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エンジョイ!日々是楽々

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2009.05.18
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子供の幼稚園時代のPTA活動で

PTA会員向けにリラックスヨガ講座を行いましたが・・・

それ以来その先生にお願いしてリラックスヨガ講座を開いていただいています。

今日はそのレッスン日でした。

かれこれ2年近くになりそうですが・・・

未だになかなか体が硬くて雫雫

週一回だし、用事が入るといけないし・・・

家での自主練はなかなか・・・

でも最近NHKでヨガを放送しているらしい?

本屋さんでそのテキストを発見虫眼鏡


ヨガで元気に!

中を開けると写真満載で解りやすいしひらめき

早速楽天ブックスで注文しちゃいました。ウィンク

ポイントで買えちゃったしグッド

さあこれで家でも自主練ばっちりでグッド

夏までにはちょっとはスリムになれるかな?

NHKの番組はいつやるんだろう?

そういえば曜日をチェックするの忘れていたなあショック

早くテキストが届かないかなあ






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最終更新日  2009.05.18 14:21:57
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