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2005.03.02
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この時期、多くの方々が花粉症で悩まされるようですが、
正直、薬の服用では仕事中などに眠くなってしまったり、 短期的な効果はあっても長くは続かなかったり等の問題が生じてしまう怖れがあります。 そこで呼吸法から変えてみてはいかがでしょう？ 鼻呼吸を身に付けることにより花粉症だけでなくいびきや歯ぎしり、 不眠、顔のゆがみ等様々な面での改善が望めます。 私自身も数年前まで花粉症に悩まされていましたが、 鼻呼吸を身に付けてからは症状が改善され、薬は必要なくなりました。 鼻呼吸をするには最初は辛いのですが（花粉症で鼻づまり等ある時）、 慣れてくると本当に快適になります。  ブレストレーナー  ◆ソムノガード/ドイツの専門医(耳鼻咽頭)が開発いびきと歯ぎしり予防（マウスピース）【消費税...  アレルギー体質は“口呼吸”が原因だった 最新免疫学からの大発見！( 著者： 西原克成 | 出版社... お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2005.03.03 02:14:09
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