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2024.07.07
カテゴリ：カテゴリ未分類
只今 ３４℃の 上海市
今朝もピーカン
９時まで寝てたから 熱中症になるかもなんで 朝ランの代わりに ヨガマット出して 筋トレお腹周りダイエットを
Youtube見ながら 瞬く間に汗みどろ
シャワー浴びて 出たら
カミさんが
「今夜 外食にしよう、娘も来るし・・」 と
月曜から また出張なんで
昨日も 会社に残務整理に行き 帰りにアピタで 土日分の肉買って帰り
夕べは 豚肉は消化したけど
今日用の 鶏肉 消化せなあかんな と
ブランチは 鶏肉ともやし玉ねぎの生姜炒め
こんなん こさえたら たとえ 午前中でも
プシュ と せなあかんわねえ
プシュ ですな
最近 プッシュが 多いんで
昨日は 仕事の後は・・・
さすが 暑すぎて いつもは ２０人待ちとかザラなのに すっと 出来ましたわ
プッシュ を 直し
帰って また プシュ
夏は プシュですな にほんブログ村 ２００８年上海に来てからの暮らしを ほぼノンフィクションで綴った 初の私小説 「上海物語」
「上海物語」￥150
「上海同窓会」￥99 青春野球小説「逆転」は こちら https://estar.jp/_novel_view?w=25271233
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