快適な暮らしと健康。ほら、なんだか幸せじゃん！

　今日は、土日に引き続いて３連休です。
なかなか使えない有給休暇を少しでも消化するため
リフレッシュ休暇を頂きました。

　会社の組合でも、有給休暇の消化を呼びかけているので、
会社に有給願いを出しておきました。

　わたしの課では、みんなで予定を立てて、有給休暇を取るようにしています。でも、多忙な週には取れませんが、なるべく課員が協力してサポートしています。
それでも、年間の半分位を流しているのが現実です。

　と言うことで、今日はちょっと寝坊ぎみです。
起きてまず、いつもの様に５分間の竹踏み。
あいにく今日も雨模様なので、昨日に引き続き１５分間のステップマシンです。

　今日は、昨日よりペースが上がり、１５００回もやったので、
すぐに汗をかいてしまいました。会社の仲間と減量をめざしていますが、少し期待ができそうな気がします。

　せっかくの休暇なので有意義に過ごしたいと思います。
妻が洗物を終えて、ひと息ついているうちに、散髪に行って来ました。
髪が伸びて、ちょっとうっとうしかったのですが、スッキリしました。

　昼過ぎに自動車学校へ行っている、妻を迎えに行きます。
妻は、第一段階の最後の学科の授業です。実技は予約が取れなかったので今日はありません。その帰りにスーパー等へ買い物に行きます。久しぶりに外食でもしようかな・・

　最近、パソコンばかりやっているので、妻は少し不機嫌です。
もっと話し相手になってあげなければ・・反省です・・

　せっかくのリフレッシュ休暇なので、近くのスーパー温泉にでも
行って見ようかな・・