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テーマ:風邪。(874)
カテゴリ:健康・ダイエットのこと
金曜日も、一日都内で用事を済ませてから、合唱団。 それからスポーツジム・・・。 そして昨日は、朝6時集合で、友人と江ノ島方面へ小旅行・・・・。 帰ったのが11時近く・・・・。 でもね・・・3~4日前位から、何だかのどの様子がおかしかったのですよ~~。 いがいが感が、とても気持ち悪くてね。 光化学スモッグのせい?と思っていたら、 今日の朝になって、 声が出なくなるほどになってしまいました。 咳&たんも出るし・・・・。 ということで、日曜日でもやっている病院を開拓。 そこまで行ってきました。 待つこと2時間(長すぎ) やっと私の番。 そこで熱をはかったら、 37.1度 今日病院行ってよかったぁ~~~と、心からホッとしました。 どうやらダイエット頑張りすぎて、風邪ひいたみたいです。 しばらく(1週間位)は、ジム通いを休みます・・・・。 因みに今日の合唱団の練習も、キャンセル・・・。(声が出ないもん) そういえばT混声・・・最近まともに行ってないような・・・・。 19日の練習にも、行けないこと決定だし。 (新しい曲、全然ついていけない。) 今までパーフェクトに行けてたのが、嘘みたい・・・・。 これも、家事や仕事と合唱との両立が、 楽々できる体力をつけるためだと思って、 前向きに乗り切りましょう。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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