心おおらかに

　　今日はスッキリとした青空が広がり残暑こそありましたが秋を思わせる１日でした。



　　今夜の晩ごはん

　　

　　鮭・イクラの親子丼


　　秋鮭にイクラと秋の味覚タップリのご飯でした。


　　イクラだと少しの量で高いのでスジコを買ってイクラの醤油漬けにしました。


　　もう～、イクラが美味しくて大満足でした。



　　


　　鮭・イクラの親子丼

　　鯵の塩焼き

　　出汁巻き卵

　　牛蒡と豚肉の煮物

　　あさりのお味噌汁


　　ヘルシー和食ご飯でした。


　　ご馳走様でした。




　　すっかりご無沙汰している間に夏も終わりに近づき秋になろうとしています。


　　夏休みは、飛騨高山＆松本城に遊びに行ってきました。



　　それから、義父が入院してしまったこと。

　　今日がＯｐｅの予定でしたが、、、、来週に延期になりました。


　　来週、予定通りＯｐｅ出来るといいのですが、、、、


　　病名は、胆管癌です。


　　とても残念ですがあまり悲観せず元気なると信じたいと思います。



　　ブログもＵＰしようと写真は収めていたのですが、、、

　　怠け癖が出てきてしまって。。。。


　　また、よろしくお願いします。



　　明日も笑顔で楽しく感謝の気持ちで過ごしましょう