終活日記

ある日の新聞を読んでいて「冬季うつ病」なる言葉が出てきて、
興味深く読んだ。
ただ、症状が似ているようで、ちょっと違うようだ。
甘いものをほしくもならないし、睡眠時間が長くなる
こともないし、体重が減ることもない。
日照時間が減るせい、というのが、一番納得できるろ。

もとより、季節の変わり目はだめ。
昔からの症状なんだが、秋から冬が一番症状が重い。
近頃は天気がどうなるのか読めないが今年のように
秋があるのか分からなくような状態ではあかんな。
原因に日照時間など゜とあったが、これは案外
当たっているのかも知れないな。

おいらは、オフクロのせいだと分析しているが。笑
今、要介護３.
認知症というよりアルツハイマーのほうだと思うが
日々進行しているような。
掃除以外の家事は別にどうってことないが
最近疲れてきたな。

いろいろ言われている介護制度だが、週３回、デイサービスを
利用していると、この制度なかったら、どうなっていたか
分からんな。