Power of dream　～いまを生きる～

連休2日目。久しぶりに集中して、（疲れるまで）勉強できて、
私の心も大満足
本当なら、毎日今日ぐらいに勉強できたらいいなぁと思うのですが、
（正味6時間位。）
やはり体が疲れていると、時間ばかりたって、
あまりはかどらないということが、ほとんどなので・・・。

やはり勉強も体力勝負だ、とつくづく感じました。
何やるのも、まずは体力なんですよね。

看護学生するために、一人暮らしをはじめた１０年前を境に、
体力的に、自信がないなと思い始めた私。
10年前、ちょっとムリすると、具合悪くなっていたし。
ひどいときには年間3回も39度の熱が出たり、
睡眠時間を削る日が続くと、突然体調崩すし、
情緒不安定になって、実習どころでなくなるし。

今回も、ちょっと勤務がキツクなっただけで、
39度近く熱が出て風邪をこじらせたり・・・。
（パート勤務なのに・・・。そんなんじゃ、教員するのはもちろん、
普通にフルタイムで働くことも難しいよ～～
つまり、今のままの体力だと、一日4時間程度のパートで精一杯・・・ということ。
かな～～～りの危機感、感じています。）

もし仮に教採受かって、教員になったら、1年目、本当に覚悟な毎日です。
病院とお友達～～～、は覚悟で
教採受かった時点で、まずはいい病院探しから～～～
というのは冗談ですが

やはり、教採受かるためにも、教員としてやっていくにしても、
体力をつけることは必要・・・ですよね

勉強と並行して、体力づくりにも積極的になりたい
やはり、スポクラが一番かなぁ？

でも、しっかり朝6時に目覚めスッキリできるって、
いまだ嘗てなかったことだから、（多分中学生のとき以来だから20年ぶり位かな？）
その点は、大いに進歩したぞ～～～
とにかく、寝起きが悪かった。
とくにうつ病になってからは寝起きの悪さに拍車がかかって・・・・
うつ病が治っても、寝起きの悪さだけは治らなかった・・・。（単なる甘え）

というわけで、昨日から
旦那に教えてもらった「相撲エクササイズ」で足腰鍛えています

はい、勉強も7月までは、かなりハイペースになりそうです。
（只今加速中）

でも、決して頑張りすぎて、　
うつ病再発で、教採はおろか、仕事もできなくなる。
ということにならないように、
くれぐれも気をつけます
今のところ、うつになりかけ・・・・の段階で、
しっかり休むようにしているので、大丈夫かな？