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テーマ:マラソンに挑戦(5681)
カテゴリ:スポーツいろいろ
仕事やらで欠席者数名出て、最終的には10人での参加。 10マイルマラソン。 数日前から天気が悪いような話を聞いていて 実際に当日の朝を迎えてみると、雨。 大会のホームページには「雨天決行」の文字しかなく ある意味当然ながら中止とはならず。 ハイ、ズブ濡れになりながらも走ってきましたよ。 体温の低下を防ぐためにポンチョを着たり 体にワセリンを塗る、なんて対策は間に合わず。 まぁベテランランナーの方々はこんな対策バッチリなようで 選手控え室のワセリン臭さと言ったらもう…(笑) とゆーわけで10マイル。16km強。 距離の話をすれば、練習0でも案外いけるな、と。 (良い子はマネしちゃだめだゾ!) 特に7〜8kmは 「あ、もうこんなに走ったのか」 なんて自分でも驚くほどあっちゅーまでした。 問題だったのはなんと言っても天候。 寒さってのもあるけど、道路の冠水が地味に邪魔くさい。 走ってると突然「川」や「池」が出現するわけだよ。 「10マイルマラソン」じゃなくて「10マイル障害」みたいな。 特にコースになってる道路の凹凸が激しくて。 それでも前回のハーフ同様 RunKeeperと、ブログネタになることをモチベーションになんとか完走。 しかしRunKeeperに関しては なぜか5kmしか測定されていなかったっつーオチ orz ンなアホな。 途中までだけどデータとしては 走行距離:5.27km タイム:34分27秒 アベレージ:6分32秒/km 消費カロリー:415kcal だそうです。 んー、やっぱりトータルでのデータ録りたかったな。 ゴール後は諸々の手続きを済ませて記念品等々を頂く。 このシャツは気に入ったから地元バスケにも着ていこう。 ヨレヨレなのは雨に濡れたからです。 この記録証によれば、俺のタイムは1時間43分32秒。 ざっとペースを計算すると、6分26秒/km。 うわ! 前回のハーフとほぼ同じペースじゃん! すげーな。 ってことは、きっと今回もちゃんと「つるぺたペース」になってたんだろう。 説明しよう! 「つるぺたペース」とはRunKeeperの測定結果において 1分毎のペースを表示する棒グラフが 凹凸のない一定の高さとなるペースのことである。 ちりめンの好きな女性のおっぱいのサイズにちなんではいるが 勘違いしてはいけないのは ちりめン=つるぺた以外NG というわけではないことである。 何をこんな長々と説明しているのか意味がわからないのである。 そんなこんなで。 5kmちょっとしか測定できてなかったとは言え 6分半/kmのペースを守れて、無理なく事故なく怪我なく のらりくらりこのイベントを消化できたんだな。 これを機に 日常的なジョグもまたサボらずに復活させて健康管理しよっと。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2013.04.22 13:33:48
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