ぷち・すぴ

ビックリする環境で働いて、体のいろんなところに注意信号が出て
限界超えてる～～（涙）と思いながら、辞める決断をしました。
一般常識では、休む暇なんてない。ところなのですが。（毎度のあらすじｗ）

私の場合、外の要望…一般常識ですが、そのうえ「努力」「忍耐」etc.
私のパターンは、無理やりそれにあわせることにやっきになって、
なんか知らんうちにボロボロになって仮死状態のまま生きてる(ﾟ-ﾟ)期間があって…
そのパターンですorz

あ、いや、マシにはなってきてるんですよ？（笑）
もうそういうの合わないってことごとくわかったはずなのに。
さぁ、まだその生き方を続けるのか？それとも…？という岐路に立っている
どうする？私！試行錯誤中です。

とはいえ、現在はまだ心身の調子を取り戻す調整中。
無職になって数ヶ月(ΦωΦ;)モウソンナニ？
体も心もなかなか本調子にならなくて。
元気になるためにあれやこれを試してみて四苦八苦(^_^;)

時間がかかるかもしれない。
私は私を信じている。
わかってましたが…深刻になったりして悪化はさせませんでしたが
正直、焦りました。

いつ戻るの？
ちゃんと戻るの？

心と身体に、休息と栄養と遊び（joy）を。
ぞんぶんに、ぞんぶんに♪
そうすれば、必ず戻ってくる。

エネルギー。
生きてるー＼(ﾟ∀ﾟ)／
ワクワクとして、活き活きとして、うふふふってカンジのエネルギーが。
戻ってくる。

一時的なものじゃなくて、たとえば、ちゃんと上昇気流に乗れた鳥が
はばたいたり、滑空したり、風とあそんだり。みたいな
「ゆっくり～」も「バタバタ！」も「ぎゅ～～ん=3」も好きなように体験できる
生きた時間を、きっと取り戻せる。

「自分を愛する」ってどうやって？って思ってきました。
今でもあまり説明できません。
たぶんこうだろうなぁ(￣ー￣)ということはしてきたつもり。
たぶん、それでOK

外へ向かって答えを見つけようとしてました。
だって、自分の内面に向かえといわれても、向かっているつもりで
その姿を知らなかった。向かいようがなかった（笑）

知った。見つけた。

そして知らなかった。
自分がちゃんと自分を愛してたこと。
はじめのころ、このブログを書いていたころの、
書いているときの楽しかった感覚を思い出したら
「あれ？自分ってちゃんと自分を愛してたんだ」と思いました。

外側から自分を愛そうとしてたことも知った。
「これか」と、しっくりきた感覚は、
今まで「誰かに言うように自分にアイシテルヨと言ってあげる」ような
カンジじゃないと思いました。↑これが間違ってるというわけじゃないです。
こいう言う方向への動きがあってこそのある日突然の「ピタ！」ですので。

「自分を愛そう」ということは「愛せていない現実」を
スタートラインにしているようで。

無条件の愛を自分にむけるってむずかしくないですか？
あたりまえすぎてスルーしてきた感覚が、実はそれでした。

愛せてなかったんじゃなくて愛してたのを知らなかったという感覚です。

まんなかのあたりに、ぴたーっとくるところに
ごくごく自然に、座った、というぴたーっときすぎて安心、平和しかない。
そんな感じです。うまくいえません(^_^;)

以下はチャネリング情報です。
アソンデッテマスター、ムショクからの情報です。

長期的に調子が出ないとき。不安になる時。

あれこれといいと思うことをたくさんためしてみてください。
そしてできるだけやわらかくあってください。

そのとき、絶対に深刻にならないように。
だいじょうぶですから。


今日の ぴ子のエンジェルカード［Self-Acceptance（ありのままの自分を受け入れる）］
今日の ぴ子の大天使カード［ウリエル：何をすべきか]
今日の ぴ子のなに見えカード［HEALTHY EATING（食生活を見直そう）］