チョビ家のトリセツ

今日で４回目になります。
朝からなんかだるくて、休もうかと思った。
頭も重いし・・・生理痛のせい？

でも、皆勤賞(んなもんはないけど。)を目指して
のんびりゆっくり出発

何をどう血迷ったか、
ずいぶん早～く到着しそうだったので
途中、車の中で『コナン』を見て時間つぶし・・・。
体調が悪いと判断ミスしちゃうのね、年？

『ペアレント・トレーニング』略して、ペアトレ。

ちょっとした“子育てのコツ”を
心理の先生と同じような悩みを持つお母さん方と
対処の仕方を具体的に、実践的に学びます

私の苦手な、“ロールプレイ”もある・・・
ＲＰＧなら大好きなんだけどなぁ～

今回から本格的に始動って感じだった

・「困った行動」にどう対処するか
～子供に伝わりやすい声かけの工夫～

毎回思うことなんだけど、子育てにおいて、
親はあーでもない、こーでもないと
子供のため、自分自身のためにと悩む。

人が人を育てるのだから、
世に出て人様に迷惑にならないようにと
こーしたらどう？　いやこーかなと模索します。

今のペアトレで思うのは、
普段やっている子供に対しての工夫を
再確認しているって感じ。
「そうなの、そーなんだけど」
「分かってはいるんだけど・・・ね」

この“ね”に、悩んでペアトレを受けている。

感じること

意識すること

そして何より、深呼吸をすること
(ハイ、ココ重要)

分かってはいるんだけどさ・・・
気持ちに余裕がないとできないんだなぁ～

今の私は、ストレスタンクがヤバイっす。
そろそろガス抜きしないと

大会に集中すると、悩みを忘れるから
終わった後もスッキリしちゃうんだよね

私にとって大会はリセットボタン
Ｂ型って単純なのさ

練習サボってるけどね・・・( 一一)