カテゴリ:アライアンス日本代表
風邪が大流行のこの時期に
レイちゃんも喉と鼻と咳の風邪で 保育園を休みがちになって、家で一緒に過ごしているうちに とうとう私にもうつり、(この冬、初めての風邪です~) 筋トレもさぼりがちになって5日ぐらい経った頃 ももの筋肉がまたゲッソリと落ちているのに気づき キャ~…5日運動しなかったら筋肉落ちちゃうの~?! と驚愕。 確かに今は松葉杖で、右足に全く体重を乗せずに 過ごせてしまうので、あり得るかも…と またイチから身体づくりだわ(泣)、と思った翌日が 退院後1ヵ月ぶりの整形外科受診で 「脚の付け根を骨折すると、だいたいどれぐらいで 杖をつかないで歩けるようになるものですか?」 と質問してみると、 「う~ん…皆さん結構長い間、杖は使われてますね… もともと運動されていて、筋力がある人とかは別ですが まぁそういう人は足の付け根は滅多に折れないけどね。 リハビリセンター、通ってみますか? リハビリで膝の関節炎が治るわけじゃないけれど…」 と院内でオーダーを出してくれて 1ヵ月ぶりに理学療法士の女性に会えました。 私の膝の痛みや股関節の可動領域を確認しながら 退院時にくれた自主トレメニュー3種類に加えて 新たに3酒類、腿の筋肉をつける方法を編み出してくれて 自宅で筋トレしながら、週に1回リハビリセンターに通って 状態チェックをしてもらうことに。 筋トレするにも張り合いが出て来ました さて、私がここのところ嬉々として取り組んでいた 『WELL WORLD』 日本語ウェブの作成、 ようやく終盤に入ってきました。 コンテンツが奥のほうに沢山あるので まずは基本情報だけでサイトを公開してから コツコツと日本語化を続けて行くようですが 画像になっているところの日本語化は アメリカ人のエディターさんが 「読めないけれどコピー&ペーストでやってみるわ」 ということなので、どんな文字デザインに 仕上がってくるかドキドキものです。 このボランティアの仕事、一体何かというと 私が日本代表をつとめていたアライアンス 「Alliance for a New Humanity」(プエルトリコのNPO法人) の後続的なもの、なのです。 2009年夏にチョプラさんがアライアンス代表を辞任して それに伴い、アライアンスの活動を行っていたコアメンバー達も 抜けてしまったようなので、アライアンスそのものの 活動が停止したようになってしまっていたのだけれど 形を変えて、活動を再開したのが『WELL WORLD』。 また私も日本代表、というかピース・アンバサダーとして 日本での活動を再開しますので 皆さま、そこでもぜひ繋がって参りましょう♪♪♪ そうそう、最近フェイスブックを積極的に使うようになりました。 facebook登録済みの方はこちらでも繋がりましょう☆ 友達リクエストをお送り頂く際に 「ブログみました」 とか一言頂けると承認しやすく有難いです~ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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