ごぶさたしてました
お祝いコメントありがとうございました
おかげさまで２人と２匹で仲良く楽しく暮らしてます
RUNもちと忙しいですがぼちぼち走ってます
２３日は名古屋シティマラソン
３回目の参加です
早朝から電車乗り継ぎ瑞穂運動公園へ
前日は雨で心配でしたが、当日は朝からすごくいいお天気
快晴でございました
風もさほどなく記録狙うには絶好の日和です
このところ走行距離も少なめですがこのお天気ですから頑張りました
10時スタートの公認ハーフを見送ってから10時10分
3,500名参加のシティマラソンスタートです
3列目程からでしたので混雑なくスタート切れました
昨年は気負いすぎたのか思ったほど走れなかったけど
今年は脚も軽く気持ちよく走り出し
終始同じ年代の同じペースのランナーさんと並走しながら
最後まで気持ちも切れず
徐々に前のランナーさんとらえて
私自身理想どおりの走りが出来ました
ゴールの競技場では気持ちよくラストスパート
でも10秒ほどで２，３人のランナーさん後ろに迫ってました
結果は
～５キロ 17'58
～10キロ 18'08
～15キロ 17'55
～20キロ 18'04
～21.1キロ 3'58
1:16'02
総合10位
40歳以上4位入賞です
15分台狙ってたんですけどもう少し及ばず
ペースは落ちなかったけど欲をいえばキロ1～2秒でも速く走りたいですね
4位入賞は上出来です
でも登録のランナーさんは公認ハーフに出場してますからラッキーでした
４位の楯と副賞のタオル 賞状はありません
