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May 6, 2007
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カテゴリ:遊び
今日は、午後から下の子と市営温水プールで泳いできた。
うーん、雨の日でも楽しく運動が出来るのはうれしいねえ。
わしは、ゆらゆらと泳いで楽しみ、子供は魚のようにスイスイと泳いでいく。
小学校5年ですでにイトマンを卒業してるだけあってもう追いつけません、おとうさんは
。(笑)

で、帰り電気屋でマッサージチェアに15分乗り。肩こり対策。そして今話題の「ジョーバ」も試してみたが、コレはいい運動になりますよ。うーん欲しいが高いねえ。置くところもないし。腹筋&背筋の鍛錬にはなりそうなんだけどね。


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Last updated  May 6, 2007 06:15:37 PM
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