|
|
|
2007年09月06日
カテゴリ：健康・ダイエット
一昨日あたりから また 蒸し暑い日が続いています。 暑いときは 仕事が暇だったので ２階から エッサ・ホイサと 床磨き 床磨きも ビリーのアヒル歩きでやれば 結構な運動になる ここ何日か サボっていた ビリーズ ブートキャンプですが、 数週間前に ホームセンターで ヨガマットを買ってありまして、お尻も痛くなくなり 今度は ビリーバンドを… 早速 届いたので ビリーバンド使って やってみます
美味しい
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[健康・ダイエット] カテゴリの最新記事
|
水槽のお掃除、雑巾がけ、
）
ビールは (ホントは家計に嬉しい発泡酒） 
