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おでん！！

日中はポッカポッカと、気持ち良い天気でした。仕事が休みなら、お布団が干したいですよ＾＾今日の晩ご飯は、昨日から煮込んだ『おでん』でした。画像は無いの・・・・？御免なさいねｍ（_ _;）ｍやはり、前日から煮込んだお陰で、染込んでいて、美味しかったで～～～す（￣～；￣）ﾑｼｬﾑｼｬんんんん～～～朝、起きてから腰が痛い。寝違いしたのかな～～？体操しなくっちゃ！！腰痛体操蓮4044　

November 9, 2004

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本日の晩ご飯はパスタでした！！

これは、昨日の晩ご飯でした＾＾楽天かちゃんさんが、昨日、パスタを画像に載せておられたので、またまたつられてしまいまして、作っちゃいましたよ！これは、きのこ＆納豆スパです！！作り方は簡単ですよ！！材料は、２人前です！　　　　ブラックえのきだけ・・・・・１袋　　　　しいたけ・・・・・・・・・・３個　　　　まいたけ・・・・・・・・・・１袋　　　　マッシュルーム（小缶）・・・半分　　　　大葉・・・・・・・・・・・・１０枚　　　　刻み海苔・・・・・・・・・・適量　　　　パスタ・・・・・・・・・・・２００ｇ　　　　納豆・・・・・・・・・・・・８０ｇ作り方　　（１）お鍋にタップリのお湯を沸かします。そこに、　　　　　小さじ１杯の塩を入れて、パスタを湯がきます。　　（２）その間に、フライパンを温めて、バター２０ｇ　　　　　を溶かし其処にきのこ類を入れて炒めます。　　（３）（２）がしんなりしてきたら、そこに納豆を　　　　　入れて炒めます。　　（４）パスタが茹で上がったら、（３）の中に入れて　　　　　麺つゆを大さじ２と、粉末のだしの素小さじ１　　　　　砂糖を小さじ１/２杯を入れて味付けをして　　　　　下さい。（薄いな～と、思ったらしょうゆを　　　　　少し加えてみてください。）　　（５）お皿にパスタを盛り付け、大葉のみじん切りと、　　　　　刻み海苔をかけてくださいね！！このパスタも以前、パスタ専門店で食べて美味しかったので、盗んじゃいましたo(*⌒―⌒*)oにこっ♪　　　

November 8, 2004

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テレビの影響です！

←←今日の朝、旦那さんとテレビを見ていると、お好み焼きを丁度やっていました！！私『晩ご飯、何にする？和・洋・中？』旦『朝からあんな物を見たら食べたくなるやろ！』私『えっ！ギク！（゜▽゜；）　若しかして、お好み焼き・・？』旦『ん！！』と、言う会話でした！それで、お好み焼きを作りました。テレビでやっていたのは、関西風です。生地は（１人分）小麦粉８０ｇ、牛乳８０ｃｃ、山芋５０ｇ（摩り下ろした物）、市販のだしの素を小さじ１。これを混ぜておきます。我が家は焼きそば１玉（２人分）をフライパンで炒めて、ウスターソースで薄めに味付けします。作り方は、生地を混ぜた物の中に、キャベツを細切れにして、もやし、ねぎ、紅しょうが、たまご、ちくわを入れて混ぜます。ホットプレートの上に、先程の混ぜた生地をのせます。生地の上に、焼きそば（半玉）をのっけて、次に豚肉をのせます。じっくり、こんがり焼きます。旦那さんは、美味しい～～～！！と、言って満足そうに食べてしまいました！！やっぱり、私は広島焼きと違うので、１/３ほど残してしまいましたよ＾＾；'･:*★。'･:*★ｩｩｩ★*:･'｡★*:･''･:*★。'･:*★ｩｩｩ★*:･'｡★*:･'←←今日のあられ君は、パパがパソコンを触って入るのを邪魔をしに、ノッカテいます。パパはお腹が苦しい～～～あ・・・（￣▽￣；）と、叫んでいました！！

November 6, 2004

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蟹！！蟹！！

ん～～ヾ(*'▽'*)ﾉ　良い天気だ～～！何だか仕事をしてるのが勿体無いよ～～でも、何処に行く訳でもない！！m(_ _；)m ごめんなさい。。。蟹を食べたくって、画像を撮るのをすっかり忘れてしまいました！！昨日、買い物に行った時、何時もの半額セールをやっていたので、蟹に足を止められてしまいました。半額だったので、２杯買っちゃいました。２杯買っても、７００円です。国産は高いので買えませんが、ロシア産なら手が出ます。今日の朝に蒸して、冷蔵庫に入れて置きました！！さ～！！美味しいかな？みそは、詰まってるかな～～？バキ！！バキ！！　さばいて行くと、みそがタップリ入ってました。甘い！！美味しい！！身も、ぎっしり詰まってます！！今回は当たり(v^ー°) ヤッタネ旅行に行って松葉ガニを食べたい！！それも、松葉ガニの食べ放題を・・・・（高いだろ～な）昨日から御店に食べに来たお客さんが、新札を出すようになって来ましたよ！！これが噂の新札か～～！って思いました。千円札と以前発行された２千円札と、間違いそうです＾＾蓮4044　

November 5, 2004

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一人鍋でした＾＾

今日の晩ご飯です　　あせ　σ（^◇^；；一人鍋で、うどんすき風鍋です！！材料は鶏の胸肉一口サイズを３切れ、大粒なめこ、春菊、ねぎ、豆腐一口サイズ２切れ、トック、うどん一玉です。味付けは、和風だし（麺つゆ）を４０ｍｌ、水３５０ｃｃです。これもまた、私用の味付けです。健康な方はだし汁を５０ｍｌ、水３８０ｃｃぐらいが良いかな・・・・？我が家には欠かせない『和風だし』です。何にでも使えるか重宝してます。ジャスコに行った際には是非買って試してみてヾ(〃°▽°)ノあはは今日、楽天ブックスで購入した本が来ました！！Ｄｒ．コパ２００５年　大開運術と、ゴロ寝ダイエット体操です。風水にコッテ今の自宅は造りました。と、言ってもコパさんまではいきませんよヽ(￣∀￣)ノあはは玄関の方角とか、窓の付け方、階段の場所とか、部屋の構造などです。　先日、テレビでゴロ寝ダイエット体操をやっていたので、直ぐに探して買っちゃいました！！もともとは、腰痛で悩んでた人に教えた体操だったのに、その方が見る見るうちに、自然に痩せていったのが切っ掛けで、ブームになったそうです。年配の方がやっても大丈夫な体操です。糖尿病だから、何かしら少しでも身体を動かさないと駄目だから持って来いの体操かもねキャッ（￣∀￣*))((*￣∀￣）キャッ　新潟県中越地震で、被害に遭われた方々を少しでも支援をしたい気持ちのある方は宜しく御願い致します。http://www.tv-asahi.co.jp/doraemonbokin/テレビ朝日ドラえもん募金「新潟県中越地震被災者支援」です。宜しく御願い申し上げます。

October 29, 2004

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一人で美味しい思い(＠゜￢゜＠)

今日の朝御飯です！！フレンチトーストです。プレート左上焼きバナナ、右がキャベツとキュウリのサラダと、ミックスベジタブルのバター炒めです。朝にゴミを出しに行って、お弁当を作って、朝御飯何しようかな～と思った時、フランスパンが有る！！と、頭に浮かび作るものが決定(￣ー￣+キラーン自分一人分作って食べちゃいました(^-^*)画像処理をしているとこを旦那さんが見て『美味しそうな朝御飯やん！！一人で美味しい思いしたんや！！』と、嫌味を言われてしまいました(￢＿￢。) しょうがないので、『明日の朝作ってあげるやん』と、言うと嬉しそうに頷く旦那さんだった！！晩ご飯は、画像は御座いませんがm(。－＿－。）mメニューだけ御知らせ致しますね！！湯豆腐＆豚汁＆五目豆です。湯豆腐の中に鶏モモのぶつ切りを入れました！！良い出汁が出て美味しかった＾＾豚汁の中身は、白菜＆人参＆小芋＆大根＆ごぼう＆豚肉＆トックです！！しかし、野菜が本当に高いですね（*゜□゜*）ぎょぉぉ！私には野菜が欠かせないのに～～！！年が明けないと野菜の値段が戻らないそうですよ。もっと、自家菜園を沢山しとけばよかった～～（＞＜）

October 25, 2004

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今日は楽ちんです！

今日の朝御飯です！！って言うか～朝昼兼用です(●'ω'●)ん?　１１時半には仕事場に行っていないと駄目だから、遅めに食べたの！またまた、本日の朝御飯の用意は旦那さんです！！メニューは画像左上が、グリーンサラダ、画像右上、カスピ海ヨーグルト、プレート左上がハムエッグ、プレート右上がジャーマンポテト？、プレート下はクロワッサン風トーストと黄色いのは、パイナップルです！！これだけ食べたせいか、夜の１９時半まで持ちましたよ＾＾晩ご飯は、こ○○○屋のカレーを買って帰って来ました！！自分の勤めてる所なのに、まだ、カレーを食べるの・・・・？と、思っていますヾ(＠^▽^＠)ﾉわはは旦那さんが夕方の出勤だったので、カレーを買って来て欲しいと、言ったので買って来ましたよ！！（自分で作って来ました）旦那さんが食べたのは『豚しゃぶカレー』、私と御姑が半分づつ分けて食べたのが『和菜カレー（期間限定）』です。この画像は私が食べた物ですよ！！いかをトッピングして有ります＾＾;　ここのカレーは人気がありますね！！そうそう、サラダの中身が変わるんですよ！！何故？？？　そうです、レタスとかが高くなっているので、一時的ですが、変更になります。中身は大根＆人参＆キャベツ＆水菜の千切りです。トッピングの物は変わりませんよ！毎日、これから、野菜の千切りばっかりしないと駄目なんだ～～～～（＞＜;）ところで、新潟県中越地方を震源とする地震が頻繁に来ていますが、皆さんの安否が気になります。オードリーさん大丈夫ですか？あきぴーさん大丈夫ですか？阪神淡路大震災を思い出してしまいました！！ラジオを点けて最新の情報を必ず聞いてくださいね。

October 23, 2004

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またまた、鍋です！！

（^ヮ^）はい！　　またまた、第四弾です！！今回は『きりたんぽ』で～す！先日、台風の最中に買い物行った時に、半額値札を見て買っちゃいました(*´∀｀*)ゞ今、お野菜が高いのでセットで買った方が安かったので！この、きりたんぽセット４人前で本当なら、１３６０円ですが、半額だったので６８０円ですよ！！家で足したのが、豆腐と鶏肉、白ねぎだけですよy（^ヮ^）y凄く美味しかったですよ！！旦那さんも、きりたんぽが余り好きでは無かったのに、今日のを食べて『美味しい』と、言ってかなり食べてましたよ！！未だ此処に、旦那さんがかまぼこを切って入れたり、餅を入れたりして一人で食べてましたよ(°◇°;) ゲッ（まだ、食べてるよ）出汁が残っているので、明日、お昼に『うどんと、ねぎ』を入れて食べるそうですよ！！私は１２時から仕事だから、一人で作って食べるそうですよ・・・・明日、１日、仕事、頑張ろう～～～～(；￣ー￣A ｱｾｱｾ･･

October 22, 2004

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完全に手抜きです＾＾ヾ

買い物に行ったら、お弁当が半額だったので、買っちゃいました＾＾;　えっ！完全に手抜きジャンって。ｍ（_ _;）ｍ　ゴメンチャイ私にはカロリーが高かったので御飯が３つ付いてたのを１つと、一口サイズのうなぎと、焼き魚、キスの天婦羅、唐揚げは旦那さんに進呈しました！！これを全部食べると何と６４０kcalになるんですよ！！糖尿食の単位で言うと約８単位にもなるんですよ。私は１日の摂取kcalは１４４０で、１８単位なんです！！これを毎日計算しながら食べないと駄目なんですよ（＞＜）チョット最近は大雑把にしてるんですが・・・・・しかし、よく降ります雨・・・・　台風もさっきまで彦根に来てました！！今回の台風は一番きついそうです。まだ、暴風域です。きついな～～とうとう、我が家も石油ファンヒーターを出しました！！余りにも寒いので、仕事から帰って来て思わず出しました。あられ君もファンヒーターの熱が良く来る椅子の上で、グーグー寝ています！！

October 20, 2004

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鍋物、第３弾！！

また、また、鍋物です！！安い牛肉を使って『すきやき』です！！湯気が出ていたので、画像がくもっていますがm(_ _；)m ごめんなさい。。。少し具材が無くなって来たら、我が家はうどんを入れますよ！！御飯を食べるのは旦那さんだけです。以前はしっかり味を付けていたのですが、私が糖尿になったせいで、味が少し薄くなりました！！醤油は減塩を使っていますから、家族の者は味が頼り無いかも・・・・しかし、今年は台風の当たり年か(●｀з´●)明日、台風が来るよ！！多分、直撃では無いかもしれないけど、今回は雨がきついですね！！また、下から２４号も来ていますよねｵｫｫｰｰｰ!! w(ﾟﾛﾟ;w(ﾟﾛﾟ)w;ﾟﾛﾟ)w ｵｫｫｰｰｰ!!そのまんま、上に上がってくれれば良いのにな～～！！雨が降ると気分はブルーになりますよね！！それでも無しに気分はブルーです！！ダブルでブルー。・°°・(((p(≧□≦)q)))・°°・。ウワーン！！

October 19, 2004

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半分、作ってくれたよ・・・ん～～？

ん～～！！気持ち良い　　今日の朝ごはんです。旦那さんが半分作ってくれました・・？どうしたんだろう？ポテトサラダ＆野菜サラダ＆ウィンナー＆プレーンタマゴ＆カスピ海ヨーグルト＆カフェオレ＆玄米マヨネーズチーズパンです。ポテトは旦那さんが皮を剥き、味付けは私が。キャベツの千切りは旦那さんが、その後は私が。卵とウィンナーを拵えたのは旦那さん、カスピ海とカフェオレを作ったのは私。私が胃薬を大量に飲んでいるのを見て、少しは解ってくれたのだろうか・・・・？余り食欲がわきません（＞＜）ＰＣに向かってる時、私は癒されてる。コメントを書いてくれる方との会話が、今の私には本当に癒されています。ｍ（_ _）ｍ有難う御座います。この場をお借りして、先日、私のＨＰからフリマ＆本を購入して頂きまして、有難う御座います。まだまだ、未熟な私ですが、頑張ってＨＰの更新をしていきます。是からも宜しく御願い致します。

October 17, 2004

コメント(18)

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