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2010.06.19
テーマ：リウマチ(167)
カテゴリ：インドで入院治療
３日前の朝、ドクターが回診の際に
「ピンダ・スウェダナ（生薬を布で包み熱したものでポンポン叩く施術） は今日で終わり。 明日から本格治療を始めます」…と ずっとこの熱いハーブボールの施術が続くのかと思ったら これは本格治療の前段階だったんですって。 初日のオイルトリートメントたった１回で 発疹や発熱があったので、まずは熱をとる処置 …炎症を鎮めるための、「乾かす」施術だったとのこと。 確かに各関節痛の「腫れ」が引いていきました。 １日６時間の生薬湿布も同時に終わりということで、 理由を聞いたら、それも「乾かす」処置なので （ハーブボールも湿布も「乾かす」イメージが全く無いですが） 次の「オイルで潤す」 施術と相反するからとのこと。 自由に動けるようになってこれまた嬉しく☆ 本格治療ってどんなものなんだろう？と思ったら なんと！私の大好きなシローダーラ（額にオイルをたらす施術） と同時に、全身に４５度位のハーバルオイルをたらし続ける という内容でした♪ 嬉しい～～～  初日は３０分間で、毎日５分ずつ増えて行き  どうやって全身にオイルをたらし続けるのかしら？ と思ったら、セラピスト二人が両側から 大きなボウルに熱いオイルを入れ、布をつけて 身体の上でオイルを絞りながら上から下まで移動していき、 （施術ベッドは木製で、枠があるのでオイルはこぼれず） 空になると次のボウルが用意され、その合間にマッサージが入って またオイルをたらしていく、というのが 何回ぐらい繰り返されたでしょう… ３０回ぐらいかな？ 今度は５人のセラピストの見事な連携プレーでした！ オイルは… 合計６リットルぐらい使っている感じ。 これは、関節に溜まった毒素（未消化物）を オイルで流して腸に集めて行く作用があるそうで、 この施術を１週間以上行った後に 「バスティ」というオイル浣腸で腸洗浄を行って 効果的に解毒をしていくとのこと。 あと、関節の滑りを良くする効果もあるそうで …確かに関節の動きが良くなって来ました☆☆☆ 湿布では効かなかった手首の腫れが この施術の２日目にスーッと引いて 右手でスプーンを持ってゴハンを食べたり 魔法瓶の蓋をひねって開けることも出来るようになって 身体の機能が少しずつ取り戻せてきて嬉しい♪ でもチョプラさん紹介のドクターが２日前に往診に来た時、 この集中治療の効果が全て現れるのは ６週間の治療が終わってから、もう６週間経った頃で 「細胞が入れ替わる周期…ディーパックは何て言っているかな？」 あ、チョプラさんは『身体は３ヶ月で作り変えられる』 って言ってました！ …と繋がり 「今回のアーユルヴェーダの集中治療では 血液を浄化し、消化機能（消化・吸収・解毒機能） と免疫機能を取り戻すことに集中し、 帰った後の６週間も含めて、新しい血液や細胞が作られて 治っていくプロセスを見ていくんですよ」 …と言われ、何だか気が楽になりました♪ 日本に帰るまでに完治しないと… と何処かでプレッシャーになっていたので それにしても、アーユルヴェーダの治療は 本当にホリスティック（全体的）で ドクター達は毎日、関節炎の症状だけでなくて 食事の詳細（味覚まで）、睡眠の詳細（時刻、長さ、深さ、夢見まで） 水分を摂った記録、トイレに関しては特に詳しく  感情の変化の記録まですべて目を通し、アーユルヴェーダ独特の 脈診や舌診はもちろんのこと、血圧や熱も測り その他、経験の深いドクターであればあるほど いろんな話を引き出し、本当に、私という存在全体を 把握しようとしながら、セラピスト達からのフィードバックも 毎日欠かさず、治療にあたってくれています。 ボディ・マインド、そして朝晩のチャント（詠唱）と瞑想で スピリットもケアしてくれていて☆☆☆ でも１０分位の誘導瞑想だと物足りなくなってきて いつものマントラ瞑想を２０～３０分追加していますが  食事は完全菜食で、消化しやすそうなものばかり。 来る前は「毎日カレー？」というイメージしか湧かなかったのですが カレー味のものは全くなく、すべてマイルドな味付けで 朝は赤米のお粥と、リョクトウ（緑豆）の煮物。 昼は、赤米のごはんに、ダール（豆）スープと 野菜料理２種（どれも8mm角に刻んで柔らかく調理されてる）。 野菜は「瓜類」が多くて、ひょうたん（！…夕顔の実）、冬瓜、苦瓜、南瓜や、 あとはインゲン豆や青バナナの炒め物。 おかずやスープは全て、インド料理屋で見るような あの小さなカップに八分目なので少量ですが 結構お腹がいっぱいになります。 夜は少食で、麦ベースの何か（全粒粉のクレープみたいなのや 粗く挽いた麦を蒸したもの） と、ダール（豆）スープのみ。 胃が軽くて、その影響か睡眠の質も上がり、 関節炎以外の「体調」はすこぶる良いです♪ 日本に帰ってからどんな食事にしよう～… でもこのライフスタイルを身体が覚えていてくれて ボディ、マインド、スピリットそれぞれを大事にする 毎日を送っていけそうな気がします☆☆☆ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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