マダムいつの　の　エンジョイライフ

フルーツ　ライ麦トースト(脂質が少ないから)

そして　ミルクティー　の　超軽めのモーニングを

久しぶりに　お庭で　頂きました



普段は　この内容に

ゆで卵　トコロテン　ヨーグルト　そして　トマトジュス

ほとんど　一年中　変わらぬメニューです

拘りは　100グラム中の脂質を　3グラム内に　押さえる事

健康のためです

久しぶりの　お庭モーニング　

朝の内は　涼しく　気持ちが良かった👍



それに反し　＼(゜o゜;)/　午後からは　もう　夏！

マイガーデン　まだ　蕾がついてるバラを除き

アイスバーグ　ポールズヒマラヤンムスク

ピエールドゥロンサール　などは　全て　カット

シンプルガーデンになりました

今は　何より　ゼラニウムが美しい😃💕



ホワイト　ピンク　ローズ　そして　レッド

色とりどりで　お庭に　メリハリがあります



私の背を　とっくに　超えた紫陽花

　


















ロイヤルサンセット



ナエマ




今日は　暑さのせいか　珍しく　疲れました

これから　本格的な夏に向かい

ガーデニングは　涼しい午前中の　短時間で

少しずつ　進めましょう　

日除け対策も　考えなければね👍



今日も感謝です💚