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2024/08/07
カテゴリ：お出かけ・旅
お嫁ちゃんから 朝 TELあり
孫ちゃんが 「学童より おばあちゃまの所に行きたい」 そう言うのですが ご都合は？ と の内容 久留米の真島クリニックへ 薬を頂きに行くので 一緒に連れて行って良ければ そう応えました 結果 孫ちゃんと 仕事が休みの娘と 3人で久留米まで🚗 診察は 半年に一度で 本日は 3ヶ月分の薬を頂くだけ 受付けで 看護師さんから 変わり無しか 尋ねられ 圧迫骨折をした事 重度の骨粗鬆症である事 お薬手帳を見せ 骨の強化の為 納豆とチーズを 食べてる事 どちらも 真島先生の 食べてはいけない食物だと 理解しているけれど 骨密度が低いため 骨を作る事 骨密度を高める事が 大事と言われた そんな事を 手短に お伝えする 隠すのも変だしね… 看護師さんは 痛くないですか？ 大丈夫ですか？ などと仰います さすが 白衣の天使です💚 その後 先生から お話が と… やはり です 予想どおり 高脂血症で 我が家から 遠い このクリニックに 高速を使い 通い出して 6年程 経ちます 真島先生の治療は独特で 高血圧も 高コレステロール血症も 塩分は 関係無し スタチンも 不要 全て脂質！ 血管のプラークは 脂質を減らせば 減る プラークが 減れば 脳梗塞も 心筋梗塞も減少 なので 厳しい 脂質制限の 食事療法です 確かに 道理を理解すれば 最もだと思う 対症療法ばかりで 原因を取り除かなければ 根本的な治療にはならないと 私も理解している けれど 今は 状況が違う そうして 先生の前に 座った 圧迫骨折も 骨密度も 骨粗鬆症にも 触れず 食べるイリコの量を 12グラムから 20グラムに増やすよう ひと言 そう 言われました 私からも ひと言 整形のドクターから 「処方されているビタミンD3製剤は カルシウムの量を増やすので 食品からのカルシウムは 程々の量で」 そう 言われた事 それまで 頑張りすぎて カルシウムの多い食品を摂りすぎ 頭痛と 吐き気や 倦怠感が続くので 整形ドクターに 相談した所 そう言われた と伝えました これを 聞いて 真島先生は 「整形の先生は 分かってないから もう いいです」 で 終わり 助言無し😡 まぁ〜 いつも こんな感じの先生で 患者の話を 聞く事も ほぼ無く 今時 珍しい 医師ファーストなので 驚きも 無かったですけどね 病院の帰りは 鳥栖のアウトレットへ 酷暑の中 夏休みだからか 人も多かった フードコート 能古うどんで 私は 冷たい ごぼう天うどん 娘と 孫ちゃんは フレッシュネスバーガー 皆で まめ子さんお勧めの 築地の銀ダコを 頂きました たこ焼き 久し振りで 美味しかった サーティワンで ダブルで アイス🍧 食後のショッピングは 私は お嫁さんに フェイラーの スワンの柄の 巾着袋をプレゼント 娘は 姪に（私からは孫）本人選定のポーチをプレゼント🎁 Wedgwoodでは 少し 気が早いけれど クリスマスオーナメントを 3割引きで 買っていました👍 今年の 娘宅のツリーは Wedgwoodで 決まりかな🎄 プレゼント用と 自宅用に ワインを購入 孫ちゃんは 退屈かと思いきや オーナメントの品選び ワインの選定などを 手伝ってました👏 もちろん レゴも しっかり 見てました  同じ物を 持っているそう   今のレゴ レベル高くなっていますね😵  しかし 夏の 屋外のショッピングは やはり 応える サッと 買い物を済ませ スタバで お茶とケーキ🍰 涼しくて 天国みたいでした👍  今日も 平和 感謝です💚 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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