今日のモーニングは


ホットケーキ＆アップルマンゴ添えサラダです

アップルマンゴと、言っても安物で型崩れのです。
激安スーパーで１個１３０円ですから。
上等なのは、高いもんね！

今、此方は雷がなってます怖いよ～～～～～

最近、サラダの中に必ず入れてるのは、ワカメなんです。
これも、あ○あ△辞□を見てなんですよ。
『ワカメに含まれているフコキサンチンは、体内のエネルギー工場で、脂肪を燃やすのに必要なたんぱく質を作り出します。このため、ワカメを食べると脂肪の燃焼効率は、ますます高まります。』と、言ってました。
今、運動は出来ないけど、旦那さんは仕事で身体を動かすから、
少しは役にたつかな～と、思って食べさせてますよ。１日５０ｇだから
知らないうちにあっと言う間に食べれちゃいます。

そのせいで乾燥ワカメはあっと言う間に無くなるから、業務用スーパーで
大きいのを買いに行かなくっちゃ
今日は旦那さん、お休みだし連れて行ってもらおうかな。