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夏休みも3分の1が過ぎようとしている。 今年はよくプールに行く。夏らしい夏休み! しかし、更年期間近な母の身体にはきつい。冷房がんがんもその時はいいけど 足下の靴下は必須アイテム。生足にサンダルで1日出かけると帰宅後はパンパンに膝から下がむくむ。 食べ物も 夏野菜の煮物や 生姜入りのスープとビンビンに冷えた部屋で食べる。 パパや姫にも付き合わせる。 … [続きを読む >>] お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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