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カテゴリ:バックアップなんちゃって介護
20248/13 火曜日
雲が多かったが晴れた。名古屋気象台38.1℃ 毎日の怪獣のカステラ消費数をメモしていて、一日3切れ~4切れ食べていることがわかった。 一切れ30gで栄養な表をみると、100gで46gくらい砂糖が入っているそうなので 120gも食べたら55gも砂糖を食べているということに しかも、毎日井村屋のOGあずきバーを1本食べている。 通常のやつよりオーガニックにしているのは少しでも糖分少ないから。 でも20g入っているとしたら55+20=75g!! 今日は、あ~~暑い、何か食べたに。ジュースでも飲もうかな、、と ヒカリのOGジンジャエールに手を出そうとしたので 「トマト食べろ!」と制止した。 和美さんもそうだが、高齢者は幼児のように甘いものが好きなので 幼児化のプロセスかな?と悠長に眺めていたが、 原因は味覚が鈍感になって甘いものに反応するということらしい。 で、原因のひとつに亜鉛不足とか。。。 しかも糖分摂取が多いと認知症リスクが上昇すると!!! 昼は急遽、ごぼう&にんじん&牡蠣の炊込もご飯にした。 ホタテ貝柱刺し身、オクラ茹でてすりごままぶし、、 でも「美味しかった」とは言わなかった。 昨日は甘々な巻きずしを「美味しかった~~~」と言ったので やはり砂糖に反応するのだろう。 一応、寿司酢には「やし糖」と「アガペ糖」を使い、血糖値の急激な上昇に対応してあるが 生協で買った伊達巻はいくら粗糖を使い、添加物無しでも砂糖の塊には違いない。 7/13にウンコぶっ放したのも、このところ食べ続けている砂糖な甘々菓子が原因かもしれん。 ヤバいぜ。 これだったら、怪獣が遠慮がちにしているチョコレートの方がイイような気がしてきた。 ストレートに甘くてクドいので50gも食べられないだろう???知らんけど。。 250 朝鮮半島に低気圧がある。しかも結構強めのやつ。 天気図には書かれていない。 この低気圧を使って何かしてそうだw 500 1000 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2024.08.14 02:07:10
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