Power of dream　～いまを生きる～

とはいっても、風邪はほとんど完治状態です

でもそれに追い討ちをかけるような出来事・・・・・。
起こってしまいました。

昨日、仕事で２０ｋｇの重い荷物を、
１Ｆの事務室→３Ｆの理科準備室に持っていくという、
大変な重労働をしました。

昨日の時点では、
何も腰に負担がかからなかったように見えたですが、
今日の朝、出かける前に・・・腰に激痛が・・・・＞＜
以前も、マッサージを受けた後、
もみかえしのようにこの激痛がきて、
仕事に多少支障がきたのですが、
今回もそれと同じ症状がきた・・・ということで、

仕事帰りに、病院で診てもらいました。

レントゲンを撮ってもらったところ、

「腰椎分離症の、一歩手前ですね。
薬＆リハビリで、地道に治していきましょう」

といわれ、一瞬戸惑ってしまいました。

腰椎分離症・・・
ネットで調べたところ、
腰椎の一部が、離れてしまう状態のことで、
子ども時代、スポーツをやっていた人に多くみられるらしいのです。
エエッ！？意外！？と思いながらも、
確かに、中学時代の３年間、
バスケットボールを追いかけていた毎日を
過ごしていたからなぁ～～。
相当の運動量だったのかもね。

とポジティブに考えながらも、
ひとつだけ残念なことが・・・。

「痛くなくなるまで、ヨガも含めて、スポーツ禁止」
とドクターストップを頂いてしまいました。

なので、せっかくのジム通い・・・当分お休みします。
リバウンドしなければいいな・・。
地道に、コツコツ、ダイエットも運動も、
進めていきましょう。

まぁ、積極的に治すというより、
うまく付き合っていくようなタイプの病気なので・・・。
忍耐力で治るまでおとなしくして、
治っても、無理はしない・・等して、
なんとか乗り切っていきたいと思います。

ダンスをライフワークにしたい・・・という夢は消えたけど
声楽や合唱があるから、それでもいいかな？と思うこのごろ。
調子がいいときだけたまにダンスやる・・といった形だっていいじゃない