すぎポン日記

すぎポンの朝ごはん♪

昨日の朝食です。すぎポン家は、基本的にマクロビオティック（玄米菜食）なので朝食もシンプルです。納豆ご飯に漬物、味噌汁が多いですが、昨日は、ちょっと豪華。 三色丼（？） にして楽しみました＾＾ そうそう最近は 茨城ベーグルさんの http://www.ibarakibagel.com/ベーグルをトーストすることもあります。もちもちっとした食感が好きです。茨城の安心の食材を使っているというのもうれしいです。

水戸商工会議所会報コラム2008年5月号

すぎポン、実は茨城のネットショップの情報交換と交流の場「どっとこむいばらき」会長として水戸商工会議所の会報に毎月、ネット活用についての記事を連載しています。2008年5月から1年の予定が、好評のため、無期限延長になりました。「バックナンバーはどこで読めるんですか？」という問い合わせもいただいていますので、『すぎポン日記』で、順次再録していこうと思います。（商工会議所Ｔさん、転載許可をいただきありがとうございます）ということで今回は連載１回目2008年5月号の記事を紹介します。なお、オリジナルのレイアウトの記事が水戸商工会議所さんのホームページからもダウンロードできます。http://mito.inetcci.or.jp/kaihou/kaihou.htm＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『ネットショップの現場から』◆ネットショップのセミナーにて「うーん、撮影するのやめた！花屋は写真じゃない！」先日開催した写真撮影講座の一コマです。参加者は、自分の商材を持ち寄って撮影指導を受けたのですが、花屋さんの番になって講師の先生が言いました。「商品をきれいに撮るのは、テクニックでいくらでもできる。でもお客さまが商品を買ってくださるのは、『その商品が手元にある状況』と『それを使っている幸せな自分』が、お客さまの頭の中にイメージできたときだ」それを聞き、「この言葉には、中小規模のネットショップ業者が売上を上げるための基本的な考え方が詰まっている」と思いました。◆このコラムについてこれから一年間、このコラムでは、ネットショップの現場ではどのような業務をしているのか、どのように売れるのか、または売れないのかなど、生の声を書かせていただきたいと思います。その前に、私の立場と想定している読者について説明します。【私の立場について】私は、茨城県のネットショップの情報交換と交流の場「どっとこむいばらき」の会長をしています。どっとこむいばらきは「茨城にネットショップの情報交換と交流の場を作る」こと、そして「事業の繁栄と、そのことを通じて地元茨城の活性化に貢献すること」を目的に、水戸市内のネットショップ経営者四名が発起人となり、昨年の六月に発足しました。会では毎月定例会を開催し、会員同士の情報交換や、県外から各分野の第一人者をお呼びしてのセミナーなどを開催しています。活動はあくまで非営利で、会員はボランティアで会の活動に携わっています。セミナーなどは、受講生には講師にお支払いする講演料など、最低限の経費のみご負担いただき、低料金で開催しています。このように、ネットショップに実際に携わると同時に、多くのネットショップ経営者とお付き合いをしている立場から書かせていただきます。【想定している読者】・ネットショップに特別な関心はないが、ネット通販業界の現状は知っておきたい。・現在はインターネットで商品やサービスの販売をしていないが、将来は行っていきたい。・既にインターネットで商品やサービスの販売をしているが、あまり成果が上がっていない。以上のような方を想定して書いていきます。茨城には、ネット通販で成功を収めている事業者が沢山います。その方から見れば、私が述べることはすでに常識レベルの話かもしれません。また、私は茨城のネットショップを代表しているわけでもありません。あくまで、まだまだ発展途上の一事業者としての立場から書いていきます。しかし、私が体験してきたことは、これからネット通販に参入される方が必ず体験することだと思っています。ですので、私の書くことのいくつかは読者のお役に立てると確信しています。また今までいろいろな方とお話してみると、どうやら私は他県のネット通販業界の方とのお付き合いが一般の経営者の方より多いようです。その辺の話も読者の参考になるのではないかと思います。以上のようなことを、ご理解いただいた上でお読みいただけると幸いです。こんなことを書いているうちに、第一回目は終わりになってしまいました。次回以降は、ネット通販業界の市場規模や現状、他県と比較した茨城県のネット通販業界の状況について書いていきます。一年間、よろしくお願いします。皆様のご意見ご感想をいただければ幸いです。茨城のネットショップの情報交換と交流の場「どっとこむいばらき」会長　杉山　勉http://dotcom-ibaraki.jp/

たくと海浜公園で遊ぶ♪【最終回】

「たっちゅん、おやまに　のぼりたいっ！」と４歳の次男「たく」すぎポン「お山って、あの『みはらしの丘』のこと？」たく「そうそう！」(　´∀｀)ということで自転車を降りて、二人で登り始めます。とっとこ、とっとこ走っていく　たくの元気なこと・・・（お～い、待ってくれ～）(´Д｀；)「パパ、ここで　きゅうけい。　おちゃちょうだい。たっちゅん、のどかわいた」たく、完全に主導権を握っています＾＾たく「さあ、いくよ、パパ」すぎポン「パパ、まだお茶飲んでないんだけど・・・」たったか、たったか走っていく、たく。（聞いてないよ）　　(´Д｀；) 鐘があれば当然、鳴らします。カーン、カーン！  鳴らします。カーン、カーン！・・・・・・・・・・・・・・・・・・鳴らします。カーン、カーン！  ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・鳴らします。カーン、カーン！  って、もういいから、たくっ んでもって、頂上到着です。「たく、はいポーズ！」ちょっと、照れてます＾＾すぎポン「パパも撮って！」たく「わかった」（ちょっと、ずれているんだけど＾＾；）まあ、先月８時間以上もかけて富士山登頂に成功した、すぎポンにとってこんな丘、ちょろい、ちょろい　って感じです(　´∀｀)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 うわ～、たく写すな～(´Д｀；)

たくと海浜公園で遊ぶ♪【その３】

国営ひたち海浜公園に行った目的は園内のサイクリング。「パパ、もっとはやく！」たくは大喜びですが漕ぐすぎポンはヘトヘトです。しかもアスレチックのあとたくの昼食の残りとクレープの残りも食べてお腹がパンパン。大草原に戻ったときには眠くてたまりません。「た、たく、パパちょっと30分昼寝するから　離れないで遊んでいて！」といって、大草原の松の木の木陰でお昼寝です(　´∀｀)空を見上げてのお昼寝は最高です！えっ、たくは大丈夫かって？ 大丈夫、「パパ、はやく、じてんしゃ　のろう！」 と言いながら、寝ている　すぎポンの お腹の上で、飛び跳ねていましたから(´Д｀；) （たく、お願い、もう5分寝かせて・・・） 4歳児をほったらかして昼寝していていいのか、すぎポン！というお叱りの声が聞こえてきそうですが、お昼寝のおかげでまた元気になった、すぎポンでした。つづく・・・

【ｅ-水戸発見！水戸プリンスホテル通信】Vol.188

☆★☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━Mito　Prince　Hotel━━　　　　【ｅ-水戸発見！水戸プリンスホテル通信】Vol.188━━2009.9.7━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★☆いつも読んでる方、こんにちは！＆初めての方、はじめまして！水戸プリンスホテル　　メルマガ職人すぎポン＠杉山勉ですm(__)m（た、たく、そこはパパのベッドだぞ！あゆ、ちょっと、どいてくれないかなあ・・・）深夜に帰り、寝ようとすると小４の長男「あゆ」、４歳の次男「たく」がすぎポンのベッドを占領しています。あゆたくを、それぞれ左右にずらし、なんとか寝るスペースを作って横になるすぎポンですが・・・この続きは、最後の【ちょっとすぎポン話】で。　このメルマガは■水戸プリンスホテルのお得な情報■地元からの水戸・茨城の観光情報■プレゼント情報などを、お届けしま～す！┏━◆目次◆━…‥…━…‥…━…‥…━…‥…━…‥…━…‥…━…‥┃┃【１】メルマガ読者限定！まだまにあう♪秋の旅行にポイント２倍┃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ・・・水戸プリお得情報┃┃【２】いよいよインディジャパン開催！～ツインリンクもてぎ┃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ・・・水戸周辺観光情報┃┃【３】《楽●天》懸賞広場プレゼント３本、同時開催中┃┃【４】水戸プリおすすめの宿「楽々やど仲間」懸賞プレゼント情報┃┃　最後に・・・【ちょっとすぎポン話】　┃┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□【１】メルマガ読者限定！まだまにあう♪秋の旅行にポイント２倍　　　・・・ 水戸プリお得情報━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■夏休みは旅行にいけなかった～;;という方も今年は９月の大型連休があるのでチャンスですね！今回は、メルマガ読者限定のお知らせです！+　°。°。°+°。°+　°+°。°+°。°。°+★ポイント２倍のチャンス★+　°。°。°+°。°+　°+°。°+°。°。°+　お得なキャンペーンがはじまっています！∵・∴・∵・∵・∴・∵・∴・∵・∵・∴・∵・∴・∵・∵・∵・∵・　詳しく言うと・・・　９６時間だけの限定　ポイントキャンペーンのご案内です●2009年9月4日(金)～7日（月）23:59●下記キャンペーンエントリー＆ご予約今から９月末までの宿泊ご予約で、【もれなく２倍ポイント】プレゼント☆宿泊対象期間：2009年9月4日(金)～2009年9月30日(水)▼　まずは今すぐキャンペーンにエントリー！！　▼http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/mp/mpc/grLvs/※こちらのキャンペーンは、キャンペーン実施期間中にキャンペーンページにてエントリーをされたお客様のみ対象となりますキャンペーンにエントリー　　　　　　 ↓　水戸プリのプランを予約　　　　　↓　　２倍ポイント獲得！∵・∴・∵・∵・∴・∵・∴・∵・∵・∴・∵・∴・∵・∵・∵・∵・お友達同士での旅行も寝る時はひとりで、という方が増えているそうです　確かに24時間一緒だと気まずくなる瞬間があったり･･･　ということで今回の【水戸プリおすすめプラン】はコチラ！　５連休でもあえて割引です！http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/xN81d/257209このチャンスにお友達、ご家族で･･･　もちろん、気ままなひとり旅にも　どうぞご利用ください！　賢いあなたにオススメです (^0^)/■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□【２】いよいよインディジャパン開催！～ツインリンクもてぎ・・・水戸周辺観光情報━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■みなさま、こんにちは!水戸プリンスホテルのWeb担当まめ太＠桑野(σ_σ）☆彡.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ"です♪　先日ネットで念願の折畳み自転車（シマノ製６段変速ギア付）を購入　スカートではちょっと乗りにくかったりしますが　お買い物に、習い事に、ちょっとした距離に大活躍です！このコーナーは、まめ太より水戸プリ便利情報をお届けします平均速度300km/hを超える超高速バトルフォーミュラカーレース「ブリジストン　インディジャパン３００マイル」がまもなく開催されます昨年はモデル業もこなす超美人レーサーダニカ・パトリックがインディ史上初の女性ウィナーに！レース開催を今か今かと待ちわびた挙句、雨天延期のため、結局その決定的瞬間を見逃した家人はすごーく悔しがっておりました･･･さて、今年２連勝なるか？注目の１戦ですＶＩＰ席をはじめ、応援した選手が優勝すると来年開催のチケットがプレゼントされるスペシャルファンシートや大人２名＋子ども２名のファミリーチケットなら12,000円からとチケット種も豊富で楽しみ方いろいろ！決勝前には、練習走行・予選のほかにドライバーによるトークショーやオークション、レーシングカーに間近にふれる機会など観て、参加して楽しめるイベントが盛りだくさんです９月１７日（木）インディドライバーとの交流デイ９月１８日（金）ドライバーサイン会９月１９日（土）決勝・レーシングカー同乗体験走行９月２０日（日）予備日９月１７日～１９日　コックピット体験＆エンジン始動体験（^▽^）敷地内では同期間中からハロウィーンのイベントやＨＯＮＤＡ「ファンファンラボ」ではコマーシャルでもおなじみの２足歩行ロボットＡＳＩＭＯくんのライブショーも楽しめ、お子様や万が一の雨天延期の場合も楽しめるスポットも隣接♪そんなモーターファンに人気の「ツインリンクもてぎ」///////////////////////////////////////////////////　　　実は、水戸プリンスホテルから車で約６０分　★宇都宮（約９０分）に泊まるより近いのです ★///////////////////////////////////////////////////男性大浴場（女性には貸切風呂）で、ゆったりリラックス水戸駅から徒歩３分なので、コンビニやお食事、飲み処にもことかかず館内駐車場でバイクも濡れませんツインリンクにお出かけの際はぜひぜひ当ホテルをご利用ください！【 詳細・問い合わせ 】-------------------------------------------【ツインリンクもてぎ】住所／〒321-3597　栃木県芳賀郡茂木町桧山120-1TEL ／0285-64-0001ツインリンクもてぎチケットセンター0285-64-0080■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□【３】《楽●天》懸賞広場プレゼント３本、同時開催中━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■水戸プリンスホテルでは《楽天トラベル》懸賞広場に美味しいプレゼントやお得な宿泊券を出品していますぜひぜひ奮ってご応募くださいね今週も３本同時開催中です♪■【プレゼント１】本日スタート！　☆トロ～リとろける極上【芦屋ぷりん】☆　ＴＶ『ニューススクランブル』『家庭画報』でも紹介さた芦屋ぷりん「とあっせ」さんより極上プリンをプレゼントその美味しさの秘密は濃厚な生クリームと卵のコク☆▼ご応募はこちら▼http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/xvjXW/257209■【プレゼント２】☆一番人気の宿泊券☆《楽●天》お客様の声、茨城県【投稿数No1記念】マッサージチェア付ダブルルーム無料宿泊券☆元気が出る朝食バイキング・ルームシアターカード付☆▼ご応募はこちら▼http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/SFcIZ/257209■【プレゼント３】☆北海道トンデンファームより詰め合わせセット☆　 ＴＶ番組『どっちの料理ショー』の特選素材【石狩川ベーコン】で有名な、★☆★　北海道トンデンファーム　★☆★　より超～人気商品の詰め合わせセットをプレゼント！▼ご応募はこちら▼http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/xJvWZ/257209■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□【４】水戸プリおすすめの宿「楽々やど仲間」懸賞プレゼント情報━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■>>>>>楽々やど仲間とは

たくと海浜公園で遊ぶ♪【その２】

大草原を抜けて目指すはレストラン！すぎポンはもう、おなかペコペコだ～＾＾；花もきれい！テラス席は自然の景色を見ながら食べられるのです。気分はキャンプしているよう(　´∀｀)たくの残りも食べて「腹くち～」（おなかいっぱい・・・標準語？？？茨城弁？？？）レストランをでると観覧車が見えます。「パパ、かんらんしゃ、のりたいっ！」とは一言もいわず「パパ、クレープたべたいっ！」(´Д｀；)プリンバナナクレープに満足そうなたくなのでした。たくは全部は食べきれず結局、残りを食べるすぎポン。「は、腹くち～」これが効いて・・・・・明日に続く！

たくと海浜公園で遊ぶ♪

「たっちゅん、パパといく」小４の長男「あゆ」、ママと一緒に内原イオンショッピングセンターに行くかそれともパパとひたちなか市のひたち海浜公園に行くかときかれたたくが即座に答えます。ということで４歳の次男「たく」と遊びに行ってきました。こどもは、やはりアスレチックで遊ぶのが大好き。最初は「こわくて、たっちゅん、わたれないっ」と言っていましたが、何回か手を引いて一緒に渡ったら、あとは「ひとりでできるよ」と、やっていました(　´∀｀)ただし、延々飽きずに「たく、もう他のやろうよ」と言っても聞かないのが、欠点(´Д｀；) ブランコも林の中で漕ぐと気分も爽快です（こんな庭が欲しい＾＾）「たく、お昼ご飯食べよう！」レストランまで大草原を通って行きます。いや～、気持ちいい！！！というところで続きは明日＾＾

写真講座を見学♪

すぎポン家、今年の目標のひとつ「９．パパ、写真撮影の技術を磨く」先日のブログで「写真は、もう一度本を読んで勉強します。写真講座も探してみます。」と書きました。http://plaza.rakuten.co.jp/310sugipon/diary/200909020000/そこでさっそく講座の見学です。「２時間の講座のうち３０分程度見学ができます」というので、参加させてもらいました。内容は画像編集ソフトフォトショップエレメントでの画像修正でした。３０分の見学は「え～、外付けハードディスクにバックアアップ・・・」「ウィンドウズ　ビスタの場合・・・・」「ALTキーを押しながら・・・」ほとんどパソコンの話でした。今は、写真講座といっても、半分はパソコン講座なのですね。（先生、クリックをクイックと書いていましたが＾＾；）ということで、カルチャーセンターの方、見学させていただき、ありがとうございました。大変参考になりました＾＾

お散歩で～す♪

「さあ行くわよ！」今日もすぎポンを連れて朝のお散歩です。家から３分でこんな風景夏でも涼しいし、心がとっても落ち着くの写真みるとどこかの観光地に来たみたいでしょ！モトシーダって、ステキな別荘地ね、すぎポン(　´∀｀)（元吉田だよ、菜々！　それに別荘じゃなくて、貸家なんだけど・・・）(´Д｀；)いつでもお気楽な、トイプードルの菜々なのでした＾＾；

想いを伝える文章♪

ここ３・４年、すぎポンの頭の中に常にあるのは、『どうしたら想いを伝えられるか』ということです。先日の竹内先生のセミナーで、「あなたが伝えたと思っていることは、たぶん相手には、ほとんど伝わっていない。」という話を聞いて、改めてこのことを思いました。なかなか数字で表現しにくいですが、例えるなら、伝えたい想いの１割も実際には伝わっていないという感覚です。また竹内先生は「いまメルマガを読む人なんていない」とも言いました。確かに、以前よりも読まなくなっているでしょう。でも、これに関してはすぎポンは違うと思います。おこがましい言い方かもしれませんが『想いが伝わる文章は必ず読まれる』と言うことです。ただし、これには「独りよがりの自己満足な文章ではなく、　読み手の興味のある、思いやりのある文章である」ことが前提条件です。世の中のメルマガ・ブログなどで、『独りよがりの自己満足ではなく、　読み手の興味のある、思いやりのある文章』で『想いが伝わる文章』というのは、ほとんどありません。ですので、「読まれない」のが、当然と思います。もっともっと『思いやりがあり、想いが伝わる文章』を書くために文章を勉強したいです。そうすれば、たとえ迷惑メールフォルダに入っても拾い出してでも読んでもらえると思います。話かわりますが、最近、すぎポンの文章、メルマガ、ブログを熱心に読んでくれる方が、多くなってきたことを感じています。メルマガへのお便りやブログのコメント、水戸商工会議所さんのコラムどっとこむいばらきのメルマガへの反応などからそう感じます。また、セミナーの案内のＦＡＸなどでさえ、ひとことコメントをくれる方が増えて、『想いは伝わっているな』と感じます。竹内先生のセミナー後の懇親会でも、ある方に言われました。「杉山さんのブログに、こんなコメントついていましたね」「セミナーのタイトルでこういう言葉使っていましたね」「メルマガに、こういう表現していましたね。　それで杉山さんの想いが、私にすごく伝わりました」（Ｈさん、ありがとうございます）すぎポンが、びっくりするほど細かいところまで、読んでくれて言葉のひとつひとつ、表現の仕方まで覚えてくれています。本当に、嬉しいですね。言葉ひとうひとつを大切にして、今以上に伝わる文章を書こうという想いになりました。すぎポンの一番の喜びは、メルマガやブログなどを通してお会いしたことがない人と親しくなれることと、お会いした人と、いままで以上に親しくなれることです。想いは伝わりにくい、でも、必ず伝えられるそのためには思いやりのある（相手の興味のある、分かりやすい文章）を書きたいですね。▼２年前のブログ記事です▼気持ちの伝わる文章を書く♪http://plaza.rakuten.co.jp/310sugipon/diary/200705190000/２年前の想いは変わらないどころか、ますます強くなっています。

８月の記録【今年の目標】中間報告♪

【すぎポン家の今年の目標】１．サービス、子ども連れ対応などがずば抜けている　　参考になるホテル旅館に旅行、年間３回　２．ママ、パパ　断食道場に行く３．あゆ　囲碁１０級４．あゆ　一人でキャンプ５．たく　アトピーを治す、温泉に月２回、年間２４回入る６．たく　お外でいっぱい遊ぶ７．ママ　兎龍先生マクロビオティックの教室に入る８．ママ　着付けか、書道を習う９．パパ、写真撮影の技術を磨く１０．パパ　小説を書く、短編１本＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「２．ママ、パパ　断食道場に行く」は実現しましたね。帰ってきてからの体重のリバウンドを心配していましたが、６５キロ前半を維持。食生活が変わり、無駄に飲んだり食べたりすることが少なくなりました。この調子を維持します。「９．パパ、写真撮影の技術を磨く１０．パパ　小説を書く、短編１本」あとは、この２つの目標が課題ですね。写真は、もう一度本を読んで勉強します。写真講座も探してみます。小説が問題ですね。なかなか書きはじめらません。今、また小説の書き方の本を読み返しているので、その後、ストーリーを考え、今月中に書き始めます。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝２００９年８月１．格安エアラインで世界一周　下川裕治２．バーディは気持ち　遼くんが育ったゴルフのゆりかご　　石川勝美３．成功の法則９２条　三木谷　浩史４．講演は自分を活かす新しい舞台だ　プロ人気講師になる方法　安宅仁５．７つの超低リスク戦略で成功する飲食店「開業・経営」法　井澤岳志６．借金の底なし沼で知ったお金の味　25歳フリーター借金1億2千万円、　　利息２４%からの生還記　金森重樹７．サービス哲学　窪山哲雄８．桜田門外の変（上）　吉村昭　９．桜田門外の変（下）　吉村昭　１０．やる気を起こす奇跡の「大逆転教育」　森均１１．ホテル・旅館業のためのレベニューマネジメント　１２．本当の学力は作文で伸びる　芦永　奈雄「４．講演は自分を活かす新しい舞台だ　プロ人気講師になる方法　安宅仁」は、実際に先月セミナーで５回講演したのですが、大変参考になりました。人の前で話すという今までにない経験は、新鮮な出来事です。いろいろな考え、アイデアが浮かび、それがまた本業に生かせそうです。最近、やることやることが、一見バラバラなのですが、結構、みんなつながってお互い相乗効果を生み出すということが多いです。自分でも驚く好循環が続いています。特にいままで「今の自分には直接役に立たないかもしれないけれど　面白そうだから知っておこう」と得た知識が、今になって、非常に役に立っています。メルマガの平野さんの実践塾教材なんかその最たるものですね。話変わりますが、今月は富士登山がありました。このトレーニングとして１週間前は毎日ジョギングしました。おかげで年間６０回走るという毎年の目標は８月で一気に５２回まで達しました。このペースだと年間７８回になりますが、どうなるでしょうね(　´∀｀)まあ、こちらは気楽に走れるだけ走ります。  ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ すぎポンのもうひとつのブログ 【トイプードル菜々日記】もよろしくね ボケボケ菜々のほのぼのブログです(*^_^*) http://plaza.rakuten.co.jp/toypoodle7/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

これが売れっ子経営コンサルタントの本当の姿？

最初は、スーツ姿で熱弁を振るっていたのですがなぜか途中でキティちゃんをかぶりさらには上着どころかネクタイまでもはずしさらに、さらにシャツのボタンもはずし・・・・（その後は、どうなったかは言いませんが＾＾；）こんなお茶目な竹内謙礼さんは実は、どっとこむいばらきの単独セミナーとしては過去最高の７０名も申し込みいただいた人気経営コンサルタントなんです＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾（ビックリでしょ＾＾；）セミナー後「杉山さん、いやあ、竹内先生、よ、よかったよ～」みなさん、声を上ずらせながら、熱く語るのでした(　´∀｀)竹内先生に興味がある方は、以前のブログもどうぞ！http://plaza.rakuten.co.jp/310sugipon/diary/200908260000/そうそう、最後は、台風１１号の吹き荒れる中キティちゃんのかぶりものを大事にしまいながら愛車のポルシェに飛び乗って水戸南インターに向かって去っていった竹内先生なのでした(　´∀｀)（先生、なんか方向違う気がするんですが・・・）今頃、ちゃんと成田に帰り着いたか心配なすぎポンです(´Д｀；)

【ｅ-水戸発見！水戸プリンスホテル通信】Vol.187

☆★☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━Mito　Prince　Hotel━━ 【ｅ-水戸発見！水戸プリンスホテル通信】Vol.187━━2009.8.31━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★☆いつも読んでる方、こんにちは！＆初めての方、はじめまして！水戸プリンスホテル　　メルマガ職人すぎポン＠杉山勉ですm(__)mすぎポンは先週、３泊４日で断食道場に行ってきました。「なんで断食なんか？」「物好きな！」「メシ食わないのに、お金払って泊まるなんて理解できない」と、非難ごうごう（？）でしたが、「これからは断食の時代さ」とうそぶきました(´Д｀；)そしたら、２・３日後に「泊まって断食、ジョギング、筋トレ。東京都心部にある主要ホテルが、　健康志向の強い女性らを呼び込もうと工夫したプランを相次いで提案している。」とのニュースを目にしました・・・この続きは、最後の【ちょっとすぎポン話】で。　このメルマガは■水戸プリンスホテルのお得な情報■地元からの水戸・茨城の観光情報■プレゼント情報などを、お届けしま～す！┏━◆目次◆━…‥…━…‥…━…‥…━…‥…━…‥…━…‥…━…‥┃┃【１】水戸出張が決まったら！今だけ朝食無料☆【5500円GOGOプラン】┃　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・水戸プリおすすめプラン┃┃【２】スポーツの秋～水戸プリ周辺で楽しむスポーツ♪┃　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・水戸プリ周辺便利情報┃┃【３】《楽●天》懸賞広場プレゼント４本、同時開催中┃┃【４】《楽●天》懸賞広場プレゼント【当選者】発表！┃┃┃　最後に・・・【ちょっとすぎポン話】　┃┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□【１】水戸出張が決まったら！今だけ朝食無料☆【5500円GOGOプラン】　　　　　　　　　　　　　　　　 　・・・ 水戸プリおすすめプラン━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■　今年はお天気に恵まれず、　夏らしいともいえない日々が続きましたが、　それでも夏の疲れがでる頃・・・　元気にお仕事、　オフにはめいっぱい秋を楽しみたいですよね！今回は、ビジネスマン＆ウーマンの方へ元気にお仕事に励んでいただける　お得なプランのご紹介です。シングル１部屋朝食付で通常６３００円のところ//////////////////////////////////////////////　なんと☆５５００円のプランをご提供！！！//////////////////////////////////////////////▼【5500円GOGOプラン】今だけ８００円朝食バイキングが無料でシングル５５００円（通常６３００円）http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/ee4If/251438　このプランの特長はリーズナブルなお値段に加えて/////////////////////////////////////////////////////　お１人様８００円の朝食バイキングが今なら無料！/////////////////////////////////////////////////////　水戸プリ自慢の地元産の食材を使った　手作りの和・洋バイキング約４０種の朝食【具だくさんみそ汁】【朝カレー】【野菜ジュース】など人気メニューが食べ放題です。なかでも「具だくさんみそ汁」は、ざっくり切った大根・こんにゃくをはじめ、白菜、にんじん、ごぼう　と野菜がたっぷり取れて、健康を気にされるお客さまから大好評　肌寒くなった朝には、ほっこり温かい汁物は活力の源です！　水戸プリでは、　男性には大浴場を、女性には貸切風呂をご用意しております。　ゆったり体をのばして、一日の疲れを癒した翌日は　しっかり朝ごはんを召し上がって、　また、元気に１日をスタートさせてくださいね！▼【5500円GOGOプラン】今だけ８００円朝食バイキングが無料でシングル５５００円（通常６３００円）http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/YnmSP/251438■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□【２】スポーツの秋～水戸プリ周辺で楽しむスポーツ♪・・・水戸プリ周辺便利情報━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■みなさま、こんにちは!水戸プリンスホテルのWeb担当めざせ水戸っぽ！まめ太＠桑野(σ_σ）☆彡.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ"です♪このコーナーは、まめ太より水戸プリ便利情報をお届けしますまめ太はこの時期、　美味しいものいっぱいの茨城の食に目がいきがちですが　世はスポーツの秋・・・　春からはじめたヨガ、通うだけで精一杯ですが　なんとか続いております(^^;;水戸プリから自転車でひとっ走りの千波湖では　夕方ともなるとランナーやウォーキングに励む方でいっぱい♪　市民ランナーは都内でも増えているそうですね。　そこで、今回はビジターも利用できる　近隣のスポーツ施設をさがしてみました！　まずは、水戸プリから徒歩数分の　スポーツクラブ「ルネサンス」　全国のルネサンスで使える回数券「わくわくチケット」を販売中。　プールにフィットネスジムと、火～金はお仕事帰りにも余裕の　２３時までご利用いただけます。水戸プリ正面の桜川沿いを千波湖に向かう途中にある　「トップウェルネス水戸」こちらもプールとトレーニングルーム、単発レッスンがご利用いただけます。　曜日、時間帯があえば、プールが１回600円とかなりリーズナブルです♪　水戸プリからはちょっと歩くので、　無料のレンタサイクルをご利用いただいても。　桜川沿いを軽くジョギングするのも　クールダウンになっていいかも知れませんね。サッカー好きな方にイチオシなのは　水戸駅ビル屋上の「水戸ホーリーホック」が運営する「フットパルケ水戸」！毎週金曜と土曜夜に「個人参加」を開催しています。「個人参加」とは、当日お集まりいただいた方々で　チームを組んでゲームを行なうサービス。事前予約制ですが、金曜日（中・上級）は当日18時まで、　土曜日（初級）は当日16時まで、先着順で受け付けています。　気軽に楽しみたい方にぴったりです♪【スポーツクラブ　ルネサンス水戸】営業時間／火～金 :9:30～23:00　　 　　　土:9:30～22:30　　 　　　日・祝:9:30～18:30休館日／毎週月曜日、年末年始他住所／水戸市柵町1-9-2TEL／029-224-6969【トップウェルネス水戸】営業時間／月～金10:00～22:00　 　　　　土10:00～20:30　　 　　　日10:00～17:00休館日／祝・祭日住所／水戸市桜川1-8-16TEL／029-222-4188【フットパルケ水戸】営業時間／10：00～22:00住所／水戸市宮町1-1-1水戸駅ビルEXCEL屋上TEL／029-350-6555■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□【３】《楽●天》懸賞広場プレゼント４本、同時開催中━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■水戸プリンスホテルでは《楽天トラベル》懸賞広場に美味しいプレゼントやお得な宿泊券を出品しています■【プレゼント１】☆一番人気の無料宿泊券☆《楽●天》お客様の声、茨城県【投稿数No1記念】シングルルーム無料宿泊券をプレゼント☆人気の《☆元気が出る朝食バイキング付》で～す！■【プレゼント２】☆一番人気の無料宿泊券☆《楽●天》お客様の声、茨城県【投稿数No1記念】マッサージチェア付ダブルルーム無料宿泊券☆元気が出る朝食バイキング・ルームシアターカード付☆▼ご応募はこちら▼http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/IvCo2/251438■【プレゼント３】☆北海道トンデンファームより詰め合わせセット☆　 ＴＶ番組『どっちの料理ショー』の特選素材【石狩川ベーコン】で有名な、★☆★　北海道トンデンファーム　★☆★　より超～人気商品の詰め合わせセットをプレゼント！▼ご応募はこちら▼http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/j8Sk2/251438■【プレゼント４】☆特選霜降り～♪しゃぶしゃぶセット☆【楽天トラベルマイスター受賞記念】茨城の誇るＡ５ランク黒毛和牛《常陸牛》特選霜降りの しゃぶしゃぶセットをプレゼント！とろける食感と口にひろがる豊かな風味がたまりません☆▼ご応募はこちら▼http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/WNUab/251438■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□【４】《楽●天》懸賞広場プレゼント【当選者】発表！━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■当たりました～♪おめでとうございます！いますぐ、ご確認くださいね■☆一番人気の無料宿泊券☆　《楽●天》お客様の声、茨城県【投稿数No1記念】シングルルーム無料宿泊券をプレゼント☆人気の《☆元気が出る朝食バイキング付》で～す！▼当選者の発表はこちら▼http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/HvSLb/251438＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝□■□　□■□　最後に・・・ちょっとすぎポン話　□■□　□■□＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝グランドプリンスホテル新高輪さん、ザ・プリンス パークタワー東京さんでは２泊３日の週末断食を「緑豊かな庭園やジャグジー、フィットネスジムなど充実した環境でストレスフリーの｢断食｣をプリンスホテルがサポートします。週末は気軽にボディーリチャージ。心とカラダをリフレッシュしてみませんか。」（プリンスホテルさんのホームページより）との、触れ込みでこの８月から始めました。「夫婦や女性会社員らから予約が入っている」そうです。新聞によると、他のホテルでも、「帝国ホテル東京は、皇居外周などのジョギングを楽しめる１泊朝食付きのプランを９月１日から１１月末まで展開。ジョギングに携帯できる地図を用意し、ホテル内のフィットネス器具のある施設またはプールを、１泊当たり１回利用できる。」「藤田観光は文京区のフォーシーズンズホテル椿山荘東京で、西洋のヨガともいわれるピラティスと朝食を組み合わせ、女性限定で一部日程で開催。」ということで、健康志向の強い女性向けの企画は今後、増えそうですね(　´∀｀)そういえば、すぎポンが泊まった断食道場も、９割は女性で、男性はすぎポン含めて２名だけでした(´Д｀；)えっ、断食の成果はどうだったって？断食中の食事（？）の様子はブログに書いたので、よかったら覗いてみてくださいね(　´∀｀)▼断食中の食事の様子はこちら▼【１日目】http://plaza.rakuten.co.jp/310sugipon/diary/200908210003/【２日目】http://plaza.rakuten.co.jp/310sugipon/diary/200908220000/【３日目】http://plaza.rakuten.co.jp/310sugipon/diary/200908230000/※ちなみに、水戸プリンスホテルは、西武さんのプリンスホテルさんとは関係ありません――――――――――――――――――――――――――――――――☆発行：水戸プリンスホテル〒310-0801茨城県水戸市桜川2-2-11　　　029-227-4111（代）

夏の最後にプールに行ってきました♪

「パパ、ひっぱって～」というたくの声。キャハハハハ！引っ張ってやるとたくの顔が笑顔に変わります夏休みの最後ということであゆ、たくをプールに連れて行きました。発泡スチロールでこんな形作って遊びます。「パパ、のって！」発泡スチロールに寝そべるとたくが引っ張ってくれるので楽チンです。「たく、もう一周おねがい！」といいながら、三周もしてもらいました。楽チンです＾＾プールの外は大雨でも室内は快適。帰るときは、雨もあがりラッキー！最後に「パパ、ココア飲みたい！」とあゆ「じゃあ、特別買ってあげる。　甘いもの買うとママに叱られるから、内緒だよ。　たくと二人で１本ね」「うん、わかった。たく、ひとくちずつ交代で飲もうね」缶のココアを二人で交互に飲みながら、帰路についたのでした＾＾

庭を見ながらお茶でも飲もう♪図書館だけど・・・

ゴクッ、ゴクッ（ふ～っ）思わず、深いため息が漏れます。暑い日に、冷えたお茶のサービスはありがたいですね(　´∀｀)窓の外は、あざやかな緑の芝生の庭園こんな環境で読書ができるって幸せです。その上、パソコンでメールチェックしたり、ＷＥＢでニュースを見たり。「やっぱり、別荘買ってよかった～」(　´∀｀)　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　・　　　　　　　　　　　　・っな、わけないですね(´Д｀；)実は、ここは図書館なんです。水戸市長を務めた故佐川一信氏のメモリアルホール。▼詳しくはこちらもどうぞ▼ブログ記事「佐川文庫って知ってますか？」http://plaza.rakuten.co.jp/310sugipon/diary/200702010001/本を読んでいるとお茶が出てきます。海外アーティストや国内若手のクラシック演奏者を呼んでの月例コンサートがあったり、ホールで大型モニターで常時、クラシックコンサートの映像が流れていたり、ひざ掛け付きのＤＶＤなどが見られる視聴覚ブースがあったりそして天気のいい日には、上の写真で見えるお庭で図書館の本を読んでもＯＫなんです。本好き、クラシック好きには、まさに楽園。そして、ここの密かな魅力は子供向けの絵本が充実しているということ。特に英語の絵本は市立の図書館より豊富なので、ママもよく利用しています。本棚の間に、鉢植えが並んでいたり、ホールに見事なお花が飾ってあったりと、お花の充実さも見逃せません。（結構、維持費かかるだろうなあ、といつも感心（心配？）しています）私は佐川市長が現役の時は良く知らなかったのですが、こんなステキなメモリアルホールができるのだから、ステキな人だったんだろうなあ、と思って、調べてみるとやはり情熱的な夢を持った人だったよう。茨城に観光でいらした方が、この佐川文庫を訪れることは少ないと思いますが、実は、すぎポンが水戸で最も好きな場所の一つです。どうです、水戸って、ステキな街でしょ(　´∀｀)佐川文庫ホームページhttp://www.sagawabunko.com/doc/index.html

楽天トラベル水戸カレッジ♪

今日も楽天トラベルのカレッジでお話させていただきました。 だんだん度胸がついてきました＾＾；皆さん、熱心に受講されていて私も頑張らないといけないなあ、と刺激を受けます。昨日、一緒に飲みに行った楽天トラベルの埼玉・茨城担当コーノさんもいろいろ話していたらモチベーションあがったようでブログ更新していました(　´∀｀)http://plaza.rakuten.co.jp/marikouwanosora/水戸プリのことも褒めていただいてありがとうござます！一緒に茨城を盛り上げていきましょう！

ゲスト！？すぎポン？

今日は水戸プリンスホテルで楽天トラベルさんのセミナーを開催しています。すぎポンは、スペシャルゲストとして各セミナーの最後の１０分間、お話します。明日もあります。というところで、あと１０分で、出番です(　´∀｀)がんばります！（って、ブログ書いている場合ではない！？　　準備しなきゃ＾＾；）

すぎポンの恋人？？？

（竹内さんには、ぜひとも水戸に来てもらいたい）そう思って約２年半。東京まで行って直接本人に言いました。「水戸に来て欲しい！」その願いかなって今月末、竹内さんは水戸にやってきます・・・って、誰よ？？？？とお思いのみなさん。こんばんは、すぎポンです。もったいぶった言い方ですが、もちろん、すぎポンの恋人のわけありませんね＾＾；この方です↓↓↓↓↓↓【講師：竹内謙礼氏のプロフィール】大企業、中小企業問わず、販促戦略立案、新規事業、起業アドバイスを行なう経営コンサルタント。有限会社いろは代表取締役。http://www.e-iroha.com/大学卒業後、雑誌編集者を経て観光牧場「成田ゆめ牧場」の企画広報に携わり通信販売や実店舗の運営、企画立案等を行う。楽天市場に出店したネットショップはオープン３年目で年商１億円を達成。２年連続で楽天市場のショップ・オブ・ザ・イヤー「ベスト店長賞」を受賞。またオークション＆ショッピングサイト「ビッダーズ」において準グランプリを受賞。現在は起業家育成事業の「ドリームゲート・カレッジ」において、ネットショッププロコースのメイン講師をする傍ら、全国の商工会議所や企業等でセミナー活動を行う。また、「タケウチ商売繁盛研究会」の主宰として、多くの経営者や起業家に対して低料金の会員制コンサルティング事業を積極的に行っている。著書に『売り上げがドカンとあがるキャッチコピーの作り方』（日本経済新聞社）、「『頭がいい』と思われる文章術」（ＰＨＰ研究所）、「ネットで稼げるコピーが3日で書ける!セールス文章実践ドリル」（アスキー）、「楽天でNO1になれた幸せなお金の儲け方」（イースト・プレス社）等。そして写真は、こんなんだったりします(´Д｀；)↓↓↓↓↓↓ http://plaza.rakuten.co.jp/310sugipon/diary/200902070000/こんなお茶目な竹内さんですが、すごい人気なんです！！！どっとこむいばらきのセミナーも定員３０名予定のところ、すでに５２名の申し込みをいただいています。急遽、席を増やしましたが６０名が限界かなあ～すぎポンの２年半の願いが叶っての水戸でのセミナー開催です。嬉しすぎて、水戸プリンスホテルでは4名も押しかけます。３１日、めちゃめちゃ楽しみ～～～です(　´∀｀)▼お席は、あとわずか▼http://dotcom-ibaraki.jp/news.cfm

断食を終えて、すぎポンの食欲は・・・

３泊４日の断食道場を無事終了し、昨日、水戸に帰ってまいりました！（断食終わったら、さあ食べるぞ、と食べ過ぎて　リバウンドが怖いな）と思っていたのですが、不思議なことに、食べたいという気になりません。食欲がないのではなく、無駄に間食や大食いをしたい気がなくなりました。自分でも意外です＾＾（お腹がすいていないのに無理に食べることはない。　食べたいときには、和食のような、あっさりしたものを食べたい。）という気持ちになっています。また、いままであれほど飲んでいたお茶やコーヒーなども今日はほとんど飲みませんでした。いつもは朝食は必ず取っていたのですが、今日は、なしで一日２食。間食、お茶、コーヒーなし。２食も今までよりも量が少ない。回復食が続いているという感じです。体重もさすが退所時よりは増えましたが、入所前と比べると２ｋｇ減。ヨガをやったおかげか肩こりなども解消され、体調はすこぶるいいですこのまま、この食生活を維持したいですねえ＾＾

回復食です【断食道場最終日】♪

断食道場も、今日が４日目最終日朝は、今度水戸で映画化される「桜田門外ノ変」の原作を読みながら露天風呂に入りました(　´∀｀)「桜田門外ノ変」映画化支援の会http://mitoppo.jp/ 道場最後の食事である朝食は回復食。断食は、しているときよりも、終わったあとの日常に戻る食事に注意する必要があるのです。急に脂っこいものをたくさん食べたりすると、吸収が良すぎてリバウンドしたり、お腹を壊したりします。そこで回復食と呼ばれる食事で、慣らしながら、日常の食事に戻すのです。今回の回復食は玄米ご飯、味噌汁、おひたし、豆腐料理、ピーマンとしらす炒め。デザートは、豆腐で作ったムース量はそんなに多くないのですが、ゆっくり食べたせいかはたまた、もっちりした玄米ご飯のおかげか満腹です。そして、久しぶりのごま塩の塩気がやたらおいしく感じます(　´∀｀)最終日の測定では、体重が６６．９ｋｇから６５．０ｋｇに。体脂肪率が１７．７％から１５．４％。内臓脂肪数が７から５へ、それぞれ改善されていました。内臓年齢としては、実年齢より１２歳若いといわれました(　´∀｀)やった～！断食というと、苦しそうなイメージがありますが、まったく食べないのではなく、野菜ジュースがあったり生姜湯を飲みながらの生活なので、空腹感はあまりありませんでした。そして、ヨガやマッサージ、温泉、岩盤浴等をしながらの入塾生活は、退屈することなく楽しいものでした。最後は、先生たちにお見送りしていただき、気持ちよく道場を後にすることができました。素晴らしい４日間を本当にありがとうございました！

【ｅ-水戸発見！水戸プリンスホテル通信】Vol.186

☆★☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━Mito　Prince　Hotel━━ 【ｅ-水戸発見！水戸プリンスホテル通信】Vol.186━━2009.8.24━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★☆ いつも読んでる方、こんにちは！＆初めての方、はじめまして！ 水戸プリンスホテル　　メルマガ職人 すぎポン＠杉山勉ですm(__)m 「パパ、ウルトラマンって、しってる？」 ４歳の次男「たく」とお風呂に入っていると たくが聞いてきました。 ウルトラマン世代の、すぎポンは （たくもウルトラマンに興味を持つようになったのか～） と嬉しくなって、 ついつい歴代のウルトラマンを数え上げました！ 「う～んと、ゾフィーだろ、ウルトラマンだろ、 ウルトラセブンだろ！・・・」(　´∀｀) しかし、それを聞いた、たくは・・・・(´Д｀；) この続きは、最後の【ちょっとすぎポン話】で。　このメルマガは■水戸プリンスホテルのお得な情報■地元からの水戸・茨城の観光情報■プレゼント情報などを、お届けしま～す！┏━◆目次◆━…‥…━…‥…━…‥…━…‥…━…‥…━…‥…━…‥┃┃【１】２８日まで♪ケータイ予約でポイント３倍！┃　　　　　　　　　　　　　　～このメールをケータイに転送してね┃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ・・・水戸プリお得情報┃┃【２】秋の風情を満喫！「水戸の萩まつり」┃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ・・・水戸周辺観光情報┃┃【３】《楽●天》懸賞広場プレゼント３本、同時開催中┃┃┃　最後に・・・【ちょっとすぎポン話】　┃┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□【１】２８日まで♪ケータイ予約でポイント３倍！　　　　　 　　　　　　　　　　～このメールをケータイに転送してね 　　　・・・ 水戸プリお得情報━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 夏の終わりから秋にかけて、 そして９月の連休のご旅行予約は今がチャンスです！ 詳しく言うと・・・ ４日間だけの限定 ポイントキャンペーンのご案内です。●８月２４日（月）～２８日（金）に●「ケータイから」●下記キャンペーンエントリー＆ご予約で◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆　　【もれなくポイント３倍】プレゼント!!!◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ こちらのキャンペーンは、キャンペーン実施期間中に 携帯のキャンペーンページにてエントリーをされたお客様のみ 対象となります。　PCではご利用いただけませんので、ご注意くださいね。▼まずはエントリー♪ http://travel.rakuten.co.jp/mb/mrmail（ケータイからアクセスしないと表示されません）▼ご予約のプランはこちら http://travel.rakuten.co.jp/r/pl/1415/rmail_t/（ケータイからアクセスしないと表示されません） +　°。°。°+°。°+　°+°。°+°。°。°+ 　携帯からキャンペーンにエントリー 　　　　　 ↓ 携帯から水戸プリのプランを予約 　　　　↓ 　３倍ポイント獲得 +　°。°。°+°。°+　°+°。°+°。°。°+ ご家族やグループでのご旅行なら、 一気に大量ポイント獲得のチャンス！ もちろん、出張や帰省などお1人のご宿泊も対象となります。 このチャンス！ぜひケータイ楽天トラベルをご利用くださいね。///////////////////////////////////////////////// 大変お手数ですが、このメールを携帯に転送して 以下のURLでご覧下さい。 http://travel.rakuten.co.jp/mb/mrmail/////////////////////////////////////////////////■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□【２】秋の風情を満喫！「水戸の萩まつり」 ・・・水戸周辺観光情報━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ みなさま、こんにちは! 水戸プリンスホテルのWeb担当 めざせ水戸っぽ！まめ太＠桑野(σ_σ).｡.:*･ﾟ"です♪ このコーナーは、まめ太より 水戸プリ便利情報をお届けします。 夏らしいお天気もつかの間、 ツクツクボウシに虫の声、もう秋の気配ですね。 お祭りが終わって、花火大会が終わって、 ゆく夏をぼんやりと惜しんでいるうちに うっかり見逃しがちなのが・・・/////////////////////////////////////// 　　水戸、偕楽園の萩まつりです！/////////////////////////////////////// ひとつひとつは小さく可憐な萩の花ですが、 梅の季節にはどこにあったの？？？と 考えこんでしまうほど、 見事にこんもりとしたな萩の株が150群（むら）！ 偕楽園の萩は宮城野萩が中心、 白萩、ヤマ萩、丸葉萩などが咲き競い、 秋の風情が楽しめます。 期間中には、琴の演奏、 スズムシの放虫 （去年は2008匹だったので今年は2009匹！？） 水戸黄門一座や梅大使との記念撮影会 さらに中秋の名月の１０月３日（日）には 野点茶会、神楽や雅楽の演奏など 終日さまざまな催しが行われます。 中でも夜の好文亭茶会は例年人気なので、 散策前にチケットを購入がおすすめ。 千波湖をのぞむ高台の偕楽園で 涼風わたる見晴らし広場から見上げる月・・・ いいですよ～！！！ といっても 萩のみごろは例年９月中旬あたりなので、 お月見とどちらをメインにするか う～ん・・・;;悩むところです。 そんな秋の風情たっぷりの水戸。 ５連休の９月２１日は敬老の日です。 おじいちゃん、おばあちゃんと一緒に プチ旅はいかがですか？ 園内は砂利敷きの所も多いので、 年配の方が特殊車椅子（ランディーズ）を利用される姿も よくお見かけます。 東門近くの偕楽園レストハウスにて 無料貸出しされています。 水戸プリでも 偕楽園園内バリアフリーマップをご用意しておりますので、 どうぞご利用くださいね♪ 9/ 6（日）琴の演奏会　　　10時～15時 9/13（日）スズムシの放虫　10時～ 　　　　 　水戸黄門一座・梅大使と記念撮影会　10時～15時 9/20（日）俳句大会　　　　10時～15時　於青少年会館 10/3（土）中秋の名月 　　　　　野点茶会　　15時～20時（チケット販売は14時半～300円/席） 　　　　　好文亭茶会　15時～20時（　　〃　　） 　　　　尺八演奏会　16時～17時 　 　　　　琵琶演奏　　18時半～19時 　　　　　謡・仕舞　　16時半～17時半　於常磐神社能楽殿 　 　　　　神楽・雅楽　18時～18時40分　　　　〃 　 　　　　献詠歌会　　19時～20時　　　　　　〃 【水戸の萩まつり (みとのはぎまつり)】 開催場所／偕楽園 所在地／〒310-0033茨城県水戸市常磐町1-3-3 交通アクセス／ＪＲ「水戸駅」北口から「偕楽園行」バス約15分 開催期間／2009年9月1日～20日・10月3日 主催／水戸観光協会 029-224-0441 【特殊車椅子問合せ】 偕楽園レストハウス／029-231-6711■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□【３】《楽●天》懸賞広場プレゼント３本、同時開催中━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 水戸プリンスホテルでは《楽天トラベル》懸賞広場に 美味しいプレゼントやお得な宿泊券を出品しています ぜひぜひ奮ってご応募くださいね 今週も３本同時開催中です♪■【プレゼント１】本日スタート！ 　☆一番人気の無料宿泊券☆ 《楽●天》お客様の声、茨城県【投稿数No1記念】 マッサージチェア付ダブルルーム無料宿泊券 ☆元気が出る朝食バイキング・ルームシアターカード付☆ ▼ご応募はこちら▼ http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/U9vW3/248239■【プレゼント２】☆北海道トンデンファームより詰め合わせセット☆ 　 ＴＶ番組『どっちの料理ショー』の特選素材【石狩川ベーコン】 で有名な、★☆★　北海道トンデンファーム　★☆★　より 超～人気商品の詰め合わせセットをプレゼント！▼ご応募はこちら▼ http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/9Yy8g/248239■【プレゼント３】☆特選霜降り～♪しゃぶしゃぶセット☆ 【楽天トラベルマイスター受賞記念】 茨城の誇るＡ５ランク黒毛和牛《常陸牛》 特選霜降りの しゃぶしゃぶセットをプレゼント！ とろける食感と口にひろがる豊かな風味がたまりません☆▼ご応募はこちら▼ http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/t4YyA/248239＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝□■□　□■□　最後に・・・ちょっとすぎポン話　□■□　□■□＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ４歳の次男「たく」にウキウキと 歴代のウルトラマンを教える、すぎポン(　´∀｀) 「まずゾフィーだろ、ウルトラマンだろ・・・」 ところが、たくの反応は 「なにそれ。そんなのいないよっ！」 と怒っています(´Д｀；) 「いるよっ！ゾフィーだろ、ウルトラマンだろ、 ウルトラセブンだろ、帰ってきたウルトラマンだろ、 ウルトラマンエースだろ、ウルトラマンタロウだろっ・・・・」 必死の思いで、ウルトラマンの兄弟を 教えるすぎポンですが、たくの反応はやはり・・・ 「なにそれ？　そんなのいないよ」の一点張り。 こうなるとすぎポンもなぜか必死で 「ゾフィーが一番お兄さんで、 順番にウルトラマン、セブン、帰ってきた～・・・タロウってなるんだよ」 たく「なんていった？」 すぎポン「はっ？、タロウだよ！タロウ」 たく「なに？」 すぎポン「タロウ！桃太郎のタ・ロ・ウ！」 たく 「ももたろう？　ももたろうって、 きいろいところたべて『おいしいよ～』って、いったんだよね～」 すぎポン「なにそれ？ももは黄色くないでしょ！」 たく「きいろいよ！」 すぎポン「ピンクでしょ！」 たく「めろんたろうも、おいしいな！ りんごたろう、ぶどうたろう・・・」 たくと話しているといつも話が、 だんだん意味不明になってきます(´Д｀；) 結局、風呂に入っていることを思い出して 「ぶどうたろうでも、りんごたろうでもいいけど、 体洗ってあげるから、早く風呂から出なさい！」 と叱る、すぎポンですが、 「たっちゅん、おそうじする！」と 石鹸を手につけて鏡を洗い出す、たく。 ・・・話がつながりません(´Д｀；) わが子ながら、こんなに人の話を聞かないで マイペースでは、将来が心配です！！！ しかし、肝心のたくは 「フン、フン、フン、フフフフフン、フフッフ、フフッフ、 フン、フン、フフン！フン、フン、フフンッ！」 と、なぜか鏡を掃除しながら 「犬のおまわりさん」を鼻歌で歌っているのでした。 （変な幼稚園児！！！）＿|￣|○ 皆さん、幼稚園児って、みんな、こんなですか？＾＾；――――――――――――――――――――――――――――――――☆ 発行：水戸プリンスホテル 〒310-0801茨城県水戸市桜川2-2-11　　　029-227-4111（代）

七分粥【断食道場３日目】

断食道場も今日で３日目。明日、帰るので今日からはお粥が朝夕に出ます。朝は、３分粥、夜は７分粥。夕食後、３日間頑張ったご褒美に、施設からフルーツティーが出ました！リンゴ、キューイ、メロン、オレンジ、干しぶどうなどに紅茶を注ぎ、煮込むんです。「うわ～、すご～い！」みんなから歓声が上がりました＾＾ママは「家でも作ってみる」といっています＾＾

朝は３分粥　【断食道場３日目】

今朝の朝食は３分粥です。もったいないので、一さじ一さじ味わいながらゆっくり食べました。お・い・し・いお腹空いたので、ごまをたっぷりかけました＾＾；あ～、夕食が待ち遠しい～。生姜湯飲もっと！朝は、外でみんなで体操をします。すぎポンは、体が硬いことを改めて痛感。夕方はヨガをするのですが、家に帰ってからも、しようかな？

夕食は野菜スープ♪【断食道場２日目】

「やった～、夕食だあ」待ちに待った夕食です断食といっても、朝夕に野菜ジュースと野菜スープがでるのです。「お腹空いた～。いっただっきま～す」(　´∀｀)じゃがいもとたまねぎをベースに昆布とシイタケでだしを取ったスープ。じっくり味わって食べます。シンプルな味が、おいしく感じます。「ごちそうさまでした」＾＾

今日の朝食【断食道場２日目】

朝１０時、きょうの朝食です野菜ジュースの材料はケール、小松菜、人参、りんご、パセリ、レモンだそう。ごちそうさまでした＾＾

断食道場2日目、いま温泉に入っています！

ただいま２２日あさ７時です

断食道場に来ています♪

【すぎポン家の今年の１０大目標】のひとつに「ママ、パパ　断食道場に行く」というものがありますが・・・今、ママと道場に来ています＾＾そ・し・て今日唯一の食事（夕食）です↓↓↓↓↓↓↓↓↓ごちそうさまでした＾＾；これから４日間楽しんできま～す！

鯉にもエサやり

４歳の次男「たく」もう帰る時間なんですけど・・・＾＾；

叫びながらのエサやり

４歳の次男「たく」サウスポー（左投げ）でした＾＾；

たく、それは白鳥さんのパンだけど・・・

４歳の次男「たく」踊ってます・・・＾＾；

あゆのお友だちとプールへ♪

「ねえ、ねえ、Ｓくん！」小４の長男「あゆ」のお友だちなのにあゆより馴れ馴れしく話しかける４歳の次男「たく」（だれの友だちだか　わかんないよ！）(´Д｀；)夏休みで、あゆのばーばの家にお泊りしている　あゆ、Ｓくん、たくの３人を「プールに連れて行って！」というミッションを受けました＾＾  「たく、はやく滑ってよ！」滑り台にびびったたくがしゃがんでいるので、すべれません(´Д｀；)室内プールでは発砲スチロールのチューブで遊んでいます。寝てます＾＾；みんなプールが一番楽しいみたい。（すぎポンもですが＾＾）思う存分楽しんだ２時間半です。 そうそう、「たく」はといえば「ねえ、ねえ、Ｓくん！　どうして○○○○なの？」帰りの車の中でもＳくんを質問ぜめにして「たく、うるさい・・・」とＳくんを辟易させていたのでした＿|￣|○（Ｓくん、たくの面倒見てくれてアリガトね！） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ すぎポンのもうひとつのブログ 【トイプードル菜々日記】もよろしくね ボケボケ菜々のほのぼのブログです(*^_^*) http://plaza.rakuten.co.jp/toypoodle7/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ママのマクロビオティック講座♪

「なになに、『はじめての方のための「マクロビオティック」講座』だって？　おもしろそうだな・・・」と思ったら講師はママじゃないですか！！！ママいわく「今度、知り合いに頼まれてカルチャースクールの　講師をすることになったの」ママ、講師デビュー！！！マクロビオティックというのは、玄米菜食とも呼ばれ、体も心も健康に保つ食事法です。基本は玄米食。肉・魚・卵など動物性たんぱく質は控える。添加物や農薬のない食べ物を食べる。食べ物全体を調理する。その土地で作ったのものを食べる。などの特徴があるんです。昔ながらの日本の食事に近いのですが、理想的な食事法と言われており、坂本龍一、マドンナ、トム・クルーズなどもマクロビオティックの食事をしているようです。すぎポン家でも小４の長男「あゆ」が小さいとき合成洗剤でお尻がかぶれたことをきっかけにめぐりめぐってマクロビオティックにたどり着きました。それ以来すぎポンも体調がとてもいいです。水戸にはマクロビオティックのレストランや料理教室、セミナーが少ない（食の提案「ミレット」http://milletmito.com/index.htmlさんくらい。　ミレットさんは家族に安心な食べ物を食べさせたいと思うお母さんにオススメです！）と思っていたのですが、よく考えるとリマクッキングスクールの師範科まで卒業して、クシマクロビオティックの勉強もしているママは、講師に適任だよなあ、と思います。（マクロビオティックにはリマとクシの２大流派？があるんです）ということで、ママ講師デビューおめでとう！でも「パパも、受講したいっ！！！」って言ったら「え～、恥ずかしいからダメっ」だって(´Д｀；)（とほほ。すぎポンはダメですか。　受けさせてくれ～！！！＿|￣|○）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝偕楽園そばの緑豊かな癒しのティーラウンジ『ラファエルの庭』http://blog.livedoor.jp/raphael_g/２００９年秋ＬＯＨＡＳ（ロハス）カルチャースクール開講＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

忠次兄さんの晴れ姿！！！水戸備前堀灯篭流し♪

８月１６日、日曜日に備前堀の灯篭流しが賑々しく行われました。http://www.e-mito.net/east/tsudoi/03.htmlいつも備前堀周辺をジョギングしている、すぎポンはもちろん、行ってきました(　´∀｀)いやあ、風情がありますね ご先祖さまに感謝です！ 屋台のやきそばのいい匂いも漂ってきます。すぎポンは大判焼きが食べたかったのですが、ご飯前なのでガマン、ガマン(´Д｀；)お祭りらしい（灯篭流しですが）、いい雰囲気 備前堀開削400年記念らしいです備前堀開削といえば・・・ この人影は、も・し・や！！！そうです。我らが忠次兄さんです！▼忠次兄さんの活躍はこちら▼http://plaza.rakuten.co.jp/toypoodle7/diary/200907210000/ライトアップされてなんときらびやかなお姿！でも、重大な欠点がありました！肝心の忠次兄さんの姿、暗くて見えません＿|￣|○やっぱり忠次兄さんを見るには昼間でないとだめですかね(´Д｀；)    ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ すぎポンのもうひとつのブログ 【トイプードル菜々日記】もよろしくね ボケボケ菜々のほのぼのブログです(*^_^*) http://plaza.rakuten.co.jp/toypoodle7/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【ｅ-水戸発見！水戸プリンスホテル通信】Vol.185

☆★☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━Mito　Prince　Hotel━━【ｅ-水戸発見！水戸プリンスホテル通信】Vol.185　　　　　　　　このメールは、楽天トラベル（宿泊または懸賞広場）より　　　購読のご登録をいただいた方に、お届けしています　　　http://travel.rakuten.co.jp/HOTEL/1415/1415.html━━2009.8.17━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★☆いつも読んでる方、こんにちは！＆初めての方、はじめまして！水戸プリンスホテル　　メルマガ職人　　　　　　　　　すぎポン＠杉山勉ですm(__)m「も、もう、歩けない！」１０歩、歩いては１０秒休む、すぎポン。しかし、ついにそのときは来ました～(　´∀｀)「やった～、山頂だ～！！！」そうなんです。富士山の頂上にたどり着いたんです・・・・・この続きは、最後の【ちょっとすぎポン話】で。このメルマガは■水戸プリンスホテルのお得な情報■地元からの水戸・茨城の観光情報■プレゼント情報などを、お届けしま～す！┏━◆目次◆━…‥…━…‥…━…‥…━…‥…━…‥…━…‥…━…‥┃┃【１】これなら失敗なし！今だけ８００円朝食が無料♪┃┃　　　　　　　　　　　　　　　　 　・・・水戸プリおすすめプラン┃┃【２】お仕事にお役立てください～ホテルで読める新聞一覧┃　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　・・・水戸プリ便利情報┃┃【３】《楽●天》懸賞広場プレゼント３本、同時開催中┃┃【４】《楽●天》懸賞広場プレゼント【当選者】発表！┃┃┃　最後に・・・【ちょっとすぎポン話】　┃┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□【１】これなら失敗なし！今だけ８００円朝食が無料♪・・・ 水戸プリおすすめプラン━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■いまやインターネットで宿泊予約ができる便利な時代ですが、いいホテルやプランを見つけるのって結構大変ですよね。これだっ、と思って予約したが、写真とちがうじゃないか！と失敗した～と思うことありませんか？今回は、お一人で宿泊される方にイチオシの”失敗しない”プランのご紹介です。水戸南インターから１０分、水戸駅３分の便利な立地止めやすい平面駐車場７０台それでいて、周辺ホテルで唯一の駐車料金無料。さらに、インターネットは全客室無料でレンタルＰＣやロビーに無料ＰＣ＆プリンタの設置など抜群のネット環境男性大浴場と女性貸切風呂で疲れも取れる水戸プリンスホテルにお得に泊まれる●【５５００円ＧＯＧＯプラン】人気の和・洋約４０種の手作り朝食バイキング付●^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/IALSR/245207大浴場の無料マッサージチェアやロビーの無料電話ドリップ式コーヒー、紅茶、新聞、入浴剤などの多彩なアメニティも、もちろん無料・・・それだけでも満足なのに/////////////////////////////////////////////////////////////////８００円の朝食が今だけ無料♪シングル１泊、通常６,３００円が５,５００円！！！（汗）/////////////////////////////////////////////////////////////////バリバリ仕事するもよし、疲れたらお風呂でリラックスするもよし、人気の朝食バイキングでパワーアップしてご出発下さい☆ぜひ一度、お部屋の状況をご確認ください。▼いますぐこちらからご確認できます▼http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/YuWdo/245207■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□【２】お仕事にお役立てください～ホテルで読める新聞一覧　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・水戸プリ便利情報━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■みなさま、こんにちは!水戸プリンスホテルのWeb担当めざせ水戸っぽ！まめ太＠桑野です♪このコーナーは、まめ太より水戸プリ便利情報をお届けします水戸プリンスホテルは、ビジネスのお客様に多くご利用いただいています。（ありがとうございます！）スポーツ紙でやわらか頭にスキルアップに英字新聞お仕事に直結の経済紙までと、新聞も各種取り揃えております。中でも、基本的には経済紙ですが社会、行政問題も広く取りあげたフジサンケイビジネスアイはタブロイド版でボリュームもコンパクト。一面は産経新聞グループのビジネスアイ、最終面がブルームバーグとダブルフロントになっており、投資情報もばっちりです。ロビーでお寛ぎいただきながらまた、朝食を召し上がりながら、ご覧いただけます。どうぞご利用ください♪◆無料サービス（フロント脇にご用意しています。ご自由にお持ちください）・産経新聞◆ロビーで閲覧いただけるもの・茨城新聞・サンケイスポーツ・フジサンケイビジネスアイ◆レストランで閲覧いただけるもの・朝日新聞・日刊スポーツ・産経新聞・読売新聞・フジサンケイビジネスアイ◆販売紙（フロントにお申し付けください）・朝日新聞・日刊スポーツ・日本経済新聞・ヘラルドトリビューン（英字新聞）■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□【３】《楽●天》懸賞広場プレゼント３本、同時開催中━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■水戸プリンスホテルでは《楽天トラベル》懸賞広場に美味しいプレゼントやお得な宿泊券を出品していますぜひぜひ奮ってご応募くださいね今週も３本同時開催中です♪■【プレゼント１】本日スタート！☆北海道トンデンファームより詰め合わせセット☆ＴＶ番組『どっちの料理ショー』の特選素材【石狩川ベーコン】で有名な、★☆★　北海道トンデンファーム　★☆★　より超～人気商品の詰め合わせセットをプレゼント！▼ご応募はこちら▼http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/xdqxi/245207■【プレゼント２】☆一番人気の無料宿泊券☆《楽●天》お客様の声、茨城県【投稿数No1記念】シングルルーム無料宿泊券をプレゼント☆人気の《☆元気が出る朝食バイキング付》で～す！▼ご応募はこちら▼http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/OOyog/245207■【プレゼント３】☆特選霜降り～♪しゃぶしゃぶセット☆　【楽天トラベルマイスター受賞記念茨城の誇るＡ５ランク黒毛和牛《常陸牛》特選霜降りの しゃぶしゃぶセットをプレゼント！とろける食感と口にひろがる豊かな風味がたまりません☆▼ご応募はこちら▼http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/4Y3Gf/245207■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□【４】《楽●天》懸賞広場プレゼント【当選者】発表！━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■当たりました～♪おめでとうございます！いますぐ、ご確認くださいね■☆一番人気の無料宿泊券☆《楽●天》お客様の声、茨城県【投稿数No1記念】マッサージチェア付ダブルルーム無料宿泊券☆元気が出る朝食バイキング・ルームシアターカード付☆▼当選者の発表はこちら▼当選は、神奈川県　Å・Ｗ様に決定いたしました！！おめでとうございます(^^)//゛゛゛パチパチ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝　□■□　□■□　最後に・・・ちょっとすぎポン話　□■□　□■□＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝全国から集まった１０名の男女からなる富士山登山隊。隊　長 ：トントン【北海道代表】副隊長　：とほみゆき【東京・大阪代表】副隊長　：はじめちゃん【滋賀代表】事務局長：まこちゃん【栃木代表】隊　員 ：す～さん【福岡代表】隊　員 ：つよぽん【福岡代表】隊　員 ：ぴよチル【兵庫代表】隊　員 ：ふぉろちゃん【兵庫代表】隊　員 ：カンクロー【茨城代表】隊　員 ：すぎポン【茨城代表】博多応援部：よ～さん【福岡代表】「ねえ、カンクローさん！」「つよぽんの帽子いいねえ。」「まこちゃん、さすがやわ～」いい大人が、それぞれニックネームで呼び合うなぞの集団は８月８日の末広がりの大安に富士山、山頂を目指して、朝６時スタートし、途中、何度も休憩を挟み、８時間かかって登頂に成功(　´∀｀)結局、１３時間かけてスタート地点の５合目まで戻ってきたのでした。登山経験のない、すぎポンにとって、最後はもうバテバテ。（あ、あ、足が動かない）一歩足を前に出だすのも、やっと。軽い高山病にかかったのか軽い吐き気を感じながらも何とか山頂にたどり着いたのは自分でも（よくやった）と思う、すぎポンです。でも、実は自分は登らずに５合目でみなの安全のため待機してくれた、まこちゃんや全員が登頂できるようみんなの顔色をみながら体調を把握し、適宜休憩を入れてくれた、はじめちゃんなどのおかげで、９名全員の登頂という快挙が成し遂げられたのでした。▼富士山登山の様子は、ブログ【すぎポン日記】をご覧下さい。▼http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/t0ZZu/245207トントンさんとほさんはじめちゃんまこちゃんす～さんつよぽんぴよチルさんふぉろちゃんカンクローさんよ～さんみんなみんな、ありがとう！（ところで、みんな本名なんでしたっけ？？？）(´Д｀；)――――――――――――――――――――――――――――――――☆　発行：水戸プリンスホテル　　　　〒310-0801茨城県水戸市桜川2-2-11　　　029-227-4111（代）

六地蔵に行ってきました♪

お盆に水戸市にある六地蔵寺に行ってきました。http://www.mitokoumon.com/shisetsu/jinjya/rokujizou.html樹齢1100年を越える大杉や800年の大銀杏があり、いつも荘厳な雰囲気が漂っています。この雰囲気を味わうといつも「水戸に住んでいてよかったなあ」と思います。 春は、ダレザクラがきれいです。

すぎポンの情報収集法♪教材編２

すぎポンは、他人の情報収集法や勉強法などが気になります。どんな本、雑誌、メルマガ、教材などを読んだり、使っているのか？そこで逆に、すぎポンの情報収集法などをご紹介します。今回は教材編２Eコマース戦略研究所【E研】の、ネットショップ向け通信講座「Eコマース通信講座」http://www.ecsi.jp/今年７月から仕組みが変わり、今までの教材（テキスト＆DVD）は個別に購入することが、できるようになりました。したがって、今回すぎポンがオススメするのは、この教材（テキスト＆DVD）になります。http://www.ecsi2.jp/category/12.html現役最強のネットショップ店長３人が執筆したネットショップ向け通信講座です。ネットショップの基礎が学べます。市販の書籍に比べて具体的です。ネットショップ担当者向けなので、万人には薦められません。しかしネットショップ暦が長い方も参考になる部分が多いと思います。というか、キャッチコピーの通り教科書として知っているべき。あえて欠点を述べるとすべて購入すると１０万円以上すること。しかし、ネットショップを商売でしている方は、このくらいの自己投資は必要ではないでしょうか。無駄にセミナーを受講しまくるよりも、時間的にも、金額的にもメリットは大きいと思います。何度もいいますが教科書として、考えるべき。また、ＤＶＤの内容が、旬の話題であるため１年後、２年後だとこのままでは、販売できないと思うという点。 逆に買うなら今です＾＾すぎポンは、７月から新システム（売れているお店に密着取材し、その内容をDVD化。それを代表パートナー3名が、それぞれの視点で分析・解明。）に移行したので、以前の教材は個別に買います！ ちなみにすぎポンの情報収集法で紹介するのは・すぎポンが実際に一年以上、購読、購入、活用しているもの（まだ始めて２,３ヶ月では本当にいいか分からないですよね！一年で、もういいや、とやめたものもいっぱいあります。自分が長く続けているものは、みなさんに紹介できます。ただし、メルマガ編のグリーゼさんは例外。まだ一年たっていませんが、もともと元のメルマガなども購読していて、合わせると一年以上経っていますし、内容的に自信を持ってススメられます＾＾）・すぎポンが本当にいいと思ったもの （ブログネタで書いているわけではないので、「あんまり良くないけれど、こんなのも紹介しちゃおう」ということはありません。すぎポンが紹介したものを購入して後悔しないように、厳選して紹介します。）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ すぎポンのもうひとつのブログ 【トイプードル菜々日記】もよろしくね ボケボケ菜々のほのぼのブログです(*^_^*) http://plaza.rakuten.co.jp/toypoodle7/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

すぎポン、セミナーで講師をする♪

８月５日【IT化促進啓発セミナー】でセミナー講師を務めてきました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝経済産業省が推進する、「地域イノベーションパートナーシップ構想 RIPs」http://www.it-partnership.jp/の一環として、クラウドコンピューティング・Ｓａａs・ＭＺプラットフォームといった、今話題の技術をどう経営に取り入れ活用していくか、また、ＩＴの導入によって高い成果を上げた企業の成功事例を紹介する、IT化促進啓発セミナー＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ＩＴ経営成功事例発表ということで、「どうすればインターネットで集客できるのか。 　宿泊予約サイトで、前年比２００％の秘密　～築27年ビジネスホテルのネット活用法～」と題して話しました。持ち時間を大幅にオーバーし、主催者の方にはご迷惑をお掛けいたしました。スミマセンでした。水戸会場　セミナー詳細 プログラム講演内容 １.関東経済産業局説明（13：20～）「地域イノベーションパートナーシップ構想について」 　　経済産業省関東経済産業局　地域経済部情報政策課　　係長　片岡　里花　氏 ２.基調講演（13：40～）「クラウドでこう変わる　～されど欠かせぬＩＴ経営～」講師： 日本ＩＴ経営センターLLP副理事長　　（株）東京ＩＴ経営センター　代表取締役社長　田中　渉　氏 ３.ＩＴ経営成功事例発表（14：40～）「どうすればインターネットで集客できるのか。 　宿泊予約サイトで、前年比２００％の秘密　～築27年ビジネスホテルのネット活用法～」講師： 水戸プリンスホテル　有限会社プリンス　常務取締役　杉山　勉　氏 ４.ＩＴ化事例発表（15：10～）「成功事例からひも解くＩＴ経営実現のツボ　　～ＩＴ投資を無駄にしないために～」講師： NPO法人ＩＴコーディネータ茨城　理事長　鹿子幡　庸雄　氏　どうしたらネットになじみのない方にも良く分かるか考えて原稿を作りました。構成はかなり考えました。定員４０名を大きく上回る５０名近くの方にお聞きいただきました。感謝、感謝です。わかりやすい具体的な事例とそこから改めて気づいたネット活用の基本法則を中心に話しました。受講者のかたの表情や回収したアンケートを見るとかなり好評のようでした。これが茨城のＩＴ促進のお役にたてば、嬉しいです、ホントに(　´∀｀)また、機会ありましたらすぎポンも協力させていただきたいです。

疲れたときは、「たく」が効く？？？

「パパ～、みてみて～！」すぎポンが疲れたな～、と思うときに限って４歳の次男「たく」がやってきてこんな顔を、見せたがります(´Д｀；)「たく、そんなことしてるとホントに、そんな顔になっちゃうよ！」「あっ、ブタさんの鼻にするの、わすれたっ」（き、聞いてないよ・・・(´Д｀；)）  そんでもって「たっちゅん、もりもり食べるよっ」（おまえは、疲れを知らんのか？？？）こんな「たく」をみているといつの間にか疲れが吹っ飛んでいるすぎポンでした。

【ｅ-水戸発見！水戸プリンスホテル通信】Vol.184

☆★☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━Mito　Prince　Hotel━━ 　　　　【ｅ-水戸発見！水戸プリンスホテル通信】Vol.184 　　　　　 　　　このメールは、楽天トラベル（宿泊または懸賞広場）より 　　　購読のご登録をいただいた方に、お届けしています 　　　http://travel.rakuten.co.jp/HOTEL/1415/1415.html ━━2009.8.10━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★☆ いつも読んでる方、こんにちは！ ＆初めての方、はじめまして！ 水戸プリンスホテル　　メルマガ職人 すぎポン＠杉山勉ですm(__)m ７月２７日から蓼科・美ヶ原・白樺湖に ４泊５日の家族旅行をしてきました(　´∀｀) 楽しい旅行になりましたが 今回泊まった４つのホテル・旅館を すぎポンが選んだ理由は 全部違っていました。 順に ・お部屋のグレードがいい。 ・部屋・大浴場からの眺望がすばらしい。 ・子ども向けにレジャー施設＆たくさんのお風呂・プールがある ・豪華な保養所が低料金で泊まれる という理由でした。 そんな今回の旅行で 分かったことがあります。 この続きは、最後の【ちょっとすぎポン話】で。 このメルマガは ■水戸プリンスホテルのお得な情報 ■地元からの水戸・茨城の観光情報 ■プレゼント情報などを、お届けしま～す！ ┏━◆目次◆━…‥…━…‥…━…‥…━…‥…━…‥…━…‥…━…‥ ┃ ┃【１】限定１部屋『リーズナブル＆家族が満足な宿泊プラン』 ┃　　 　３人で１泊、な・な・なんと！驚きの９，９００円！！！ ┃　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・水戸プリおすすめプラン ┃ ┃【２】どうしてますか？「写真の整理」 ┃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・水戸プリ便利情報 ┃ ┃　最後に・・・【ちょっとすぎポン話】　 ┃ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ □【１】限定１部屋『リーズナブル＆家族が満足な宿泊プラン』 ３人で１泊、な・な・なんと！驚きの９，９００円！！！ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・水戸プリおすすめプラン ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 家族旅行は楽しいものですね。 でも、子供が中学生になると部活などで忙しく、 旅行できるのは小学生のうち。 しかし、その頃は、 経済的には大変な時期でもあります。 すぎポン家も経験がありますが、 交通費や観光施設やお土産にもお金がかかり、 １回の旅行で結構な金額が吹っ飛んでしまいます なるべくリーズナブルに旅行したい。 でも家族が笑顔になる宿泊をしたい。 そんな願いを叶える ●限定１部屋『リーズナブル＆家族が満足な宿泊プラン』● ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/6wvdb/241309 をご用意しました！！！ 水戸駅３分の便利な立地の駅前ホテルなのに、 止めやすい平面駐車場７０台 それでいて、周辺ホテルで唯一の駐車料金無料＆満車の場合の補助金支給 さらに、男性大浴場と女性貸切風呂が利用できて 朝刊、入浴剤、コーヒー、紅茶など無料アメニティで ホテル内の時間も快適なうえ /////////////////////////////////////////////////////////////// ３人で１泊、な・な・なんと！驚きの９，９００円！！！です（汗） /////////////////////////////////////////////////////////////// シングルベッドのお部屋に２段ベッドを追加することで、 ３名個別のベッドをご提供しながら、低価格を実現しました。 さらに 小６までのお子様は、 添い寝でよろしければ、１名まで宿泊無料 ////////////////////////////////////////////////////////////////////// ４名で泊まって９，９００円！！！（その上、幼児は朝食バイキング無料） ※宿泊できる大人の方は【３名】まで ////////////////////////////////////////////////////////////////////// お兄ちゃんはゆったりひとりでベッド、 幼児は安心の添い寝・・・ ご家族４人でのプチ旅行はいかがでしょう。 ホテルの無料貸し自転車で散策、ちょっとお買い物もよし、 無料マッサージチェアで疲れを取るのもよし、 お風呂でリラックスするもよし☆ こちらは期間限定の特別お得なプランですので、 ぜひ一度、お部屋の状況をご確認ください。 ▼いますぐこちらからご確認できます▼ http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/WeeFz/241309 ▼その他のファミリープランはこちら▼ http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/VtFlE/241309 ■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ □【２】どうしてますか？「写真の整理」 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・水戸プリ便利情報 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ みなさま、こんにちは! 水戸プリンスホテルのWeb担当 めざせ水戸っぽ！まめ太＠桑野です♪ このコーナーは、まめ太より 水戸プリ便利情報をお届けします 写真の整理、まめ太の場合・・・ ◆すぐ配る！◆ パーティなどの写真は一部ピックアップして 近くのコンビニでプリント、即日配布 ◆フォトブックをプレゼント！◆ パーティの主役には オリジナルフォトブックを作成、メーカーから先方へ直送♪ あらかじめ用意されているテンプレートを使えば プロの写真集のような仕上がりです ネットからの24Hオーダーはもちろん 店頭でも最速30分、1000円代からできるので、 お子さまの「夏休みの宿題」にも利用できそうですよね！ ◆写真はみんなで共有！◆ PC使用が苦にならないメンバーには オンラインアルバムに画像登録し、 サイトの パスワードを連絡して、写真を共有 ネットから自由にプリントしてね！(^^;;と、楽をします ・・・クラフト好きなあなたには やっぱり思い出の写真は手元におきたい！ と思うクラフト好きな人達の間では 「スクラップブッキング」 が流行中だそう。 雑誌のコラージュや クラフトパンチで切り抜いた色々なモチーフで 写真を楽しく（美しく♪）レイアウト！ でも・・・ 自分を含む家族の写真は デジカメで撮りためてしまったり、 かろうじて行き先や日程別に ハードディスクに保存したり、 頑張ってもCD－ROMにバックアップがせいぜい なかなか見返すこともなく どんどん増えるばかりの写真・・・ マメじゃない私には、実は 好きな写真をスライドショーで表示できる 「デジタルフォトフレーム」 が、実は一番気になるアイテムだったりします(^^;; ・・・ところで、 /////////////////////////////// 　水戸プリは全客室LAN対応！ /////////////////////////////// ご存知でしたか？ ご持参のパソコンならもちろん、 貸出し用パソコンをご利用いただいて ご自身のIDでネットにログインすれば すばやくデジカメプリントをオーダーすることができますよ 観光にお仕事に、どうぞご利用くださいね ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　□■□　□■□　最後に・・・ちょっとすぎポン話　□■□　□■□ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 今回泊まった４つのホテル・旅館を すぎポンが選んだのは 順に ・お部屋のグレードがいい。 ・部屋からの眺望がすばらしい。 ・子ども向けにレジャー施設＆たくさんのお風呂・プールがある ・豪華な保養所が低料金で泊まれる という理由でした。 そんな今回の旅行で分かった 「楽しい旅行にするポイント」はなにか それは、 ／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／ 「泊まる理由が２つ以上がある施設を選ぼう」 ／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／ ということです。 今回のすぎポン家の例では、 ２泊目のホテルは 美ヶ原山頂からの眺望が圧倒的に魅力でしたが、 当日はあいにくの大雨。 霧に霞んで、 １０ｍ先も見えませんでした(´Д｀；) しかし、 このホテルは創作料理が魅力的。 スタッフの心遣いがすばらしく、 館内のイベントもありました。 ですので、 雨で眺望という最大の魅力が無くなっても 泊まった満足度は高かったです(　´∀｀) また、３日目のホテルは 「レジャー施設＆プールがあるファミリー向けホテル」 ということで、プールやたくさんあるお風呂が楽しみでした。 ところが、プールは正直なところ、やや期待はずれ。 小さいし、着替えるところが・・・ また、お風呂も思ったより種類が少なくて （えっ、これだけ）と思いました。 普通に入る分には、十分すぎるのですが、 ネットでの紹介では、もっとたくさんあるような感じだったので、 誤解してたんです。 しかし、 夕食のバイキングは、子どもたちの食べたいものも いっぱいで楽しめましたし、 レジャー施設のボーリングでは、 ４歳の次男も一生懸命ボールを投げて 楽しんでいました。 結局、一つが期待はずれだったとしても、 他に楽しみがあれば、家族も満足するものです。 ということで ／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／ 「泊まる理由が２つ以上がある施設を選んで」 ／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／ くださいね(　´∀｀) ただし、 似たもの同士はダメですよ。 部屋からの景色と宿周辺の散策イベントが目的だと 雨のときはどっちもダメになりますし、 夕食と朝食などですと、 食事の好みが合わないとどっちも満足できなくなります。 夕食のバイキングとお風呂の魅力など ちがった要素で選んでみて下さいね。 まだまだ夏は続きます。 これから旅行に出かける方、よい旅を！(　´∀｀) ――――――――――――――――――――――――――――――――☆ 　発行：水戸プリンスホテル 　　　　〒310-0801茨城県水戸市桜川2-2-11　　　029-227-4111（代）

【富士山登山】フォトギャラリー♪

富士山登山のフォトギャラリーです。写真でお楽しみ下さい！朝４時タクシーでホテルを出発まずは、登山中の食糧調達５合目到着、すでに雲の上です標高２４００ｍスタート前の　　　事務局長：まこちゃん 　　　隊　員 ：カンクローさん【茨城代表】 　　　隊　員 ：ぴよチル【兵庫代表】見上げるとこんな感じスタート！こんな感じで登っていきます楽勝で６合目到着ジュースはこんな値段です標高２４９０ｍ休憩時も、まだまだ、みんな余裕の表情気圧が低いためこんなにパンパン＾＾；カンクローさん＆トントン隊長新七合目（標高２７８０ｍ）景色を眺める、とほみゆき副隊長ぴよチル＆すぎポン疲れていても、写真となると元気に・・・＾＾；山小屋ごとの休憩がなによりの楽しみ・・・一部、わずかですが雪が残っていました。ここでも元気なぴよチル＆すぎポン副隊長はじめちゃん＆すぎポンはじめちゃんは、日本を代表する製造業者、建設業者、ＢｔｏＢ事業者向けのＷＥＢ活用コンサルタントです！スタートから８時間以上かかってついに山頂到着です。それにしても人が多い！ここは町中ですか・・・富士山火口奥が最高地点、剣が峰！剣が峰にある日本最高地点です。下山ではこんな光景が見られました。山小屋の人もこんなの見たことない、といっていました。スタートから５合目帰還まで実に１３時間！！！一人の脱落者なく無事、山頂までの登頂やりとげました～(　´∀｀)富士宮へ戻って、名物　「富士宮やきそば」で祝杯です！--------------------------------------------ＤＤＴ＆トンゼミ富士山登山隊２００９計画http://ameblo.jp/warau-buta/day-20090807.html（笑う豚の生活ＢＬＯＧより転載）○主旨日本最高の酒を飲み散らかす泥酔者集団である泥酔ドリームチームと日本最高のウェブマスターを続々と排出するトンゼミは同じく日本最高の高さを誇る富士山に登山し世界遺産登録に向けて問題視されている環境の改善に貢献し富士山周辺の食生活について学術的に調査・研究するする事でその存在と活動をアピールし更に高みを目指し行動する事を目的とする。○派遣母体　ＤＤＴ＆トンゼミ富士山登山隊２００９委員会　会　長：トントン　事務局：まこちゃん○概要　隊の名称：ＤＤＴ＆トンゼミ富士山登山隊２００９　　　　　　　　D&T Mount Fuji Expedition 2009　目　　的 ：富士山（3,776m）に　富士宮口ルートから登頂　　　　　　　　周辺の山岳環境保護　　　　　　　　（環境改善に関するボランティア）　　　　　　　　周辺の学術的調査・研究　　　　　　　　（食生活について）　期　　間 ：２００８年８月７日～８月９日（３日間）　幕 営 地 ：静岡県富士宮市　隊の構成　・本　隊（登山隊総合本部）　　　隊　長 ：トントン　　　副隊長　：とほみゆきさん　　　副隊長　：はじめちゃん　　　事務局長：まこちゃん　・登攀隊　　　隊　長 ：トントン　　　副隊長 ：とほみゆきさん (救命救急担当)　　　【東京・大阪代表】　　　副隊長 ：はじめちゃん(救命救急担当)　　　【滋賀代表】　　　隊　員 ：カンクローさん【茨城代表】　　　隊　員 ：すぎポン【茨城代表】　　　隊　員 ：す～さん【福岡代表】　　　隊　員 ：つよぽん【福岡代表】　　　隊　員 ：ぴよチル【兵庫代表】　　　隊　員 ：ふぉろちゃん【兵庫代表】　・学術調査＆緊急時対応隊　　　隊　長 ：中田誠【栃木代表】　　　博多応援部：よ～さん【福岡代表】○ルート（日程）富士宮口　８月　７日　　　１８時００分　前夜作戦泥酔会議　　　　　　　　　２１時００分　宿泊就寝　　　　　　　　　　（富士宮市内母営地）　８月　８日　　　４時００分　起床　　　　　　　　　　４時３０分　タクシーで富士宮登山口へ　　　　　　　　　　６時００分　　新五合目　　　　　　　　　　　　　　　　　　（標高２４００ｍ）到着　　　　　　　　　　６時３０分　　新六合目　　　　　　　　　　　　　　　　　　（標高２４９０ｍ）到着　　　　　　　　　　７時３０分　　新七合目　　　　　　　　　　　　　　　　　　（標高２７８０ｍ）到着　　　　　　　　　　８時３０分　元祖七合目　　　　　　　　　　　　　　　　　　（標高３０３０ｍ）到着　　　　　　　　　　９時３０分　　　八合目　　　　　　　　　　　　　　　　　　（標高３２５０ｍ）到着　　　　　　　　　１０時３０分　　　九合目　　　　　　　　　　　　　　　　　　（標高３４１０ｍ）到着　　　　　　　　　１１時３０分　　　　山頂　　　　　　　　　　　　　　　　　　（標高３７７６ｍ）到着　　　　　　　　　　　　　　　　　○記念撮影と昼食　　　　　　　　　１２時３０分　　　　山頂　　　　　　　　　　　　　　　　　（標高３７７６ｍ）出発　　　　　　　　　１３時３０分　元祖七合目　　　　　　　　　　　　　　　　　（標高３０３０ｍ）到着　　　　　　　　　１４時３０分　　新五合目　　　　　　　　　　　　　　　　　（標高２４００ｍ）到着　　　　　　　　　１６時３０分　タクシーで　　　　　　　　　　　　　　　　　富士宮市内のホテルへ　　　　　　　　　１９時００分　登頂祝賀パーティー　　　　　　　　　未明時００分　解散　８月　９日　　　不明時００分　起床

富士山頂、登頂成功！

本日すでにケータイからリアルタイムでブログにアップしましたがふじさんあたっく2009http://ameblo.jp/warau-buta/day-20090807.htmlに参加したすぎポン隊員含む、ふじさんあたっくメンバー９名は８日１３時３０分富士山山頂に全員一緒に登頂成功しました！！！もちろんトントンさん、カンクローさん（＝osamuさん）も一緒ですさらに最高地点の剣が峰を目指します（奥に見える高みです）剣が峰の記念碑は写真撮影のため順番待ちですがこちらも登頂成功です 

１１時５２分

ただいま９合目、１１時２３分

富士山、山頂へむけてアタック♪

すぎポンです！本日、いよいよ富士山登山　決行です(^_^)昨日、富士宮入りしました。常磐道を快調に飛ばします。 と思ったら 首都高渋滞です。抜けるのに２時間半かかりました。恐るべし、ETC割引！なんとか富士宮に到着。カンクロー（＝オサム）さんと先着のトントンさんに合流し、総勢１０名、作戦会議（＝飲み会）です(^_^;)ということで現在８日の３時４６分です今から出発です。がんばりま～す！

たくからのお手紙♪

７月３１日は、すぎポンの誕生日。なぜか遅れて４歳の次男「たく」からお手紙もらいました。けさ、幼稚園の夏季保育に行くときは「パパッ、おはなあげる！」と花をくれました（庭から抜いてきたのですが＾＾；）メッセージ付です。「パパ、いつもべんちやうやましごとう」（？？？？？）たくは「う」を左右反転して書くのは、判明しましたが、後はよく分かりません。（たく！もしかしてこれ暗号ですか？）といいながらもとっても嬉しいすぎポンです。（たく、ありがとう！）(　´∀｀)

ジョギング後のトイプードル菜々♪

こんにちは、トイプードルの菜々です。「トイプードル菜々日記」から「すぎポン日記」に遊びに来ました(　´∀｀)そしたら、すぎポンに「富士山登山のためのトレーニングだ！」といってジョギングにつき合わされました(´Д｀；)まったくやりきれません！あ～、つかれて起き上がれません＿|￣|○ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ すぎポンのもうひとつのブログ 【トイプードル菜々日記】もよろしくね ボケボケ菜々のほのぼのブログです(*^_^*) http://plaza.rakuten.co.jp/toypoodle7/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ぼうけん山作り♪

日曜日は小４の長男「あゆ」の小学校校庭にあるお山作りの手伝いでした。その名は「ぼうけん山」お父さんたちがお手伝いで作ります(　´∀｀) まずは、 みんなで石を拾います。 平らにならしたら水を撒きます 芝を張って、竹串をさし、目土を入れてほうきでならしますたっぷり水を撒いて、ぼうけん山完成で～す、ヤッター(　´∀｀)一ヶ月芝の養生すれば、遊べるようになります。このぼうけん山で、早く子どもたちに遊んで欲しいな。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ すぎポンのもうひとつのブログ 【トイプードル菜々日記】もよろしくね ボケボケ菜々のほのぼのブログです(*^_^*) http://plaza.rakuten.co.jp/toypoodle7/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【ｅ-水戸発見！水戸プリンスホテル通信】Vol.183

☆★☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━Mito　Prince　Hotel━━ 【ｅ-水戸発見！水戸プリンスホテル通信】Vol.183　　　　　　　　このメールは、楽天トラベル（宿泊または懸賞広場）より　　　購読のご登録をいただいた方に、お届けしています ━━2009.8.3━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★☆ いつも読んでる方、こんにちは！ ＆初めての方、はじめまして！ 水戸プリンスホテル　　メルマガ職人 すぎポン＠杉山勉ですm(__)m　先日、水戸のコミュニティＦＭ放送　【ＦＭぱるるん】に出演してきました(　´∀｀)　子育てのお母さんたちのための番組。　小４と４歳児のお父さんである、すぎポンが　お母さんたちに何を話したかというと・・・　　 この続きは、最後の【ちょっとすぎポン話】で。　 このメルマガは■水戸プリンスホテルのお得な情報■地元からの水戸・茨城の観光情報■プレゼント情報などを、お届けしま～す！┏━◆目次◆━…‥…━…‥…━…‥…━…‥…━…‥…━…‥…━…‥┃┃【１】】水戸出張応援♪ＱＵＯカード１０００円付【領収書は宿泊料】┃　　　　　　　　　　　　　　　　・・・水戸プリおすすめプラン１┃┃【２】家族で泊まって２万円安くなる！？【添い寝プラン】┃　　　　　　　　　　　　　　　　・・・水戸プリおすすめプラン２┃┃【３】《楽●天》懸賞広場プレゼント【当選者】発表！┃┃　最後に・・・【ちょっとすぎポン話】　┃┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□【１】水戸出張応援♪ＱＵＯカード２０００円付【領収書は宿泊料】　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・水戸プリおすすめプラン１━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 出張、研修、打ち合わせなど お仕事で水戸に来る方へオススメのプランです。■このプランのポイントはここ！■１．ＱＵＯカード２０００円プレゼント２．領収証は「シングル９,０００円」として発行３．楽天スーパーポイントは、９０００円に対し付与いたします４．お客さまの声で評判の【朝食バイキング】付き▼水戸出張応援♪ＱＵＯカード２０００円付【領収書は宿泊料】の内容はこちら▼ http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/nsFPI/232531【ＱＵＯカードとは】 コンビニエンスストア・ファミリーレストラン・ガソリンスタンド・ ドラックストア・書店など、誰もが普段行くお店（全国約36,000店）で 利用できるプリペイドカードです。*--*--*--*--*--* 水戸プリンスホテルってどんなホテル？*--*--*--*--*--*■朝食バイキングと男女２つのお風呂が人気の駅前ホテルです■・水戸駅から徒歩３分・駅前では珍しい、駐車場【無料】・インターネット接続対応【全客室で無料】（ＬＡＮケーブル完備）・大浴場(男性用)と貸切風呂（女性用）【どちらも無料】・お客様の声で評判の朝食バイキングは６：４５～ ビジネス、出張、一人旅や誕生日や記念日などのご利用もどうぞ。（水戸、つくば、土浦、友部、内原、赤塚、勝田、佐和、東海、大甕駅、常陸多賀、日立方面の出張にも便利）－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－▼ＱＵＯカード１０００円付きで宿泊料７０００円のプランはこちら▼ 和室 http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/RUoP4/232531 禁煙和室 http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/huiJF/232531▼ＱＵＯカード１０００円付きで宿泊料８０００円のプランはこちら▼ シングル http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/5Uum5/232531 禁煙シングル http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/EI4jn/232531▼ＱＵＯカード２０００円付きで宿泊料９０００円のプランはこちら▼ シングル http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/G8mki/232531 禁煙シングル http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/tIrmH/232531■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□【２】家族で泊まって２万円安くなる！？【添い寝プラン】　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・水戸プリおすすめプラン２━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■　みなさま、こんにちは(^^)/ ここからは 水戸プリンスホテルＷｅｂスタッフの　"みんみん"＠田山が担当しまっす! 夏休みがやっきました・・・ 「どっか連れてってー！」 「今年はどこ？」 ↑ 行かないという選択肢は無いらしい(--;) まさにこんな声が聞こえてきそう 間違いなく、我が家のお札には羽が生えている（確信） なんとお金のかかる時代なんでしょう、トホホ そこで・・・…‥…━…‥…━…‥…━…‥…━…‥…━…‥…━…‥★家族で２万円安く泊まれるプランご紹介しまっす★…‥…━…‥…━…‥…━…‥…━…‥…━…‥…━…‥ 水戸プリンスホテル一押し！の【添い寝プラン】※【添い寝プラン】とは　小学６年生までのお子様は、添い寝なら２名まで無料のプラン・さらに幼児は朝食バイキングも無料（大人・小学生＠８００円） 一体どれだけお得なのか？？ 具体的に計算してみました （勝手に！）すぎポン家を例にしまして～(^^;)エヘヘ 夫＋妻＋子(小４)＋子(４才)＝計４人家族 旅館の多くは 大人(２人　各)　→１００％ 子(小学生から)　→　７０％ 子(未就学まで)　→　５０％ と子供料金を上記のように設定している ことが多いのです。 たとえば、上の条件で”すぎポン家”が １泊 １２,０００円/１人の宿に泊まったら・・・ 　　１２,０００（夫） 　＋１２,０００（妻） 　＋　８,４００（子：小４） 　＋　６,０００（子：４才） ￣￣￣￣￣￣￣￣ 計　３８,４００円 が、一晩にして吹っ飛んで行くわけです（い、痛い～；） 水戸プリの【添い寝プラン】ならどうでしょう・・・ １泊　４,５００円/１人（ツイン） 　 　　４,５００（夫） 　 ＋　４,５００（妻） 　 ＋　　　 無料（子：小４） ＋　　　 無料（子：４才） ＋　６,０００（夕食＠１,５００円×４人） ＋　２,４００（朝食＠８００円×３人/未就学児は無料） ￣￣￣￣￣￣￣￣ 計　１７,４００円//////////////////////////////////// その差なんと『△２１,０００円』！//////////////////////////////////// うぅ～む、こりゃデカイ！ しかも水戸プリには 貸切風呂・男性大浴場もあるんですv(^^)v 家族でワイワイ楽しいお風呂～♪ 添い寝のお子様にもアメニティーが付きます（よっ！太っ腹） ・カワイイ枕 ・歯ブラシ ・コップ ・スリッパ （１Ｆロビーにて絵本の貸し出しも利用可） 同じ予算で、かたや１泊のみ 水戸プリなら”２泊＋お土産”も可能ですなっ(￣ー+￣)キラ～ン こんなお得なプラン、使わなきゃ損しちゃう♪ 水戸プリのおすすめプランで 「サイフの中身も大事に使う”エコ”しませんかぁーーーっ！！」 （猪木風　by ＥＣＯラブ主婦"みんみん"）　上でご紹介したプランはこちらから▼【添い寝のお子様は無料プラン】のご予約は▼ http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/mJJks/232531　さらに、こんなお得なプランもございます！▼添い寝２名含め最大５人で泊まっても総額１２,０００円！！！▼ http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/bMINj/232531■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□【３】《楽●天》懸賞広場プレゼント【当選者】発表！━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 当たりましたよぉ～♪オメデトォゴザイマッスル p(^^)q■☆一番人気の無料宿泊券☆ 《楽●天》お客様の声、茨城県【投稿数No1記念】 シングルルーム無料宿泊券をプレゼント☆ 人気の《☆元気が出る朝食バイキング付》で～す！▼当選者の発表はこちら▼ http://img.travel.rakuten.co.jp/image/tr/rm/1415/xiCZP/232531＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝□■□　□■□　最後に・・・ちょっとすぎポン話　□■□　□■□＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 小４と４歳児のお父さんである、すぎポンが 【ＦＭぱるるん】の子育てのお母さんたちのための番組で お母さんたちに何を話したかというと・・・ 家族旅行が楽しくお得になるウラ技紹介と題し、・清算は朝飯前！・小学生は甘えん坊？・観光地に近い●●を狙え！ など（？）について話しました（詳しい内容は聴いてのお楽しみ）▼番組は８月４日１６：００からインターネット放送もします▼ http://plaza.rakuten.co.jp/310sugipon/diary/20090722/ 夏休み、秋の旅行に すぎポンの家族連れにオススメの宿も 紹介しました。 また、情報はインターネットが便利ということで 茨城県の観光情報サイト【観光いばらき】について・大人気の大洗水族館の公式ページにもない割引クーポンが手に入る！・茨城の遊ぶ、食べる、泊まる情報が満載・ガイドブックより便利！　移動、拡大縮小が自在のネット地図 などの話も。 他県の方も、役に立つ楽しい番組になったと思います。 ぜひ、聴いて下さいね(　´∀｀) （感想もお待ちしています。 sugipon@mito-prince.co.jp） ＝＝＝＝＝＝＝＝ ちょっとお知らせ ＝＝＝＝＝＝＝＝ すぎポンのブログ【すぎポン日記】が、 楽天トラベルさんで紹介されています よろしかったら、覗いてみて下さいね！(　´∀｀) ８月１１日までです▼楽天トラベルの女将・支配人ブログ紹介▼ http://travel.rakuten.co.jp/special/okamiblog/――――――――――――――――――――――――――――――――☆　発行：水戸プリンスホテル　　　　〒310-0801茨城県水戸市桜川2-2-11　　　029-227-4111（代）

７月の記録【今年の目標】中間報告♪

【すぎポン家の今年の目標】１．サービス、子ども連れ対応などがずば抜けている　　参考になるホテル旅館に旅行、年間３回　２．ママ、パパ　断食道場に行く３．あゆ　囲碁１０級４．あゆ　一人でキャンプ５．たく　アトピーを治す、温泉に月２回、年間２４回入る６．たく　お外でいっぱい遊ぶ７．ママ　兎龍先生マクロビオティックの教室に入る８．ママ　着付けか、書道を習う９．パパ、写真撮影の技術を磨く１０．パパ　小説を書く、短編１本＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝１の旅行は、７月２７日から３１日まで４泊５日で蓼科・美ヶ原・白樺湖に家族でいってきました。どのホテル・旅館も楽しく、参考になったのですが、とくに感心したのは蓼科温泉　ホテル親湯さん。勉強になる点が多すぎるのですが、今回は一点のみ書きますと、お部屋のインテリア・構成などが良く考えられていて非常に寛げました。ママも「ここに住みた～い」と申しております(　´∀｀)ソファはＬ字型で、足を伸ばしてもよし、ごろ寝もＯＫという大きなもので「これは良い！！！」というのがすぎポンとママの一致した意見。ベッド周りのインテリア･照明もセンスが良く、ベッドのセッティングもうまいなあ、と唸るばかり。今回、スイートルームに泊まったのですが、このスイートルームが、大人一人２万円、通常だと１,５万円（２食付）というのはかなり満足度高いですね。５．たく　アトピーを治す、温泉に月２回、年間２４回入るは、旅行で一気に回数を稼げました。５日間も入ったので、先月末の１２回から今月末で１７回になりました＾＾ １０．パパ　小説を書く、短編１本は７月２５日のブログにも書いたようにすぎポン日記で、内容を検討していきたいと思っています。今までのところ「トイプードルの菜々が主人公で、オサムさん探しの旅に出る話。　伊奈忠次も登場する」ということになっています(　´∀｀)あとはどんな事件が起こるのか、ということですかね。そもそも、オサムさんは見つかるのか、見つからないのか。忠次はどんな役割で出てくるのか。小説なので、方角を指し示す以外の役割もお願いしたい(´Д｀；)トイプードルの菜々とオサムさん、忠次と全員ボケ（オサムさん、失礼・・・）では、オチが付けられないか・・・そうすると菜々はツッコミかな？というところで小説の件はまた続きます＾＾＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝２００９年７月読書記録１．ＩＴロードマップ２００７年版　通信情報技術は５年後こう変わる　　　野村総合研究所２．「視聴率の怪物」プロデューサーの現場発想力　王東順３．これから情報・通信市場で何が起きるのか　　　IT市場ナビゲーター2008年版　野村総合研究所４．生命保険を活用した新中小企業開拓　新日本保険新聞社５．働くママが日本を救う　「子連れ出勤」という就業スタイル　光畑由佳７月はわずか５冊。でもこれは分かっていたことなんです。旅行にセミナーにと、１４日間ほど予定が入っていたので、残りの１７日はがんばって仕事しました(　´∀｀)おかげでなんとか仕事もあまり支障がでなかったのでは、と自分では思っています（ですよね、仕事場の皆さん＾＾）  ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ すぎポンのもうひとつのブログ 【トイプードル菜々日記】もよろしくね ボケボケ菜々のほのぼのブログです(*^_^*) http://plaza.rakuten.co.jp/toypoodle7/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

携帯からブログお届けします＾＾

すぎポンです。 蓼科・美ヶ原・白樺湖旅行も本日最終日、５日目です。 昨日もいっぱい遊びました。＾＾ ところで、いまいるホテルはインターネットが使えません。 このブログは携帯で書いていますが、入力が大変です。＾＾； でも携帯でもブログ書けたり、会社のメール読めたり、本当に便利。 今回の旅行中も、携帯から仕事のメールに返信したり、添付のＰＤＦファイルやエクセルファイルを見たり、アマゾンで本を買ったり、もちろんブログも書きました。 携帯って、何でも出来ちゃうんですね！ 改めて感じました＾＾