はっぴぃす　～Yes I can～

話題になっていた時は、手に取らなかった・・・

しかし、いま、この本を読んだ。



『小さいことにくよくよするな！』Richard Carlson 著





お正月、彼に「私の改善点は、どういうところかな？」と聞いた。

その答えが「小さいことに心配しすぎること」だった。

「ボクの母さんもそうだけど・・・優しいから、心配しちゃうんだと思う。でも、気にしすぎだよ。例えば、（カウントダウンからの帰り道、電車に乗ってから）ボクがトイレに行きたくなってきたと言えば、そのことをずっと心配していた。駅についてから、真っ先にトイレを探してくれた。でも、ボクは大丈夫だった（子供ではないし、コントロールできるさ）」


ズバリ、その通りだと思った。


それ以来、私は「Is it a big deal?」と自問するようにしている（彼と過ごしていた時には、彼にも確認をした）。

”大事なこと”に焦点（気持ちや時間）を向けるように・・・。


彼が、

こんな風に想って（見つめて）くれていること、

指摘してくれたこと、

あと、彼の言い方。


ありがたい。




そして、

いろいろと考えた時に、この本「小さいことにくよくよするな！」が思いついた。

思いついて、読んでみて・・・良かった。

あとは、実践！




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