Power of dream　～いまを生きる～

20日で、ブログ1周年になりました

本当は、その旨をすぐに報告したかったのですが、

この3日間、自分の時間がとれない位、忙しかったのです。

その合間を縫って、3日間とも合唱の練習。
今日はそれに増して、スポーツジムでダイエットのための筋トレ。

私がそこまで活動していることで（自分でもびっくりしている）、
体のこと、ご心配される方も、多々いらっしゃると思いますが、

筋トレをするようになって、すごく体の調子がよくなりました
心身ともにハツラツするようになりました
それに、休むときにはしっかり休んでいるので、ご安心ください

どうやら、私の何気ないプチ不調は、運動不足によるものだったのです。

これからも、運動を続けていきたいと思うくらい。
運動って、ストレス解消にすごくいいのです。

おかげで、夫婦関係や、職場等で、少しばかり嫌なことがあっても、
運動ですっかり忘れるようになりました
めいいっぱい運動することで、
うつうつ気分、すぐに吹っ飛びます

これって、すごくいいことじゃないですか

どうして今まで（正確には中学の部活を引退して以来）
運動を敬遠してきたのだろう・・・・。

１、忙しいから・・・確かに仕事＆合唱＆勉強の両立は、半端じゃなく忙しかった・・・。

２、運動オンチだから・・・確かにスポーツ関係で、私が活躍する場所がなかった。
中学生のときのバスケ部で、補欠にもなれなかったこと、
小学校のときに、体育の成績が１だったこと。
それが、運動する自信をなくした原因だったように思うのです。


でも、
大人になってからのスポーツは、自分のためにやるもの。
ということが、身にしみてわかるようになった、1週間だったように思います。
実は、スポーツと相性が合うのかも・・ということがわかって、
本当にすっごく感激、感涙

実は私、
体力・筋力は、同年代の女性の人並み以上にあるらしいのです。
きっと、普段体力勝負の仕事をしているから・・・なんでしょうね
（良く食べるし）
団体スポーツ（とくに球技）に必須の、
器用さ、臨機応変さには欠けるかもしれないけど、
それも、練習によって、克服できるはず・・・。

それに、どうしてもやりたいスポーツがあるのです。

それは

ダンス

ミュージカルやオペラの舞台で、華やかに踊ることは、
私の密かな夢なのです
でも、昔から太っていること、運動オンチだった幼少時代のトラウマから、
いつの間にか、「私にはできない」と思い込んでいたらしいのです。
（私は歌しかできない・・・と、カルメンの舞台でも、演技に関してはかなり引っ込み思案でした。）

来週は、今週よりかなり時間があくと期待して
まずは、エアロビから参加していきたいと思います

いつかは、舞台の上で
優雅な動きができるようになることを、夢見て

そして、ある程度体が柔らかくなって、体力がついたら、
大人のバレエ教室に通って、プリマダムします
実はバレエを習うことは、小さい頃からの夢のひとつだったのです。
（勿論超肥満児だった私は、亡き母に、そんなことは一言も言えませんでした。）