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2008.10.25
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             昨日は一日中、ひどい雨でしたね~
       

              キッチンに閉じこもって、やっていたのは~





       
      酒かす酵母の中種を使って、カンパーニュ風なものを焼いてみました。

       
         材料

      ・春よ恋・・・・・・・・140g
      ・リスドウル・・・・・・140g
      ・全粒粉酒かす中種・・・120g
      ・酒かす・・・・・・・・・30g
      ・塩・・・・・・・・・・・小1
      ・キビ砂糖・・・・・・・・小1
      ・オリーブオイル・・・・・7g
      ・ぬるま湯・・・・・・・105cc(55%から中種の水分を引いたもの)


一次発酵に5時間、二次発酵50分、200度のオーブンで20分焼きました。





    酒かすカンパーニュ    酒粕カンパーニュ2








            パンを焼きながら、じっくり時間のほしい


            あめ色たまねぎを大量に作っておりました~



    作り方

1.玉ねぎ大なら3個、今日のは小さめだったので5個、薄くスライス。大量の泣き笑いが~~~

       *冷蔵庫で冷やしておくと多少はよいようです!
       *同じ厚さに切らないと、きれいに炒められないよ!!
                         

2.大きくて(今日は28cm)、厚めのフライパンに1を入れ、サラダ油大1をまぶしてから
強火にかけ、けして触らないように5分待ちましょう。

       *オイルコーティングされているので大丈夫よ!  
                          スライスオニオン



3.5分たったら、ひと混ぜして、中火にし15分、時々混ぜるのみ。

       *あまり混ぜすぎるといつまでたっても色が付かないよ!


              炒め始めてから20分後 あめ色たまねぎ

                        だいぶ嵩が減って、色が付いてきた雫


4.そのまま中火で5分~8分、あめ色になるまでずっとかき混ぜてゆく。



  28分後これくらいの色になったら完成 あめ色たまねぎ完成
 


        
          冷めてから、袋に入れて6分割して冷凍しておくとグッド
        
                 あめ色玉ねぎ冷凍



     こうしておくと1ブロックがたまねぎ1/2個で1人分として使いやすいでしょ~
          
      カレーやシチューにちょっと入れるだけでうまみたっぷり、こくが出ますよ
ぐー





              今日のランチはこれらを使って



                カンパーニュ切ったところ


               切っただけで酒かすの良い香りが~





        オニオングラタンスープと酒かすカンパーニュのオープンサンド


               ランチメニュー



            オニオングラタンスープの作り方(一人分で)

オニオングラタンスープ


 あめ色たまねぎ1ブロックに水150cc+コンソメスープのもと1/2個溶かして火にかけ、
 塩コショウをしてココットに入れ、カリカリに焼いたカンパーニュ(フランスパン)にガーリックをこすって香りを移したものをうかべて、
 お好みのチーズを振ってオーブントースターでチーズが溶けて焦げ目がつくまで焼けば出来上がり。
  





           寒くなると、一度は作りたくなるスープですスマイル


        熱々がなによりのご馳走になる季節になりましたね~







   





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Last updated  2008.10.25 15:12:52
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