夢をかなえる【天才ボディ】の作り方

台湾より戻ってきました。

40名といつもより10名近く多い研修旅行。
どうなることかと思っていましたが、何事もなく無事終了。

終わってみたら、かえっていつもよりスムーズだったりして。
練習も充分に出来たし、満足の5日間でした。

あとは美味しい精進料理で、順調？！に増えた体重を戻すだけ。　(^_^;)

と思ったら、さきほど、体重計に乗ったらうれしい事実が判明。

なんだそんなに増えてないじゃん。
いつもだったら、最低3kgは確実に増えてたのに、たった400g増。
これなら、まだ安心だよね。

それにしても、朝から晩まであんなに食べさせられたのに。
何が良かったんだろう？！　　(>_<)