すぎポン日記

【今年の目標】
１．家族の目標：年間２０泊以上キャンプに行く
　
２．家族の目標：けんかをしない

３．あゆ　　秘密

４．あゆ　　秘密

５．たく　　秘密

６．たく　　秘密

７．ママ　　秘密

８．ママ　　秘密

９．パパ、夏の北アルプステント泊縦走を３日間。雪山体験。サバイバルキャンプ。
　　スノーシューツアーに参加する
　　富士登山隊を結成し、富士山登山をする

１０．パパ、風景写真を３回撮りに行き、ブログで３０枚以上発表する


おまけ　　パパ・ヨガ年間１６０回以上
　　　　　　　・ジョギング年間６０回以上
　　　　　　　・４時起床
　　　　　　　・facebookをしっかりやる

・６月の進行状況

１．家族の目標：年間２０泊以上キャンプに行く

年間４泊目でストップ中。
キャンプ行かず。あゆたくを乗せるのが難しい。
デイキャンプは、25日那珂川でした。
たくはなぜか乗り気になって、7月2日にキャンプアンドキャビンズに行きます。


９．パパ、夏の北アルプステント泊縦走を３日間。雪山体験。サバイバルキャンプ。
　　スノーシューツアーに参加する
　　富士登山隊を結成し、富士山登山をする


富士登山隊、現在１０名になりました。


北アルプスは槍ヶ岳登山を目標とする。
練習として5月だったが
24日群馬県の子持山、25日埼玉県の両神山登山
6月29日木曽駒ケ岳・宝剣山

・手の痺れの治療のため控えていたジョギング、ヨガ、腹筋再開。
ジョギングは４回、ヨガは１４回やった

・４時起床　４時台に起きたのが３０日中１５日でした。もっと徹底のこと！

・facebookをしっかりやる
facebookでIT担当者のグループ作成
じっくり進行中！

・写真は相変わらず進まず。デジタル一眼を買います！

・今月の話題としては、１４日に霞ヶ浦一周サイクリングを決行。
１２８ｋｍを９時間５６分で完走しました。

読書記録

２０１１年６月
１．四度目のエベレスト　村口　徳行
２．新冒険手帳　かざまりんぺい
３．売れ続ける理由　佐藤啓二
４．１坪の奇跡　稲垣敦子
５．ホームレス中学生　田村裕
６．ホームレス大学生　田村研一
７．建築設備がよく分かる本
８．仕事を成功に導く　ｆａｃｅｂｏｏｋ活用術　高橋暁子
９．faceook完全活用マニュアル　オブスキュアインク
１０．三陸海岸大津波　吉村昭
１１．ひとり登山へようこそ　鈴木みき