ちっちゃなお部屋

今日は、朝から数少ない、非常に数少ない中学時代の友人の一人が自宅でしているタイ式マッサージを受けに行ってきました。

腰痛と首痛になった後、マッサージもいいらしいと「坐骨神経痛」の本で読んだので、あ！そいういえば、あの子、最近家の一室でもマッサージ始めたって言ってたよね！？と

本当に数少ない中学時代の友だちを思い出した。

（ランチには季節に1回2年くらい前から言っていたんだけど、数少ない中学時代の友達3人で。）

整体とかカイロも考えたのですが、どこに行っていいのかわからないのと、怖いのと（腕のいい人じゃないと嫌だし・・）、お値段も高いので、躊躇していたのですが、

図書館で読んでいた「坐骨神経痛」の本によると、本人の自己管理（ストレッチ等）とマッサージの併用もいいらしいので、一度見てもらう事にしました。

とりあえずメールで事の次第を説明して、まあ、頸椎と腰椎がまっすぐなんだけど～～～っていうのも伝えておきました。

1時間してもらいました。

1時間で3000円で、ちょっと自分の中では贅沢なんですが、自分のお小遣いの中でやりくりしようと思います。

友達のマッサージはタイ式なんですけど、し終わった友達の顔も疲労があって、ご苦労様です・・・と言いました。

私の体ってどうですのん？

と聞きますと、

やっぱり、頸椎・腰椎がまっすぐでびっくりしたそうです。

今まで、ぶつけたり事故してない？というので、していないのよね～～～と答えました。

あと、右足をかばった生活をずっとしていたせいか、両足の付け根が、凄く凝っていてびっくりしたそうです。

腰椎の周りも凄く硬かったらしい・・・。

肩甲骨もがちがちで「氷河期」だったらしい・・・。

首もかわいそうなぐらい凝っている。。。そうだ・・・。

まだまだコリをほぐし切れない状態ですが、優しく少しずつほぐしてもらう事にしました。

この友達とは、中学の演劇部で一緒でした。（同学年は5人ですわ・・・←数少ない友達）

実はわたくし演劇部に入る前半年ほど体操部に所属していました。

跳馬の練習で失敗して、左手の肘と手首の真ん中あたりで骨に本ばぎっと折りまして、

その後直った物の、ごりっとか肉離れ？しまして、クラブ辞めたんです。

でも、体は、柔らかかったんです。

ブリッジも足と手がくっついたし、

前後・左右開脚も180度でした。

屈伸もおなかが床にべちょっだたし、、、、柔らかかったころの私を知っているだけに、

どうなっちゃってんの？わたし・・・あっぜーん！でした。

友達も元体操部の私を知っているので、鍛えたことのある筋肉なら、記憶されていて復活すると思うから、痛くない程度にストレッチしてね、と言っていました。

いきなりブリッジとか無茶しないでね！とも言われました。

は～。

あの頃を思い出して！

日曜日のお昼にアニメ「ムーの白鯨」とか見ていた頃のわたくし。

「ピンクレディー物語」見ていた頃のわたくし！

体はついて行けなくても、脳みそで柔軟な体を想像してストレッチするといいよ～っていわれました。

何よりショックだったのが、肩甲骨が硬い痛みたいに固まっていたことです。

マッサージを受けて改めて思いました。

骨は一個一個別々の存在なんだって・・・。

肩甲骨は2枚ある・・・。

ちょっと最初は出費になりますが、来週も行こうかなって思います。

とりあえず、ほぐして筋トレ＆ストレッチだな～と思いました。

しかし、なぜにそこまでがちがちになったのか・・・・。

タイ式マッサージを終えたら、昼寝したあとみたいにぼーっでした。

その後、ちょっと遅れて小学校に運動会の練習を見に行きました。

最後のおさらいひと踊りでした。

あ～何とかやっているなと確認程度。ごめんねー！

その後、そのまま公舎に潜入して「給食当番」覗き見見学。

頑張ってお給仕していました。

最近は、給食後でも意味もなくたち歩いたりふざけたりするのはオッケイなのかな？

給食のマナーって、どうなんだろう・・・？？

とりあえず、無事だったので、ほっとしました。

マッサージ受けちゃって、ごめんね～子ししぃー、お母さん体育に遅刻してちゃんと見てあげれなかったよ・・・・と、ちょっと、後ろめたかったのが正直な気持ち。

でも、お母さん、みんなのために体から作り直す決意しました。

お洋服もしばらく買わないわ！今あるもので上手にするから！

だからその分、マッサージしばらく通わせてもらうね！

家族に迷惑かけない時間帯に行くからね！

よみがえれ！あの頃の私！！！！

乞うご期待！