|
|
|
2007.01.26
テーマ：天才ボディの作り方(498)
カテゴリ：らくくるイメトレ
久々のイメトレ…、
なんと、半年ぶり！！ くらいかも。 (>_<) 座ったまま出来る【らくくるイメトレ】 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 胸の中の風船を、思いっきり膨らませてみたら… ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ＜解説＞あなたの胸の奥に、きれいな色の風船がひとつ。 ゆっくりと一回息を吸ってみよう。 すると、風船が輝きながら、膨らみはじめる。 もう一呼吸。 すると、また膨らむ。 そして、もう一呼吸、もう一呼吸…。 いつの間にか、胸も背中も大きくひらいて。 心もなんだか、広がっていく。 (^^)v ネット立ち読みをしたい方は…、ここをクリック！！  サンマーク出版より絶賛発売中！！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2007.01.27 19:01:48
コメント(0) | コメントを書く
[らくくるイメトレ] カテゴリの最新記事
|
|
