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2024/04/19
カテゴリ：お出かけ・旅
18日は 半年に一度の 血管エコー検査の日
久留米の真島クリニックへ 都市高と高速を使い 行って来ました このクリニックの院長は 無農薬で バラを育てており オーガニックで バラを育てる本を 出版されてらっしゃいます コンサバトリーから見る お庭の風景 満開時は 素敵でしょうね   なぜ 久留米まで わざわざ 行くようになったのか？ それは 5年ほど前 よく行っていた園芸店 平田ナーセリーで 真島先生の バラ育てセミナーがあり 無料だし 聴いてみた バラを沢山咲かせる話などを なさるのかと思いきや 話の半分は 血管の汚れ つまりプラークが 脳梗塞 心筋梗塞だけでなく 脊柱管狭窄症 加齢黄斑変性 鬱病 めまい 認知症に 繋がるとのお話 そこに 少し 興味を持った 話が長くなるので 概略だけお話すると 血管の汚れを 改善するには 脂質制限は当たり前ですが プラーク（血管の汚れ）を掃除する マクロファージ（血管の掃除屋さん）を 活性化する そのためには 餌が必要 隔日 30グラムの ブルガリアヨーグルト 無添加のイリコ 20匹ほど 頭もお腹も丸ごと そして 一番大事が クリニック推奨のトコロテン 毎日 1パックですが 私 冬は 毎日 無理 なので 今日の 検査結果は 悪かった 検査結果が悪いと 先生の機嫌も悪い 「トコロテン食べにくいなら 温めて食べるとか お姫様じゃないんだから 考えて下さい 認知になりますよ」 と キツく 言われてしまった 今時の ドクターのように 優しくないし 患者の話も あまり聞かない 無愛想で 口も悪いです でも とても 熱心な先生です 患者の データを取って 検証なさるので お奨め食品も変化します 前 お奨めだったものが ダメになる事も 時々 常に 勉強熱心な 先生です さて 帰りは 筑紫野で 高速を降りて いつも立ち寄る お蕎麦屋さん「武蔵」で 武蔵蕎麦を頂く   揚出し豆腐の中には 柚子胡椒 何度も ブログにアップしている 癖になるお味です しかし まぁ〜 お昼時でもないのに お客さんが多いこと 1日中 賑わっています 通り道にある 武蔵寺の藤も 見てきました💜 新緑が 目に染みる 満開の藤に 感激😍         今日も幸せ 感謝です💚 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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