語楽日記

最近、ブログには何かと食べ物のことばかり書いている。

年始にダイエットをしたいと言いつつしている運動といえば

ちょくちょくスノーボードに行くのとスクワットをテレビを見ながらするくらい。

ボードのシーズンが終わったら体重爆発が起きそうである。

こんなことではオバサン体型まっしぐら、

というわけで久しぶりに去年買ったファンシネさんの写真集を見る。

私より１０歳以上年上でお子様もいるのにこの体型！！

モトのつくりが違うので同じようになることは到底無理です。

でも、努力の結果を見るのはいいですね。

モチベーションが上がりました。

もう少し食事を大切にして、運動量も上げなければ。


まず、来週の目標・・早食い禁止。

実は食うなと言われるよりツライかも・・。

実践できたかは、また来週にでも書きます。



努力できる人ってスバラシイ！！