経ったのでしょうか。　半年？　　いや　もっと？　てか　OPEN は　いつだったっけ？まだ１回も、行ってません。もしも行けたら　とても良いと噂の「揚げ物ネット」（揚げ油が飛び散らないためのフライパンカバーみたいの）だけ、買いたい、と　今は　思っています。けれど　ハネた油に野太い悲鳴をあげながら揚げ物をする・・・今のままの自分でも別にいいかな、と思っているのも　また事実、なのです。人って・・・　変わるものですね。IKEAよ、ちょいとばかり　遅かったな。すずひがこんな風になっちまうその前に　この地区にOPENすべき、だったな。逃した魚は・・・まあまあ 大きいのだよ（笑）どうしても必要だったものは　OPEN を待たずして、買い物代行的なショップで買いました。度々登場するこの「MULIG」も　そうでした。代行料払っても なお、安かった。多少 価格が高く設定されていますけれど・・・要るものだけ買う、が できるところが　むしろいい。　店舗と同じ金額だったなら、逆に箍がはずれそう。出かければ、ついつい余計なものまで買ってしまいそうですし、要るもの捏造しそうですし、あの有名な「ミートボール」や「フィッシュなんとか」も、　せっかくだから♪ ということで、すずひは きっと我慢できず 嬉しく もぐもぐ 食べてしまう。服や靴やバッグを買わなくなったことばっかりではないのだな、と　思う。そういう　ちょっとした「散財癖」も　気づけば　うんと　減っている。我慢じゃない。　無理な節約でもない。　　そういう「欲」が　薄れた、枯れた、という感じ。その一方で。たまの外食の時には　お代金を惜しまなくなりました。スーパーのパンも、もう滅多なことがない限り買いません。　美味しいお店のパンを、必ず買いに行きます。すずひの、何よりの至福です。１００均やコンビニへほとんど行かないことも、忌み嫌ったり毛嫌いしているのでは決してなく　決まったお店でものを買うようになったら、いつの間にやら　自然とそうなってしまった。行く必要が　なくなったのです。　「より安く済ませたい」という呪縛の・・・　昇華？わたしの。　すずひ家の 暮らしの「質」は　明らかに向上している。お金の注ぎどころ。　使いどころが変わったのは・・・　物が減ったことによる、変化。目的と別のことが叶うメカニズムは　ほら、ここにも。モノが減る前。　減った後。　　どちらの暮らしの「幸せ度」が高いかは　もはや申し上げるまでも　ございません。だから。　ついつい　周りの親しい人や　母などに「捨て」の素晴らしさを　熱く語ってしまう。幸せになってもらいたい、と思う人に、　大切な人に、この仕組みを伝えたくなってしまう。けれど。こればっかりは。やはり、ダメなんですね。「余計なお世話」でしかないんですね。同じような傾向・ライフスタイルを目指そうとしてくれている、ほんの一握りの人たち。ごく限られた読者さまだけ、に　わかってもらうことができたなら　それが　わたしの幸せ。今は、そう思っています。↓ にほんブログ村・ミニマリストランキングに参加しています。　　今日は春の陽気になるそう。　玄関掃除も、もう寒くなくて　とても嬉しい！　　昨日もとてもたくさんの「合図」をいただきました。嬉しかったです。ありがとう ( ´▽｀)　　にほんブログ村

  2018.03.03

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  【捨てなかったの？ミニマリストなのに！】「タンス」も「クローゼット」も 要らなくなる日は 来るか来ないか。

  わたしには。 すずひには。　もう「タンス」も「クローゼット」も　 必要なくなる日が いつか　来るかもしれない。ニットの季節が　まもなく終わって。「春」「夏」本番 になったら　服、一体どんな感じなのだろ、と思い　ひっぱり出してきて、そして　全てを　IKEA のラックに掛け、この通り、一覧してみたのです。ほう・・・・・これで、全部、なんだな。　　ああ、本当に　少ないんだな。　　うれしいなあ　（；＿；）コートとニットを　片付けたなら。　そうすると わたしの服は なんと「９着」だよ？全出し一覧をすると　いろいろなことに改めて気づきます。黒いボトムス、多すぎん？　　スカート　２　パンツ　１　ワンピースも足すと　計４着、か。いかん、いかん、「一覧行為」は危険。　　また　何か減らしたくなってしまいそうだ（震）昔なら逆で　足りないところにばかり目がいって　きっと　何か買いたくなっていたかな（懐） ​【★IKEA/イケア★】MULIG 洋服ラック ホワイト/801.794.33​毎年、冬物クリーニングの作業が近づくこの時期が　わたしには　とても憂鬱でした。痛い出費。　だって、めっちゃ　臨時な　痛ーい出費。　毎年一応わかっていることですから「臨時」ってこともないのですが、３〜４月という何かと物要りな季節に出て行く　２万円弱。　形の残らない　お腹もふくれない　思い出にもならない　２万円弱。なんか、もう　死ぬほどもったいなくってさ　（；＿；）今は　まだ　いいのです。　マシになったのです。　意味があると　それなりに 思えるのです。クリーニング代払ったとしても、ちゃんと　次のシーズンも　着たり使ったりしてますから。昔はね、クリーニング出したのに　次シーズン着ないこと、要らなくなることが　よくあった。要らない服を見極めぬまま　考えぬままクリーニングに出し、次のシーズン前に要らなくなる。つまり、クリーニング代分を嵩増ししてから捨てる羽目になったことが　よくあったのでした。防虫して、スペースを用意して、必死こいて保管した挙句、捨てる。　　アホみたい。そんなこともあってか「クリーニング」に対して、　なんか　今だにすごい「勿体ない感」「無駄感」を　つい　抱いてしまうのが　すずひ。損した気持ちを　いつまでもなかなか忘れらず、執念深く　根に持っている　すずひ。　　　　 　（だから　わたしは　「宝くじ」も　一切 買いません・笑）けれど。　ミニマリストになって　３度目の冬の終わり。　今年のクリーニング代は・・・　安いぞ！！結婚してから　２２年。　今年が１番安いのではないでしょうかーっ　　ヾ（；＿；）ノおとーさんの ダウンベストと　わたしの　ストール。そして、おとーさんの ニットと、わたしの　コート。このニットは自宅で洗えるのものなのですが、シーズン終わりには　クリーニングに出したい性分なのが　おとーさん。　自宅洗いの方が・・・キレイな気がするのは　わたしだけ？おお・・・　夫婦合わせて　衣類３点。　小物１点。　　ミニマルっ！　　ミニマルだよう！！あとはここへ　塩息子ダウンジャケットが加わるだけだ！おとーさんは　この冬も　厚いコートを１度も着ませんでした。　去年も　そうでした。丸々２年 袖を通さなかったコートか・・・。　　　ミニマリストおとーさんは そのコート、どうするのかな。　どう感じているのかな。　大きめのダンボールで・・・　ちょっと、罠、仕掛けてみよっかな　　(￣∇￣) ウチには大きなバッグもないし、ショップの紙袋も　小ぶりなの数枚しかありません。そうすると。　年に１回、ちょっと困るのは「クリーニング」持ち込み時、です。これまでは　それ用に「MUJI」の大きなビニール袋を取って置いたりしていましたが、今年は、期せずして　ちょうどいいものが手に入りました。この間　すずひの 万年猫背の改善のために購入した　この　「BODY MAKE SEAT Style」。ポイント10倍 〔送料無料〕 ボディ メイク シート スタイル body make seat style 【MTG 正規品】【正規販売店】 美姿勢/座イス/猫背 座椅子 Style 姿勢ケア ボディメイク 骨盤矯正 椅子 クッション 座椅子 腰痛 いす プレゼント ギフト【ラッピング不可】これの入っていたパッケージが、クリーニングバッグに　マジふさわしい。複雑な立体構造のものが収められていただけあって、４５cm角のクッションもすっぽりおさまるような　充分なサイズ。　しかも　ジップ付き！　（そして　まだ　タグ付き・笑）使わないときはコンパクトにたためて、片面は透明・片面は不織布。持ち手とジップ付き。完璧なんですけど（笑）！いつもは　こういうもの・・・布団袋とか　すぐに迷わず捨ててしまうのですが　これは　捨ての手が　さすがに止まった。この時期じゃなかったら「ミニマリスト猛者」気取って　即・捨てていたかも、ですね！　　　思いがけず手に入った、クリーニングバッグ。　ささやかな、タイムリーな幸運、でした。そうとなったらタグを切って・・・一番好きな言葉の刻まれたキーホルダーで　おめかしだ！DO YOUR BEST ・・・ 「ベストを尽くせ！」（笑）わーい。 わーい。　なんか嬉しい　こんな「ミニマル廃物利用」。　なんでも捨てる 捨て鬼期 を経て・・・こういうこともできるようになってきた ヾ (*ﾟ▽ﾟ*) ノ↓ にほんブログ村・ミニマリストランキングに参加しています。　　おとといは、2000名に迫るほどの読者さまから、そして　更新をお休みした昨日も　　　いつもと変わらぬほどの「きたよ」の合図を、みなさま 本当に ありがとうございました。　　読者さまが育てて下さったこのブログを　これからも 大切に 続けてゆきます。　すずひ　　　にほんブログ村【 楽天スーパーセール・すずひ家　お買い物計画 ・その１】↓ 塩息子が　貯めたお小遣いで買うのだそうです。　　 　スーパーDEALの還元「3499ポイント」は・・・　米を 買ってもいいかしら　(￣∇￣)【SALE／10%OFF】【WEB限定】 by シープ シングル ライダースジャケット ビューティ＆ユース ユナイテッドアローズ コート/ジャケット【RBA_S】【RBA_E】【送料無料】

  2018.03.02

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  【ミニマリストの保存容器事情】辿り着いた感！この保存容器で、すずひは 生きてゆく！

  作り置き・・・「つくおき」のできる方に　わたしは強く憧れている。　尊敬している。つくおきするつもりもなく、なんとなく多めに煮たものなどを　ちょっと取り分けておくだけで、朝のお弁当作りが　なんと楽なことか、助かることか、という経験をしたときなどには　なおのこと。さて。トイレのお掃除シートがなくなった時だけ「イオン」に　行くのが　わたしです。　それ以外は、いわゆる「大型商業施設」的なところへは、本当に　一切　行きません。行った時は、目的のものだけを たっぷりと仕入れます。３ヶ月に１回くらいのペース、です。ちなみに　毎回　その時は、お昼ゴハンは専門店街の「回転寿司」とセット　( ´▽｀) ♪３ヶ月に１度のペースがちょうどいい・・・すずひの ささやかな楽しみでもあります。それと同時に。最近は 愛用中の保存容器 の 買い替えも　そのペースでの「見直し」ができるようになりました。以前は・・・　こういった「保存容器」は・・・そう高いものでもないのに、ほっといたら１年とか　それ以上使い続けてしまうところがありました。割れたり変色したり溶けたり（！）しない限り、永遠に使えるような気がしていたのです。けれど。電子レンジで高温加熱する機会の多いこれら。　目に見えない小傷。　変質や硬化。買ったなら、３ヶ月間、ほぼ毎日のように使うのです。そう思ったら、容器の価格を日割りで考えたら・・・それこそ使い捨てのトイレシートと同じくらい　とても「安価」な、お求めやすいモノ。３ヶ月に１度の「総入れ替え」は　衛生面・経済面　あらゆる方面から考えても「妥当」なことだ、と　判断しました。こういった形状の「保存容器」は　様々なところで手に入りますが、わたし的に、この　イオン　トップバリュの「HOME COORDY」シリーズは・・・保存容器の進化の最終形なのでは。　集大成といって良いのでは。もう　これ以上のものは　現れないのでは、とさえ思ってる。　かつて　ずっと使っていた　他社製品の・・・　ここがもっとこうならいいのに、という　改良願望。　使用上のお悩み。　てか、不満。全て解決されたのが　この「HOME COORDY」、な　気がしているのです。まず。　フタが白い。もう、こういったもののフタは「白」がいいのに決まっています。白以外にしようと思う開発担当者は、頭が古い気がします。赤や青や黄色やピンクを楽しみたいのなら、ランチボックス界隈でやってくれ。　そして。　フタをしたまま「チン」できる。この画期的さ。食品を保存しているのです。　特にすずひは これに「炊いたゴハン」や「かぼちゃの煮付け」「ひじきの五目煮」などを保存することが多い。「温める前提」で保存している場合が多い。それなのに　「レンジで加熱するときはフタを外せ！」とか「ラップを掛け直せ！」とか面倒臭いことを指示してくる保存容器のなんと　多いことか　（；＿；）フタをしたまま「チン」できる　これを使い始めてから・・・我が家の「ラップ消費量」が　ぐーんと　減りました。ラップ買い忘れても大きな絶望がない嬉しさ。ラップ使うの・・・　おにぎり握るときくらい、になりました。　さらに。　このまま冷凍したときにも　優れた点を発揮します。凍ったままでも　開けやすい、硬質のフタ。軟らかいシール蓋って　裂けるでしょう？　　凍ったまま開けることを繰り返してしまうと。これまで　凍ったまま勢いよく開けて裂けさせたフタ、すずひ　数知れず。フタが裂けたせいで　そのフタ買い直すまでしばらく使えなかったり、結局本体ごと捨てることになることも　多かった。凍ったままでも　パカっと開けられるこちらは・・・　本当に　秀 ＆ 逸！ 快 ＆ 適！！保存容器は　あくまでも　どこまでも「保存容器」なのです。そのまま食卓に出すことは　すずひは いたしません。ですから　耐熱ガラスなど・・・保存容器が「食器」っぽくある必要性は全く感じないのです。安価で、軽い。　清潔で衛生的。　その最低限の条件を満たしたら・・・　もう、充分。おすそ分けや持ち寄りの時には　このまま　容器ごと　差し上げられる。容器ごとどうぞ、と。　もらって下さる方にも　気負いなく受け取って頂くことができる。そんな時も　やはり　フタの「白さ」が　嬉しい。中のお料理が一番美味しそうに見えるし、最も中身を引き立たせてくれる色、だと思うのです。↓ にほんブログ村ミニマリストランキングに参加しています。いつもありがとうございます。　　　ナンバーのシールを貼ってお渡しすると　なお　喜ばれます（笑）　　　ある友人は、そのまま自分のお弁当箱にしてるよ！って、後日 知らせてくれました。にほんブログ村　↓ 耐水性抜群！ヘルマのラベル。　家中、いろんなモノに貼っています　( ´▽｀)♪【HERMA／ヘルマ】ラベル #4164(防水シール)【数字】　304164　【あす楽対応】

  2018.02.24

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