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2022/10/13
カテゴリ：お出かけ・旅
糸島富士と呼ばれる 美しい可也山に登りました
標高365ｍの 低山 YAMAPを見ても 頂上まで 2時間弱と出てたので 軽い気持ちで 登ったら なんのなんの すご～く キツかった😣 海抜0から スタスタ 登山口まで 歩き いざ スタート✊‼ 初めは 竹の多い 樹林帯 ほどなくして 幅の狭い 急坂に変わり ずっと 階段です😨 それが 頂上近くまで 続きます 特別 危険な所もないけれど 果てしなく続く階段に 息が上がります   頂上近くに 神社があります  休憩をしながら やっと 頂上 予定どおり 2時間弱で 着きました 眺めは 最高😃⤴⤴ 360度の 大パノラマです キツかったけれど 登った甲斐がありました     先月 登った 立石山や 次回 登りたい 二丈岳や 浮岳も 見えます 頂上では 可也校区の方たち手製の 手形が置いてあり 記念に 頂いて帰りました💚  下りは 当然ながら 長い長い 階段 息切れすることは ないけれど 夫が 突然 左膝が痛くて 階段が降りれないと 言い出し 歩きをストップしました 左膝を 曲げる度に 痛みが発生するようです 少し 休憩して 痛みが和らいだところで 再スタートです 痛みを感じる左足から 降りるように アドバイス そうすれば 左を あまり 曲げずに済むので👍 大正解！ 痛みを感じず 麓まで 降りる事が出来ました👍 身体は正直 70年 酷使してきたのです 見かけは若くても やはり 年相応という事ですね 下山後は 糸島の温泉 キララの湯 へ 温泉で 優しく 足をマッサージするように 教えておきましたが 忘れたみたい 温泉で マッサージ や ストレッチをすると 足の疲れが 軽減できるようです 今日も感謝です💚 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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