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2007.03.01
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テーマ:簡単レシピ(3384)
カテゴリ:お献立(レシピ)
もう3月です。早いというかやっとというか。早く雪が溶けてくれないかな~と。
最近やはりうとうとと眠かったりします。
今週は夫が出張中でそのだるさの中楽ができましたが^^;
明日は旅館の料理に飽きたであろう夫のために
今晩から晩御飯メニュー一品つくってみました。久々のレシピ日記です(笑)
今日は南極観測隊の調理担当された経験をもつ
「南極料理人 西村淳さん」のレシピにチャレンジ星
多少アレンジはいってますが^^;
とっても簡単でしたぁダブルハート
きらきらタラのふわふわミルクマリネきらきらですウィンク
ピンクハート材料(4人分)
A:フレンチドレッシング・・・カップ2分の1
  牛乳・・・カップ2分の1
生クリーム・・・・カップ2分の1
オリーブオイル・・・小さじ2
たら(切り身)・・・4枚
とんかつソース・・・小さじ2
玉ねぎ・・・2分の1個スライスにしておく。(今回はパプリカもスライスで使ってみました)
パセリ・・・みじん切り
レモン・・・適量(盛り付け時添えるのですが、今回は卓上レモンかけていただきました)
(添えもの・トマトなどあれば。今回はベビーリーフ使ってみました)
青ハート作り方
1.ボールにAをいれ、とろみが出るまでかき混ぜる。あらかじめ軽くホイップしておいた生クリームとあわせてホワイトソースを作る。
2.フライパンにオリーブオイルを入れて熱してタラを両面焦げ目がつくまで焼く
3.大きめの容器に2のタラを並べてとんかつソースを上に塗ります。
その上に玉ねぎスライスを並べます。
4.3に1をまんべんなくかけます。ふたをして冷蔵庫に2.3時間ほど。
盛り付け時、きざみパセリとレモンを添えて出来上がり~グッド
20070301tara.JPG
中は↓
20070301tara2.JPG
試食してみますと。。。う~ん目がハートなんともあっさりな味わい~~♪ぺろり
タラはとんかつソースがちゃんと味をつけてますびっくり
生クリームのソースが冷えて固まるとふわっとしていて不思議な食感でしたダブルハート
酸味も抑えられるので最後の『レモン」は大事みたいデスオーケー
どうぞためしてくださいね^^
でもこれは・・・サラダ扱いかな?しょんぼり
さてさてメインおかずは何にしよう?(←おいおい・・笑)






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最終更新日  2007.03.01 21:55:31
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