Power of dream　～いまを生きる～

久々に、4年前に買ったソニックを使って、
おうちでエステしました

ソニック・・・超音波の力で、セルライト（中々取れない脂肪）をほぐす機械。
　　　　　　　顔用体用、両方使える。

今日は下半身だけやったのですが、
15分ぐらいしたところ、とても気持ちがよくなり、満足
ストレッチ効果もあったからか、
腰まわりも、随分ラクになったぞ～～～

その後は、お洗濯。
明日はお墓参りに行くから、どうしても今日中にやっておきたい。

その後は、Ｋ女声合唱団の練習があるから、
ジムにも行けない。
最近ジムに行くことで、普段のストレスを発散することができるから、
何だか寂しい

まぁ、歌うことでストレス発散できたら、それでよしとしましょう。
本当はもっと運動して、リフレッシュしたいけど・・・ねぇ～～～。

何せ、今の仕事、立ったり、かがんだりの繰り返しだから、
腰に関しては、気をつけないと、大変なことになってしまうので

試験管洗ったり、掃除したり、実験器具出したりしまったり、整理したり。
やってること、ほとんど家事と一緒じゃん。

本音は、早くこういう仕事、卒業したいんだけど、
当分続きそう・・・・
そういう仕事の経歴の方が、圧倒的に長いし・・。
腰を痛めさせる気かぁ～～～
って、教師になっても、立ったりかがんだりの繰り返しかも・・。
でも圧倒的に、子ども達と動き回ったり、パソの前に座って、教材つくったりなどが、
多くなるんだろうなぁ～～～。
だから、腰に悪い姿勢は、圧倒的に少なくなるのかも・・・・

って、ちょっと愚痴を言ってみたけど・・・・。

今、本当に実験の準備、後片付けが集中していて、とっても忙しい時期だから、
ちょっと疲れが出ているのかも・・・・。
そういうときこそ、スポクラでリフレッシュしたいけど、
こういうときに、やらなければいけないことが多かったりするんだよね～～。

しかも、明日会う予定の私の両親は、その辛さ、全然わかってもらえない。
「辛い～～」と愚痴れば、
「そんなに無理しないで、仕事辞めれば～～」
と言われるのは、目に見えているので
だから、辛いのは今だけだっちゅ～～の。ってすごく言いたい。

ああぁ～～、明日お墓参りに行くの、ちょっと腰が重いなぁ～～。

辛いときには、「辛い～～」と、堂々と言える仲間、
すっごく大切かも。