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2007.07.24
テーマ：簡単レシピ(3385)
カテゴリ：カテゴリ未分類
今日の東海地方は、何日ぶりかの  お日様ですやっと夏らしくからっとした空気になりましたが～～ また明日からは  の予報で、梅雨明けはまだ先のようです 夏休み子供と一緒のお昼は  ワンディッシュで済ませたいですよね～野菜と、たんぱく質を同時に取れる、どんぶり物はいかがでしょうか？ ハワイ風ロコモコ丼  前の夜にハンバーグを作った次の日が楽ですよ～～ チョッと小さめのハンバーグを余計に作っておきましょう～～ 作り方 １．いつものように焼いたハンバーグを人数分用意して置きます。 ２．グレービー風ソースを作りましょう～ フライパンに赤ワインを煮立てたところにデミグラソース（なけらば普通のソース）とケチャップを適量入れて濃いようであれば水を足してから1を入れ少し煮込みます。 ３．フライパンで蓋をしないで、半熟の目玉焼きを作っておく。 ４．どんぶりにご飯を入れて、プリーツレタス（レタスなんでもOK）をちぎっていれ、ミディトマト、ハンバーグをソースごと載せて、さらに３を載せて辛いもなが好きな我が家は、ハンバーグの上にスイートチリソース、さらにハーブソルトをかけていただきます。 大人用にはスライスの生オニオンを加えても  よ～～子供用には茹でたコーンを足しても   先は長い夏休み、まだ始まったばかりですね・・・・・お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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