昨日のTVでやっていたグリーンスムージーとやらを作ってみた。
冷蔵庫にあった物で適当に
水菜、バナナ、レモン、
お水のかわりに100％オレンジジュースで…。
まずそう？
私もこの手の物は苦手でしたがやってみた(*^-^)
レモンの効果か？とっても美味しかったよ♪
しかもこの色、健康的
なんて思ったり。
色々検索したらレシピもたくさん載ってたよ。
葉物野菜は好きなので心がけて取るようにはしていますが
これなら小腹のすいた時にもよいって書いてあったので
しばらく続けてみよう♪
今朝は、三つ葉、グレープフルーツ、バナナで作って
少しだけ主人にも寝起きに飲ませてみたら
色を見て「体によさそう」と言って飲んでた(*≧ｍ≦*)プッ
レシピにあるような桃とかマンゴーなんて
高価な果物は使えないけどね＾＾；
さぁ、今日も暑いけど一日頑張りましょう
