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2007.01.20
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今年の目標のひとつに「健康」というものを意識しています。
30代も半ばになるとなんとなく疲れが出たりちょっとした事で風邪をひいたり・・ 若かった頃より格段に体が衰えてきてるな～、ということをつねづね思うことがあります。 出産後、体調が悪い時期がありました。 精神的にもきつい時期でいまさらながら心とからだの健康というのは本当に大切なんだと思います。 最近、だんなさんのおかあさんにすすめられて「黒酢」を飲むようになりました。 酢は体にいいとは漠然と知ってはいたものの本格的に飲むのは初めて。 まだ飲んでまもないのですごく効果がある！とは実感していませんがなんとなく続けていきたいなとは思ってます。（三日坊主なのでいつまで続くかわかりませんが・・） あとは「ごま」。。 うちはキッチンに大きな瓶にごまを常に常備してます。 フライパンで煎ってすって大量にストック。 料理のときはとにかくなんにでも投入。なのでかなりのスピードでなくなります。 たぶん。。健康にもよかろうと・・思います。  このようなかんじで「ごま瓶」があります・・運動も特にすきではないし、料理も得意ではないのでそれなりに「健康」を意識して・・ がんばろと思います・・
日本を代表する工業デザイナー柳宗理さんのキッチンツール・・シンプルできれいなデザイン！結婚祝にいただいてから少しづつ集めてます。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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