すぎポン日記

【今年の目標】
１．家族の目標：年間２０泊以上キャンプに行く
　
２．家族の目標：けんかをしない

３．あゆ　　秘密

４．あゆ　　秘密

５．たく　　秘密

６．たく　　秘密

７．ママ　　秘密

８．ママ　　秘密

９．パパ、夏の北アルプステント泊縦走を３日間。雪山体験。サバイバルキャンプ。
　　スノーシューツアーに参加する
　　富士登山隊を結成し、富士山登山をする

１０．パパ、風景写真を３回撮りに行き、ブログで３０枚以上発表する


おまけ　　パパ・ヨガ年間１６０回以上
　　　　　　　・ジョギング年間６０回以上
　　　　　　　・４時起床
　　　　　　　・facebookをしっかりやる

・３月の進行状況

１．家族の目標：年間２０泊以上キャンプに行く
キャンプいきた～い。でもあゆたくが「めんどくさい！」なんて
言うので、楽しくなる工夫しよう


９．パパ、夏の北アルプステント泊縦走を３日間。雪山体験。サバイバルキャンプ。
　　スノーシューツアーに参加する
　　富士登山隊を結成し、富士山登山をする

３月１３日のスノーシューは中止になったが、
６日は行けたのでよかった。
雪山体験。スノーシューツアーに参加するはクリア、おめでとう自分！


・ヨガは３月末で３８回。目標クリアのペースです。
　でもカイロプラティックの先生に
「腰痛のため２ヶ月くらいは、ヨガ、ジョギング、腹筋運動控えて
　ウォーキングにしたほうがいい」といわれたので、そうします。
でも年間目標は達成します！


・ジョギングは３月７回でトータル１５回。遅れを取り戻しました。
　ただ上記の通りなので、４,５月は控えて６月以降取り戻します。
　年間目標は達成します！

・４時起床　　ここのところ不規則で５～６時代になっているので４時台に戻したい。

・facebookをしっかりやる
再スタートします


読書記録

２０１1年３月
１．ミキハウス・スタイル　惚れて通えば千里も一里　木村皓一
２．雪と遊ぶスノーシュー　栗田和彦
３．社会人として大切なことはみんなディズニーランドで教わった　香取貴信
４．事を成す　孫正義の新30年ビジョン　井上篤夫
５．孫正義　世界２０億人覇権の野望　大下英治


３月は１０冊は読もう、と言いながら５冊。
４月は、いま０冊（汗；）これはちょっと、いまは優先順位下げます。