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あ~、食べてしまった。 1ヶ月半ほど前から、ゆる~くだけど、 糖質制限していました。 ダイエットのためではなく(まぁ、それもあるか)、 健康診断で、悪い判定が出ない様に。 糖尿、心配なのです。 一昨年、HbA1cが 6.2 で要精密検査。 大きな病院で、「経口ブドウ糖負荷試験」を行い、 糖尿病予備軍だと診断されました。 なので、投薬治療はなし。 でも、色々と気を付ける事を言われたけれど、 何だったかな~?(ってくらいのいい加減さ) そして昨年は、検診1か月前くらいから食事に気を付け、 HbA1cは 6.1 。 血糖値が 101 だったので(前回は138)、 かかりつけ医で、再検査。 結果はどうだったかな~? 現在治療はしていないから、悪くはなかったと思う。 そして、今回2月15日に受けた検診結果は! HbA1c、6.1 。 血糖値、95 。 二次検査の指示は、出ませんでした。 C判定なので、3か月後に要再検査となっているので、 かかりつけ医に、結果報告します。 って事で、 多分3か月後に、かかりつけ医で再検査するのだけど、 少しの間ならいいか、と食べたい物を色々と食べました。 カップ麺、普段からあまり食べないのだけど、 無性に食べたくなって、 小さい頃は、インスタントラーメンの中で一番好きだった、 サッポロ一番 みそラーメン を食べる事に。 今は、カップ麺があるんだね。 スーパーで見つけて、買ってあったの。 かやくが小袋に入って、フリーズドライでびっくり。 お野菜、たっぷり。 これはすごい。 でも、食べてみたら・・・ あらっ? 私の頭が覚えていた味と、違う。 スープ、こんな味だった? 袋めんと、スープの味が違う気がして。 でも袋めん、ずっと食べていないからね~。 もしかして、今食べると同じ味なのかしら? かなりがっかりしてしまいました。 今だけ、と勝手な言い訳をして、 他にも、お菓子を食べました。 お米(ご飯)も、たくさん食べました。 またこれから、 ゆる~く糖質制限を続けていくつもり。 でも! 今回の検診で、他にG判定= 二次検査を要します の項目があり、 来月3月1日の、かかりつけ医の予約診(月1度)で、 報告してきます。 再検査、早急に、となっています。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
February 28, 2021 01:55:34 PM
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