たーたんの部屋

こんばんわ

昨日の台風、すごかったですね。
仕事を終えて駅まで言ったら・・・電車止まっていました。
仕方なく職場に戻り、
本社に電話して、迎えに来てもらいました。
吹き飛ばされそうな強風に車大丈夫かなと心配でしたが・・・・

とりあえず無事帰宅しました。

先週17日からダイエット始めました。
そろそろやばい！！！って思いつつなかなか決断できず数ヶ月経っていましたが、
ipad2のアプリにカロリー管理というのがあり、購入しました。

私の仕事量だと一日に1300カロリーほどで十分なようですが、
知らなかったのでたぶん毎日相当オーバーして食べていたみたい・・・・

でも、計算しながら食べると意外と苦しくないです。
空腹感ないから続きそう・・・

でも、350円・・・・アプリにしては高いのかな。
でも、毎日つけることで、
私は半月で500グラム、一月で1キロの減量を目指します！！！！
すでに500グラム達成していますが、
コンスタントに減った状態にして目標達成にします。

ほかにも痩身計画も記入。こちらは無料です。

いつも息子に三日坊主といわれていましたが、
ホント、やばいので今回は久しぶりに頑張ります。
最終目標は年末までに3キロ減らしたいと思っています。