まったりのんびりな毎日

シーフードオムライス
昨晩のメニューです♪

材料（2人分）
１．むきえび（細かく切る）、アサリ缶（小）
たまねぎ（みじん切り）、ごはん（ご飯茶碗かるく3バイ）

２．卵4個

３．バター、スパイス瓶のガーリック、クレージーペッパー

４．ソース：トマトピューレー、ソース（少々）、ケチャップ（少々）コンソメスープ（少々）生クリーム（少々）別なべで弱火で煮る。

作り方

A: （１）を（３）を加えながらフライパンでいためる（ご飯は最後）

B: (A)は別容器にとり、溶いた卵を半分いれ（A)を半分いれ一人前。

C:（B)を皿にもって次繰り返してもう一皿。

D:　（４）をかけて出来上がり～