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テーマ:ダイエット日記(22831)
カテゴリ:健康・ダイエットのこと
そういえば、何日間、ジムを休んでいたんだろう・・・・。
先週日曜日に風邪をひいて、病院に行ってから10日以上・・・。 夏風邪って、本当に怖いです 普段なら薬を飲めば3~4日治る風邪も、 今回は、10日以上かかった気がします。 微熱が下がるときの大量の汗で、 また冷えて、熱が上がったり。 寝ているときに、3回ぐらい着替えないと、間に合いませんでした。 そして熱が下がったときから、用事を休むことができず・・・・。 ずっと、のどのイガイガ&咳たんがとまらず、苦しかったです 終わったあと、いつものどのところがゼーゼーしていたり。 何だか気持ち悪かったです。 ようやく、今はおさまってきました。(まだ少し残っているけどね。) とにかく、ダイエットを忘れて、 ひたすら高カロリーのものを食べたのがよかったのかもしれません。 今日の測定が、非常に怖いです。 今日は久しぶりなので、ムリせず、リハビリからはじめていきたいと思います。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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