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ぼんこちゃんのブログ

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太郎くんは夏バテ

太郎くんが夏バテでダウン太郎くんの部屋があまりに冷えてるから昨日注意をしたばっかり暑いからって、冷たいものばかり食べたり飲んだりお風呂も暑いからってシャワーで済ませたり夏なのに汗をかかない生活じゃねぇ昼間に母が近所のクリニックへ連れて行ったら風邪って言われてお薬も処方されてきた。ぼんこちゃんからしてみたら、それは冷房病なんじゃないかと思う。夏だから汗をかくのは当たり前。家の中でも熱中症になるとは言えそんなに涼しくする必要はないんじゃないかと思う。じっとしていて適温、動くと汗がでるような温度に設定するぐらいが良いと思うな動いても汗がでない温度に設定して夜もそのままの温度で布団にくるまって寝ていたらしい。そりゃ体調崩すよねぇ今週から図書館に夏休みの自由研究のために行ってるんだけど明日からは長袖を持って行くって言ってた。それがいいね本人もちょっと反省したらしいでも家の中では長袖じゃなくてエアコンの温度調節をしてね太郎くんお大事に

2007.08.07

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てやんでぃ、オイラ水虫持ちよォ

日に日に蒸し暑さが戻ってきたみたい掃除機をかけたら汗だく雑巾がけで汗だくだくそれでもやっぱり掃除して部屋がキレイになると気持ちイイ実は先週末あたりから足の裏にポツっと赤いのがこれがかカユイ・・・掻くと水泡になるでそれが割れてカサブタになると、また新しいのができる虫に刺されたのかと思いウナコーワを塗ってたんだけど母に言わせるとそれは水虫だそうだ。ぎゃーやだ～早速に水虫薬を塗り始めた。なぜ水虫になったかは不明。思い出したらまたカユくなってきたぼんこちゃんの彼は恥ずかしくて水虫薬を買えないんだよ。ぼんこちゃんは平気。しかし痔の薬を買うのは恥ずかしい。でも今はネットで買えるから便利になったね。それにしても痔の薬も水虫の薬もお高いですね。どうも足元見られている気がする・・・それってぼんこちゃんの妄想？？「水虫」近所の皮膚科で使ってました。水虫予防だったのかしら・・・テレビで見た事あります。すっごい汗がでてた。どうせならお風呂のほうが気持ちいいと思うけど・・・　　

2007.07.21

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漢方薬を２包まとめて飲むと・・・

台風はやっと離れて行ってくれたようです。ぼんこちゃん地方は被害もほとんどなかったようです。昨夜はテラスの日除けが出たままだったのを発見。雨の中をテラスにでてビショビショになりながら閉じました。風で飛んでいったりしたら大変な事ですものね。昼間のうちに気がつけば良かったのにね。先日の漢方診察で今まで処方されていた漢方薬に加えてもう一種類の漢方薬が増えたぼんこちゃん。両方とも食前服用の細粒。薬にも慣れてきたし１包づつ服用も面倒だし、食事の前にお水いっぱい飲みたくないし。で、２包いっぺんに服用しました。結果、大失敗ひゃー口の中にニガ～い漢方薬がいっぱいに広がってどうにもこうにも・・・無理でした。目がシロクロして涙でちゃったよ～漢方薬って普通のお薬よりも量が多いのでオブラートに包むとかなり大きくなるし漢方薬は１包づつ飲むのが正解。日除けでサーチすると・・・家のテラスとは段違いに豪華だわ。小さい頃、プールのこれに登りたかったなぁヘルメットにも夏には日除けね♪（初めて見た）

2007.07.15

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漢方の診察日

今日は午後半日有給休暇で病院何科も受診をしているとどうしても他の先生と診察日が合わない先生がでてくる今日はそんな漢方の先生の診察日でした。漢方の先生の診察はお腹と舌お腹を触ると「冷え性」とか「むくみやすい」とか体質がわかるそう。舌はなんだっけかなぁ忘れた。今日はランチを済ませてから行ったのでお腹を触られるのイヤだな～って思ったけど仕方ない先生に「ごはんはいつも目一杯食べちゃうほうですか？」って言われた。その通りだけど、ちょっと恥ずかしかった駅から病院まではナントカ隧道って書いてあるトンネルを通って行きます。これがなかなかの趣きのトンネルです。トンネルの上に神社があるので都会の真ん中に天城隧道が出没した感じ（ちょっとオーバー）今日は病院も空いていて家に着いたのが３時２時間ドラマでも見ましょ♪って思っての前２時間ドラマの記憶はなく気がついたら５時半になってました。お昼寝２時間半。自分でもビックリの爆睡今夜眠れるかな。。。恒例の商品キーワード「病院」　　　　

2007.07.12

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今日は日向の道♪・・・

今日はカラッと晴れて気持ちの良い日でした家の外に出た瞬間に昨日とは違う空気の軽さ気温は上がりつつあるからそういう時には無駄な動きをせずにゆっくり歩いて行くといいんだよ暑い日は朝、家を出た瞬間に時間がかかる日陰の道を行くか近道だけど日向の道を行くかで迷う事があります。でも今日は迷わずに日向の道途中にあるお米屋さんも今日は扉を開け放ってお米の香りがいい香り深呼吸しちゃいます。だからお願い朝、タバコを吸いながら歩かないで。すれ違う時にぶはーってくる煙前を行く人からの煙灰が飛んでくることだって・・・かなり攻撃力ありです。すいてる道でもお願いします禁煙は一大産業だ

2007.07.05

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ベトベトにはシッカロール

ムシ蒸しのムシ～で暑い夏はベトベトで苦手だ～お風呂の後は昔ながらのシッカロールに限ると、思っているぼんこです。本当は朝も使いたいけどクビの周りが白くなっちゃうし、洋服にもついちゃうから夜だけ。床に飛び散るのが玉にキズね。きっと隠れシッカロールファンっていっぱいいると思うな。でもこれって原料が　　コーンスターチ＝とうもろこし澱粉　　　とか　　タルク＝滑石粉（チョークもこれが原料らしい）で、ちょっと微妙な気もするさっき楽天ブログのトップページを開けたらお買い物チェックに「デンタルフロス」が載ってた。ちょっと前になるけどCNNニュースで「デンタルフロスを毎日使用するとXX日長生きできる」てな事を言ってました。歯医者さんの定期検診の時に訊ねたら「食べカスをしっかり除去して歯周病を予防する事がいいんだろうねぇ」との事でした。ホントかどうかは別としてフロスするとスッキリして気持ちいい長生きもしたいんだけどねシッカロール　　　　　デンタルフロス　　　　　

2007.07.02

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今日は朝から泣き顔出社でした

今朝、ご近所のおばさんと立ち話をしました。最近、お孫さん一家が海外駐在から戻ってきて同じ敷地に住み始めたそうです。そのお孫さんのお子さんはまだ１歳にもならないのに目のガンになってしまったそうです。今は病院に入院をしていて今週から腕にカテーテルをいれて抗がん剤を２日間投与したそうです。実は私も抗がん剤治療の経験があるので１歳の赤ちゃんがそれも２日間に渡る点滴をするなんてひどすぎるって思ったら涙が止まらなくなりました。私が抗がん剤治療をしていたときいつも会社に行っている時間に家の周りを歩いているのを不思議に思ったおばさんおばさんの旦那さまもガンで他界されていたので「実は･･･」と打ち明けました。おばさんはいつもこっそりと優しい言葉をかけてくれます。周りに人がいないのを確認するようにこっそりと話かけてくれるのがとても優しい心使いです。大好きなおばさんなんです。おばさんはクリスチャンですが、私が辛かったときに「大丈夫よ、毎日神様にお願いしているから」って言ってくれたのが忘れられません。だから私も「おばさん、今度は私がおばさんと赤ちゃんのために毎日祈るからね」って言って会社に来ました。泣き顔で遅刻でしたが・・・お昼休みにおばさん用にお花のカードと赤ちゃん用に「カエル」のカード（早く家にカエルように）買いました。明日こっそり届けます。このブログには楽しいことだけを書きたかったけど人生色々なことがおきます。だから人間は強くなって優しい心が持てるんだと信じています。私が最後の抗がん剤治療を終えた後の診察の時担当医師から「病気になると弱者の気持ちが少しはわかるでしょ」「その気持ちを大事にしてこれからも活躍してください」って言われました。私は診察室では絶対に泣かないって決めていましたが最後に初めて涙をこぼしました。世の中には病気だけではなく色々な事で苦しんでいる人がいっぱいいます。でも少しでもその苦しい心が軽くなるように余裕の少しあるぼんこちゃんは助け合いたいです。

2007.06.29

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あきらめは心の養生

２日間ブログお休みしました。ちょっと体調が悪くて･･･ってたいした事ではないんですが。体調が悪いと常用している薬の副作用がガツンと襲ってくるんだと思われます。この２日間はゴロゴロとしていたのですが、体が弱っている時ってイヤな事とか思い出しちゃうんですよね昨年の24時間テレビの時はぼんこちゃんは病気治療中でかなり体力的にも精神的にもキツかった時期なんですが、番組中、何度も流れる「負けないで～♪」っていう歌声にとても励まされました。そのご本人が闘病生活をしていてお亡くなりになった事を知ってとても複雑な思いです。事故か自殺か不明としても彼女が病気で辛かったことだけは確かなことです。健康は健康なときには何とも思わないけど病気になると健康の尊さが良くわかります。ぼんこちゃんは病気を経験してから「がんばって」という言葉をあまり使わなくなりました。マイペースで気持ちを強くもって進めば大丈夫。あんまり頑張っちゃうと心と体のゴムが伸びちゃうでしょ。「頑張りすぎないで」ってなんかネガティブなイメージの言葉かもしれないけど頑張らないのではなくて頑張り過ぎない事が大事だと思うんです。何気なく言葉に出してしまう「ガンバッテ！」が本当に頑張っている人にはとても辛い一言になってしまう事もあると思うんです。人それぞ身体や心の強さが違うから今日はいつものぼんこちゃんらしくない日記になってしまいましたが･･･ぼんこちゃんの今日の格言。「あきらめは心の養生」

2007.05.31

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ビリーズブートキャンプ第３巻開始

ビリーズブートキャンプ買ったままでやってないと思ったでしょ～実はコツコツ週１ペースでやっているのだ第１巻と第２巻は１時間近い運動だから時間的余裕と体力的余裕と精神的余裕が必要！ぼんこちゃんペースは週１回で日曜日に実施１巻１巻ちゃんとできるようになってから次に進むようにしました。けっこう動きがむずかしかったり、体がついていかなかったりするんですビリーさんの基本はスクワットだから腿の筋肉直撃ですよって月曜日はカクカク歩きが恒例ビリー痛ってヤツ昨日、はじめての第３巻にチャレンジ。腹筋トレーニングまさにぼんこちゃんが必要としているとこ今日は朝から腹筋が筋肉痛よぉでもカクカク歩きにはなりませんでした第３巻は３５分ぐらい。時間は短いけど、腹には応えますだいたい１５分ぐらいで汗がタラっ２０分ぐらいで辛くなってビリーに励まされるなんかちょっとレリジョンチックさがアメリカ的運動が終わったあとのビリーの言葉もとってもレリジョンチック見てるだけだと簡単そうに見えるんだけど実際にやると大変よ～ラッコちゃんみたいなポーズとか．．．お腹がブルブルヒクヒクビリーは掛け声かけながら適当に休んでるからいいけどさっ！シェリーっていう人の腹筋みてると (ビリーの隣のかわいい人）皮の中には機械がはいってるみたいバイオニックジェミーだっけ？（おーまた古いな～）ぼんこちゃんのお腹はどう鍛えても・・・無理だと思うなぁ

2007.05.28

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不調

今日は会社お休みしちゃった大病をしてるからお休みとかするか上司がとっても心配してくれちゃうんだよ。だからお休みはしたくないんだ。ただでさえも通院で有休かなり取らせてもらってるし・・・月曜日の夜中に突然の片頭痛で目が覚めて薬を飲んで火曜日は元気回復で出社昨夜どうも疲れた～って思って早めに寝たんだけどまたまた頭痛で夜中に目が覚めた朝になってもモヤモヤがとれてなくてお休みをさせてもらいました。ずっと寝てた・・・明日は絶対に会社に行くから今日も早めに寝よう昼間ずっと寝てて眠れるのか不安だけど熱もでたからアイスノンが活躍しました。頭の痛いところにはアイスパックをあててグゴーッて寝てました。あーやっぱりまだダメ・・・寝ます。それじゃまた明日。

2007.05.16

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午後半休

今日は午後半休をとって病院に行ってきましたぼんこちゃんは一昨年前に大きな病気が発覚して以来通院をしています。今日は漢方薬の先生の診察に行ってきました。なぜ漢方？治療薬の副作用が辛いので漢方で和らげようという試み(?)なんです。西洋医学と東洋医学の融合ですねぼんこちゃんの通院している病院には漢方を専門に扱う部門があって、他の診療部と連動しているんです。カルテがひとつなので便利です。予約が２時だったので病院に着いてから病院のレストランで昼食最近は病院のレストランもマズマズだと思うな。ぼんこちゃんの病院のレストランは某ホテル系のレストランが入ってます。プラス眺めがいいんです。穴場なのかいつ行っても入れるのも、予約時間が迫っている時は便利。待っている間は脳トレドリルの漢字をやってました。脳トレドリルは結構好きで計算とかだけじゃなくて世界地図、日本地図とか色んなのをやりました。脳トレでも勉強になる事もいっぱいあって楽しめます。日本地図は各都道府県の名産品とか習えちゃいます。さーちょっと昼寝しよっと。

2007.05.10

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